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COLEGIO DE BACHILLEATO

HUERTAS

PLANIFICACIN MICRO CURRICULAR


REA: Educacin fsica.
ASIGNATURA: Educacin fsica.
DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho.
AO BSICO: Noveno
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 1 Movimientos Naturales.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Carreras de velocidad.
MTODO: Observacin y prctica directa.
DURACIN: 2 periodos.
FECHA: Mayo del 2015.
EJE TRANSVERSAL: El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los estudiantes.
OBJETIVO: Implementar la tcnica para la correcta ejecucin de la prueba de carrera de velocidad.
DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE
EXPERIENCIA: Ha competido alguna
vez en este tipo de carreras?

Participar y
reconocer las
carreras de
velocidad

REFLEXIN: Te gustara descubrir tus


habilidades en las carreras de velocidad?

RECURSOS

Espacio fsico.
Humano.
Silbato.

CONCEPTUALIZACIN: Aprender los


fundamentos bsicos para lograr una
salida satisfactoria en las carreras de
velocidad.
APLICACIN:
Estiramiento.
Calentamiento.
Ejercicios relacionados al tema.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.

Cronometro.

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS
INDICADORES
ESENCIALES:
Participa y reconoce las
carreras de velocidad,
aplicando los
procedimientos tcnicos y
reglamentarios.

TCNICAS:
Observacin
Escala descriptiva
CRITERIOS DE
EVALUACIN:
Realiza aplica y demuestra la
carrera
de
velocidad,
aplicando
fundamentos
y
tcnicas.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
BIBLIOGRAFIA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato

DOCENTE

DIRECTOR(A) DE REA

PLANIFICACIN MICRO CURRICULAR


REA: Educacin Fsica.
ASIGNATURA: Educacin fsica.
DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho.
AO BASICO: Noveno.
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 1 Movimientos Naturales.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrolla capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Carreras de fondo.
MTODO: Observacin y Prctica Directa.
DURACIN: 2 periodos.
FECHA: Mayo del 2015.
EJE TRANSVERSAL: El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los estudiantes.
OBJETIVO: Implementar la tcnica para la correcta ejecucin de las pruebas de fondo.
DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

PROCESO DE ENSEANZA APRENDIZAJE


RECURSOS
EXPERIENCIA: Tienes experiencias en
estas pruebas, las practicaste en los aos
anteriores?

Desarrollar y
practicar carreras de
fondo

Espacio fsico.

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS
INDICADORES
ESENCIALES:

TCNICAS:
Observacin

Desarrolla
y
practica
carreras de fondo tomando
en cuenta las reglas
tcticas conocidas en el
proceso de enseanza
aprendizaje.

Escala descriptiva

Humano.
REFLEXIN: Le gustara experimentar con
la prctica de este tipo, de pruebas de
resistencia?

Silbato.
Cronometro.

CONCEPTUALIZACIN: Conocer de lo
importante que resulta aprender las tcticas
en las carreras de resistencia, para lograr un
adecuado desarrollo de la prueba.
APLICACIN:
Estiramiento.
Calentamiento.

CRITERIOS DE
EVALUACIN:
Demuestra carreras de
fondo aplicando las reglas
y tcticas aprendidas.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
Practicar 20 minutos de carrera continua
Vuelta a la calma.
Aseo personal.

BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato


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DOCENTE

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DIRECTOR(A) DE REA

PLANIFICACIN MICRO CURRICULAR


REA: Educacin Fsica.
ASIGNATURA: Educacin fsica.
DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho.
AO BASICO: Noveno.
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 1 Movimientos Naturales.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrolla capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Salto alto.
MTODO: Observacin y Prctica Directa.
DURACIN: 2 periodos.
FECHA: Mayo del 2015.
EJE TRANSVERSAL: El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los estudiantes.
OBJETIVO: Implementar la tcnica para la correcta ejecucin de las pruebas de salto alto.
DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE

RECURSOS

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS

Realizar y ejecutar
salto alto

EXPERIENCIA: Conoces de las reglas, y


la tcnica para realizar efectivamente el
salto alto?
REFLEXIN:
Deseas
sentir
el
entusiasmo, al practicar el salto alto con la
tcnica de la tijera?
CONCEPTUALIZACIN:
valorar
el
conocimiento y aplicacin de las reglas y
tcnicas, para obtener los resultados
satisfactorios en el salto alto.

Espacio fsico.
Humano.
Silbato.
Cronometro.

INDICADORES
ESENCIALES: Realiza y
ejecuta el salto alto,
considerando los aspectos
tcnicos y reglamentarios;
necesarios para su
correcta actuacin

Colchonetas.

TCNICA:
Observacin
Escala descriptiva
CRITERIOS DE
EVALUACIN:
Realizar el salto alto
utilizando la tcnica en
diferentes medidas.

Saltmetro.
APLICACIN:
Estiramiento.
Calentamiento.
Practicar saltos a 1 metro de altura, y en
cada pasada se aumenta en 5 centmetros.
Descanso.

BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato


DOCENTE

DIRECTOR(A) DE REA

PLANIFICACIN MICRO CURRICULAR


REA: Educacin Fsica.
ASIGNATURA: Educacin fsica.
DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho
AO BASICO: Noveno.
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 1 Movimientos Naturales.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrolla capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Defensa personal.
MTODO: Observacin y Prctica Directa.
DURACIN: 2 periodos.
FECHA: Junio 2015.
EJE TRANSVERSAL: El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los estudiantes.
OBJETIVO: Implementar la tcnica para la correcta ejecucin de las pruebas de defensa personal.
DESTREZAS CON

PROCESO DE ENSEANZA APRENDIZAJE

EVALUACIN

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
CRITERIOS DE
DESEMPEO

Conocer y emplear
medidas de defensa
personal

RECURSOS

INDICADORES
ESENCIALES DE LOGRO

EXPERIENCIA: has empleado las medidas


de prevencin de accidentes, en los aos
Espacio fsico.
INDICADORES
anteriores de tu vida estudiantil y en la vida
ESENCIALES: Conoce y
diaria?
Humano.
emplea la prctica de lucha,
REFLEXIN: Tienes la predisposicin para
meditando sobre su
adquirir estos conocimientos bsicos, muy
Silbato.
responsable utilizacin, y
tiles en situaciones de riesgo para tu
respetando las reglas
integridad fsica?
Cronometro.
establecidas.
CONCEPTUALIZACIN: Apreciar todos los
conocimientos de defensa personal, y
Colchonetas.
orientarlos para su correcta aplicacin en
momentos crticos.
APLICACIN:
Estiramientos
Calentamiento.
Practicar deporte de contacto, ( lucha)
Aseo personal.
BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato

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DOCENTE

TCNICAS
INSTRUMENTOS
TCNICA:
Observacin
Escala descriptiva
CRITERIOS DE
EVALUACIN:
Realiza una prctica de
lucha utilizando las reglas
y el respeto a sus
compaeros.

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REA: Educacin fsica.
ASIGNATURA: Educacin fsica.
DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho.
AO BSICO: Noveno
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 1 Movimientos Naturales.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Carreras de resistencia a la velocidad.
MTODO: Observacin y prctica directa.
DURACIN: 2 periodos.
FECHA: Junio 2015.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
EJE TRANSVERSAL: El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los estudiantes.
OBJETIVO: Aplicar las tcnicas y tcticas en las carreras de resistencia a la velocidad.
DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE

EXPERIENCIA: Ha participado
carreras de resistencia?

RECURSOS

en

Espacio fsico.
Humano.

Describir, y
demostrar carreras
de resistencia a la
velocidad.

REFLEXIN: Quieren conocer


capacidad de resistir esta prueba?

la

CONCEPTUALIZACIN: Aprender las


tcnicas y tcticas que se emplean en
este tipo de prueba.

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS

Silbato.

Describe y demuestra las


carreras de resistencia a la
velocidad, aplicando las
tcnicas y tcticas
conocidas.

Cronometro.

TCNICAS:
Observacin
Escala descriptiva
CRITERIOS DE
EVALUACIN:
Demuestra las carreras de
resistencia a la velocidad,
aplicando tcnicas y tcticas.

APLICACIN:
Estiramiento.
Calentamiento.
Correr a velocidad 60 metros.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.
BIBLIOGRAFIA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

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DOCENTE

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REA: Educacin fsica.
ASIGNATURA: Educacin fsica.
AO BSICO: Noveno
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 1 Movimientos Naturales.

DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Carreras de velocidad.
MTODO: Observacin y prctica directa.
DURACIN: 2 periodos.
FECHA: Junio 2015.
EJE TRANSVERSAL: El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los estudiantes.
OBJETIVO: Aplicar las tcnicas y tcticas en las carreras de velocidad.
DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE

RECURSOS

EXPERIENCIA: Realizar juegos aplicando


mecanismos de las carreras cortas.

Espacio fsico.
Humano.

Reconocer y
participar en
carreras de
velocidad 100 mts.

REFLEXIN: Conocen los beneficios


alcanzados al cumplir las reglas del
juego?
CONCEPTUALIZACIN: Carreras
velocidad y la tcnica de oxigenacin.

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS

Silbato.

Reconoce y participa en las


carreras de velocidad 100
mts, y aplica la tcnica de
oxigenacin.

Cronometro.

de

TCNICAS:
Observacin
Escala descriptiva
CRITERIOS DE
EVALUACIN:
Describe
la
tcnica
de
oxigenacin en carreras de
velocidad 100 mts.

APLICACIN:
Estiramiento.
Calentamiento.
Correr a velocidad 100 metros.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.
BIBLIOGRAFIA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

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DOCENTE

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REA: Educacin fsica.

ASIGNATURA: Educacin fsica.

DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho.

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HUERTAS
AO BSICO: Noveno
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 1 Movimientos Naturales.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Defensa Personal.
MTODO: Observacin y prctica directa.
DURACIN: 2 periodos.
FECHA: Julio 2015.
EJE TRANSVERSAL: El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los estudiantes.
OBJETIVO: Aplicar las tcnicas y reglas en el desarrollo de la practica de defensa personal.
DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE

EXPERIENCIA: Juegos de lucha (espalda


espalda), (pecho pecho).

RECURSOS

Espacio fsico.
Humano.

Ejecutar y aplicar
las tcnicas en la
defensa personal.

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS

REFLEXIN: Es importante la defensa


personal en situaciones que sean
necesarias.

Silbato.

CONCEPTUALIZACIN: Las tcnicas


aplicadas en los movimientos defensivos
en la lucha.

Colchonetas.

Ejecuta y aplica las tcnicas


y reglas, para la correcta
practica de la defensa
personal.

Cronometro.

TCNICAS:
Observacin
Escala descriptiva
CRITERIOS DE
EVALUACIN:
Demuestra
y
aplica
los
procedimientos tcnicos y
reglamentarios en la prctica
de lucha, como defensa
personal.

APLICACIN:
Estiramiento.
Calentamiento.
Ejercicios de defensa personal.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.
BIBLIOGRAFIA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

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REA: Educacin fsica.
ASIGNATURA: Educacin fsica.
DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho.
AO BSICO: Noveno
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 1 Movimientos Naturales.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Carreras con obstculos.
MTODO: Observacin y prctica directa.
DURACIN: 2 periodos.
FECHA: Julio 2015.
EJE TRANSVERSAL: El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los estudiantes.
OBJETIVO: Comprobar el desarrollo de conocimientos, habilidades, destrezas y motivaciones para la ejecucin de las carreras con obstculos.
DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

Realizar y ejecutar
carreras con
obstculos de 60
centmetros.

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE

RECURSOS

EXPERIENCIA:
Saltar
obstculos
pequeos para familiarizarse con la
tcnica adecuada.

Espacio fsico.

REFLEXIN: Es importante la disciplina


en la ejecucin de los saltos con
obstculos para evitar futuros accidentes?

Obstculos.

CONCEPTUALIZACIN: La tcnica para


saltar los obstculos.

Cronometro.

Humano.

Silbato.

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS

Realiza y ejecuta carreras


con
obstculos,
desarrollando la tcnica
establecida.

TCNICAS:
Observacin
Escala descriptiva
CRITERIOS DE
EVALUACIN:
Ejecutar la tcnica correcta
para saltar, en las carreras con
obstculos.

APLICACIN:
Estiramiento.
Calentamiento.
Correr y saltar obstculos de 60 cm.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.
BIBLIOGRAFIA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

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REA: Educacin fsica.
ASIGNATURA: Educacin fsica.
DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho.
AO BSICO: Noveno
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 1 Movimientos Naturales.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Carreras de relevos.
MTODO: Observacin y prctica directa.
DURACIN: 2 periodos.
FECHA: Julio 2015.
EJE TRANSVERSAL: El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los estudiantes.
OBJETIVO: Comprobar el desarrollo de conocimientos, habilidades, destrezas y motivaciones para la ejecucin de las carreras de relevos.
DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE

EXPERIENCIA:
Conoces
mecanismo en la entrega del testigo?

RECURSOS

del

Espacio fsico.
Humano.

Ejecutar y valorar
las carreras de
relevos.

REFLEXIN: Es necesario practicar las


tcnicas para realizar una correcta
entrega del testigo.
CONCEPTUALIZACIN:
Tcnicas
conocidas para la entrega del testigo, en
las carreras de relevos.
APLICACIN:
Estiramiento.
Calentamiento.
Practicar la entrega del testigo, en parejas
20mts, y cuartetos 40mts.
Vuelta a la calma.

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS

Testigo.
Silbato.
Cronometro.

Ejecutar y valorar las


carreras
de
relevos,
aplicando las tcnicas en la
entrega del testigo.

TCNICAS:
Observacin
Escala descriptiva
CRITERIOS DE
EVALUACIN:
Ejecutar
las
tcnicas
conocidas, para una correcta
entrega del testigo, en las
carreras de relevos.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
Aseo personal.

BIBLIOGRAFIA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

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DOCENTE

DIRECTOR(A) DE REA

PLANIFICACIN MICRO CURRICULAR


REA: Educacin fsica.
ASIGNATURA: Educacin fsica.
DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho
AO BSICO: Noveno
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 1 Movimientos Naturales.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Salto largo y triple.
MTODO: Observacin y prctica directa.
DURACIN: 2 periodos.
FECHA: Julio 2015.
EJE TRANSVERSAL: El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los estudiantes.
OBJETIVO: Aplicar las tcnicas y reglas en las pruebas de campo para competencias atlticas intra y extra institucional.
DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE

RECURSOS

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS

Practicar y mejorar
el salto largo y
triple.

EXPERIENCIA: Realizar saltos en


diferentes direcciones utilizando material
de apoyo (ula).

Espacio fsico.

REFLEXIN: Conocen las reglas que se


aplican en las pruebas atlticas de salto
largo y triple?

Ula.

CONCEPTUALIZACIN:
Reglas
tcnicas en el salto largo y triple.

Silbato.

Practica y mejora el salto


largo y triple cumpliendo con
las
reglas
y
tcnicas
establecidas.

Humano.

Fosa. (Improvisarla).

TCNICAS:
Observacin
Escala descriptiva.
CRITERIOS DE
EVALUACIN:
Realizar la tcnica y describir
las reglas en el salto largo y
triple.

Cronometro.

APLICACIN:
Cinta mtrica.
Estiramiento.
Calentamiento.
Ejecutar salto largo y triple.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.
BIBLIOGRAFIA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

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DOCENTE

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DIRECTOR(A) DE REA

PLANIFICACIN MICRO CURRICULAR


REA: Educacin fsica.
ASIGNATURA: Educacin fsica.
DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho.
AO BSICO: Noveno
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 1 Movimientos Naturales.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Lanzamiento de peso (Bala).
MTODO: Observacin y prctica directa.
DURACIN: 2 periodos.
FECHA: Julio 2015.
EJE TRANSVERSAL: El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los estudiantes.
OBJETIVO: Aplicar las tcnicas y reglas en las pruebas de campo para competencias atlticas intra y extra institucional.
DESTREZAS CON

PROCESO DE ENSEANZA

EVALUACIN

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
CRITERIOS DE
DESEMPEO

APRENDIZAJE

RECURSOS

EXPERIENCIA: Tienen experiencias en


esta prueba de campo en atletismo?

Espacio fsico.
Humano.

Reconocer y
aplicar el
lanzamiento de
peso.(Bala)

REFLEXIN:
Cumplir
con
las
recomendaciones e indicaciones de las
tcnicas de lanzamiento, para evitar
lesiones.
CONCEPTUALIZACIN:
Reglas
tcnicas en el lanzamiento de peso.

INDICADORES
ESENCIALES DE LOGRO

Pesos (Balas).

Reconoce y aplica el
lanzamiento
de
peso.
Respetando las reglas y
tcnicas conocidas.

Cinta mtrica.
Silbato.

TCNICAS
INSTRUMENTOS
TCNICAS:
Observacin
Escala descriptiva.
CRITERIOS DE
EVALUACIN:
Describir y realizar las tcnicas
conocidas en el lanzamiento
de peso.

Cronometro.

APLICACIN:
Estiramiento.
Calentamiento.
Lanzamientos de diferentes pesos.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.
BIBLIOGRAFIA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

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DOCENTE

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DIRECTOR(A) DE REA

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica.
DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016
BSICO: Noveno.
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 3. Movimiento Formativo Artstico y Expresivo.
ASIGNATURA: Educacin Fsica Deporte Y Recreacin.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Gimnasia Artstica.
MTODO: Observacin y prctica directa
DURACIN: 2 Periodos. FECHA: Agosto del 2015.
EJE TRANSVERSAL: El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los estudiantes.
OBJETIVO: Demostrar, con aplicaciones prcticas, las habilidades y destrezas adquiridas en el manejo de implementos utilizados en los aprendizajes.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS

DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE

RECURSOS

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS

EXPERIENCIA:
Realizar
diferentes Espacio fsico.
Demuestra y practica,
ejercicios gimnsticos, que conozca y
series de ejercicios
Demostrar y practicar,
practique.
Humano.
gimnsticos aplicando las
series de ejercicios
REFLEXIN: Concientizarse en los
medidas preventivas de
gimnsticos para
riesgos que puedan presentarse, por la Silbato.
accidentes.
desarrollar capacidades
mala practica de los ejercicios.
fsicas.
CONCEPTUALIZACIN:
Realizar Cronometro.
adecuadamente
los
ejercicios
gimnsticos bsicos.
Colchonetas.
APLICACIN:
Estiramiento.
Calentamiento.
Serie de ejercicios gimnsticos.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.
BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOS DE
EVALUACIN:
Demuestra ejercicios
de gimnasia bsica.

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016
BLOQUE CURRICULAR: No. 3. Movimiento Formativo Artstico y Expresivo.

BSICO: Noveno. PARALELOS: A


ASIGNATURA: Educacin Fsica.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Roles.
MTODO: Observacin y prctica directa
DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Agosto del 2015.
EJE TRANSVERSAL: El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los estudiantes.
OBJETIVO: Desarrollar, agilidades y destrezas con la practica de los ejercicios gimnsticos.
EVALUACIN
DESTREZAS CON
PROCESO DE ENSEANZA
INDICADORES
TCNICAS
CRITERIOS DE
APRENDIZAJE
RECURSOS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS
DESEMPEO

Preparar y combinar los


roles (adelante atrs)

EXPERIENCIA: Practicaron ejercicios


de roles en tiempos libres?
REFLEXIN: Saben de la importancia
que tienen los roles en el desarrollo del
individuo.
CONCEPTUALIZACIN: Los roles y su
correcta ejecucin.
APLICACIN:
Estiramiento.
Calentamiento.
Ejecucin de roles.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.

Espacio fsico.
Humano.

Prepara y combina los


roles, aplicando los
conocimientos adquiridos.

Silbato.
Cronometro.
Colchonetas.

BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOS
DE
EVALUACIN:
Combinar los roles
adelante atrs,
aplicando su correcta
ejecucin.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016 BSICO: Noveno PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 3. Movimiento Formativo Artstico y Expresivo.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Paradas de equilibrio.
MTODO: Observacin y prctica directa
DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Agosto del 2015.
EJE TRANSVERSAL: El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los estudiantes.
OBJETIVO: Desarrollar habilidades, y destrezas practicando los ejercicios de equilibrio.
EVALUACIN
DESTREZAS CON
PROCESO DE ENSEANZA
INDICADORES
TCNICAS
CRITERIOS DE
APRENDIZAJE
RECURSOS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS
DESEMPEO

Reconocer y demostrar las


cualidades de equilibrio.

EXPERIENCIA: Realizaron ejercicios de


equilibrio anteriormente?
REFLEXIN: Conocen de los diferentes
ejercicios de equilibrio?
CONCEPTUALIZACIN: Las paradas de
equilibrio y su tcnica correcta.
APLICACIN:
Estiramiento.
Calentamiento.
Realizar ejercicios de parada de mano,
codo y cabeza con equilibrio.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.

Espacio fsico.
Humano.

Reconoce y demuestra, las


cualidades de equilibrio,
con la tcnica conocida.

Silbato.
Cronometro.
Colchonetas.

BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOS
DE
EVALUACIN:
Realiza los ejercicios
de equilibrio,
aplicando su tcnica.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016 BSICO: Noveno.
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 3. Movimiento Formativo Artstico y Expresivo.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Gimnasia acrobtica.
MTODO: Observacin y prctica directa
DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Septiembre 2015.
EJE TRANSVERSAL: La educacin sexual en los jvenes.
OBJETIVO: Demostrar las habilidades y destrezas adquiridas, en el manejo de implementos para el aprendizaje de la gimnasia acrobtica.
EVALUACIN
DESTREZAS CON
PROCESO DE ENSEANZA
INDICADORES
TCNICAS
CRITERIOS DE
APRENDIZAJE
RECURSOS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS
DESEMPEO

Preparar y demostrar las


destrezas conocidas de
gimnasia acrobtica.

EXPERIENCIA: Han practicado algn


ejercicio acrobtico en los tiempos libres?
REFLEXIN: Conocen de los riesgos al
ejecutar incorrectamente un ejercicio
acrobtico?
CONCEPTUALIZACIN: Los ejercicios
acrobticos y su correcta ejecucin.
APLICACIN:
Estiramiento general y especfico.
Calentamiento.
Practicar ejercicios acrobticos.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.

Espacio fsico.
Humano.
Silbato.

Prepara y demuestra las


destrezas de gimnasia
acrobtica, aplicando los
conocimientos adquiridos
en clase.

Cronometro.
Colchonetas.
Pica.
Cajonetas.

BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOS
DE
EVALUACIN:
Ejecuta de manera
correcta los ejercicios
acrobticos.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016 BSICO: Noveno.
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 3. Movimiento Formativo Artstico y Expresivo.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Gimnasia acrobtica.
MTODO: Observacin y prctica directa
DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Septiembre 2015.
EJE TRANSVERSAL: La educacin sexual en los jvenes.
OBJETIVO: Demostrar las habilidades y destrezas adquiridas, en el manejo de implementos para el aprendizaje de la gimnasia acrobtica.
EVALUACIN
DESTREZAS CON
PROCESO DE ENSEANZA
INDICADORES
TCNICAS
CRITERIOS DE
APRENDIZAJE
RECURSOS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS
DESEMPEO

Efectuar y valorar los


ejercicios acrobticos.

EXPERIENCIA: Practicaron en casa los


ejercicios acrobticos aprendidos en la
clase anterior?
REFLEXIN: Han utilizado las medidas
preventivas al ejecutar algn ejercicio
acrobtico?
CONCEPTUALIZACIN: Los ejercicios
acrobticos y su correcta ejecucin.
APLICACIN:
Estiramiento general y especfico.
Calentamiento.
Practicar ejercicios acrobticos.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.

Espacio fsico.
Humano.
Silbato.
Cronometro.
Colchonetas.
Pica.
Cajonetas.

Efecta y valora los


ejercicios acrobticos
empleando los
conocimientos adquiridos
en clase.

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOS
DE
EVALUACIN:
Realiza de manera
correcta y
responsable los
ejercicios acrobticos.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016
BSICO: Noveno.
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 3. Movimiento Formativo Artstico y Expresivo.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Parada de mano. (Equilibrio)
MTODO: Observacin y prctica directa
DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Octubre del 2015.
EJE TRANSVERSAL: La educacin sexual en los jvenes.
OBJETIVO: Demostrar y ejecutar movimientos artsticos utilizando materiales del medio.
EVALUACIN
DESTREZAS CON
PROCESO DE ENSEANZA
INDICADORES
TCNICAS
CRITERIOS DE
APRENDIZAJE
RECURSOS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS
DESEMPEO

Ejecutar y valorar las


secuencias de parada de
mano.

EXPERIENCIA: Realizar una dinmica


utilizando el equilibrio.
REFLEXIN: Valorar las medidas de
prevencin en la ejecucin de los
ejercicios de parada de mano.
CONCEPTUALIZACIN: Los ejercicios
de parada de mano y su correcta
ejecucin.
APLICACIN:
Estiramiento general y especfico.
Calentamiento.
Practicar ejercicios de parada de mano.

Espacio fsico.
Humano.
Silbato.
Cronometro.
Colchonetas.

Ejecuta y valora las


secuencias en la parada de
mano, aplicando las
medidas de prevencin.

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOS
DE
EVALUACIN:
Demuestra la forma
correcta de realizar
la parada de mano.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
Vuelta a la calma.
Aseo personal.
BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016
BSICO: Noveno.
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 3. Movimiento Formativo Artstico y Expresivo.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Roles.
MTODO: Observacin y prctica directa
DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Octubre del 2015.
EJE TRANSVERSAL: La educacin sexual en los jvenes.
OBJETIVO: Demostrar y ejecutar movimientos artsticos utilizando materiales del medio.

DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

Realizar y ejecutar los


movimientos acrobticos de
roles.

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE

EXPERIENCIA: Realizar un juego


implementando los roles.
REFLEXIN: Respetar las medidas de
prevencin al realizar los roles.
CONCEPTUALIZACIN: Los roles como
movimientos acrobticos.
APLICACIN:

RECURSOS

Espacio fsico.
Humano.
Silbato.
Cronometro.

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS

Realiza y ejecuta los


movimientos acrobticos
de roles utilizando las
medidas de prevencin.

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOS
DE
EVALUACIN:
Ejecuta de manera

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
Estiramiento general y especfico.
Calentamiento.
Realizar una serie de roles.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.

correcta y
responsable los roles.

Colchonetas.

BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016
BSICO: Noveno.
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 3. Movimiento Formativo Artstico y Expresivo.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Gimnasia acrobtica.
MTODO: Observacin y prctica directa
DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: 28 de Octubre al 1 de noviembre del 2013.
EJE TRANSVERSAL: La educacin sexual en los jvenes.
OBJETIVO: Demostrar y ejecutar movimientos artsticos, creando figuras gimnasticas.
EVALUACIN
DESTREZAS CON
PROCESO DE ENSEANZA
INDICADORES
TCNICAS
CRITERIOS DE
APRENDIZAJE
RECURSOS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS
DESEMPEO

Formar y demostrar en
grupos, figuras
gimnasticas.

EXPERIENCIA: Realizar un juego


creando alguna figura geomtrica.
REFLEXIN: Respetar las medidas de
prevencin al realizar las figuras
gimnasticas.

Espacio fsico.
Humano.
Silbato.

Forma y demuestra en
grupos, figuras gimnasticas
aplicando las medidas de
prevencin.

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOS

DE

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
CONCEPTUALIZACIN: Las figuras
gimnasticas como movimientos artsticos.
APLICACIN:
Estiramiento general y especfico.
Calentamiento.
Realizar por grupo una figura gimnastica.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.

EVALUACIN:
Elabora y ejecuta en
grupos, de manera
correcta y
responsable una
figura gimnastica.

Cronometro.
Colchonetas.

BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016
BSICO: Noveno.
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 3. Movimiento Formativo Artstico y Expresivo.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Gimnasia acrobtica.
MTODO: Observacin y prctica directa
DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Noviembre del 2015.
EJE TRANSVERSAL: La educacin sexual en los jvenes.
OBJETIVO: Demostrar los conocimientos natos, de los movimientos acrobticos.
EVALUACIN
DESTREZAS CON
PROCESO DE ENSEANZA
INDICADORES
TCNICAS
CRITERIOS DE
APRENDIZAJE
RECURSOS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS
DESEMPEO

Elaborar y realizar una


exhibicin de movimientos

EXPERIENCIA: Realizaron movimientos


acrobticos en los tiempos libres?
REFLEXIN: Respetar las medidas de

Espacio fsico.
Humano.

Elabora y realiza una


exhibicin de movimientos
acrobticos utilizando

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
acrobticos.

prevencin al realizar los movimientos


acrobticos.
CONCEPTUALIZACIN: Que es una
exhibicin de movimientos acrobticos.
APLICACIN:
Estiramiento general y especfico.
Calentamiento.
Efectuar una exhibicin acrobtica.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.

medidos de seguridad.
Silbato.
Cronometro.

CRITERIOS
DE
EVALUACIN:
Disea y ejecuta una
exhibicin acrobtica.

Pica.
Colchonetas.

BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho AO: 2015 2016
BSICO: Noveno. PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 3. Movimiento Formativo Artstico y Expresivo.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Ejercicios de elongacin.
MTODO: Observacin y prctica directa
DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Noviembre del 2015.
EJE TRANSVERSAL: La educacin sexual en los jvenes.
OBJETIVO: Demostrar, con aplicaciones prcticas, las habilidades y destrezas adquiridas en el manejo de implementos utilizados en los aprendizajes.
EVALUACIN
DESTREZAS CON
PROCESO DE ENSEANZA
INDICADORES
TCNICAS
CRITERIOS DE
APRENDIZAJE
RECURSOS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS
DESEMPEO
EXPERIENCIA: Poseen conocimiento
de lo que es un ejercicio de elongacin?
Espacio fsico.
Presenta y realiza los
TCNICAS:

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
Presentar y realizar los
ejercicios de elongacin
(estiramiento)

REFLEXIN: Saben de la importancia


de los ejercicios de elongacin en las
actividades fsicas?
CONCEPTUALIZACIN: Que son los
ejercicios de elongacin y su aplicacin
antes, durante, y despus de las
actividades fsicas.
APLICACIN:
Precalentamiento.
Calentamiento.
Desarrollar los ejercicios de elongacin.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.

Humano.
Silbato.

ejercicios de elongacin,
utilizando los mtodos
adecuados para su
ejecucin.

Cronometro.

Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOS
DE
EVALUACIN:
Ejecuta un conjunto
de ejercicios de
elongacin, dirigido a
los diferentes
segmentos del
cuerpo.

BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016
BSICO: Noveno.
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 3. Movimiento Formativo Artstico y Expresivo.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Ejercicios calistenicos.
MTODO: Observacin y prctica directa
DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Noviembre del 2015.
EJE TRANSVERSAL: La educacin sexual en los jvenes.
OBJETIVO: Demostrar, con aplicaciones prcticas, las habilidades y destrezas adquiridas en el manejo de implementos utilizados en los aprendizajes.
EVALUACIN

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

Ejecutar y valorar los


ejercicios con su peso
corporal.(Ejercicios
calistenicos)

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE
EXPERIENCIA: Conocen cuales son los
ejercicios calistenicos?
REFLEXIN: Saben del beneficio que
otorga, realizar los ejercicios calistenicos?
CONCEPTUALIZACIN: Que son los
ejercicios calistenicos y como se deben
practicar.
APLICACIN:
Precalentamiento.
Calentamiento.
Desarrollar
series
de
ejercicios
calistenicos.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.

RECURSOS

Espacio fsico.
Humano.
Silbato.

INDICADORES
ESENCIALES DE LOGRO

Ejecuta y valora los


ejercicios con su peso
corporal, realizndolos por
series e intervalos de
descanso.

Cronometro.

TCNICAS
INSTRUMENTOS

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOS
DE
EVALUACIN:
Ejecuta series de
ejercicios calistenicos
para los diferentes
grupos musculares.

BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016
BSICO: Noveno.
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 3. Movimiento Formativo Artstico y Expresivo.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Ejercicios localizados.
MTODO: Observacin y prctica directa
DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Diciembre del 2015.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
EJE TRANSVERSAL: La educacin sexual en los jvenes.
OBJETIVO: Demostrar, con aplicaciones prcticas, las habilidades y destrezas adquiridas en el manejo de implementos utilizados en los aprendizajes.

DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE

Reconocer y realizar
ejercicios localizados para
los diferentes segmentos
corporales.

EXPERIENCIA: Conocen en qu
consisten los ejercicios localizados?
REFLEXIN: Saben de lo importante
que resulta practicar estos ejercicios?
CONCEPTUALIZACIN: Que son los
ejercicios localizados y su importancia.
APLICACIN:
Precalentamiento.
Calentamiento.
Realizar ejercicios localizados en series.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.

RECURSOS

Espacio fsico.
Humano.
Silbato.

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS

Reconoce y realiza
ejercicios localizados para
los diferentes segmentos
corporales. Combinndolos
con intervalos de 1 minuto
de descanso.

Cronometro.

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOS
DE
EVALUACIN:
Forma una serie de
ejercicios localizados.
Para la parte inferior
del cuerpo.

BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016
BSICO: Noveno.
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 3. Movimiento Formativo Artstico y Expresivo.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
TEMA: La frecuencia cardiaca.
MTODO: Observacin y prctica directa
DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Diciembre del 2015.
EJE TRANSVERSAL: La interculturalidad.
OBJETIVO: Demostrar, con aplicaciones prcticas, las habilidades y destrezas adquiridas en el manejo de implementos utilizados en los aprendizajes.

DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE

RECURSOS

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS

EXPERIENCIA: Se han calculado la


frecuencia cardiaca, conocen como
Espacio fsico.
Conoce y controla la
Conocer y controlar la
hacerlo?
frecuencia cardiaca, antes
frecuencia cardiaca, antes REFLEXIN: Saben lo importante que Humano.
y despus de un test
y despus de una actividad es tener conocimiento, sobre la
anaerbico.
fsica.
frecuencia cardiaca?
Silbato.
.
CONCEPTUALIZACIN: La frecuencia
cardiaca. En reposo, submaxima y Cronometro.
mxima.
APLICACIN:
Precalentamiento.
Calentamiento.
Realizar la toma de la frecuencia
cardiaca, antes y despus de trotar.
Vuelta a la calma.
BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOS
DE
EVALUACIN:
Realiza un test de
ejercicios
anaerbicos y
calcular la frecuencia
cardiaca mxima.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016 BASICO: Noveno
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 2.Juegos.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Juegos Deportivos colectivos
MTODO: Observacin y prctica directa DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Enero del 2016.
EJE TRANSVERSAL: La educacin sexual en los jvenes.
OBJETIVO: Demostrar las tcnicas y reglas de los juegos deportivos y recreativos.

DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE

RECURSOS

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS

EXPERIENCIA: Han practicado los Espacio fsico.


juegos deportivos colectivos?
Practica y valora los juegos
REFLEXIN: Conocen y valoran las Humano.
deportivos
Colectivos
reglas bsicas de estos juegos deportivos
aplicando sus reglas.
Practicar y valorar los colectivos?
Cronometro.
juegos deportivos Colectivo. CONCEPTUALIZACIN: Prctica de los
juegos deportivos colectivos.
Pito.
APLICACIN:
Estiramiento general.
Balones.
Calentamiento.
Realizar juegos deportivos colectivos.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.
BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOS
DE
EVALUACIN:
Realiza los juegos
deportivos colectivos
aplicando las reglas
aprendidas.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016 BASICO: Noveno
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 2.Juegos.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Juego de ping-pong.
MTODO: Observacin y prctica directa DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Febrero del 2016.
EJE TRANSVERSAL: La educacin sexual en los jvenes.
OBJETIVO: Demostrar las tcnicas y reglas de los juegos deportivos y recreativos.

DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

Demostrar y desarrollar un
mini
torneo
deportivo
individual. (ping-pong)

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE

EXPERIENCIA: Han jugado un torneo de


algn deporte individual?
REFLEXIN: Saben de la importancia de
jugar en este tipo de torneos?
CONCEPTUALIZACIN: La prctica del
ping-pong en un mini torneo.
APLICACIN:
Estiramiento general.
Calentamiento.
Realizar un torneo de ping-pong.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.

RECURSOS

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS

Espacio fsico.
Humano.
Cronometro.
Pito.
Implementos de pingpong.

Demuestra y desarrolla un
mini
torneo
deportivo
individual.(ping-pong)
Cada tiempo de 11 puntos

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOS
DE
EVALUACIN:
Realiza el juego de
ping-pong,
organizando un mini
torneo.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016
BSICO: Noveno
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 2.Juegos.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Balonmano.
MTODO: Observacin y prctica directa
DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Noviembre del 2015.
EJE TRANSVERSAL: La educacin sexual en los jvenes.
OBJETIVO: Demostrar las tcnicas y reglas de los juegos deportivos en competencia.

DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

Dialogar y
motivar la
participacin
en
los
estudiantes en el juego
balonmano.

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE
EXPERIENCIA: Poseen conocimiento
de lo que es el juego de balonmano?
REFLEXIN: Saben de la importancia
del juego balonmano en las actividades
fsicas?
CONCEPTUALIZACIN: Que es el juego
balonmano su tcnica de pase y remate.
APLICACIN:
Precalentamiento.
Calentamiento.
Desarrollar tcnica del juego balonmano.
Vuelta a la calma.

RECURSOS

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS

Espacio fsico.
Humano.
Silbato.

Dialoga y
motiva la
participacin
en
los
estudiantes en el juego
balonmano, utilizando la
tcnica de pase y remate.

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOSDE
EVALUACIN:

Cronometro.
Pelota.

Conoce y aplica el
juego de balonmano y
su tcnica

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
Aseo personal.
BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016
BSICO: Noveno. PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 2.Juegos.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Tenis de Mesa
MTODO: Observacin y prctica directa
DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Diciembre del 2015.
EJE TRANSVERSAL: La educacin sexual en los jvenes.
OBJETIVO: Demostrar las tcnicas y reglas de los juegos deportivos en competencia.

DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

Practicar y ejecutar la
tcnica de saque
y el
remate en el tenis de mesa

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE
EXPERIENCIA: Conocen o han visto
acerca de la tcnica de saque del juego de
tenis de mesa?
REFLEXIN: Disputaras un partido de
tenis de mesa entre dos y ms
participantes para bienestar de tu salud?
CONCEPTUALIZACIN: Tcnica de tenis
de mesa.
APLICACIN:
Calentamiento general y especfico.

RECURSOS

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS

Espacio fsico.
Humano.
Silbato.

Prctica y ejecuta de
manera correcta la tcnica
de saque y el remate en el
tenis de mesa.

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOSDE
EVALUACIN:

Cronometro.
Mesa de tenis.

Realiza la tcnica de
saque y remate del

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
Estiramiento
Desarrollar tcnica del juego Tenis de
mesa
Vuelta a la calma.
Aseo personal.

tenis
de
mesa,
aplicando las reglas.

Pelota.
Raqueta.

BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 - 2016 BASICO: Noveno PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 2.Juegos.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Comparar los juegos tradicionales de los grandes
MTODO: Observacin y prctica directa
DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Diciembre del 2015.
EJE TRANSVERSAL: La educacin sexual en los jvenes.
OBJETIVO: Demostrar las tcnicas y reglas de los juegos deportivos en competencia.
EVALUACIN
TCNICAS
DESTREZAS CON
PROCESO DE ENSEANZA
INDICADORES
CRITERIOS DE
APRENDIZAJE
RECURSOS
ESENCIALES DE LOGRO INSTRUMENTOS
DESEMPEO

Comparar y diferenciar los


juegos tradicionales con

EXPERIENCIA: Han participado alguna vez


en los juegos tradicionales y los juegos
grandes?
REFLEXIN: Saben lo importante que es
mantener
los juegos tradicionales en la
actualidad la cual nos ayudar a recuperar los
valores perdidos?

Espacio fsico.
Humano.
Silbato.

Compara y diferencia los


juegos tradicionales con

TCNICAS:
Observacin.
Escala
Descriptiva.
CRITERIOSDE
EVALUACIN:

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
los juegos grandes

CONCEPTUALIZACIN: Practica de juegos


tradicionales y juegos grandes.
APLICACIN:
Precalentamiento.
Calentamiento.
Desarrollar
de los juegos deportivos y
recreativos.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.

los juegos grandes.


Cronometro.
|
Pelota.
Trompo.

Demostrar
las
secuencias
tcnica de los
movimientos en
las
diferentes
disciplinas
deportivas.

Bolichas.

BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016
BSICO: Noveno.
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 2. Juegos.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Juegos Grandes y pequeos.
MTODO: Observacin y prctica directa.
DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Diciembre del 2015.
EJE TRANSVERSAL: La interculturalidad.
OBJETIVO: Conocer y comprender los fundamentos de las actividades fsicas de carcter educativo, deportivo y recreativo.
EVALUACIN
DESTREZAS CON
PROCESO DE ENSEANZA
INDICADORES
TCNICAS
CRITERIOS DE
APRENDIZAJE
RECURSOS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS
DESEMPEO
EXPERIENCIA: Han jugado los juegos
Aplicar y respetar las reglas grandes y pequeos, saben cules son Espacio fsico.
Aplica y respeta las reglas TCNICAS:
en los juegos grandes y
las reglas?
en los juegos grandes y
Observacin.

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
pequeos.

REFLEXIN: Conocen el porqu de las Humano.


pequeos.
reglas en estos juegos?
CONCEPTUALIZACIN: Los juegos Cronometro.
grandes y pequeos y sus reglas.
APLICACIN:
Pito.
Estiramiento general.
Calentamiento.
Sacos.
Participar en Juegos grandes y pequeos.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.
BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

Escala Descriptiva.
CRITERIOS
DE
EVALUACIN:
Realizar un juego
Pequeo
y
uno
grande, aplicando las
reglas bsicas.

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016
BSICO: Noveno.
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 2.Juegos.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Baloncesto.
MTODO: Observacin y prctica directa DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Enero del 2016.
EJE TRANSVERSAL: La educacin sexual en los jvenes.
OBJETIVO: Demostrar las tcnicas y reglas de los juegos deportivos y recreativos.

DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE

RECURSOS

EVALUACIN
INDICADORES
TCNICAS
ESENCIALES DE LOGRO
INSTRUMENTOS

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS

EXPERIENCIA: Han realizado ustedes la Espacio fsico.


tcnica de pase y reseccin en el
Reconoce y demuestra la
baloncesto?
Humano.
tcnica de pase, reseccin y
Reconocer y demostrar la REFLEXIN: Reconocen y diferencian
lanzamiento
en
el
tcnica de pase, reseccin y ustedes lo que es el pase reseccin y Cronometro.
baloncesto.
lanzamiento
en
el lanzamiento en el baloncesto?
baloncesto.
CONCEPTUALIZACIN: Practica de Pito.
pase reseccin y lanzamiento.
APLICACIN:
Balones.
Estiramiento general.
Calentamiento.
Realizar prctica de baloncesto.
Vuelta a la calma.
Aseo personal.
BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOS
DE
EVALUACIN:
Proponer y participar
en
las
diferentes
competencias
propuestas en clase.

PLANIFICACIN MICROCURRICULAR
REA: Educacin Fsica DOCENTE: Lcdo. Gary Suquilanda Uzho. AO: 2015 2016
BSICO: Noveno.
PARALELOS: A
BLOQUE CURRICULAR: No. 2.Juegos.
ASIGNATURA: Educacin Fsica.
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices cognitivas, para mejorar la calidad de vida.
TEMA: Juegos populares.
MTODO: Observacin y prctica directa DURACIN: 2 Periodos.
FECHA: Febrero del 2016.
EJE TRANSVERSAL: La educacin sexual en los jvenes.
OBJETIVO: Demostrar las tcnicas y reglas de los juegos deportivos y recreativos.
EVALUACIN

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
DESTREZAS CON
CRITERIOS DE
DESEMPEO

Coordinar y ejecutar
diferentes formas de juegos
populares.

PROCESO DE ENSEANZA
APRENDIZAJE

EXPERIENCIA: Saben cules son los


juegos populares?
REFLEXIN: Creen que es beneficioso
practicar estos juegos?
CONCEPTUALIZACIN:
Los
juegos
populares y su incidencia en el mbito
educativo.
APLICACIN:
Estiramiento general.
Calentamiento.
Realizar una serie de juegos populares..
Vuelta a la calma.
Aseo personal.

RECURSOS

Espacio fsico.
Humano.

INDICADORES
ESENCIALES DE LOGRO

TCNICAS
INSTRUMENTOS

Coordina
y
ejecuta
diferentes formas de juegos
populares, aplicando sus
reglas.

TCNICAS:
Observacin.
Escala Descriptiva.
CRITERIOS
DE
EVALUACIN:
Organizar
y
desarrollar
un
concurso de juegos
populares.

Cronometro.
Pito.
Tiza.
Trompo.
Bolichas.

BIBLIOGRAFA: Actualizacin y fortalecimiento curricular de educacin general bsica y bachillerato.

PLAN DE CLASE

TIEMPO APROXIMADO: 5 PERIODOS

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS
1.

DATOS INFORMATIVOS
1.1. INSTITUCIN: Col. Bachillerato HUERTAS
1.2. DOCENTE: LIC. GARY SUQUILANDA UZHO
1.3. AO: NOVENO AO DE EGB
1.4. REA: EDUCACIN FSICA
1.5. PERIODO LECTIVO: 2015 - 2016
1.5. OBJETIVO ESPECFICO: APLICAR LOS JUEGOS RECREATIVOS Y POPULARES

OBJETIVO EDUCATIVO ESPECFICO:


1.6. MTODO Y TCNICA: MIXTO
1.7. EJE C.I. DESARROLLAR CAPACIDADES FSICAS Y DESTREZAS MOTRICES PARA MEJORAR LA
CALIDAD DE VIDA.
1.8. FECHA: INICIO
FINALIZACIN
1.9. TEMA: JUEGOS RECREATIVOS.

COMO UNA DISTRACCION EN LA QUE EL ESTUDIANTE DESMUESTRE LAS ACCIONES MOTORAS


CON REGLAS SENCILLAS PARA QUE EL ESTUDIANTE SE DIVIERTA.

BLOQUE CURR:
N 4
JUEGOS PEQUEOS.
JUEGOS RECREATIVOS
Y TRADICIONALES.

DESTREZAS CON CRITERIOS


DE DESEMPEO
APLICAR AGILIDAD Y
DESTREZA EN LA EJECUCION
APLICANDO MATERIALES
COMO VENDAS PAUELOS,
OBJETOS DE DIVERSA
INDOLE Y DE SIMPLE
ELABORACION.

Qu van a aprender?
CONOCIMIENTOS

COMPRENDER LOS
MOVIMIETOS QUE DEBEN
REALIZAR PARA EJECUTAR
LOS JUEGOS RESPETANDO
LAS REGLAS PARA UNA
MAYOR DIVERSION.

Cmo van a aprender?


Con
ESTRATEGIAS
METODOLGICAS
EXPERIENCIA: LOS JUEGOS RECREATIVOS Y
POPULARES SON DE COMPARACION DIRECTA Y
TIENEN UN CARCTER COMPETITIVO QUE
ESTIMULA EL DESARROLLO DE HABILIDADES Y
DESTREZAS.
REFLEXIN: POR QUE ES IMPORTANTE PARA
USTED RECORDAR LOS JUEGOS DE ANTAO? QUE
BENEFICIOS TRAE PARA USTED LA REALIZACION DE
LOS JUEGOS RECRATIVOS?
CONCEPTUALIZACIN: SON AQUELLOS QUE SE
JUEGAN EL MISMO ESPACIO, CON LS MISMAS
REGLAS Y SE PUEDEN REALIZAR EN CUALQUIER
EPOCA O TIEMPO POR EJEMPLO:
PERROS Y VENADOS, LA RAYEULA, LOS
TRADICIONALES E JUEGAN EN DETERMINADAS
EPOCAS Y SIRVEN PARA RESCATAR EL PATRIMONIO
CULTURAL.
APLICACIN: SE JUEGA EN RONDAS, EN
COMPETENCIAS Y EN CIRCULOS.

qu van aprender?
RECURSOS
-PAUELOS.
-CUERDAS.
-PITOS.

Cmo y Qu voy a
evaluar?
CRITERIOS DE EVALUACIN
Instrumento:
-INDIVIDUAL.
-PAREJAS.

-GRUPALES.

OBSERVACIONES:

.
BIBLIOGRAFA: DOCENTE:

COLEGIO DE BACHILLEATO
HUERTAS

DOCENTE ASIGNATURA

DIRECTORA DE REA

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