INSTITUTO MILTON H.

DE SANTIAGO
Afiliado a la Milton H. Erickson Foundation
Phoenix, Arizona

EL CASO DE VICKI:
HIPNOSIS PARA HACER FRENTE A UN CANCER TERMINAL

Michael Yapko, Ph.D.

Traducido y Resumido por Mara E. Viveros, de Michael Yapko (1990), Trancework, Chap. 20, The
Case of Vicki: Hypnosis for Coping with Terminal Cancer,
New York: Brunner/Mazel, p. 347-404

Este Captulo presenta una transcripcin textual de una intervencin teraputica de una
sesin realizada con una mujer de 42 aos, llamada Vicki. Los anlisis y comentarios estn
ordenados para mostrar ms claramente cun deliberado y espontneo puede ser un
tratamiento. Se ha resumido la entrevista preliminar y se transcribe literalmente la intervencin
hipntica efectuada en esa misma sesin.

Entrevista

Vicki, quien presenta un cncer terminal, ha sido referida a Michael Yapko por dos colegas
suyos para un trabajo en un sola sesin -la cual es efectuada en el contexto de un grupo de estudio
avanzado en hipnosis. El objetivo de la sesin es ayudarla a manejar el impacto emocional y el
malestar fsico asociado a su condicin terminal.
La entrevista dura una hora, donde Yapko va obteniendo informacin til para el trabajo
de trance que realizar despus. Vicki le informa que tiene poco tiempo para vivir y que no quiere
malgastarlo estando dopada, quiere aliviar su dolor sin drogas. Da mucho nfasis al tiempo, lo cual
ser un punto principal en la sesin.
Yapko dice, S muy poco de lo que est pasando con su vida en este momento, podra
darme alguna informacin? Vicki le responde: Hasta el grado que se ha extendido el cncer, el
mdico me ha dado de 3 a 4 meses de vida, y [agrega] la parte de la muerte no es la parte ms
difcil. La parte ms difcil es tratar de hacer todo lo que tengo que hacer en el tiempo que me
queda, lo que tengo que hacer con mi familia. [Yapko toma nota de cun adepta es Vicki a la
disociacin, para usar esto en el trabajo futuro.]
Ha recibido el diagnstico hace slo tres semanas y, aunque lo acepta, tiene mucha rabia
puesto que hace 4 aos ella haba estado pidiendo un diagnstico y la tildaban de hipocondraca,
aunque reconoce en forma realista que no tiene tiempo para preocuparse de eso. [Puede
disociarse de sus sentimientos de rabia por necesidad.]
Dice que debe dar prioridad a lo que es realmente importante, dejando a su familia bien,
sus cosas en orden y hacindolo fsica y espiritualmente. [Esto le indica a Yapko respecto a la

habilidad de Vicki para establecer prioridades y secuenciar lo que quiere, evidenciando un estilo
de pensamiento lineal y concreto.]
Le pregunta tambin por su familia y su situacin familiar, para identificar fuentes de estrs.
Vicki est uvo casada con un hombre violento que le deca lo que tena y no tena que hacer; su hija
no quiere saber ni hablar respecto a lo que pasa con Vicki y se arranc a Mxico, y Vicki necesita y
quiere hablar sobre su situacin. Su madre era alcohlica y ella la estaba cuidando y est
preocupada por lo que suceder con su madre. [No hay relaciones libres de problemas, por lo
tanto las relaciones como comodidad hipntica no sirven.]
Con respecto a una ta que no quiere ir a verla y que slo le manda galletas que ella
rechaza; es una ta a la cual le gusta controlar todo, que le dira qu hacer y a ella le gusta tomar
sus propias decisiones. [Yapko reflexiona que si quiere tener xito, esto le indica que debe tratarla
como a una igual, no como alguien a quien dirigir.]
Al hablar sobre su enfermedad, expresa que fue un alivio el que por fin le hubieran dado un
diagnstico, aunque no fue el que ella quera escuchar. Dice que en la profesin mdica y
psicolgica se tiende a categorizar a las personas y hay mucho ms que esos rtulos, porque cada
persona es diferente, no escuchamos ni realmente vemos a las personas como son, no calzan en
cajitas. [Con esto, dice Yapko, me est diciendo qu hacer y qu no hacer: que no la apure, que
no la rotule, y que la trate respetuosamente como un individuo que necesita ser escuchado.]
Al preguntarle por su plan de tratamiento y si sabe qu esperar de l, ella especifica ms la
calidad de vida que la cantidad de tiempo.
Al preguntarle por la incomodidad en su cuerpo, Yapko reencuadra el dolor por
incomodidad y pregunta cun localizada o generalizada est la experiencia de dolor, y ella da una
descripcin sensorial de lo que ella espera, ya que comer y mantener su peso es importante.
Vicki describe que la imaginera le ha ayudado y que ha manejado psicolgicamente su
dolor por distraccin, y ha hecho meditacin y relajacin. [Experiencias tiles que pueden ser
amplificadas.]
Al hablar de su prdida de memoria, no sabe si se debe a las drogas o a su afn de tener
tantas cosas en su cabeza todo el tiempo. Le gusta guardar cosas y para ella es difcil dejarlas ir o
desligarse de ellas, las guarda para alguien a quien le sirvan y menciona que a lo mejor hara una
venta en el patio1 para deshacerse de ellas. [El trance alude a esto como un recurso de solucin
para ms adelante.]

(N.T.) Costumbre comn en Estados Unidos, en que cuando alguien quiere deshacerse de cosas viejas,
organiza una especia de feria en el patio de la casa.
1

Respecto al significado de su enfermedad, ella dice que ha descubierto metas y no va a

poder lograras, pero que a lo mejor lo importante era descubrirlas: que poda, tena el valor y se lo
mereca, y esa es la leccin que tena que aprender. [Yapko dice, Qu descubrimiento
interesante. Al aceptar su interpretacin, se le permite concentrarse en su progreso, ms que en
la frustracin de nunca alcanzar su meta.]

Preguntas para reencuadrar el dolor y especificacin de sus atributos

Est experimentando alguna incomodidad en su cuerpo en este momento? En el da a
da de los ltimos das, esa incomodidad se ha limitado al hombro o la ha experimentado en otras
partes de su cuerpo tambin?
La hace describir la sensacin de irritacin de su esfago y la sensacin del hombro.
Al hablar de sus dolores en el pecho, Vicki hace mencin de cmo logro disminuirla por
distraccin. Cmo lo hiciste? Vicki explica sus mtodos de visualizacin con los cuales se ha
beneficiado. Yapko amplifica este recurso de ser capaz de beneficiarse con distraccin y que
tambin puede ser una experiencia natural, dicindole: Fue interesante escucharla decir que
poda mantenerse cmoda concentrndose en otras cosas, aunque haba dolor en distintos
momentos y los doctores no encontraban nada, pero usted lo senta y encontr formas de alivio.
No estaba haciendo algo formal, era parte de su estilo de vida, de seguir haciendo otras cosas sin
prestarle mucha atencin. Ha tenido otras experiencias formales en el aprendizaje de tcnicas
especficas para manejar la incomodidad?
Ella informa de experiencias previa de trance sin xito. Yapko inquiere detalles para evitar
cometer esos mismos errores: Falta de confianza porque no fue escuchada y adems que asoci
perodos de estar en blanco con experiencias negativas. [Por lo cual la amnesia estara
contraindicada.]
A continuacin Yapko investiga cules son las expectativas que Vicki tiene respecto a l.
Yapko, ms adelante, agrega, Una de las cosas fascinantes de la mente es su habilidad
para controlar lo que sucede en el cuerpo, como usted lo describa antes. La habilidad para
concentrarse en la incomodidad o concentrarse en otras cosas y perder de vista la incomodidad,
es una de esas capacidades, y me parece que es parte de lo que usted est pidiendo, al menos,
ser capaz de desarrollar una forma de sentirse ms cmoda, en una forma ms natural.
[Expectativa positiva].

Historia de vida

Su padre muri en la guerra cuando ella tena un ao, fue hija nica, su madre era
alcohlica y drogadicta; nunca tuvo una familia, estaba acostumbrada a personas que no la
amaban y su gran meta era hacer que la amaran. Se cas hace 15 aos con un hombre incapaz de
amar, violento, hace 5 aos que l tiene otra familia. Tiene una hija de 23 aos que es la que le
preocupa, y un hijo que est con el padre y tiene problemas, y que ella cataloga de inmaduro; dice
que el padre ha hecho que la odie y no espera verlo.
Trabaj para que su marido estudiara, el cual es un Comandante de la Marina ahora. Una
noche se encontr con tanta rabia contra l, que podra haberlo matado con un atizador de la
chimenea; y al da siguiente se encontr pensando tirarse desde el Puente de Brooklyn. Pero antes
de saltar, se dijo que se arrepenta de no haber hecho lo que siempre haba querido hacer. Siempre
haba querido ir a Colorado, as que volvi a casa, sac sus cosas y 400 dlares de la billetera del
marido, y se fue a Colorado. Era invierno y dorma en la calle, pero comenz a darse cuenta que
poda funcionar perfectamente sin el esposo ,y no necesitaba a nadie que estuviera dicindole lo
que tena que hacer. Cuando la enferm la altura de Colorado, volvi a cuidar a su madre y volvi
a estudiar. Estudiaba Psicologa Fisiolgica.

La sesin de trance

Yapko asume una posicin ms activa, empezando a dirigir el resto de la sesin, haciendo
referencia a los mtodos que ella conoce y le gustan, y utilizndolos en parte para construir esa
disposicin a responder necesaria para la induccin y utilizacin del trance.
Define su rol como alguien que slo est ofreciendo posibilidades, dando nfasis a la
capacidad de ella para elegir qu tomar y qu ignorar, dndole la libertas de experimentar en
cualquier forma que ocurra, ms que imponerle exigencias especficas.
Le da la seguridad que va a percatarse de todo lo que suceda (debido a las asociaciones
negativas de la amnesia); le asegura su claridad mental que se defini como objetivo primordial
del tratamiento, y reafirmar la habilidad de ella para mantener el control de la interaccin.
Induccin: Sugerencias permisivas para cerrar los ojos, construyendo un foco de atencin y
accediendo a experiencias de trance previas, y sugerencias permisivas de disociacin.
Mantencin: Utiliza lenguaje que cubre todas las posibilidades de respuestas, sugestiones
intercaladas de estar absorta, marcando las palabras, directivas implicadas, acompaa el modelo
de mundo de ella (su inters por la Psicologa y una nueva imagen de si misma), verdades obvias.

Utilizacin:

Disociacin

espacial,

reencuadre

de

sensaciones

como

interesantes,

focalizacin en lo kinestsico externo, disociacin, sugerencia de sensaciones, focalizacin visual

para distraerla de lo kinestsico, focalizacin auditiva, amplificacin de la absorcin auditiva.
Distorsin de tiempo (expansin). Asociacin de comodidad a la disociacin.
Uso de metfora en el tema de dejar ir las cosas que ya no son relevantes, lo que una vez
import ya no importa ms, reencuadrando el dejar ir como una evidencia de crecimiento,
reforzando que el cambio es posible en ausencia de insight.
Metfora para mejorar el apetito, asociando comodidad y apetito con abrir el
refrigerador, utilizando las asociaciones de la luz blanca con comodidad (imaginera visual usada
por ella anteriormente).
Sugestiones posthipnticas que incluyen comodidad, distorsin de tiempo (expansin o
contraccin, segn ella quiera). Mantencin de la comodidad y generalizndola al resto de su
vida, integrando aprendizajes y nuevas asociaciones; manteniendo la disociacin para estar
cmoda.

A continuacin de describen la induccin y la utilizacin del trance hipntico. En la

columna izquierda se encuentra la transcripcin de la sesin, y a la derecha los comentarios que
hace Yapko.

M: Bueno, djame describirte un poco de lo que ser

Tomando una posicin ms activa para dirigir el

capaz

con

curso del resto de la sesin. Refirindose a los

imaginera antes, y habiendo utilizado meditacin y

mtodos que ella conoce y le gustan y utilizando

diferentes formas de relajacin, t sabes lo que es

partes de ellos para empezar a construir una

poder cerrar los ojos y meterte hacia adentro, tener

situacin de respuesta necesaria para la induccin

diferentes

y utilizacin del trance.

de

hacer

clases

Habiendo

de

trabajado

experiencias

interesantes.

Bsicamente voy a hablar sobre diferentes ideas,

diferentes posibilidades. Realmente no hay nada que
tengas que hacer, Vicki. Lo nico que quiero que
hagas es darte la oportunidad de experimentar

ocurra

Definiendo mi rol como alguien que simplemente

experimentar. Voy a estar hablando de diferentes

ofrece posibilidades, dando nfasis a su control

posibilidades, diferentes recursos y realmente va a ser

para elegir lo que ella acepta o no acepta.

tu decisin tomar lo que tenga sentido para ti,

Dndole la libertad de experimentar cualquier

desecha lo que no tenga sentido para ti, y eso es

forma que se le ocurra, ms que exigir algo

cualquier

cosa

que

se

te

todo. Ideas diferentes. Pero escuchars todo, sabrs

especfico de ella.

todo, todo ser

muy claro para ti, porque eso es lo que ests

Dndole seguridad que ella se percatar de lo

buscando, esa clase de claridad en tu pensamiento,

que ocurra, dndole asociaciones negativas a la

esa clase de claridad en tu percepcin. Pero

amnesia.

ciertamente, una de las cosas

que quedar clara para ti, es cmo puedes usar tus

Asegurndole que tendr la claridad mental que

propios pensamientos para crear sensaciones en ti

ella defini como su primera meta de tratamiento.

misma que encuentres verdaderamente cmodos,

otras

clases

de

verdaderamente
eleccin

el

sensaciones

interesantes,

aceptar

elegir

que

sientas

quedar

a tu

lo

que

quieras

experimentar.
Si sientes que ests lista para acomodarte en una

Reafirmando la habilidad de ella para mantener el

posicin que sea cmoda para ti.

control de la situacin.

V:

Tengo

muchas

dificultades

para

sentarme

Vicki presenta un aprendizaje previo que es rgido,

derecha y poner ambos pies en el suelo. Harold dice

innecesario y, lo peor de todo, inhibe su habilidad

que todo funciona mejor as. As que lo he estado

para responder bien.

tratando de hacer as.

M: Puedes sentarte en cualquier forma que desees.

De nuevo le otorga permiso para controlar y elegir

En todos mis aos de estudio todava tengo que

lo que es mejor para ella. Si yo le doy ese control,

encontrar una forma adecuada para sentarse, as

entonces quin tiene el control?

que hazlo como sea ms cmoda para ti.

M: (Cambiando de posicin) Ests cmoda?

Sugestin indirecta para ponerse cmoda.

V: Excepto que almorc ese tremendo almuerzo

mexicano y creo que los porotos me van a molestar.
Mi sistema digestivo... tengo un poco de ardor de

Otra sensacin somtica a considerar.

estmago.

M: Hagamos que sea esa una de las sensaciones con

que trabajemos.
Empieza

por

tomar

unas

pocas

inspiraciones

profundas... y cuando sientas que ests lista, Vicki,

puedes solamente dejar que tus ojos se cierren... de

Sugestiones permisivas para el cierre de ojos.

modo que puedes volverte hacia

adentro por un corto tiempo... Eso es. Y por cierto t

Construyendo un foco interno.

conoces experiencias anteriores de

cmo puedes relajarte... qu clases de cosas te

Accesando experiencias previas de trance.

gusta experimentar, encuentra las ms relajantes...

qu clase de experiencia tiene sentido para ti... y
cmo lo indicaste, no hay nadie que pueda

Aceptando

su

necesidad

de

ser

su

propia

conocerte en la forma como t

autoridad.

te conoces... as qu habr alguien que est en

Utilizando su deseo de ser la autoridad en su

mejor posicin que t para saber lo que est bien

experiencia.

para ti, para saber lo que es bueno para ti?

Si

quieres...

puedes...

escuchar

muy

Comando intercalado para estar atenta.

cuidadosamente las cosas que yo hable, pero

realmente no lo necesitas Vicki... Puedes permitirte...
eso es... ese lujo exquisito de dejar que tu mente viaje

Sugestin permisiva para disociacin.

o se relaje... Puede hacer

mucho... o puede no hacer nada... puede escuchar

Cubriendo todas las posibilidades de respuesta.

o puede no escuchar... Pero por cierto

puedes permitirte la experiencia de estar muy

Sugestiones permisivas de comodidad.

cmoda dentro de ti... y ciertamente t sabes de

experiencias previas... que a veces puedes

Accesando experiencias previas.

quedar tan absorta en posibilidades interesantes...

Sugestiones intercalas de estar absorta.

no interesa para nada si son

luces blancas o respiracin profunda... o una voz

Incentivando la flexibilidad en que hay una

interesante... o una sensacin de relajacin... porque

variedad de formas para experimentar trance en

como alguien que ha estado

una forma significativa.

estudiando

Psicologa...

ciertamente

sabes

lo

Utilizando su inters en la psicologa y su nueva

suficiente sobre la complejidad de la mente, la

imagen de si misma enaltecida, fruto de su

complejidad de la fisiologa... para saber que hay

educacin.

como una cierta parte automtica... que

permite por medio de ese rtmico subir y bajar de la

Sugiriendo

respiracin...

mecanismos de control inconscientes.

la

clase

de

equilibrio

de

cada

inspiracin y expiracin... y porque la mente es

tan compleja, es realmente conveniente, realmente

amplificar

la

apreciacin

de

los

una comodidad saber que mientras la mente

Marcando la palabra comodidad.

consciente tiende a percatarse de cualquier cosa

que capte la atencin en el
momento, que hay una parte ms profunda de ti
que

verdaderamente

puede

experimentar

Marcando la palabra profunda

un

Comandos disfrazados.

estado sorprendente de relajacin y comodidad

...Es algo casi parecido a estar teniendo el resto del

Introduciendo disociacin especial, separando

mundo desapareciendo por un momento.. Est ah,

ubicaciones en el espacio.

pero no est ah... Est aqu, pero est ah... Es justo

aqu, muy cercano, y est lejano a
la distancia... y ser capaz de estar absorta en las

Comandos disfrazados mientras reencuadro las

sensaciones interesantes de cmo se siente

sensaciones como interesante.

tener un reloj en tu mano... o un collar alrededor del

Puntos focales externos kinestsicos, para desviar la

cuello... o sentir la silla... cada una, una interesante

atencin de puntos kinestsicos internos para

sensacin en si misma... Cerca...

empezar a facilitar el alivio del dolor.

Distante... Y cun lejos es lo suficientemente lejos? Y

Disociacin de las sugerencias de sensaciones.

no s qu sensacin es la ms agradable... porque

Incentivando

eso

percatarse como relajantes, mientras se utiliza su

vara

de

individuo

en

individuo.

Algu nas

redefinir

las

sensaciones

en

su

personas realmente disfrutan

creencia en lo nico de cada persona.

la sensacin de mirar una nube inusual que puede

Sugestiones visuales para distraer el percatarse

parecer fuera de lugar contra el cielo azul

kinestsico.

... Algunas verdaderamente disfrutan de la sensacin

Sugestiones auditivas para distraer el percatarse

que produce una pieza de msica

kinestsico.

bien escrita, que tiene justo el ritmo adecuado, justo

Amplificando la focalizacin auditiva.

la armona de instrumentos... Y si alguna vez has

tenido la experiencia de escuchar una meloda
particularmente agradable.. .que como que flota a
travs de tu mente... y te encuentras de pronto
entonando esa cancin... o dndote
cuenta de pronto que ests cantando esa cancin y

Involucrarse inconsciente.

realmente uno no sabe por qu esa cancin es tan

importante... Y a veces es una
cancin comn y corriente... a veces es una cancin
favorita... Y a veces es interesante cmo algunas

Las memorias pueden parecer intactas.

canciones se hacen inolvidables..

y apuesto que sabes cul es la octava palabra en el

Focalizndola a nivel auditivo con una referencia

himno patrio... Pero cuando te tomes tu

tiempo

...

para

sentarte

calladamente...

de distraccin.
y

Focalizacin auditiva.

experimentes la sensacin de un voz especialmente

agradable y relajante, y puede
ser la tuya hablndote a ti misma... Puede ser la ma

Focalizacin interna, dilogos externo e interno

cuando escuches... Realmente no s...

relajados.

Todo lo que s es que tienes una mente consciente

Reasegurando que puede darse cuenta tanto

que puede estar muy atenta a las cosas que

como sea necesario.

parecen las ms importantes... No es

interesante

como

algo

puede

parecer

tan

importante en algn tiempo y tan sin importancia en

Verdad obvia respecto a la inevitabilidad del

otros... como un minuto puede parecer una

cambio.

hora... como un da... puede ser algo interesante de

Distorsin de tiempo, expansin.

experimentar... Cuando t piensas en todas

que has acumulado, me record para qu son los

Refirindose a ese asunto de dejar ir, haciendo

subterrneos y para qu son los altillos...

alusin a la acumulacin de cosas.

Viejos nmeros del National Geographic, antiguas

Una referencia al tiempo, de cosas pasadas de

revistas del Time, y un hilo aqu, bolitas ac, y no es

moda, no relevantes.

eso interesante?... porque

yo estaba haciendo terapia con un nio no hace

Refirindose

los

mucho, el cual me ense una leccin muy

aprendizaje,

importante, como a veces slo pueden hacerlo los

asociaciones con sus propios hijos.

tal

nios

vez

como

fuente

estableciendo

de

nuevas

nios...
Y fue una leccin que yo verdaderamente creo que

Los aprendizajes pueden aumentar de valor con el

tena un valor ms grande de lo que puedo

tiempo.

entender ahora... porque era un muchachito que

haba vivido en San Diego toda su vida, todos sus 8
aos... y los nios, siendo lo que son, realmente tuvo
muchas dificultades para entender que hay otros lugares donde se puede vivir...

El egocentrismo del pensamiento de un nio es

Pero cuando le dijeron que se iba a trasladar pronto,

amplificado para incentivar el manejo afectivo de

l realmente no entendi que las cosas iban a ser

sus hijos.

algo distintas... Quera lle varse toda su casa y quera

llevarse su colegio y a todos sus amigos y profesores, y
esa era la
parte fcil... Lo peor vino cuando su madre le dijo,

10

Partes

fciles

difciles,

retroalimentando

el

Tienes que limpiar todos tus cajones y el

encuadre de sus experiencias de ese modo.

closet. No vas a querer llevarte toda esa basura

Sugestiones indirectas para dejar ir.

contigo. Y cmo se decide cules tarjetas de

jugadores de bisbol botar o regalar? Eso es
interesante, porque todas esas cosas que parecan tan importantes, no eran importantes ahora... El

Reevaluando, dejar ir era fcil porque lo que es

juguete bonito que le gustaba cuando tena 3 aos

importante una vez, no importaba ya ms.

no tena mucha importancia a los 8

...No hay muchos nios que conozca a quienes les
gustan las cosas pequeas y los cascabeles... Y le dio

Amplificando la sensacin positiva de dejar ir,

una increble sensacin de realizacin de si mismo, un

reencuadrndola como una evidencia real de

reconocimiento

crecimiento.

muy

grande

de

cunto

haba

crecido, que haba sobrepasado todas esas cosas y

fue una experiencia que levant su ego, descubrir que ser un

Incorporando el hecho que Vicki levant su

poco mayor y un poco ms sabio le permita tener

cabeza.

nuevas posibilidades ahora... Y yo realMente no s cmo, realmente no s por qu, pero de

Reforzando que el cambio es posible sin necesidad

nuevo, los nios de 8 aos tienen formas misteriosas...

de insight.

Pero hurguetear los cajones y el closet le mostraron

cunto haba crecido y cambiado, sin siquiera
intentarlo... y lo que eso realmente signific para l
fue que se poda ir cmodamente, cmodamente...
y

poda

haber

tal

vez

un

significado...

ms

Marcando.

profundo... A veces
es difcil saber, a veces vale la pena escuchar a un
nivel ms profundo... Y t sabes eso...

Validando su conocimiento.

Y me pregunto acaso te has dado cuenta que tu

Ratificacin del trance por la evidencia de un

respiracin

cambio fsico visible.

ha

cambiado...

cunto

esfuerzo

se

necesita para moverse... cun absorto podemos

estar todos en la experiencia agradable del aho-

Sugestin indirecta de catalepsia.

ra ... Y ahora se hace despus... y despus realmente

Distorsin de tiempo, extendiendo la comodidad al

puede estar cmodo... Y una de las dimensiones ms

futuro.

interesantes de experimentar profunda comodidad...

es que las sensaciones
parecen

diferentes

porque

hay

un

efecto

Desorientacin fsica, preliminar a una tcnica de

11

desorientador cuando t pones tan cmoda...

confusin.

Asociacin

empieza a ser difcil saber cul lado est ms

desorientacin.

de

comodidad

la

disociacin

relajado... Es tu lado izquierdo o es tu lado

derecho?...

si

tu

lado

derecho

se

desliza

cmodamente.... entonces, cul izquierdo queda?

Y si es tu parte de adelante, entonces
verdaderamente sabemos si es la parte de atrs de
tu parte de adelante que est cmoda, o la parte

Desorientacin atrs/adelante.

de atrs de tu parte de adelante? Y es

muy difcil saber si es la mitad de arriba, o la mitad de

Desorientacin arriba/abajo.

abajo, o la parte del medio de la parte de atrs, o la

mitad del frente la que est ms cmoda... Eso es. Y
conoc a una persona que
tena una destreza excepcional en ser capaz de

Metfora para desorientacin fsica.

experimentar esta parte del cuerpo como muy

Comando

cmoda, distinta de esa parte del cuerpo que

comodidad.

intercalado

para

pareca desconectada por ah, aunque tena la

sensacin peculiar que haba algo ah con lo
que no estaba verd aderamente en contacto...

Disminuir el percatarse kinestsico.

Pero slo s esto... que cuando uno toma una

inspiracin... y cuando tu mente est curiosa... y

Incertidumbre y disociacin.

realmente no ests segura de qu parte est aqu y

qu parte est all... y cul parte es derecha o es
izquierda, y tienes derecho a saber que es el lado
izquierdo el que queda...
Puede tomar un rumbo diferente para mejor... y eso

Percepciones inciertas respecto a su cuerpo, pero

es algo que realmente puedes tener muy claro...

una claridad mental que hay una mejora.

Pero hay algo que verdaderamente podras querer

saber sobre la sensacin de
comodidad que cree ms profundo, momento a

Comodidad aumentada.

momento... y lo que es muy interesante es que

tus piernas no se han movido y tus brazos no se han

La catalepsia es evidente y se retroalimenta,

movido, y sabes y yo s que los podras mover si

amplificndola.

pudieras pensar en una buena razn

para... pero es mucho ms agradable experimentar

Reafirmando que ella tiene el control de la

el lujo de un cuerpo muy relajado...

experiencia.

12

una experiencia muy cmoda de estar aqu, estar

Sugestiones de disociacin fsica y mental.

completamente aqu mentalmente, de estar ah

fsicamente... Eso es...
Y sin perturbar tu relajacin... podras encontrar una

Sugestin protectora de permanecer cmoda

experiencia especialmente interesante de

antes de hablar.

tener tu voz y tu garganta tan cmoda y relajada

Comodidad en la garganta, despus se extiende

que podras describirme lo que ests experimen

a la semana prxima (cuando ella anticip que

sera doloroso).

tando , y por qu no verbalizar de lo que te das

Sugestin de verbalizar mientras permanece en

cuenta ahora, Vicki?

trance.

V: Se ha ido el ardor de estmago.

M: Puedes decirlo de nuevo.

No entend, as que le ped que lo repitiera.

V: Mi ardor de estmago se ha ido.

M: Qu bien! Tu cuerpo est cmodo.

Reforzando la experiencia de comodidad.

V: Se siente suave.

M: Es una buena experiencia?

Amplificando su valor positivo.

V: S.

M: Qu bien! Es una experiencia interesante,

Reforzando

la

disociacin

mente/cuerpo.

cierto? Tener un cuerpo en trance... Tener una mente

Presuposicin que se ha cumplido la disociacin.

cmoda... Y cun lejos est tu cuerpo de dnde

ests t?

V: No lejos.

M:

Lo

suficientemente

cerca

para

cuando

lo

necesites. Est bien. Y lo suficientemente cerca para

Encuadrando sus respuestas como buenas.

estar verdaderamente cmoda... Y qu ex-

Reencuadrando

la

comodidad

como

interesante,

13

periencia tan interesante saber que puedes

estar

asociando

comodidad

con

pequeas

tan cmoda... Puedes describir lo que se

experiencias mentales.

siente al estar lo suficientemente lejos de tu cuerpo

Preguntando para profundizar la experiencia de

para estar realmente cmoda?

disociacin.

V: Agradable. A salvo.

M: Bien... Est bien... Est bien... Es esa sensacin

agradable, segura, cmoda, que puedes memorizar

Amplificando una memoria clara de comodidad,

en detalle muy intenso y vvido... Muy cmodo... Y lo

para usarla despus como punto de referencia.

que tu mente puede

realmente querer saber es que puedes estar muy

Confirmando que la habilidad es de ella y que

cmoda cada vez que quieras estarlo... Y

puede aplicarla despus, cuando ella elija.

es

interesante,

muy

interesante...

cmo

las

experiencias ms comunes de cada da pueden ser

Asociando la experiencia de comodidad con las

los ms profundos recordatorios de lo que

experiencias de cada da (anclaje).

es tener una mente aqu y un cuerpo all.

Disociacin mente/cuerpo, como vehculo para la

Como es ver una nube, o un ventilador dando

comodidad. Asociacin con claves comunes en el

ambiente

vueltas ... o un nio de 8 aos... o a las manos

como

referencia

del

trance

recuerdo

de

comodidad.
que descansan cmodamente en una falda de

reforzando que tal como est ella ahora (con las

lujo... y realmente no puede saber... porque a

manos sobre la falda) puede estar cmoda.

veces mirando el reloj que te recuerda eso...

Asociando el tiempo (la experiencia cotidiana de

mirar su

es tiempo de estar cmoda...

reloj) con comodidad. Sugestin intercalada.

A veces es sacarse los zapatos para recordarte que

Asociando el sacarse los zapatos a la experiencia

ests 2 pies ms arriba de ti misma, cuando ests

de disociacin.

aqu y all cmodamente...

A veces es darte a ti misma una mano, en la ms

Ayuda a si misma como un medio para obtener

simple y elegante de las formas... Yo real-

comodidad.

mente no s... Conozco a una persona que tiende

a... comer con mucho gusto... porque a

Metfora para aumentar el apetito. Comando

intercalado.

ella le gusta la sensacin de estar bien alimentada...

y de alguna manera los tienen en

14

Asociaciones positivas con comer.

su mente cada vez que abre la puerta del

Asociando comodidad y apetito con abrir el

refrigerador, tiene esa comodidad fra...

refrigerador.

Y se enciende la pequea luz... y no s qu es lo que

Utilizando sus asociaciones de luces blancas

hay con las luces blancas... y no s qu

para la comodidad.

hay sobre la comida... pero lo interesante es que

realmente

funciona

para

ella.

puede

estar

Comando intercalado, asociacin de comodidad

realmente cmoda parada en la cocina, y sentada

a lugares especficos.

en

Marcando.

una

sala

de

estar, y durmiendo siesta y

conversando, parece que realmente generar las

sensaciones de comodidad... pero
no creo que necesite recordarte que puedes

Extendiendo la comodidad a las actividades de

relajarte... que puedes estar a salvo y cmoda en

rutina.

cualquier parte. Despus de todo... ests conmigo y

Extendiendo la comodidad a cualquier contexto.

me puedes escuchar conmigo... y

puedes escuchar contigo... y puedes escucharte
hablndote... en los lugares ms extraos, te puedes

El dilogo interno puede ser reconfortante y

escuchar en una forma relajadora, reconfortante,

significativo, sin importar dnde se encuentre.

poniendo

distancia...

manteniendo

cerca

las

sensaciones de comodidad ... y todo lo dems puede desaparecer en la

Amplificado la comodidad, distanciando todo lo

distancia... en la distancia... cmo las tarjetas de

dems.

bisbol y los hilos... Y no hay razn de la cual yo me

Refirindose y amplificando el dejar ir lo que ya

d cuenta para limitar el pensamiento de una venta

no es necesario.

en el patio, cuando uno puede tener una adentro

Refirindose a su idea de hacer una venta en el

tantas veces en el da como uno quiera...

patio para deshacerse de lo que no necesita,

incluyendo sensaciones y sentimientos internos que
encuentra desorganizadores.

Puedes estar alejada 3 pies de ti misma... estando

Disociacin.

aqu,

Asociacin de comodidad a disociaciones previas

pero

tus

pies

all...

experimentando

comodidad ahora o ms tarde... adelante y atrs...

y desorientaciones sugeridas.

arriba y abajo... izquierdo y derecho ... y el derecho a

Orientacin

la comodidad es lo que queda en el izquierdo... Y

para comodidad.

eso es lo que realmente quisiera que tu supieras... y

[N.T. Juego de palabras intraducible]

futura.

Sugestiones

posthipnticas

por qu no mirar ms adelante a un poco ms

tarde... o mucho ms tarde... o algo entremedio entre

15

poco y mucho... y mientras miras al futuro, puedes

ver cun cmoda ests? (Seala con la cabeza
S). Bueno... Y sabes que una semana pasa
rpido... y sabes que una semana pasa lento...
dependiendo del punto de vista... y ya que es de ti y
de tu punto de vista... bien podras sa ber que
depende completamente de ti... tener un da que
pase rpido o que pase
lento dependiendo de t u eleccin, porque 24 horas,

Expansin de tiempo, por confusin.

7 das en fila, o 16 horas 10 das en fila, o 13 horas 13

das en fila, realmente no interesa, pero cuando sean
dos semanas... de
sentir tan fuertemente que el tiempo ha sido bien

Comando encubierto.

utilizado... puedes mirar atrs cuando te

ests mirando a futuro a ti misma mirando hacia

Desorientacin en el tiempo.

atrs... sintindote bien... y a salvo... y cmoda..

Comando encubierto de comodidad.

Y esa es una sensacin fuerte de la cual tomarse,

Sugerencia de fortaleza.

no es as? (Asintiendo con la cabeza)

...Bien y ya que puedes mirar a futuro a esa
experiencia de comodidad, por qu no puede ser

Sugestin posthipntica para comodidad, para

esa la sensacin de la cual te puedas tomar con

extenderlo despus a experiencias conscientes en

firmeza?... Cuando te pida que te reorientes

otros contextos.

en un momento ms... la cosa que realmente

Seal anticipada para volver del trance.

Quiero

que

sepas

es

que

lo

has

hecho

Reforzando el haber alcanzado el xito en este

maravillosamente y por qu no disfrutar la sen-

contexto.

sacin de orgullo al descubrir que puedes usar tu

Reforzando que ha tenido xito en lo que se ha

cabeza para estar cmoda, y puedes usar tu

propuesto.

cuerpo para alterar las sensaciones en una forma

Redefiniendo su relacin con su cuerpo.

cmoda... en las formas que t desees... y dejar que

sea tu experiencia y recuerdo una gua para esta
experiencia de comodidad de la
cual verdaderamente te puedes tomar aqu, all y

Estableciendo el xito como una asociacin

donde quiera que vayas... y cuando sepas eso,

memorable de esta experiencia. Manteniendo la

puedes hacerlo... y cuando sientas la fuer-

comodidad y generalizndolo al resto de la vida.

za y la comodidad que puedes hacer eso...

Integracin
asociaciones.

16

de

aprendizajes

nuevas

Entonces

es

cuando

puedes

reorientarte

lentamente... pero puedes querer mantener la

Sugiriendo

desorientacin fsica de estar aqu y de estar ah...

disociacin

usando tu cuerpo, pero dejando que se acerque y se

cmoda.

la

posibilidad

como

medio

de

mantener

para

la

permanecer

deslice ms lejos, como desees...

As que toma todo tu tiempo, Vicki, para procesar tu

Sugiriendo concluir la experiencia antes de volver.

experiencia y sensaciones, y, entonces, cuando

sientas que ests lista y cuando quieras... entonces es
cuando puedes
traer de vuelta cada sensacin cmoda... para

Mantener la comodidad post-trance.

hoy y maana, y todos las maanas que empiezan a

Comodidad futura.

ser hoy. Y cuando ests lista, puedes

dejar

que

tus

ojos

se

abran.

Lo

hiciste

Retorno permisivo.

magnficamente!

V: Est brillante.

M: Toma un momento. No necesitas reorientarte

completamente... todava. Eso es... Descubre cada
sensacin de comodidad.

V: Me gusta eso.
Validando sus respuestas y postura con humor.
M: Bien. Te sentaste del modo preciso.

V: Ni siquiera saba que estaba sentada.

Confirmando la extensin de su disociacin fsica.

M: Es bueno no saberlo, cierto?

Reencuadrando

la

incertidumbre

como

algo

placentero.

V: Humm. La parte que -algo que me gust mucho,

algo en lo que no haba pensado antes era en el
tiempo. Algunos das pasan tan rpido y algunos

El asunto del tiempo era muy central para ella, es

tan lento. Nunca entr en mi mente que yo podra

sorprendente contar con un mecanismo para

tener algn control sobre eso, as que es algo nuevo

controlar la percepcin de aquel.

para pensar. Me gust esa parte.

17

M: Cmo te sientes?

V: Me gust mucho eso. Me lleg mucho eso de estar

Confirmacin de una visin positiva de la sesin y

ah y estar aqu. Espero no olvidarlo.

de su experiencia de disociacin fsica. Ella expresa

preocupacin por no olvidar la sesin.

M: Vas a tener un cassette de esta sesin, que te voy

a entregar ahora mismo. Y tal como lo pediste, estar
encantado de encargar una copia del video y si
quieres te lo puedo enviar por correo, o tal vez con
juntemos de nuevo alguna vez y te lo dar entonces.
Pero tendrs el cassette de audio ahora y el video
despus. As que de ese modo... siempre tendrs
algo que te lo recuerde

V: Fue una experiencia muy agradable.

M: Qu bueno! Estaras dispuesta a...

V: S!

M: ...Contestar algunas preguntas? (Volvindose a la

clase) Hay preguntas? Pueden salir del trance.

V: Realmente los afecta a todos.

Vicki muri en menos de 8 semanas despus. Recib una carta de agradecimiento de ella
unos pocos das despus de nuestra sesin y habl con ella por telfono poco despus. Pudo usar
las tcnicas de disociacin fsica y distorsin de tiempo por un corto tiempo despus de nuestro
encuentro, pero su enfermedad pronto se volvi muy severa para que ella pudiera manejarla.
No puedo imaginar una forma ms dramtica para entregar el mensaje a los profesionales
de la salud, de escuchar a sus clientes, que expresa este video de Vicki. Aunque es algo evidente,
el derecho a ser escuchado es algo que uno requiere, algo que no sucedi con Vicki hasta que fue
demasiado tarde. La terapia verdaderamente debe ser un proceso cooperativo.

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Michael Yapko

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