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EJERCICIOS Potenciar La Memoria Alzheimer
EJERCICIOS Potenciar La Memoria Alzheimer
Ejercicios
para
POTENCIAR
la MEMORIA
de los enfermos
de
Compuesta
ALZHEIMER
CM
MY
CY CMY
CM
MY
CY CMY
Compuesta
CM
MY
CY CMY
Introduccin
Este Manual se ha escrito con el objetivo de ser una ayuda en la estimulacin de
las capacidades cognitivas de pacientes con demencia. A travs de los diferentes
ejercicios se pretende potenciar las funciones cognitivas y, de este modo, mejorar la
funcionalidad del paciente en la vida diaria.
A quin se dirige?
A todas las personas que se encuentran en contacto con pacientes con deterioro
cognitivo (cuidadores principales, hospitales de da, residencias...), pretende convertirse
en una gua sencilla para utilizar en las diferentes fases de la enfermedad.
Debemos tener presente, en todo momento, que nos vamos a encontrar con personas
con unas caractersticas peculiares y cambiantes propias de la enfermedad que padecen,
como son, el enlentecimiento cognitivo, las preguntas reiterativas, dificultad para
comprender rdenes semicomplejas, etc. De manera que debemos ser pacientes a la
hora de aplicar los ejercicios, reforzando las conductas y respuestas apropiadas y no
frustrarnos cuando no sean capaces de realizarlos correctamente.
Si es necesario, habr que repetir
las instrucciones ms de una vez.
Cmo hacer
los ejercicios?
Es importante que la persona que gue al paciente en los diferentes ejercicios, en
la medida de lo posible, sea siempre la misma, ya que as podr comprobar como va
evolucionando ste, y si debe o no aumentar la dificultad de los mismos.
Si el paciente se familiariza con la persona que le va a ayudar y reforzar durante
todo el proceso rehabilitador se evitarn muchas situaciones de angustia y abandono.
Compuesta
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Las instrucciones
El libro es de fcil manejo. Cada uno de los ejercicios presentados viene precedido
una breve ficha tcnica en la que se indica:
- el nivel de dificultad de la tarea
- la funcin cognitiva a rehabilitar
- la periodicidad del ejercicio
- el tiempo estimado de ejecucin y una breve instruccin
de cmo realizarlos.
Aunque alguno de los ejercicios puede realizarse de forma individual por el paciente,
es necesaria la supervisin en todos ellos de la persona responsable para comprobar
que lo hace correctamente.
Al final, vienen detalladas las soluciones de algunos de los ejercicios que podran plantear
duda.
Nuestro objetivo
Queremos animar a todo aquel que lo necesite a que utilice este manual de ayuda.
Lo ms importante es conseguir que las capacidades cognitivas se preserven
durante el mayor tiempo posible, enlentecer el curso rpido de la enfermedad,
y potenciar la relacin del enfermo con su medio, intentando hacer mas fcil y
llevadero el largo camino que supone el padecer algn tipo de demencia.
Compuesta
PARA LA MEMORIA
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ndice
EJERCICIOS 1-5.....................................................................Pg. 06
EJERCICIOS 7-10...................................................................Pg. 21
GNOSIAS:
PRAXIAS:
LENGUAJE:
FUNCIONES EJECUTIVAS:
SOLUCIONES: .....................................................................Pg. 54
Compuesta
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Orientacin
Nombre:
Apellidos:
Fecha de nacimiento:
Lugar:
Qu da de la semana es?:
En qu mes estamos?:
Qu da del mes?:
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Orientacin
Marque en el reloj las siguientes horas:
12
12
Hora de la comida
Hora de la cena
12
12
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Una con una lnea los dos dibujos que estn relacionados.
Ejemplo:
Compuesta
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12
12
12
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la manzana es una:
la leche es de color:
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Compuesta
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Solucin en la pgina 54
Compuesta
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Lea al paciente las siguientes historias y que conteste a las preguntas que se
hacen a continuacin, tapando previamente cada una de las historias que
acabe de leer (Cuando el paciente haya empleado estas historias durante la
primera semana, sustityalas por noticias del peridico o historias inventadas,
y no olvide hacerle preguntas sobre ellas).
HISTO R IA 1
Antonio Rodrguez sala de su casa todas las maanas para ir a trabajar. El martes,
Antonio deba llegar antes a su empresa para acudir a la reunin de trabajadores.
Sin embargo, el lunes por la noche olvid cambiar el despertador y se qued dormido
a la maana siguiente. Cuando lleg a la empresa, la reunin ya haba terminado.
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Compuesta
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HISTO R IA 2
Esther Muoz estaba preparando la comida para sus tres hijos pequeos, que llegaban
del colegio a las 2 del medioda. Ya haba echado todos los ingredientes del potaje
en la cazuela y la haba puesto en el fuego. Entonces son el telfono y Esther se
march de la cocina para atender la llamada. Estuvo hablando tanto tiempo que
olvid retirar el potaje del fuego, y cuando lleg a la cocina comprob que la comida
se haba quemado
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HISTO R IA 3
Celia Ibez tena 65 aos. Le quedaban 4 das para jubilarse del puesto de trabajo
que haba ocupado toda su vida, como secretara en el Ministerio de Defensa.
Decidi preparar un discurso para la fiesta de despedida que sus compaeros le
haban preparado en el Hotel Palace. Cuando lleg el momento de leer el discurso
Celia empez a encontrarse mareada. Sus compaeros decidieron trasladarla al
hospital, donde despus de realizarle algunas pruebas, comprobaron que haban
sido los nervios del momento.
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Lista 1:
pollo, azul, gorro, arena, caso, desafo, rebao, fe, pueblo, gracia.
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Lista 3:
precio, motivo, lazo, perro, guante, pltano, profeta, desierto, juicio, teatro.
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Levante de una en una las pestaas de color azul que aparecen a continuacin.
Deje que el paciente observe los dibujos que se esconden tras la pestaa,
uno a uno, durante 10 segundos. Pasado este tiempo vuelva a taparlo y deje
que el paciente reproduzca el dibujo, de memoria, en el recuadro de la
derecha, inmediatamente despus de verlo:
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Instrucciones:
Pdale que deletree las siguientes palabras en orden directo y luego inverso:
ojo - pelo - marzo - agua - tigre - melocotn - pacifico
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Lea cada una de las siguientes secuencias de nmeros en voz alta al paciente y pdale
que repita los mismos nmeros y en el mismo orden nada ms terminar la presentacin
4-7-1
9-5-3-8
1-6-4-9-5
3-7-1-9-5-2
Lea cada una de las siguientes secuencias de nmeros en voz alta al paciente y pdale
que repita los mismos nmeros ahora, en orden inverso nada ms terminar la presentacin
5-4-9
8-1-3-6
4-7-2-9-1
5-7-6-8-3-9
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21
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H
H
METRO
METRO
METRO
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Una con una lnea y siguiendo el orden correcto los meses del ao:
noviembre
enero
octubre
febrero
julio
diciembre
agosto
marzo
abril
mayo
septiembre
junio
23
Compuesta
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julio
septiembre
agosto
marzo
9
7
11
febrero
diciembre
noviembre
4
enero
abril
24
Compuesta
mayo
12
junio
10
octubre
Solucin en la pgina 54
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10
Diga al paciente que tiene que tachar todos los 3 que encuentre en la hoja
que se presenta a continuacin. A la vez, el paciente debe contar los golpes
que el cuidador da en la mesa, siguiendo esta secuencia: 4 golpes; 8 golpes;
2 golpes; 5 golpes; 1 golpe; 7 golpes; 3 golpes. (Deje pasar unos segundos
entre secuencia y secuencia de golpes para dar tiempo a contestar al paciente)
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Compuesta
11
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Rojo
Azul
Verde
Amarillo
Morado
Sanda______________________Sangre _____________________
Compuesta
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27
Compuesta
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28
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30
Compuesta
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31
Compuesta
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32
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33
Compuesta
13
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Mustrele una foto de su familia para que identifique a todas las personas
que aparecen en ella.
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Compuesta
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Compuesta
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1.
2.
3.
4.
5.
6.
36
Compuesta
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14
37
Compuesta
15
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38
Compuesta
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16
39
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Una casa
Un reloj
40
Compuesta
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Una taza
Una flor
41
Compuesta
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Una bicicleta
Una pera
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17
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Compuesta
18
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Compuesta
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Compuesta
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chaqueta
cascada
paracadas
mesa
capote
lapiz
rinoceronte
bolso
camarote
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Compuesta
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Fluidez fontica: Escriba 10 palabras que empiecen por las siguientes letras:
letra A
letra P
letra C
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Compuesta
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Fluidez semntica:
Escriba 10 animales
salvajes:
Escriba 10 ciudades
del mundo:
Escriba 10 utensilios
de cocina:
1. ____________
1. ____________
1. ____________
2. ____________
2. ____________
2. ____________
3. ____________
3. ____________
3. ____________
4. ____________
4. ____________
4. ____________
5. ____________
5. ____________
5. ____________
6. ____________
6. ____________
6. ____________
7. ____________
7. ____________
7. ____________
8. ____________
8. ____________
8. ____________
9. ____________
9. ____________
9. ____________
10. ___________
10. ___________
10. ___________
48
Compuesta
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21
49
Compuesta
CM
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22
1.- Enumera ordenadamente los pasos que tienes que seguir para vestirte
despus de levantarte de la cama:
2.- Enumera ordenadamente los pasos que tienes que seguir para prepararte
del desayuno:
50
Compuesta
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23
1.
2.
Solucin en la pgina 54
Compuesta
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24
Imagina que vas al mercado. Debes planear la ruta para ver los siguientes
puntos (no necesariamente en este orden): chucheras; carnicera; verdulera;
frutera y zapatera.
Debes tener en cuenta que hay que comenzar en la entrada y terminar en
la cafetera. Puedes usar los caminos sombreados siempre que quieras, pero
los que estan sin sombrear slo una vez.
Mercado
Cafetera
Frutera
Carnicera
Panadera
Bar
Entrada
Charcutera
Pescadera
Chucheras
Verdulera
Ferretera
Zapatera
52
Compuesta
Mercera
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1.
JOYERIA
JOYERIA
2.
peluqueria
peluqueria
3.
4.
PANADERIA
Solucin en la pgina 54
Compuesta
PANADERIA
53
CM
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SOLUCIONES DE EJERCICIOS
PGINA 10-11:
- lunes
- enero
- martes
- mircoles
- jueves
- viernes
- sbado
- domingo
- julio
- febrero - agosto
- marzo - septiembre
- abril
- octubre
- mayo - noviembre
- junio - diciembre
-A
-E
-I
-O
-U
- Madrid
- Fruta
- Europa
- Animales
- Blanca
- cuada
- Madrid
- 1936
- Octubre
- Invierno
- sentidos
-Z
- Valencia
- cantante
PGINA 24:
1-enero; 2-febrero; 3-marzo; 4-abril; 5-mayo; 6 -junio; 7-julio; 8-agosto; 9-septiembre;
10-octubre; 11-noviembre; 12-diciembre.
PGINA 51: 1.
2.
PGINA 53:
JOYERIA
JOYERIA
4
peluqueria
peluqueria
1
1
3
2
4
2
PANADERIA
Compuesta
PANADERIA
Compuesta
CM
MY
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CM
MY
CY CMY
F U N D A C I N
Grupo Grnenthal
Espaa
Compuesta
AX-050479