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Descubriendo El Cerebro y La Mente n63 PDF
Descubriendo El Cerebro y La Mente n63 PDF
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Neurobiologa:
Neurobiologa no clsica del Sueo y de la actividad onrica. Leer.
Neuroeducacin:
Neurobiologa y su impacto en la didctica. Leer.
Neuromanagement:
Las emociones dolorosas, producen dolor fsico y con este una disminucin
importante de las capacidades cognitivas y ejecutivas. Leer.
Las respuestas de recompensa o amenaza influyen en las capacidades de quienes
forman parte de una organizacin y en la productividad de la misma. Leer.
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primeros presentaban dificultad para descifrar con seguridad los estmulos visuales y sus
respuestas eran ms lentas y menos precisas.
Esto se debe a que la UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) debe
luchar consigo misma conscientemente para mantenerse despierta y
cumplir con las tareas del da, pero por el otro lado recibe informacin
de modo automtica e involuntaria desde el tlamo informando que
hay que descansar.
Esta lucha entre mantenerse despierto o dormir, alteran el rea
visual y frontoparietal del cerebro que media en el control
cognitivo disminuyendo las conexiones habituales de
procesamiento y tambin afecta al tlamo una estructura que
recibe y procesa la informacin de los sentidos y determina las
que son relevantes de las que no lo son.
Como expresa Chee, la investigacin se realizo con letras, pero que pasara en una
autopista si no se pueden identificar correctamente las seales, ya que aunque los ojos
estn abiertos, la informacin visual no se est procesando normalmente".
Como conclusin podemos expresar que es necesario que en este mundo de apuros en
donde sacamos horas a nuestro descanso para hacer ms y ms, tengamos presente, que
el dormir es fundamental para que nuestra UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) se
recupere del esfuerzo diario, fije los conocimientos, relacione ideas y encuentre
soluciones creativas, entre otras funciones y como vimos en este trabajo sin el descanso
las percepciones no son correctas.
Muchos de los errores humanos en accidentes, toma de decisiones e incluso en la vida de
relacin ya que altera tambin nuestro estado emocional, se deben a la falta de sueo
adecuado. Cuando nos exigimos estar atentos, trabajando y enfrentando desafos sin
haber descanso lo suficiente, no debemos echar mano al caf, sino que debemos dejar
todo para maana luego de un buen descanso, en donde nuestro cerebro recuperara su
capacidad y funciones cognitivas para enfrentarlos ms apropiadamente.
Fuente: Journal of Neuroscience National University of Singapore.
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Luego de la prctica del trabajo propuesto, se pudo observar que aquellos que
pertenecan al grupo que haba realizado la prctica variable, la retencin de la habilidad
motora era mayor, mientras que los que haban practicado solamente una destreza, la
consolidacin del movimiento era menor.
A travs del monitoreo de los cerebros de los participantes se pudo distinguir que la
diferencia se encontraba en que los grupos que solo trabajaron el movimiento sostenido
igual se activaba la corteza motora primaria, relacionada con el aprendizaje motor simple.
Por el contrario los de
que deban hacer una
prctica con variables
comprometan
a
la
corteza prefrontal dorso
lateral, asociada con
funciones ms elevadas y
elaboradas
de
planificacin, debido a
que tenan que encontrar soluciones diferentes a los
nuevos desafos motores, aprendizaje complejo.
Para corroborar su trabajo, los investigadores aplicaron
a algunos de los voluntarios un equipo de estimulacin
magntica trascraneal, para inhibir por un tiempo la
actividad del rea del cerebro que se relacionaba con
cada tarea. A los que se le aplico inmediatamente
despus del trabajo realizado la estimulacin magntica
sobre la corteza motora primaria y corteza prefrontal
dorso lateral, se encontr que no pudieron consolidar lo aprendido. Sin embargo cuando
la aplicacin se realizo en otros individuos 4 horas despus de la tarea, la consolidacin no
tuvo variables pudiendo tambin demostrarse el tiempo estimado para la misma.
Lo que permite observar esta investigacin es que en la prctica variable, el cerebro debe
activar y comprometer ms reas neuronales para aplicar y relacionar lo aprendido, y por
ende construye ms vas de redes neuronales que permiten consolidar y recuperar lo
aprendido.
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Neurobiologa.
Neurobiologa no clsica del Sueo y de la
actividad onrica.
Dr. Roberto Rosler.
iniciado y activamente finalizado. Durante el sueo hay perodos en los que el cerebro
gasta ms energa que durante la vigilia.
Es un fenmeno heterogneo: El sueo est compuesto por dos estadios alternantes,
electrofisiolgica y conductualmente diferentes, que presentan variaciones filo y
ontogenticas: El sueo sin movimientos oculares rpidos o Sueo Lento (NMOR) y el
sueo con movimientos oculares rpidos o Sueo Rpido (MOR).
Es un periodo de reorganizacin funcional del cableado neuronal: Diferentes estudios
mediante neuroimgenes funcionales han mostrado que el patrn de reas activadas e
inactivadas durante la vigilia, el sueo NMOR y el MOR son diferentes, mostrando as que
durante los diferentes estadios del sueo se establecen diferentes conexiones funcionales.
Puente Cerebro Mente: Durante el Sueo se autoactivan los mecanismos de la actividad
onrica, ese fantasma (muy distinto al fantasma en la mquina que planteaba Descartes)
que con un argumento bizarro nos asalta con imgenes, colores y movimientos. La
Actividad Onrica es un camino real hacia el inconsciente y nos dara la posibilidad de
mapear la mente en el cerebro.
2.- Sueo Lento:
Cerebro inactivo en un cuerpo activo.
Tlamo desconectado.
Podramos caracterizar a este perodo del Sueo imaginndonos un poltico, o sea un
cerebro inactivo en un cuerpo activo.
Durante la transicin del estado de vigilia al de Sueo Lento el Tlamo sufre una profunda
reorganizacin bioelctrica que pasa de una descarga desincronizada, tpica de vigilia, a
una descarga sincrnica que desconecta al Tlamo (y por lo tanto a la corteza cerebral)
de los estmulos provenientes de los receptores sensoriales perifricos (recordemos que
salvo la va olfatoria, que tiene un fast track desde el bulbo olfatorio al Sistema Lmbico
sin pasar por el Tlamo, todas las restantes vas sensoriales previo a su llegada a la corteza
cerebral realizan un relevo sinptico en el Tlamo). O sea que esta sincronizacin de las
descargas neuronales talmicas que se genera en la transicin vigilia sueo lenta acta
como una especie de piquete que impide la activacin sensorial de la corteza cerebral.
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Si esto es as cmo es posible que la ubicacin de los ncleos relacionados con la gnesis
del Sueo Rpido (Protuberancia) sea inferior a la de los relacionados con la Vigilia
(Mesencfalo)?
Una hiptesis es que estos ncleos protuberanciales, en animales primitivos, habran
estado relacionados con una forma de vigilia, que al progresar el fenmeno de
encefalizacin, fueron cambiados por otra estructura superior.
Los ncleos protuberanciales entonces, por un fenmeno de exaptation fueron
dedicados al Sueo Rpido.
Caractersticas del Sueo Rpido:
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Magendie (races posteriores sensitivas y races anteriores motoras) y Broca (rea cortical
del lenguaje) se confirmaron mediante este matrimonio.
5.- La actividad onrica segn el Neuropsicoanlisis.
La actividad onrica y el Sueo Rpido son dos procesos que pueden ocurrir
simultneamente pero que son estructural y funcionalmente independientes.
Actividad onrica y activacin descendente: Corteza Prefrontal Sistema Lmbico
Corteza Asociativa sensorial Corteza Occipital unimodal.
CPF DL como el gran censor.
Dos hallazgos contundentes de la clnica y las neuroimgenes pusieron en serios
aprietos a la teora de la actividad onrica como el producto de una sntesis cortical en
base a las imgenes activadas desde el Tronco Cerebral.
Un hallazgo fue que en pacientes con lesiones troncales desapareca el Sueo Rpido pero
los pacientes seguan teniendo actividad onrica y en pacientes con lesiones de la Corteza
Prefrontal Ventromedial (CPFVM) (rea cortical que recibe aferencias de la va
Mesolmbica de Bsqueda y Recompensa) desapareca la actividad onrica pero seguan
teniendo un Sueo Rpido normal.
La conclusin de estos hallazgos es clara: la actividad onrica y el Sueo Rpido son dos
procesos que pueden ocurrir simultneamente pero que son estructural y funcionalmente
independientes.
La actividad onrica NO es el resultado de un ordenamiento cortical de la actividad catica
troncal. Muy por el contrario veremos que la corteza cerebral construye su propia agenda
de la actividad onrica.
Para el Neuropsicoanlisis la actividad onrica es un mundo activado a contramano
de la teora de la activacin progresiva:
La primera estructura que se activa en la gnesis de la actividad onrica sera la CPFVM,
ntimamente relacionada con la va Mesolmbica y las funciones de Bsqueda, Motivacin
y Recompensa. Esta activacin es acompaada por la inactivacin del gran censor, la
CPFDL responsable del control conciente y de funciones ejecutivas cognitivas. Inactivado
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La Naturaleza nos demuestra que s. Ciertos tipos de aves que duermen en las copas de los
rboles lo hacen con el ojo que mira hacia la periferia del rbol que es desde donde
puede venir el predador- abierto (y con su hemisferio correspondiente despierto) y con el
ojo que mira hacia el interior cerrado (y con su hemisferio correspondiente durmiendo). A
lo largo de la noche van rotando de posicin y alternando el hemisferio que duerme.
7.- Ontogenia del Sueo.
Debe recordarse que el Sueo sufre importantes modificaciones cuanti y cualitativas
desde el nacimiento hasta la vejez . Debido a estos cambios una persona mayor de 65
aos presenta una importante disminucin de la cantidad de horas de sueo necesarias y
un decremento de las fases del sueo ms profundas. Por todo esto cuando un geronte
consulta por insomnio debe recordarse que sus requerimientos de sueos son mucho
menores que los de un adulto y que prevalecen en l las fases de sueo ms fciles de
despertar por estmulos externos. Consecuentemente si le indicamos ansiolticos o
hipnticos estaremos medicalizando una situacin fisiolgica.
8.- Actividad onrica y Alucinaciones.
Cul es la delgada lnea que separa a las Alucinaciones de la actividad onrica?
Para analizar esta cuestin, con algunas implicancias de inters para la Psiquiatra,
debemos recordar ciertos conceptos funcionales:
El pasaje del estado de Vigilia al de Sueo y viceversa, NO es un proceso brusco
sino un estado transicional que puede estar compuesto por caractersticas tanto
de la Vigilia como del Sueo. Si a esto le agregamos privacin de sueo o ayuno (a
los que por ejemplo se someti Juana de Arco antes de que se le presentara la
visin religiosa que le presagiaba su papel glorioso en la salvacin de la Francia
ocupada por los ingleses) la aparicin de actividad onrica en estos estados de
transicin Sueo - Vigilia pueden ser fcilmente confundidos con cuadros
alucinatorios.
Si con respecto a un argumento de nuestra actividad onrica afirmramos que,
como decan los habitantes de la Grecia clsica, vimos dicho sueo nadie dudara
en decirnos que fue una alucinacin. Si por el contrario afirmramos que lo
soamos nadie nos tomara por un alucinado. Y es que si reflexionamos sobre
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Neuroeducacin.
Neurobiologa y su impacto en la didacta.
Dr. Roberto Rosler.
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Esto no deja de ser inslito ya que desde el siglo IV antes de Cristo se conoce la
trascendencia de las emociones como lo ejemplifica esta frase de Aristteles: La
educacin es sobre todo educacin del deseo.
La mayor parte de los Homo Sapiens Sapiens (por ms Sapiens que sean) se mueve por
las emociones, pocos por las ideas. Los medios de masas audiovisuales lo confirman al
demostrar que los intereses de la mayor parte de la poblacin apuntan en direccin de la
diversin y la distraccin.
La Neurobiologa tambin apoya esta idea. NADIE se mueve por las ideas, a lo sumo hay
personas que se mueven por la pasin por unas ideas. TODOS nos movemos por
emociones. Las personas que parecen moverse por grandes ideas lo hacen en realidad
porque han desarrollado sinapsis entre estas ideas (corteza cognitiva) y el lmbico
emocional. La propia etimologa de la palabra emocin (e-movere) remite a esta
capacidad movilizadora. La misma pregunta es un ruego (inter rogacin) y este ruego
es la demanda que representa el deseo emocional.
El Lmbico emocional acta como una central energtica y un prolijo archivo de memorias.
Es el responsable de toda la actividad creativa, de motivar la accin, de movilizarnos. Por
esto ninguna idea puede movilizarnos si no est conectada con la central energtica
lmbica.
Como escribi Antoni Gramsci: El error consiste en creer en que se puede saber sin estar
apasionado por el objeto de saber.
Lo aprendido requiere ser ligado libidinalmente. Slo la pasin nos hace obrar. reafirma
Rousseau. De esta forma lo que aprendemos en un contexto emocional es inolvidable. Por
lo tanto en realidad deberamos decir cuando veo una vaca lloro porque el Sistema
Lmbico me recuerda que me quem con leche.
La publicidad aprovecha la potencia emocional generando una comunicacin superficial
pero excitante, logrando as que productos superfluos sean considerados imprescindibles.
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aburrida y rida como la prueba de Geografa es tan importante como era el tigre para
nuestros ancestros?
Todas las investigaciones parecen demostrar que el centro de toda la cuestin es una
estructura del sistema Lmbico denominada Amgdala, ese rgano en forma de almendra
que responde en forma inconsciente ante aquellos estmulos que representen un peligro o
un placer.
Si la Amgdala de sus alumnos fuera programable le
pedira que por favor considerara en el examen de
maana una nota por debajo de siete como un
riesgo para la supervivencia y que lo guardara en su
depsito de memoria a largo plazo.
Pero, se puede hacer esto?
Existe una forma de programar a la Amgdala. Los estmulos que le dicen al sistema
Lmbico que algo es importante y digno de recordar son aquellos que despiertan nuestras
emociones. Usted le presta atencin, y archiva en la memoria, aquello que le despierta
sentimientos porque el sistema Lmbico presta atencin a los cambios neuroqumicos
asociados con las emociones.
Conozca cmo el sistema Lmbico decide a qu prestarle atencin y qu recordar. Y aqu
volvemos a las emociones. Las emociones proveen los metadatos (datos acerca de los
datos) para la memoria. Son las etiquetas que determinan cun importante es la memoria
y si vale la pena guardarla. Las personas recordamos qu sentimos ms que si lo que
escuchamos o vemos es emocionalmente vaco.
Esto se debe a que en el sueo, durante la actividad onrica, una especie de croupier va
seleccionando qu estmulos ambientales que activaron al sistema nervioso durante el da
merecen ser almacenados en los depsitos de memoria a largo plazo. El nico criterio de
seleccin es si dichos estmulos son emocionalmente relevantes.
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1 x $30 (treinta pesos Argentinos) u$s7,50 (siete con cincuenta centavos dlares Estadounidenses).
2 x $50 (cincuenta pesos Argentinos) u$s12,50 (doce con cincuenta centavos dlares Estadounidenses).
1 x $10 (diez pesos Argentinos) u$s2,50 (dos con cincuenta centavos dlares Estadounidenses).
2 x $18 (dieciocho pesos Argentinos) u$s4,50 (cuatro con cincuenta centavos dlares Estadounidenses).
3 x $24 (veinticuatro pesos Argentinos) u$s60 (seis dlares Estadounidenses).
Neuromanagement
Las emociones dolorosas, producen dolor fsico y con este
una disminucin importante de las capacidades cognitivas y
ejecutivas.
Nse. Marita Castro.
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Pero a veces el dolor emocional puede volverse crnico, dejando de lado su propsito
original, de corto plazo: mantenernos dentro de un grupo, lograr apego con los seres
queridos, formar parte de un equipo de trabajo.
El estudio de Eisenberger y Lieberman, y muchos otros que estn surgiendo, deben
dejarnos bien en claro que nuestro cerebro, es un rgano social y que muchas de sus
respuestas fisiolgicas y neurolgicas estn profundamente moldeadas por la interaccin
social.
Importancia para el management:
Los lideres deben tener muy presente este tema, ya que los integrantes de una
organizacin, experimentan su lugar de trabajo como un sistema social.
Por ello quienes se sienten poco reconocidos, menospreciados, sin
participacin, puestos en evidencia, o que no son tenidas en cuenta
experimentan la situacin como fuerte golpe, no solo a su ego, sino
produciendo una activacin neuronal que les produce un intenso dolor,
aquel antiguo instinto de seguir buscando pertenecer al grupo.
posibilidad de
sus opiniones,
a su cerebro,
para despertar
Esto lleva a que el sistema atencional este desviado de su funcin dentro de la empresa y
atento a lograr ser aceptado, adems el dolor disminuye las capacidades cognitivas y
ejecutivas y llevar a un estado de indefensin, todas conductas muy lejanas de lo que
necesita la organizacin. Otra respuesta comn, es que las personas, disimulen como les
afecta la situacin y hacen como si nada les pasara, pero este comportamiento disminuye
su participacin y compromiso.
La habilidad de gestionar conscientemente las necesidades del cerebro social en las
organizaciones, tanto a favor de un desempeo ptimo dentro de la misma, como para la
salud de los individuos que la componen, este ser un sello que distinga notablemente en
sus logros a los nuevos lderes.
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Neuromanagement
Las respuestas de recompensa o amenaza influyen en
las capacidades de quienes forman parte de una
organizacin y en la productividad de la misma.
Nse. Marita Castro
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Asociacin Educar
Ciencias y Neurociencias aplicadas al Desarrollo Humano.
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Descubriendo el Cerebro y la Mente N63
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