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Entrenamiento Tactico en El Futbol Base
Entrenamiento Tactico en El Futbol Base
MASTER UNIVERSITARIO DE
PREPARACION FISICA EN FUTBOL
SEGUNDO CURSO
Gua Didctica
AREA III
TCNICO TCTICA
Mdulo 2
ENTRENAMIENTO TCTICO EN EL
FTBOL BASE:
FUNDAMENTOS CONCEPTUALES Y
METODOLOGICOS
REGRESO PORTADA GENERAL MASTER
ENTRENAMIENTO TCTICO EN EL
FTBOL BASE:
FUNDAMENTOS CONCEPTUALES Y
METODOLOGICOS
Profesorado:
ABRAHAM GARCIA ALIAGA
ndice
Introduccin al mdulo.
Objetivos del mdulo
Presentacin de los captulos del mdulo
Propuesta de experiencia para favorecer el aprendizaje
Bibliografa empleada en el mdulo
Cuestionario de auto evaluacin del mdulo
Introduccin al mdulo
La igualdad existente en el ftbol moderno obliga o todos los que formamos
parte de este apasionante deporte, a no descuidar un solo detalle de los aspectos que
inciden en el rendimiento de nuestros equipos: Preparacin Fsica, Tcnica, Psicolgica
y por supuesto la preparacin Tctica, con todo su compleja interpretacin y entresijos
internos que la componen.
En mi opinin considero que esta ltima variable es la que marca las diferencias
sobre el terreno de juego y la que ofrece un abanico ms amplio de actuacin a los
tcnicos de los equipos. El trepidante mundo de la Tctica, permite la posibilidad de
trasladar la forma de ser del entrenador sobre el terreno de juego, marcando un estilo de
juego y proporcionando a sus jugadores unas pautas de actuacin indicadas o
improvisadas, que nos permiten conseguir el objetivo final, mejorar el rendimiento y
por tanto ganar.
La Tctica en su mxima esencia permite preparar estrategias y planes de
actuacin para superar a nuestros rivales. Utilizando diferentes roles dentro del terreno
de juego, podremos eliminar los puntos fuertes de nuestros rivales y potenciar aquellos
que las circunstancias nos marquen como ms ptimos en ese lugar, momento, tiempo y
contrario.... por poner algunos ejemplos.
Por estos motivos otorgarle la importancia que se merece desde la base, permite
recorrer un camino ms largo y mucho ms seguro para un futuro profesional deseado.
Por ello una de las claves de nuestro rendimiento a largo plazo, est en desarrollar
nuestro proyecto durante las etapas de formacin de una forma cuerda, lgica y
cientfica, favoreciendo el crecimiento personal y deportivo del pequeo futbolista que
cae en nuestras manos. Avanzar con pasos firmes siempre garantiza un mayor xito
final.
En esta rea temtica perteneciente al mdulo tcnico tctico del Master sobre
la Preparacin Fsica en el ftbol, vamos a desarrollar un contenido temtico con el
nombre:
ENTRENAMIENTO TCTICO EN EL FTBOL BASE: FUNDAMENTOS
CONCEPTUALES Y METODOLGICOS.
En la frase que titula el mdulo distinguimos dos partes diferenciadas sobre las
que vamos a tratar en los dos primeros apartados. En un primer lugar y cuando se habla
de la Tctica, debemos situar dicha palabra en un contexto comn, entendiendo el
MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FISICA EN FTBOL
1.- TACTICA
1.1.- Origen histrico de la Tctica y Estrategia. Definiciones.
El origen de estos conceptos son muy antiguos. Son de carcter militar. En la
antigua Grecia ya se hablaba de tctica y estrategia (estudiaban a los competidores viendo
las llaves que utilizaban, etc.) Antes que los griegos, Epaninandas era famoso por obtener
resultados con sus soldados tras colocarlos de una determinada manera, lnea oblicua. En
el mbito militar estos conceptos tambin guardan mucha similitud con el deporte.
La gran revolucin con estos conceptos se produjo con la aparicin de la plvora.
Los conceptos siguieron evolucionando. Destac Napolen porque estudiaba al contrario y
sobre todo porque tena aspectos de sorpresa, era buen tomador de decisiones. Esto ltimo
se relaciona mucho con el profesor de Educacin Fsica (que ejercicios hago, que msica
pongo, etc.) Por tanto, trminos como atacar, repliegue, delantero, flanco, etc. son de tipo
blico pero muy utilizados en el deporte.
La tctica y la estrategia nacen para intentar racionalizar, es decir, saber lo que pasa
en el mbito deportivo. Nace en el hombre primitivo y es utilizado por los hombres para
subsistir (rodear un animal para cazarlo, etc.). En la caza primitiva ya haba tctica.
Proceso a seguir: Censar (saber el n) --- comparar --- decidir --- actuar --- situacin
deseada.
Etimologa.
Taktikec: poner en orden las cosas. Sentido no deportivo y tampoco militar.
Strategon: aquel que utilizaba la tctica correctamente (arte de dirigir las maniobras y
operaciones militares). Jefe.
La batalla la gana la tctica. La estrategia gana la guerra. La tctica se encarga de
qu y cuando hay que hacerlo. Por su parte la estrategia se encarga de qu es lo que hay
que hacer cuando no hay nada que hacer.
Concepto Actual.
Tctica
Naglak: tiene un tratado en el que habla mucho del tema.
S. Petit: combinacin inteligente de los recursos tcnicos. Suma de acciones de los
jugadores del equipo.
REFERENTES
RELACIN
FINALIDAD
TIEMPO
CARACTERIZACIN
TCNICA
Medio/mvil
Eficacia
Coordinacin
Ejecucin
TCTICA
Adversario
Gol
Instantanedad
Adaptacin
ESTRATEGIA
Globalidad
Objetivo Primario
Largo/Medio/Corto
Planificacin
Estilo de Juego
Estilo de Juego: aspecto peculiar de poner en juego la actividad segn el juego. A la
interpretacin del juego le llamamos estilo. Ej. un determinado entrenador es muy bueno
en defensa.
Tctica y Estrategia.Definiciones.
Tctica Son todas las acciones de ataque y defensa que se pueden realizar
para sorprender (combatir) o contrarrestar (neutralizar) a los adversarios en el
transcurso del partido con el baln en juego.
Estrategia Son todas aquellas acciones que se pueden desarrollar en un
partido, tratando de aprovechar o neutralizar toda la clase de lanzamientos a
baln parado.
La definicin que se realiza del concepto de estrategia, muestra una utilizacin del
trmino de una forma muy distinta, pues aunque hace referencia a acciones pensadas de
antemano, nicamente lo refiere con acciones a baln parado.
J. Riera dice que la tctica deportiva debera cumplir: tener un objetivo parcial, ser
un juego intencionado, existencia de un adversario directo, inmediatez, cierta
improvisacin, capacidad de observacin, eleccin de la mejor tcnica adaptada y no
revelar los planes al contrario.
Principios Defensivos
Marcajes
Repliegues
Coberturas
Permutas
Desdoblamientos
Ayudas permanentes
Vigilancia
Temporizaciones
Entrada
Carga
Anticipacin
Interceptacin
Pressing
La comunicacin motriz
Esta interaccin motriz puede ser de dos tipos: esencial e inesencial. Cuando es
efectuada por los sujetos que intervienen en la accin de juego, amparados por el
reglamento, en un espacio y tiempo concordantes y en una situacin motriz
determinada, se habla de interaccin motriz escenial o comunicacin prxica. Este
sera el caso de los deportes de equipo, cuando existen situaciones sociomotrices dentro
de la accin de juego, existiendo una comunicacin entre los participantes.
Se puede clasificar a su vez en otras dos variantes: directa e indirecta. La
interaccin motriz esencial directa muestra las interacciones explcitamente rgidas y
sancionadas por el cdigo de juego, que definen las caractersticas tcnicas de las
relaciones de colaboracin y oposicin, que mantienen los participantes. Son actos que
pueden ser observables y modificables, pudiendo ser de comunicacin y de
contracomunicacin, como podr observarse en el apartado de los universales
ludomotores.
La interaccin motriz esencial indirecta muestra las acciones de tipo informativo,
cuyo objetivo es facilitar la realizacin de la interaccin motriz directa. Forman parte de
este grupo las palabras, gestemas y praxemas.
Por ltimo, volviendo a la estructuracin inicial, la interaccin motriz inesencial se
representa por las relaciones de comunicacin no establecidas en el contexto de la
situacin de juego, ni en espacio ni tiempo concordantes, por los participantes
explcitamente previstas en el juego.
Resultado
Tras estos esbozos iniciales que buscaban dar una explicacin al modo de
actuacin del jugador (puesto que la accin de juego puede hacer referencia tanto a un
juego como a un deporte), a finales de los aos setenta comienzan a surgir otra serie de
autores que van aportando nuevos enfoques al estudio. As Delanuay establece tres
parmetros fundamentales para explicar la accin de juego: la comunicacin motriz, la
relacin con el espacio y el tiempo y el reglamento. Otros autores, como Menaut,
profundizan en la interpretacin de la importancia de la colaboracin y la oposicin, con
las relaciones que se establecen, mientras que Parlebas comienza a hablar de unos
universales ludomotores, comunes a los deportes colectivos.
A partir de los trabajos de estos autores, la accin de juego se trata mediante el
estudio de una serie de elementos estructurales, que buscan explicar el funcionamiento
de cada deporte, acercndose a una visin integral del deporte y de su situacin
competitiva. Los modelos que los distintos autores presentan van evolucionando,
pasando de los modelos clsicos (los bioenergticos o el praxiolgico), que partiendo de
la observacin y anlisis de la accin motriz, establecen una serie de universales,
parmetros para analizar la estructura del juego, dejando de lado al jugador, hasta llegar
al modelo sistmico, en el que se analiza la interrelacin entre los integrantes y
componentes del deporte, bajo la idea de totalidad.
Autores como Durand (1979), Menaut (1982) o Sanvicens (1994) ayudan a
entender esta nocin de deporte de equipo como sistema, apoyndose en la idea de la
relacin que se establece entre los elementos, de tipo dinmica y que busca un fin
comn. Este sistema es de tipo complejo, por la multitud de variables intervinientes,
entre las cuales no se debe rechazar el azar, quizs ms manifiesto en el ftbol que en
otros deportes, pues el tanteo final es ms corto, con lo que cualquier intervencin del
azar puede ser ms notable en el resultado final. No es lo mismo resbalarse al tirar un
tiro libre en baloncesto y fallarlo, que resbalarse al tirar un penalty y fallarlo, la
trascendencia de cada situacin es distinta, aunque siempre dentro de la globalidad del
juego.
Esta interaccin asociativa, no exenta de complejidad, y en la que no puede
olvidarse el componente de azar inherente a todo juego o deporte, cuenta adems con
una lgica interna y una lgica externa, con una influencia operativa decisiva en el
desarrollo del mismo.
Accin de Juego
Lgica
Interna
Lgica
Externa
El Reglamento
Existe una cierta unanimidad por parte de los autores que se han ocupado del
estudio de los reglamentos de los deportes de equipo, entre ellos Hernndez Moreno,
Bayer y Menaut, en dividir los citados reglamentos en tres bloques: forma, funcional y
cuasi-moral.
El reglamento actual de ftbol, editado por la Real Federacin Espaola de
Ftbol, hace referencia a 17 reglas de juego, que atendiendo a los criterios de los autores
anteriormente citados se podra comparar de la siguiente manera:
I. Bloque Formal
Este primer bloque se ocupa de una serie de rasgos comunes a todos los deportes
de equipo, al aspecto formal del juego. Analizando la estructura del reglamento del
ftbol, se puede ver como esto se cumple, pues las 8 primeras reglas se dedican a este
efecto. En la exposicin de criterios distintivos del bloque formal realizada por
Hernndez Moreno, creo que ha podido faltar un aspecto fundamental y comn a todos
los reglamentos: la figura del juez o rbitro. En el reglamento del ftbol, las reglas V (el
rbitro) y VI (los rbitros asistentes) se ocupan de estas figuras imprescindibles en el
deporte profesional.
Reglamento de Ftbol
Regla IX. El baln en juego o fuera del juego
Regla XIII: Los tiros libres
Regla XIV: El tiro penal
Formas de participacin de cada Regla XV: El saque de banda
jugador y relacin con sus compaeros Regla XVI: El saque de meta
Regla XVII: El saque de esquina
Formas de relacionarse con los Regla XII: Faltas e incorrecciones
adversarios
Formas de utilizar el espacio de juego Regla XI: El fuera de juego
Penalizaciones a las infracciones de Regla XII: Faltas e incorrecciones
las reglas
Divisin y control del tiempo
Regla VII: La duracin del partido
Valor de los tantos y como ganar y Regla X: El gol marcado
perder
III. Bloque Cuasi-Moral
cuando acaba el partido, realizar el tercer tiempo (los dos equipos se juntan a tomar el
aperitivo despus del encuentro), etc.
El Espacio
A. Zonas Fijas.
Son las zonas definidas de manera explcita por el Reglamento (Regla I: El terreno
de juego).
Fijas Prohbidas: En el ftbol vendra marcados por los lmites externos del
terreno de juego, fuera de los cules no se puede jugar la pelota, si est ha
traspasado en su totalidad la lnea de banda o de fondo. Sera ms evidente el
caso del voleibol, donde un equipo no puede pisar en el campo contrario
(invasin).
B. Zonas Variables.
Estas zonas no vienen marcadas sobre el terreno, sino que dependen de la situacin
de los jugadores.
-
A. Distancia de Guardia
Aunque no sea objeto de estudio en este trabajo, pues se trata de acciones de juego
en forma de duelos entre individuos, cuando menos conviene hacer referencia a sus 4
diferentes configuraciones. Se representa como la distancia a la que el juez rbitro
manda separarse a los adversarios en cada interrupcin de los combates.
B. Distancia de Carga
Esta es la ms importante en relacin al presente trabajo, pues es la que se utiliza en
los deportes de equipo. Cada deporte tiene su peculiar reglamento, que condiciona la
distancia de carga, en funcin de la facilidad de dominio del mvil. As se produce una
relacin inversa entre la distancia de carga y la facilidad de dominio. Los ejemplos
extremos seran el rugby y el voleibol. En el rugby el dominio del mvil (por las
prescripciones reglamentarias), el oval, es relativamente sencillo, por lo que la distancia
de carga es reducida. Por el contrario, el dominio de la pelota de voleibol es ms
complejo, de separacin de los dos equipos por una red. De esta forma se puede
entender cmo los propios reglamentos son los que condicionan por una parte la
distancia de carga y por otra especifican la forma de dominar la pelota, manteniendo
una relacin inversa entre ellos en pos de un beneficio en la actividad prctica: si la
relacin fuese directa, el juego carecera de inters, pues sera muy fcil o muy difcil
conseguir el objetivo final, de ah que el reglamento potencie la incertidumbre en el
juego, en su justa medida.
Este estudio del espacio ya fue anteriormente abordado con anterioridad, cuando
se hizo referencia a la clasificacin de Parlebas que atenda al grado de incertidumbre
proveniente del medio. Se puede ampliar un poco ms lo anteriormente enunciado
aadiendo un tercer tipo de espacio que ayuda a clasificar ciertos deportes.
Zonas colectivas. Aunque dos de ellas ya fueron tratadas con anterioridad: las zonas
oscuras (que benefician al defensor) y las privilegiadas (que benefician al
atacante), se puede tambin hablar ahora de las zonas de organizacin de la
jugada. En el caso concreto del ftbol, los manuales de la Escuela de Entrenadores
de Madrid, hablan de la existencia de tres zonas en la elaboracin de las jugadas. Al
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dividir el largo del campo en tres partes iguales, se obtiene un primer tercio
denominado de Elaboracin, un segundo tercio de Creacin y un tercero de
Finalizacin. Partiendo de esta divisin, cada entrenador puede jerarquizar las
acciones a realizar en cada zona: no perder la pelota en la zona de Elaboracin,
regatear en la de Finalizacin, etc. De igual modo se puede establecer una divisin
espacial en las labores defensivas, aceptndose que las zonas ms cercanas a la
portera que se defiende entraan un mayor riesgo de gol.
Las zonas de interaccin prxima del jugador vienen determinadas por su situacin
corporal y la utilizacin que del mismo hace, la distancia con los adversarios y con los
compaeros y los movimientos a realizar por los mismos. Si se atiende al estatus del
jugador, se puede tambin categorizar dos tipos de espacios:
1. Microespacio: donde interviene un jugador
2. Macroespacio: la totalidad del terreno de juego.
El Tiempo
La categorizacin del tiempo como componente de la accin de juego ha tenido
un menor estudio, aunque no por ello implique una disminucin en su importancia.
Tambin resulta difcil llegar a aislar completamente el componente temporal del
espacial, pues ambos actan complementndose, en la llamada dimensin espaciotemporal. El Tiempo de juego de cada deporte viene especificado en cada Reglamento,
as la Regla VII del ftbol, titulada la duracin del partido, expone como en partidos
oficiales los encuentros tendrn una duracin de 2 tiempos de 45 minutos, que podrn
ser ampliados segn el criterio del rbitro, y segn el tipo de competicin podrn existir
tiempos adicionales (prrrogas).
Partiendo de la realidad que nos muestra el Reglamento, 90 minutos de duracin
ms unos 5 minutos de media de descuentos, el tiempo efectivo de juego, es decir, aqul
en el que el baln est en juego, oscila entre los 45 y 50 minutos, un porcentaje
ligeramente superior al 50% del real. En el resto de esto tiempo, hasta completar el
reglamentado, el baln no ha estado de juego por diversos motivos: recuperacin tarda
de balones cuando se va el baln fuera, lesiones de jugadores, infracciones, etc. En pos
de una mayor espectacularidad en el ftbol profesional, sera necesario un incremento
del tiempo efectivo de juego.
En un trabajo de observacin realizado por Hernndez Moreno, con partidos de
Segunda Divisin A y B en Canarias, pudo extraer los siguientes datos relativos a las
acciones contra el reglamento, tiempo de pausa y de participacin:
Falta
Fuera de Banda
Crner/Saque de banda
Fuera de Juego
Penalty/Gol
Sustitucin
Conducta antidep.
Incidentes
TOTAL
Total N Acciones
196
281
140
48
17
10
12
19
723
A partir de los trabajos del propio Hernndez Moreno, se puede llegar a hablar
de dos conceptos:
Si se llevan estos planteamientos al mbito del ftbol, se ve como las redes tienen
una mayor complejidad, puesto que el nmero de compaeros y adversarios es mayor
que en otros deportes colectivos como el baloncesto o balonmano. De este modo, las
interacciones dan lugar a un nmero mucho mayor de interacciones, y cada equipo
quedara representado por un polgono de 11 lados (1 por jugador) en el que cada
vrtice equivale a un jugador en situacin de interaccin motriz esencial directa.
En relacin con redes de comunicacin motriz, en el siguiente cuadro se definen las
distintas redes descritas por Parlebas:
Tipo de red
Exclusiva
Ambivalente
Estable
Inestable
Permutante
Convergente
Fluctuante
Caractersticas
Nunca un jugador puede ser en el mismo momento compaero y
adversario a la vez.
En un momento s se puede ser: solidario o rival.
Durante el juego, la relacin de solidaridad o rivalidad no se
vara
S se puede variar durante el juego
Dentro de la red inestable, hay permuta de roles sociomotores de
forma reglada y sistemtica
Dentro de las inestables, se crea un estado final irreversible
Tambin red inestable en la que los cambios no se realizan por
las reglas sino por interacciones individuales y fortuitas.
rivalidad como sucede en juegos en los que participan tres equipos con un mismo
objetivo.
C. Sistema de Puntuacin
Sera la forma en el que el reglamento tipifica las conductas que llevan al objetivo
final, la forma de puntuacin. En el caso del ftbol, la puntuacin se logra a partir de la
consecucin de los goles, lo que hace que las conductas de los jugadores estn
encaminadas hacia la consecucin del gol en la portera contraria y evitarlo en la propia.
Las alteraciones en la puntuacin durante el juego o las exigencias que la propia
competicin imponga (necesidad de marcar ms goles que el rival para clasificarse,
remontar una eliminatoria), repercuten en la conducta del jugador y por tanto son
factores que intervienen en la lgica interna del juego.
D. El sistema de roles
E. El sistema de subroles
Los subroles vienen a ser las acciones que caracterizan a un rol, es decir, la forma en
que cada rol puede comportarse dentro del juego, la secuencia ludomotriz del jugador.
Segn el anlisis que se realice, se puede profundizar ms o menos en los subroles.
Hernndez Moreno define el subrol sociomotor como cada una de las conductas de
decisin que el jugador puede asumir y realizar durante el desarrollo del juego y
siempre que tenga carcter estratgico.
F. Cdigo Praxmico
Los praxemas se pueden catalogar como las seales o signos corporales que se
utilizan para indicar una accin motriz determinada. El objetivo de su realizacin sera
reducir la incertidumbre a los compaeros al tiempo que se aumenta para los
adversarios. La informacin transmitida est codificada, de ah la importancia de la
interaccin entre los compaeros, del conocimiento mutuo y de la correcta utilizacin
de las redes de comunicacin, para sacar ventaja sobre el adversario.
Cada actividad deportiva tiene su propio cdigo praxmico, estando asociado a la
conducta estratgica de cada jugador. En el caso del ftbol, un praxema habitual sera la
realizacin de una finta en un regate, que busca mandar, mediante una accin motriz
corporal una informacin errnea al adversario, para superarle cuando va a la finta. Se
pueden analizar otros tipos de praxemas que se dan en el ftbol: paradia al lanzar un
penalty, el defensa amaga que va a entrar al delantero (finta defensiva) que nos
muestran como el cdigo praxmico puede realizarse tanto por el equipo atacante como
por el defensor.
G. Cdigo gestmico
Este cdigo se encuentra a medias entre la palabra y los praxemas, pues se trata de
un lenguaje gestual que ha de decodificarse, sustituyendo a las palabras. Su
exclusividad no radica en la actividad motriz, sino que transmiten una informacin
intencional que forma parte del juego, pero sin que constituya una parte del juego
propiamente dicho.
Tambin se pueden encontrar distintos ejemplos del empleo del cdigo gestmico en
el ftbol. En ataque se puede ver cuando al sacar un crner un jugador se toca una bota.
Este gesto, previamente codificado para el equipo, puede tener un significado concreto:
el baln va ir al primer palo. Se trata pues de transmisin codificada de informacin,
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inaccesible a priori para el contrario. Los gestemas no son exclusivos del atacante,
puesto que los defensores tambin pueden realizarlo, como sera el caso del defensa
central que levanta su brazo para advertir a sus compaeros que adelanten su posicin
para provocar el fuera de juego de los rivales.
El lenguaje de los rbitros, es otro claro ejemplo del cdigo gestmico, pues sin que
estos hablen durante los partidos, los jugadores deben saber qu quiere decir cada gesto:
tener la mano levantada en el saque indica indirecto, estirar los dos brazos al frente que
siga la jugada, etc.
ftbol en la calle. Se ha dado paso a la tecnologa de los ordenadores y los chavales cada
vez disponen de menos tiempo para poder jugar al ftbol.
Debido a esta causa en las dos ltimas dcadas surgen un sin fin de Escuelas
Deportivas, muchas de ellas asociadas a Clubes modestos que crecen enormemente por
su demanda social. Nuestros pequeos ya no juegan en la calle pero lo hacen bajo el
rigor de una escuela de ftbol.
Surgir el debate sobre si es lo adecuado o no que tan temprano se establezca
una reglamentacin tan grande en los entrenamientos, competiciones etc... pero es cierto
que es lo que la sociedad ha demandado. Particularmente cada vez se echa de menos al
jugador creativo, imaginativo, pcaro que nos proporciona la calle.
Cualquier Club modesto de la actualidad dispone de juveniles, cadetes,
infantiles, alevines etc... sirviendo esto como una fuente de ingresos mayor y
elaborando en muchos de los casos buenos planes de trabajo de futuro para poder
abastecer a sus primeros equipos.
Toda esta vorgine ha cambiado mucho el ftbol; El control de los jugadores por
parte de los grandes Clubes es ms dificultoso, por lo que se establecen convenios de
colaboracin con estas Escuelas ms modestas. La captacin de estos jugadores es
dificultosa. Resulta cada vez ms complicado incorporar un jugador a una disciplina de
un Club grande.
La disparatada situacin del ftbol actual, con las cifras econmicas que se
manejan han salpicado a las categoras inferiores, realizando verdaderas atrocidades:
mercadeo de jugadores extranjeros, pagos de cantidades econmicas disparatadas, etc...
La entrada de la Ley Bosman y la inmigracin son aspectos que no podemos
dejar pasar por alto cuando nos referimos a la cantera. Este es el primer ao que los
chicos extranjeros podrn jugar con libertad en los equipos de cantera dentro de la
Comunidad de Madrid. De esta forma y de una forma justa se atender a la demanda de
estos chicos, que no harn otra cosa que incrementar el nivel numrico y futbolstico de
nuestros equipos. No podemos olvidar que nuestra natalidad ha descendido
enormemente y que esta puede ser una de las referencias del futuro. El ejemplo ms
claro es la seleccin de Francia con Zidane a la cabeza ( un gran nmero de sus
futbolistas son inmigrantes ).
La explosin de Ral, Torres y algunos ms hace que nuestros pequeos se
ilusionen por ser algn da como ellos. Esa ilusin no debemos quitrsela sino
alimentarla desde un rigor en el trabajo y una gran profesionalidad para conocer
exactamente lo que tenemos entre manos. Una adaptacin del ftbol a la medida del
nio como dice el profesor Horst Wein es lo ms adecuado. Una secuenciacin de las
tareas y del tipo de competicin permitira un desarrollo acorde a las necesidades.
No a la especializacin temprana, no a las barbaries fsicas, no al abandono de la
actividad, no a la imitacin de los mayores etc... El Ftbol 7 como medio de aprendizaje
ha sido un logro importante para la educacin de nuestros pequeos, los entrenadores
educadores tambin, la creacin de los campos de hierba artificial... todos son mejoras
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que ayudan al desarrollo de los jvenes futbolistas que son el futuro de nuestro ftbol y
de nuestra sociedad.
Por ello las prcticas de larga duracin en los nios se reducen a minutos (Diem,
1978 ) , 9-10 minutos para ir aumentando progresivamente. Teniendo en cuenta siempre
el factor motivacional. Lo que daa no es la duracin sino la intensidad, es un aforismo
comn entre los expertos.
donde la robustez y
RESISTENCIA
FUERZA
VELOCIDAD
FLEXIBILIDAD
TCTICA
TCNICA
Evolucin del nio lenta y suave, pero a partir de esta edad la Ejercicios de coordinacin, equilibrio.
Juegos diversos.
progresin es algo mayor pero moderada.
Fundamentar la educacin fsica de base.
Armonizar el desarrollo psicomotriz.
Trabajo no especfico, es decir, estar presente como factor de Desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos, y recepciones.
Ejercicios naturales.
ejecucin de las habilidades y destrezas bsicas.
Desarrollo funcional de los grandes grupos musculares.
Ensear con una metodologa ldica y global la forma Juegos de esquivas, reaccin, persecuciones, conduccin de pelota de
varios tipos, y sobre todo los tradicionales juegos de relevos.
correcta de habilidades.
Volcarse sobre aspectos cualitativos de la actividad(forma
correcta de la carrera).
Ejercicios variados y motivantes.
Inicio.
Relacin jugador/baln:
Relacin jugador/grupo:
Relacin jug/jugador:
Fundamentos tcnicos individuales.
Competiciones no
Paso gradual del juego cotidiano al pre- Sesiones de aprendizaje de Sesiones de aprendizaje
la tcnica individual.
del sentido
lucrativas.
ftbol.
Insistencia
en
golpeos
y
posicional/individual.
Competiciones internas.
Concrecin del sentido de defender y
controles.
Iniciacin
a
la
tctica
en
FUERZA
VELOCIDAD
FLEXIBILIDAD
TCTICA
TCNICA
Parejas
No trabajar Fuerza Mxima.
No sobregarca.
Fuerza Explosiva y Fuerza Resistencia(cargas suaves).
Ejercicios de asimilacin y aplicacin:
Mejora frecuencia de movimientos.
skiping, talones a glteos, etc.
Iniciacin a la velocidad de reaccin.
Forma jugada
No velocidad/resistencia.
Ejercicios variados y motivadores.
No trabajo especfico.
Relacin jugador/baln:
Relacin jugador/grupo:
Relacin jug/jugador:
Fundamentos de tcnica general con
Sesiones para todas las
Ataque:
Atacante:
descomposicin de las acciones
acciones tcnicas,
*. Asimilar con sesiones
*- Trabajar en sesiones tericotcnicas.
insistiendo
en
golpees,
terico-prcticas
las
nociones
prcticas el apoyo, desmarque,
Automatizacin de gestos tcnicos.
controles y juego de
de amplitud y profundidad.
contraataque, ataque.
Fundamentos posicionales.
cabeza(muchas
Defensa:
Defensor:
Introduccin gradual de conceptos
repeticiones,
progresin
de
*Asimilar
con
sesiones
*- Trabajar en sesiones tericotcticos simples.
dificultad,
correccin
de
terico-prcticas
las
nociones
prcticas el marcaje, la
Saber resolver situaciones simples en:
errores).
de
repliegue
y
temporizacin.
cobertura y la permuta.
2:1 / 1:1 / 3:1.
Modificar posicionamiento
Portero: concepto y acciones de la
para jugar el baln sin
tcnica del portero.
tiempo de parada.
Mejorar el clculo pticomotriz con relacin al
baln.
FUERZA
VELOCIDAD
FLEXIBILIDAD
TCTICA
TCNICA
ESTRATEGIA
.Afinar
los
gestos
tcnicos
Ataque:
Atacante:
ataque y la defensa.
ya utilizados y aprender
*. Comprender y desarrollar el *- Pasar o progresar?
Organizacin del sistema tctico de
nuevos.
trabajo en las diferentes zonas Defensor:
equipo.
Mejorar la velocidad de
del campo.
*- Cundo anticiparse?
Resolucin de problemas tcticos en
ejecucin
en
funcin
de
los
Defensa:
*- Cundo presionar?
situaciones de superioridad e igualdad
problemas
tcticos
*Leer
y
saber
desarrollar
a
su
*- Cundo temporizar?
numrica. 3:2 / 4:4 / 5:5.
planteados.
vez
el
marcaje
en
zona.
Portero: Situaciones de juego real.
Aprendizaje de tcnicas
Juego ofensivo.
ofensivas: regate, control
Concepto de estrategia.
orientado, tiro y juego de
cabeza.
Aprendizaje de tcnicas
defensivas: despejes y
juego de cabeza.
FUERZA
VELOCIDAD
FLEXIBILIDAD
TCTICA
TCNICA
ESTRATEGIA
Potenciar
acciones
tcnicas
contraataque.
*- Buscar superioridad
Perfeccionamiento de toma de
con
la
velocidad
requerida
*.
Juego
con
baln
entre
tres
numrica.
decisiones y velocidad de ejecucin
en
cada
situacin
de
juego.
jugadores.
*- Jugar en diferentes
adecuada a las diferentes situaciones
Aprendizaje de tcnicas
Defensa:
situaciones espaciales.
marcadas por el propio juego.
defensivas: tackle,
*- Marcaje mixto.
Defensor:
Resolucin de problemas tcticos en
planchas,
salto
cabeza
con
*Presin
colectiva.
*- Perfeccionamiento de la
situaciones de igualdad numrica.
presencia
rival.
*Valorar
que
presin individual.
5:5/6:6/7:7.
Aprendizaje
de
tcnicas
comportamientos
defensivos
Portero: Situaciones del juego real.
ofensivas con baln y
usar ante las distintas formas
Juego ofensivo y defensivo.
jugador en movimiento.
de ataque rival: en profundidad
Ensayo de estrategias.
y amplitud, en contraataque
(buscar equilibrio).
FUERZA
VELOCIDAD
FLEXIBILIDAD
TCTICA
TCNICA
ESTRATEGIA
Sesiones
de
tcnica
transicin
defensa/ataque.
Defensor:
tcticas en inferioridad numrica.
especfica
con
todas
las
*Organizacin
del
juego.
*- Potenciar y perfeccionar la
Potenciar la especializacin
superficies de contacto,
Defensa:
presin individual y en mayor
jugador/demarcacin.
para
mejorar
puntos
*Sesiones
de
medida la colectiva.
Portero: potenciar acciones tcnicas y
dbiles,
incidiendo
en
la
perfeccionamiento
de
tcticas especficas.
correccin de errores
principios defensivos.
Ensayos de estrategias ofensivas y
Automatizacin de gestos
*- Buscar fluidez en la
defensivas.
tcnicos.
transicin ataque/defensa.
*- Organizacin del juego.
Total funcionalidad del corazn.
Trabajo aerbico-anaerbico sistematizado.
Potencia hasta el lmite aplicable a la especialidad.
Test.
REGLAS DE JUEGO
OBJETIVOS
MEDIOS YACTIVIDADES
BENJAMN
CONOCIMIENTO DE
REGLAS ESPECIALES
PARA INICIACIN AL
FTBOL.
ALEVN
CONOCIMIENTO
DE LAS REGLAS
DEL FTBOL
EN GENERAL.
INFANTIL
PRINCIPALES
REGLAS
DEL
JUEGO OFICIAL
*- Enseanza (terico/prctica) de
normas sobre: rbitros, jugadores,
faltas e incorrecciones, fuera de
juego.
*- Resumen general de las reglas.
CONOCIMIENTO
CADETE
JUVENIL
DE TODAS
LAS REGLAS
DEL JUEGO
PROFUNDIZAR Y
REPASAR TODAS LAS
REGLAS DEL
JUEGO
ACTIVIDADES
COMPLEMENTARIAS
*- Control mdico-deportivo por el servicio
mdico
correspondiente(reconocimientos
mdicos programados, orientacin diettica,
test funcionales, tratamiento de lesiones,
etc).
ETAPAS EN LAS
OPERACIONES
INTELECTUIALES
IMPLICACIONES EN LA
ENSEANZA DE LOS
FUNDAMENTOS
7-10/11 aos
Benjamn
Alevn
12 aos en adelante:
Infantil
Cadete
Juvenil
Etapa de la operaciones
concretas. El razonamiento
del nio se encuentra
mediatizado por las
experiencias sensitivas
directas
Etapa de la operaciones
formales: los adolescentes
son capaces de ir ms all
de la experiencia sensitiva
inmediata. Pueden incluso
comprender y elaborar leyes
genricas y pensar en base a
hiptesis propias.
La enseanza de los
fundamentos debe
de estar bien
ejemplificada para
los nios.
Las explicaciones
deben referirse a
situaciones vividas
anteriormente por el
nio.
*- Reglas:
solucin de problemas por parte del jugador. Situaciones individualizadas que para cada
sujeto son diferentes.
Para el rendimiento a corto plazo igual es pero que el otro mtodo. Buscar
transferencias del entrenamiento a la competicin. El resultado no es el objetivo. Este
mtodo ideal tiene sus dificultades. Es un mtodo reflexivo, si lo hemos hecho bien, mal...
y existe una palabra importantsima, Juego.
.Actividad
Juego
Edades
Hasta 6 aos
Juego colectivo
genrico
Juego colectivo
especfico
Mini deporte
6-8 aos
Reglas
Mnimas si las
hubiera
Slo las bsicas
8-10 aos
habilidades y
destrezas bsicas
inicio de los c.b.j.
10-12 aos
Deporte adaptado
13-14
Deporte colectivo
+ 15 aos
Reglamento
adaptado
Todas las reglas del
deporte adaptado
Reglamento del
deporte
Adaptacin de los
c.b.j.
Comportamiento
grupal de los c.b.j.
Comportamiento
colectivo c.b.j.
Objetivo
ldico
Propuesta: trabajar con el juego global pero con unos objetivos precisos (uno o dos). Estos
objetivos han de ser claros, asequibles, interesantes y motivantes.
Teniendo en cuenta los principios de ataque y de defensa, hacer juegos en funcin de estos
principios que desarrollen algunos de estos aspectos.
4.- J. SAMPEDRO
Diseo de las etapas de formacin
colaboracin/oposicin. Habla de 3 etapas:
tctica
de
los
deportes
de
1.- Iniciacin tctica (5-8 aos) Obtencin del potencial general. Lo importante en esta
edad son los hbitos que soy capaz de incidir en el nio.
- Capacidad coordinativa. Habilidades y destrezas bsicas (especficas del deporte). NioEntorno.
- Capacidad perceptiva/decisional
- Capacidad de socializacin (respetando su individualidad)
- Capacidad de arbitraje (respeto a jueces y adversarios)
MAL
BIEN
Individualismo
Aglomeracin
Alineamiento
pases bombeados/suerte
abuso del regate/tiro
comunicacin verbal
Propuesta mala
EMERGENTES
TRONCALES
Entendemos el deporte con una visin integral-sistmica, es decir, que hay una
interaccin entre sus partes, que la suma es el todo y algo ms. La adaptacin al ambiente
es fundamental.
El ncleo de la planificacin es la competicin. No hay forma de planificar si no se
tiene en mente la competicin.
2) Dar la mxima importancia a la competicin, todo gua alrededor de esta (prep. fsica,
psicolgica, descansos, etc.)
3) Entrenamiento cientfico y sistemtico de los principios de entrenamiento. Si
cientficamente aplico estos principios, abordar la planificacin.
4) Seleccin de los contenidos del programa
5) Seleccin del equipo tcnico
6) Medios como infraestructura
Interrelacin constante y variable de capacidades
Todo influye en todo. Tengo que hacer tcnica pero a la vez debe estar motivado, etc.
Capacidad motora: aspectos fsicos y coordinativos
Capacidad inteligente: capacidad motora ms capacidad cognitiva
Capacidad deprotiva total: suma de todas las capacidades: competencia motriz total del
deporte. Se obtiene una competencia motriz total.
Tendencia a decir al hablar del entrenamiento: estadios y rendimiento. Adems
cuando hablamos de enseanza/aprendizaje se dice: iniciacin deportiva.
mbito de desarrollo de la Planificacin Actual Ecolgica
Cada individuo tiene una zona crtica, no puedes mandarle una carga cognitiva
muy grande. Puede ser: dificultad de la carga (perceptivo/decisional/de ejecucin) o
dificultad de la tarea debido a su actualizacin (tengo que realizarla rpidamente)
9.- Principio de la racionalizacin del juego. El juego tiene algo que hay que analizar,
percibir, ejecuta y analizar. La motricidad del juego parece deberse a algo coherente, por
tanto deberemos poner en prctica los c.b.j. de manera racional. Ej. no parece lgico en
ftbol 1 defensa y 9 delanteros. A veces conviene parar el juego y preguntar qu
hacemos? qu pretendemos?
10.- Principio de la motivacin permanente: los jugadores deben estar motivados para el
aprendizaje. No hay nada ms duro que entrenar a alguien que no quiere ser entrenado. En
profesionales como lo nico importante es ganera, si se gana estn contentos y si no lo
hacen no.
12.- Principio de especificidad o carcter especfico de cada deporte: por muy similares
que sean los deportes existen deportes particulares.
MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FISICA EN FTBOL
Partes de la Sesin
Parte Inicial: calentamiento, toma de contacto, calentamiento mental. Se describe lo que
se va a hacer durante el entrenamiento. Ej. ayer defendimos regular pero hoy lo hacemos
bien. Conseguir el estado ptimo para el entrenamiento, motivacin e incertivar al grupo
nos ayuda para abordar con ms atencin y concentracin la sesin. Calentamiento fsico y
mental en funcin de la parte principal de la sesin.
Parte Principal: segn el objetivo que pretenda, ej. sistema nuevo y complicado, alta
demanda mental, han de estar frescos. Intento aumentar la capacidad individual y colectiva
de todas las cualidades. Adaptacin al entrenamiento tiene que ser clara. En los primeros
minutos la parte ms compleja de la sesin, que suele ser la tctica y la estrategia colectiva
en situaciones de equivalencia numrica. Tener ejercicios de automatizacin para aplicar
en la recuperacin activa entre principales o de carga fsica y mental alta. Estos ejercicios
son breves y con poca exigencia fsica y mental. Al final puede meter una sobrecarga
estratgica. Acciones finales de partido cuando estn muy cansados.
Parte Final: repeticin para asimilar. Ejercicios de poca demanda mental. Aprovechamos
que estn todos los jugadores para decir: maana a las 10:00 en el campo. Descanso de la
actividad mental y fsica. Las cosas vuelven a su cauce.
La accin de juego tiene unos factores intrnsecos (del jugador) y unos extrnsecos
(de elementos externos). Esto me dar una idea acerca de los ejercicios que debo realizar
1) Dificultad de la tarea
2) Mtodo de entrenamiento, segn la tarea qu mtodo conviene? mtodo=tcnica
didcica
3) Capacidad de los jugadores: su nivel
4) Tiempo de entrenamiento: cuando hago un ejercicio me pregunto ser suficiente ese
tiempo?
5) Enfoque de la sesin: polarizado, mixto (integral, sucesivo)
a) Diseos progresivos: segn el orden de los ejercicios, segn de menor a mayor
dificultad. En desgaste cognitivo progresivo. Se usa cuando estamos alejados de la
competicin y cuando es formativo y no competitivo. El tiempo de fatiga mental y tiempo
de concentracin y asimilacin va creciendo a medida que la sesin se va desarrollando.
Por ello propondremos:
Estado subjetivo del jugador: me dice si est bien, mal, etc. Los resultados
obtenidos en la competicin cuentan pero no hay que valorar esto nicamente. Problema:
en etapas de formacin y perfeccionamiento creemos que son profesionales.
Informacin que me da el entrenamiento: efectos de la sesin que realizo. Ej. si el
partido no me interesa puedo hacer agotamiento mental por ejercicios.
Aspectos psicolgicos: joven pierde y piensa que puede volver a perder. Veterano
piensa que el prximo va a ganar.
El problema surge cuando le das muchas posibilidades al que realiza la situacin.
Se sentir inseguro cuando tiene que hacer lo que quiere. Si se le manda algo concreto
sabr que lo har mal/bien, pero no habr incertidumbre (hacia dnde regatear, diparar o
no hacerlo, etc.)
Propuestas:
1) Factores Intrnsecos: ejecucin tcnica. propuesta nica, varias propuestas, variabilidad
(cmo ejecutarlo: ms fuerte, ms dbil), coordinacin. Decisin tctica: nica, variable,
libre (cualquier opcin tctica)
2) Factores Extrnsecos: que no tienen que ver con el jugador. Sin oposicin, con oposicin
pasiva (el defensa acompaa al atacante); con defensa semiactiva; con defensa muy fuerte.
Asimilacin
Fijacin
Realizacin
Afinamiento
Sesiones de trabao en las cuales busco:
Cualitativa
Ejercicios similares a la competicin
Prximo competicin
Bajo volumen alta intensidad
Ms especfico, menos carga
Error!
Marcador no
definido.
Adquisicin
Afinamiento
Competicin
Regenerativo
Recuperativo
Volumen
Intensidad
Recuperacin
Efecto
ValorMedio
Alto
Bajo
Alto
Bajo
Nulo
Media
Bajo
MuyAlto
Baja
Nula
Bajo
Medio/Alto
Bajo
Alto
Completo
Pola/Mult
Mltiple
Integrado
Mltiple
Ninguna
2
3
5
1
0
Perodos de la Temporada
1.- Perodo Preparatorio (Pretemporada): 1,5-2 meses
2.- Perodo Competicin: 8 a 10 meses
3.- Perodo Transitorio: 1 mes.
1.- Perodo preparatorio
1.1. Perodo General
1.2. Perodo Especfico.
Segn el nivel de jugadores, estado en el que llegan, etc. Diferencias en cuanto a
liga regular, competicin, play-off, mixta.
Acumular todo el trabajo posible a todos los niveles. Cad vez se va haciendo ms
especfico. Elijo los sistemas de juego (ojo: si me equivoco es difcil cambiarlo). Segn
pasa el perodo voy intentando obtener un mximo rendimiento para el primer partido.
- El ritmo de competicin se consigue slo con competicin. Esta no hay que tomarla con
el fn nico para conseguir la victoria, sino para conseguir otros objetivos a parte (objetivos
de preparacin, jugadores nuevos para formar el equipo, ver cambios de posiciones, etc.)
Error!
M
X
J
Marcador
no
definido.L
Adquisici Afinamiento Competicin Rm
n
Una vez obtenidos estos dos parmetros, cohesionarlos y optimizarlos con el fin
de obtener el mximo RENDIMIENTO DEPORTIVO.
AGUADO, M. Las leyes del juego (Errores ms comunes). Training ftbol. 2005.
MALLO SAINZ, J. Anlisis del rendimiento del rbitro y de los rbitros asistentes
durante la competicin en el ftbol. Universidad Politcnica de Madrid. 2005.