SISTEMA DE SUPLEMENTOS POR DESCANSO

SUPLEMENTOS CONSTANTES
Necesidades personales
Bsico por fatiga
SUPLEMENTOS VARIABLES
a) Trabajo de Pie
Trabajo de pie
b) Postura anormal
Ligeramente incmoda
Incmoda (inclinado)
Muy incmoda (echado,
estirado)

HOMBRE MUJER
5
7
4
4
HOMBRE MUJER
2

0
2

1
3

SUPLEMENTOS VARIABLES
e) Condiciones atmsfericas
ndice de enfriamiento, termmetro de
Kata (milicaloras/cm/segundo)
16
14
12
10
8
6
5

31
45
64

Peso levantado por kilgramo

0
1
2
3
4
5
7
9
11
13
17
22

d) Iluminacin
Ligeramente por debajo de la
potencia calculada
Bastante por debajo
Absolutamente insuficiente

0
0
0
3
10
21

4
3

c) Uso de la fuerza o energa

muscular (levantar, tirar o
empujar)

2.5
5
7.5
10
12.5
15
17.5
20
22.5
25
30
33.5

HOMBRE MUJER

0
2
5

f) Tensin visual
Trabajos de cierta precisin
1
Trabajos de precisin o fatigosos
2
Trabajos de gran precisin
3
g) Ruido
4
Continuo
6
Intermitente y fuerte
8
Intermitente y muy fuerte
10
Estridente y muy fuerte
13
h) Tensin mental
16
Proceso algo complejo
20 (mx.)
Proceso complejo o atencin dividida
Proceso muy complejo
i) Monotona mental
Trabajo algo montono
Trabajo bastante montono
Trabajo muy montono
0
j) Monotona fsica
2
Trabajo algo aburrido
5
Trabajo aburrido
Trabajo muy aburrido

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100
0
2
5

0
2
5

0
2
5
7

0
2
5
7

1
4
8

1
4
8

0
1
4

0
1
4

0
2
5

0
1
2

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