TCNICAS MUSCULARES

INTEGRANTES:

CAMPOVERDE JESSICA
CAIZAPANTA CRISTIAN
DUEAS ALEJANDRA
MUYLEMA JONATHAN
VERA MACIEL

O-GOSHI
Es clasificada como tcnica de cadera okoshi-waza
El atacante (tori), situado frente a la vctima (uke), lo
atrae hacia s tirando de sus brazos, girando
levemente hacia un lado para presentar su cadera
contra el abdomen del uke y situando el brazo ms
cercano al uke en la parte baja de su espalda y el ms
lejano apresando el brazo correspondiente.

TZURI-KOMI-GOSHI
Significa cadera y accin de pesca.
Para ejecutarla hay que efectuar un desequilibrio de Uke hacia adelante,
dando la impresin de que ste "flotase", al tiempo que se bajan las
caderas y se colocan a la altura de la parte superior de los muslos de
Uke.
Mediante este giro, y sin dejar de tirar de las manos hacia adelante,
elevamos la cadera, al tiempo que se efecta un movimiento de torsininclinacin del tronco, por lo que Uke caer proyectado hacia adelante.

KESA GATAME
Significa control por el costado en bufanda
Tori se sita sentado en el costado derecho de
uke. En esta posicin, tori rodea con su brazo
derecho el cuello de uke lo ms que pueda,
cogiendo el cuello del yudogui con la mano o
apoyando la palma de la mano en el Tatami.

KAMI-SHIHO-GATAME
Significa control superior por cuatro puntos.
Para ejecutarlo tori se sita arrodillado tras la cabeza de uke y pasando los
brazos bajo sus hombros le agarra del cinturn por ambos lados a la altura de
la pelvis, tira fuertemente de los brazos y hace presin con el pecho sobre la
caja torcica de uke.
Las piernas de tori pueden estar, flexionadas o estiradas, apoyndose en los
dedos de los pies en el caso de las piernas estiradas. La cabeza no debe
rebasar la lnea del cinturn de uke y se debe colocar lateralmente haciendo
presin sobre el abdomen para mejorar el control.