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METODODERESPIRACION
METODODERESPIRACION
Todos hemos aprendido que una alarma de aire bajo no puede permitirnos
el tiempo suficiente para salir de una estructura y la forma de marcar el
punto de no retorno. La Formacin con SCBA ha aumentado la conciencia
y ha educado a los Bomberos para pedir ayuda tan pronto como se dan
cuenta que pueden perderse o quedarse sin aire. Sin embargo, el hecho
sigue siendo que los Bomberos siguen encontrandose ante situaciones de
emergencia sin aire. La National Fire Protection Association (NFPA) ha
dado seguimiento a las muertes no relacionadas al corazon con incendios
dentro de la estructura desde 1978, y la inhalacin de humo ha sido la causa
nmero uno de muerte cada ao. Esta tendencia se mantiene y pone de
relieve la necesidad de una manera probada y fiable para conservar el
suministro de aire cuando su supervivencia est en juego. Es importante
mantener la calma y confan en su entrenamiento.
Chequeo de rutina del SCBA
La rutina es una palabra general, la sombra de la autocomplacencia. La
Comprobacin del SCBA en el cambio de turno es una rutina que slo
toma un par de minutos y debe ser tan completo como chequear un
paracadas. Uno de estos aspectos es la verificacin de presin del
aire. Cmo se baja la presin de la botella tiene que ser antes de rematar?
Se evaluaron botellas de 30 minutos y 45 minutos en SCBA y encontraron
que cada 100 psi en una botella de 30 minutos se traduce a cerca de ocho a
10 respiraciones. Piense en estas cifras la prxima vez que controle el
SCBA.
PRESIN VS. VOLUMEN
La razn por la que basamos nuestra prueba de presin y el volumen no es
que los bomberos tomen decisiones en base a su lectura del medidor de
presin, nivel de esfuerzo, las condiciones ambientales, y la
experiencia. Todas las marcas basan su investigacin de los ERA en la
alarma de Aire Bajo y los indicadores de presin, no de volumen. Uno
puede saverlo solo a travs de la formacin prctica y la evaluacin. El
Bombero hace el mejor juicio de un llamado y la cantidad de tiempo de
supervivencia que pueden tener de acuerdo con su indicador de presin
Hay varias tecnicas conocidas de manejo del aire como el Lamaze del
yoga. El Control de la respiracin aumenta la capacidad para estar relajado
y concentrado. El Popular metodo de los Servicios de Incendios,
comnmente conocida como Respiracin salteada , fue adoptado por la
comunidad del buceo (contrariamente a la creencia comn, esta respiracin
salteada no es recomendable al bucear). Cuando respira de manera salteada,
la respiracin se lleva a cabo de forma intermitente. En teora, esta
respiracin fue originalmente pensada para extender el tiempo del aire. En
el mejor de los casos, la respiracin salteada es un mtodo cuestionable de
respiracin, y no encontramos ninguna documentacin ni datos cientficos
que sugieran lo contrario. Es potencialmente peligroso para la prctica bajo
el agua y pueden realmente reducir el tiempo de supervivencia en un
ambiente peligroso para la vida o la salud. No hay manera de engaar al
cuerpo cuando se trata de un equilibrio entre los niveles de oxgeno y
dixido de carbono. El Reflejo automtico del cuerpo es mantener los
niveles equilibrados. Al contener la respiracin, hay una acumulacin de
dixido de carbono en la sangre, aumentando el ritmo cardaco y la
respiracin. Este fue el consenso de los mdicos que hemos consultado,
sobre la base de las limitaciones fisiolgicas del sistema respiratorio
humano. Por lo tanto, usted puede pensar que ha ampliado su tiempo de
aire, pero en realidad, es posible que tenga menos. Sin embargo, algunas
personas se sienten cmodas con la tcnica de respiracin salteada. Estar
relajado es un elemento clave en la conservacin del aire y, por tanto,
puede resultar en la extensin del aire.
Dr. David Cone, jefe de la divisin EMS en la Universidad de Yale, seala:
"No hay estudios que demuestran ningn beneficio para saltear la
respiracin, y, sin embargo, esto se ensea en todo el pas y se encuentra en
los libros de texto de extincin de incendios." Muchos de los
Departamentos en el noreste detuvieron la enseanza de saltear la
respiracin por aos sin sustituirlo por otro mtodo. Los Directores
Mdicos que hemos consultado no aprobara cualquier forma de respirar
salteada en los planes de proteccin respiratoria de sus Departamentos.
Mtodo de respiracin ALTERNATIVA
Hemos desarrollado un mtodo alternativo de respiracin llamado "tcnica
de respiracin de emergencia Reilly" (R-EBT Reilly-Emergency
Breathing Technique), que ha sido evaluado con resultados positivos. En
nuestra evaluacin, los Bomberos se pusieron a prueba de tres maneras: en
una carrera de obstculos, acostado boca abajo, y en cintas de correr. Para
asegurar resultados exactos, hemos implementado los siguientes controles:
El medidor digital
Esto fue para asegurar que las botellas de aire tuvieran una presin de aire
idntica o menos de 1 psi de diferencia. El calibre de la aguja tradicional
puede variar hasta 100 psi. El DAG tiene una precisin de 1 psi.
Nota: Un sistema de cascada o un carro colector no se puede utilizar para
igualar las botellas. Aumenta la presin residual en el colector despus de
que cada botella est cerrada. Slo el uso de la DAG se traducir en una
prdida de 3 psi de presin de la botella con cada uso.
Temperatura
Esto afectar a la presin de la botella. Es muy importante que las botellas
utilizadas para la evaluacin estabilicen su temperatura ambiente antes de
la calibracin.
Cinta de correr
Se trataba de asegurar un ritmo constante de los sujetos de prueba.
Monitor de corazn
Fue utilizado para la seguridad y para registrar el inicio y final de los
pulsos en los sujetos de prueba.
El mtodo es simple
1. Inhale como lo hara normalmente.
2. Al exhalar, "hum" la respiracin de manera lenta y constante. El hum es
bajo y por lo general no puede hacerse or por encima de la alarma de aire
bajo. En situaciones en que es necesario sacarse su SCBA o moverse
rapidamente alrededor de los obstculos, puede ser difcil de tararear
continuamente despus de cada respiracin. Respirar como lo hara
normalmente y de forma intermitente usar la R-EBT. Cuanto ms se utiliza
el R-EBT, ms aumentar su tiempo de supervivencia. Haga la prueba.
Tener otra persona que tome su ciclo normal de respiracin (normalmente
de cuatro a seis segundos). Entonces, puede Usted mismo utilizar la
Tcnica (debe ser de 12 segundos, ms o menos). Una alarma de aire bajo
se activa entre 1,000 y 1,250 psi, lo que determinamos es que son de 50 a
80 respiraciones restantes en una botella de aire de 30 minutos. Por lo
tanto, si usted tiene un perodo adicional de seis segundos de tiempo con
cada respiracin, compuestos de ms tiempo en el aire que queda en la
botella.
Por ejemplo: 50 respiraciones x 6 segundos = 300 segundos o unos cinco
6. El tiempo de descanso del sujeto de prueba debe ser hasta volver al nivel
del inicio de la prueba (aproximadamente unos 15 minutos).
7. Capacitar a los sujetos de prueba en el R-EBT durante el tiempo de
descanso.
Nota: Algunas personas pueden sentirse incmodas para respirar de esta
manera en un primer momento. Si esto ocurre, haga que respire
normalmente durante unas cuantas respiraciones y a continuacin, reanudar
el R-EBT.
8. Repita la prueba con la segunda botella utilizando el R-EBT.
9. Registrar los resultados.
Para conservar el tiempo de prueba durante la evaluacin de rutina, las
botellas de aire fueron calibradas y sincronizadas con un DAG (medidor de
aire digital) de 500 a 600 psi como se ve en la foto 1. Veinte y dos
Bomberos, veteranos de prueba, fueron evaluados durante un perodo de
cuatro meses. Miembros de un escuadrn de materiales peligrosos, los
miembros de una unidad de buceo, y un corredor de maratn estaban en el
grupo. Las primeras evaluaciones se llevaron a cabo en una carrera de
obstculos, con equipo completo de proteccin, para crear un ambiente de
exigencia fsica. La distancia y el tiempo se registraron, con resultados
positivos.
Nota: La alarma de aire bajo del ERA dejar de vibrar cuando la presin de
la botella est por debajo de 100 a 150 psi.
Durante unos 15 minutos restantes (para volver los signos vitales a la
normalidad), los bomberos fueron instruidos por primera vez en la REBT. Despus de una "agotadora" sesin de entrenamiento de dos minutos,
los bomberos repetirn la prueba en la cinta, esta vez con sus habilidades
recin adquiridas. Veinte bomberos aumentaron el tiempo de
supervivencia. Despus de una reconversin de dos minutos, los 22
bomberos aumentaron su tiempo de supervivencia.
APLICACIN PRCTICA
En este momento, se recomienda R-EBT slo para emergencias. Se puede
utilizar en un incendio estructural si se han perdido, atrapado o si su alarma
de aire bajo est sonando cuando se est saliendo de un edificio. Si usted se
olvida de utilizar el R-EBT y estn en contacto con el comandante del
incidente (CI), una vez que su ubicacin se determina el IC puede
asegurarle que la ayuda est en camino y le dar instrucciones para
comenzar a utilizar el R-EBT para conservar el aire . R-EBT no se limita a
incendios estructurales. Puede ser utilizado para emergencias de buceo para
conservar el aire, as como para extender el suministro de aire mientras se
avanza en una lnea de descontaminacin. Nuestra evaluacin se observ
que con slo 600 psi restantes, el promedio de un bombero puede extender
su suministro de aire por aproximadamente dos minutos o ms de 26 por
ciento, en comparacin con los mtodos de respiracin utilizados por los
bomberos durante la fase inicial de la evaluacin.
1910.134 (k) (1) (iii): "Los empleados deben ser entrenados para
usar el respirador con eficacia en situaciones de emergencia."
Gracias a los siguientes por su ayuda con este artculo: Dave Berardesca,
chief, Hamden (CT) Fire Department; Brian Bonapace, New Haven (CT) Fire
Department; Dr. David Cone, EMS division chief, New Haven Hospital at Yale;
Jim Duffy, shift commander, Wallingford (CT) Fire; Parker Gallo, University of
New Haven, Connecticut; Rich Hiedgerd, chief of operations, Wallingford (CT)
Fire Department; Mike McLaughlin, Ridgewood (NJ) Fire Department; Jeff
Naples, Hamden (CT) Fire Department; and Jay Woron, director of training,
Middlesex County (CT) Fire Academy.