Dejar partir el "pasado"

Todos nosotros llevamos partes de nuestro "pasado" con nosotros en forma

de memorias. Nuestras memorias, aun siendo imgenes exactas de sucesos y cosas
previas, son imgenes y no los sucesos en s mismos. A menudo estas imgenes y
fantasas de lo que llamamos memorias son muy diferentes de las cosas y sucesos
que realmente sucedieron. Algunas personas estn tan cargadas con el pasado y
tan comprometidas con sus memorias, que ellas tienen muy poco compromiso con el
presente. Si usted desea reducir su compromiso con sus recuerdos, puede intervenir
en ellos de igual modo como con cualquier otra fantasa; usted puede descubrir
qu percepcin est oculta en estas fantasas, mediante el dilogo y la
identificacin. Su compromiso con el recuerdo hace algo por usted, y antes de que
pueda dejar partir este recuerdo, tendr que encontrar, qu hace por usted, qu
necesidad se ve satisfecha, aferrndose a ella.
Puede que de algn modo est escapando de un presente in-satisfactorio
hacia el recuerdo de un tiempo ms satisfactorio. Si es as, usted puede descubrir
qu le est faltando a su vida actual. Si se puede llegar a dar cuenta de que estas
satisfacciones del recuerdo son un plido sustituto de las satisfacciones de la
realidad, entonces puede encarar el desafo de lograr un presente ms satisfactorio
para usted en vez de retirarse a los recuerdos.
Si el recuerdo es desagradable, probablemente hay all una situacin
inconclusa en la que se estanc y que no expres completa mente. Dedicndose a
esta situacin inconclusa, usted puede redescubrir estos sentimientos no expresados
y permitirles completarse. El prximo experimento puede darle la vivencia de
trabajar con este tipo de situacin inconclusa.