Alumnos con discapacidades en las clases de Educacin Fsica convencionales

Montserrat Cumellas Riera

(Espaa)
Los escolares con discapacidades se encuentran que en la escuela:
- No tienen facilidad para moverse por el espacio.
- Se encuentran diferentes a los dems compaeros/as porque muchas actividades o tareas no las pueden
realizar.
- Se enfrentan a un patio y a un gimnasio que no siempre es grato.
Por tanto ser necesario que la escuela desarrolle una serie de estrategias adaptativas para que el
escolar con limitaciones se desenvuelva mejor en su entorno.
Quin interviene en la inte!racin"
- l propio escolar con discapacidad.
- l tutor.
- l profesor/a de educaci!n f"sica.
- l claustro.
- l grupo de compaeros/as de clase.
- #a familia.
- l entorno social.
- #a normativa y el $urr"culum de la ducaci!n.
l profesor/a de educaci!n f"sica y la integraci!n
l crecimiento personal de un escolar viene dado por la relaci!n constante entre lo que va aprendiendo% el
lugar donde lo aprende y su desarrollo personal. n la escuela es donde generalmente el alumnado
empieza a ser consciente de sus capacidades y limitaciones dentro de la sociedad donde vive y el
movimiento es muy importante para llegar a conocerse mejor. #a figura del profesor/a de educaci!n f"sica
ser importante. Parle&as '())*+, -....l o&jetivo del profesor... desarrollar su dominio emocional% desarrollar
su inteligencia motriz% desarrollar sus capacidades emocionales. Por la intervenci!n del cuerpo y de la
acci!n se hacen surgir nuevas maneras de entrar en contacto con los dems..
#a ducaci!n /"sica es una de las reas que favorecen ms al desarrollo integral de la persona% la
maduraci!n del alumno/a y la integraci!n% ya que se tra&aja mayoritariamente mediante actividades
colectivas que permiten mucho ms que el escolar se conozca a s" mismo% participe% resuelva pro&lemas y
conviva con el grupo-clase. Por tanto la educaci!n f"sica ha de ser practicada por todos. Petrus% 0 '())1+,
-...hemos de evitar que la diversidad derivada de la -discapacidad. de los alumnos% sea del tipo que sea%
llegue a ser un o&stculo insalva&le para realizar la actividad f"sica y practiquen deporte. Si los alumnos con
discapacidades se han integrado en nuestras aulas% si conviven normalmente con sus compaeros de su
edad% qu2 sentido tiene que el deporte escolar les discrimine3.....
l alumno/a con discapacidad ser qui2n realice el esfuerzo mayor por adaptarse a un entorno que no
2sta pensado para 2l pero el profesor/a de ducaci!n /"sica tendr un papel decisivo en su desarrollo
integral. l gimnasio es un lugar muy importante para el desarrollo f"sico del escolar con discapacidad y por
tanto la ducaci!n /"sica es una asignatura muy importante para la integraci!n optima de estos escolares.
Seg4n 0. 5atalla '())) Postgrado 0ctividad /"sica 0daptada+% si al alumno/a con discapacidades% con
motivaci!n por aprender y con una cierta confianza en s" mismo% le ofrecemos la informaci!n necesaria de
qu2 hacer% c!mo y los recursos necesarios adaptados% llegar a desarrollar sus ha&ilidades motrices como
cualquier otro escolar. Para ello propone que el profesorado,
/ije o&jetivos concretos y realiza&les a corto plazo.
6radue las dificultades.
7alore las diferencias individuales.
Potencie la prctica con 28ito
1
No potencie e8cesivamente la competici!n.
vite seleccionar y eliminar.
9ealice actividades conocidas% sin mucha complejidad.
9ealice actividades variadas con un o&jetivo y contenido com4n.
:e consignas muy claras.
7alore sus esfuerzos y progresos en la medida correcta.
;am&i2n insiste en la importancia de que el profesorado no s!lo ensee la t2cnica a realizar al escolar%
sino que 2stos y en concreto los alumnos con limitaciones% aprendan a tener informaci!n y a tomar
decisiones. Si los alumnos/as son capaces de resolver pro&lemas motrices% mejorar la competencia motriz.
/unciones del profesor/a de educaci!n f"sica
a. star &ien informado so&re el proceso de aprendizaje y desarrollo f"sico del
alumnado con discapacidad para programar correctamente los contenidos y
o&jetivos a tra&ajar con 2l dentro del grupo clase. <mportancia del aprendizaje
significativo% de los conocimientos previos ya que condicionaran lo que aprender.
&. 0daptar el curr"culum escolar del alumnado con discapacidad y ayudar a que 2ste
tome conciencia de sus posi&ilidades y limitaciones reales para llegar a conseguir el
nivel ms alto posi&le de desarrollo y aprendizaje.
c. 6arantizar un equili&rio entre el alumnado con discapacidad y la adquisici!n del
curr"culum de primaria creando las condiciones adecuadas per permitan su
desarrollo.
d. Provocar que el escolar se enfrente a dificultades que pueda llegar a resolver las
cuales le ayudaran a mejorar su autoestima% todo ello respetando su movilidad ms
lenta y no -sufriendo. si no puede realizar un ejercicio igual que los dems.
e. =tilizar las estrategias necesarias para que el alumno/a adquiera seguridad y la
mayor movilidad posi&le con su cuerpo.
f. $onseguir que el grupo clase sea tolerante y valore a las personas por lo que son y
no por lo que les falta y que dentro de la clase se de una dinmica de grupo donde
el disminuido 2ste integrado positivamente.
g. ncontrar junto con el resto de la comunidad escolar% el equili&rio justo entre la
e8igencia y la so&reprotecci!n% actitudes que impide que los alumnos con
discapacidades sean responsa&les de su vida e interfieren en su crecimiento
personal.
h. ;ener muy presente a la familia a la que se de&e ir asesorando y tener en cuenta
que 2sta puede a menudo ayudar al profesorado y cola&orar con 2l para conseguir
una mejor escolarizaci!n.
$urriculum. >rientaciones para su programaci!n.
0 la hora de programar tener en cuenta qu2 sa&e hacer el alumnado y qu2 puede llegar a aprender. l
estudiante de&er tener un conocimiento real de las dificultades y limitaciones% de los deseos y de las
necesidades. :e&er aprender qu2 tiene de com4n y qu2 de diferente con los dems compaeros/as. ?a&r
un aprendizaje si para el escolar tiene un significado y lo puede llegar a utilizar. Por lo tanto de&emos
adaptar la metodolog"a y actividades a las caracter"sticas individuales del alumnado% donde el nio/a pueda
aprender desde sus propias caracter"sticas individuales.
Cmo identi#icar las necesidades educativas"
Para identificar &ien las necesidades del escolar y realizar mejor su seguimiento es conveniente,
a. $oordinarse% intercam&iar informaci!n con las personas que estn en contacto con
el alumnado y principalmente con el tutor y padres.
&. 0nalizar las condiciones personales y su desenvolvimiento dentro del grupo.
c. @antener tam&i2n una interrelaci!n entre el profesorado y el alumnado.
2
Actuaciones
a. >&servaci!n,
ABu2 conoce% qu2 sa&e hacer en relaci!n al curr"culum escolar3 Ay en relaci!n al
rea de la ducaci!n /"sica3
A$ules son sus preferencias3
A$ules son sus motivaciones% intereses% e8pectativas personales en relaci!n al
aprendizaje escolar3
A$ules son sus ha&ilidades3
&. <nformaci!n que tiene el profesor/a tutor/a del alumno/a.
c. <nformaci!n que tiene el profesor/a de educaci!n especial del alumno/a.
d. 7aloraciones psicopedag!gicas que se le hayan hecho.
e. studio de su historial escolar.
f. studio de su historial m2dico.
#a integraci!n del alumnado con limitaciones para realizar actividades es un aspecto muy importante a
tener en cuenta en cualquier centro educativo. Por tanto ser"a importante que en el Proyecto ducativo del
$entro se hiciera referencia a la diversidad y se tuvieran en cuenta recursos para normalizarla. n las clases
de ducaci!n /"sica tendr"a que ha&er un profesor/a especialista de refuerzo que facilitara la movilidad del
alumno/a con discapacidad ya que si esta tarea la realiza un compaero/a del grupo en la mayor"a de los
casos% aunque 2ste intente hacerlo lo mejor posi&le% el alumno/a con discapacidad no pude realizar la
actividad &ien porque es Cmal guiadoC.
n las primeras sesiones realizaremos actividades sensi&ilizadoras% que permitan comprender y valorar
las discapacidades. 9"os% @ '())D+, -... $onseguir integrar socialmente no quiere decir solamente aportar
medios% sino tam&i2n poner en marcha un proceso pedag!gico con tal de cam&iar las actitudes....
- 0nlisis y refle8i!n en el aula so&re las diferencias.
- Pase de v"deos.
- 0ctividades donde simularemos la discapacidad del alumno/a con limitaciones para realizar actividades de
educaci!n f"sica. jemplo,
0prender a utilizar de sillas de ruedas% &astones para personas con limitaciones de
visi!n.
Por parejas un alumno/a con los ojos tapados y el otro de gu"a% recorrer y e8plorar
el $entro%
n pequeo grupo y con los ojos cerrados preparar una merienda% cam&iarse de
ropa% maquillarse% preparar una mesa y comer...
Parejas% uno/a en silla de ruedas recorriendo el $entro y un compaero/a ayudando
en su desplazamiento.
No ha&lar en clase y hacerlo mediante gestos.
Reali$aremos actividades paralelas a la clase de Educacin Fsica:
:e&ates '$umellas% @. ())1+.
@ejorar las &arreras arquitect!nicas del centro mediante di&ujos% planos 'clase%
comedor% lava&os...+
7isita a <nstalaciones o museos 'museo ol"mpico de 5arcelona+ donde las personas
con discapacidad est2n representadas '$umellas%@. (.))1+
#eer en clase el cuento del Patito /eo% comentarlo y luego distri&uir papeles%
ensayar y representar en la clase de educaci!n f"sica.
Como tra%a&o #inal ' como punto de re#le(in ' comprensin del alumnado podemos reali$ar:
9edacciones o di&ujos donde los alumnos/as e8pliquen la e8periencia vivida con las
dems actividades.
Pasar cuestionarios y luego realizar una puesta en com4n. jemplo de preguntas,
ABu2 te ha parecido la e8periencia3
ABu2 mejorar"as3
ABu2 sensaciones has tenido3
3
ABu2 har"as si pudieras ayudarle3
ABu2 har"as si esta tarde llegas a la plaza o par que y te encuentras con una
persona con limitaciones visuales3 '9"os% @. (.))1+
>rientaciones alumnos/as con discapacidades
Alumnos)as con discapacidad auditiva:
Sensi&ilizaci!n,
Ser importante que en las primeras clases se realicen juegos y actividades que
permitan que el resto del grupo comprue&e y valore las posi&ilidades limitaciones
de los alumnos con discapacidad. >rganizaremos actividades donde el alumno/a
con limitaciones sea el principal protagonista.
$omunicaci!n,
$ontrolar su atenci!n mediante alguna seal% en el momento de empezar ha&lar al
alumno./a
l alumno/a de&e tener &uena visi&ilidad de la cara del profesor/a cuando 2ste
ha&la 'no pasearse% no taparse la cara...+
?a&lar claro% poco a poco% a la cara% vocalizando cada pala&ra.
0l ha&lar el profesor/a de&e ser e8presivo.
=tilizar un lenguaje correcto% con frases cortas y simples.
$ompro&ar siempre la comprensi!n de aquello que se ha dicho
=tilizar otros recursos que ayuden en la comprensi!n, di&ujos% imgenes% tacto...
$olocar al alumno/a siempre cerca del que ha&la.
l alumno siempre de&er estar de espaldas a la luz.
l que ha&la de&e tener la cara &ien iluminada.
0m&iente,
$ontrolar el am&iente sonoro. l nivel no ha de ser fuerte ya que si el alumno lleva
audi!fonos el ruido queda amplificado.
/acilitar el am&iente de silencio porque si alguien ha&la y hay ruido% la informaci!n
es mal reci&ida.
0ctividades,
Proporcionarle informaci!n previa de la actividad que se va a realizar% de forma
escrita o oral.
<ndicarle qui2n ha&lar antes que empiece.
:arle por escrito cualquier cam&io de norma% regla...
8perimentar todo lo que le rodea ya que le ayuda a comprender mejor aquello que
se le e8plica.
n los juegos% asegurarse que se han entendido muy &ien las normas.
No utilizar seales ac4sticas sino visuales% gestuales.
0l tra&ajar con el ritmo utilizar frecuencias graves.
Alumnos con discapacidad visual:
Sensi&ilizaci!n,
Ser importante que en las primeras clases se realicen juegos y actividades que
permitan que el resto del grupo comprue&e y valore las posi&ilidades limitaciones
de los alumnos con discapacidad. >rganizaremos actividades donde el alumno/a
4
con limitaciones sea el principal protagonista como por ejemplo goal&all% carreras
con gu"a% juegos con los ojos tapados ...
Seguridad,
;odos los espacios han de ser seguros y el alumno/a los ha de CvivirC como
seguros. n las primeras sesiones realizaremos un tra&ajo personal para dar una
mayor la seguridad al escolar,
o $onocer &ien el espacio donde se desarrollar la actividad y sus
sealizaciones. 0s" por ejemplo en el suelo utilizar l"neas rojas con volumen
'cuerda y cinta adhesiva que pegue el material al suelo+ Se delimitaran
todas las l"neas del juego con seales de este tipo para que el alumno/a
con disminuci!n visual perci&a con sus pies d!nde empieza y aca&a el
campo% divisiones% lugar de los lanzamientos....
o =tilizaci!n de referencias con respecto al cuerpo del escolar.
o #os suelos no han ser deslizantes. n los espacios amplios el alumno/a con
discapacidad visual necesitar orientarse &ordendolos.
o 9ealizar siempre las sesiones en el mismo lugar 'si hay cam&io realizar un
reconocimiento del espacio+.
o mpezar siempre la sesi!n en el mismo lugar% ayuda a situarse al
alumno/a.
o $onocer muy &ien el material y d!nde est situado 'el alumno/a de&e
ayudar a guardarlo porque as" lo puede manipular% conocer su peso% sa&er
d!nde est...+
o vitar los cam&ios de lugar del material. $uando se realicen comunicarlo
inmediatamente al alumno/a con limitaciones visuales. $ompro&ar si queda
suficientemente clara la nueva u&icaci!n.
o No dejar o&stculos en lugares de paso. ;ener presente que los elevados
pueden no ser detectados.
o #as puertas de&en estar totalmente cerradas o a&iertas. :e&e evitarse la
posici!n de Ca mediasC ya que puede generar accidentes.
o Para entregarle un material pondremos 2ste en contacto con sus manos o
lo haremos sonar o &ien nos cercioraremos de si queda entendida
correctamente la forma de localizarlo. Si el o&jeto est en sus manos%
dejaremos que lo e8plore &ien y durante el tiempo que necesite. Si creemos
que hay aspectos que no puede perci&ir &ien% se los indicaremos.
o 0lumnos con restos de visi!n, para que se orienten mejor utilizar materiales
con contrastes de colores 'rojo% &lanco y negro e perci&e &ien+.
o $uando otra persona est2 en el paso de 2ste alumno/a con discapacidad
visual% se ha de retirar o anunciar su presencia en lugar de guardar silencio.
o Sern muy importante tra&ajar actividades donde la percepci!n tctil y
auditiva est2 presente 'tra&ajar mucho el o"do y la percepci!n de cualquier
seal ac4stica+.
0m&iente del espacio de juego,
vitar el ruido am&iental ya que el alumno/a se desorienta mucho.
ntorno, &ien iluminado% colores contrastados% cuerdas en diferentes puntos%
o&jetos de referencia como espalderas.
#a comunicaci!n,
Para dirigirse a una persona con discapacidad visual% utilizar su nom&re y% si es
posi&le% esta&lecer un leve contacto con el &razo 'evitaremos que se sienta
molesto+ y identificarse lo antes posi&le para que 2l o ella sepa qui2n es qui2n le
ha&la.
<ncremento de las e8plicaciones orales. <mportante la informaci!n ver&al muy clara%
el tono de voz 'antes% durante y despu2s+. No gritar al ha&lar.
8plicaremos la actividad muy claramente antes de que se realice. Precisi!n en el
lenguaje en las e8plicaciones y consignas. l alumno/a de&e tener la suficiente
informaci!n que le permita ser realmente qui2n piense% act4e% elija% decida en cada
momento. $ontestar a las preguntas 'no informar s!lo de las caracter"sticas+.
5
7oca&ulario, utilizar sin ning4n tipo de pro&lema pala&ras como -ver.% -mirar.%
-ojear.... ya que ellos lo usan con un sentido general 'perci&ir+ y es del todo normal
su utilizaci!n. ;am&i2n de&eremos utilizar con normalidad pala&ras relacionadas
con dificultades visuales, ciego% invidente...
8isten pala&ras como Cah"C que necesitan un gesto. Sustituiremos 2stas con frases
como, C a tu derechaC% Cla puerta siguiente que est tocando con tu mano
izquierdaC%...
7er&alizar todo aquello que se hace o ayudarle a hacerlo para que sepa c!mo
hacerlo.
$rear un c!digo ver&al para entenderse entre alumno/a y profesor/a y alumno/a y
compaero/a.
=&icaci!n del profesor/a% colocarse siempre en un lugar que nos pueda o"r &ien. n
el momento del juego el profesor/a situarse en el centro del espacio y ha&larle para
que el alumno/a se oriente.
;ener un contacto continuo con el profesor/a para que el alumno/a sepa que est y
que puede ayudarle.
l -gu"a.,
-6uiar. siempre la misma persona% profesor especialista. Si el centro no dispone de 2l% a
partir de los (E aos lo har un compaero/a asesorado por el profesor de educaci!n f"sica
y durante un periodo de tiempo largo como por ejemplo tres meses 'evitar rotaciones
diarias+.
n el momento de desplazarse con normalidad por el espacio% CguiarC al alumno/a ofrecerle
el &razo% echar 2ste hac"a atrs e ir por delante de 2l y caminar espontneamente
atendiendo al espacio que am&os ocupan. No es necesario dar instrucciones% solamente lo
haremos en momentos muy determinados porque el contacto con nuestro &razo permite
que nos siga sin pro&lemas.
$uando guiemos y tengamos que su&ir una escalera% indicar d!nde est la &arandilla%
poni2ndole la mano que tenga ms li&re en contacto con 2sta. #e indicaremos el primer y
4ltimo escal!n.
n los juegos y deportes donde e8ista un m!vil ha&r siempre una persona -gu"a. a si lado
o cercano pero fuera del campo que le oriente en sus movimientos dentro del espacio de
juego, ir a la derecha% pararse 'stopF+% lanzar recto a canasta% lanzar un disco...
l stopF ;am&i2n ser utilizado para avisar cuando va a tropezar. Nunca informar de lejos%
salvo para evitar un peligro porque podemos provocar mucho ms inseguridad.
No so&reprotegerlo. l alumno/a ha de enfrentarse a las dificultades y resolver en lo posi&le
sus pro&lemas. Puede legar a sentirse inc!modo cuando es tratado/a como si no tuviera
posi&ilidades de autonom"a.
#os ejercicios y actividades,
Si hay que ensear un ejercicio de ejemplo% poner al alumno/a con limitaciones visuales
para que lo haga.
No hacerles esperar mucho. llos no tienen recursos para -pasarC el tiempo 'leer% mirar
qui2n pasa%...+
Si el alumno/a ha de realizar,
o #anzamientos, con anterioridad se les colocar &ien la posici!n del cuerpo y se les
informar de la clase de desplazamiento a realizar.
o Saltos o carreras, con anterioridad marcar la direcci!n a seguir con sus &razos que
los e8tender hac"a delante. l gu"a estar delante de ellos% en el foso% ha&lndoles
o tocando las palmas. Se le colocar &ien el cuerpo.
6
o Si hay que realizar carreras largas% el escolar con limitaciones visuales de&er estar
cogido a un compaero/a gu"a con a una cuerda de -acompaamiento. y lo ms
corta posi&le. Si las carreras son cortas% se utilizar la voz% las palmas o elementos
de percusi!n para orientar.
o l compaero/a que acompaa al escolar con discapacidad siempre le ha de ir
ha&lando para que 2ste no pierda la orientaci!n. n una carrera corta% para
orientarle% gritar desde una distancia.
o Si el escolar con discapacidad de&e dirigirse hacia la derecha% se colocar la mano
izquierda junto a la &oca 'parte izquierda+ y le ha&lar. Si quiere que se dirija a la
izquierda% realizar la acci!n al rev2s. Si el alumno/a discapacitado de&e ir recto%
colocar las dos manos junto a su &oca para que su voz se oiga en l"nea recta.
@aterial,
5alones con casca&eles.
$uerdas de acompaamiento.
@ateriales grandes% con colores contrastados.
Petos de colores. Permite reconocer mejor al jugador si el escolar tiene resto de visi!n.
$intas adhesivas con cuerdas pegadas al suelo.
n los vestuarios,
Si ha de sentarse en un &anco% silla% indicarle su posici!n poniendo en contacto una mano
del alumno/a con discapacidad visual ayudada con el respaldo o el &razo del asiento.
n la ducha acompaarlo e informarle con naturalidad de la posici!n de los diferentes
elementos% el mecanismo del agua% ja&!n% su toalla... sperar cuando este alumno/a vuelva
a necesitar ayuda para volver a entrar al vestuario.
;ransporte,
$uando utilicemos un medio de transporte, conduciremos al alumno/a hasta la puerta de
entrada o salida y le informaremos de los elementos de sujeci!n '&arras% &arandillas+%
escalones%...
>rganizaci!n,
>rganizaci!n lineal, por ejemplo correr por la derecha y volver por la izquierda.
6rupos de tra&ajo, parejas% tr"os% grupos.
0yudas del compaero/a, rotatorias pero en espacios de tiempo grandes 'trimestres+.
:elimitar ejercicios en espacios ms reducidos.
Alumnos)as con discapacidades motoras: escolares con silla de ruedas
Sensi&ilizaci!n,
Ser importante que en las primeras clases se realicen juegos y actividades que permitan
que el resto del grupo comprue&e y valore las posi&ilidades limitaciones de los alumnos con
discapacidad. >rganizaremos actividades donde el alumno/a con limitaciones sea el
principal protagonista como por ejemplo lanzamientos% carreras% pasar entre unos conos y
su&ir rampas con sillas de ruedas.
7
$omunicaci!n,
?a&lar a su altura.
No ha&lar con otra persona fuera de su campo visual. Se sentir ignorado.
:esplazamientos y movilidad,
Procurar ir siempre a su ritmo.
0yudar en las funciones que no pueda realizar como cam&ios posturales o al iniciar una
actividad nueva.
0ntes de ayudarle a levantarse o sentarse% asegurarse que los frenos de la silla estn
sujetos.
Si el alumno/a es suficiente aut!nomo% la ayudaremos s!lo cuando nos lo pida y c!mo nos
lo pida. Si por el contrario no lo es% sa&er qu2 m2todo le va mejor y dejar que 2l/ella mismo
indique las manio&ras a seguir .
0ctividades y juegos,
$onviene que cuando realicemos las actividades% el escolar lleve puesto un cintur!n de
seguridad.
@ucha atenci!n que el chandal% camisetas% coj"n... est2n &ien sujetos y no se enganchen en
las ruedas.
$uando nos desplacemos con 2l% no empujar la silla de ruedas muy rpido ni realizar giros
&ruscos sin avisar antes al alumno/a.
n los lanzamientos utilizar su silla y si es diestro con la mano izquierda se sujetar a un
palo sujeto al suelo para poder impulsarse al lanzar. star &ien atado con un cintur!n.
#anzar o&jetos diversos y de poco peso '$umellas @G @2ndez% H. ()))+.
n las carreras iniciar el desplazamiento con tres impulsos% se realizaran muchos
ejercicios de velocidad de reacci!n y ser importante desarrollar su fle8i&ilidad y fuerza para
que mejoren sus ha&ilidades.
;ransporte de la silla a otro lugar,
Si el alumno/a puede cola&orar% una sola persona lo podr realizar. #os frenos de&ern
estar puestos. l escolar apoyar sus pies en el suelo. l profesor/a de&er poner un &razo
alrededor de su cintura. l otro estar &ajo sus muslos% cerca de las rodillas. =no de los
&razos del escolar con discapacidad de&er estar rodeando el cuello del profesor/a. #o
levantaremos. Si el alumno/a pesa mucho o est &astante afectado% necesitaremos la ayuda
de otra persona.
n un terreno desigual% empujar la silla inclinndola so&re las ruedas grandes. Nunca se ha
de inclinar de lado ni hac"a delante porque el escolar se caer"a.
No levantar nunca la silla de ruedas por los &razos de 2sta.
Para &ajar un escal!n% inclinar la silla empujando con el pie una de las &arras de soporte 'el
alumno/a puede ayudar frenando la silla+. =na vez est2 en esta posici!n% empujar la silla
suavemente hasta llegar justo al escal!n. 5ajar la silla por medio de las ruedas grandes.
=na vez superado el escal!n% hacer llegar suavemente las dos ruedas pequeas al suelo.
Nunca de&eremos levantar primero una rueda y luego otra sino que colocaremos la silla
perpendicular al peldao% inclinndola atrs% hasta que est2 en una situaci!n de equili&rio.
Se ha de &ajar con la silla perpendicular al escal!n. Si las ruedas grandes son delante% el
escal!n lo &ajaremos de espaldas.
8
Para su&ir un escal!n% la silla de ruedas estar perpendicular a 2ste. $olocaremos el pie
so&re una de las &arras de soporte de la silla con tal de hacer llegar 2sta hac"a atrs con las
ruedas pequeas levantadas del suelo. l alumno/a puede ayudar empujando las ruedas. 0
continuaci!n acercar las ruedas grandes de detrs al peldao. $olocar luego las ruedas
pequeas so&re el escal!n y su&ir la silla levantando las ruedas grandes% tocando casi el
escal!n. /inalmente empujar la silla so&re el peldao.
5ajar escaleras,
o =na sola persona, colocar la silla de cara a las escaleras y de forma equili&rada.
<nclinar la silla para atrs elevando las ruedas pequeas de delante 'el alumno/a
puede ayudar frenando la silla+. 0vanzaremos la silla hasta llegar a tener las ruedas
grandes cerca del peldao. Nuestro cuerpo ser el contrapeso de la silla.
o :os personas, =na de ellas sujeta la silla por detrs y la inclina. #a otra sujeta la
silla por el reposapi2s que hay delante y frena la &ajada ayudando a equili&rar.
Su&ir escaleras,
o =na sola persona, la silla ha de estar de espaldas a las escaleras. 0ntes de su&ir%
inclinar la silla hac"a atrs. l alumno/a nunca de&er tener las manos en las ruedas
de la silla. 0 continuaci!n% desplazar la silla hasta que las ruedas grandes de detrs
est2n tocando el escal!n. $oger &ien fuerte los &razos de la silla y colocarse con un
pie en el primer peldao y con el otro en el segundo. ;irar de la silla y colocarla
so&re el primer peldao haciendo contrapeso con nuestro peso. =na vez su&ida la
silla al primer escal!n% su&ir el pie que tenemos delante al siguiente peldao.
o :os personas son necesarias cuando, las ruedas grandes estn delante% el
alumno/a pesa mucho% cuando no estamos seguros o no tenemos fuerza suficiente.
0daptaciones
$ualquier persona con limitaciones para realizar una actividad deportiva puede practicar con normalidad
juegos y deportes. 0 partir de actividades practicadas por alumnos convencionales% realizando las oportunas
adaptaciones 'instalaciones% material% t2cnica... + podemos incidir positivamente en la integraci!n escolar.
n cuanto a los recursos humanos% ser importante que el profesor de educaci!n f"sica tenga un asesor
especializado% itinerante y localizado en el centro de recursos de la zona que cola&ore en la programaci!n%
seguimiento y adaptaci!n de material y asista como profesor de refuerzo a las sesiones ayudando tanto al
profesor titular de la clase y al alumno con limitaciones '$umellas% @. IEEE+.
Recursos ' estrate!ias para la adaptacin de los &ue!os
$uando tenemos un alumno/a con discapacidad y queremos limitar los movimientos de los dems
alumnos/as del grupo para disminuir y compensar las diferencias de&eremos dar a los dems
compaeros/as el siguiente material o utilizar unas determinadas agrupaciones o desplazamientos% teniendo
en cuenta la actividad% edad% instalaci!n ,
vitar grandes espacios.
vitar desplazamientos largos.
spacios &ien sealizados.
#imitaci!n de los compaeros de clase,
o :esplazarse &otando una pelota de &aloncesto.
9
o :esplazarse con una pelota de f4t&ol.
o :esplazarse con una pelota medicinal de un Jilo 'distancias cortas+.
o ;aparse los ojos con un pauelo o antifaz 'hecho de ropa y goma elstica atada a
cada e8tremo+.
o :esplazarse con los pies o &razos atados.
o :esplazarse sentados en el suelo.
o :esplazarse de espaldas.
o :esplazarse a la pata coja 'distancias cortas+.
o :esplazarse con una raqueta entre la piernas.
o :esplazarse con zancos de psicomotricidad.
o Parejas, &razos atados
o Parejas, carretilla
o Parejas, a ca&allo
o Parejas, cogerse de la mano.
o ;r"os, cogerse de la mano.
Ser importante que el alumno/a con discapacidad acepte sus limitaciones y si por alguna causa la
actividad o juego no sa&emos adaptarlo% preguntaremos al mismo escolar discapacitado. l nos e8plicar
mejor que nadie qu2 hacer y c!mo hacerlo y c!mo se sentir"a mejor. Nos puede ser de gran ayuda su
opini!n.
0daptaremos el juego y todos los alumnos de la clase jugaran o dividiremos el espacio y una parte de la
clase realizar el juego adaptado y el resto el juego convencional. n el caso de que no pudi2ramos realizar
la adaptaci!n% ni haciendo pequeas modificaciones% con el grupo clase haremos el juego y paralelamente
con el alumno/a con discapacidad tra&ajaremos mediante estaciones 'pueden ser todas adaptadas o
solamente algunas+ o con ejercicios individuales como por ejemplo,
jercicios de fle8i&ilidad.
jercicios y actividades de fuerza y% en concreto% el alumnado con limitaciones motoras
puede desplazarse en silla de ruedas% su&ir y &ajar escalones% su&ir y &ajar rampas% realizar
giros% aceleraciones 'tres impulsos y desplazarse+% pasar por de&ajo de una cuerda% utilizar
&alones medicinales de poco peso% arrastrarse por el suelo 'siempre que est2 de acuerdo el
m2dico+% lanzar diferentes o&jetos '$umellas% @G @endez% H. ()))+.
7elocidad de reacci!n, salidas desde diferentes posiciones.
0ctividades de percepci!n espacial, darles un recorrido en un papel y realizarlo.
Pasar entre diferentes conos que estn a diferentes distancias% lugar... % pasar con o&jetos
de grandes dimensiones recorriendo una distancia.
Ser importante tener en cuenta que el alumnado con grandes limitaciones de&er tra&ajar con m!viles
grandes y lentos% juegos y movimientos no muy rpido.
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l profesor/a de&er siempre e8plicar todo muy detalladamente y de forma muy clara% mejor realizando 2l
o alg4n alumno/a la acci!n como ejemplo% evitando grandes e8plicaciones orales.
Estrate!ias en los &ue!os adaptados alumnado con limitaciones para reali$ar la actividad
l alumno/a discapacitado -para. ,
l espacio ser reducido.
o mpieza el juego y el resto del grupo no se mueve hasta ha&er contado (E.
o #os alumnos convencionales se desplazan andando.
o Si desde el principio o progresivamente -paran. ms compaeros/as con el escolar
con limitaciones% el resto del grupo se desplaza seg4n las normas del juego
convencional% por ejemplo corriendo.
o Si un alumno/a se coloca por ejemplo a (m de la persona con limitaciones% se
considera tocado.
l alumno/ discapacitado -no para. ,
$olocaremos en el suelo seales donde el alumno podr refugiarse 'casas para protegerse+
evitando en todo momento el proteccionismo.
Se salvar si a (m de 2l hay un compaero con intenci!n de -salvar..
Seg4n el tipo de discapacidad colocaremos ms o menos seales.
:arles ms -vidas.
n el momento de ser tocado% en juegos en que se de&e distinguir el que est -tocado.% se
colocar una gorra.
Huegos donde intervengan m!viles se de&er insistir en,
:efender y desmarcarse
;odos de&en tocar la pelota antes de lanzar por ejemplo a cesta.
$olocar en el otro equipo otro alumno/a con silla% ojos tapados...
$uando tiene el m!vil dice .stop. y el resto de escolares de&en inmovilizarse hasta que 2l
pase o lance el o&jeto.
9elevos% actividad muy motivadora en la que de&eremos tener en cuenta,
:esplazarse y llegar a una meta no volver 'evitar que giren y pierdan mucho tiempo+.
$ompensar la limitaci!n con,
o @s alumnos/as en los equipos contrarios
o @s recorrido equipo contrario.
o @s repeticiones equipo contrario.
o :esplazamientos diferentes como andar% correr hacia atrs% con zancos...
o :esplazamientos con o&jetos, raquetas entre los pies% pelotas...
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<nsistimos en que el alumno/a con discapacidad ser importante que este -guiado. por un
especialista 'a partir de KL de primaria si no hay un profesor asesor% puede ha&er un
compaero% que ser siempre el mismo durante un largo espacio de tiempo% quien cola&ore
en -guiar. al escolar discapacitado+. #os alumnos con limitaciones visuales% siempre
acompaado por un gu"a que le orienta dentro del espacio de juego% cuando sus
compaeros/as se muevan por el espacio% en seg4n que juegos ser conveniente que
realicen ruidos con sus manos% &oca% pies... para orientarse mejor y todo de&er estar &ien
sealizado 'colores% marcas% cintas pegadas al suelo de un cierto grosor en el suelo... + por
tanto se evitar interferencias ac4sticas que impidan una &uena orientaci!n.
/iestas recreativas y deportivas escolares
?ay d"as en el calendario escolar que son fechas importantes a cele&rar. #as actividades deportivas son
un &uen recurso a utilizar para reunir y fomentar la socia&ilidad de los escolares y la integraci!n del
alumnado con limitaciones.
=na de las actividades a realizar puede ser la de practicar diferentes deportes y juegos tradicionales
adaptados mediante un sistema de agrupamiento interciclos que refuerce la relaci!n entre los miem&ros de
diferentes niveles. :urante un espacio de tiempo largo 'por ejemplo dos horas+ los alumnos pueden ir
pasando por diferentes estaciones de deporte o juego adaptado 'IKM en cada una y KM de cam&io+ donde un
t2cnico de la federaci!n deportiva correspondiente 'al que ha&remos pedido su cola&oraci!n+ o profesor/a
e8plicar la actividad a realizar.
:eportes,
0tletismo, lanzamientos% carreras.
7olei&ol sentados.
Norf&al o &aloncesto.
Huegos tradicionales
5olos.
$hapas y canicas en el suelo.
#evantar cromos
$arreras de chapas.
>tra actividad en d"a festivo puede ser la de organizar una gimJana de ha&ilidades
adaptadas% donde los alumnos por parejas vayan pasando por diferentes estaciones de
actividades y -retando. en cada una% a otras pareja.
0ctividades,
;iro al arco
7olei&ol sentado con glo&os
6ol&all de dos.
$arreras con gu"a y antifaces.
;enis.
#anzamientos de &aloncesto con antifaces.
#anzamiento de /rees&y en un aro.
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9ingo introducir en una pica.
9elevos con sillas de ruedas.
9elevos con de o&jetos con los ojos tapados.
7isitas a realizar en el e8terior
Salida al @useo >l"mpico de 5arcelona '$umellas% @. ())1+
7isita a una instalaci!n deportiva donde realicen deporte adaptado integrado. jemplo el
$lu& Nou 5arris de 5arcelona 'spaa+.
Participar en un campeonato adaptado.
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