GOMEZ HERRERA JESUS ALVARADO CUEVAS LUIS FERNANDO Es la aplicacin de agua con fines teraputicos.
Consiste en aplicar el agua con chorros a diferente presin y temperatura. Se suelen aplicar a una distancia de 2 4 metros de la persona utilizando una manguera de presin de 3 4 mm de dimetro.
Los baos mejoran el metabolismo corporal y estn indicados en el tratamiento de problemas de hipotensin, migraa, problemas circulatorios, reuma, enfermedades de la piel, depresin y estados de nerviosismo Sin embargo, estn contraindicados en caso de hipertensin, insuficiencia cardiaca, varices inflamadas, infarto de miocardio y tromboflebitis.
La duracin del bao debe ser de 10 20 minutos para baos completos y de 6 30 segundos cuando el agua empleada sea fra; por otra parte, si el bao emplea agua fra y caliente de forma alterna, se aplican 5 minutos de agua caliente y 10 minutos de agua fra. El beneficio de los baos se ve potenciado si al agua se aade aceite esencial de plantas medicinales (Aromaterapia).
El empleo teraputico de los baos de vapor se conoce desde la antigedad y tiene su origen en Finlandia hace unos 2.000 aos. El uso de la sauna se recomienda para estimular las defensas y prevenir los catarros, en caso de problemas de las articulaciones y del sistema circulatorio, y tambin cuando existe agotamiento fsico o mental.
Infecciosas agudas, hipertensin, insuficiencia renal, insuficiencia heptica, hipertiroidismo, problemas inflamatorios del sistema venoso (varices, tromboflebitis...) o arteriosclerosis.
La temperatura de la sauna generalmente es de 60 C, per puede llegar a elevarse a 95 C dependiendo de la capacidad de resistencia de la persona; y la duracin es de 2 veces durante 8 minutos.
Se trata de aplicaciones calientes de vapor de agua que actan sobre el organismo activando la circulacin.
Los vahos son tiles adems por su efecto descongestionante de las vas respiratorias, limpiando la piel de toxinas y estimulando el metabolismo, y se emplean para tratar los problemas respiratorios que van acompaados de congestin nasal, las migraas y el acn. Por su parte las inhalaciones se recomiendan el caso de asma bronquial, enfisema pulmonar, neumona, infecciones de las vas respiratorias y bronquitis.
Consiste en envolver la parte del cuerpo afectada con un pao hmedo impregnado en agua fra, de este modo al absorber el calor del cuerpo mejoran la circulacin y se usa en el tratamiento de inflamaciones, contusiones y dolores de tipo muscular o articular, principalmente.
Tcnicas de movilizacin activa asistida Marcha en piscina Natacin teraputica. Tcnicas de estilos de natacin teraputica. Acciones de las aguas mineromedicinales. Fango terapia.
La aplicacin de duchas de agua a diferente presin y a diferente temperatura segn la patologa a tratar, siguiendo un tratamiento progresivo y con dosis perfectamente graduadas, ya que estmulos dbiles debilitan el organismo y estmulos demasiado fuertes lo daan (el agua caliente tranquiliza y tonifica el sistema nervioso, pero si la temperatura es excesiva o la duracin del bao es muy prolongada puede provocar nerviosismo e insomnio). Muy importante a tener en cuenta son las Indicaciones y contraindicaciones que proporcione el terapeuta ; para ello se debe inicialmente realizar un estudio para marcar las pautas a seguir segn cada paciente. http://www4.ujaen.es/~jggascon/Temario/Hi droterapia1.pdf