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HIDROTERAPIA HIDROLOGÍA/BALNEOTERAPIA
Físicos
EFECTOS (Mecánicos y Físicos y químicos
térmicos) (Composición del agua)
Centros de
LUGAR DE APLICACIÓN
Hidroterapia Balnearios o estaciones termales
AGUAS MINEROMEDICINALES, MINERALES Y TERMALES
TÉCNICAS
Frotaciones o lavados :Se utilizan sobre todo en estados febriles. son
útiles para activar la circulación sanguínea y estimular la acción cardíaca y
respiratoria. Constituyen la forma más suave del tratamiento hidroterápico.
Consisten en envolver la parte del cuerpo que deseamos tratar en una tela
mojada sobre la que frotaremos con la mano hasta lograr que se caliente.
Para su ejecución necesitamos un mínimo de tres toallas y dos recipientes que
contendrán agua entre 12 y 15 °C. Mientras usamos una toalla, la otra se
mantiene en el agua fría. La tercera toalla sirve para secar la zona una vez
terminado el tratamiento, tras el cual se envolverá al paciente en una manta
Otra variante consiste en utilizar una toalla o paño de algodón o lino que se
sumerge en agua fría y se escurre para que quede humedecido; se procede a
pasarlo varias veces por la superficie del cuerpo sin llegar a mojarlo de
manera excesiva.
Envolturas
Es una técnica consistente en envolver una parte del cuerpo o todo él, a
excepción de la cara.
Para ello usamos paños de lana o lino, nunca tejidos impermeables. Las
envolturas pueden ser secas o húmedas, totales o parciales.
Normalmente se usan para variar la temperatura corporal y provocar
sudoración. Según queramos aumentar o disminuir dicha temperatura, las
envolturas serán frías o calientes. Las envolturas frías se usan para el
tratamiento de contusiones, hematomas y esguinces. Las envolturas calientes
estaría más indicado en el tratamiento de afecciones espasmódicas y para
reducir la rigidez articular en reumatismos crónicos degenerativos o
inflamatorios. Las envolturas calientes están contraindicadas en los mismos
casos en que lo está la termoterapia superficial: insuficiencia cardíaca, mala
regulación térmica, arteriosclerosis, insuficiencias vasculares (diabetes,
microangiopatía…), tumores malignos, edema…
Compresas
Son aplicaciones locales de agua fría o caliente sobre determinadas zonas
corporales, mediante paños o lienzos mojados previamente en agua sola o con
sustancias medicamentosas, en cuyo caso reciben el nombre de fomentos. Son
de fácil aplicación y pueden colocarse en cualquier zona de la superficie
corporal.
Compresas frías: se utiliza agua entre 10 y 20 °C; se aplican de 15 a 60
minutos. Cada 10 minutos hay que renovar la compresa o empaparla de nuevo en
agua fría o hielo. Estas compresas se usan como método crioterápico local, bien
en fase aguda de traumatismos musculo esqueléticos, para producir
vasoconstricción local y reducir el edema, el dolor y la hemorragia o en la fase
subaguda para reducir el dolor y el espasmo muscular.
Compresas calientes: emplean agua a unos 40-45 °C. Se usan como método
termoterápico superficial, por sus efectos analgésicos, antiinflamatorios,
antiespasmódicos y relajantes musculares. Las compresas están contraindicadas
en todos los procesos en los que la crioterapia y la termoterapia estén también
contraindicadas.
Duchas y chorros
. En ellos la temperatura, forma, duración, zona corporal y, sobre todo, la
presión del agua, marcan las diferencias de aplicación y los efectos conseguidos
con cada una de ellas. Esta presión, y por consiguiente el efecto mecánico y de
percusión o masaje producido por ella, se regula con la variación del calibre de
los orificios de salida del agua, la distancia de la aplicación y el ángulo de
incidencia del chorro en la piel.
La percusión producida por las gotas de agua a presión sobre la piel es una
fuente de estimulación de los mecanoreceptores cutáneos, los cuales, actuando
de una forma refleja, van a producir los efectos propios del masaje más o
menos profundo: relajación muscular, liberación de adherencias, analgesia,
sedación, drenaje venoso y linfático, aumento del flujo sanguíneo, etc.
Baños descendentes
La temperatura desciende 1 °C por minuto, desde la temperatura indiferente
hasta los 25- 27 °C. La duración no debe exceder de los 5-7 minutos.
Actúan estimulando el metabolismo, disminuyendo la fiebre, hipotonías, asma
bronquial y como calmante de estados de hiperexcitabilidad y nerviosismo.