LA INTERCEPTACIN EN LA PORTERA DE BALONMANO: EFECTOS DE UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PERCEPTIVO-MOTRIZ.

Autor: Antonio Antnez Medina Directores: Dr. D. Fernando Urea Villanueva. Dr. D. Antonio Pablo Velandrino Nicols Universidad de Murcia. Facultad de Psicologa. Departamento de Psicologa Bsica y Metodologa

C.V. Ciencias del Deporte ISBN: 84-933443-6-2 Deposito Legal: M-54876-2003 Reservados todos los derechos. De conformidad con lo dispuesto en el Art. 534-bis, del Cdigo Penal vigente, podrn ser castigados con penas de multa y privacin de libertad, quienes reprodujeren o plagiaren, en todo o en parte, una obra literaria, artstica o cientfica fijada en cualquier tipo de soporte, sin la perceptiva autorizacin.

El trabajo desarrollado pertenece a la tesis doctoral La interceptacin en la portera de balonmano: Efectos de un programa de entrenamiento perceptivo-motriz, leda y defendida el 8 de Julio de 2003 en la Facultad de Psicologa de la Universidad de Murcia. Los directores fueron Dr. D. Fernando Urea Villanueva y Dr. D. Antonio Pablo Velandrino Nicols. El tribunal de la misma estuvo formado por Dr. D. Antonio Oa Sicilia (Presidente), Dr. D. Enrique Javier Garcs de los Fayos Ruiz (Secretario), Dr. D. Luis Javier Chirosa Ros (Vocal), Dr. D. Roberto Velzquez Buenda (Vocal) y Dr. D. Juan Antonio Prraga Montilla (Vocal). El autor

AGRADECIMIENTOS Quisiera expresar mi agradecimiento en primer lugar al Dr. D. Antonio Pablo Velandrino Nicols por la inestimable ayuda aportada en los aspectos formales y de metodologa; y al Dr. D. Fernando Urea Villanueva por su constante direccin durante todo el desarrollo del presente trabajo, as como su apoyo y nimo incondicional en momentos difciles. A ambos gracias por creer en m y en mis posibilidades. A mis compaeros y amigos Nuria Urea, Fran Vera, Quique Ortega, Pilar Sainz de Baranda, Kiko Argudo, Encarna Ruiz, Jos Luis Lpez, Maribel Piar, Jos Manuel Palao y Jess Paredes, que de una forma u otra siempre han estado a mi lado, ayudndome en todo momento, animando, o colaborando tratando de solventar todas las dudas suscitadas durante la elaboracin del estudio. A los alumnos de Fundamentos de los Deportes I: Balonmano, Enseanza de los Deportes: Balonmano y Alto Rendimiento Deportivo: Balonmano de la Facultad de Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte donde imparta docencia, y que contribuyeron en la elaboracin del estudio interviniendo como colaboradores, observadores o simplemente apoyo logstico, por su eficiente, eficaz y desinteresada ayuda, destacando especialmente a Javi, Juanfran, Cristbal, Curro y Alberto. Al Club Balonmano Murcia y los jugadores y jugadoras que colaboraron en el estudio por la seriedad y disciplina con la que se prestaron en las diferentes sesiones de entrenamiento aplicadas: Esmeralda, Ana, Besi, Myriam, Carmen, Esther, Alex y David. Al Club Balonmano Iznalloz, en concreto a su cuerpo tcnico, especialmente a Luja y Luis, por su atencin y constante colaboracin, indispensable para desarrollar y completar nuestro estudio. A Lucia Abenza, portera experimental, un agradecimiento especial por su entusiasmo y desinteresada entrega durante todo el desarrollo del estudio y su continua disposicin al trabajo. A Ana Moreno, portera control, integrante del Club Balonmano Iznalloz, que generosamente se presto a colaborar en el presente estudio. A todas las personas que de una forma u otra han contribuido al enriquecimiento de este trabajo y a los entrenadores y entrenadoras de los equipos de

Divisin de Honor y Primera Divisin Femenina que tan amablemente respondieron a la entrevista cuestionario que en su da se les present. Quisiera mencionar a Jos Luis Villares y Jos Duarte, personas que influyeron decisivamente en distintas etapas de mi vida, permitindome llegar hasta aqu. A todos los entrenadores, docentes, alumnos, jugadores, compaeros de equipo y adversarios con los que me he batido; con todos ellos he compartido experiencias muy importantes para m. A Mara y Vicente por todo. Soy una persona con suerte

A mi mujer e hijo. A mis padres.

NDICE DE CONTENIDO

INTRODUCCIN._________________________________________________________ 17 MOTIVACIONES PERSONALES ___________________________________________ 20 ESTRUCTURA DEL TRABAJO _____________________________________________ 21 I. MARCO TERICO. ______________________________________________________ 23 I.1. MARCO CONCEPTUAL DEL DEPORTE DE BALONMANO. ____________ 25 I.1.1. ESTRUCTURA FUNCIONAL DEL BALONMANO. __________________ 25 I.1.2. CARACTERSTICAS GENERALES DEL BALONMANO._____________ 27 I.1.3. MODELOS EXPLICATIVOS DE LAS ACCIONES MOTRICES DEL JUEGO EN BALONMANO.________________________________________ 35 I.2. EL PORTERO DE BALONMANO. _____________________________________ 48 I.2.2. LA ESTRUCTURA DEL PORTERO DE BALONMANO. ______________ 51 I.2.3. PORTERO VERSUS JUGADOR LANZADOR: INCIDENCIA Y CONSIDERACIONES SOBRE EL RENDIMIENTO. ____________________ 68 I.2.4. EL PORTERO Y SU ENTRENAMIENTO. ___________________________ 76 I.3. LA PERCEPCIN.____________________________________________________ 83 I.3.1. LA PERCEPCIN Y EL DEPORTE. _________________________________ 83 I.3.2. EL SENTIDO DE LA VISIN: EL OJO. _____________________________ 88 I.3.3. LAS HABILIDADES VISUALES Y EL DEPORTE.____________________ 93 I.4. ANTECEDENTES. __________________________________________________ 111 1.5. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA. ________________________________ 113 1.6. OBJETIVOS DEL ESTUDIO. _________________________________________ 115 1.7. HIPOTESIS DEL ESTUDIO. _________________________________________ 116 II. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. ___________________________________ 119 INTRODUCCIN ______________________________________________________ 121 II.1. CONSIDERACIONES GENERALES DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. ________________________________________________ 121

II.2. CONTEXTO DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO._______________ 122 II.3. PLAN GENERAL DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. __________ 123 II.3.1. ENTORNO CARACTERSTICO DE LA PORTERA DE BALONMANO. ______________________________________________________ 123 II.3.2. MATERIAL UTILIZADO. _______________________________________ 124 II.3.3. PRINCIPIOS GENERALES DEL ENTRENAMIENTO. ______________ 125 II.3.4. PRINCIPIOS GENERALES Y BSICOS EN LA CONSECUCIN DE MEJORAS EN LA VISIN. ________________________________________ 126 II.3.5. APLICACIN DE LA ESTIMULACIN Y SU ADECUACIN A LA PORTERA EXPERIMENTAL. ____________________________________ 127 II.4. ESTRUCTURA DE LAS SESIONES DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. ________________________________________________ 128 II.5. DESARROLLO DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. ____________ 128 II.5.1. PLANIFICACIN DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. ______ 128 II.5.2. SECUENCIACIN DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. _____ 130 II.6. SELECCIN DE HABILIDADES VISUALES. _________________________ 131 II.7. LISTAS DE TAREAS. _______________________________________________ 132 II.7.1. AGUDEZA VISUAL DINMICA. ________________________________ 132 II.7.2. MOTILIDAD OCULAR. _________________________________________ 134 II.7.3. VISIN PERIFRICA. __________________________________________ 136 II.7.4. LA ESTEREOPSIS. ______________________________________________ 138 II.7.5. TIEMPO DE REACCIN VISUAL. _______________________________ 140 II.7.6. COORDINACIN CULO-SEGMENTARIA. _____________________ 142 II.7.8. CONCENTRACIN VISUAL. ___________________________________ 145 II.8. INSTALACIONES UTILIZADAS.____________________________________ 147 II.9. MATERIAL UTILIZADO. ___________________________________________ 147 II.10. VALORACIN DEL PROCESO DE ENTRENAMIENTO. _____________ 148 III. MTODO. ____________________________________________________________ 149 III.1. SITUACIN Y CONTEXTO. ________________________________________ 151

10

III.2. DISEO. _________________________________________________________ 152 III.3. VARIABLES. ______________________________________________________ 152 III.3.1. VARIABLE DEPENDIENTE. ____________________________________ 152 III.3.2. VARIABLE INDEPENDIENTE.__________________________________ 153 III.3.3. CONTROL DE VARIABLES EXTRAAS. ________________________ 153 III.4. SUJETOS._________________________________________________________ 154 III.4.1. SELECCIN DE SUJETOS PARA EL ESTUDIO. __________________ 155 III.4.2. OBSERVADORES. _____________________________________________ 156 III.4.3. COLABORADORES. ___________________________________________ 158 III.5. PROCEDIMIENTOS DE REGISTROS._______________________________ 159 III.5.1. PROCEDIMIENTO DE REGISTRO DE LA PRUEBA DE VALORACIN INICIAL. _________________________________ 159 III.5.2. PROCEDIMIENTO DE REGISTRO DE MEDIDA DURANTE LA COMPETICIN. _______________________________________ 164 III.6. INSTRUMENTOS._________________________________________________ 169 III.6.1. INSTRUMENTOS DE REGISTRO DE LA PRUEBA DE VALORACIN INICIAL. _____________________________________________ 169 III.6.2. INSTRUMENTOS DE REGISTRO DE MEDIDA DURANTE LA COMPETICIN. _______________________________________ 170 III.7. ANLISIS ESTADSTICO. _________________________________________ 172 IV. RESULTADOS. _______________________________________________________ 173 IV.1. RESULTADOS SOBRE EL RENDIMIENTO GLOBAL DE LA PORTERA EXPERIMENTAL Y LA PORTERA CONTROL. ______________ 175 IV.2. RESULTADOS SOBRE EL RENDIMIENTO DESGLOSADO, SEGN LAS DISTANCIAS DE LANZAMIENTO, DURANTE LA COMPETICIN. _________________________________________ 180 IV.3. RESULTADOS SOBRE EL RENDIMIENTO DE LANZAMIENTOS DESDE 8 METROS O MAS, DESGLOSADOS EN VARIABLES CRITERIO._____________________________________________ 188

11

IV.3.1. SITUACIN DEL LANZADOR (SIT-LANZ). _____________________ 188 IV.3.2. CONDICIN DEL LANZADOR (COND-LANZ). _________________ 197 IV.3.3. DIFICULTAD DEL LANZADOR (DIF-LANZ). ____________________ 197 IV.3.4. TIPO DE LANZAMIENTO (TIP-LANZ).__________________________ 204 IV.3.5. TRAYECTORIAS DE LANZAMIENTO (TRAY-LANZ). ____________ 210 IV.4. RESULTADOS SOBRE EL RENDIMIENTO DEFENSIVO DE LOS EQUIPOS DONDE ACTAN LA PORTERA EXPERIMENTAL Y LA PORTERA CONTROL CON RELACIN AL RESTO DE PARTICIPANTES. ______________________________________________________ 236 V. DISCUSIN Y CONCLUSIONES. _______________________________________ 243 V.1.DISCUSIN. _______________________________________________________ 245 V.1.1. DISCUSIN SOBRE LA EFECTIVIDAD DE INTERCEPTACIN CON XITO TOTAL. ______________________________ 245 V.1.2. DISCUSIN SOBRE EL RENDIMIENTO DESGLOSADO, SEGN LAS DISTANCIAS DE LANZAMIENTO, DURANTE LA COMPETICIN. _______________________________________ 246 V.1.3. DISCUSIN SOBRE EL RENDIMIENTO ANTE LANZAMIENTOS DESDE 8 METROS O MS, DESGLOSADOS EN VARIABLES CRITERIO.__________________________ 248 V.1.4. DISCUSIN SOBRE LA INCIDENCIA DE LA EFECTIVIDAD DE INTERCEPTACIN CON XITO TOTAL DE LA PORTERA EXPERIMENTAL SOBRE LA EFECTIVIDAD DEFENSIVA. _________________________________________ 254 V.1.5. DISCUSIN GLOBAL.__________________________________________ 255 V.2. CONCLUSIONES __________________________________________________ 256 CAPTULO VI. REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS. _________________________ 259 ANEXOS ________________________________________________________________ 277 ANEXO 1 ______________________________________________________________ 279 ANEXO 2 ______________________________________________________________ 285

12

ANEXO 3 ______________________________________________________________ 289 ANEXO 4 ______________________________________________________________ 293 ANEXO 5 ______________________________________________________________ 297 ANEXO 6 ______________________________________________________________ 301

13

14

INTRODUCCIN. MOTIVACIONES PERSONALES ESTRUCTURA DEL TRABAJO.

15

16

INTRODUCCIN. Uno de los rasgos ms caractersticos del fenmeno deportivo es que ofrece la posibilidad de superarse, de mejorar, etc. Dicha superacin puede orientarse al progreso de uno mismo, al progreso respecto a otros, o a ambas al mismo tiempo. En concreto, existen disciplinas deportivas en donde la colaboracin con los compaeros de un equipo implica la posibilidad de ejercer una superioridad contra el equipo adversario (parte opositora), y sta reporta una serie de interrelaciones que difcilmente se puede apreciar en actividades de otra ndole. El momento en el cual un equipo se dispone a medirse con otro, a travs de una relacin de colaboracinoposicin, lo denominamos competicin. Para llegar a ese momento en unas condiciones ptimas, existe una fase de preparacin que comnmente se le denomina entrenamiento. En dicha fase los deportistas se preparan para la competicin; el entrenador ayuda, asesora, instruye, dirige, etc. a los deportistas. ste intentar obtener el mximo rendimiento de forma individual, de cada uno de los jugadores, y colectiva, del equipo, procurando la mejor preparacin que permita contar con posibilidades de superacin ante la competicin. Por tanto observamos un proceso de relaciones constantes entre todos los integrantes (figura 1). () el rendimiento es consustancial con la competicin, la cual est estrechamente ligada con el entrenamiento que se realiza, ya que es donde se deben elaborar las lneas de actuacin para que el resultado competitivo sea lo ms satisfactorio posible(Cebeira, 2001, p.24).

DEPORTE COLECTIVO

COLABORACIN

ENTRENADOR ENTRENAMIENTO DEPORTISTAS COMPETICIN

Figura 1. Esquema del proceso de relaciones en un deporte de colaboracin oposicin.

OPOSICIN

17

Segn Pereda (1987), las causas de la conducta humana son el tema que ha preocupado al hombre durante toda su existencia, y esto podramos trasladarlo al pequeo universo al que nos referimos. El entrenador, en su afn por la bsqueda del mejor rendimiento, debe profundizar en la conducta del jugador para que sta se operativice y contribuya de forma coordinada al esfuerzo colectivo. Para conseguir todo ello, en su formacin multidisciplinar, el entrenador debe tener un conocimiento exhaustivo y especfico del propio deporte (tcnica, tctica, condicin fsica, etc.) de su reglamento, de sus elementos estructurales, y adems debe apoyarse en el conocimiento que le ofrecen las Ciencias de Apoyo del Deporte (figura 2) y en la aplicacin de los principios cientficos.

TIPO DE CIENCIA

DISCIPLINA CIENTFICA

APLICACIN

CIENCIAS SOCIALES

FILOSOFA PEDAGOGA PSICOLOGA SOCIOLOGA

TEORIA DEL DEPORTE COMPORTAMIENTO MOTOR PSICOLOGA APLICADA SOCIOLOGA APLICADA

CIENCIAS NATURALES

BIOQUMICA FISIOLOGA MEDICINA DIETTICA

FISIOLOGA DEL EJERCICIO ANATOMA FUNCIONAL TRATAMIENTO DE LESIONES ALIMENTACIN Y RENDIMIENTO

CIENCIAS EXACTAS MATEMTICAS FSICA

BIOMECNICA ESTADSTICA

Figura 2. Ciencias de apoyo al deporte y su aplicacin al entrenamiento para el alto rendimiento deportivo.

18

Muchos son los parmetros que pueden influir en el rendimiento del deportista, y la mejora de cualquiera de ellos puede contribuir a incrementar sensiblemente ese rendimiento. Nuestro estudio lo hemos contextualizado en el deporte del balonmano, y hemos elegido un integrante del juego, concretamente el portero. Mediante la observacin y entrenamiento del mismo, vamos a procurar describir minuciosamente sus conductas durante la prctica del deporte y de entre ellas nos centraremos en una de las tareas ms importantes que tiene que realizar durante el juego, la defensa que efecta ante un lanzamiento y que se manifiesta a travs de la interceptacin de la trayectoria del mvil (baln). El portero no debe intentar bloquear el baln. Debe primeramente interceptar o cortar su trayectoria, despus controlarlo () (Lpez Cuadra, 1971, p. 62). En el intento de interceptar el baln, se culmina una serie de conductas previas dirigidas a facilitar la accin del portero para evitar el objetivo del oponente que ha realizado el lanzamiento, conseguir gol. A tenor de los procesos que se ponen en marcha cuando se produce dicha accin, advertimos que otro de los parmetros importantes es el mecanismo perceptivo. La capacidad perceptiva constituye la base para la eleccin y ejecucin de una accin determinada y la obtencin de resultados favorables (). La experiencia y la investigacin han demostrado que la capacidad de percepcin puede ser claramente mejorada por el entrenamiento. En balonmano la funcionalidad del juego obliga a percibir situaciones de compaeros, adversarios y espacios absolutamente cambiantes. De este dinamismo surgen necesidades respecto a la mejora de la agudeza visual dinmica, la visin perifrica o la visin en relieve. La amplitud de la vista o campo visual en cada situacin de entrenamiento, la variedad de alternativas en los clculos ptico-motores, y la identificacin de rasgos especficos o indicios relevantes de la conducta del compaero o adversarios, se convierten de este modo en aspectos de permanente exigencia (Antn, 2002, p. 30). A travs de los modelos de comportamiento motor que explican la accin motriz del portero, establecemos nexos de unin entre la percepcin de ste y la defensa de lanzamientos que realiza con la pretensin de entrenarlos y comprobar si la posible mejora tiene una repercusin en su rendimiento individual y, por las

19

caractersticas del deporte, en el rendimiento colectivo. Ese entrenamiento y posterior mejora se orienta a que el intento de interceptacin del mvil se realice con xito, evitando el gol. Con nuestro estudio trataremos de optimizar la accin a travs de la aplicacin de un programa de entrenamiento y observaremos si la incidencia en el rendimiento es positiva. MOTIVACIONES PERSONALES Las razones que nos han impulsado a realizar esta tesis doctoral son muy diversas, pero principalmente debemos situarlas en un estrecho vnculo con el deporte del balonmano. Desde un punto de vista general, debo decir que desde los primeros aos de mi vida he tenido la posibilidad de relacionarme con el balonmano desde diferentes mbitos: en primer lugar como jugador, practicndolo en todas sus manifestaciones (iniciacin, tiempo libre, rendimiento, etc.); como estudiante de la Licenciatura de Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte, especializndome en la disciplina; como entrenador de diferentes equipos; y finalmente como docente universitario, impartiendo dicha especialidad deportiva como asignatura en una Facultad de Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte. Por otra parte, y de forma ms concreta podramos justificar mis inquietudes en: La escasez de trabajos contrastados cientficamente sobre el portero de balonmano, objeto de nuestro estudio, y figura muy relevante en el contexto de este deporte. A pesar de esa importancia extrema de la figura del portero, pensamos que ese reconocimiento terico no tiene una correspondencia en la praxis. Esta visin est reforzada por mi experiencia personal. Por tanto, nos gustara contribuir a mejorar el estatus prctico del portero de balonmano a travs de esta investigacin. Mi deseo por colaborar con el balonmano aportando un planteamiento particular de entrenamiento del portero, desde una perspectiva eminentemente prctica y utilitaria, que pueda ser interpretada y manipulada por el resto de especialistas.

20

ESTRUCTURA DEL TRABAJO Para finalizar esta introduccin, pasamos a resumir los apartados ms destacados de la estructura de nuestro estudio: En el captulo I, Marco Terico, situamos el escenario conceptual de nuestro estudio. El primer apartado lo dedicamos a la fundamentacin terica sobre la que vamos a sentar las bases a partir de definir el concepto general del juego de balonmano haciendo una especial mencin a la estructura funcional, a las caractersticas generales, y a los modelos explicativos de las acciones motrices de sus integrantes. En el segundo apartado profundizamos en la estructura del portero de balonmano, protagonista principal de nuestro estudio. El tercer apartado lo dedicamos a la percepcin, al rgano de la visin, a las habilidades visuales y su relacin con la figura del portero. Los antecedentes sobre investigaciones y trabajos relacionados con nuestro estudio los exponemos en el apartado cuarto. El apartado quinto lo dedicamos a plantear el problema que suscitamos para, finalmente, abordar los objetivos y las hiptesis en los dos ltimos apartados. En el captulo II, Programa de Entrenamiento, proponemos el programa de intervencin que vamos a aplicar en nuestro estudio, planteando en los primeros apartados unas consideraciones generales y una aproximacin al contexto en donde vamos a aplicar el mismo. A continuacin presentamos el plan general de entrenamiento, la estructuracin de las sesiones, as como su planificacin y secuenciacin. Otro apartado lo dedicamos a la seleccin de habilidades visuales, continuando con la exposicin de las tareas correspondientes a cada una de ellas. En los apartados octavo y noveno describimos las instalaciones y el material utilizado, para finalizar con una valoracin sobre el proceso de entrenamiento. La metodologa de la investigacin la explicamos en el captulo III, Mtodo, en donde en primer lugar exponemos las circunstancias en las que desarrollamos el trabajo, precisamos el diseo utilizado y definimos las variables planteadas. En los siguientes apartados describimos los sujetos que intervienen en el estudio y los procedimientos e instrumentos elegidos para la obtencin de datos. El ltimo apartado detalla los diferentes anlisis estadsticos empleados.

21

En el captulo IV, Anlisis de los Resultados, se expone la interpretacin de los resultados obtenidos en la investigacin a travs de tablas, grficos y comentarios necesarios para su comprensin. El capitulo V, Discusin y Conclusiones, recoge la discusin de los resultados, teniendo en cuenta las variables analizadas, las hiptesis planteadas y los objetivos propuestos. Asimismo reflejamos las conclusiones que tratan de dar respuesta a los aspectos principales del estudio. En el captulo VI, Referencias Bibliogrficas, se relaciona la bibliografa en que nos hemos apoyado y que ha contribuido a la realizacin de esta tesis. Para finalizar, en el bloque de Anexos, adjuntamos todos los apndices implicados en la elaboracin del estudio.

22

I. MARCO TERICO. I.1. MARCO CONCEPTUAL DEL DEPORTE DE BALONMANO. I.1.1. ESTRUCTURA FUNCIONAL DEL BALONMANO. I.1.2. CARACTERSTICAS GENERALES DEL BALONMANO. I.1.2.1. VARIABLES O ELEMENTOS ESTRUCTURALES DEL JUEGO. I.1.2.2. CICLO Y ESTRUCTURACIN DEL JUEGO. I.1.2.3. LAS FASES DE JUEGO. I.1.2.4. PRINCIPIOS, OBJETIVOS Y CONTENIDOS DEL JUEGO DEL BALONMANO. I.1.2.5. LA LGICA INTERNA DEL JUEGO DE BALONMANO. I.1.3. MODELOS EXPLICATIVOS DE LAS ACCIONES MOTRICES. DEL JUEGO EN BALONMANO. I.2. EL PORTERO DE BALONMANO. I.2.1. INTRODUCCIN AL PUESTO ESPECFICO DE PORTERO DE BALONMANO. 1.2.2. LA ESTRUCTURA DEL PORTERO DE BALONMANO. 1.2.3. PORTERO VERSUS JUGADOR. 1.2.4. EL PORTERO Y SU ENTRENAMIENTO. 1.3. LA PERCEPCIN. 1.3.1. LA PERCEPCIN Y EL DEPORTE. 1.3.2. EL SENTIDO DE LA VISIN. 1.3.3. LAS HABILIDADES VISUALES Y EL DEPORTE. 1.4. ANTECEDENTES. 1.5. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA. 1.6. OBJETIVOS DEL ESTUDIO. 1.7. HIPTESIS DEL ESTUDIO.

23

24

I.1. MARCO CONCEPTUAL DEL DEPORTE DE BALONMANO. La motivacin principal del deporte de competicin y rendimiento es ganar o superar al adversario bajo unas normas y un reglamento, teniendo en cuenta, que se dan multitud de acciones dentro de la relacin que se establece en la prctica de un deporte cualquiera. Estas acciones que se dan en toda actividad deportiva son muy complejas, ya sea, por su naturaleza como por su nmero, y la participacin pues de la motricidad y la capacidad cognitiva estn siempre presentes. Por tanto cuando un sujeto practica una habilidad deportiva se va a producir una interaccin continua entre los procesos motores y cognitivos del deportista y los elementos estructurales de la habilidad deportiva en cuestin.

I.1.1. ESTRUCTURA FUNCIONAL DEL BALONMANO. Desde la perspectiva de la Praxiologa Motriz1, podemos situar al balonmano dentro de uno de sus cuatro mbitos de aplicacin diferenciados en la Actividad Fsica (figura 1.1), concretamente en el grupo de deportes.

PRAXIOLOGA MOTRIZ

ACTIVIDADES LDICO - MOTORAS

ACTIVIDADES DE EXPRESIN CORPORAL

ACTIVIDADES DE APREHENSIN

DEPORTES

Figura 1.1. mbitos de aplicacin de la Praxiologa motriz

Hernndez Moreno (1987) los caracteriza como una situacin motriz de competicin, reglada, de carcter ldico e institucionalizada. Con el afn de estructurar el deporte, investigadores y estudiosos del mbito de la actividad fsica (Almond, 1993; Bouet, 1968; Durand, 1969; Farfel, 1988; Fitts, 1965; Hernndez Moreno y Blzquez, 1994; Matveiev, 1975; Parlebs, 1981; Rodrguez, 1998)

Ciencia que se encarga del estudio de las acciones motrices (Parlebs, 1981).

25

han establecido diversas categoras o taxonomas. La categora a la que pertenece el Balonmano2 hace referencia a los deportes sociomotrices enmarcados en espacios estandarizados, sin incertidumbre en el medio, la cual es desarrollada a partir de la forma en que se hace uso del espacio por los participantes y la intervencin o participacin sobre el mvil (baln) (figura 1.2).

Figura 1.2. Diagrama que refleja la ubicacin del Balonmano dentro de la perspectiva praxiolgica.

Teniendo en cuenta lo dicho anteriormente, Hernndez Melin (1998) define el balonmano como un deporte sociomotriz de cooperacin-oposicin, desarrollado en un espacio estandarizado y de utilizacin comn por los participantes, los cuales intervienen simultneamente sobre el mvil y cuyo objetivo es introducir el baln en la portera contraria, utilizando para ello los medios permitidos por el reglamento (p. 20). El balonmano se acoge a la denominacin de deporte de cooperacin-oposicin (Hernndez Moreno, 1988) o deporte de equipo (Sampedro, 1999) en donde se pone de manifiesto la lucha por la posesin del baln y slo con sta es posible obtener el gol,

Tomada a partir de la clasificacin de los juegos deportivos que propone Parlebs (1981) y modificada por Blzquez y Hernndez Moreno (1983).

26

que es en definitiva el objetivo principal del juego. En ese aspecto el reglamento es claro el equipo que marca ms goles que el contrario es el ganador3. Del objetivo principal del juego se desprende el objetivo fundamental del comportamiento tctico del jugador y del equipo, esto es, encontrar soluciones eficaces ante los distintos problemas que plantean las situaciones de competicin. Existe una confrontacin alterna entre el equipo poseedor del baln (atacante), que buscar situaciones que le permitan tener xito (conseguir gol), y el equipo no poseedor de baln (defensor) que tratar de evitar esas situaciones de xito promoviendo la recuperacin del baln para volver a estar en disposicin de adquirir el rol de atacante. I.1.2. CARACTERSTICAS GENERALES DEL BALONMANO. Como ya hemos sealado con anterioridad, el balonmano, es un deporte colectivo y codificado, donde los contendientes son dos equipos que juegan en un campo limitado; cada equipo est compuesto por siete jugadores, siendo uno de ellos el portero. Desde una perspectiva general, los jugadores se disputan el baln con las manos, respetando el reglamento: el baln no puede tocar la zona del cuerpo situada entre el pie y la rodilla, slo el portero est autorizado a usar todo el cuerpo para interceptar los lanzamientos en el rea de portera (figura 1.3). Los atacantes avanzan con el baln por el terreno de juego e intentan obtener gol al hacer que el baln franquee el espacio frontal, constituido por los postes y la lnea de meta contraria. Los defensores tratarn de contrarrestar el avance del equipo contrario, intentando recuperar el baln y proteger su portera. El equipo que ha marcado ms goles al final del tiempo reglamentario gana el partido. El juego es dirigido por dos rbitros, uno central y otro de portera que son los que juzgan el juego.

I.1.2.1. Variables o elementos estructurales del juego.

Todo juego deportivo est determinado por una estructura interna (Lagardera, 1996) que est compuesta por el conjunto de todos los elementos que inciden en el
3

Regla 9:3 de las reglas de juego de Balonmano (2001).

27

juego. Segn Chirosa y vila (1997) para adecuar los procesos de enseanzaaprendizaje es necesario tener un amplio conocimiento de cada uno de estos elementos o variables estructurales. Bayer (1986), por su parte, identifica los elementos estructurales que conforman el juego de balonmano: el espacio, el mvil, la meta, los jugadores compaeros, jugadores adversarios y las reglas. 1. El terreno de juego: tiene un permetro de 40 x 20 metros, y sus lneas interiores limitan y distribuyen el espacio en zonas permitidas, semiprohibidas y prohibidas (figura 1.3). a. Zonas permitidas: Su acceso va a estar al alcance de cualquier jugador y en cualquier momento del juego. b. Zonas semiprohibidas: Su acceso va a estar restringido para ciertos jugadores en momentos puntuales del partido. c. Zonas prohibidas: Es concretamente la zona designada para el portero; slo l podr tener acceso a ella y tan slo a la de su zona.

rea de portera
ZONA PARCIALMENTE PROHIBIDA

6 mts
ZONA PERMITIDA

Figura 1.3. Terreno de juego de balonmano (tomado de Antnez y Urea, 2002).

2. Las porteras: Miden 3 x 2 metros. Defendidas por los porteros. En ellas se van a contabilizar los aciertos de los equipos.

ZONA PROHIBIDA

4 mts 7 mts 9 mts

40 mts

28

3. El baln: El reglamento especifica que debe ser redondo y que bote. Su dimensin y peso vara en funcin de las categoras. 4. El reglamento: Su cumplimiento regir el desarrollo del deporte en la competicin y ser dirigido y aplicado por dos rbitros, uno central y otro de portera. 5. Jugadores-compaeros: Seis jugadores de campo ms un portero. 6. Jugadores-oponentes: Seis jugadores de campo ms un portero.4

I.1.2.2. Ciclo y estructuracin del juego.

La posesin del baln permitir la obtencin del gol y define lo que habitualmente llamamos ataque. La no posesin de baln implica la necesidad de recuperarlo para poder obtener el objetivo de juego, conseguir gol. Esta actitud de recuperacin es lo que denominamos defensa. Esta correlacin se produce de forma constante a lo largo del desarrollo de nuestro deporte (figura 1.4) y la alternancia de esta correlacin es lo que se define como ciclo de juego (Antn, 1990a). La estructuracin del ciclo va a estar determinada por la interaccin entre todas las variables constituyentes del Balonmano. Dentro de estas variables, el baln y la portera principalmente, van a condicionar las alternancias que aparecen en este ciclo, y dar lugar a la evolucin de las distintas fases de juego.

I.1.2.3. Las fases de juego.

El ciclo de juego en balonmano se divide en diferentes fases (figura 1.5). Distintos especialistas de balonmano (Antn, 1990a; Cercel, 1980; Falkowski y Enrquez, 1988a y 1988b; Muller, Gert-Stein y Konzag, 1996) identifican dentro de las distintas fases de juego otros niveles en donde los jugadores realizan distintas funciones. Oliver y Sosa (1996) haciendo un planteamiento didctico muy bsico y
En Espaa pueden inscribirse en acta un mnimo de 12 y un mximo de 14 jugadores. Esto significa que existe un nmero determinado de jugadores en la zona de cambios a disposicin del entrenador que podrn ser permutados libremente y cuantas veces se quiera, siempre que estn en disposicin reglamentaria de hacerlo. El nmero de jugadores en pista puede variar en funcin de las sanciones disciplinarias que aplique el rbitro segn el reglamento y es usual observar situaciones en las que un equipo est en inferioridad numrica.
4

29

general, y analizando la estructuracin bsica de un partido, en funcin de la posesin del baln y la organizacin espacial de los jugadores, sealan:

DEFENSA

ORGANIZACIN Y DESARROLLO DEL SISTEMA OFENSIVO

ADVERSARIO SE APODERA DEL BALON

REPLIEGUE DEFENSIVO

A DEFENDER A ATACAR

PORTERIA TEMPORIZACION DEFENSIVA

CONTRAATAQUE AMPLIADO

A CONSERVAR

BALON

A CONQUISTAR

CONTRAATAQUE PRIMERA OLEADA

EQUIPO ENTRA EN POSESION DEL BALON

ORGANIZACIN Y DESARROLLO DEL SISTEMA DEFENSIVO

ATAQUE

Figura 1.4. Ciclo y fases de juego (tomado de Antn, 1990a).

1. Fases posicinales: Se corresponden con aquellas en las que hay un equilibrio espacial y un posicionamiento lgico, racional y organizado de los jugadores en las zonas de finalizacin con el fin de contrarrestar el juego del adversario. Dentro de las fases posicinales diferenciamos entre: a. La defensa: fase del juego en la cual un equipo no posee el baln y lucha para obtener su posesin sin permitir que los adversarios consigan goles. b. El ataque: fase del juego en la cual un equipo se encuentra en posesin de baln y tiene posibilidades de emprender acciones ofensivas para obtener goles. 2. Fases transitorias: Se corresponden con aquellas en las que el colectivo realiza un traslado o transicin espacial lo ms rpidamente posible motivado por la alternancia ataque defensa con el fin de contrarrestar el juego del adversario. Vamos a diferenciar entre:

30

EQUIPO A

EQUIPO B

DEFENSA

ATAQUE

CONTRAATAQUE

BALANCE DEFENSIVO

ATAQUE

DEFENSA

BALANCE DEFENSIVO
Figura 1.5. Las fases de juego (tomado de Oliver y Sosa, 1996).

CONTRAATAQUE

a. El contraataque: primera fase del juego de ataque, realizada a partir de un conjunto de acciones, estructuradas colectivamente, cuyo objetivo es pasar lo ms rpidamente posible a la zona defensiva para sorprender al equipo contrario sin darle tiempo de recuperacin y organizacin de su espacio defensivo. b. El repliegue defensivo: tambin se denomina balance defensivo y es la primera fase de juego en defensa. Se inicia en el momento de la prdida de la posesin del baln en la cual los jugadores se desplazan hacia su propia portera manteniendo un equilibrio colectivo espacial con el objetivo de anular, dificultar o retrasar las posibilidades del contraataque adversario.

I.1.2.4. Principios, objetivos y contenidos del juego del balonmano.

El ciclo y estructuracin de juego ser el concepto que determine los principios, objetivos y contenidos que se desarrollan en las distintas fases de juego. Los principios del juego de balonmano (tabla 1.1) hacen referencia a ideas bsicas y que deben ser aplicadas de forma permanente, relacionndose con el

31

comportamiento, la coordinacin de acciones y la actividad general del juego de balonmano.

PRINCIPIOS GENERALES COMUNES Crear superioridad numrica. Evitar igualdad numrica. Anular la inferioridad numrica.

ATAQUE Conservar y asegurar la posesin del baln. Progresar y atacar de forma permanente la portera contraria. Conseguir gol.

DEFENSA Recuperar la posesin del baln. Anular o evitar los ataques de los adversarios. Impedir la finalizacin con xito. DEFENSA Cambio rpido y decidido a situacin de defensor. Evitar la ocupacin de espacios libres y la progresin a portera. Crear situaciones de superioridad numrica. Reducir los espacios de accin. Cortar continuamente el ritmo de juego.

ATAQUE Cambio rpido y decidido a situacin atacante. La observacin de espacios libres y de las posibilidades de penetracin. La estructuracin y explotacin de situaciones de superioridad numrica. El cambio de juego de un extremo a otro. La movilizacin permanente de la defensa. Aprovechamiento del juego en anchura. La variacin del ritmo de las acciones.

PRINCIPIOS ESPECFICOS COMUNES La reduccin del nmero de errores. La ayuda mutua. Respeto a la disciplina tctica. El mantenimiento de puestos. La distribucin equilibrada de espacios de juego. La variacin y alternancia de los medios tcticos individuales y colectivos en situaciones similares. Sincronizacin espaciotemporal de las acciones. Adaptacin del juego a posibilidades potenciales propias y a las caractersticas del adversario.

Tabla 1.1. Principios del juego de balonmano.

Antn (1990a) los divide en principios generales, que surgen de la interpretacin de los objetivos del juego que requiere el reglamento, y principios especficos, que surgen de los anteriores y que concretan ms detalladamente la actividad del jugador facilitando la organizacin lgica del equipo. En ambos casos se dividen en ataque, defensa y comunes al ataque y a la defensa. Los objetivos del juego hacen referencia a la finalidad de estas ideas bsicas utilizando los contenidos del juego (figura 1.6) como medios o herramientas de

32

consecucin de esos objetivos, y van a tener un carcter individual y/o colectivo, ofensivo y/o defensivo, y a su vez tcnico y/o tctico. Los contenidos van a estar articulados de forma jerarquizada y respondiendo a la lgica interna del juego.

I.1.2.5. La lgica interna del juego de balonmano.

Durante el desarrollo del juego se realizan tareas en cooperacin con los compaeros, y en oposicin con los adversarios. Este sistema de interrelaciones que se deriva del juego nos conduce a la necesidad de utilizar permanentemente acciones de forma inteligente ante la variabilidad de situaciones de juego. Segn Antn (1998), la estructura funcional que tiene el juego colectivo en balonmano (figura 1.7) nace en los objetivos que establecen los principios generales y especficos, que marcan la actividad y la conducta del jugador, que deben, en funcin de las circunstancias del juego, tomar mltiples decisiones. De estas disyuntivas surgen los principales papeles del juego que se traducirn a nivel prctico en conductas individuales y colectivas, inicindose en las intenciones tcticas5 individuales del jugador y apoyndose stas en el manejo de los elementos tcnico tcticos6, habilidades especficas o gestos tcnicos; la interaccin de la intenciones tcticas promueve la aparicin de medios tcticos7 de distinta complejidad; respetando los principios del juego, combinndolos con los medios tcticos entre s y realizando una adaptacin a las caractersticas potenciales de los jugadores, se desarrollan los sistemas de juego8, que pueden llevarse a cabo de distintas formas de juego9.
Responden a la actividad mental y motriz prioritaria que sucesiva y simultneamente cada jugador debe aplicar permanentemente durante el juego, y que se materializa por la asociacin de la tcnica con el raciocinio tctico y la lgica evolutiva y cclica del juego (Antn, 1998). Esta actividad se manifiesta en atacantes, defensores y portero.
6 5

A las habilidades especficas del juego de balonmano se le otorga el matiz de tcnico-tcticas, porque la tcnica en los deportes colectivos est sujeta a situaciones variables con adaptaciones continuas de la conducta del jugador.

Representan los contenidos tcticos de colaboracin que se producen en el juego y conllevan la coordinacin reciproca entre las acciones individuales de varios jugadores (Antn, 1998).

Forma general de organizacin, la estructura de las acciones de los jugadores en ataque y en defensa, en la que se establecen misiones precisas y principios de circulacin y colaboracin en el seno de un dispositivo previamente establecido (Teodorescu, 1984).

33

CONTENIDOS DEL JUEGO DE BALONMANO

TCNICA INTENCIONES TCTICAS

TCTICA

ELEMENTOS O MEDIOS TCNICO-TCTICOS INDIVIDUALES

TCTICA INDIVIDUAL

TCTICA COLECTIVA

TCTICA GRUPAL ATAQUE DEFENSA PORTERO MEDIOS TCTICOS

SISTEMAS DE JUEGO

ATAQUE

DEFENSA

Figura 1.6. Contenidos del juego del balonmano.

Finalmente, se produce una seleccin de medios tcticos y sistemas adaptados a las caractersticas del adversario en determinadas circunstancias concretada en la manifestacin suprema de la tctica colectiva en situacin competitiva o estrategia operativa10.

Segn Antn (1998), los distintos sistemas de juego que un equipo puede poner en prctica pueden ser desarrollados de varias formas. A pesar de que su afirmacin est orientada hacia los sistemas ofensivos, opinamos que las formas de juego tambin pueden manifestarse en los sistemas defensivos.

10

La estrategia operativa es una muestra de la adecuacin del juego colectivo a las circunstancias del partido y se realiza a travs de sistemas y medios tcticos adaptados a las caractersticas del rival y del ambiente (Antn, 1998).

34

OBJETIVOS

Punto de partida del funcionamiento individual y colectivo

PRINCIPIOS DE ACTUACION

Ideas - base determinantes de la conducta del jugador

INTENCIONES TACTICAS INDIVIDUALES

Manifestacin de la conducta y de los principios de colaboracin

MEDIOS TACTICOS

Resultado del encadenamiento de intenciones tcticas y manifestacin de los principios del juego

SISTEMAS DE JUEGO

Sntesis e integracin de la comunicacin colectiva

FORMAS DE JUEGO

Expresin de manifestacin de los sistemas

ESTRATEGIA OPERATIVA

Adaptacin del juego colectivo a las circunstancias de la competicin

Tabla 1.7. Resumen de la lgica estructural del juego de balonmano (tomado de Antn, 1998).

I.1.3. MODELOS EXPLICATIVOS DE LAS ACCIONES MOTRICES DEL JUEGO EN BALONMANO. Para centrar el estudio vamos a situar el contexto deportivo en el ncleo del Comportamiento Motor11 como rea aplicada de la Psicologa con el fin de buscar la

11

Segn Oa (1994) constituye el estudio cientfico bajo la perspectiva psicolgica (comportamental) del movimiento humano.

35

explicacin general de los procesos motores y aplicar las leyes o principios de dos de sus tres reas componentes12, Aprendizaje Motor y Control Motor, en nuestro entorno profesional. Una habilidad motriz concreta tiene significado cuando se aprende dentro del contexto de juego. No es fcil encontrar una definicin que satisfaga a todos los estudiosos sobre el concepto (Batalla, 2000; Cratty, 1973; Durand, 1988; Fleishman y Quaintance, 1984; Knapp, 1979; Ruiz, 1994; Serra, 1987; Singer, 1986; Welford, 1968), y tampoco est claro si este concepto es sinnimo de destreza y de tarea motriz. Urea (2001) sintetiza el trmino afirmando que es todo movimiento, a partir de una adecuada organizacin secuencial y estructurada de varios componentes, para conseguir la eficacia de un objetivo dado, en donde es necesario un proceso de aprendizaje para cambiar la conducta como resultado de la experiencia (p. 8). Las habilidades en balonmano, dada la peculiaridad de los deportes colectivos, son denominadas abiertas13 (Knapp, 1979; Poulton, 1957; Singer, 1986), que tienen como caracterstica que se realizan en un ambiente incierto, en funcin de las demandas situacionales, donde el jugador debe anticiparse y tomar decisiones. Esta descripcin se acerca a posiciones cognitivistas dentro del aprendizaje motor, haciendo necesario el conocimiento profundo de los planteamientos tericos sobre los posibles modelos de procesamiento que se producen en el juego. Han sido varios los modelos explicativos de las acciones motrices dentro del comportamiento motor; pero quisiramos destacar el modelo de la accin tctica en el juego, el modelo de procesamiento de la informacin y el modelo de bucle cerrado o servosistema. En el mbito del Comportamiento Motor, pero ms concretamente en el entorno deportivo, Mahlo (1969), con el modelo de la accin tctica en el juego, hizo una aportacin que incidi poderosamente en la labor de los profesionales de la Actividad Fsica y el Deporte; relaciona por primera vez el Aprendizaje y el Control Motor para

12

Las reas que componen el Comportamiento Motor son el Control motor, el Desarrollo Motor y el Aprendizaje Motor. La nocin de habilidad abierta sita la actividad en un contexto espaciotemporal cambiante, incierto y variable; por otra parte la nocin de habilidad cerrada se refiere a una situacin estable y con pocas modificaciones en dicho contexto.

13

36

explicar el acto tctico bajo la perspectiva comportamental propia de la Psicologa (figura 1.8).

Memoria

Aceptador del efecto

Percepcin y anlisis de la situacin

Solucin mental del problema

Resultado

Solucin motriz del problema

Figura 1.8. Modelo de la accin tctica de en el juego (tomada de Malho, 1969).

Malho establece un proceso intelectual basado en tres fases: a. Anlisis perceptivo de la situacin. b. Solucin mental. c. Solucin motriz. El autor sita de forma clara la interdependencia e influencia mutua entre cada una de ellas, establecindose una relacin temporal simultnea o alternativa en el juego para aportar soluciones ante los numerosos problemas que aparecen en una situacin de juego cualquiera. Asimismo incluye un resultado de la accin positivo o negativo, un receptor o aceptador del efecto de la accin y una memoria o almacn a modo de repertorio de hechos ya consumados. Este acercamiento supuso el comienzo de un proceso encaminado hacia la estructuracin y sistematizacin de los medios y mtodos de entrenamiento. Sin embargo, durante un largo periodo de tiempo los profesionales del entrenamiento

37

deportivo y los investigadores pertenecientes al rea del comportamiento motor, han desarrollado su labor de forma independiente; esto ha provocado denominaciones distintas en procesos similares y un defectuoso aprovechamiento de los conocimientos cientficos. En el modelo del procesamiento de la informacin (Marteniuk, 1976; Singer, 1986; Welford, 1976), el ser humano es considerado como un sistema procesador de informacin y comienza a funcionar a partir de la recepcin del medio a travs de uno o ms rganos de los sentidos (figura 1.9). Esta informacin constituye el denominado input o entrada. Una vez recibida la informacin del entorno, el sujeto desarrolla una serie de procesos cognitivos orientados hacia la codificacin y el reconocimiento de patrones. Con ello detecta el cambio energtico existente en el medio y lo traduce a un cdigo neurolgico que transita como impulso a travs del sistema nervioso. Despus, gracias al mecanismo de transmisin, la energa nerviosa se dirige a las reas de proyeccin primaria del cerebro y posteriormente pasa a unas reas asociativas donde se elabora y produce la experiencia sensorial. Todo ello se corresponde con la primera fase del modelo de Mahlo, percepcin y anlisis de la situacin, y en el modelo de Procesamiento de la Informacin se denomina fase de identificacin de los estmulos. Sin embargo y relacionado con el modelo propuesto por Malho, la percepcin no es considerada hoy como la mera recepcin de informacin del medio, sino la actividad por la que a travs de procesos cognitivos, se organiza e identifica dicha informacin, dndole un significado.

PROCESAMIENTO
Input estmulos Identificacin de los estmulos Seleccin de la respuesta Programacin de la respuesta Output movimiento

FEEDBACK

Figura 1.9. Modelo del procesamiento de la informacin (modificado de Singer, 1986).

38

La segunda fase de Malho (1969), hace referencia a la elaboracin de la solucin mental, se corresponde con la fase denominada seleccin de la respuesta en el modelo de Procesamiento de la Informacin, en la cual, una vez cumplido el reconocimiento del patrn estimular y habiendo hecho uso de la memoria, el deportista elige el programa ms adecuado para la respuesta. Haciendo una extrapolacin al campo deportivo y concretamente como accin de juego del balonmano, el portero se encuentra en una situacin de enfrentamiento ante un lanzamiento de un jugador adversario. El portero recibir informacin del medio relacionada con la presencia del lanzador, distancia, condicin, posicin, situacin, etc., as como informacin referente a la presencia o no de defensores colaboradores, y la procesar de acuerdo con sus estructuras cognitivas, reconociendo la situacin como similar a otras ya vividas o como novedosas. Por tanto, basndose en una elaboracin primaria, percibir la situacin motriz y decidir qu gesto tcnico tiene que aplicar para resolverla con xito. La ltima de las fases del acto tctico de Malho (1969) es la solucin motriz del problema. En ese caso, y en correspondencia con el otro modelo, se trata de definir una serie de rdenes integradas que sern enviadas a travs del sistema neuromuscular implicado en el movimiento, para que garanticen, a travs de la contraccinrelajacin, la eficacia del gesto seleccionado. Siguiendo con el ejemplo anterior, ante el lanzamiento del adversario, la eleccin del gesto tcnico por parte del portero provocar la elaboracin de toda una serie de rdenes nerviosas que se traducirn posteriormente, gracias al sistema neuromuscular, en una respuesta motora; se establece por tanto la programacin de la respuesta motora. Finalmente, la consecuencia de todo este proceso es la ejecucin de la accin motriz, tambin denominada respuesta motora, salida u output. La respuesta motora se corresponde con la accin motriz concreta ejecutada por el deportista, la cual recibe el nombre de gesto tcnico o accin tcnica. En el modelo de procesamiento de la informacin, el ciclo se completa con el circuito de feedback o retroalimentacin que posibilita el ajuste y el control del movimiento a travs del conocimiento y del movimiento, del resultado del mismo y de su incidencia en el entorno (Snchez, 1992).

39

Los modelos de servosistemas se han elaborado paralelamente a los modelos de procesamiento de la informacin de una forma ms amplia, de tal manera que sus niveles pueden incluirse en ellos. Dentro del bloque de modelos de servosistemas, nos centramos en el modelo de bucle cerrado o servosistema (figura 1.10).

Feedforward Estmulos
MECANISMO DE REFERENCIA

Feedback

Error

MECANISMO EJECUTIVO Identificacin estimulo Seleccin respuesta

Programacin de respuesta

MECANISMO EFECTOR Movimiento Msculo Cambios ambientales

Figura 1.10. Modelo de servosistema o bucle cerrado (tomado de Oa, 1994).

40

El primer nivel de procesamiento lo representa el mecanismo de referencia o comparador, el cual establece los objetivos o niveles de la ejecucin del sistema mediante la informacin previa o feedfoward. En nuestro caso, sirva como ejemplo el portero de balonmano que, ante un lanzamiento con poco ngulo de tiro, ofrece una zona de la portera con el objetivo de que el adversario dirija su lanzamiento a dicha zona y pueda intervenir con xito. En el segundo nivel, el jugador necesita evaluar las condiciones ambientales, es decir, percibir la ubicacin de sus oponentes, su orientacin corporal, su actitud postural, sus caractersticas antropomtricas, sus capacidades motrices, la trayectoria de sus desplazamientos, as como su velocidad, etc., por otra parte, le resulta esencial analizar sus propias condiciones en relacin con las del adversario y, adems, las condiciones referentes a sus propios compaeros de equipo, para elegir entre la consecucin del objetivo inicial u otra alternativa. Todo ello le debe conducir a la eleccin de un gesto tcnico a aplicar. Esto implica que nos situaremos en el mecanismo ejecutivo. En esta fase, ser fundamental que el jugador mantenga un nivel alto de atencin, siendo importante en esta situacin, su capacidad para atender a diversos estmulos simultneamente (atencin dividida). Por ltimo, una vez tomada la decisin (programacin de la respuesta), el deportista, gracias a su mecanismo efector y a las ordenes o impulsos nerviosos transmitidos a los msculos, ejecuta la intervencin tcnica que le permitir, o no, obtener el objetivo marcado. Hay que considerar que ante dicha ejecucin el jugador adversario que realiza el lanzamiento elaborar otra respuesta para tratar de neutralizar la anterior. De este juego antagnico nuestro protagonista obtendr de nuevo informacin a travs del feedback, no ya en relacin con el mecanismo muscular o de movimiento, sino ambiental. Esta retroinformacin permitir la correccin del movimiento o la elaboracin y aplicacin de un nuevo gesto (combinacin de la accin inicial con otra nueva para sorprender al contrario). Con esta fase se completa el ciclo pero a la vez comienza uno nuevo, pues el resultado deportivo, en nuestro caso, es fruto de mltiples encadenamientos de intenciones tcticas y de gestos tcnicos. Segn Oa (1994), los modelos de servosistemas son los ms tiles para aplicar al entrenamiento o al aprendizaje de conductas motoras y concretamente, en relacin con los otros modelos explicativos, se puede concluir que el modelo de bucle cerrado es

41

el ideal para ser aplicado a movimientos largos, continuos y abiertos, donde el jugador debe adaptarse continuamente a un entorno variable del que necesita y extrae informacin. Oa (1994) expone que, con el modelo de Bucle cerrado o Servosistema se pretende explicar la integracin de todos los componentes anatmicos empleados en una respuesta motora (msculos, sistema nervioso, receptores sensoriales) y con los componentes comportamentales (unidades de informacin, niveles de procesamiento). Esta integracin se tiende a realizar actualmente a partir del concepto de incertidumbre14 o complejidad informativa. Como se puede comprobar, las fases del acto tctico descritas por Malho (1969) no hacen mas que reflejar los mecanismos por los cuales tiene lugar un tipo de manifestacin motriz como es el balonmano cuyo componente de incertidumbre o complejidad informativa determina que sea el modelo de servosistema o bucle cerrado el ms interesante para la explicacin de sus conductas de juego. Podemos afirmar que la conducta motriz que nos ocupa se explica a travs de estos ciclos perceptivo motrices que se agrupan en tres grandes mecanismos: el mecanismo perceptivo, el decisional y el efector o de ejecucin y control (Batalla, 2000; Ruiz y Snchez, 1997; Snchez, 1992). Por otra parte, cuando a un deportista se le exige rendimiento y se le insta a que optimice sus movimientos, ste necesita poner en marcha procesos relacionados con la atencin, que le permitan seleccionar las seales necesarias para ejecutar economizando esfuerzos, y la anticipacin, que le posibilite reducir el nmero de elecciones posibles. Una buena gestin de estos procesos mejorar la productividad del procesamiento de la informacin beneficindose el deportista. Concretamente, el portero de balonmano, ante la defensa de lanzamientos, necesita utilizar estrategias de anticipacin en sus intervenciones, y regular de igual forma su seleccin de respuestas cognitivas a travs de la atencin debido principalmente a las altas velocidades que alcanza un baln en un lanzamiento (Prraga, Snchez y Oa, 2000).

14

Ruiz (1994) afirma que la incertidumbre viene dada por la falta de experiencia sobre una tarea concreta y considera que tiene una relacin proporcional inversa con la captacin de informacin y el dominio de la tarea por parte del sujeto.

42

La atencin. La atencin es un proceso comportamental situado entre la cognicin y la activacin. Mantiene una funcin general de control o regulador interno de la actividad cognitivo-motriz, seleccionando la estimulacin relevante, incrementando o disminuyendo los niveles de activacin y provocando con ello la eficacia en los distintos mecanismos (Neisser, 1976; Oa, 1994; Ruiz Vargas, 1993; Tudela, 1992). En deportes como el balonmano, basado en tareas abiertas o de regulacin externa, que suponen una elevada cota de informacin, la capacidad del deportista para procesar informacin es limitada y debe ajustarse a seleccionar las seales ms relevantes (Snchez y Ruiz, 1997). El deportista, en este caso el portero, necesita filtrar la informacin recibida para decidir cual es la idnea para la situacin que se le plantea. Para ello el papel de la atencin es esencial. Por otra parte hay que sealar que la atencin tiene una relacin muy estrecha con la concentracin (Gutirrez, 1996), la cual juega un papel fundamental en la competicin, condicionando factores muy relevantes como la precisin o la velocidad de ejecucin motora (Arellano y Oa, 1987). Ruiz (1994), resume distintas teoras explicativas de la atencin: 1. Teora del Filtro de Boadbent: El sujeto posee mecanismos de filtrado o de seleccin de las informaciones. 2. Teora de la Atenuacin de Triesman: Partiendo del concepto de Boadbent, el filtro acta como reductor, pero sin bloquear la informacin. 3. Teora de la Pertinenencia de Norman: La atencin selectiva viene dada por la extraccin de la informacin pertinente, relevante. Anlogamente, este autor, incide en la importancia del papel de los diferentes sistemas sensoriales para captar informacin sobre las diferentes habilidades y ser procesadas, citando los receptores visuales, auditivos y kinestsicos como los ms predominantes. En los deportes colectivos actan compaeros y adversarios, producindose una doble relacin, por una lado la cooperacin con los compaeros creando un sentido de equipo y por otro lado la oposicin con los componentes del equipo contrario, al cual intentamos superarlo en todas las facetas; y ambas desde el punto de vista del enfrentamiento (Coca, 1985). En ese afn de superacin en el enfrentamiento,

43

se ve implicada la atencin en relacin con diversos factores que se exhiben en la competicin. Mora y Zarco (1999) distinguen en un deporte colectivo, concretamente ftbol, factores inherentes a la competicin, los cuales podramos ubicarlos de igual forma en balonmano, y que guardan una estrecha relacin con la atencin: factores ambientales, el mvil, el tiempo, el factor emocional, el factor motivacional y el grupo. Por otra parte la atencin se manifiesta en diferentes dimensiones (figura 1.11). Se consideran por un lado la dimensin interna-externa y por otro la dimensin amplia y reducida (Balaguer, 1994; De Diego y Sagredo, 1992; Nideffer, 1976, 1991; Snchez y Ruiz 1997).

EXTERNA Evaluacin clculo rpido Focalizacin concentracin

AMPLIA

DIMENSIONES DE LA ATENCION

REDUCIDA

Anlisis planificacin INTERNA

Ensayo mental visualizacin

Figura 1.11. Dimensiones de la atencin (tomado de Snchez y Ruiz, 1997).

1. La dimensin externa-intena. El jugador centra su atencin en los aspectos de la tarea y en el contexto donde se realiza, alternando su atencin interior15 al exterior16 o viceversa.
15

En el caso del portero, una reflexin sobre el ltimo lanzamiento recibido mientras el equipo ataca en la otra portera. En el caso del portero, centrar su atencin en el jugador que porta el baln, posible lanzador inmediato.

16

44

2. La dimensin amplia o reducida. El jugador centra su atencin de una forma abierta17 o bien la focaliza en un aspecto concreto18. Tambin es importante diferenciar dos trminos que determinan la funcionalidad de la atencin. Por un lado Crdenas (1994) hace referencia a la atencin dividida como consecuencia del anlisis de las posibles limitaciones atencionales para detectar y seleccionar la informacin relevante de varios estmulos de forma simultnea. En el caso del portero de balonmano podramos hacer mencin a la situacin de juego en la cual debe mantener su atencin en no perder la referencia de la portera mientras el equipo contrario circula el baln, al mismo tiempo que mantiene su atencin en el jugador que posee el baln como posible lanzador. Por otra parte Schmidt (1988) habla del concepto de atencin selectiva, que permite al deportista centrarse sobre indicadores ms relevantes que ofrece el entorno de juego. Tomando como ejemplo el caso anterior, el entrenador ensear al portero a no perder la referencia de la portera sin necesidad de centrar su atencin en ella, pudiendo focalizar ms sobre la evolucin de los jugadores atacantes. Segn Snchez y Ruiz (1997), habitualmente la atencin se ha destacado por su funcin selectiva pero tambin hay que distinguir una funcin facilitadora o inhibitoria de conductas que ayudan al jugador a optimizar su capacidad de respuesta. La anticipacin. Los deportes colectivos, tales como el que estamos tratando, requieren la presencia de un gran nmero de estmulos en cortos espacios de tiempo. La informacin que producen esos estmulos debe ser procesada, pero en muchas ocasiones, con el fin de optimizar el rendimiento, se tiene que recurrir a mecanismos que nos permitan obtener informacin previamente (Abernethy, 1987). Segn Faludy (1987), hay que tener en cuenta que en balonmano estamos en una presencia continua de capacidades abiertas de movimiento y la recepcin y asimilacin de los estmulos que llegan a los receptores del organismo son de una
17

En el caso del portero, elegir una solucin de varias posibles en la iniciacin de un contraataque. En el caso del portero, centrar la atencin en la mueca del lanzador en el momento de lanzar.

18

45

importancia decisiva y stas se ven representadas en el contacto directo entre el portero y el propio juego. A las velocidades a las que se mueve el mvil en balonmano es muy importante para el portero tener la capacidad de prever la trayectoria de un lanzamiento, de ah la necesidad de captar, percibir seales o prendices que ayuden a utilizar conductas de anticipacin que permitan analizar informacin relevante y reducir la informacin redundante (Abernethy, 1987; Greco, 1995; Moreno, Oa y Martnez, 1998; Snchez y Ruiz, 1997), ya que ste debe reaccionar ante una gran cantidad de informacin en espacios de tiempo muy reducidos. Segn Guzmn y Garca Ferriol (2002), la anticipacin, en la prctica deportiva, es la accin que permite realizar un movimiento de interposicin a una trayectoria de un sujeto o un mvil, teniendo en consideracin la situacin del juego, las propias capacidades y las de los dems participantes, as como las acciones derivadas de la lgica interna del deporte en cuestin. Para Snchez (1992) es una accin propia que se origina a partir de una interpretacin perceptiva correcta de los estmulos ocasionados en el entorno antes que el resultado de estos se lleve a efecto. Existen diferentes tipo de anticipacin que diversos autores han categorizado (Marteniuk, 1976; Poulton, 1957; Schmidt, 1988). Centrndonos en la anticipacin perceptiva, esta es una interpretacin de nuestro mecanismo perceptivo de los estmulos sobre la materializacin de la accin que todava no se ha llevado a cabo o que an no ha terminado, llegando a considerarlo como una probabilidad. Segn Snchez y Ruiz (1997), este es el tipo ms complejo de anticipacin debido a que el deportista depende del aprendizaje y de su capacidad de interpretar seales predictoras. La anticipacin perceptiva para que sea eficaz debe conseguir una anticipacin coincidente o interceptacin a partir de conjugar la anticipacin temporal, que supone conocer qu tipos de estmulos van a estar presentes y qu tipo de respuesta va a ser requerida, y la anticipacin espacial, que supone que el deportista conoce la respuesta que puede ser realizada (Schmidt, 1988). Para Guzmn y Garca Ferriol (2002), la anticipacin coincidente es la capacidad para realizar un movimiento ajustado a un objeto en movimiento, lo que permite acciones como coger o esquivar un baln o un adversario. Segn estos autores existen

46

dos grandes orientaciones (figura 1.12) que analizan las variables que intervienen en los procesos de anticipacin: la que relaciona variables externas (Belka, 1985; Magill, 1980; Montagne y Laurent, 1994; Oliver, Ripoll y Audifren, 1997; Ridenour, 1977) como la posibilidad de prediccin de los estmulos, velocidad del estmulo, tiempo de presencia del estmulo, cantidad de entrenamiento, complejidad de la tarea, complejidad de la respuesta, caractersticas del entorno que rodea a los estmulos, caractersticas de los estmulos, y conocimiento de los resultados; y por otra parte la que relaciona variables internas (Belka, 1985; Blundell, 1983; Brady, 1994; Oliver, Ripoll y Audifren, 1997) que se agrupan en personales, neurofisiolgicas, perceptivo-motrices y psicolgicas.

VARIABLES QUE INCIDEN EN EL PROCESO DE LA ANTICIPACIN

VARIABLES EXTERNAS

VARIABLES INTERNAS Personales Neurofisiolgicas Perceptivo motrices Psicolgicas

Posibilidad de prediccin de los estmulos. Velocidad del estmulo. Tiempo de presencia del estmulo. Cantidad de entrenamiento. Complejidad de la tarea Complejidad de la respuesta Las caractersticas del entorno que rodea a los estmulos. Las caractersticas de los estmulos. Conocimiento de los resultados.

Figura 1.12. Variables que inciden en el proceso de la anticipacin.

La anticipacin es un rea vinculado con la atencin y segn Snchez y Ruiz (1997), estos procesos estn estrechamente relacionados con la prctica, el entrenamiento y la buena instruccin.

47

Finalmente hemos de aadir que observamos una necesidad vital del sistema visual, en cualquiera de los aspectos en los que hemos explicado la conducta del jugador de balonmano, al igual que ocurre en cualquier deporte colectivo (Antn, 1992; Pinaud, 1993), tanto en el mecanismo perceptivo de cualquier modelo de procesamiento de informacin, como en los procesos de la atencin y la anticipacin. I.2. EL PORTERO DE BALONMANO. I.2.1. INTRODUCCIN AL PUESTO ESPECFICO DE PORTERO EN

BALONMANO. La ubicacin inicial de los jugadores de balonmano se ordena a travs de los puestos especficos. Los jugadores se distribuyen de forma racional y conveniente en un espacio de accin para intentar conseguir los objetivos del juego a travs de acciones colectivas. Antn (1993) define el puesto especfico como espacio concreto que ocupa cada jugador en el terreno de juego, en funcin del sistema de juego que se aplica en un momento determinado del partido (p. 81). De esta definicin deducimos que los puestos especficos en balonmano varan en funcin del sistema de juego a emplear o si el equipo se encuentra en fase de ataque o de defensa (tabla 1.2); lo que no ocurre con el puesto especfico de portero, pues ste se mantendr permanentemente cumpliendo con las tareas que de l se derivan y que ms adelante concretaremos.
Clasificacin de los puestos especficos en balonmano Defensa Exteriores Defensas laterales Defensas centrales Avanzados Portero

Ataque Extremos Laterales Central Pivotes

Tabla 1.2. Clasificacin de los puestos especficos en balonmano.

Las funciones del portero en el balonmano moderno son muy complejas e importantes debido a las continuas adaptaciones que debe realizar en el juego para cumplir con sus tareas especficas. Martnez (1986) considera que el sujeto es un sistema inteligente, caracterizado por ser un sistema abierto, codificado, adaptativo y

48

proyectivo, autoorganizado y autorregulador, y evolutivo. Esta definicin cobra una mayor dimensin en el marco en el que interacta nuestro protagonista. Un sistema abierto est siempre en interaccin con el entorno (Hernndez Moreno, 2000), intercambiando con l energa o cualquier forma de materia o manifestacin de esta. Un sistema abierto debe ser entendido como aqul que est inserto en un medio complejo y multiforme, como lo son las acciones del juego de balonmano en competicin, de tal manera que su funcionalidad influye en el medio y a la vez es influida por l. Son numerosos los especialistas de balonmano que han realizado reflexiones sobre la vital importancia de la incidencia de la actuacin del portero de Balonmano en el rendimiento del equipo (Sutter y Rutishauser, 1975; Brcenas, 1976; Barcenas y Romn, 1991; Czerwinski,1993; Faludi, 1987; Fischer, Hofmann, Pabst y Prange, 1988; Latiskevits, 1991; Lpez-Cuadra, 1971; Paccoud, 1990; Popescu, 1969; Romn, 1993; Singer, 1970; Tworzidlo y Zarek, 1974; Zeir, 1987), y coinciden en que est dotado de una singularidad manifiesta inicialmente regulada por la dualidad de sus funciones: como defensor y como atacante, y justificada por la incidencia de su rendimiento en el desenlace del juego. El cumplimiento de las tareas y exigencias propias del puesto especfico del portero se desarrollan en ese medio complejo y multiforme, y estn influenciadas por: 1. Aspectos circunstanciales del juego. El portero de balonmano tiene la facultad de participar en el juego en cualquier zona del terreno19. Una vez que se recupera la posesin del baln, el portero se convierte en atacante y puede actuar ejerciendo intenciones tcticas individuales20 ofensivas similares a las que pueda realizar un jugador de campo ms. Por circunstancias del juego puede realizar tareas defensivas similares a las que hara un compaero ante un adversario cuando el equipo ya no est en posesin del baln. Y finalmente estaran las tareas propias de actuacin (son las ms importantes y que se dan en mayor cantidad) en la relacin de fuerzas lanzador-portero.
19

Exceptuando el rea de portera del equipo contrario.

20

Responden a la actividad mental y motriz prioritaria que sucesiva y simultneamente cada jugador debe aplicar permanentemente durante el juego, y que se materializa por la asociacin de la tcnica con el raciocinio tctico y la lgica evolutiva y cclica del juego (Antn, 1993). Esta actividad se manifiesta en atacantes, defensores y portero.

49

2. El reglamento. Sobre el portero, las reglas de juego de la Real Federacin Espaola de Balonmano (2001) especifican que se le permite: a) Dentro del rea de portera, tocar el baln con cualquier parte del cuerpo (con intencin defensiva) y desplazarse con el baln sin restriccin alguna21. b) Abandonar el rea de portera sin estar en posesin de baln y tomar parte del juego. c) Se considera que el portero se encuentra fuera del rea de portera desde el momento que cualquier parte de su cuerpo toca el terreno de juego propiamente dicho. d) Abandonar el rea de portera, en una accin defensiva con el baln, sin haberlo controlado y continuar jugndolo fuera de la misma. Por otra parte aadiremos que la singularidad del portero de balonmano se ve ampliada porque, al igual que en otros deportes colectivos (ftbol, waterpolo, hockey en todas sus modalidades, etc.) donde existe el rol de portero o guardameta (Hernndez Moreno, 1986; Parlebs, 1981; Sampedro, 1998), ste es la ltima referencia cuando el equipo contrario hace gol, aunque lo encaje el colectivo, con la carga de responsabilidad que conlleva. Asimismo, juega en un espacio slo accesible a l, y el xito o el fracaso de sus acciones es inmediatamente visible para todos; tiene una participacin activa y constante debido a las caractersticas del juego y, del mismo modo, una participacin en el juego desproporcionada en relacin al xito o al fracaso puede tener una incidencia en el rendimiento de compaeros y adversarios decisiva tanto favorable como desfavorablemente; y finalmente, debido a la especificidad de sus tareas, gran parte del desarrollo de las cualidades, habilidades y destrezas del portero se realizan a travs de mtodos de entrenamiento, en una gran proporcin, distintos al del resto del equipo. Por tanto podemos decir que el portero es un puesto especfico que demanda unas caractersticas especiales por cuanto debe dominar todas las facetas del juego, las propias y las pertenecientes a otros puestos especficos, dependiendo de las tareas que deba cumplir; y que adems est sometido a las distintas interpretaciones del

No est sometido a las restricciones de los desplazamientos en posesin del baln que marca el reglamento (combinaciones del ciclo de pasos y bote).

21

50

reglamento, segn sea su ubicacin en el terreno de juego. Zeir (1987) diferencia entre tareas u obligaciones defensivas y ofensivas (tabla 1.3).
TAREAS U OBLIGACIONES DEL PORTERO DE BALONMANO TAREAS DEFENSIVAS TAREAS OFENSIVAS INDIVIDUALES COLECTIVAS INDIVIDUALES COLECTIVAS Defensa de Organizacin de Puesta en juego Cualquier accin colectiva ofensiva del baln. la defensa. lanzamientos en fuera del rea de la relacin simple Defensa el de Iniciar portera. de lanzador contraataque. lanzamientos en contra el portero. colaboracin con Cualquier accin la defensa. Interceptacin, individual disuasin y/o ofensiva fuera acoso en del rea de contraataques portera. adversarios. Tabla 1.3. Tareas u obligaciones del portero de balonmano (Adaptado de Zeir, 1987).

I.2.2. LA ESTRUCTURA DEL PORTERO DE BALONMANO. Para cumplir con las exigencias de las tareas descritas en el apartado anterior, el portero necesita poner en prctica (figura 1.13) la condicin fsica idnea, bases de ndole tcnico, que se deben conjugar con la aportacin personal del sujeto y el aprovechamiento de sus condiciones innatas (Brcenas, 1976).

BASES DE INDOLE TCNICO-TCTICO

PORTERO DE BALONMANO

CONDICIN FSICA

CONDICIONES PSICOLGICAS

Figura 1.13. Esquema de la estructura del portero de balonmano (modificado de Barcenas, 1976).

51

I.2.2.1. La condicin fsica del portero de balonmano.

Segn Lizaur, Martn y Padial (1989), cuando un individuo realiza una actividad deportiva determinada, trata de adaptarse adecuadamente a las exigencias del deporte en cuestin, analizando en primer lugar cules son las cualidades fsicas y posteriormente cules son las que requiere el deporte elegido, para plantear el entrenamiento. En el caso del balonmano, las diferentes y variadas funciones entre los jugadores de campo y el portero hacen que exista una distincin cuantitativa y cualitativa de las cualidades fsicas. Vamos a centrarnos en las propias del portero de balonmano. Existe confusin terminolgica a la hora de designar las distintas cualidades fsicas solicitadas por la figura del portero, al igual que ocurre con las cualidades fsicas en general. A pesar de ello existe cierta similitud entre los especialistas en balonmano, cuando identifican las necesarias para conseguir un ptimo rendimiento. Singer (1970) plantea que el entrenamiento fsico del portero incluye el desarrollo de la resistencia general, especial y especfica; la fuerza resistencia y la fuerza velocidad; la velocidad de reaccin y la velocidad resistencia; y la movilidad y la agilidad. Suter y Rutishauser (1975) hablan de potencia muscular, rapidez de reaccin, flexibilidad articular y muscular y resistencia general y local. Prokrajac (1986), insiste en la importancia del trabajo de acondicionamiento fsico con una especial mencin en resistencia general, resistencia anaerbica, coordinacin dinmica general y velocidad de reaccin. Zeir (1987) afirma que los factores de condicin fsica ms importantes son el dominio corporal y la agilidad, la flexibilidad, la velocidad de desplazamiento, la velocidad de reaccin y la resistencia aerbica. Fischer et al. (1988) inciden en la importancia de la resistencia, la fuerza, la rapidez, la movilidad y la agilidad, haciendo mencin especial a la velocidad de reaccin. Paccoud (1990) seala de forma genrica a la flexibilidad, el equilibrio dinmico, la resistencia y la fuerza como cualidades fsicas a desarrollar en el portero.

52

Observamos que stos autores sealan todas las capacidades fsicas, en general, como importantes para cumplir con las tareas del portero, pero con cierto grado de concrecin, donde de forma especfica los trminos velocidad de reaccin y desplazamiento, agilidad y flexibilidad son los que ms se repiten y donde hacen una especial mencin en cuanto a su relevancia. En la figura 1.14, exponemos, a modo de resumen y con el fin de determinar, organizar y unificar trminos, los referentes a las cualidades fsicas del portero. En primer lugar vamos a diferenciar dos grandes bloques. Por un lado estarn las cualidades condicionales (Lizaur et al. ,1989; Navarro, 1998) o fsico-motrices (Castaer y Camerino, 2001) entendidas como conjunto de componentes de la condicin fsica que intervienen en mayor o menor grado en la consecucin de una habilidad motriz, en donde distinguimos entre fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad, y por otro lado situaremos las cualidades perceptivo-motrices en donde diferenciaremos entre la coordinacin y el equilibrio. Con relacin a las cualidades condicionales, por lo que respecta a la fuerza, vamos a partir de la afirmacin de Gonzlez Badillo (2000) que el deportista no tiene un valor de fuerza mximo nico en cada ejercicio, sino infinitos valores en funcin de la velocidad a la que se pueda realizar el movimiento. Segn esto distinguiremos, con respecto al portero, la fuerza dinmica mxima relativa cuyo principal objetivo es la mejora del entrenamiento en general y la fuerza til o funcional, que se produce a una velocidad especfica y en el tiempo especfico de competicin. Algo similar ocurre con la resistencia, con un carcter bsico para desarrollar otras capacidades, la resistencia bsica, y en la relacin entre intensidad y duracin de la carga especfica, utiliza la resistencia especfica (Navarro, 1998). Con respecto a la velocidad, comentar que es un objetivo de entrenamiento (Padial, 1996) y que su manifestacin en el portero se refleja principalmente a travs del tiempo de reaccin, como capacidad de realizar movimientos segmentarios en el menor tiempo posible, y la velocidad de desplazamiento que permite modificar una posicin inicial con la mxima rapidez. Finalmente la flexibilidad permite alcanzar las mximas cotas articulares, acompaadas de las elongaciones musculares y ligamentosas correspondientes a travs de la movilidad articular y la extensibilidad muscular (Rodrguez Garca, 1998).

53

COORDINACIN GENERAL

CAPACIDADES COORDINATIVAS

COORDINACIN ESPECFICA

PERCEPTIVO-MOTRICES EQUILIBRIO

CUALIDADES FSICAS DEL PORTERO DE BALONMANO

CONDICIONALES O FSICOMOTRICES FUERZA DINMICA MXIMA RELATIVA

AGILIDAD

RESISTENCIA BSICA FUERZA RESISTENCIA

FUERZA TIL O FUNCIONAL RESISTENCIA ESPECFICA VELOCIDAD DE DESPLAZAMIENTO

MOVILIDAD ARTICULAR VELOCIDAD FLEXIBILIDAD

TIEMPO DE REACCIN

EXTENSIBILIDAD MUSCULAR

Figura 1.14. Esquema de cualidades fsicas del portero de balonmano.

Por lo que respecta a las cualidades perceptivo-motrices, que estn directamente relacionas con la actividad neuronal, situamos las capacidades coordinativas. Segn Lizaur et al. (1989) representan la capacidad de dosificar, optimizar y adaptar el comportamiento del sujeto en el desarrollo de las diversas

54

acciones motoras, mediante la adecuada distribucin temporo-espacial de los grupos musculares, en relacin a las propias capacidades condicionales (p. 86). stas van a permitir dirigir y orientar el movimiento en funcin de un proceso bien definido. La coordinacin va a implicar bsicamente tres aspectos: dominar un movimiento, adaptarse a condiciones variables y elaborar y buscar soluciones (Mhlethaler, 1987). Distinguiremos entre coordinacin general, esencial para el desarrollo de una habilidad especfica eficaz y correcta; y coordinacin especfica, que estar determinada por las propias habilidades especficas del portero. Otra capacidad perceptivo-motriz es el equilibrio y lo consideraremos esencial para responder ante situaciones con algn tipo de inestabilidad, motivado por tener que responder ante cualquier accin, ejerciendo control sobre el propio cuerpo en el espacio y recuperar una postura correcta (Castaer y Camerino, 2001) que permita y garantice seguir interviniendo al portero en el juego. Entre estos dos grandes bloques de cualidades fsicas del portero situamos la agilidad. Segn Mhlethaler (1987) la agilidad se asocia al dominio corporal y tiene una especial relevancia para facilitar la resolucin de tareas que se proponen, como capacidad de ejecutar movimientos de forma rpida y precisa (Castaer y Camerino, 2001), ya que van a solicitar aspectos descritos de los dos grandes bloques.

I.2.2.2. Las condiciones psicolgicas del portero de balonmano.

Es evidente que dentro de las tareas que debe desarrollar un portero de balonmano, sobresale por encima de todas la defensa ante los lanzamientos, y ante ellos debe utilizar toda su estructura corporal para evitar que el baln entre en la portera. Ya hemos comentado con anterioridad la dificultad que conlleva detener lanzamientos de ms de 100 Km/h de velocidad de un mvil de poco menos de 500 gramos, y el riesgo que puede suponer para su integridad fsica. Ante esto hay que darle un alto valor al grado de positivismo con el que un portero afronta sus funciones en el seno de un equipo. Desde el punto de vista psicolgico hay una tendencia generalizada de las diferencias entre el jugador de campo y el portero. Segn Bayer (1987), el portero aparece relegado sobre s mismo, tiene una predisposicin a autoculparse, asume un temor justificado ante lanzamientos que

55

llegan a altas velocidades, manifiesta una cierta tendencia al masoquismo (recibir golpes sin poderlos devolver), etc. Por otra parte tambin afirma que la Federacin Rumana de Balonmano propone como factor de criterio de seleccin que las cualidades psicolgicas de decisin, concentracin y atencin permanente representen un 30% de la estructura del portero. Popescu (1969), dice que la armona de las cualidades especficas de base, as como las psquicas, tienen un armazn muy caracterstico en el modo de actuar del portero, e identifica como cualidades psquicas indispensables el coraje, la calma aparente, la atencinconcentracin y la intuicin. Esa valenta psquica y fsica que aporta el portero es la que servir como base para modelar sus dems aspectos estructurales. () el entrenador deber aceptarlos tal y como son y evitar aquellos cambios tcnicos que perjudiquen su positiva y habitual actuacin y, como consecuencia, en detrimento de su calidad. Acojamos a los porteros con sus defectos si estos son eficaces y desarrollemos sus mejores posibilidades en base de aquellos; tratemos de ofrecerles los principios bsicos, adaptndolos a sus condiciones naturales () (Barcenas, 1976, p. 361) Por tanto ese respeto a las caractersticas y condiciones innatas favorecern sin duda la personalidad y el estilo propio necesario en la construccin del portero de balonmano (Brcenas y Romn, 1991).

I.2.2.3. Las habilidades especficas del portero de balonmano: la intervencin.

En este epgrafe completamos el ltimo vrtice del tringulo que conforma la estructura del portero de balonmano. Por considerarlo el ms importante para situar nuestro estudio lo hemos estructurado en dos apartados. Inicialmente, desarrollamos el concepto de habilidad especfica y lo relacionamos con las habilidades especficas del portero de balonmano, y a continuacin concretamos, dentro de las habilidades especficas asociadas a la defensa de lanzamientos, la intervencin y la accin final de sta, la interceptacin del baln.

56

I.2.2.3.1. CONCEPTO DE HABILIDAD ESPECFICA. ESPECFICAS DEL PORTERO DE BALONMANO.

LAS

HABILIDADES

En un apartado anterior hemos analizado el trmino habilidad motriz, pero tenemos que seguir profundizando en otros aspectos relacionados con el mismo ya que dicho trmino tiene una estructura jerrquica que combina diferentes conductas simples para concluir en otras ms complejas. La combinacin de movimientos organizados segn una disposicin espacio temporal concreta se denomina patrn. Los patrones de movimiento o motores comprenden desde combinaciones sencillas de dos segmentos a secuencias corporales muy estructuradas y complejas (Wickstrom, 1983). Las habilidades motrices bsicas derivan de la realizacin de un patrn motor o de la combinacin de varios de ellos y se consiguen a partir del trabajo de diferentes tareas logrndose una automatizacin con la repeticin y la variacin cuantitativa y cualitativa. Esta variacin en cantidad y calidad de movimiento contribuye a la formacin de una base motora en el individuo, que ser mucho ms amplia y rica cuanto mayor y ms variado sea el nmero de habilidades adquiridas (Urea, 2001). Daz (1999) define las habilidades motrices bsicas como todas aquellas conductas y aprendizajes adquiridos por una persona, caracterizndose por su inespecificidad y porque no responden a los modelos concretos y conocidos de movimientos o gestoformas que caracterizan las actividades regladas y estandarizadas (p. 56). Cuando las habilidades motrices se hacen propias de un determinado entorno (cultura, deporte, etc.) se les denominan especficas. En la misma lnea, Batalla (2000) explica las habilidades motrices bsicas como familias de habilidades, amplias, generales, comunes a muchos individuos y que sirven de fundamento para el aprendizaje posterior de nuevas habilidades ms complejas, especializadas y propias de un entorno cultural concreto. A ese segundo grupo de habilidades se las conoce como habilidades motrices especficas. En el contexto del balonmano existen las habilidades especficas de este deporte y dentro de ellas aparecen las propias del portero que a su vez se dividen en otras con las cuales afronta las diversas situacionesproblema que se le plantean en la competicin.

57

Como hemos sealado con anterioridad, el portero debe afrontar tareas y obligaciones ofensivas y defensivas y puntualizbamos dentro de las tareas y obligaciones defensivas del portero, las vinculadas con la defensa de lanzamientos en la relacin simple de lanzador contra el portero22 y la defensa de lanzamientos en colaboracin con la defensa23, siendo consideradas ambas las ms numerosas, determinantes y caractersticas. Para cumplir estas tareas indicbamos que el portero necesita poner en prctica las bases de ndole tcnico, que se conocen comnmente como tcnica del portero, elementos tcnico tcticos propios del portero o habilidades especficas del portero. Con el objeto de diferenciarlas de los dems elementos tcnicos que componen la estructura del portero de balonmano y referirnos exclusivamente a las que tienen que ver con la defensa de lanzamientos, vamos a denominarlas habilidades especficas del portero asociadas a la defensa de lanzamientos. Estas se apoyan en el cumplimiento de unos principios fundamentales (Brcenas, 1976, Falkowski y Enrquez, 1979, Barcenas y Romn, 1991): 1. La situacin24 y posicin de base25 del portero estn supeditadas a la situacin del baln. 2. Su atencin debe centrarse en la situacin y posicin del jugador atacante en posesin del baln. 3. Partiendo de la posicin y situacin que determine la posesin del baln, el cambio sbito de posicin y situacin del portero debe producirse en el momento que el baln se ha desprendido de la mano del jugador atacante. 4. Para intuir la direccin del lanzamiento, el campo visual debe centrarse en el movimiento articular de la mueca del poseedor del baln. En la tabla 1.4 resumimos las habilidades especficas del portero asociadas a la defensa de lanzamientos segn diversos especialistas en balonmano (Barcenas, 1976; Barcenas y Romn, 1991; Bayer, 1987; Falkowski y Enrquez, 1979; Ibero, 1992).

22 23

El portero tiene en cuenta nicamente las acciones que se deriven de la conducta del lanzador.

El portero tiene en cuenta adems de las acciones que se deriven de la conducta del lanzador, las que se derivan la accin defensiva de los compaeros. Lugares en los que debe de colocarse el portero para sus intervenciones en funcin del desarrollo del juego (Falkowski y Enrquez, 1979). Gestoforma que debe de adoptar el portero para su predisposicin ante las intervenciones futuras (Falkowski y Enrquez, 1979).

24

25

58

En la relacin de fuerzas lanzadorportero se puede interpretar una ventaja en el lanzador, el cual, en principio, posee la iniciativa. Las intenciones tcticas del portero ante el lanzamiento (tabla 1.5) nacen como consecuencia de pasar de la simple oposicin a la trayectoria del baln, a la intencin de recuperacin del mismo, asociada a la intencin de imponerse al lanzador, a veces de forma individual y otras apoyndose en la colaboracin de la defensa, mediante el control de la distancia del atacante con baln; utilizando conductas de disuasin; ofreciendo ngulos de lanzamiento de forma premeditada; manejando conductas de distraccin que provoquen la perturbacin del lanzador; y/o poniendo en prctica conductas de anticipacin que garanticen un mayor tiempo de accin sobre la interceptacin del baln.

CLASIFICACIN DE LAS HABILIDADES ESPECFICAS DEL PORTERO DE BALONMANO ASOCIADAS A LA DEFENSA DE LANZAMIENTOS Posicin de Base Zonas verticales y diagonales Zonas Exteriores Situacin Con respecto a la lnea de portera Con respecto a la situacin del baln Desplazamientos26 Laterales Previos a la intervencin Otros Intervenciones Interceptaciones Paradas

Despejes Tabla 1.4. Clasificacin de las habilidades especficas del portero de balonmano asociadas a la defensa de lanzamientos (Adaptado de Antnez y Urea, 2002).

El juego sobre la trayectoria del lanzamiento se asemeja en principio a la oposicin que ejerce la defensa sobre la evitacin del lanzamiento y paralelamente a esto, la conducta del portero se vuelve cada vez ms disuasiva, impidiendo

Accin de trasladarse de un lado a otro de la portera en funcin del recorrido del baln y del desarrollo del juego (Falkowski y Enrquez, 1979). Los desplazamientos del portero estn en funcin de la situacin del baln y de la actitud de cara al lanzamiento del atacante. El objetivo ser encontrarse el mayor tiempo posible en situacin ptima de parada (Ibero, 1992).

26

59

trayectorias, provocando otras, convirtiendo esta conducta en intencional (Bayer, 1987), haciendo uso de las habilidades especficas del portero asociadas a la defensa de lanzamientos.

INTENCIONES TCTICAS DEL PORTERO DE BALONMANO Control a distancia del atacante con baln Conductas de disuasin de lanzamientos Ofrecimientos Conductas de distraccin Conductas de anticipacin Tabla 1.5. Intenciones tcticas del portero de balonmano (adaptado de Bayer, 1987).

Las habilidades especficas referidas son ampliamente descritas por diferentes especialistas (Barcenas, 1976; Barcenas y Romn, 1991; Bayer, 1987; Falkowski y Enrquez, 1979; Fischer et al., 1988; Ibero, 1992; Paccoud, 1990; Zeir, 1987), pero nosotros vamos a centrarnos en la habilidad especfica motivo de nuestro estudio, en la accin decisiva, como denomina Brcenas (1976), la intervencin. sta se produce a partir de la situacin, regulando la colocacin del portero ante el lanzamiento; y la posicin de base, permitiendo una predisposicin ptima ante la accin del lanzador; y finalmente se ayuda de los desplazamientos para estar lo antes posible en disposicin de actuar (figura 1.15). Esta habilidad especfica del portero tambin se conoce como tcnica de parada (Fischer et al., 1988) o tcnica de defensa del portero (Trosse, 1993). Siempre ha existido algo de confusin al denominar esta accin decisiva, pues se tiende a equivocar la accin orientada a detener un baln, con la parada, el despeje o la interceptacin.

I.2.2.3.2. DE LA INTERVENCIN A LA INTERCEPTACIN.

Antn (1993), realiza una definicin bastante ajustada del concepto de intervencin son movimientos que realiza el portero encaminados a la detencin del baln con cualquier parte de su cuerpo tratando de evitar que el baln se introduzca en su portera (p. 70), y aclara que esta habilidad especfica se podra identificar con las

60

paradas o los despejes, pero son conceptos distintos pues la intervencin puede producirse pero con la posibilidad de que el portero ni detenga ni despeje el baln, y sin embargo s haya realizado la accin.

HABILIDADES ESPECFICAS DEL PORTERO ASOCIADAS A LA DEFENSA DE LANZAMIENTOS

DESPLAZAMIENTOS

POSICION DE BASE

SITUACIN

INTERVENCIONES

INTERCEPTACIN

PARADAS

CONTROLES

DESPEJES

Figura 1.15. Esquema de las habilidades especficas del portero asociadas a la defensa de lanzamientos.

En relacin con esto ltimo, es posible que el portero realice una intervencin, ste contacte con el baln, pero sin embargo acabe dentro de la portera porque la interceptacin del baln no ha sido del todo efectiva. Y podramos agregar que es posible que el portero intervenga, y el mero hecho de realizar la accin, provoque en el lanzador la intimidacin suficiente como para que ste lance fuera de la portera. En este caso no ha habido interceptacin, si intervencin, y tambin ha habido xito porque se ha evitado el gol. En esta ocasin es difcil determinar si el desenlace final ha sido producido por el acierto del portero o por el fallo del lanzador. Por tanto, ante un lanzamiento vamos a distinguir entre: 1. Intervencin con xito. Evitamos que el lanzamiento se materialice en gol

61

a. Intervencin con interceptacin eficaz: evitamos el gol contactando con el baln. b. Intervencin sin interceptacin: no hay gol, pero tampoco ha habido contacto con el baln. 2. Intervencin sin xito: no evitamos que el lanzamiento se materialice en gol. a. Intervencin con interceptacin no eficaz: realizamos la intervencin, interceptamos el baln pero no con el suficiente acierto como para evitar el gol. b. Intervencin sin interceptacin: realizamos la intervencin para tratar de evitar el gol, sin conseguirlo y sin interceptar. A partir de ahora nos ceiremos a la definicin de Antn (1993) para referirnos a la intervencin y aadiremos que trata de evitar que el baln se introduzca en la portera a travs de la interceptacin del baln mediante la interrupcin eficaz de la trayectoria de ste. Guzmn y Garca Ferriol (2002), en un contexto general, definen la interceptacin como la capacidad para realizar un movimiento ajustado a un objeto en movimiento, lo cual permite acciones como coger o esquivar un baln o un adversario (p. 38). En el contexto del balonmano, y concretamente del portero, las acciones referidas en la definicin sern siempre las de coger el baln. Con lo dicho hasta ahora, el origen de la accin de interceptar el baln (figura 1.16) podemos encontrarlo en la combinacin de patrones motores bsicos descritos por Wickstrom (1983) de coger y golpear, ya que en ambos casos intentamos hacer coincidir segmentos corporales con trayectorias de mviles. Siguiendo la evolucin motriz de la interceptacin, en un nivel superior, nos encontraramos dentro de las habilidades motrices bsicas, un gran grupo referido al manejo y control de objetos (Batalla, 2000), en donde encontramos la familia de las recepciones (Snchez, 1992). stas servirn como fundamento para el aprendizaje posterior de nuevas habilidades ms complejas, especializadas y propias de un deporte determinado. A este grupo se les denomina, como ya hemos comentado, habilidades especficas.

62

PATRONES MOTORES BSICOS

COGER

GOLPEAR

HABILIDADES MOTRICES BSICAS

MANEJO Y CONTROL DE OBJETOS

RECEPCIONES

PARADAS

CONTROLES

DESPEJES

HABILIDADES ESPECFICAS DEL PORTERO DE BALONMANO

HABILIDADES ESPECFICAS ASOCIADAS A LA DEFENSA DE LANZAMIENTOS

POSICIN

SITUACIN

INTERVENCIONES

DESPLAZAMIENTOS

INTERCEPTACIN

PARADAS: Manos

DESPEJES: Manos, Brazos, Pies, Piernas, Tronco, Cabeza,etc

DESVIOS

CONTROLES

Figura 1.16. Evolucin motriz de la interceptacin de baln en el contexto del portero de balonmano

Segn Snchez (1992), toda actividad de ndole fsica centrada en torno a la consecucin de objetivos concretos y enmarcados en unos condicionamientos precisos y bien definidos en su realizacin constituye lo que denomina tarea motriz especfica. Dichas tareas implican un principio de eficiencia del movimiento centrado en la

63

consecucin de una determinada meta. En nuestro caso concreto, la meta u objetivo es evitar que el baln entre en la portera, y lo hacemos a travs de la interceptacin. La interrupcin de la trayectoria del baln a portera se puede realizar por medio de varias formas. Snchez (1992) afirma que, desde un punto de vista estructural, la recepcin, como habilidad motriz, se puede hacer sobre objetos en movimiento, como es el caso de la accin de interceptar un lanzamiento en balonmano, y distingue entre paradas, controles y despejes. En nuestro contexto, la parada ser la accin final de la intervencin, interceptando el baln mediante la recepcin con las manos. Esta accin lleva implcito el control del baln para poder enlazar con posteriores acciones (por ejemplo poner en marcha el contraataque). El despeje ser la accin final de la intervencin interceptando el baln mediante el desvo de la trayectoria del baln mediante cualquier segmento corporal (tronco, brazos, piernas, cabezaetc.). En este caso el control simultneo del baln cuando se realiza la accin es prcticamente imposible, debido principalmente a las altas velocidades de los lanzamientos. Hay que matizar que en algunos lanzamientos en donde no es posible recepcionarlos y retenerlos, pero s controlarlos de forma inmediata, se requiere que el portero intercepte el baln amortiguando el impacto para poder estar en disposicin de enlazar con otras acciones, como hemos sealado con anterioridad. Existen varias clasificaciones para agrupar las intervenciones, y las mismas, varan en funcin de diferentes criterios: La distancia del lanzamiento va a representar un punto de referencia para catalogar en dos grandes grupos los tipos de intervenciones (Antnez y Urea, 2002; Ibero, 1992; Zeir, 1987). Para lanzamientos desde media y larga distancia, en los cuales el portero busca interceptar el baln en su trayectoria, yendo a su encuentro, observando con antelacin la direccin del baln, se utilizan las intervenciones en bloque (Antnez y Urea, 2002), tambin denominadas paradas en bloque (Ibero, 1992), intervenciones ante lanzamientos de primera lnea (Zeir, 1987) o intervenciones del portero a media y larga distancia (Falkowski y Enrquez, 1979). Dentro de esta clasificacin se tiene en cuenta el criterio de la zona desde dnde se produce el lanzamiento, zonas centrales o laterales, y se asocia a un tipo de intervencin; el criterio de la zona de la portera dnde se

64

recibe el lanzamiento, altura alta, media o baja; y el criterio del tipo de lanzamiento, directo o indirecto. Como norma general, estos lanzamientos son considerados de media y larga distancia tomando como referencia a partir de ocho metros (Falkowski y Enrquez, 1979; Zeir, 1988). Esta referencia puede oscilar dependiendo de las caractersticas antropomtricas, tcnicas y psicolgicas del portero, y de la capacidad de lanzamiento del lanzador. En lanzamientos desde corta distancia, considerando sta en menos de ocho metros (Falkowski y Enrquez, 1979; Zeir, 1988), la intervencin denominada de reflejos (Antnez y Urea, 2002), bien parada de reflejos (Ibero, 1992), o intervenciones desde la segunda lnea (Zeir, 1988), persiguen el objetivo de ofrecer la mxima superficie corporal de tal forma que cubran los ngulos de la portera con respecto al lanzamiento ante la imposibilidad de conseguir interceptar la trayectoria del baln procesando un anlisis perceptivo y observacional sobre la direccin del mismo. Dentro de esta clasificacin tambin distinguimos como criterio diferentes zonas desde donde se produce el lanzamiento: centrales o laterales o exteriores (Figura 1.17). Otros autores clasifican o agrupan las intervenciones utilizando directamente un criterio determinado, sin tener en cuenta inicialmente la distancia de lanzamiento como referencia que agrupa a todos los dems tipos de lanzamientos.

Media y larga distancia zona central y lateral Corta distancia zona central Corta distancia zonas exteriores

Figura 1.17. Localizacin de referencias de zonas de lanzamiento en funcin de la distancia.

Bayer (1987) diferencia entre intervenciones segn la trayectoria del lanzamiento con respecto a la portera (figura, 1.18), alta, media, baja y parablica, y

65

estas a su vez directas o cruzadas; y segn la posicin geogrfica del lanzador en el terreno con respecto a la portera, extremo, centro, cerca, lejos, o a media distancia; la carrera de penetracin del lanzador, velocidad, direccin, longitud y forma, que permitirn observar al portero las posibilidades de rectificar su accin; altura del lanzamiento; y brazo dominante del lanzador. Fischer et al., (1988), categoriza la tcnica de parada ante lanzamientos teniendo en cuenta la altura de la trayectoria; el tipo de lanzamiento; y las intervenciones ante los lanzamientos cercanos al cuerpo y los parablicos. Por su parte, Paccoud (1990) selecciona entre intervenciones ante lanzamientos teniendo en cuenta la altura de la trayectoria; y la zona desde donde se produce el lanzamiento. Romn y Brcenas (1991) clasifican los lanzamientos en funcin del puesto especfico desde donde se producen y dentro de estos clasifica la altura de la trayectoria del lanzamiento con respecto a la portera; y puntualizan sobre las intervenciones ante los lanzamientos de siete metros. Trosse (1993) identifica la defensa de lanzamientos teniendo en cuenta la direccin de la trayectoria del mismo; la defensa de lanzamientos desde los extremos; la defensa de lanzamientos desde la lnea de seis metros; y la defensa contra lanzamientos desde siete metros. Oliver y Sosa (1996) clasifican las intervenciones en grupos, tomando como criterios en funcin de la adaptacin del baln, paradas y despejes; en funcin de la altura del lanzamiento, alta, intermedia y baja; en funcin de la zona de lanzamiento, primera y segunda lnea; en funcin de la trayectoria del baln, directa e indirecta; y lanzamientos especiales. Sintetizando podemos afirmar que, independientemente del tipo de clasificacin, existen diferentes tipos de intervenciones para la gran variedad de posibilidades que existen cuando se realiza un lanzamiento a portera (Tabla 1.6). Las intervenciones a las que hemos hecho referencia son patrones modelo que estn descritos en cualquier manual o artculo especializado (Antnez y Urea, 2002; Barcenas, 1976; Barcenas y Romn, 1991; Bayer, 1987; Falkowski y Enrquez, 1979; Fischer et al., 1988; Ibero, 1992; Oliver y Sosa, 1996; Paccoud, 1990; Singer, 1970; Zeir, 1987) y que deben de adaptarse a las propias caractersticas del sujeto.

66

ZONA DERECHA ALTA

ZONA CENTRO ALTA

ZONA IZQUIERDA ALTA

ZONA DERECHA MEDIA

ZONA CENTRO MEDIA

ZONA IZQUIERDA MEDIA

ZONA DERECHA BAJA

ZONA CENTRO BAJA

ZONA IZQUIERDA BAJA

Figura 1.18. Localizacin de referencias de zonas de lanzamiento en funcin de la portera.

CLASIFICACIN DISTANCIA DEL LANZAMIENTO

VARIABLES CRITERIO Tipo de intervencin: en bloque o de reflejos Media y larga distancia y corta distancia Lanzamientos desde siete metros. Primera o segunda lnea. Puesto especfico Zonas centrales, laterales o exteriores En bloque o de reflejos Lanzamientos cercanos o alejados del cuerpo Altura del lanzamiento Lanzamientos especiales: liftado, parablico, etc. Altura: Alta, media o baja Zona portera: derecha, centro o izquierda Refraccin del lanzamiento: directo o indirecto Directas o cruzadas Paradas o despejes Diestro o zurdo Trayectoria del lanzador: velocidad, direccin, etc.

ZONA DE LANZAMIENTO

TIPO DE INTERVENCIN TIPO DE LANZAMIENTO TRAYECTORIA LANZAMIENTO DE

RECEPCIN DEL BALN LATERALIDAD DEL LANZADOR ACCIN DEL LANZADOR

Tabla 1.6. Tabla resumen de las variables criterio que clasifican las intervenciones del portero de balonmano.

67

I.2.3.

PORTERO

VERSUS

JUGADOR

LANZADOR:

INCIDENCIA

CONSIDERACIONES SOBRE EL RENDIMIENTO. Las posibles respuestas del portero se realizan ante la inminencia del lanzamiento de un atacante. El jugador atacante en su objetivo de superacin del defensor busca tener xito absoluto e inmediato (obtener gol tras el lanzamiento), xito relativo e inmediato (conseguir una situacin cmoda y favorable de lanzamiento buscando el gol), o bien un xito mediato (conseguir una situacin de superioridad numrica), lo que conlleva una situacin favorable para lanzar y permita conseguir el gol (Antn, 1994). Observamos pues, que el lanzamiento se convierte en la fase ms determinante de juego de ataque. La accin de impulsar el baln hacia la portera con el lgico propsito de superar finalmente al portero y conseguir gol es lo que se denomina lanzamiento. El atacante busca realizar esta accin en las mejores condiciones de estabilidad, orientacin y fuerza para poder dirigir el baln en la direccin, momento y con la potencia deseada y para ello la accin de lanzar se apoya en unos principios fundamentales (Barcenas, 1976; Falkowski y Enrquez, 1982; Brcenas y Romn, 1991): - El lanzamiento debe realizarse cuando exista ngulo de tiro, y esto es: a) Entre jugador y la portera slo est el portero. b) Cuando se consigue espacio libre de marcaje y penetracin entre oponentes. c) Cuando habiendo oponentes en marcaje de proximidad, se modifica la altura o tipo de lanzamiento, y como consecuencia la situacin del brazo ejecutor. - El lanzamiento debe ser rpido, adecuando su trayectoria y potencia a las circunstancias del juego, consiguiendo realizarlo en un mnimo espacio de tiempo en su ejecucin y que el baln recorra la trayectoria escogida en un mnimo espacio de tiempo. - El lanzamiento debe responder al denominador comn de la precisin, escogiendo la trayectoria adecuada dentro del ngulo de tiro27 propicio.
27

Los conceptos de trayectoria libre de marcaje y trayectoria adecuada del ngulo de tiro escogido, ntimamente relacionados, representan dos situaciones que condicionan la ejecucin definitiva del lanzamiento. Por supuesto que la falta del primero de los conceptos, no recomienda el ensayo del lanzamiento; pero tambin es verdad que, no obstante, alcanzar las mejores

68

- Para ampliar las posibilidades de xito el jugador debe dominar, al menos, dos tipos de lanzamiento a portera. - La eleccin del tipo de lanzamiento depender de la situacin del lanzador con respecto a la portera, de la situacin del defensor, de la conducta inicial y caractersticas del portero y del puesto especfico que se ocupe. - La correcta realizacin del movimiento articular de la mueca es fundamental para la obtencin decisiva del objetivo. - En el momento de lanzamiento, el portero debe representar el campo visual til del jugador, cuya situacin y posicin determinarn la trayectoria y tipo de lanzamiento. El equipo que ataca, siempre que pueda, va a buscar zonas de lanzamiento (figura 1.19) con la mxima perpendicularidad y profundidad posible28, con respecto a la portera, y por otra parte la defensa realizar todas las acciones viables para que sea todo lo contrario, que el lanzamiento, de producirse, sea desde la mayor distancia y con el menor ngulo, para que las posibilidades de conseguir el objetivo del lanzador disminuyan y aumenten las del portero.

Zonas de menor perpendicularidad y mayor profundidad

Zonas de menor perpendicularidad y mayor profundidad

Zonas de mxima perpendicularidad y mayor profundidad Zonas de mxima perpendicularidad y menor profundidad

Figura 1.19. ngulos de lanzamientos.

trayectorias sin oposicin del jugador del campo, el lanzamiento no debe, igualmente, realizarse si los ngulos de tiro que ofrece la situacin del jugador ejecutor y el portero dificultan el desarrollo idneo del gesto tcnico que exige el momento, ni garantizan, en consecuencia, un mnimo del xito.
28

Las caractersticas del terreno de juego de balonmano condicionan las zonas de lanzamiento. La forma y la distancia del rea de portera, as como tener un uso restringido al portero, plantean unas dificultades particulares con relacin al ngulo de lanzamiento, distancia y zonas de ocupacin libres. Obviamente las zonas ms protegidas por la defensa sern las zonas centrales y ms cercanas a la portera.

69

De todo lo dicho anteriormente, podemos deducir que de la situacin final que se puede dar cuando un equipo est atacando, el lanzamiento, se producir una repuesta, la intervencin del portero. Dependiendo del xito de una accin u otra se producir un desequilibrio en el duelo entre ambos. Prraga et al. (2000), afirman que hay que considerar como parmetro de eficacia, en un lanzamiento, que el tiempo que tarde el baln debe ser inferior o al menos no muy superior al tiempo de reaccin y al tiempo de movimiento que necesita el portero para realizar una intervencin concreta. Por tanto, hay que tener en cuenta tanto el factor distancia como el factor velocidad de salida del baln. Fleck et al. (1992), exponen que la eficacia del lanzamiento a distancia depende, en un alto porcentaje, de la velocidad de salida del baln, de la precisin o localizacin del baln en la portera en funcin de la posicin del portero y de los factores de tipo tctico de adecuacin del momento de lanzamiento, distancia, ngulo, caractersticas del lanzador, presencia de oponentes, etc. Ineludiblemente, en un deporte como el balonmano, el rendimiento de un equipo estar ligado al resultado final, y tendr una relevancia suprema el que la diferencia final entre goles encajados y goles obtenidos sea positiva o negativa. En este aspecto, el portero ocupa un lugar muy importante por ser el ltimo responsable ante el lanzamiento a portera. El rendimiento de un portero de balonmano se puede evaluar valorando su efectividad. Daz (1999) lo entiende en dos vertientes: la primera

referida al grado de consecucin de una habilidad que ms se acerca al punto de mxima calidad. La segunda se refiere al porcentaje de logros (% de efectividad), es decir cuantos han llegado o lo han conseguido (p. 56). Con la efectividad se establece
una relacin entre el nmero de lanzamientos que recibe y el nmero de interceptaciones con xito que obtiene cuando realiza una intervencin. Como indica Czerwinski (1993) () con frecuencia se comenta que la participacin de un portero en el resultado final de un equipo sobrepasa un 50% (p. 237). Por tanto va a existir una relacin directa entre el rendimiento del equipo y el rendimiento del portero. A continuacin reseamos algunos datos estadsticos que nos van a dar una dimensin aproximada sobre el comportamiento de los jugadores en cuanto a efectividad de lanzamiento e interceptaciones del portero observando tendencias generales.

70

En la literatura especializada existen documentos de carcter divulgativo que aportan informacin estadstica sobre tasas de rendimiento en relacin con el lanzamiento, que nos sirven de referencia para el objeto de nuestro estudio. En este deporte, como ya hemos comentado, el ciclo de juego se repite de forma consecutiva en el transcurso de un partido, de tal forma que a lo largo de la confrontacin se pueden producir, normalmente, entre 40 y 70 posesiones de baln por equipo, en las cuales el equipo que ataca est en disposicin de lanzar a la portera contraria y por tanto conseguir gol. La media de posesiones por partido que obtuvo el equipo nacional de Espaa en el Campeonato Europa de Suecia 2002 fue 57.7, siendo el partido donde ms se obtuvieron 67 y en el que menos 49 (Canibe y Valls, 2002). El nmero de lanzamientos a portera siempre ser inferior ya que habr un nmero indeterminado de balones que no llegarn a lanzarse por violaciones del reglamento (incurrir en pasos), errores tcnicos (una recepcin irregular), por acciones exitosas del equipo contrario (una interceptacin29 de baln por parte de un defensor), etc. Segn lvaro (1990), basndose en los datos de un estudio estadstico sobre el Campeonato del Mundo Absoluto de Balonmano Masculino de Checoslovaquia de 1990, la media total de lanzamientos a portera por equipo y partido fue de 42,6 (tabla 1.7). Este dato, entre los 4 primeros equipos de los juegos Olmpicos de Atlanta en 1996 fue de 44 lanzamientos por partido (Romn, 1997). Podemos observar que los datos que se pueden comparar no se van a repetir de forma exacta pero si van a guardar cierta similitud, marcando una tendencia. Cuando un equipo ataca y se produce un lanzamiento, es posible que el lanzamiento lleve una direccin ptima de cara a la portera, pero tambin puede ocurrir que su trayectoria sea interceptada por un defensor con un blocaje30, que el lanzamiento vaya directamente fuera o que golpee en un poste y su trayectoria final no consiga el objetivo del lanzamiento. Relacionado con esto ltimo aportamos ms datos del estudio de lvaro (1990): se obtuvo una efectividad de goles del 51,3% sobre el volumen global de lanzamientos; el 48,7 restante corresponde a lanzamientos

29 30

Intencin tctica individual defensiva. Elemento tcnico tctico individual defensivo.

71

interceptados con xito por el portero (29%), lanzamientos a los postes o fuera (12,3%) y lanzamientos blocados por la defensa (7,5%).
MEDIA TOTAL DE LANZAMIENTOS 42.6 EFECTIVIDAD DE GOLES (%) 51,2 LANZAMIENTOS INTERCEPTADOS CON XITO (%) 29 LANZAMIENTOS ERRADOS (%) 12,3 LANZAMIENTOS BLOCADOS (%) 7,5

Tabla 1.7. Datos correspondientes al estudio estadstico del Mundial de Checoslovaquia de 1990 (tomado de lvaro, 1990).

Comparando la tasa de efectividad de lanzamiento con el estudio de Romn (1997), observamos un dato de 58.1 % teniendo como referencia a los cuatro primeros clasificados. Ahora bien, los lanzamientos se producen teniendo en cuenta diferentes y variados criterios. Este estudio principalmente nos ofrece una visin valorativa sobre la distancia o zona desde donde se produce el lanzamiento, de tal forma que distingue distintas zonas de lanzamientos. Nosotros vamos a centrarnos principalmente en los lanzamientos desde las zonas de mayor perpendicularidad y mayor profundidad. En la tabla 1.8 podemos observar los datos globales de todos los equipos participantes donde se contempla la relacin de efectividad entre goles y lanzamientos, el promedio de lanzamientos segn zonas, el promedio de lanzamientos a portera recibidos y el promedio de interceptaciones con xito de los porteros. Teniendo en cuenta dichas referencias, se establecieron como variables criterio los lanzamientos que se producen desde la lnea de 7 metros, los lanzamientos que se producen desde la primera lnea31, los lanzamientos desde el puesto especfico de pivote32, los lanzamientos desde el puesto especfico de extremo33, y los lanzamientos de contraataque.

31

En este estudio se denomina a los lanzamientos de primera lnea a los que se realizan desde media y larga distancia y desde los puestos especficos de lateral izquierdo, central y lateral derecho. Lanzamientos desde corta distancia desde las zonas de mayor ngulo de lanzamiento. Lanzamientos desde corta distancia desde las zonas de menor ngulo de lanzamiento.

32

33

72

Observamos que los lanzamientos que presentan una menor efectividad de gol son los lanzamientos desde la primera lnea34, un 34,4%, provocado porque se realizan desde una distancia mayor que ningn otro, con un mayor tiempo para intervenir por parte del portero (Prraga et al., 2000) y porque puede existir una mayor oposicin defensiva cuantitativa y cualitativa entre el lanzador y el portero que desde otras referencias. En el campeonato del mundo de 1993 de Suecia esta tasa represent igualmente el 34,4%, en el campeonato del mundo de Islandia de 1995 el 30,7%, y en los Juegos Olmpicos de Atlanta de 1996 supone el 37,9% (Romn, 1997), observando una oscilacin que sita la media en torno a un 34,5% (Tabla 1.9). Paradjicamente es la primera lnea desde donde ms lanzamientos se producen, concretamente un 44%, aspecto lgico por otra parte, pues es el grupo de jugadores que ms interviene en el juego (Antn, 1998).

RELACION DE EFECTIVIDAD ENTRE GOLES Y LANZAMIENTOS (%) TOTAL 51 7 METROS 75,2 1 LINEA 34,4 PIVOTE 62,5 EXTREMO 52,8 CONTAATAQUE 72,9

PROMEDIO DE LANZAMIENTOS SEGN ZONAS (%) TOTAL 7 METROS 9 1 LINEA 44 PIVOTE 20 EXTREMO 14 CONTAATAQUE 13

ESTUDIO DE PROMEDIO DE LANZAMIENTOS A PORTERA RECIBIDOS (%) TOTAL 7 METROS 10 1 LINEA 36,5 PIVOTE 21,5 EXTREMO 17,5 CONTAATAQUE 15

PROMEDIO DE INTERCEPTACIONES CON XITO DE LOS PORTEROS (%) TOTAL 38 7 METROS 21,5 1 LINEA 49,5 PIVOTE 37,5 EXTREMO 37,5 CONTAATAQUE 21,5

Tabla 1.8. Datos correspondientes al estudio estadstico del Mundial de Checoslovaquia de 1990 (tomado de lvaro, 1990).

Tambin observamos que es desde esta zona donde el portero recibe el mayor porcentaje de lanzamientos.

34

Estos datos no reflejan cual es la distancia de lanzamiento, a excepcin de Atlanta96. En este caso, Romn (1997) establece diferencias entre lanzamientos desde 9 metros o ms y lanzamientos en penetracin.

73

CHECOSLOVAQUIA90 34,4

SUECIA93 34,4

ISLANDIA95 30,7

ATLANTA96 37,9

MEDIA TOTAL 34,5

Tabla 1.9. Datos comparativos sobre el porcentaje medio de lanzamientos desde primera lnea (tomados de lvaro, 1999; y Romn, 1997).

Con respecto a la efectividad del portero vemos, segn lvaro (1990), que el porcentaje global es de un 38% y comparndolo con los lanzamientos de primera lnea, vemos que el rendimiento sube al 49 %, el mayor con respecto a las dems zonas desde donde se producen los lanzamientos. En datos oficiales de la liga Asobal (http://www.asobal.com), podemos observar la efectividad de los porteros de las temporadas 2000-2001 y 2001-2002 a nivel global y desde 9 metros (tabla 1.10.).

EFECTIVIDAD DE LANZAMIENTOS GLOBALES (%) MEDIA INFERIOR TEMPORADA 2000-2001 TEMPORADA 2001-2002 26 35 31,6 28 MEDIA SUPERIOR 33 MEDIA TOTAL 30,8

EFECTIVIDAD DE LANZAMIENTOS DESDE NUEVE METROS (%) MEDIA INFERIOR 36 MEDIA SUPERIOR 43 MEDIA TOTAL 39,4

37

45

40,4

1.10. Datos comparativos sobre la efectividad de interceptaciones con xito del portero en la liga Asobal en las temporadas 2000-01 y 2001-02 (tomado de http://www.asobal.com)

Si hacemos referencia a la efectividad de lanzamientos globales, en la temporada 2000-2001 la media oscila entre un 28% y un 33% marcando un 30,8 de efectividad media de todos los equipos. En la temporada 2001-2002 la oscilacin se sita entre un 26% y un 35% con una media total de 31,6%. De Andrs et al. (1997), observan un 28,9% de efectividad global del portero en un estudio sobre anlisis de equipos de balonmano alemanes. En cuanto a los lanzamientos desde nueve metros, en la temporada 2000-2001 la media oscila entre un 43% y un 36% marcando un 39,4% de efectividad media entre todos los equipos. En la temporada 2001-2002 la oscilacin se sita entre un 45 y un 37% con una media total de 40,4%.Como conclusin de los datos aportados,

74

observamos que stos no difieren sensiblemente y por tanto, los niveles de efectividad de un portero deben situarse en torno a estos parmetros, constatando, al igual que hacamos con los estudios de lvaro (1990) y Romn (1997) que los lanzamientos desde la primera lnea, desde media y larga distancia, son los que se producen en mayor cantidad y en los que el portero alcanza una mayor cota de efectividad. Al margen de lo indicado hasta ahora, no se debe olvidar que la informacin aportada se presenta bajo una referencia masculina. Oliver (2000) apunta peculiaridades especficas desde la perspectiva del balonmano femenino y que concretamos, en relacin con nuestro estudio, en: La mujer prctica un deporte que inicialmente fue creado para el hombre. En el campo de las capacidades fsicas, la mujer presenta menos prestaciones cuantitativas que los hombres y por tanto deben adaptarse a otra forma de juego. El tamao del baln es desproporcionado en relacin con el hombre. En balonmano femenino se realizan entre 5 y 6 ataques ms por partido y equipo y con una duracin de 3 segundos menos. Como consecuencia de lo anterior, lanzan entre 2 y 4 veces ms que los hombres. Se consiguen 1 a 1.5 goles ms por partido que en balonmano masculino. La efectividad es prcticamente la misma (58,20% masculino y 52,36 en femenino). A diferencia del balonmano masculino, en el femenino se tiende a lanzar poco desde 9 metros. (En los Juegos Olmpicos de Sydney se lanzaron un 19,87% desde esta distancia, 13 puntos menos que los Juegos Olmpicos de Atlanta). Bajo el prisma del balonmano femenino, Bayer y Mauvoisin (1984), apuntan que en diferentes torneos de balonmano femenino se han obtenido porcentajes de efectividad entre el 40% y el 44%. Finalmente, Hernndez Prez (2002), aporta datos con relacin a la efectividad global de interceptaciones con xito de la portera de balonmano, que estn ubicados entre el 33% y el 44%. Asimismo confecciona una escala para medir dicha efectividad (tabla 1.11) teniendo en cuenta la totalidad de lanzamientos recibidos. EXCELENTE Mas de 65.2 % MUY BIEN 51.5% a 65.1% BIEN 37.7% a 51.4% REGULAR 24% a 37.6% MAL Menos de 24%

Tabla 1.11. Escala para medir la efectividad de las porteras de balonmano (tomado de Hernndez Prez, 2002).

75

I.2.4. EL PORTERO Y SU ENTRENAMIENTO. Para razonar la preparacin y el entrenamiento que necesita el portero de balonmano ser importante especificar el contexto en el cual se desarrolla. La prctica deportiva presenta una tipologa muy diferenciada que es necesario determinar para poder ubicarnos dentro del amplio campo de la actividad deportiva. Desde nuestro punto de vista contemplamos el deporte de balonmano en diferentes mbitos: relacionado con la educacin fsica, con la recreacin, con el deporte de base, o el deporte de competicin. Los tres primeros pueden ser utilizados como medios para llegar al mbito de deporte de competicin, el cual podemos ubicarlo al final de un sistema piramidal donde un gran nmero de deportistas finalmente dirigen sus perspectivas hacia la competicin organizada con el propsito del rendimiento, a la cual llegarn un nmero reducido por eliminacin progresiva y natural. Ser en este ltimo mbito donde nos centraremos por ser el contexto en el que desarrollamos nuestro estudio. Dentro del deporte de competicin, el deportista ya iniciado y familiarizado con la competicin deportiva reglada tiene una amplia gama de contextos donde poder competir, y esto va a estar mediatizado, en nuestro caso, por el grado de exigencia del equipo donde se encuentra y su nivel como jugador. En el contexto que nos ocupa hacemos referencia a un nivel de aspiraciones sobre rendimiento que no se ha estabilizado y el deportista pretende progresar dentro de una escala de niveles que le permitan alcanzar la alta competicin. Esto va a implicar una evolucin altamente selectiva donde la dedicacin del jugador ser cada vez mayor, a pesar de que no estemos hablando de un deporte superprofesionalizado, si lo comparamos con otros. Debemos aadir que dentro del balonmano femenino, marco en el que vamos a situar la parte experimental de nuestro estudio, el acceder a un contexto donde prevalece el rendimiento, tiene una dificultad aadida y adems conlleva el cumplimiento de unos valores considerados obligatorios que son ms difciles de plantear y por tanto de alcanzar (Oliver, 2000). La prctica deportiva orientada hacia la competicin ha tenido como fin el xito en la misma, es decir, la consecucin de los mejores resultados posibles y la superacin de los dems contendientes, y esto es, trasladado a nuestro deporte y concretamente en

76

la figura del portero, interceptar con eficacia el mximo nmero de lanzamientos posibles para poder ganar el partido. Hoy en da, la evolucin del entrenamiento deportivo ha sido uno de los factores que ms ha influido al incremento del rendimiento deportivo, entendido ste como el grado de mejora posible de un rendimiento de orden motriz en una actividad deportiva determinada (Weinek, 1988). El concepto de entrenamiento deportivo ha sido definido por muchos autores (Grosser, 1992; Harre, 1987; Matveev, 1983; Platonov, 1984; Weinek, 1988; Zintl, 1991) llegando a la conclusin general de que es un proceso por el cual se pretende mejorar, incrementar, y optimizar el rendimiento deportivo. Este proceso tambin est instalado en el sistema piramidal (Figura 1.20) al que hacamos referencia desde etapas iniciales, orientados hacia la formacin, hasta que se llega a la cspide de la pirmide, donde el entrenamiento est orientado al rendimiento.

RENDIMENTO ENTRENAMIENTO

PERFECCIONAMIENTO FORMACIN

APRENDIZAJE ESPECFICO

APRENDIZAJE GLOBAL

Figura 1.20. Evolucin del entrenamiento en relacin con la formacin y el rendimiento.

Por tanto, el portero de balonmano hasta llegar a la cota ms alta, la de rendimiento, ha tenido que cumplir unas fases en su formacin que abarcarn al menos seis aos, y comienzan desde la iniciacin de aprendizajes bsicos de sus habilidades tcnico-tcticas hasta su consolidacin.

77

La metodologa de la enseanza (Figura 1.21) sugiere el establecimiento de niveles fsico-tcnico-tcticos, con una eleccin de contenidos ajustados a cada uno de estos, utilizando diferentes formas de trabajo, aplicando los principios que permitan la consecucin de objetivos, y empleando medios metodolgicos de ayuda y vas que posibiliten aprendizajes desde diferentes enfoques, todo ello con relacin a la enseanza (Antn, 1990b). En el balonmano de competicin, en el entrenamiento orientado al rendimiento, hay que tener en cuenta los diferentes factores que integran la preparacin del deportista: fsicos, tcnicos, tcticos, psicolgicos, biolgicos y tericos. Una vez determinados estos y en funcin de los objetivos que se persiguen, se planifica y programa la temporada teniendo en cuenta las leyes bsicas del entrenamiento deportivo y basndonos en el hecho de que en los deportes de equipo los jugadores deben tener una condicin fsica ptima general durante toda la temporada. Cualquier estructuracin, secuenciacin, organizacin, del proceso de entrenamiento debe considerar el efecto que produce los distintos estmulos que producen las sesiones (Chirosa y Chirosa, 2001, p. 133).

ESTABLECIMENTO DE NIVELES PLANTEAMIENTO DE OBJETIVOS ELECCIN DE CONTENIDOS FORMAS DE ENSEANZA PRINCIPIOS DE ENSEANZA MEDIOS METODOLGICOS VAS DE ENSEANZA

METODOLOGA DE LA ENSEANZAZA

1990b).

Figura 1.21. Aspectos de valoracin metodolgica de la enseanza (modificado de Antn,

Es notorio el gran nmero de autores especialistas en balonmano (Alday, 1982; Brcenas, 1976; Barcenas y Romn, 1991; Bayer, 1987; Czerwinski,1993; Faludi, 1987;

78

Fischer et al. 1988; Latiskevits, 1991; Paccoud, 1990; Romn, 1993; Singer, 1970; Sutter y Rutishauser, 1975; Tworzidlo y Zarek, 1974; Zeir, 1987;) que manifiestan la escasa atencin que se le presta a la formacin y entrenamiento del portero de balonmano, lo cual se presenta como una acentuada contraposicin, pues ya hemos incidido en apartados anteriores de la vital importancia del rendimiento del portero en este deporte. Para Sainz de Baranda y Ortega, (2003), el portero tienen la importancia que le damos pero slo recibe la que le dedicamos. En muchos casos se reduce a un compendio de ejercicios de estiramiento y a periodos en sesiones de entrenamiento de lanzamientos, aunque con el objetivo principal de que los jugadores de campo mejoren su eficacia de lanzamiento. Hay un error en la interpretacin de las tareas de lanzamiento desde los puestos, esto es que se trabaje el lanzamiento para la intervencin del portero y no trasladarlo a un trabajo para lanzadores. Este es un aspecto a tener muy en cuenta en la direccin de las sesiones, determinando claramente los objetivos(Romn 1995, p. 15). Conforme el nivel del equipo en cuestin es ms elevado, empezamos a distinguir pautas en las estructuras de los clubes que potencian la dedicacin hacia la preparacin del portero. Lo normal es que en equipos donde se tenga una implicacin con respecto al rendimiento aparezca la figura de un auxiliar, ayudante o entrenador de porteros que atienda las necesidades de su preparacin, que ser cada vez mayor en tanto en cuanto la exigencia del equipo tambin lo sea. Es habitual que las tareas del portero se agrupen en distintos tipos de sesin, o que en una misma sesin se trabaje con diferentes modelos. Usualmente se distinguen sesiones en las cuales se integra el trabajo del jugador de campo con el del portero y sesiones en las cuales el trabajo de los porteros es independiente del resto, teniendo un tratamiento especfico. Tambin el trabajo del portero puede realizarse a travs de sesiones complementarias con un trabajo especfico, concreto y exclusivo o bien se lleva fuera de la pista, a travs de la observacin en video de futuros rivales o para el anlisis y correccin de conductas ya realizadas. Lo que se busca principalmente es que el portero adquiera un alto nivel en su preparacin, consciente y adecuado, para asegurar una puesta a punto de todas sus cualidades (Czerwinski, 1966) y que adems exista un grado de compenetracin con el resto del equipo. Para ello los entrenadores disean distintos modelos para conseguir tales fines. El entrenador programa y planifica el entrenamiento a partir de estructuras

79

temporales de mayor o menor magnitud y ubica las cargas de entrenamiento en funcin de los intereses del equipo35. Desde una perspectiva general, en los deportes colectivos la unidad de programacin semanal se denomina microciclo y este variar su orientacin en funcin de la relacin entre objetivos, perspectivas y momento en el que se desarrolle. Comnmente se distribuyen los entrenamientos durante la semana y en el fin de semana se compite (tabla 1.12). En balonmano, a excepcin de equipos de mximo nivel que compatibilizan su participacin en varias competiciones36, repiten cclicamente el proceso a lo largo de la temporada, repartiendo durante la semana las cargas de entrenamiento. Dentro de esta secuencia cclica se prepara al conjunto del equipo, incluido el portero.

LUNES 1 sesin

MARTES

MIERCOLES

JUEVES 1-2 sesiones

VIERNES 1 sesin

SABADO competicin

DOMINGO descanso

2 4 sesiones

Tabla 1.12. Distribucin de sesiones en un micociclo de competicin tipo de un equipo de rendimiento (tomado de lvaro, 1994).

El entrenamiento del portero de balonmano presenta unas caractersticas especficas. Popescu (1969) plantea las siguientes: 1. La especializacin en el puesto especfico. 2. El entrenamiento especial relacionado y adaptado a su contexto fsico-tcnicotctico. 3. El entrenamiento individualizado. 4. La participacin activa y consciente en el entrenamiento. 5. El conocimiento terico y prctico del entrenador sobre las reacciones psicolgicas del portero. 6. La ordenacin y el reparto del esfuerzo especfico a las funciones propias del juego.

35

En la programacin y planificacin el entrenador utiliza macrociclos, mesociclos, microciclos y sesiones como bases estructurales que se desprenden de los principios generales y especiales que se materializan en el entrenamiento deportivo (Matveev, 1983). Estos equipos, durante un periodo determinado de la temporada distribuyen sus cargas de forma distinta pues incrementan el nmero de competicin semanal.

36

80

7. Tener en cuenta la sntesis general de todos los factores que intervienen en la preparacin del portero: tcnica, tctica, fsica, terica y psquica. (desde nuestro punto de vista incluiramos el factor biolgico). Existe abundante literatura en balonmano orientada a la publicacin de manuales, compendios y listas de ejercicios y juegos para el portero de balonmano, dirigidos al entrenamiento de sus habilidades especficas, principalmente a las asociadas a la defensa de lanzamientos (Brcenas y Romn, 1991; Bayer, 1987; Czerwinski, 1966, 1993; Falkowski y Enrquez, 1979; Fisher et al., 1988; Kissling, 1995; Lasierra, Ponz y De Andrs, 1996; Latiskevits, 1991; Paccoud, 1990; Popescu, 1969; Prokajak, 1985, 1986; Romn, Snchez y Torrescusa, 1989; Schubert, Herz, Kuhlmann y Treptow, 1983; Singer, 1970; Suter y Rutishauser, 1975;Trosse, 1993; Vogel, 1991; Zeir, 1987). Los ejercicios o juegos se distribuyen asocindolos a contenidos tcnicos, tcticos y/o fsicoperceptivo-motrices (tabla 1.13).

CONTENIDOS DEL ENTRENAMIENTO DEL PORTERO DE BALONMANO ASOCIADOS A LA DEFENSA DE LANZAMIENTOS TCNICOS Posicin de base Situacin Desplazamientos Intervenciones TCTICOS Colaboracin con la defensa Intenciones tcticas FSICOS Y PSICOLGICOS Cualidades fsico-motrices Cualidades perceptivo-motrices Atencin Concentracin Anticipacin

Tabla 1.13. Contenidos que se incluyen en el entrenamiento de las habilidades especficas del portero de balonmano asociadas a la defensa de lanzamientos.

El entrenador debe integrar el trabajo del portero en las sesiones de trabajo del equipo. Popescu (1969) propone una forma para estructurar el entrenamiento especfico del portero basndose en distintos tipos de organizacin, teniendo como elemento principal la figura del propio portero y apoyndose en la colaboracin del resto de integrantes del equipo: jugadores y cuerpo tcnico: a. Entrenamiento individual. b. Entrenamiento con compaeros. c. Entrenamiento con entrenador. d. Entrenamiento con entrenador y colaboradores.

81

e. Entrenamiento total o integrado con el resto de compaeros. As pues, al desarrollar los objetivos a travs de los contenidos, los adaptaremos a las distintas formas de estructurar el entrenamiento. Para conocer el tratamiento que se le da a la preparacin de la portera en Espaa en el contexto del balonmano de competicin, concretamente en rendimiento, hemos realizado una consulta a los entrenadores (anexo 1) de los 16 equipos de Divisin de Honor femenina y de los 34 (a excepcin de los equipos a los que pertenecen las porteras experimental y control) equipos de Primera Divisin Nacional femenina. Hemos tenido una respuesta del 65% (tabla 1.14). De los equipos que hemos recibido respuesta, el 90% realiza entre 4 y 6 sesiones semanales con el global del equipo y con un volumen de tiempo entre 6 y 10 horas. Estos equipos, de estas sesiones de entrenamiento, utilizan dos de ellas para incluir trabajo individualizado y exclusivo de las porteras con una duracin media de 45 a 60 minutos aproximadamente, y otras dos sesiones con una duracin de 45 minutos y 1 hora donde su preparacin se corresponde con un tratamiento integrado con el resto del equipo, dirigido a la preparacin de la portera, y fundamentalmente orientado a la defensa de lanzamientos y/o a aperturas de contraataque. En el resto de sesiones tienen una participacin global con el resto del equipo enfocado a una preparacin de carcter tctico37 o fsico. Con respecto a la utilizacin de sesiones complementarias o adicionales para completar la preparacin de las porteras tan slo el 20% hace uso de ellas y son sesiones principalmente encaminadas a la observacin en video de equipos rivales, aunque en cuatro casos se procede a trabajar de forma especfica utilizando el resto o parte del equipo para su preparacin, utilizando diversos contenidos, de forma discriminada, pero sin una orientacin concreta y sin una continuidad manifiesta.
Equipos consultados Equipos que contestan Equipos con 4-6 sesiones por semana Volumen de trabajo especfico individual en equipos con 2 sesiones por semana 50 33 (66%) 29 (90%) 45-60 Volumen de trabajo especfico integrado en equipos con 2 sesiones por semana 45-60 7 (21%) Equipos con sesiones por semana de trabajo especfico adicional

Tabla 1.14. Cuadro resumen de la consulta a entrenadores de balonmano.

37

Trabajo dirigido al desarrollo y mejora, tanto en ataque como en defensa, de la tctica individual, grupal y colectiva, los sistemas de juego y la estrategia operativa.

82

I.3. LA PERCEPCIN. I.3.1. LA PERCEPCIN Y EL DEPORTE. La percepcin ha sido objeto de estudio de numerosos autores. Sintetizando dichos estudios nosotros partimos de lo expuesto por Batalla (1990). Para este autor, el mecanismo perceptivo es el conjunto de procesos encargado de obtener e interpretar la informacin proveniente tanto del entorno como del propio sujeto y de esta forma, aportar la informacin necesaria para el desarrollo de la accin motriz. Las informaciones que provienen del entorno no son recibidas de forma pasiva por la persona, sino que esta debe desarrollar toda una serie de actuaciones que le proporcionen aquellas informaciones necesarias para el desarrollo de su actividad. Por otra parte, Torre y Arteaga (2000), manifiestan que cuando un sujeto capta informacin, esta se produce a travs de los rganos de los sentidos, los cuales se encargan de descifrar diferentes tipos de informacin, permitiendo cubrir cualquier necesidad perceptiva. En el deportista estas necesidades se manifiestan a nivel interno del organismo (percepcin interoceptiva), en el entorno exterior, donde desarrolla la actividad (percepcin exteroceptiva), adems de las que tienen que ver con el propio cuerpo (percepcin propioceptiva). El deportista se desenvuelve en un entorno fsico en el que est sometido a diversas fuentes de estimulacin de diferente naturaleza. El xito de sus acciones estar determinado por la capacidad del sujeto para analizar las sensaciones experimentadas y producir la actividad perceptiva. Para Garca (1998), existe una relacin directa entre las situaciones de dificultad perceptiva y la solucin de problemas, de tal forma que los jugadores que tienen dificultades para reconocer y clasificar dichas situaciones no acertarn con la solucin. La dimensin perceptiva en el deporte en general, y en el balonmano en particular adquiere un papel muy importante (Chappuis, 1967; Pinnaud, 1994, citados por Antn, 2002). Dentro del contexto de nuestro estudio, Latiskevits (1991) dice que, cuando el portero de balonmano afronta la defensa de un lanzamiento, percibe informacin a partir de tres referencias: su propia situacin de partida, la disposicin de los compaeros de equipo en la defensa y la disposicin del jugador del equipo contrario que efecta el lanzamiento. Por otra parte, Mariot (1995) expone que, cuando se produce un lanzamiento, el portero no slo debe detectar las informaciones ligadas a

83

la trayectoria del baln (direccin, velocidad, forma, distancia), sino que adems ha de constatar los indicios prescriptivos de dicha trayectoria contenida en el jugador que realiza el lanzamiento. De estudios y propuestas como las mencionadas podemos deducir que dentro del deporte del balonmano y especficamente en el puesto del portero, la percepcin juega un papel determinante que influir en la eficacia de la actuacin de dicho jugador. Por ello, ser importante realizar una aproximacin conceptual al trmino de percepcin analizando las distintas teoras que desde el punto de vista cognitivo y conceptual se han ido desarrollando por un amplio nmero de investigadores. En primer lugar vamos a diferenciar los trminos Sensacin y Percepcin, pues en muchos casos se ha producido una confusin de ambos conceptos o se han utilizado como sinnimos. Las sensaciones, para Goldstein (1992), son consideradas como experiencias bsicas y simples, producidas por estmulos y relacionadas con la funcin de los receptores sensoriales. Segn Czerwinski (1993), se entiende como el mecanismo de reflejar un determinado rasgo de un proceso o un fenmeno. Por otra parte Forgus (1979) y Mayoral (1982), las consideran como una recepcin de informacin a travs de los sentidos, es decir, la captacin de energa fsica por medio de los rganos sensoriales y transformada en impulsos nerviosos que son codificados e interpretados por el cerebro, en las reas del cortex cerebral. La cualidad de cada sensacin va a venir definida no por el tipo de estmulo recibido, sino por el receptor excitado en cada caso (Pinillos, 1981). Respecto a la percepcin indicar que ha sido estudiada desde diversos puntos de vista, conductuales y cognitivos. A nivel fisiolgico (figura 1.21) supone una secuencia de acciones que comienza con la activacin de diversos receptores por medio de energa fsica. A partir de aqu, se produce una transmisin de la informacin recibida a los sistemas superiores del sistema nervioso central, donde la energa se transforma en corriente electroqumica especfica de cada impulso nervioso. Llegado a este punto, el acto perceptivo se hace personal, alcanza el nivel cortical y se produce la recepcin, seleccin y reorganizacin de la informacin. Finalmente el sujeto responde al estmulo. Para Corbella (1994), esta respuesta puede condicionar los siguientes actos perceptivos, modificando la naturaleza de la relacin. Roca (1991), expone que la mejor

84

forma de entender la percepcin est en unir criterios del comportamiento humano y criterios de organizacin de la naturaleza. Es decir, percibir es un comportamiento, al igual que sentir, y ambas pertenecen al gnero humano. La sensacin sera la respuesta de los sentidos a los cambios de energa, y la percepcin la condicionalidad reactiva dependiente de la historia individual del estmulo recibido. Igualmente Ribes (1990), separa sensacin y percepcin implicando esta ltima en la sensacin, de forma que el sujeto tambin acta, es decir, tiene un propsito. Sin embargo, en el caso de las sensaciones, no son voluntarias o involuntarias. Por ello, para este autor percibir no es sentir, an cuando lo implica, luego la principal diferencia entre ambos trminos es la participacin activa del sujeto que se produce en el proceso de recepcin del estmulo.
ACTIVACIN DE RECEPTORES

SECUENCIA DE ACCIONES

TRANSMISN DE INFORMACIN

RECEPCIN SELECCIN REORGANIZACIN

RESPUESTA AL ESTMULO Figura 1.21. Esquema del acto perceptivo.

Dentro de la lnea conductual la percepcin es entendida como un rango de comportamiento especializado, basado en la interrelacin entre un organismo biolgico y los acontecimientos fsicos en los que hay un medio de contacto. Segn Kanfer (1956), es una secuencia comportamental basada en el contacto de un organismo con los objetos y energas del entorno, cuya respuesta va a depender de las experiencias previas recibidas y del estado biolgico en el momento de la estimulacin. Este autor, divide el esquema perceptivo en dos fases temporales. En la primera, se recogen los cambios que se producen en el organismo una vez recibido el estmulo, siendo especfica al mismo (identifying response). Kantor (1980) la denomina

85

como conducta de atencin o acto de atender, y aade que esta fase est determinada por: Las experiencias previas con muestras similares. Los lmites tanto de los receptores como de la capacidad del organismo para responder. Los sucesos anteriores a la estimulacin presente. En la segunda fase, una vez identificada la respuesta o realizada la conducta de bsqueda, se relaciona con respuestas pasadas, sirviendo de estmulo para dar soluciones diferentes. Igualmente, para Schoenfeld y Cumming (1963), la percepcin se basa en las relaciones de interaccin, de forma que la respuesta depender de las caractersticas del estmulo, el nivel de motivacin en el momento de dar la respuesta, las condiciones y estados del organismo, la constitucin gentica y el estado de madurez. Dentro de la lnea metodolgica cognitiva, Luria (1981), relaciona la percepcin con el pensamiento como un proceso activo y complejo donde intervienen varios rganos de los sentidos o analizadores, destacando como peculiaridad de la misma, la influencia de experiencias anteriores para obtener informacin cada vez ms exacta. A su vez, Mayoral (1982), indica que la percepcin est compuesta por tomos de sensacin, de tal manera que todo parece distinto a la suma de sus partes. Para este autor, sera un proceso compuesto por varias fases temporales, de forma que la percepcin sigue a la sensacin, siendo sta la encargada de crear formas mentales, representaciones internas del mundo exterior, que hacen posible el conocimiento. Es decir, la construccin de imgenes reconocibles a partir de un conjunto de estmulos que son recibidos a travs de la sensacin y por separado. Estas fases son: 1. Recepcin de los estmulos a travs de los sentidos. 2. Anlisis de las sensaciones sobre la base de datos de la memoria y la motivacin. Para Pittera y Riva (1980), estos momentos son inseparables en la prctica, porque el anlisis sera inmediato a la recepcin. Siguiendo en la misma lnea , Rigal (1987), entiende que la percepcin se elabora a partir de datos sensoriales, estando sujetas a un nmero de leyes o particularidades fisiolgicas tales como la naturaleza del sistema sensorial, la edad, la

86

atencin, la emotividad o las condiciones fsicas del medio. As mismo, nos indica que la principal funcin de la percepcin es conocer el entorno. Este conocimiento se inicia en el momento de la recepcin, por parte de los rganos de los sentidos, de los estmulos provenientes del exterior. Por medio de transformaciones sucesivas, las sensaciones dan lugar a las percepciones, tomas de conciencia de los acontecimientos externos y que proporcionan el conocimiento del entorno. Es decir, la informacin es un continuum perceptivo que se inicia en la deteccin del estmulo, hasta su identificacin, pasando por la discriminacin y el reconocimiento. Para Schmidt (1988), estas cuatro fases se resumiran en slo dos, deteccin y reconocimiento. La deteccin sera la determinacin por el sujeto de la presencia o ausencia de un estmulo, siendo un factor sensorial. La discriminacin es la fase que permite diferenciar que informacin es relevante y cual no, mediante un proceso comparativo. Ya en la fase de reconocimiento la memoria interviene activamente, de forma que se rescatan las experiencias anteriores para reconocer mejor lo que se observa. Segn Luria (1981), esta complejidad no solo est determinada por objetos sencillos o complejos, sino tambin por las situaciones de los mismos. La identificacin, como ltima etapa de la percepcin, consiste en nombrar o categorizar verbalmente el estmulo recibido. Podemos decir, por tanto, que existen grandes diferencias entre ambas perspectivas. Desde el punto de vista cognitivo, las sensaciones se van elaborando y cambiando hasta convertirse en experiencias perceptivas, mientras que en la lnea conductual, se entiende que es el organismo el que responde a los cambios que se producen en el entorno sin existir procesamiento de la informacin, de forma que las respuestas estaran vinculadas unas a otras por las experiencias previas del sujeto (Roca, 1991). Definido el concepto de percepcin, existen mecanismos que a nivel fsicoanatmico nos permiten percibir la informacin del medio que nos rodea. Estos sistemas son los sentidos. En la actualidad, se han catalogado mas de diez sentidos, agrupados en cinco sistemas: el sistema de orientacin bsica, el sistema auditivo, el sistema tctil, el sistema gustativo-olfativo y el sistema visual (Conde, 1996). En nuestro estudio, nos hemos centrado en el sistema visual, por ser el que aporta la mayor informacin sobre el medio en que desarrollamos nuestra actividad.

87

I.3.2. EL SENTIDO DE LA VISIN: EL OJO. Presentamos a modo de sntesis, una aproximacin al sentido de la visin, indicando por una parte los aspectos ms representativos de su anatoma y, por otro resumiendo la fisiologa visual. I.3.2.1. Anatoma del ojo. El ojo es el rgano sensorial de la visin (figura 1.22), encargado de transformar la energa de la luz en impulsos elctricos nerviosos que son interpretados por el cerebro como visin (Thibodeau y Patton, 2000).

Figura 1.22. Corte horizontal del globo ocular (Tomado de Sobotta ,1990).

88

Segn Guyton (1992), este rgano, equivale a una cmara fotogrfica, al tener un sistema de lentes, un sistema de apertura variable, la pupila, y una retina que correspondera a la pelcula. El globo ocular est compuesto por un continente o pared, con tres capas de tejido o tnicas: Capa fibrosa o externa, compuesta por la crnea y la esclertica. Capa intermedia o vascular, formada por el iris, cuerpo ciliar y coroides. Capa interna o nerviosa, la llamada retina. Y un contenido, formado por el cristalino, el humor acuoso y el cuerpo vtreo. Cinco sextas partes del globo ocular estn protegidas por la cuenca sea de la rbita, quedando fuera nicamente la superficie anterior del globo ocular. La porcin anterior de la esclertica, la crnea, est situada sobre la parte coloreada del ojo, el iris, es transparente, y carente de vasos sanguneos, al igual que el cristalino. En la unin de la esclertica con la crnea, existe un seno venoso de forma anular llamado conducto de Schlemm. La tnica media, o coroides, tiene gran nmero de vasos sanguneos y pigmentacin, est compuesta por tres estructuras separadas: el cuerpo ciliar, los ligamentos suspensorios, (unidos a la cpsula elstica del cristalino y encargado de mantenerlo en su lugar) y el iris, parte coloreada del ojo, cuyas fibras forman una estructura en forma de rosquilla, cuyo agujero central se denomina pupila. La retina como la estructura ms interna del globo ocular, es una tnica incompleta al no tener porcin anterior. Est formada mayoritariamente por neuronas, que por su forma son conocidas como bastones y conos, son los receptores visuales que se estimulan por los rayos luminosos. Los conos son menos numerosos y se concentran en la fvea centralis, situada cercana al centro de la retina. Los bastones, ms numerosos, se concentran en la periferia de la retina. Todos los axones de las neuronas glanglionales se dirigen a la parte posterior del globo ocular llamada disco ptico o punto ciego, pues no se ven los rayos luminosos que inciden en ella. El globo ocular es una esfera que contiene un gran espacio interior dividido en dos cavidades. La cavidad anterior, se divide en cmara anterior y posterior, ambas estn llenas de humor acuoso, sustancia clara y acuosa que sale del ojo si se lesiona. La cavidad posterior es mayor que la anterior, ocupando todo el espacio anterior del

89

cristalino, ligamento suspensorio y cuerpo ciliar. Est llena de humor vtreo, sustancia gelatinosa que, junto con el humor acuoso mantienen la presin intraocular para evitar el colapso del globo ocular. A nivel muscular, el ojo puede moverse en todas las direcciones alrededor de un punto fijo, gracias a seis msculos que se insertan en la esclertida (Fig. 1.23), adems de un sptimo msculo insertado en el prpado superior y encargado de su elevacin. As, dentro del ojo encontramos, msculos oculares extrnsecos, esquelticos y voluntarios, que se insertan en el exterior del globo ocular y en los huesos de la rbita, cuya funcin es mover el globo ocular en la direccin deseada: El msculo elevador del parpado superior, encargado de dirigir la porcin tarsal del prpado superior hacia arriba. Los cuatro msculos rectos: superior, inferior, externo e interno. El msculo oblicuo mayor u oblicuo superior. El msculo oblicuo menor o inferior. Por otra parte encontramos los msculos oculares intrnsecos, lisos e involuntarios, situados en el interior del ojo. El iris, que regula el tamao de la pupila y el msculo ciliar, que controla la forma del cristalino. Junto al ojo, existen una serie de estructuras accesorias que cumplen funciones de proteccin. Estas son: las cejas y pestaas, los parpados y el sistema lagrimal.

Figura 1.23. Msculos extrnsecos del ojo. Vista anterior y posterior (Tomado de Sobota, 1990).

90

I.3.2.2. El proceso de la visin. Para que podamos ver, tienen que coincidir una serie de condiciones (Thibodeau y Patton, 2000), se ha de formar una imagen en la retina para que se estimulen sus receptores y los impulsos nerviosos resultantes han de ser conducidos a la corteza cerebral para ser identificados. Los ojos recogen la informacin del medio en forma de fotones, unidades de luz con caractersticas de intensidad y frecuencia. La intensidad es medida en candelas por metro cuadrado (cd/m2) y la frecuencia en hertz (hz), como el nmero de ciclos por segundo. Segn la relacin entre ambas variables, la percepcin de la informacin vara, siendo el contraste de formas y fondos uno de los parmetros ms significativos (Fradua, 1993). Tras pasar la luz por el cristalino y por el humor vtreo, entra en la retina desde dentro, es decir, atraviesa las clulas ganglionares, las capas plexiformes, la capa nuclear y las membranas limitantes, hasta llegar a la cara ms externa de la retina (figura 1.24).

Figura 1.24. Esquema de las capas celulares de la retina, y de las clulas cono y bastn (tomado de Thibodeau y Patton, 2000).

La retina es la parte del ojo encargada de recoger estas unidades en forma de rayo luminoso; sus neuronas, conos y bastones se excitan, siendo las primeras las

91

responsables de la visin de los colores y las segundas de la visin en la oscuridad (Guyton, 1992). Ambas son fundamentales en las capacidades de visin perifrica y amplitud del campo visual (Fradua, 1993). Las vas visuales (figura 1.25) son el conjunto de neuronas encargadas de transmitir las impresiones visuales recibidas por la retina a nivel de estos fotorreceptores, al centro cortical de la visin (Rigal, Paoletti & Portmann, 1979). Para crear una imagen clara en la retina se producen cuatro procesos: 1. Refraccin de los rayos luminosos, cambio de direccin, los rayos pasan oblicuamente de un medio transparente a otro de densidad ptica diferente. 2. Acomodacin del cristalino, respecto a tres condiciones, aumento de la curvatura del cristalino, contraccin de las pupilas y convergencia de ambos ojos. 3. Contraccin de la pupila, por medio de las fibras musculares del iris. 4. Convergencia de los ojos, cuando los rayos luminosos procedentes de un objeto inciden en puntos correspondientes de ambas retinas.

Figura 1.25. Vas visuales. (Tomado de Thibodeau y Patton, 2000)

92

Las fibras que conducen la excitacin de conos y bastones llegan hasta la corteza visual, situada en los lbulos occipitales, pasando por el nervio ptico, quiasma ptico, cintillas pticas y radiaciones pticas. Hay que destacar, que cada nervio ptico solo contiene fibras procedentes de una sola retina, mientras que el quiasma ptico posee fibras de ambas (Thibodeau y Patton, 2000). Las fibras de las cintas pticas hacen sinapsis en el cuerpo geniculado externo y de ah pasan por medio de la radiacin ptica a la corteza visual primaria, en el rea calcarna del lbulo occipital. Como indica Guyton (1992), hay fibras visuales que pasan a reas ms antiguas del cerebro. De esta forma las vas visuales se dividen en un sistema antiguo hacia el cerebro medio y base del prosencfalo y un sistema nuevo, que se une directamente con la corteza visual.

I.3.3. LAS HABILIDADES VISUALES Y EL DEPORTE. Para obtener mayor rendimiento dentro de la prctica de cualquier deporte, especialmente los de equipo, es necesario conseguir la mxima informacin del entorno donde se desarrolla la actividad, as como un buen procesamiento de la misma. Como hemos mencionado en apartados anteriores, esta informacin es recogida por medio de los sentidos, receptores sensoriales especializados, de entre los que destaca la visin como principal protagonista en la recogida de datos de nuestro entorno. Segn Monts y Bueno (2000a), al disear un programa de entrenamiento para un deporte concreto, han de considerarse factores tales como el deporte en s, el deportista, relacin de las diferentes personas que estn en contacto con el deportista, habilidades visuales bsicas frente a especficas, la motivacin, etc. Estos factores, junto a lo que se denominan principios bsicos y generales para un adecuado entrenamiento, forman un conjunto de variables que han de conocerse y estudiarse para poder alcanzar un programa de entrenamiento con ciertas garantas de xito. Numerosos autores han descrito la visin como el sentido que recoge mas informacin de lo que pasa a nuestro alrededor (Devore y Devore, 1981; Kerr, 1982; Gregg, 1987; MacLeod, 1991; Magill, 1980; Mayoral, 1982; Revien y Gabor, 1981; Schmidt, 1988).

93

MacLeod (1991) dice que en el rendimiento motor, la visin es el sistema receptor ms exacto por el cual recibimos informacin del movimiento, de los objetos y de las caractersticas espacio-temporales del entorno. Por otra parte, Kerr (1982), afirma que la mejor forma de conocer la realidad es por medio de la vista. A su vez, Roncagli (1992), asegura que a travs de la visin, el hombre recibe mas de dos tercios de la informacin sensorial que le llega al cerebro y que esta experiencia puede ser analizada, entrenada, mejorada, orientada y educada para mejorar su rendimiento. Como otros sistemas del cuerpo humano, el sistema visual tambin puede mejorar su capacidad de funcionamiento si es sometido a entrenamiento. Por entrenamiento visual entendemos al conjunto de tcnicas cuyo fin ltimo es conseguir una mejor calidad de visin que permita al individuo la ejecucin, con un mximo grado de confort y mnimo esfuerzo, de todas aquellas actividades que conllevan componentes visuales implcitos en su realizacin. As, el objetivo del entrenamiento de la visin es obtener y mantener la mxima eficacia posible en el funcionamiento del sistema visual humano. A este respecto, destacamos a Medvedev (1969), que dice que muchos de los errores que se cometen en los deportes de equipos no se deben exclusivamente a cuestiones de tipo tcnico, sino a defectos en la recepcin de la informacin del entorno donde se desarrolla la actividad. En este mismo sentido Sol (1992), opina que si el deportista manifiesta deficiencias en sus analizadores visuales, la informacin que recibir ser insuficiente y por tanto retrasar su proceso de aprendizaje. Es sabido que todo deportista debe gozar de una salud fsica ptima para conseguir buenos resultados, sin embargo, no se le presta demasiada atencin al entrenamiento de su percepcin, sabiendo que la percepcin correcta de un estmulo es imprescindible para realizar un acto motor en respuesta al mismo, y que esta informacin nos viene dada en un 85% a travs de la vista (Calvo, Urea y Casado, 1999). Quizs, el problema es la falta de inters en la concepcin que se ha tenido hasta ahora del concepto ver bien, ya que no solo se trata de ver lejos y ntido, sino que debe implicar la facultad de captar de forma eficaz todas y cada una de las cualidades visuales que el mundo nos presenta, desde todos los pequeos contrastes

94

hasta la velocidad de un mvil, pasando por el relieve, etc. Por ello, para un deportista el ver bien, supone obtener el mximo rendimiento que su sistema visual le permita en todas aquellas habilidades visuales que su deporte le demande (Conde, 1996). Sanet (1998), citado por Calvo et al. (1999), enumera las variables optomtricas que definen una buena visin en el deporte: la agudeza visual, el estado refractario, el seguimiento visual, el control de enfoque, la habilidad de coordinacin binocular, percepcin de la profundidad, la coordinacin ojo-mano, el tiempo de reaccin visual, velocidad de reconocimiento, interaccin del sistema de visin-equilibrio, la prediccin visual, la visualizacin y la salud ocular. Como cualquier otro entrenamiento, el entrenamiento de la visin, puede ser llevado a cabo por cualquier persona que desee optimizar el funcionamiento de su sistema visual para lograr una visin ms eficiente. Con ello se lograr (el entrenamiento de la visin, 2002): Completar el desarrollo del sistema visual culminando el proceso normal de desarrollo del sistema de la visin. Conservar el sistema visual en condiciones ptimas de funcionamiento para evitar la aparicin de problemas visuales. Remediar problemas sutiles del funcionamiento visual muy molestos tales como disfunciones culo-motoras, acomodativas y/o trastornos de la coordinacin binocular. Remediar problemas groseros de funcionamiento visual como ambliopas, estrabismos, acomodamientos Obtener mximas performances visuales posibles en aquellos individuos que desean lograr mejores rendimientos en actividades con grandes componentes visuales como deportistas de alta competicin. Centraremos nuestro trabajo por ello, en el estudio de las diferentes habilidades visuales, abriendo un nuevo campo a tratar dentro del entrenamiento de deportistas. Plou (1994) identifica 10 habilidades visuales y realiza una escala comparativa teniendo en cuenta la importancia de cada una de ellas en diferentes deportes (tabla 1.15). Por lo que respecta a la importancia de las habilidades visuales en la prctica del balonmano, califica con el mximo rango siete de ellas: agudeza visual dinmica, motilidad ocular, campo visual, esterepsis, coordinacin culosegmentaria, tiempo

95

de reaccin visual y concentracin visual. Sern precisamente stas la que trataremos con una mayor concrecin, aunque sealamos que la autora no distingue entre las habilidades visuales que solicita el portero en relacin con las de los jugadores de campo. A pesar de que ejecutan, en parte, las mismas tareas, existen otras muy distintas, aunque igualmente solicitan las habilidades visuales que la autora considera ms relevantes dentro del deporte de balonmano.

HABILIDADES VISUALES38 AVE Automovilismo Baloncesto Balonmano Bisbol (lanzar) Bisbol (recibir) Boxeo Carrera Equitacin Esqu Frontn Gimnasia Hockey Natacin Tenis de mesa Salto de altura Tenis Voleibol 5 3 3 4 3 2 1 4 5 4 1 4 1 4 1 4 3 AVD 5 4 5 5 2 2 1 5 5 5 3 5 1 5 3 5 4 MOT 5 5 5 5 3 5 2 3 5 5 3 5 1 5 3 5 5 CAV 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 4 5 3 5 5 ESTR 5 5 5 5 3 3 1 5 5 5 5 5 1 5 4 5 4 A/C 2 3 3 5 3 3 1 3 3 4 3 5 1 5 3 5 4 COS 4 5 5 5 4 5 1 5 5 4 5 5 1 5 4 5 5 TRV 5 5 5 5 1 5 3 5 5 5 5 5 3 5 4 5 4 COV 5 5 5 5 5 4 4 5 5 5 5 4 4 5 4 5 5 SC 5 3 4 4 3 2 4 5 5 4 5 5 2 3 4 5 4

Tabla 1.15. Relevancia de las habilidades visuales en diferentes deportes (tomada de Plou, 1994).

38

Abreviaturas: AVE: Agudeza visual esttica; AVD: Agudeza visual dinmica; MO: Motilidad ocular; CAV: Campo visual; ESTR: Esterepsis; A/C: Acomodacin / Convergencia; COS: Coordinacin culo-segmentaria; TRV: Tiempo de reaccin visual; COV; concentracin visual; S/C: Sensibilidad al contraste. La baremacin es de 1 (rango mnimo) a 5 (rango mximo).

96

I.3.3.1. La agudeza visual.

Dentro de esta habilidad, encontramos dos variantes. Por un lado la agudeza visual esttica (AVE), definida como la capacidad de reconocer el mximo detalle de los objetos cuya imagen se forma en la retina (Quevedo y Sol, 1990), cuando, tanto el observador como el objeto observado se encuentran en situacin esttica (Plou, 1995). Y por otro lado la agudeza visual dinmica (AVD), definida como la capacidad de deteccin y reconocimiento de las imgenes en detalle, cuando hay movimiento relativo entre el observador y el objeto a examen (Plou, 1994). Esta habilidad permite, como indican Quevedo y Sol (1990) juzgar los elementos desplazamiento y velocidad. La importancia de la AVE dentro de los deportes colectivos es relativa, pues en pocas ocasiones podemos encontrar situaciones de observador-objeto estticas. En diferentes estudios realizados por Iglesias y Rodrguez Folgado (1995), se demostr que deportistas con bajos valores en este parmetro competan a un alto nivel. A su vez, Plou (1994) indica que la carencia de tal habilidad es compensada con un mayor desarrollo de otras. No obstante, la AVE, es la base de las dems habilidades y dentro de ella podemos distinguir: Agudeza visual esttica de lejos: aquella que permite ver con nitidez objetos situados a 5 o ms metros. Agudeza visual esttica de cerca: la que permite ver con nitidez objetos cercanos a nosotros. La calidad de la agudeza visual va a depender de la calidad del foco retiniano, de la sensibilidad de los elementos nerviosos y de las facultades interpretativas del cerebro, variando segn la parte de la retina estimulada, el estado de adaptacin del ojo a la luz, la iluminacin general, el contraste de fondo, el color y tamao del objeto, el efecto de refraccin ocular, el tamao y carcter de la imagen retiniana y el tiempo de exposicin (Quevedo y Sol, 1990). As pues, la AVE puede estar disminuida por diversos factores de los anteriormente citados, y puede mejorarse con un entrenamiento visual basado en la estimulacin de la retina central (concretamente a la actividad de los conos) y en el

97

aprendizaje de la percepcin de formas, contrastes y localizacin (Iglesias y Rodrguez Folgado, 1995). Por otra parte, y en relacin a la AVD se requiere para su buen funcionamiento, adems de los factores anteriormente nombrados en la AVE, la vigilancia perifrica y una buena oculomotricidad, pues la AVD necesita adems de la capacidad de llevar la fijacin de un objeto a otro, un seguimiento determinado por los movimientos sacdicos y los movimientos lentos de seguimiento o rastreo de los ojos, condicionados por ajustes del movimiento corporal (Conde, 1996). Aunque las caractersticas que modifican la AVD, difieren a las de la AVE (Hofmann, Rouse y Ryan, 1981), y poseen diferentes canales de procesamiento (Plou, 1994), est comprobado que se necesita unos buenos valores de AVE para conseguir buenos resultados en la AVD (Elkin, 1996, citado por Plou, 1994). Los tests utilizados para evaluar la AVE, test de tarjetas de Snellen o test de Landolt (Cline, Hofstetter y Griffin, 1980) estn comprobados clnicamente y son usados con regularidad. Sin embargo, para el entrenamiento de la AVD, el especialista suele encontrarse con una falta de instrumentos para ello, ya que se necesitaran instrumentos que proyectaran estmulos tanto en rotacin como en lnea y a distancias de al menos 6 metros (Monts y Bueno, 2000b). Segn Plou (1994), los factores dependientes del estmulo para el entrenamiento de la AVD son: La luminosidad, a mayor luminosidad mayor AVD. El contraste, a mayor contraste mayor AVD. La velocidad, a mayor velocidad de desplazamiento peor AVD. Punto de referencia, la existencia de un punto de referencia inmvil mejora la AVD. Eje de movimiento, la valoracin de la AVD es ms exacta si el objeto se mueve en el plano horizontal. Fondo, la velocidad de un mvil se sobrevalora sobre un fondo heterogneo y se infravalora sobre un fondo homogneo. A su vez, y como indica Conde (1996), tambin existen una serie de factores que dependen de la persona y que son susceptibles de ser modificados: La edad, a mayor edad menor AVD.

98

El sexo, segn los estudios de Burg y Hulbert (1961) las mujeres tienen valores ms altos en AVD. Los hbitos deportivos, los deportistas de lite tienen valores superiores de AVD en comparacin con otras poblaciones (Sanderson y Whiting, 1974; White, 1977).

As, el entrenamiento y la evaluacin de la AVD es fundamental en aquellos deportes en los que exista movimiento o un mvil con velocidad considerable, pues como sealan Revien y Gabor (1981) cuando se entrenan los ojos del atleta, se mejora a su vez la concentracin y por lo tanto el xito en la tarea.

I.3.3.2. La motilidad ocular.

Es una habilidad visual que permite la exploracin del espacio en todas las direcciones, asocindose o no con movimientos de la cabeza (Cheveleurid, 1986, citado por Moreno, vila y Damas, 2001). Segn Cline, Hofstetter y Griffin (1980), se puede definir como la capacidad o manifestacin de movimientos espontneos o inducidos del ojo o de sus partes, teniendo gran importancia la participacin de los seis msculos extraoculares y de los intraoculares, ya que dirigen los movimientos voluntarios e involuntarios respectivamente. La unin de ambos permite, como indican Quevedo y Sol (1990), explorar el medio que nos rodea. As, el objetivo de los movimientos oculares ser situar la imagen del objeto visualizado en la posicin idnea para conseguir una mayor significacin informativa, la fvea, zona de mxima agudeza visual de la retina (Conde, 1996; Torre y Arteaga, 2000). Dentro de los deportes el comportamiento visual empieza con la deteccin de un objeto en la periferia que permite al jugador situar al objeto, saber donde est. Posteriormente, el deportista orienta su visin hacia ese objeto con el fin de obtener una mayor informacin sobre l. Como indica Newman (1984) citado por Moreno y cols. (2001), la percepcin perifrica es un proceso automtico que acta mediante un procesamiento en paralelo, mientras que la funcin de la fvea es ya un mecanismo de los llamados atentos dentro del proceso de bsqueda visual (figura 1.26).

99

A su vez, tenemos tres movimientos importantes que influyen en el comportamiento visual dentro del deporte. Segn Iglesias y Rodrguez Folgado (1995) y Moreno y cols. (2001) estos son: Movimientos sacdicos. Fijaciones. Movimientos de seguimientos. Los movimientos sacdicos son los que realizan ambos ojos en la misma direccin, son los encargados de los cambios necesarios para captar grandes fuentes de informacin separadas entre s (Rosenbaum, 1991, citado por Moreno y cols., 2001). Para Iglesias y Rodrguez Folgado (1995) constituyen la capacidad de localizar e inspeccionar rpida y eficazmente con ambos ojos, una serie de objetos, uno tras otro. Para su entrenamiento se utilizarn ejercicios de gran velocidad de mviles y cambios de direccin en jugadas y pases. Su evaluacin se realiza mediante el Test DEM (Developmental Eye Movement), aunque habr que tener en cuenta que los resultados pueden variar segn la capacidad verbal del jugador (Monts, Bueno y Ferrer, 2001). Los resultados nos pueden indicar diferencias en cuanto a la forma en que cada sujeto selecciona la informacin en un contexto determinado, la codifica, procesa y toma una decisin segn sus experiencias y aprendizaje (Moreno et al., 2001). Luego ser un factor importante a tener en cuenta en las estrategias de bsqueda visual en el deporte. Las fijaciones, son los procesos de dirigir el ojo hacia un punto de inters, para colocarlo en el punto de mxima agudeza visual de la retina, la fvea (Conde, 1996; Torre y Arteaga, 2000). Estas permiten a los deportistas crear un rea informativa de la imagen y con ello un anlisis ms detallado de la informacin. Segn Ure y DOnofrio (1999), dentro de las fijaciones podemos encontrar desviaciones lentas, temblores de fijacin (a razn de cinco por seg., aproximadamente) y movimientos irregulares o flicks (entre cinco y sesenta min.). Para estos autores, la fijacin puede comenzar de forma voluntaria y luego seguir con movimientos automticos del ojo. La duracin de la fijacin es interpretada como una medida de procesamiento cognitivo encubierto (Just y Carpenter, 1976, citados por Moreno et al., 2001), por ello, va a depender en cierta medida de la naturaleza y dificultad de la tarea y del tipo de imagen que ve el observador.

100

Por su parte, los movimientos de seguimiento son los que permiten seguir objetos lentos por el espacio, de forma correcta, regular y eficaz, y manteniendo una imagen estable en la retina. As, como indican Sekuler y Blake (1990), citados por Moreno et al. (2001), el xito radicar en la velocidad del objeto a seguir. Al igual que los movimientos sacdicos, su entrenamiento se basar en ejercicios de mviles y cambios de direccin en jugadas y pases, aunque su evaluacin se puede realizar de forma subjetiva (Monts et al., 2001). Ure y DOnofrio (1999), los denominan movimientos de persecucin, diciendo que son movimientos involuntarios desencadenados por estmulos visuales en movimiento que tienden a igualar la velocidad del blanco mvil hasta unos 30 por segundo.

ESTMULO Visin perifrica Informa de dnde est Movimiento ocular Visin fvea Informa de qu es

Deteccin automtica Procesamiento en paralelo

Acomodacin Determinacin de detalles Fase atenta

Figura 1.26. Esquema del proceso de bsqueda visual (tomado de Moreno y cols, 2001).

Podemos concluir diciendo, que una buena motilidad ocular estar basada en la coordinacin neuromuscular de los msculos extrnsecos. Esto ayudar a disminuir el tiempo de reaccin y a aumentar la eficacia del sistema visual. As, su mejora se debe por un lado a una mejor utilizacin de la musculatura del ojo y por otro a la mejora de la estrategia perceptiva del deportista, ambas entrenables. (Conde, 1996; Torre y Artega, 2000).

101

I.3.3.3. El campo visual.

Muchos deportes, en especial los de equipo, requieren una informacin visual amplia para poder dar una respuesta rpida a lo que ven. Definimos as esta habilidad como el espacio visual que los ojos pueden dominar sin necesidad de movimientos secundarios. Segn Guyton (1992), es el espacio visible en un momento dado sin tener que mover el ojo. Al ser un sistema compuesto por dos ojos, habr que diferenciar entre visin monocular y binocular. La primera segn Pittera y Riva (1980), citado por Fradua (1993), sera aquella parte del mundo exterior que podemos abarcar con un solo ojo sin moverlo, mientras que la segunda (Mahlo, 1969 citado por Conde 1996), seria la parte del mundo exterior que podemos ver con ambos ojos sin realizar movimientos con estos o con la cabeza. Segn Crdenas (1995), se definira como la conjuncin de los campos visuales monoculares de ambos ojos, es decir, la zona comn visible por ambos (p. 40). Esta diferencia entre ambos tipos de visin tendr que ser tenida en cuenta, pues como indica Fradua (1995), pueden existir diferencias en la amplitud del campo visual de cada ojo, detectando en la visin binocular ms amplitud por un lado que por otro, lo que puede ser importante para que el jugador oriente su juego hacia un lado u otro. Dentro del campo visual podemos distinguir dos tipos (Conde, 1996; Torre y Arteaga, 2000): Campo visual central: espacio visual recogido por la mcula, donde se encuentra la fvea. Corresponde con el punto de mayor agudeza visual y cromtica. Campo visual perifrico: espacio visual recogido por toda la retina excepto la mcula. Su funcin es localizar rpidamente todo aquello que est o entre en el campo visual. As, la visin perifrica, en la que nos centramos de forma ms especfica en nuestro estudio, sera la habilidad de identificar y ver lo que ocurre alrededor de un objeto sobre el que se fija la mirada. Segn Antn (1992, citado por Fradua, 1995), ser la capacidad de un sujeto de identificar objetos alrededor de un punto fijo, de forma que la visin perifrica determinar la amplitud del campo visual.

102

Para tener un buen campo visual debe haber suficiente capacidad de resolucin de la retina, tanto a nivel central como perifrico, as como una buena capacidad psicolgica del sujeto de identificar la informacin que se le presenta. Segn Davids (1988, citado por Moreno, Garca, vila, Aniz y Reina, 2000), la visin perifrica cumple un importante papel en aquellas tareas que requieren una elevada percepcin espacial. En el caso del portero de balonmano, el jugador tendr que seguir el baln que est en juego y ser consciente de la posicin dentro del campo de los jugadores de su equipo y de los rivales. Con relacin a la eficacia en el juego, la visin perifrica es decisiva para la percepcin marginal del exterior, por lo tanto influir en el comportamiento tctico del jugador, en nuestro caso, una vez que el baln ha sido lanzado a portera. Hay que destacar que dentro del la visin perifrica encontramos (Crdenas, 1995; Conde, 1996; Torre y Arteaga, 2000): Visin perifrica selectiva, desplazamientos sucesivos de la atencin sin desplazamiento de la mirada. Visin perifrica difusa, que no permite el paso al campo de la conciencia de las informaciones que transmite, pero que alimenta de forma contina al cerebro, lo que condiciona un gran nmero de decisiones inconscientes. La visin perifrica se caracteriza por varios aspectos a destacar. Por un lado, las diferencias en la agudeza visual con respecto a la visin central, as la AVE tendr unos valores ms altos cuando la visin sea central (Conde, 1996; Crdenas, 1995; Torre y Arteaga, 2000), debido principalmente a diferencias funcionales y de distribucin entre conos y bastones dentro de la superficie retiniana (Quevedo y Sol, 1990). Motivo por el cual, el tiempo de reaccin en la visin perifrica es tambin mas alto (Prez y Prez, 1991, citado por Crdenas 2000). Por otro lado, en la periferia, los detalles percibidos son menores, puesto que los receptores perifricos, los bastoncillos, no permiten la nitidez (Fradua, 1995). Sin embargo, la sensibilidad de la retina perifrica al movimiento es mayor en la zona perifrica que en la central, basado segn Newell (1993), citado por Crdenas (2000) y Conde (1996) en la mayor capacidad de los bastones para detectar cambios en la luminosidad.

103

Rigal (1987), citado por Fradua (1995), dice adems, que la parte central detecta movimientos lentos que son inexistentes para la perifrica. Esto ser importante para el entrenamiento y la formacin de los jugadores, pues se detectar mejor un movimiento rpido del baln que uno lento. Sobre este mismo esquema, Paillard (1980), citado por Moreno et al. (2000), dice sobre el portero de balonmano que para interceptar balones que se aproximan a gran velocidad debe procesar la informacin proveniente del baln y de la situacin de sus propias manos por medio de la visin perifrica. A su vez y sobre la velocidad del sujeto que recibe la sensacin, podemos decir que el campo de visin perifrica disminuye proporcionalmente al aumento de velocidad del individuo (Crdenas, 1995; Fradua, 1995; Conde 1996; Torre y Arteaga, 2000). La cifra normal aproximada del campo perifrico llega hasta los 180 en el plano horizontal y 130 en el plano vertical (Quevedo y Sol, 1990, citado por Crdenas, 1995; Fradua, 1995; Conde 1996; Torre y Arteaga, 2000). Por ltimo, siguiendo los estudios de Plou (1994), destacamos que los deportistas tienen campos visuales ms amplios tanto cualitativa, como cuantitativamente en comparacin con no deportistas. As mismo, el deportista ms eficaz tiene un campo visual mayor que el que obtiene peores resultados deportivos (Crdenas, 1995; Fradua, 1995; Conde 1996; Torre y Arteaga, 2000).

I.3.3.4. La Esterepsis.

Es considerada por Quevedo y Sol (1990), como la habilidad binocular de juzgar distancias relativas entre objetos y, ver y moverse correctamente en tres dimensiones. La esterepsis forma parte junto con la percepcin simultnea y la fusin, de la visin binocular simple, pudiendo estas actuar de forma simultnea o en grado creciente. La esterepsis permite realizar clculos exactos de profundidades y distancias. Junto con la visin binocular conjunta tenemos informacin del sentido espacial. Dentro del mbito deportivo, tiene una importancia relevante, pues permitir al jugador calcular distancias con respecto a sus compaeros, el mvil, la portera

104

siendo su valor ms alto para los deportistas que compiten en deportes de campo abierto (Conde, 1996; Torre y Arteaga, 2000). As mismo, diversos estudios llevados a cabo por Rindini (1968), Christenson y Winkeltein (1991), y Zinn y Salomn (1985), demuestran que los chicos que participaban en actividades deportivas fuera del mbito escolar tenan una mayor esterepsis que los que solo realizaban las clases de Educacin Fsica; que los deportistas tienen una mayor percepcin de la profundidad en condiciones estticas, que los no deportistas; y que la esterepsis dinmica est en relacin directa con la destreza deportiva, medida por medio de tres parmetros: la desigualdad, el movimiento y el tiempo. Por lo tanto, un valor bajo en esta habilidad, conlleva gran dificultad para calcular distancias. Aunque como indican Monts et al. (2001), se pueden calcular distancias sin la necesidad de tener esterepsis, mediante lo que se denominan pistas monoculares, las respuestas son ms lentas y con menor precisin, luego en un deportista esto acarreara graves problemas, pues los pases y lanzamientos suelen ser rpidos y precisos.

I.3.3.5. La coordinacin culo-segmentaria.

En la gran mayora de los deportes, la coordinacin culo-segmentaria es de vital importancia si se pretende conseguir buenos resultados, especialmente en los de equipo, donde existe un mvil que ha de ser lanzado, recepcionado o golpeado con la mano, pie o algn instrumento perteneciente al juego. En el caso del portero de balonmano, esta importancia aumenta, pues un fallo de ejecucin puede conllevar un tanto para el equipo contrario. Para Mhlethaler (1987), y referido al balonmano, la capacidad de coordinacin permite dirigir y orientar el movimiento en funcin de un proceso bien definido, de forma que tal facultad, implica tres aspectos bsicos: El dominio del movimiento. La adaptacin a las condiciones variables. La elaboracin y bsqueda de soluciones.

105

Segn Plou (1994), es la capacidad que tiene la informacin recogida por el sistema visual de guiar con fidelidad al movimiento, la denomina especficamente como coordinacin ojo-msculo. Para Quevedo y Sol (1990), sera la resultante de una localizacin espacial ptima, de forma que se relacionar la dominancia del ojo y el movimiento de una mano o pie de forma sincronizada. Dentro de la coordinacin culo-segmentaria podemos encontrar variantes como la coordinacin culo-manual y culo-pdica. En nuestro estudio se le dar tratamiento a ambas, pues las acciones del portero no tienen ningn impedimento a nivel reglamentario de actuar con cualquier parte de su cuerpo. Como indican Seiderman y Schneider (1985), citados por Conde (1995) y, Torre y Arteaga (2000), los ojos guan los movimientos de nuestro cuerpo, siendo el sistema visual el que dirige al sistema motor, luego la madurez del sistema motor ocular da a la mirada el protagonismo en la actividad aprehensora del nio, alcanzando antes el objeto con los ojos que con las manos (Zazzo, 1963, citado por Conde, 1995 y, Torre y Arteaga, 2000). La coordinacin culo-segmentaria, une el campo visual y la motricidad de los diferentes segmentos corporales. Como indica Rigal (1987), citado por Conde (1995) y, Torre y Arteaga (2000), la actividad motriz, guiada por la vista, hace intervenir de forma simultnea a los msculos responsables del movimiento del segmento activado, as como a los msculos culo-motores, regulando la fijacin de la mirada, las sacudidas oculares y los movimientos de persecucin. As, tener una buena coordinacin entre el sistema visual y el motor es de gran importancia para el deportista. Segn Plou (1994), para que este sistema sea eficaz, es necesario que los factores que intervienen en esta habilidad, como son bsqueda con el ojo, fusin, amplio campo perifrico de reconocimiento y velocidad de reaccin, funcionen perfectamente. A esto, a su vez, se le une todos aquellos factores que hacen que un movimiento sea coordinado: facultades de adaptacin, de reaccin, de controlgua del movimiento, de control muscular, de orientacin, de equilibrio, de ritmo, de agilidad y destreza (Weineck, 1988). Para su entrenamiento y, ms especficamente dentro de la prctica deportiva, los instrumentos utilizados son el Wayne Engineering Saccadic Fixator (WESF) y el AcuVision 1000 (Monts y Bueno, 2000b). Este ltimo presenta un rea mayor para la

106

presentacin de estmulos y permite el cambio en la intensidad de los estmulos. Diversos estudios ponen de manifiesto que con periodos de entrenamiento de unos 15 das, a razn de 10 minutos por sesin, se produce una mejora en la velocidad de respuesta ojo-mano, sin embargo, la mejora en la precisin en la respuesta, es menor. As, al planificar un entrenamiento sobre la coordinacin culo-segmentaria de un deportista, habr que tener en cuenta, la demanda visual de su actividad, para determinar cual de las caractersticas, precisin o velocidad de respuesta o ambas, debe priorizarse en su programa. En nuestro estudio, ambas intervienen de forma importante.

I.3.3.6. El tiempo de reaccin visual.

Cuando un jugador recibe la informacin sensorial del entorno de juego, la identifica y la procesa para dar una respuesta, realizando una serie de procesos cognitivos que requieren un tiempo. Esto supone segn Crdenas (1995) que desde el momento en el que el jugador percibe la situacin de juego, hasta que finalmente elabora su respuesta motriz, transcurre un tiempo que puede determinar el xito de la accin. Toda respuesta de reaccin engloba dos parmetros temporales de vital importancia para poder entender los procesos cognitivos implicados en el acto motor: el tiempo de reaccin y el tiempo de movimiento (Crdenas, 1995; Martnez, 1994; Moreno y cols., 1998; Oa, 1994). Entendemos por tiempo de reaccin el tiempo que transcurre desde que aparece el estmulo, hasta que se produce el comienzo del movimiento. El tiempo de movimiento a su vez, es definido como el tiempo que transcurre desde el comienzo hasta la finalizacin de la respuesta motora. Ambos constituyen el tiempo total de reaccin. Debido a las diferencias apreciables que podemos encontrar en las respuestas motrices de los deportistas, segn la actividad que desarrollan (deporte individual/ deportes de equipo), el tiempo de reaccin puede ser dividido en: Tiempo de reaccin simple: cuando hay una sola respuesta ante un solo estmulo.

107

Tiempo de reaccin de eleccin, cuando existen varios estmulos y una respuesta vlida para cada uno de ellos. Tiempo de reaccin de seleccin, cuando existen varios estmulos y cada uno tiene asociado varias respuestas posibles. Siguiendo los trabajos de Weiss (1965), citado por Crdenas (1995), Conde

(1996) y Torre y Arteaga (2002), y para concretar ms el tiempo de reaccin, distinguimos: Tiempo de reaccin promotor, es el que transcurre desde la aparicin del estmulo hasta el comienzo del cambio en la lnea base del registro electromiogrfico (EMG), representando mecanismos centrales dentro de la teora general del comportamiento. Tiempo de reaccin motor, es el que va desde el primer cambio en el EMG, hasta el comienzo del movimiento, representado mecanismos perifricos dentro de la teora general del comportamiento. El tiempo de reaccin puede venir dado por medio de varios estmulos: visuales, tctiles o auditivos. En nuestro estudio nos centraremos en los visuales. En el caso del portero de balonmano, y debido al carcter imprevisible de la situacin de juego, y al alto grado de variabilidad de la misma, las decisiones motrices y la ejecucin tcnica deben ser efectuadas en el menor tiempo posible. De esta velocidad, tanto a nivel de procesamiento como de ejecucin de la respuesta, depender el xito de la accin, pudiendo conseguir en algunas ocasiones, respuestas de anticipacin al contrario. Definimos el tiempo de reaccin visual como el espacio de tiempo transcurrido entre la percepcin del estmulo visual y la respuesta dada por el sujeto. Segn Plou (1994), es la capacidad de reaccionar ante una percepcin visual en el menor tiempo posible y con la mayor eficacia. Los requisitos para tener un buen tiempo de reaccin visual son (Conde, 1996; Torre y Arteaga, 2001): Va visual de integracin motriz ntegra. Oculomotricidad desarrollada. Buena fusin. Vigilancia perifrica. Sistema motor integro.

108

Buena concentracin. Diferentes estudios recogidos por Iglesias y Rodrguez Folgado (1995), vuelven

a dar resultados significativos en cuanto a deportistas y no deportistas, siendo los primeros los que muestran valores de tiempo de reaccin ms bajos. Igualmente, Schmidt (1988), citado por Conde (1996), indica que las diferencias en cuanto al tiempo de reaccin de un sujeto con relacin a otro, puede venir definidas por una menor capacidad de procesamiento general. Segn Kerr (1982), cada operacin de procesamiento cerebral necesita de cierto tiempo para preparar su respuesta motora. Con respecto al entrenamiento de esta habilidad, est demostrado en diferentes estudios, que puede ser mejorada disminuyendo los tiempos de actuacin. As pues, se consigue mejores resultados en la respuesta de reaccin cuando se aplican tratamientos con feedback en el tiempo de reaccin sobre aquellos que lo realizan sobre el tiempo motor (Martn, 1991; Oa, 1994). Igualmente, Arellano y Oa (1987), Inomata (1980) o Martn (1991), afirman que se puede obtener una disminucin del tiempo de reaccin y del tiempo motor por medio de un entrenamiento centrado en parmetros atencionales. Dentro de la actividad deportiva, cualquier procedimiento que se lleve a cabo mediante la realizacin de ejercicios en taquitoscopio ir encaminado a la mejora de la velocidad y respuesta visual (Monts y Bueno, 2000b). Estos ejercicios se aplican normalmente en deportes dinmicos y reactivos donde esta habilidad juega un papel fundamental. Mediante instrumentos como el Reaction Plus, los deportistas pueden ser evaluados y con la realizacin de determinados ejercicios sobre estos aparatos se pueden obtener mejoras en las habilidades visuales que se relacionen con respuestas motoras.

I.3.3.7. La concentracin visual.

Debido a su gran componente psicolgico, la concentracin visual, al igual que la visualizacin, no son tratadas como habilidades visuales en s mismas, sino que entran a forma parte de la visin cromtica (Plou, 1995b). Esta la entendemos como la capacidad

109

de distinguir correctamente las diferentes gamas de longitud de onda, de la luz visible, de los diferentes colores. (Plou, 1994). Para tener una buena visin cromtica es imprescindible que el sistema encargado de la visin sea ntegro, es decir, el poder de resolucin retiniano sea bueno y tenga la habilidad psicolgica suficiente para interpretar correctamente lo que vemos (Iglesias y Rodrguez Folgado, 1995). Aunque la influencia de la percepcin del color dentro del mbito deportivo no es determinante en cuanto al xito, si puede tener cierta relevancia en factores tales como el color de la camiseta, lneas del suelo, balones, etc. Por otro lado, la visualizacin es entendida como la capacidad de representar visualmente una escena. Se basa en una buena observacin del entorno y en una buena memoria visual, donde actan parmetros de carcter psicolgico (Conde, 1996; Torre y Arteaga, 2001). Para que esta capacidad tenga xito, los movimientos bsicos que implican el gesto deportivo deben estar totalmente automatizados. En nuestro caso nos centraremos en el estudio de la concentracin visual, pues es la que hemos tratado dentro del programa de entrenamiento del portero. Segn Plou (1994), la podemos definir de forma conjunta como un estado mental en el que toda nuestra percepcin se dirige en un solo sentido, libre de cualquier distraccin, y como una capacidad visual, al centrar toda la fijacin sobre un rea puntual determinada, sin perder el estado de alerta perifrico. Como indican Iglesias y Rodrguez Folgado (1995), la concentracin en cualquier deporte est relacionada con un 80% de la visin. Una buena concentracin visual debe seguir los siguientes principios si lo que queremos es asegurar el mayor rendimiento deportivo (Plou, 1994): La habilidad de concentrarse en un punto. La habilidad de concentracin relajada. La habilidad de concentrarse en una nica cosa en cada ocasin. La habilidad de concentrarse en espacios cortos de tiempo. La habilidad de mantener la concentracin a pesar de la fatiga. A partir de estos principios se pueden disear propuestas de tareas para su posterior entrenamiento.

110

I.4. ANTECEDENTES. En nuestro pas se han desarrollado diversos estudios cientficos relacionados con el balonmano o con aspectos relacionados con el procesamiento de la informacin, la percepcin y las habilidades visuales que nos han servido de referente para plantear nuestro estudio. Entre los mismos consideramos importante resear los siguientes. En relacin al balonmano, Chirosa (1998) estudi diversos mtodos de fuerza para la mejora de la fuerza de impulsin en el salto en balonmano. Por otra parte, Jimnez (2000), desarrolla un estudio sobre la estructura del deporte basado en la Praxiologa. Antn (1992), Gil (1990), y Herrero (2000) realizan trabajos buscando optimizar respuestas tcnico-tcticas en diferentes aspectos del juego. Torres (1998) orienta su estudio hacia la enseanza de la tcnica deportiva de un elemento tcnico-tctico concreto. Tambin se han realizado otros trabajos de diferente ndole, en concreto sobre aspectos de cineantropometra (Aspiroz, 1998; Fernndez, 1999; Ibnziaten, 2000, Vila, 2001), sobre deteccin de talentos (Moreno, 2001) y sobre factores psicolgicos como el liderazgo en el juego (Mayo, 1996) o la motivacin (Martn, 1997). El estudio de Prraga (2000), conjuga factores biomecnicos y de comportamiento motor relacionando estmulos visuales sobre la precisin y los parmetros biomecnicos en el lanzamiento en balonmano. Del mismo modo se han presentado tesis doctorales donde se implicaban aspectos relacionados con los procesos de informacin, la percepcin y con las habilidades visuales del deportista (Arteaga, 1997; Crdenas, 1995; Castillo, 1999; Cebeira, 1996; Conde, 1996; Fradua, 1994; Martn, 1990; Martnez, 1994; Moreno, 1996; Oa, 1988; Rueda, 1997). De todas ellas, en relacin con nuestro estudio, destacamos el estudio de Fradua (1994) en ftbol, sobre la aplicacin de un entrenamiento sobre la visin perifrica adaptado de experiencias anteriores a situaciones ms cercanas al deportista. Como conclusiones ms relevantes cabe resaltar que el entrenamiento de la visin perifrica realizado en laboratorio parece tener una transferencia positiva sobre acciones tcnicotcticas en situaciones similares a la competicin y que esta mejora es mayor en deportistas que no haban desarrollado con anterioridad dicha habilidad.

111

Tambin debemos hacer mencin al estudio de Crdenas (1995), que aplica y desarrolla un sistema automatizado para la mejora de las variables comportamentales del pase en baloncesto, que incluyen a la visin perifrica, la atencin dividida, el tiempo de reaccin visual y el feedback. Sus conclusiones ms relevantes nos llevan a centrarnos en las habilidades visuales que coinciden con las de nuestro estudio. Con respecto al tiempo de reaccin visual afirma que es susceptible de mejora en situaciones de eleccin, mejorando su capacidad de procesamiento. Con respecto a la visin perifrica dice que su precisin est determinada por el ngulo de visin donde se produce el estmulo y confirma que la agudeza visual esttica y la percepcin del color es peor en la visin perifrica que en la visin foveal. Tambin nos interesa resear, con respecto a la atencin dividida, que la capacidad para atender a varios estmulos tambin mejora, vindose reflejado en una sensible reduccin de errores. Conde (1996) es el autor que ms aportaciones realiza sobre nuestro objeto de estudio debido a que su investigacin abarca prcticamente la totalidad de las habilidades visuales valorando la mejora de stas despus de aplicar un programa de entrenamiento perceptivo-motriz en nios. La conclusin ms significativa de su estudio es que ha existido una mejora de la capacidad de coordinacin motriz general y de la capacidad perceptiva visual en aquellas habilidades con implicacin motriz como es la coordinacin ojo-mano y la que implica el desarrollo de los msculos del ojo como es la motilidad ocular. Arteaga (1997), aporta con su investigacin conclusiones sobre la influencia de un esfuerzo fsico anaerbico en la percepcin visual, destacando que el esfuerzo fsico con implicaciones predominantes en los metabolismos energticos anaerbico lctico y alctico no influyen negativamente en habilidades visuales como la agudeza visual dinmica, motilidad ocular, visin perifrica y tiempo de reaccin visual. Castillo (1999) realiza una investigacin sobre los efectos de un entrenamiento visual mediante un sistema automatizado de emisin de estmulos sobre la eficacia del lanzador de penalty en ftbol. Lo ms relevante al respecto es comentar que sus resultados sugieren que la accin motivo de estudio puede plantearse como una habilidad motriz abierta, en funcin de la actuacin del portero, reduciendo el tiempo de procesamiento de la informacin y de la toma de decisiones.

112

Con relacin al balonmano destacamos las investigaciones de Antn (1992), sobre los efectos de un entrenamiento tctico-estratgico individual para mejorar la eficacia del lanzamiento de siete metros en funcin del anlisis de conductas de interaccin que se dan en la competicin. Cabe resaltar de forma notoria que el mtodo de entrenamiento propuesto tiene una influencia positiva en la mejora del rendimiento aadiendo que se consigui en todos los sujetos experimentales. Por ltimo, el estudio de Prraga (2000), analiza los efectos de la variacin del tiempo de estmulos visuales sobre la precisin y los parmetros biomecnicos en el lanzamiento en balonmano. Lo que ms nos llama la atencin es la metodologa utilizada, la cual plantea dos actuaciones. En la primera se comprueba el grado de consciencia temporal del gesto elegido y en la segunda, y ms importante, se comprueba los efectos que produce el momento de aparicin de un estmulo visual y la situacin del portero sobre la modificacin del gesto tcnico. En lneas generales, los estudios que se han realizado en laboratorio o situaciones similares a las de competicin han medido sus resultados a travs de sistemas automatizados o situaciones de campo, y han aportado conclusiones muy valiosas en el mbito deportivo, pero en ningn caso se ha procedido a mediciones en situaciones reales de competicin. Nuestra contribucin est orientada a rellenar dicha parcela, y por tal motivo pretendemos comprobar la eficacia de un programa de entrenamiento en situaciones reales de competicin. 1.5. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA. Nuestro trabajo est incluido dentro de un marco prctico en el que contemplamos aspectos referidos al comportamiento motor y al entrenamiento deportivo dentro de un deporte concreto, el balonmano. Dentro de l hemos escogido uno de los elementos estructurales que compone el juego, personalizado en la figura del portero, y lo hemos situado frente a los dems elementos estructurales: oponentes, baln, terreno de juego, portera y reglamento. A partir de aqu hemos planteado una situacin-problema de entre las muchas tareas que debe atender el portero de balonmano, y ha sido la principal: ante lanzamiento a portera, concretamente desde media y larga distancia, evitar que el

113

oponente consiga su objetivo, marcar gol, con esa accin a travs de la interceptacin con xito de la trayectoria del baln. Tradicionalmente, con el fin de optimizar la respuesta, los entrenadores, tcnicos y especialistas del deporte han buscado en el entrenamiento, como en cualquier deporte, el camino que le permita en la competicin obtener el mejor rendimiento individual, y que en este caso se ampliar al colectivo. Despus de analizar el comportamiento del portero de balonmano, el deporte del que forma parte, el contexto de la situacin-problema antes referida y el tratamiento que se le otorga, pensamos que uno de los elementos ms relevantes y que menos se trata en este entorno es el de la capacidad visual en toda su dimensin como mecanismo para captar informacin. En la prctica del juego del portero, la observacin se reduce a esto: el portero debe ver, en una situacin dada, todo aquello que es ms significativo para alcanzar su objetivo; en otras palabras, para defender su porteraUna funcin importante en los proceso de razonamiento la cumplen los procesos cognoscitivos compuestos, los cuales posibilitan al portero, sobre la base de unos conocimientos y unas habilidades aprendidas y, tambin, a travs de la informacin recibida actualmente, de deducir la forma de juego en la portera o la forma de juego del adversario (Czerwinski, 1993, p. 242). Hemos comprobado, a travs de diversos estudios en otras especialidades y disciplinas deportivas, como las habilidades visuales, que permiten la capacidad de la visin, son entrenables, y que ese entrenamiento puede tener una incidencia positiva en el rendimiento del deportista. Pensamos que con nuestro estudio podemos contribuir a mejorar, concretamente, el rendimiento del portero de balonmano, sobre todo desde lanzamientos desde media y larga distancia, principalmente porque existe un mayor tiempo de funcionamiento del sistema visual, proponiendo un programa de entrenamiento adicional perceptivo-motriz que conjugue tareas dirigidas a la interceptacin del mvil y las habilidades visuales identificadas como ms significativas ante un lanzamiento, con el fin de ampliar y potenciar las habilidades y destrezas ya aprendidas. Este razonamiento se apoya en una doble perspectiva innovadora y prctica:

114

1. Desarrollando y aplicando un programa de entrenamiento orientado al portero de balonmano adicional y distinto a los que se ponen en prctica en la actualidad. 2. Valorando los efectos del programa de entrenamiento en el rendimiento midiendo situaciones de juego real en competicin. Para estudiar los efectos que produce el programa de entrenamiento vamos a observar a lo largo de una temporada la evolucin de dos porteras de balonmano que participan en distintos equipos de una misma categora. Inicialmente se les somete a una prueba de valoracin inicial que nos permitir observar la efectividad de interceptacin con xito en situaciones similares a la competicin. El periodo de observacin lo vamos a dividir en tres partes: El primero va a ocupar un espacio de tiempo en el que slo vamos a observar a las porteras, en el siguiente periodo adems de la observacin vamos a aplicar el programa de entrenamiento a una de ellas, y en la tercera fase cesar su aplicacin y ambas seguirn sometidas a la observacin. Finalmente con los resultados obtenidos podremos valorar los efectos que produce la aplicacin del programa de entrenamiento propuesto desde una ptica real. 1.6. OBJETIVOS DEL ESTUDIO. Una vez desarrollada la fundamentacin terica y planteado el problema nos proponemos desarrollar un proceso de investigacin a partir del siguiente objetivo general: Desarrollar un programa de entrenamiento perceptivo-motriz adicional para la portera de balonmano basado en el desarrollo de tareas que conjuguen determinadas habilidades visuales con la defensa de lanzamientos y valorar la eficacia del mismo. Este objetivo general lo articulamos en un conjunto de hiptesis especficas que guan el diseo y el desarrollo de nuestra investigacin. Estas hiptesis las planteamos a continuacin.

115

1.7. HIPOTESIS DEL ESTUDIO. Como acabamos de decir, en este epgrafe formulamos las hiptesis de nuestro estudio que desarrollan el objetivo general planteado. Cada una de estas hiptesis obedecen a las variables con las que hemos operativizado el estudio de la eficacia de nuestro programa, entendida sta como la capacidad que tiene una accin para producir el efecto que se busca (Fernndez Ballesteros, 1995, p. 69). 1. La portera entrenada con el programa de entrenamiento tiene una mayor efectividad global de interceptacin en competicin que la portera no sometida a nuestro programa. 2. La portera ejercitada con el programa de entrenamiento tiene una mayor eficacia de interceptacin en competicin que la portera no sometida a nuestro programa con lanzamientos desde una distancia de menos de 8 metros. 3. La portera preparada con el programa de entrenamiento tiene una mayor efectividad de interceptacin en competicin que la portera no sometida a nuestro programa con lanzamientos desde una distancia de 8 metros o ms. 4. La portera instruida con el programa de entrenamiento tiene una mayor efectividad de interceptacin en competicin que la portera no sometida a nuestro programa con lanzamientos desde una distancia de 8 metros o ms teniendo en cuenta la situacin del lanzador como variable-criterio. 5. La portera entrenada con el programa de entrenamiento tiene una mayor efectividad de interceptacin en competicin que la portera no sometida a nuestro programa con lanzamientos desde una distancia de 8 metros o ms teniendo en cuenta la condicin del lanzador como variable-criterio. 6. La portera preparada con el programa de entrenamiento tiene una mayor efectividad de interceptacin en competicin que la portera no sometida a nuestro programa con lanzamientos desde una distancia de 8 metros o ms teniendo en cuenta la dificultad del lanzador como variable-criterio. 7. La portera ejercitada con el programa de entrenamiento tiene una mayor efectividad de interceptacin en competicin que la portera no sometida a nuestro programa con lanzamientos desde una distancia de 8 metros o ms teniendo en cuenta el tipo de lanzamiento como variable-criterio.

116

8. La portera entrenada con el programa de entrenamiento tiene una mayor efectividad de interceptacin en competicin que la portera no sometida a nuestro programa con lanzamientos desde una distancia de 8 metros o ms teniendo en cuenta la trayectoria del lanzamiento como variable-criterio. 9. La posible mejora en el rendimiento de la portera experimental tiene una incidencia positiva en el rendimiento defensivo del equipo donde acta.

117

118

II. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. INTRODUCCIN. II.1. CONSIDERACIONES GENERALES DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. II.2. CONTEXTO DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. II.3. PLAN GENERAL DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. II.3.1. ENTORNO CARACTERSTICO DE LA PORTERA DE BALONMANO. II.3.2. MATERIAL UTILIZADO. II.3.3. PRINCIPIOS GENERALES DEL ENTRENAMIENTO. II.3.4. PRINCIPIOS GENERALES Y BSICOS EN LA CONSECUCIN DE MEJORAS EN LA VISIN. II.3.5. APLICACIN DE LA ESTIMULACIN Y SU ADECUACIN A LA PORTERA EXPERIMENTAL. II.4. ESTRUCTURA DE LAS SESIONES DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. II.5. DESARROLLO DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. II.5.1. PLANIFICACIN DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. II.5.2. SECUENCIACIN DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. II.6. SELECCIN DE HABILIDADES VISUALES. II.7. LISTAS DE TAREAS. II.8. INSTALACIONES UTILIZADAS. II.9. MATERIAL UTILIZADO. II.10. VALORACIN DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO.

119

120

INTRODUCCIN Las habilidades visuales se han estado entrenando en condiciones no transferidas a situaciones reales de juego, como pone de manifiesto Conde (1996) citando los trabajos de McLeod (1989), Seiderman y Shneider (1986) o Plou (1995). Por otra parte, Crdenas (1995), Castillo (1999), el propio Conde (1996) o Fradua (1994), han realizado estudios donde se trabajan habilidades visuales transferidas a situaciones similares a las de competicin aunque con relacin a otros deportes o actividades fsico-deportivas. Moreno et al. (2000) y Prraga (2000) realizan estudios relacionando acciones de juego en balonmano y habilidades visuales, planteando situaciones similares a las de competicin. En nuestro caso, apoyndonos en las experiencias anteriormente descritas, pretendemos desarrollar un programa de entrenamiento basado en conjugar un grupo de habilidades visuales con acciones motrices y la respuesta de interceptacin del baln por parte de la portera ante un lanzamiento, con una transferencia a situaciones similares a las de juego y posteriormente evaluar sus efectos en condiciones reales de competicin. II.1. CONSIDERACIONES ENTRENAMIENTO. GENERALES DEL PROGRAMA DE

En primer lugar queremos sealar que el objetivo general del programa de entrenamiento es obtener y mantener la mxima eficacia de procesamiento de la informacin a travs del sistema visual ante un lanzamiento en balonmano. El sistema visual est constituido por tres funciones integradas que determinan su funcionamiento: la discriminacin visual como capacidad de percibir los detalles que componen las diferentes escenas visuales que se programen, la eficiencia visual y el conjunto de habilidades visuales perceptivo-motoras utilizadas. La calidad de la visin depender del ptimo funcionamiento y coordinacin de todas estas funciones. El programa de entrenamiento en s se basa en la implementacin de sesiones de trabajo donde se van a ejercitar de forma consciente las habilidades visuales seleccionadas, presentando estmulos visuales variables teniendo en cuenta las caractersticas y funcionamiento de cada una de ellas y adaptndolas a situaciones

121

similares relacionadas con la interceptacin de la trayectoria de un mvil en el entorno caracterstico de la portera de balonmano. Segn Monts y Bueno (2000a), hay que tener en cuenta una serie de factores y bases necesarios para desarrollar programas especficos de entrenamiento de diferentes habilidades visuales. Antes de empezar a desarrollar un programa de entrenamiento visual aplicado a un deportista hay que diferenciar dos reas: 1. El anlisis de las habilidades visuales del deporte practicado, desarrollado en el captulo II. 2. El deportista. Hemos hablado anteriormente de forma amplia sobre las caractersticas del portero de balonmano y detallaremos las particularidades de la portera experimental de nuestro estudio en la descripcin del mtodo, en el capitulo IV. II.2. CONTEXTO DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. El programa de entrenamiento lo vamos a situar en el ltimo escaln de la formacin del deportista, en la fase de rendimiento o de mxima especializacin deportiva, donde existe un alto componente de exigencia y compromiso por parte de los jugadores que van a intervenir en el estudio, del resto de compaeros y componentes de sus respetivos equipos, de sus tcnicos como mximos responsables y de los clubes a los cuales pertenecen y donde adems, se plantea una orientacin hacia el trabajo enfocada a que la preparacin del deportista y la obtencin de resultados sea la ms ptima posible. La intervencin la vamos a aplicar en un sujeto de gnero femenino, de 22 aos y por tanto de categora senior, con una experiencia de 4 aos en el contexto al que nos referamos anteriormente. El programa se entiende como una actividad adicional que complementa el trabajo que la portera experimental (PE)39 realiza diariamente con su equipo y que posibilita mejorar su tasa de eficacia en competicin. El trabajo diario y habitual en sus equipos, tanto de la PE como de la portera control (PC)40, seguirn trayectorias paralelas con respecto al nmero de sesiones semanales, duracin, diseo de sesiones
39 40

A partir de aqu utilizaremos las siglas PE para referirnos a la portera experimental. A partir de aqu utilizaremos las siglas PC para referirnos a la portera control.

122

individuales y con el grupo, y contenidos a desarrollar en las mismas: fsicos, tcnicotcticos, tcticos individuales y colectivos, etc. Por otra parte la PE tiene una informacin parcial sobre el estudio que vamos a desarrollar y del que es participe. Tiene conocimiento que se le va a aplicar un programa de entrenamiento adicional y en que consiste pero desconoce formalmente el fin del mismo. II.3. PLAN GENERAL DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. El plan general de entrenamiento va a incluir la estimulacin de las habilidades visuales seleccionadas mediante el diseo de sesiones de trabajo interdisciplinares en las que se combinarn dos o tres habilidades por sesin, trabajando cada una de ellas sucesivamente, de forma que al final del mismo todas de las habilidades visuales seleccionadas se hayan aplicado equitativamente. Chirosa y Chirosa (2001) plantean el entrenamiento integrado, como una combinacin de factores de rendimiento dentro de una misma accin de trabajo, procurando que la dimensin de aplicabilidad y transferencia de las diferentes acciones al juego sea total, donde el trabajo fsico acta como denominador comn en los distintos medios integrados. Nosotros matizamos este planteamiento sugiriendo una combinacin de elementos realizado a travs de un modelo simple, en nuestro caso, sumando las habilidades especficas asociadas a la defensa de lanzamientos y las habilidades visuales propuestas. De cada una de las habilidades visuales seleccionadas se han confeccionado listas de 30 tareas relacionadas con la interceptacin de un mvil teniendo en cuenta los factores que detallamos a continuacin. II.3.1. ENTORNO CARACTERSTICO DE LA PORTERA DE BALONMANO. Hemos procurado que las condiciones en las que se desarrolla el programa de entrenamiento no sean muy distintas a las que la portera trabaja habitualmente en sus sesiones normales de entrenamiento o en una situacin de competicin, para que su estimulacin tenga el mximo nmero de referencias ordinarias:

123

a. con relacin a las instalaciones, las tareas se han aplicado en lugares que presentan connotaciones familiares con respecto al deporte: existencia de campo de balonmano sealizado, porteras de balonmano, iluminacin habitual, etc. b. Con relacin al material hay que indicar que dentro de la variedad del mismo utilizado, se ha contado principalmente con el especfico del deporte. c. Con relacin a los colaboradores, estos disponan de un bagaje de experiencias previas amplias, lo que ha permitido una mayor operatividad y eficiencia en la ejecucin de las tareas. d. Con relacin a aspectos tcnicos especficos las tareas se han presentado en situaciones similares a la competicin: Situaciones donde exista un planteamiento contino de la relacin de fuerzas lanzador-portera. Situaciones de ndole tcnico previas a la intervencin por parte de la portera. El objetivo prioritario en las tareas que contengan propuestas de lanzamiento ser la interceptacin con xito de la trayectoria del mvil. II.3.2. MATERIAL UTILIZADO. El material utilizado ha sido variado, funcional y til, cumpliendo una doble finalidad: por una parte incrementa la motivacin y la predisposicin ante el trabajo producido por la novedad que pueda producir el ejercitarse con algn material que no se utilice habitualmente, y por otra parte responde a las necesidades de trabajo de cada una de las tareas. En el uso del material se ha tenido en cuenta: La variedad. El color. El tamao. El componente. La funcionalidad.

124

II.3.3. PRINCIPIOS GENERALES DEL ENTRENAMIENTO. La aplicacin del programa de entrenamiento se dise respetando los principios generales del entrenamiento (Matveev, 1983; Navarro, 1993; Padial; 1994) conjugando criterios de las habilidades visuales y acciones motrices centradas en la accin final de interceptacin de la trayectoria del baln: 1. Principio de unidad funcional, la portera debe presentar una respuesta general al entrenamiento. Cuando se trata de desarrollar una habilidad o capacidad se estn desarrollando todas las dems aunque no en la misma medida. 2. Principio de Multilateralidad, basado en el anterior, este principio aconseja que en el primer tramo del programa se consiga un desarrollo general en todas las habilidades. 3. Principio de progresin, hablamos de situaciones cercanas a la competicin y de un contexto de rendimiento, por tanto, el esfuerzo se ir incrementando conforme se produce una adaptacin ya que el umbral vara con l. Lo mismo ocurrir con la complejidad de las tareas. Hemos seleccionado las tareas con un contenido simple al inicio del programa y paulatinamente hemos ido incrementando su complejidad. 4. Principio de sobrecarga, a partir de un incremento de volumen, el individuo no sigue mejorando, as pues habr que buscar aumentos en la intensidad de la tarea. 5. Principio de variedad, con este principio se pretende aportar un gran nmero de tareas para que no se produzca una adaptacin al estmulo del organismo y no se produzca mejora. Esta variedad se apoya en: a. Aumentos irregulares de la carga b. Variedad en la tarea y el esfuerzo. 6. Principio de continuidad, cada sesin ira buscando la huella que dejo la anterior y por otra parte hay que evitar que se produzca el agotamiento, dando posibilidades a la recuperacin. Apoyndonos en este principio buscamos un efecto que nos indique que el programa produce una mejora y por eso no permitimos ms interrupciones en el programa que las de los das de descanso o competicin, en el afn de garantizar que el programa proporcione una repeticin sistemtica de las tareas diseadas.

125

7. Principio de especificidad, en funcin de la especialidad deportiva, el entrenamiento se dirige hacia un mbito determinado. En nuestro caso es claro que el tiempo disponible lo orientamos hacia las tareas de interceptacin del baln ante un lanzamiento teniendo en cuenta las habilidades visuales implicadas. 8. Principio de individualizacin, disear el trabajo para el puesto especfico de portero en balonmano, tendiendo en cuenta factores y caractersticas propias. 9. Principio de modelacin del proceso, basado en los dos anteriores. Hay que realizar un ajuste de todos los elementos que intervienen en funcin de la portera y de la especificidad del deporte. Es importante que la portera pueda realizar y alcanzar logros durante el transcurso del programa. 10. Principio de transferencia, ser la variable que provoque una tarea en otra posterior y podr ser positiva, neutra o negativa. En nuestro caso procuraremos buscar una transferencia positiva. La mejora que se vaya consiguiendo en una habilidad tendr una transferencia positiva sobre otra. II.3.4. PRINCIPIOS GENERALES Y BSICOS EN LA CONSECUCIN DE MEJORAS EN LA VISIN. Monts y Bueno (2000a), plantean unos principios a tener en cuenta en el diseo de programas de entrenamiento para la mejora de habilidades visuales: 1. Las demandas visuales en casi todos los deportes son a distancia y, salvo excepciones, las tareas de entrenamiento deben de realizarse a distancias superiores a tres metros. 2. El programa de entrenamiento debe realizarse sobre una habilidad aislada, mejorando una habilidad o funcin visual especfica, y seguir con la integracin de esa habilidad en el conjunto de las tareas generales demandadas por el deportista. 3. Las habilidades visuales bsicas o simples deben desarrollarse con anterioridad a las ms complejas o aquellas que requieren de varias en conjunto.

126

4. Distracciones y demandas en varias tareas o procesos cognitivos simultneos deben ser incorporados en el programa solamente despus de asegurar la firmeza y automaticidad de las habilidades ms bsicas. 5. En deportes en los que se relaciona el movimiento y reacciones rpidas, el programa de entrenamiento debe incluir eventualmente procedimientos dinmicos y enfatizar respuestas rpidas del deportista (en nuestro caso concreto, el balonmano como deporte y la portera como deportista, se ajustan a estas caractersticas). 6. Si el deporte concreto requiere de posiciones no primarias o de equilibrio, estas deben de incluirse eventualmente en el programa. II.3.5. APLICACIN DE LA ESTIMULACIN Y SU ADECUACIN A LA PORTERA EXPERIMENTAL.. Las listas de tareas presentan actividades con diferentes grados de dificultad. En la estimulacin de la PE a travs de estas tareas, que conjuguen habilidades visuales y motrices, hemos tenido en cuenta factores que relacionan: 1. Nmero de estmulos. 2. Tipo de estmulo: Identificado principalmente a travs del sistema de la visin (color, tamao, trayectorias, etc.). 3. Velocidad del estmulo. 4. Tiempo de presencia del estmulo. 5. Complejidad de la tarea. 6. Complejidad de la respuesta. 7. Las caractersticas de los estmulos. Una vez que se tienen en cuenta estos factores los hemos adaptados a las posibilidades reales de la PE. Es importante que la PE termine las sesiones de entrenamiento con buenas sensaciones con respecto a la ejecucin con xito de las diferentes tareas planteadas.

127

II.4. ESTRUCTURA ENTRENAMIENTO.

DE

LAS

SESIONES

DEL

PROGRAMA

DE

Como hemos comentado la pretensin es aprovechar un volumen real de trabajo, entre 30 y 45 minutos, de tal forma que el calentamiento no se incluye en este tiempo y se realiza previamente. La sesin no debe extenderse ms de 60 minutos en total. Las sesiones de entrenamiento se estructuraron incluyendo entre dos y tres habilidades visuales en cada una de ellas, as pues se trabajar de forma monotemtica, progresiva, secuencial y sucesiva. Los contenidos de las sesiones se intercalan garantizando diferentes formas de trabajo aunque homognea y equitativamente, con el fin de garantizar la misma intervencin para cada una de las habilidades. En el diseo de la sesin se valora cul de las habilidades presenta un carcter ms esttico y cul ms dinmico, de tal forma que se introduce al inicio de la sesin la habilidad que cuenta con un componente ms esttico. Lo mismo ocurre con el grado de complejidad, de manera que la habilidad que presenta un grado de ejecucin ms simple se ubica al principio de la sesin. Es inevitable que en los bloques de tareas se distingan actividades ms motivantes que otras. En ese caso, siempre que se pueda, estos contenidos se colocan en el ltimo tramo de la sesin. II.5. DESARROLLO DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. II.5.1. PLANIFICACIN DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. El programa se llevo a cabo durante un periodo de 6 semanas, aproximadamente en el ecuador de la liga en la que participaban los equipos de las porteras que intervienen en el estudio, entre los meses de Enero y Febrero de 2002. Los equipos venan de un periodo pre-competitivo de un mes de duracin por el ciclo vacacional navideo. El total de 30 sesiones se distribuy en 5 sesiones semanales, con una secuenciacin de una diaria, con una duracin de 45 y 60 minutos, con la pretensin de que se trabajaran los contenidos determinados previamente con un aprovechamiento real de 30 y 45 minutos (tabla 2.1.).

128

El resto del tiempo se dedicaba al pertinente calentamiento. El horario en el que se desarrollaron las sesiones fue de maana, previas al entrenamiento colectivo con el equipo, entre las 12:00 y las 14:30, de manera que haba tiempo suficiente para recuperar el organismo ante los entrenamientos que la PE deba realizar con el resto de compaeros. Debido a que la competicin haba estado interrumpida y el equipo haba estado trabajando en un periodo precompeticional, queramos que la PE llegase al primer partido con el programa de entrenamiento ya iniciado. Las 10 primeras sesiones se aplican consecutivamente teniendo en cuenta que todas, a excepcin de las sesiones 5 y 6, estn acompaadas por otra sesin que la PE realiza con su equipo. Estas 10 sesiones iniciales sirvieron de prembulo y se orientaron principalmente a buscar, por un lado, una rpida adaptacin de la PE a la nueva forma de trabajo, por otra parte una introduccin progresiva a este tipo de tareas, para finalmente conseguir tener contacto con todas las habilidades al menos durante tres sesiones.
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES ENERO 2 SESIN 1 7 SESIN 6 14 SESIN 11 21 SESIN 16 28 SESIN 21 8 SESIN 7 15 SESIN 12 22 SESIN 17 29 SESIN 22 9 SESIN 8 16 SESIN 13 23 SESIN 18 30 SESIN 23 FEBRERO 1 SESIN 24 5 SESIN 26 6 SESIN 27 7 SESIN 28 8 SESIN 29 2 SESION 25 9 SESIN 30 3 PARTIDO 10 PARTIDO 4 DESCANSO 11 DESANSO 3 SESIN 2 10 SESIN 9 17 SESIN 14 24 SESIN 19 4 SESIN 3 11 SESION 10 18 SESIN 15 25 SESIN 20 5 SESIN 4 12 PARTIDO 19 PARTIDO 26 PARTIDO 6 SESIN 5 13 DESCANSO 20 DESCANSO 27 DESCANSO VIERNES SABADO DOMINGO

Tabla 2.1. Distribucin de las sesiones del programa de entrenamiento.

129

II.5.2. SECUENCIACIN DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. A continuacin exponemos la distribucin secuencial del programa de entrenamiento y los bloques de tareas para cada una de las sesiones que lo componen. Las sesiones han sido insertadas en dos tablas que incluyen quince sesiones cada una (tabla 2.2 y 2.3.) y reflejan las habilidades visuales que se desarrollan y el nmero de sesin en el cual se aplican, matizndolo en color verde. Asimismo, dentro de cada celda, aparecen las tareas determinadas previamente y debidamente numeradas. Dichos nmeros coinciden con los que aparecern ordenados en las listas de tareas de habilidades visuales propuestas para el programa de entrenamiento (ver apartado II.7). Cada una de las 30 sesiones de entrenamiento est recogida en el anexo 6.

SESIN Agudeza Visual dinmica 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 20-23 6-12 8-11 1-5 18-22 13-17 3-5 22-26 6-12 18-19 12-17 12-21 1-5 1.2 / 6-7 7-11 1-6 Motilidad ocular Visin perifrica

HABILIDADES VISUALES Esterepsis Coordinacin culosegmentaria 1-2 /17-19 3-9 19-27 7-13 19-27 20-23 1-4 16-18 1-3 Tiempo de reaccin visual Concentracin visual

10-17 4-9 1-7

20-26

5-13 28-30 24-8-30 27-30 7-13 3-9 24-28 14-19 14-15 / 29-30

Tabla 2.2. Secuenciacin y distribucin de las quince primeras sesiones y sus bloques de tareas.

130

SESIN Agudeza Visual dinmica 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 20-23 3-5 7-11 26-30 24-30 1-2 / 6-7 1-6 1-5 8-12 13-19 28-30 12-21 7-11 24-30 23-27 26-30 Motilidad ocular Visin perifrica

HABILIDADES VISUALES Estereopsis Coordinacin culosegmentaria Tiempo de reaccin visual Concentracin visual

19-27 24-30 24-30

1-4 / 9-10

27-30 7-13 10-17 4-9 28-30 24-30 20-23 1-7 11-15 19-27 24-30 7-10 17-23 1-4 / 9-10 20-26 27-30 5-8 / 11-13

Tabla 2.2. Secuenciacin y distribucin de las ltimas quince sesiones y sus bloques de tareas.

II.6. SELECCIN DE HABILIDADES VISUALES. Las habilidades visuales que hemos seleccionado para desarrollarlas e integrarlas en el programa de entrenamiento son las que seala Plou (1994) con una mayor relevancia, en balonmano, a tenor del mximo rango de puntuacin que otorga en su clasificacin de las habilidades visuales segn deportes. Recordamos que esta baremacin tena relacin con el juego en general y aunque hemos matizado en la fundamentacin terica que las tareas de defensa ante lanzamientos de la portera de balonmano requieren habilidades y destrezas distintas a la de los jugadores de campo, hemos mantenido la agudeza visual dinmica, la motilidad ocular, la esterepsis, la visin perifrica, el tiempo de reaccin visual, la coordinacin oculo-segmentaria y la concentracin visual.

131

Segn lo extrado del apartado de habilidades visuales, creemos importante disear el programa de entrenamiento partiendo de dichas habilidades, ya que con ello conseguiremos optimizar el objetivo final de la intervencin de la portera, esto es, interceptar con xito el baln ante un lanzamiento. II.7. LISTAS DE TAREAS. II.7.1. AGUDEZA VISUAL DINMICA. 1. La PE en la portera, en posicin de base, recibiendo pases de dos colaboradores situados frente a ella a 5-6 metros. Debe descubrir las letras impresas en los balones y decirlo en voz alta. 2. Idem pero recibiendo balones por arriba y por abajo. Los balones que recibe por arriba los devuelve con la mano y los que recibe por el suelo los devuelve con el pie. 3. Con balones de gomaespuma de cuatro colores diferentes. Varios lanzamientos al mismo tiempo. Una vez que se inicia el lanzamiento se indica el color del baln que debe parar, mediante la utilizacin de cartulinas del mismo color que los balones que se situarn a 15 metros frente a la PE. Lanzamientos a zonas altas. 4. Idem con lanzamientos a zonas bajas. 5. Idem a lanzamientos a discrecin todas las zonas. 6. Pases entre dos colaboradores con una distancia entre ellos de 6-9 mts. La PE en la portera en posicin de base y realizando desplazamientos especficos y a una distancia de 8 mts. Los pasadores estarn tapados para la PE y tan slo ver la trayectoria del baln, pero no ver la ejecucin del pase. Los pases se realizarn dando diferentes efectos al baln, lo que producir unos giros rotatorios o no a la vez que describe la trayectoria. Debe descubrir el tipo de efecto que lleva el baln y decirlo en voz alta. 7. Idem pero con la PE saltando la comba. 8. Series de lanzamientos a portera con los balones marcados con letras. Debe adivinar las letras y decirlo en alto al mismo tiempo que intenta interceptarlo. Lanzamientos a zonas altas.

132

9. Idem con lanzamientos a zonas bajas. 10. Idem con lanzamientos a zonas altas o bajas pero a su zona izquierda. 11. Idem pero a su zona derecha. 12. Idem pero lanzamientos a todas las zonas a discrecin. 13. Series de lanzamientos a discrecin con balones marcados con motivos de colores (pegatinas de colores por ejemplo). Tan slo procurar detener los lanzamientos de los colores que coincidan con la indicacin de una cartulina del mismo color que estar situada frente a la PE, a unos 15 metros. 14. Series de lanzamientos con balones de colores. Justo antes de producirse el lanzamiento, los colaboradores lanzan en horizontal frente la PE pelotas de tenis que podrn coincidir o no con el color del baln con el que lanzan. Tan slo se intenta interceptar si coincide el color de ambos mviles. Lanzamientos arriba. 15. Idem lanzamientos abajo 16. Idem pero lanzamientos a todas las zonas a discrecin. 17. Mismo ejercicio pero variar la altura del pase de la pelota de tenis, alto o bajo. Tan slo intentar interceptar los que coincidan en trayectoria. Por ejemplo: lanzamiento con baln rojo arriba y pase horizontal alto con pelota de tenis roja, por tanto interceptacin. 18. Series de lanzamiento variando el giro de rotacin del baln. La PE debe intervenir y adivinarlo lo antes posible y decir en voz alta el tipo de efecto que lleva el baln. La ejecucin del lanzamiento no debe verla. 19. Idem pero efectuando una accin previa de desequilibrio, por ejemplo saltando desde un banco. 20. Series de lanzamientos con balones de balonmano reglamentarios, pero de distinta talla. Tan slo interceptar los referentes a una talla concreta. Los colaboradores mantendrn oculto el baln hasta el momento del lanzamiento. 21. Series de lanzamientos con iluminacin deficiente (la suficiente que permita distinguir el mvil). 22. Idem al anterior pero las series de lanzamientos con balones de balonmano reglamentarios, pero de distinta talla. Tan slo interceptar los referentes a una talla concreta. Los colaboradores mantendrn oculto el baln hasta el momento del lanzamiento.

133

23. Idem pero la PE parte previamente de situaciones de desequilibrio (sentada de rodillas, multisaltos, etc.). 24. Series de lanzamientos sucesivos. Tan slo interceptar el lanzamiento en el que claramente perciba una mayor velocidad. No debe ver al lanzador, tan slo la trayectoria del lanzamiento. Debe existir un contraste en la velocidad de lanzamiento. Determinar zona derecha o izquierda. Lanzamientos arriba. 25. Idem lanzamientos abajo. 26. Idem a cualquier zona a discrecin 27. Multilanzamientos simultneos con balones de gomaespuma pero tan slo interceptar aquel del que perciba una mayor velocidad. El lanzamiento debe tener un contraste claro. 28. Series de lanzamientos sucesivos con balones de colores. Cada lanzador tiene en su mueca ejecutora una muequera que puede coincidir con el color del baln o no. La PE interceptar si coinciden ambos colores. Se intentar ocultar el brazo ejecutor hasta el ltimo instante. 29. Idem con la PE partiendo de un desequilibrio previo. 30. Series de lanzamientos sucesivos con balones de colores. Cada lanzador tiene en su mueca ejecutora una muequera que puede coincidir con el color del baln o no. La PE interceptar si coinciden ambos colores. Se intentar ocultar el brazo ejecutor hasta el ltimo instante, pero con iluminacin deficiente. II.7.2. MOTILIDAD OCULAR. 1. Parejas: la PE seguir con la mirada sin mover la cabeza, el movimiento del dedo pulgar de su pareja. 2. Parejas: Se deber seguir con la mirada sin mover la cabeza, el recorrido del compaero por el espacio y reproducirlo a continuacin. 3. Grupo: deber seguir con la mirada los desplazamientos en circulacin de baln y jugadores del grupo y posteriormente reproducir el recorrido del baln. 4. Grupo: deber seguir con la mirada los desplazamientos en circulacin de baln y jugadores y posteriormente reproducir la circulacin de un jugador concreto que identifique previamente el entrenador.

134

5. Grupo: deber seguir con la mirada la evolucin de un baln determinado de los muchos que se estarn pasando los colaboradores. Al final debe decir quin tiene el baln determinado. 6. Distribucin espacial de balones de variados colores. Se deben contar los balones en alto lo ms rpidamente posible, guardando el equilibrio y sin mover la cabeza (las del color que se nombre). 7. Idem pero controlando a su vez un globo 8. Realizando desplazamientos habituales la PE, observar a varios compaeros que realizan diferentes tareas con balones de forma continuada. 9. Idem identificando cuando uno de ellos hace un cambio en la tarea. 10. Idem pero en movimiento, caminando sobre una lnea del terreno. 11. Idem pero pasando balones con un compaero 12. Idem pero interceptando lanzamientos. 13. Saltando la comba, seguir las evoluciones del baln que se estn pasando dos compaeros, sin mover la cabeza. 14. Idem, pero siguiendo por encima de una lnea. 15. Detrs de la portera, lanzamientos siguiendo con la mirada las trayectorias de los balones y recordando la secuencia. 16. Idem controlando un globo con las manos. 17. Idem controlando con manos y pies. 18. En la portera, lanzamientos siguiendo con la mirada las trayectorias de los balones y recordando la secuencia. 19. Idem controlando un globo con las manos 20. Idem controlando un globo con pies. 21. Idem controlando un globo con manos y pies. 22. Idem saltando a la comba. 23. En la portera, lanzamientos siguiendo con la mirada las trayectorias de los balones y leyendo las letras que van apareciendo. 24. Idem controlando un globo con las manos 25. Idem controlando un globo con pies. 26. Idem controlando un globo con manos y pies. 27. Idem saltando a la comba.

135

28. Grupo: deber seguir con la mirada al mismo tiempo que controla un globo con las manos los desplazamientos en circulacin de baln y jugadores y posteriormente reproducir la circulacin de un jugador concreto que identifique o seale previamente el entrenador de forma ostensible y clara. 29. Grupo: deber seguir con la mirada al mismo tiempo que controla un globo alternando con pies y manos los desplazamientos en circulacin de baln y jugadores y posteriormente reproducir la circulacin de un jugador concreto que identifique o seale previamente el entrenador de forma ostensible y clara. 30. Grupo: deber seguir con la mirada al mismo tiempo salta la comba los desplazamientos en circulacin de baln y jugadores y posteriormente reproducir la circulacin de un jugador concreto que identifique o seale previamente el entrenador de forma ostensible y clara. II.7.3. VISIN PERIFRICA. 1. Pases continuos con dos colaboradores estticos situados a 3 metros de distancia y a 45 de la vertical. La PE con la mirada concentrada en un punto. 2. Idem pero los colaboradores se mueven hasta un mximo de 60 de la vertical. 3. Idem pero adems los pases se hacen de distinta forma y la PE debe indicar el tipo de pase 4. Idem pero adems hay otros compaeros haciendo otras tareas que la PE debe identificar 5. Pases diagonales con 2 compaeros. Frente a la PE un colaborador que va marcando nmeros con los dedos. La PE los va nombrando en alto. 6. Idem pero los colaboradores se mueven hasta un mximo de 60 de la vertical 7. La PE sentada con la mirada fija en un punto se dejan caer balones en el suelo al lado derecho, desde su vertical e intenta que estos no toquen el suelo 8. Idem en lado izquierdo. 9. Idem una vez lado derecho otra lado izquierdo 10. Idem ambos al mismo tiempo 11. Idem pero pueden ser cualquiera de los dos.

136

12. Frente a un colaborador que marca nmeros con las manos debe nombrarlos con la mirada fija en ellos. Se van lanzando balones desde su espalda rodando por el suelo y en cuanto aparezcan en su campo visual debe interceptarlos. 13. Idem con pases indirectos 14. Idem pero por encima de la cabeza 15. Idem pero pueden ser por ambas alturas. 16. Frente a un colaborador que marca nmeros con las manos y debe nombrarlos con la mirada fija en ellos. Se van lanzando balones desde los laterales rodando por el suelo que debe interceptar con los pies en el plano horizontal. 17. Idem variando la velocidad del lanzamiento 18. Idem a media altura 19. Idem a zonas altas 20. Variando las alturas en el lanzamiento. 21. Idem con lanzamientos indirectos. 22. Pases continuos con un compaero que se sita enfrente y adems se fija en l la mirada. Con globos a los lados se dejan caer continuamente y ella los devuelve. 23. Idem pero tan slo devolver los de un determinado color. 24. Colocamos mamparas en los laterales. De forma aleatoria irn saliendo lanzadores que irn lanzando a la PE mientras esta realiza una tarea. Esta tarea ser prioritaria. Pases continuos con un compaero que se sita enfrente y adems fija en l la mirada. Con globos a los lados se dejan caer continuamente y ella los devuelve. Los lanzamientos pueden producirse nicamente cuando la tarea se realice en el lado contrario 25. Idem pero tan slo devolver los de un determinado color. 26. Colocamos mamparas en los laterales. De forma aleatoria irn saliendo lanzadores que irn lanzando a la PE mientras esta realiza una tarea. Esta tarea ser prioritaria. Frente a un colaborador que marca nmeros con las manos y debe nombrarlos con la mirada fija en ellos. Se van lanzando balones desde los laterales rodando por el suelo que debe interceptar con los pies en el plano horizontal. Los lanzamientos pueden producirse nicamente cuando la tarea se realice en el lado contrario

137

27. Colocamos mamparas en los laterales. De forma aleatoria irn saliendo lanzadores que irn lanzando a la PE mientras esta realiza una tarea. Esta tarea ser prioritaria. Pases diagonales con 2 compaeros. Frente a la PE un colaborador que va marcando nmeros con los dedos. La PE los va nombrando en alto. Los lanzamientos pueden producirse nicamente cuando el pase se realice con el colaborador del lado contrario. 28. Idem pero los colaboradores se mueven hasta un mximo de 180 en horizontal 29. Colocamos mamparas en los laterales. De forma aleatoria irn saliendo lanzadores que irn lanzando a la PE mientras esta realiza una tarea. Esta tarea ser prioritaria. Con la mirada fija en un punto se dejan caer balones en el suelo al lado derecho, e intenta que este no toque el suelo. Los lanzamientos pueden producirse nicamente cuando la tarea se realice en el lado contrario. 30. Colocamos mamparas en los laterales. De forma aleatoria irn saliendo lanzadores que irn lanzando a la PE mientras esta realiza una tarea. Esta tarea ser prioritaria. Frente a un colaborador que marca nmeros con las manos y debe nombrarlos con la mirada fija en ellos. Se van lanzando balones desde su espalda rodando por el suelo y en cuanto perciba su presencia debe interceptarlos. Los lanzamientos pueden producirse nicamente cuando la tarea se realice en el lado contrario. II.7.4. LA ESTEREOPSIS. 1. Pases entre parejas de colaboradores en vertical con respecto a la PE y a una distancia de ms de 20 mts. aproximadamente. Desde la portera, en posicin de base y alternando la altura debe adivinar cul de los pasadores que estn ms cercanos a la portera est ms alejado. 2. Idem con los colaboradores ms alejados. la PE. Desde la portera, en posicin de base, y alternando la altura, debe adivinar, cul de las parejas de pasadores tienen ms distancia entre ellos 4. Parejas de colaboradores se pasan sobre el terreno el baln en horizontal. Desde la portera, en posicin de base, y alternando las altura, adivinar cual est mas cercana. 3. Pases sobre el terreno entre parejas de colaboradores en vertical con respecto a

138

5. Pases sobre el terreno entre parejas de colaboradores en vertical con respecto a la PE. Desde una posicin dinmica y alternando las alturas debe adivinar cul de los colaboradores que estn ms cercanos est ms alejado. 6. Idem con los del fondo 7. Pases sobre el terreno entre parejas de colaboradores en vertical con respecto a la PE. Desde una posicin dinmica y alternando las alturas debe adivinar cul de los pasadores tienen ms distancia entre ellos. 8. Parejas de colaboradores en desplazamiento y manteniendo una distancia regular se pasan el baln en horizontal. Desde una posicin dinmica y alternando las alturas adivinar cual est mas cercana. 9. Pases parablicos (aproximadamente hasta unos 5 metros de altura) a la PE (a 20 metros de anchura) estticos. Cuando el baln alcanza la mxima altura la PE calcula si el baln llegar a sus manos sin tener que modificar su posicin. 10. Idem pero colocando el pi donde cree que va a caer 11. Idem pero sentndose y haciendo coincidir la cada del baln con el golpeo de la mano 12. Idem pero la PE en movimiento uniforme. 13. Idem con una tarea previa 14. Idem pero ahora la que pasa es la PE y ella calcula si el baln llega al colaborador sin que este modifique su posicin. El colaborador espera el baln esttico. 15. Idem pero el colaborador est en movimiento. 16. Pases parablicos a la PE que espera en la zona de impacto. Cuando alcanza la mxima altura (unos 20 metros aproximadamente) se tumba en el lugar donde ella calcula que va a botar el baln e intenta recepcionar. 17. Idem pero debe llegar a la zona de impacto desde otra zona. 18. Idem pero cuando el baln sale del colaborador debe llegar a un punto de referencia y posteriormente calcular dnde va a botar el baln e intentar recepcionar tumbada. 19. Pases entre dos colaboradores estticos e interceptaciones con los segmentos del tren superior justo en el momento que llega a la zona de interseccin de la trayectoria. La PE parte desde una posicin esttica y cercana. 20. Idem con pasadores dinmicos en anchura.

139

21. Idem con pasadores dinmicos en profundidad 22. Idem con PE desde posicin dinmica. 23. Pasadores y PE dinmicos. 24. Idem con interceptaciones con balones rodados. 25. Idem con pases indirectos. 26. Idem a discrecin todo tipo de pases (directos, rodados, indirectos...etc.). 27. Idem pero primero la PE realiza una trayectoria inicial contraria a la trayectoria final. 28. Lanzamientos a portera desde zonas alejadas. La PE parte desde sentada frente al lanzamiento a 1 metro de la portera. El baln ser interceptado si la PE cree que va a entrar. 29. Idem desde el lateral de la portera. 30. Idem pero con trayectorias de ida y vuelta. II.7.5. TIEMPO DE REACCIN VISUAL. 1. Ante la PE en posicin de base, una mampara y van saliendo jugadores que portan un baln de color. Segn ese color, la PE realizar un tipo de intervencin. 2. Ante la PE en posicin de base, una mampara y van saliendo lanzamientos. La PE los interceptar (la PE acta cuando ve el baln, con el lanzamiento ya iniciado a unos 8 mts). 3. Ante la PE en posicin de base, una mampara y van saliendo lanzamientos con balones de colores. Tan slo interceptar los de un determinado color, previa informacin del entrenador (la PE ver el baln con el lanzamiento ya iniciado a unos 8 mts). 4. Ante la PE en posicin de base, una mampara y van saliendo lanzamientos. Previamente el entrenador ensear una cartulina verde o roja, si es verde orden de interceptar, si es roja no. Tan slo interceptar los balones de los que se de informacin (la PE ver el baln con el lanzamiento ya iniciado a unos 8 mts). 5. Idem pero ahora para interceptar debe coincidir el color del baln con el color de la cartulina.

140

6. Idem pero adems el color delata la zona de lanzamiento. 7. Saldrn jugadores con balones de colores que lanzarn. La PE identificar el color y segn ste sabr previamente la localizacin del lanzamiento. 8. Idem pero el color delata la direccin y el lanzador la altura. 9. Ante la PE en posicin de base, desde una mampara frente a l se van soltando balones. La PE slo coger los del color que previamente se les haya informado. 10. Idem si son de un color los coge con la mano antes de que boten, si son de otro los golpea con el pie. 11. Frente a la pared, a 2 metros, golpeo con bolas de tenis y la PE intercepta. 12. Idem pero las bolas botan antes de que la PE intercepte. 13. Idem pero con bolas de distintos colores. Tan slo intercepta las de un determinado color. 14. La PE en posicin de base con una colchoneta o quitamiedos justo un metro delante de ella. Lanzamientos con bote previo en la colchoneta. Intervencin con miembros del tren superior ante el bote refractado (el bote tendr una refraccin distinta al habitual que se produce cuando contacta en el suelo, debido a que es un material ms blando). 15. Idem pero la PE sobre la colchoneta e intervenciones con el tren inferior. 16. La PE en posicin de base y lanzamientos sobre ella, junto a ella e interceptaciones con el tren inferior en cuanto el baln contacta con el suelo. 17. Idem sentada 18. Idem pero interceptaciones con el tren superior 19. La PE en posicin de base y soltamos balones de colores alrededor de ella e interceptaciones con el tren inferior en cuanto el baln contacta con el suelo. Inmediatamente despus lanzamientos e interceptaciones. Cuando el baln es de un color determinado (p. e. azul) interceptacin de un lanzamiento tambin determinado por ese color (p. e. Azul, abajo a la derecha) 20. Idem pero cuando el baln es de un color determinado (por ejemplo, azul) habr un lanzamiento que se interceptar si el baln es de otro color determinado (por ejemplo, rojo). 21. Idem pero cuando el baln es de un color determinado (por ejemplo, azul) habr un lanzamiento y el color del baln de ese lanzamiento determinar su localizacin (p. e. amarillo arriba a la izquierda).

141

22. Idem pero cuando el baln es de un color determinado (p. e. azul) habr un lanzamiento y el color del baln determinar el lado y la PE que lanza la altura (p. e. Antonio abajo y amarillo-izquierda). 23. Idem pero dependiendo por donde salga el jugador variara la altura (p. e. si Antonio sale por la derecha de la mampara con un baln amarillo lanzar abajo y a la izquierda, y si sale por la izquierda con el baln amarillo lanzar a la izquierda y arriba. 24. Lanzamientos desde 12 metros y colchonetas dispuestas como mamparas en 7 metros en horizontal (altura alta, media y baja). Estas se abren para dejar pasar el lanzamiento. 25. Lanzamientos desde 12 metros y colchonetas dispuestas como mamparas en 7 metros en vertical (zona central y laterales). Estas se abren para dejar pasar el lanzamiento. 26. Idem con colchoneta delante y el lanzamiento con bote previo sobre sta para que el potero reaccione ante la refraccin del bote. 27. Lanzamientos desde 12 metros y colchonetas dispuestas como mamparas en 7 metros. En ltima instancia se deja pasar el lanzamiento y la PE debe reaccionar interceptando la trayectoria. 28. Lanzamientos desde 12 metros y colchonetas dispuestas como mamparas en 7 metros. En ltima instancia se deja pasar el lanzamiento y la PE debe reaccionar interceptando la trayectoria. Colchoneta delante para alterar la refraccin del bote. 29. Detrs de la mampara los lanzadores. Lanzamientos saliendo desde cualquiera de los tres lados. Desde dnde se lanza delata un lanzamiento. 30. Idem alejando la mampara para aumentar la distancia, y el lanzamiento debe ser con bote previo sobre colchoneta, buscando alterar la refraccin del bote. II.7.6. COORDINACIN CULO-SEGMENTARIA. 1. Botando el baln sobre una lnea y siguiendo la trayectoria de un compaero. 2. Idem controlando el baln con los pies.

142

3. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con las manos, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. 4. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada alternando el golpeo una vez con cada mano y dejando que el mvil bote en el suelo una vez. 5. Individual: Con diferentes balones y pelotas (de diferentes tamaos). Golpeos en la pared de forma continuada con las manos. 6. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con los pies, dejando que el baln bote una vez. 7. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con todos los segmentos corporales, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. 8. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada y alternando el golpeo una vez con cada segmento, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. 9. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con cada segmento siguiendo un orden, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. 10. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con las manos, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. Al mismo tiempo mantener un globo en el aire. 11. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada y alternando el golpeo una vez con cada mano, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. Al mismo tiempo mantener un globo en el aire. 12. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con los pies. Al mismo tiempo mantener un globo en el aire. 13. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con los pies, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. Al mismo tiempo mantener un globo en el aire.

143

14. Individual: Con balones de diferentes tamaos, pesos y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con todos los segmentos corporales, dejando que el mvil bote en el suelo una vez, al mismo tiempo mantener un globo en el aire. 15. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada y alternando el golpeo una vez con cada segmento, dejando que el mvil bote en el suelo una vez, al mismo tiempo mantener un globo en el aire. 16. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada y alternando el golpeo una vez con cada segmento siguiendo un orden, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. Al mismo tiempo mantener un globo en el aire. 17. Bajo la portera, manteniendo un globo en el aire, interceptar lanzamientos con los pies. 18. Bajo la portera, manteniendo un globo en el aire, interceptar lanzamientos con las manos. 19. Bajo la portera, manteniendo un globo en el aire, interceptar lanzamientos con pies y manos. 20. Saltos a la comba (dos compaeros son los que dan). Con un baln en las manos, cambios continuos de manos. 21. Idem con dos balones. 22. Saltos a la comba (dos compaeros son los que dan). Pases con un baln con un compaero que est enfrente. 23. Saltos a la comba (dos compaeros son los que dan). Pases con dos balones con un compaero que est enfrente. 24. Malabares con balones y pases continuos a un compaero con un baln con los pies. 25. Malabares con balones e interceptaciones continas de lanzamientos con los pies. 26. Salto desde un banco sueco e interceptaciones con dos miembros superiores al mismo tiempo. 27. En suspensin area interceptaciones con dos miembros inferiores al mismo tiempo.

144

28. Salto desde un banco sueco e interceptaciones, con mano y pie, simultneas y asimtricas. 29. Saltar un obstculo, y en el transcurso del mismo, interceptacin simultnea de dos lanzamientos sobre los miembros de un mismo tren. 30. Saltar un obstculo, y en el transcurso del mismo, interceptacin simultnea de dos lanzamientos sobre los miembros de distinto tren. II.7.8. CONCENTRACIN VISUAL. 1. Dos colaboradores, uno frente a la PE y otro detrs que van lanzando de forma consecutiva balones que sta ir interceptando cambiando continuamente de orientacin. Tan slo interceptar los balones de un determinado color. 2. Dos colaboradores, uno frente a la PE y otro detrs que van lanzando de forma consecutiva balones que sta ir interceptando cambiando continuamente de orientacin. Tan slo interceptar los balones de un determinado color. Al mismo tiempo la PE cuenta en alto hacia atrs desde 300. 3. Idem pero segn el tipo de lanzamiento la intervencin es de una forma determinada. 4. Idem intercalando previamente una tarea fsica 5. Multilanzamientos desde todas las direcciones e intentar interceptar todas las que pueda. 6. Idem al final recuerda a quin le ha interceptado el baln. 7. Idem pero al mismo tiempo nombra al jugador cuyo baln ha interceptado. 8. Idem pero contando hacia atrs desde 300. 9. Grupo de jugadores en torno a la PE y multipases continuos. Si pasan con el pie ella devuelve con la mano y si pasan con la mano devuelve con el pie. 10. Idem pero con un orden determinado 11. Multilanzamientos, pero slo interceptar los balones de un determinado color. 12. Multilanzamientos, pero slo interceptar los balones de un determinado color y que coincida con el lanzamiento de un determinado jugador. 13. Multilanzamientos, e interceptar todos los lanzamientos excepto los de un color determinado.

145

14. Cuatro jugadores que realizarn lanzamientos determinados. Previamente la PE es informada y justo antes del lanzamiento se intenta distraerla con comentarios al odo. 15. Idem pero la PE no ver al jugador hasta el ltimo momento porque partirn desde detrs de una mampara. 16. Cuatro jugadores que realizarn lanzamientos determinados pero la PE no ver al jugador hasta el ltimo momento porque partirn desde detrs de una mampara. Previamente la PE es informada y justo antes del lanzamiento se mantiene una conversacin lgica. 17. Idem haciendo preguntas que requieran clculos matemticos. 18. Varios jugadores se pasan varios balones pero tan slo se lanzar con un baln determinado. Cuando se produce el lanzamiento la PE intercepta. 19. Varios jugadores en desplazamiento con baln y cuando quieren pueden lanzar pero tan slo a un punto determinado. La PE lo intercepta. 20. Dos jugadores con baln. Lanzarn alternativa y consecutivamente a espacios concretos. La PE intercepta. 21. Idem pero slo lanzar uno. 22. Idem pero partiendo desde detrs de una mampara. 23. La PE debe interceptar una serie de 10 lanzamientos que van a repetir una secuencia determinada. Debe intentar descifrarla para adelantarse a la accin de lanzamiento. 24. Idem pero al mismo tiempo debe contar hacia atrs desde 300. 25. La PE debe interceptar una serie de 10 lanzamientos que van a repetir una secuencia determinada. Debe intentar descifrarla para adelantarse a la accin de lanzamiento. Previamente realiza una tarea fsica que provoque fatiga. 26. Idem pero debe contar hacia atrs desde 300. 27. lanzamientos de jugadores con balones blancos o rojos. Si es blanco lanza arriba y si es rojo abajo. 28. Idem pero si bota previamente cambia simtricamente el lanzamiento. 29. Idem con tarea fsica previa y adems asociado al nombre del jugador 30. Idem adems se le intenta distraer con comentarios

146

II.8. INSTALACIONES UTILIZADAS. El programa de entrenamiento se desarrollo en tres instalaciones diferentes que recogan las condiciones necesarias para poner en marcha el programa de entrenamiento: Pabelln de Javal (Murcia), pista auxiliar del Palacio de los Deportes de Murcia y Pabelln Jos Mara Cagigal de Murcia. II.9. MATERIAL UTILIZADO. A continuacin detallamos los implementos utilizados para la puesta en prctica del programa de entrenamiento: 10 balones de balonmano talla 2 color rojo. 10 balones de balonmano talla 2 color blanco. 10 balones de balonmano talla 1. 10 balones de balonmano talla 3. 5 combas. 25 pelotas de tenis color rosa. 25 pelotas de tenis color amarillo. 25 pelotas de tenis color blanco. 25 pelotas de distinto tamao y colores. 25 pelotas de gomaespuma de distintos tamaos y colores. 6 colchonetas de 2x1 mts de peso liviano. 5 bancos suecos. 20 pivotes. 10 estafetas. 1 goma elstica. 1 minitramp. 1 potro. 1 quitamiedos de 3x2 mts. 50 Pegatinas de distintos colores. 20 Cartulinas de distintos colores. 10 rotuladores de distinto color y grosor. 2 rollos de cinta adhesiva.

147

II.10. VALORACIN DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO. La valoracin del proceso de entrenamiento se realiz a travs del seguimiento de las sesiones y una implicacin y observacin subjetiva por parte del autor del estudio basndose en la consideracin de ndices que provenan de la propia ejecucin de las tareas: rapidez de accin, precisin en la ejecucin, calidad tcnica de las ejecuciones, nmero de errores, dinamismo en la ejecucin de tareas, consecucin de logros, aparente grado de motivacin, etc. Para seguir obteniendo informacin sobre el proceso, siempre al terminar la sesin se mantenan entrevistas no estructuradas (Del Rincn, Arnal, Latorre y Sans, 1995) sobre el trabajo desarrollado, con el fin de ajustar al mximo las sesiones siguientes y tener una valoracin subjetiva de la PE. Siempre que se iniciaba el trabajo de una habilidad por primera vez, se le explicaba a la PE en qu consista esa habilidad. Una vez que tuvo conocimiento de todas y cada una de las habilidades, al trmino de las sesiones restantes se le preguntaba a la PE qu habilidades se haban trabajado ese da, respondiendo acertadamente en todas ellas. Otro criterio subjetivo, pero a la vez determinante, para saber si el proceso se estaba realizando era la progresiva habilidad y respuesta positiva ante los entrenamientos convencionales que posteriormente realizaba con el equipo, que eran la antesala a la medicin final que se producira en competicin real.

148

III. MTODO. III.1. SITUACIN Y CONTEXTO. III.2. DISEO. III.3. VARIABLES. III.3.1. VARIABLE DEPENDIENTE. III.3.2. VARIABLE INDEPENDIENTE. III.3.3. CONTROL DE VARIABLES EXTRAAS. III.4. SUJETOS. III.4.1. SELECCIN DE SUJETOS PARA EL ESTUDIO. III.4.2. OBSERVADORES. III.4.3. COLABORADORES. III.5. PROCEDIMIENTOS DE REGISTROS. III.5.1. PROCEDIMIENTO DE REGISTRO DE LA PRUEBA DE VALORACIN INICIAL. III.5.2. PROCEDIMIENTO DE REGISTRO DE MEDIDA DURANTE LA COMPETICIN. III.6. INSTRUMENTOS. III.6.1. INSTRUMENTOS DE REGISTRO DE LA PRUEBA DE VALORACIN INICIAL. III.6.2. INSTRUMENTOS DE REGISTRO DE MEDIDA DURANTE LA COMPETICIN. III.7. ANLISIS ESTADSTICO.

149

150

III.1. SITUACIN Y CONTEXTO. Realizar un estudio de estas caractersticas presenta unas dificultades importantes, principalmente por sus condiciones de partida. Utilizar y manipular variables en una competicin donde se exige rendimiento, o comprometerse a mantener una serie de premisas necesarias para el estudio independientemente del rendimiento, entendemos que, lgicamente, no est al alcance de todo el mundo. En un principio se intent llevar a cabo con ms sujetos, pero no hubo la posibilidad de que ms equipos y entrenadores aceptaran las condiciones requeridas. El autor del estudio es entrenador, durante la temporada 2001-2002, de un equipo del grupo C de Primera Divisin Nacional Femenina, el Club Balonmano Murcia, equipo al que pertenece la portera experimental (PE)41. La portera control (PC)42 pertenece al Balonmano Iznalloz, equipo participante del mismo grupo de Primera Divisin Femenina. El entrenador del equipo al que pertenece la PC se comprometi a colaborar en el estudio utilizando y observando la PC, a lo largo del proceso, en todos los partidos; a someter a la portera elegida a una prueba de valoracin inicial; a que sta sea observada durante los partidos que el equipo juega en su pista durante todo el ao; y a cumplir cuantas condiciones se establecieron para llevar a cabo la investigacin. Hay que mencionar que el Club Balonmano Murcia cumpla su segunda temporada en primera divisin y que la anterior haba obtenido el octavo puesto en la clasificacin. Su objetivo deportivo pasaba por mejorar la clasificacin anterior e intentar estar lo ms arriba posible. Con respecto al Balonmano Iznalloz, su objetivo deportivo estaba en ascender a Divisin de Honor. El ao anterior haba terminado la liga en tercera posicin y ya haba contemplado el mismo objetivo. Debido principalmente a la amistad y a una inquietud comn con el balonmano, el entrenador del Balonmano Iznalloz se prest a trabajar unificando el entrenamiento habitual de las dos porteras objeto de estudio, colaborar en los aspectos logsticos necesarios durante el periodo de observacin y mantener a la PC en la portera durante toda la temporada, salvo lesin.

41 42

A partir de ahora nombraremos a la portera experimental con las siglas PE. A partir de ahora nombraremos a la portera control con las siglas PC.

151

III.2. DISEO. El diseo utilizado es cuasiexperiemental de caso nico (Barlow y Hersen, 1988; Garca-Longoria y Velandrino, 2000) con dos sujetos; una PE a la que se la ha aplicado un programa de entrenamiento adicional y una PC a la que no se le aplica programa de entrenamiento adicional. III.3. VARIABLES. III.3.1. VARIABLE DEPENDIENTE. Las variables dependientes en nuestro estudio han sido: La efectividad de interceptacin con xito global de lanzamientos desde menos de 8 metros. La efectividad de interceptacin con xito global de lanzamientos desde una distancia de 8 metros o ms. La efectividad de interceptacin con xito, teniendo en cuenta la lateralidad del lanzador, en lanzamientos desde una distancia de 8 metros o ms. La efectividad de interceptacin con xito, teniendo en cuenta la zona del lanzamiento, desde una distancia de 8 metros o ms. La efectividad de interceptacin con xito, teniendo en cuenta la oposicin del lanzador, desde una distancia de 8 metros o ms. La efectividad de interceptacin con xito, teniendo en cuenta el tipo de lanzamiento, desde una distancia de 8 metros o ms. La efectividad de interceptacin con xito, teniendo en cuenta la trayectoria de refraccin del lanzamiento, en lanzamientos desde una distancia de 8 metros o ms. La efectividad de interceptacin con xito, teniendo en cuenta la altura de la trayectoria del lanzamiento con respecto la portera, desde una distancia de 8 metros o ms. La efectividad de interceptacin con xito, teniendo en cuenta la anchura de la trayectoria del lanzamiento con respecto la portera, desde una distancia de 8 metros o ms. La posible mejora del rendimiento de la PE tiene una incidencia positiva en el rendimiento defensivo del equipo.

152

III.3.2. VARIABLE INDEPENDIENTE. Est constituida por el programa de entrenamiento adicional desarrollado en el captulo II. III.3.3. CONTROL DE VARIABLES EXTRAAS. El hecho de realizar una medicin en competicin real conlleva el no poder controlar variables que inciden en el rendimiento de las porteras que intervienen en el estudio y a su vez en el rendimiento de los jugadores de los equipos a los que pertenecen, que s podran controlarse en situaciones de laboratorio. En nuestro estudio hemos determinado un grupo de variables que inciden en el rendimiento y que hemos controlado.

III.3.3.1. Variables ambientales.

Hemos realizado una observacin de la PE y la PC nicamente en los partidos que disputan en cancha propia, con el fin de asegurar que las condiciones de partida sean las mismas y que la presin ambiental no influya en el rendimiento de las porteras. Tambin garantizamos que el lugar de ubicacin del instrumental de medicin sea siempre el mismo y que las referencias para la observacin no sean distintas.

III.3.3.2. El entrenamiento de ambas porteras.

Las dos porteras han sido sometidas a la misma rutina general de entrenamiento a lo largo de la temporada en cuanto a nmero y tipo de sesiones, y contenidos a desarrollar en ellas (anexo 2).

III.3.3.3. El nivel de los equipos.

153

El potencial inicial de los equipos que completan el grupo en donde se desarrolla la competicin es variado. Ambos equipo se enfrentan contra todos los equipos. No podemos garantizar que las diferencias que se establecen a priori se cumplan en competicin.

III.3.3.4. Aspectos relacionados con la efectividad defensiva.

En un estudio de estas caractersticas existen vicisitudes difciles de salvar. Una de ellas es el planteamiento tcticoestratgico a desarrollar por parte de los entrenador de los equipos de las porteras que intervienen en el estudio. Las condiciones de medicin tienen que ser reales y por tanto los entrenadores actan en consecuencia para obtener el mejor resultado en la competicin. Desde este punto de vista hay que mencionar que existen sistemas defensivos que conviene utilizar segn la potencialidad del equipo contrario. Esto provoca que, en principio, existan distintas posibilidades de lanzamiento dependiendo del tipo de sistema que se utilice (Falkowski y Enrquez, 1988a). Nuestro estudio ni puede ni debe condicionar el rendimiento de ambos equipos obligndolos a utilizar los mismos dispositivos defensivos, pues con ello ya estaramos alterando la medicin, pero si hemos comprobado que las defensas hayan tenido un comportamiento con respecto al contrario similar, contrastando que no existiesen diferencias estadsticamente significativas, por un lado, con respecto al nmero de ataques del equipo contrario recibidos, y por otro, con respecto al nmero de lanzamientos permitidos por las defensas (anexo 3). De esta forma garantizamos cierta equidad cuantitativa en la actuacin de las porteras. Despus de realizar la prueba t de Student de muestras independientes constatamos que no existen diferencias estadsticamente significativas entre ambos equipos, en ninguno de los tramos observados, en cuanto al nmero de ataques recibidos por parte del adversario (antes, t=0,633; p>0.05; durante, t=-1,06; p>0.05 y despus, t=0.714; p>0.05), y el nmero de lanzamientos permitidos por las defensas de la PE y PC (antes, t=1,22; p>0.05; durante, t=-0,83; p>0.05 y despus, t=1,345; p>0.05). III.4. SUJETOS.

154

III.4.1. SELECCIN DE JUGADORAS PARA EL ESTUDIO. Las jugadoras elegidas (Buenda, Cols y Hernndez, 1998) son dos porteras pertenecientes a dos equipos de primera divisin que se prestan al estudio. 1. La portera experimental: Edad: 22 aos. Caractersticas antropomtricas: altura, 170 cms.; peso, 63 kgs.; envergadura, 175 cms. Lateralidad: Diestra. Experiencia previa: dos aos en segunda divisin; tres aos en primera divisin nacional; y un ao en divisin de honor. Por tanto presenta una experiencia acumulada de 6 aos en categora nacional. Valoracin subjetiva: jugadora de un nivel tcnico medio que est an en progresin. 2. La portera control: Edad: 25 aos. Caractersticas antropomtricas: altura, 167 cms.; peso, 67 kgs.; envergadura, 176 cms. Lateralidad: diestra. Experiencia previa: dos aos en segunda divisin; cinco aos en primera divisin; un ao en divisin de honor. Por tanto presenta una experiencia acumulada de 8 aos en categora nacional Valoracin subjetiva: jugadora de un nivel medio-medio-alto, quizs en la fase en la que pueda ofrecer un mejor rendimiento, por acumulacin de experiencias, madurez y formacin. Ambas en principio cumplen los requisitos logsticos requeridos para el estudio, tienen unas caractersticas antropomtricas similares y presentan un bagaje de experiencias previas parecidas, aunque ms acentuada en la PC. Para observar el nivel de efectividad les realizamos una prueba de valoracin inicial con el fin de apreciar si existen o no diferencias significas en relacin al rendimiento (tabla 3.1).

155

III.4.1.1. Resultados de la prueba de valoracin inicial.

Esta prueba consiste en un test para valorar el rendimiento ante lanzamientos a distancia en unas condiciones similares a las de la competicin. Para ello se han planteado un nmero determinado de lanzamientos desde distintas zonas y con distintos condicionantes, efectuados por jugadores y jugadoras de balonmano.

sujeto 1 sujeto 2 Sujeto 3 Sujeto 4

n= 54 n= 54 n= 54 n= 54

exito= 24 %= 44,45 exito= 22 %= 40,74 xito= 26 %= 48,15 xito=30 %= 55,5

Tabla 3.1. Resultados de la prueba de valoracin inicial La prueba ha sido realizada a cuatro jugadoras con el fin de contrastar datos, pero principalmente queramos obtener la valoracin inicial de las dos jugadoras elegidas y posteriormente si existan diferencias estadsticamente significativas. Nos centramos concretamente en las dos porteras que han obtenido los mejores resultados con un 48,15% de eficacia para la sujeto nmero 3, que se corresponde con la PE y un 55.5 % de eficacia para la jugadora nmero 4, que se corresponde con la PC. Para saber si las diferencias entre las jugadoras nmero 3 y nmero 4 son estadsticamente significativas hemos utilizado la prueba de contraste de significacin entre medias, y los resultados nos indican que no existen diferencias estadsticamente significativas (tobs< 1,96; p< 0,05). Las otras dos jugadoras obtienen unos registros ligeramente inferiores. III.4.2. OBSERVADORES. Los observadores son alumnos pertenecientes a la asignatura de Alto Rendimiento Deportivo: Balonmano de la Facultad de Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte donde el investigador principal imparta docencia. Estos alumnos realizaron un proceso de adiestramiento para las observaciones en video, con la ventaja aadida de que podan realizar cuantos intentos necesitasen en los registros.

156

III.4.2.1. Adiestramiento de los observadores (Behar y Riva, 1993).

A. Adiestramiento en el sistema de observacin. Con el fin de conocer la exactitud de las variables objeto de estudio y las reglas de codificacin, se distribuy a los observadores instrucciones en donde se definen las variables objeto de estudio, las hojas de registro de dichas variables y como registrar dichas variables en las hojas de registro. A partir de la distribucin de instrucciones, el investigador principal explic las diferentes categoras y el modo de registrar cada una de ellas. Para el desarrollo de esta fase, se utilizaron 2 sesiones de 1 hora cada una utilizando los ltimos 20 minutos de cada sesin para verificar que los observadores no hubieran modificado la comprensin de cada categora. Una vez explicada y comprendida la definicin de cada categora, se adiestro en el procedimiento de registro de cada una de ellas, para lo cual se desarrollaron 3 sesiones de 1 hora de duracin, planteando situaciones similares a la observacin real. B. Adiestramiento en el contexto de la observacin. Para el adiestramiento en el contexto de la observacin, se realizaron 2 sesiones de 1 hora de duracin de visionado en video, utilizando tramos de partidos diferentes. Tras la observacin y registro de los datos de cada periodo, se evalu la precisin, comparando dichos datos con los datos obtenidos por el investigador principal, discutiendo y clarificando las diferencias existentes entre ambos. Para evitar posibles interferencias de un observador a otro y errores por medida consensuada, se evit que los observadores hicieran la observacin de forma conjunta. C. Performance del observador despus del adiestramiento inicial. Finalmente se realiz el estudio de confiabilidad (concordancia consensuada) entre los observadores. Utilizando tres tramos de 15 minutos de tres partidos diferentes arrojando un error de 0. D. Evaluacin de la conversacin del rendimiento del observador. Con el objeto de garantizar el buen comportamiento de los observadores, y evitar que durante el proceso de la toma de datos se arrastrase un error o hubiese habido pequeas modificaciones de criterio, se volvi a realizar una ltima prueba. La prueba consisti en volver a analizar un tramo de 15 minutos. Se observ de nuevo un error de 0 en la confiabilidad.

157

III.4.2.2. Control de los sesgos de observacin (Behar y Riva, 1993).

A continuacin planteamos los tipos de sesgo ms habituales en la metodologa observacional, desde la perspectiva de cada variable y como se han eliminado o minimizado dichos errores. 1. Sesgo de expectancia. Para solucionar este sesgo los colaboradores encargados de filmar los partidos, y recoger la informacin, no conocan el objetivo del estudio ni las diferentes hiptesis planteadas en el mismo. nicamente disponan de la informacin necesaria para recoger la informacin solicitada. 2. Sesgos mecnicos de registro. Para eliminar cualquier error relacionado con las herramientas de medida, se grabaron todos los partidos y las observaciones se realizaron a travs de la visualizacin de los mismos en vdeos, con la posibilidad de adelantar y retroceder la cinta en el caso de posibles dudas o dificultades en la identificacin de los registros. 3. Sesgos de interpretacin perceptivos. Para solucionar este error los observadores fueron entrenados hasta alcanzar un ndice de correlacin de 0 con respecto al investigador principal. 4. Sesgo de reactividad. Las grabaciones de los partidos fueron realizadas desde posiciones relativamente alejadas del escenario del partido. Las grabaciones se realizaban en competicin sin que las porteras se sintieran observadas. Anteriormente a la concepcin de este estudio se grababan habitualmente los partidos de competicin en temporadas precedentes con fines estratgicos concretos del cuerpo tcnico. III.4.3. COLABORADORES. Existen varios grupos de colaboradores que se organizan en distintos frentes: 1. El grupo que ayuda como colaboradores lanzadores en las pruebas de valoracin inicial: jugadores y jugadoras de balonmano. 2. Grupo de colaboradores de sesiones de entrenamiento adicional a la PE: alumnos y alumnas de las asignaturas Fundamentos de los deportes I: Balonmano y

158

Enseanza de los Deportes: Balonmano pertenecientes a una Facultad de Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte y jugadoras del Club Balonmano Murcia. 3. El entrenador del Balonmano Iznalloz y su cuerpo tcnico que garantizan las premisas de trabajo de la PC en coordinacin con el autor del estudio, as como las jugadoras del equipo. 4. El entrenador del Club Balonmano Murcia, investigador principal de este estudio, el segundo entrenador y las jugadoras del equipo. stos garantizan las condiciones de trabajo de la PE, en coordinacin con el entrenador colaborador del equipo de la PC. 5. Entrenadores del resto de equipos de Primera Divisin Nacional y Divisin de Honor que generosamente se prestaron a contestar voluntariamente a la consulta que realizamos sobre el entrenamiento de las porteras de balonmano en nuestro pas. La entrevista-cuestionario (anexo 1) se enva por correo a los entrenadores de los tres grupos de primera divisin y a los 16 de Divisin de Honor. III.5. PROCEDIMIENTOS DE REGISTROS. III.5.1. PROCEDIMIENTO DE REGISTRO DE LA PRUEBA DE VALORACIN INICIAL. Para definir una evaluacin inicial sobre las porteras y determinar si existen diferencias estadsticamente significativas con respecto a su grado de eficacia hemos aplicado un instrumento de medicin similar al que emplearemos en situacin de juego real. Esta prueba se realiz previamente al registro de medida durante la temporada (anexo 2).

III.5.1.1. Instrumento de medida.

Sobre la pista de balonmano y con las porteras reglamentarias, las referencias que se sealizan son las mismas que se utilizarn ms tarde en la observacin de la situacin real de juego, esto es, una lnea paralela a la de portera, que denominamos lnea de lanzamiento, a una distancia de 8 metros de la lnea de fondo, que limitar la distancia mnima de lanzamiento y dos lneas perpendiculares dispuestas

159

equidistantes a 3 metros del centro de la lnea de lanzamiento y que determinarn las tres zonas de lanzamientos: lateral izquierdo, centro y lateral derecho (figura 3.1).

III.5.1.2. Variables condicionantes de la prueba de valoracin inicial.

Para determinar distintas situaciones ficticias similares a las que se dan en el juego hemos dispuestos lanzamientos combinando distintas variables: 1. Lanzamientos sin oposicin: Nmero de lanzamientos determinados que se realizarn desde las tres zonas delimitadas (figura 3.2), combinando lanzamientos en contacto con el suelo y lanzamientos sin contacto con l.

8 metros

Lnea de lanzamiento

Lateral izquierdo

Central

Lateral derecho

6 metros

Zonas de lanzamiento
Figura 3.1. Denominacin, medidas y distribucin de zonas de lanzamiento.

2. Lanzamientos con oposicin esttica a distancia. Nmero de lanzamientos determinados que se realizarn desde las tres zonas de lanzamiento (figura 3.3), combinando lanzamientos en contacto con el suelo y lanzamientos sin contacto con l. Para configurar la oposicin esttica a distancia hemos colocado colchonetas de 1x2 metros en posicin vertical sobre cada una de las zonas de lanzamiento en la lnea de 6 metros ajustando la que corresponde a la zona de

160

lateral izquierdo y lateral derecho a la prolongacin de la lnea que separa cada una de las zonas y en el centro geomtrico en la zona centro.

Lateral izquierdo

Central

Lateral derecho

Figura 3.2. Esquema de lanzamientos sin oposicin.

Lateral izquierdo

Central

Lateral derecho

Figura 3.3. Esquema de lanzamientos con oposicin esttica a distancia.

161

3. Lanzamientos con oposicin esttica en proximidad. Nmero de lanzamientos determinados que se realizarn desde las tres zonas de lanzamiento (figura 3.4), combinando lanzamientos en contacto con el suelo y lanzamientos sin contacto con l. Para configurar la oposicin esttica en proximidad hemos colocado colchonetas de 1x2 metros en posicin vertical en cada una de las zonas de lanzamiento sobre la lnea de 8 metros ajustando la que corresponde a la zona de lateral izquierdo y lateral derecho al ngulo exterior que forma la lnea de lanzamiento con lnea que separa cada una de las zonas de lanzamiento y en el centro geomtrico de la zona centro.

Lateral izquierdo

Central

Lateral derecho

Figura 3.4. Esquema de lanzamientos con oposicin esttica en proximidad.

III.5.1.3. Material utilizado.

Balones Adidas Questra (tamao 2 de la IHF43). En cada prueba es utilizado el mismo baln. Los otros dos de las mismas caractersticas se mantienen de reserva. Colchonetas 1x2 metros. Soportes.

43

54-56 cms. y 325 375 grs. para mujeres y chicas jvenes (de mas de 14 aos) y chicos jvenes (12 a 16 aos).

162

III.5.1.4. Protocolo de ejecucin de la prueba de valoracin inicial.

Los sujetos colaboradores lanzadores, utilizando estrategias libres con el fin de conseguir gol, realizarn un nmero de lanzamientos determinados (hasta que la portera reciba 54 lanzamientos) desde las posiciones especificadas en la figura 3.1 y en las condiciones especificadas en las figuras 3.2, 3.3 y 3.4 cumpliendo con los siguientes condicionantes en los lanzamientos: Lanzamiento en contacto con el suelo sin oposicin con aproximacin en autopase. Lanzamiento sin contacto con el suelo sin oposicin con aproximacin en bote. Lanzamiento en contacto con el suelo con oposicin esttica a distancia con aproximacin en autopase. Lanzamiento sin contacto con el suelo con oposicin esttica a distancia con aproximacin en bote. Lanzamiento en contacto con el suelo con oposicin esttica en proximidad con aproximacin en autopase. Lanzamiento sin contacto con el suelo con oposicin esttica con aproximacin en bote. El orden de los lanzamientos es aleatorio y se especifica en la hoja de registro de lanzamientos de la prueba de valoracin inicial (anexo 4).

III.5.1.5. Premisas para la realizacin de la prueba de valoracin inicial

La sesin est supervisada por el autor del estudio. La sesin es grabada en vdeo, aunque la observacin se plantea in situ mediante hojas de registro elaboradas al efecto. El xito o no de cada lanzamiento es registrado por dos observadores. Las porteras sometidas a la prueba de valoracin inicial no conocen el protocolo. Se realizan los 54 lanzamientos en bloques de 9 con el fin de evitar la fatiga. Dichos lanzamientos sern consecutivos pero con una cadencia pausada. Durante toda la prueba se utiliza el mismo baln. Se tiene en cuenta el nmero de lanzamientos que reciben, no que se lanzan.

163

 III.5.2.

Si el lanzamiento no va dirigido a portera o golpea en la portera y se desva, se repite seguidamente. Las porteras reciben aproximadamente el mismo nmero de lanzamientos de cada uno de los sujetos colaboradores. Los sujetos colaboradores conocen previamente el protocolo de la secuenciacin y tipo de lanzamiento que deben realizar. El objetivo de los lanzamientos es conseguir gol. PROCEDIMIENTO DE REGISTRO DE MEDIDA DURANTE LA

COMPETICIN.

III.5.2.1. Organizacin general del proceso de observacin durante la competicin.

A lo largo de la competicin se procede a la grabacin en video de la evolucin de la PE y la PC en los partidos de competicin oficial que sus respectivos equipos disputan en su terreno de juego habitual. El procedimiento comenz el 13 de Octubre de 2001 y finaliz el 16 de marzo de 2002 (anexo 2). A efectos del momento de aplicacin del programa de entrenamiento, se establecieron tres momentos de observacin, que a continuacin relatamos. Como se puede observar uno de ellos coincide con la puesta en prctica del programa de entrenamiento adicional. En el momento antes o situacin de preintervencin se procede a la filmacin en vdeo de ambas porteras sin la aplicacin del programa de entrenamiento adicional propuesto en el captulo II. En el periodo de intervencin se observa igualmente a las porteras, con la salvedad que durante esta fase la PE est siendo sometida al programa de entrenamiento adicional que proponemos y detallamos en el Captulo II. En el momento despus o situacin postintervencin, el programa cesa, y la observacin prosigue, en principio hasta el trmino de la competicin. Los dos ltimos partidos de liga no son disputados por la portera experimental debido a una lesin y por tanto no se computan. Asimismo el primer partido de liga que deba de disputar el equipo de la portera control no se disputa por la no comparecencia del equipo contrario, y por tanto no se computa.

164

III.5.2.2. Organizacin general del proceso de observacin en cada partido.

Antes de proceder a observar e identificar los lanzamientos colocamos las lneas de referencia y determinamos los lugares en dnde se ubican los instrumentos de grabacin (figura 3.5). Realizada la grabacin desde los lugares seleccionados, los observadores comienzan a analizar los partidos y a vaciar los datos en las hojas de registro en donde se plasman los datos globales del partido, los datos relacionados con los lanzadores y el lanzamiento, y los datos relacionados con la conducta de interceptacin de las porteras y el lanzamiento, teniendo en cuenta las siguientes consideraciones:

8 metros

Lnea de lanzamiento

Lateral izquierdo

Central

Lateral derecho

6 metros

Zonas de lanzamiento

Figura 3.5. Denominacin, medidas y distribucin de zonas de lanzamiento y ubicacin de los instrumentos de grabacin.

A. En relacin con las acciones observadas en los lanzamientos: 1. Cada hoja de registro se relaciona con un lanzamiento, aunque si el lanzamiento se efecta desde menos de 8 metros tan slo se realizar una identificacin del mismo.

165

2. El lanzamiento se identificar y se observar siempre que ste se efecte desde la lnea referencial de 8 metros o ms. Cuando el baln sale de la mano del lanzador, ste debe estar sobre o ms atrs de la lnea de 8 metros. 3. No se contabilizar el lanzamiento que se dirige a portera, y sin que intercepte la portera, va directamente fuera o golpea en el poste y se desva hacia fuera, as como los lanzamientos no validos por sealizacin de golpe franco o por alguna interrupcin del juego. 4. Los lanzamientos que sean blocados o desviados por una accin defensiva no sern contabilizados. 5. Con respecto a la identificacin de la zona de lanzamiento, si ste se produce sobre las lneas que separan dichas zonas se tiene en cuenta la trayectoria previa al lanzamiento. La zona de lanzamiento ser la misma de su trayectoria. 6. Con respecto a los lanzamientos segn la dificultad del lanzador (figura 3.6), cuando este se produce con oposicin en proximidad lo definimos como existe contacto corporal previo o durante el lanzamiento sin que exista golpe franco. El lanzamiento con oposicin a distancia lo definimos como no hay contacto corporal previo o durante el lanzamiento. 7. Sobre el tipo de lanzamiento consideramos en contacto con el suelo cuando el lanzador tiene uno o ambos pies en contacto con el suelo, y para considerarlo sin contacto con el suelo, no debe tener ningn apoyo con el mismo (figura 3.7). 8. Sobre las trayectorias del lanzamiento, consideramos las referencias con respecto a la portera que se aprecian en la escala real de la figura 3.8. Para ajustar las dimensiones de las distintas zonas utilizamos los cuadros bicolores de la portera. 9. Los lanzamientos directos sern aquellos que se dirijan a portera y que antes de entrar en la portera o ser interceptados por el portero no contacten con el suelo y los lanzamientos indirectos sern que se dirijan a portera y que antes de entrar a portera o ser interceptados por el portero contacten con el suelo (figura 3.9).

166

OPOSICIN A DISTANCIA

OPOSICIN PROXIMA

Figura 3.6. Esquema ilustrativo sobre el lanzamiento con oposicin a distancia y con oposicin prxima (tomado de Antnez y Urea, 2002).

EN CONTACTO CON EL SUELO

SIN CONTACTO CON EL SUELO

Figura 3.7. Esquema ilustrativo sobre el lanzamiento en contacto con el suelo y sin contacto con el suelo (tomado de Antnez y Urea, 2002).

167

B. En relacin a las acciones observadas en la PE y PC: 1. Con respecto a la accin de interceptacin, consideraremos que las porteras interceptan si toca de alguna forma el baln, y no intercepta si, por el contrario, no se produce contacto con el mismo. 2. Con respecto a la interceptacin con xito, lo consideraremos como tal si una vez que contacta con el baln no se produce gol, segn el reglamento, y anlogamente, se considerar interceptacin sin xito si posteriormente al contacto se produce gol.

ALTURA ALTA

ZONA DERECHA

ZONA CENTRO

ZONA IZQUIERDA

ALTURA MEDIA

ALTURA BAJA

Figura 3.8. Distribucin de recepcin de zonas de lanzamiento de la portera.

C. En relacin a los datos globales del partido 1. Entendemos como posesin de baln, desde el momento que un equipo recupera el baln hasta que se desprende de l, bien a travs de un lanzamiento o prdida de baln. 2. Entendemos lanzamiento permitido por parte de la defensa, aquel que el equipo que ataca sea capaz de proyectar con el lgico fin de intentar conseguir gol.

168

LANZAMIENTO INDIRECTO

LANZAMIENTO DIRECTO

Figura 3.9. Esquema ilustrativo sobre el lanzamiento directo e indirecto (tomado de Antnez y Urea, 2002).

III.6. INSTRUMENTOS. III.6.1. INSTRUMENTOS DE REGISTRO DE LA PRUEBA DE VALORACIN INICIAL. El terreno de juego con las marcas de referencia que se aprecian en las figuras 3.2, 3.3 y 3.4. Hoja de registro especfica que recoge los lanzamientos de los colaboradores, el tipo de lanzamiento, el orden de ejecucin y la eficacia de interceptacin de la PE y PC (anexo 4). Una cmara de video SONY digital handycam DCR-TRV15E.

169

III.6.2.

INSTRUMENTOS

DE

REGISTRO

DE

MEDIDA

DURANTE

LA

COMPETICIN.

III.6.2.1. El terreno de juego con las marcas de referencia.

Las marcas de referencia que se sealaban en el terreno se pueden apreciar en la figura 3.5.

III.6.2.2. Hojas de registro

Instrumentos para recoger la informacin observada (Anexo 5).

III.6.2.2.1 HOJA DE REGISTRO DE PARTIDO. Recoge informacin sobre el partido analizado, identificando la jornada, la fecha, los equipos y el resultado. Por otra parte presenta unas casillas para saber la cantidad de ataques que reciben los equipos de cada una de las porteras, as como la cantidad de lanzamientos que permiten sus respectivas defensas.

III.6.2.2.2. HOJAS DE REGISTRO DE LANZAMIENTOS. Este instrumento acompaa al anterior. Recogen informacin de cada lanzamiento efectuado. Presenta una parte que se identifica el mismo, y si el lanzamiento corresponde a la categora de 8 metros o ms se procede a continuar con su estudio. En la hoja de observacin diferenciamos entre las condiciones en las que se produce el lanzamiento y la accin final de las porteras con respecto al lanzamiento. A. Categoras referentes a las condiciones del lanzamiento o el lanzador. a. Condicin del lanzador. Variable criterio para definir si el lanzador es zurdo o diestro. b. Situacin del lanzamiento. Variable criterio para definir desde que lugar se produce el lanzamiento: lateral izquierdo, centro o lateral derecho.

170

c. Dificultad del lanzador. Variable criterio para definir el grado de oposicin que encuentra el lanzador en el momento de lanzar: oposicin prxima u oposicin a distancia. d. Tipo de lanzamiento. Variable criterio para definir el plano en el que se produce el lanzamiento: en contacto con el suelo o sin contacto con el suelo, referido al lanzamiento en salto o suspensin. e. Trayectoria del lanzamiento teniendo en cuenta la refraccin del mismo. Variable criterio para definir si el lanzamiento contacta con el suelo o no antes de que se produzca el desenlace final con respecto a la portera: directo o indirecto. f. Trayectoria del lanzamiento teniendo en cuenta la altura del mismo con respecto a la portera. Variable criterio que define a que altura se produce el desenlace final del lanzamiento con respecto a la portera: altura alta, media o baja. g. Trayectoria del lanzamiento teniendo en cuenta la anchura del mismo con respecto a la portera. Variable criterio que define a que zona donde se produce el desenlace final del lanzamiento con respecto a la portera: zona derecha, centro o izquierda. B. Categoras referentes a la accin final de las porteras con respecto al lanzamiento. a. Interceptacin: Define si el lanzamiento es tocado o no por la portera durante su trayectoria a portera. b. Tipo de interceptacin: Define si el lanzamiento es interceptado con xito, evitando que el baln entre en la portera o si por el contrario a pesar de la interceptacin no se evita el gol: intercepta con xito o intercepta sin xito.

III.6.2.3. Instrumentos de grabacin.

Dos cmaras de video SONY digital handycam DCR-TRV15E. Se ubican de forma lateral y frontal a la pista para tener dos perspectivas distintas que garanticen una correcta observacin.

171

III.6.2.4. Instrumentos de anlisis visual.

Magnetoscopio VHS PANASONIC y monitor de T.V. SONY. III.7. ANLISIS ESTADSTICO. Los datos registrados fueron almacenados y posteriormente capturados y archivados por el paquete estadstico SPSS 11.0 para Windows como archivos de extensin .sav, para poder ser tratados estadsticamente desde dicho programa. Los procedimientos estadsticos empleados han sido los siguientes (Hays, 2001): Prueba t de Student en los aspectos relacionados con la efectividad defensiva en el control de variables extraas. Prueba de contraste de significacin de medias en la prueba de valoracin inicial de la PE y la PC. Prueba no paramtrica U de Man Whytney en el anlisis intersujeto de la PE y la PC.

172

IV. RESULTADOS. IV.1. RENDIMIENTO GLOBAL DE LA PORTERA EXPERIMENTAL Y LA PORTERA CONTROL. IV.2. RENDIMIENTO DESGLOSADO, SEGN LAS DISTANCIAS DE LANZAMIENTO, DURANTE LA COMPETICIN. IV.2.1. RENDIMIENTO ANTE LANZAMIENTOS DESDE MENOS DE 8 METROS. IV.2.2. RENDIMIENTO ANTE LANZAMIENTOS DESDE 8 METROS O MS. IV.3. RENDIMIENTO DE LANZAMIENTOS DESDE 8 METROS O MS, DESGLOSADOS EN DIFERENTES VARIABLES CRITERIO. IV.3.1. SEGN LA SITUACIN DEL LANZADOR. IV.3.2. SEGN LA CONDICIN DEL LANZADOR. IV.3.3. SEGN LA DIFICULTAD DEL LANZADOR. IV.3.4. SEGN EL TIPO DE LANZAMIENTO. IV.3.5. SEGN LA TRAYECTORIA DEL LANZAMIENTO. IV.3.5.1. REFRACCIN IV.3.5.2. ALTURA. IV.3.5.3. ANCHURA. IV. RENDIMIENTO DEFENSIVO DE LOS EQUIPOS DONDE ACTAN LA PORTERA EXPERIMENTAL Y LA PORTERA CONTROL CON RELACIN AL RESTO DE PARTICIPANTES.

173

174

IV.1. RESULTADOS SOBRE EL RENDIMIENTO GLOBAL DE LA PORTERA EXPERIMENTAL Y LA PORTERA CONTROL. Los resultados que exponemos a continuacin estn referidos al total de lanzamientos que reciben la portera experimental (PE)44 y la portera control (PC)45, para posteriormente realizar un anlisis intersujeto. En las tablas 4.1 a 4.6 observamos los datos sobre el rendimiento de la PE y la PC, teniendo en cuenta los lanzamientos globales por partido y diferenciando los momentos en los que han sido estudiados: antes, durante y despus de la aplicacin del programa. En las grficas 4.1 a 4.10 mostramos dichos datos e incluimos a continuacin el anlisis estadstico. En las tablas 4.1, 4.2 y 4.3 desglosamos los datos sobre el rendimiento de la PE, en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa.
Partido 2 Frec. 11 21 32 8 16 24 11 24 35 8 16 24 10 16 26 Porcent. 34.4 65.6 100.0 33.3 66.6 100.0 31.4 68.6 100.0 33.3 66.7 100.0 38.5 61.5 100.0

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Tabla 4.1. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos totales de la PE en el momento experimental antes. .
Partido jug 11 Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Frec. 12 8 20 15 13 28 Porcent. 60.0 40.0 100.0 53.6 46.4 100.0

12

Tabla 4.2. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos totales de la PE en el momento experimental durante.

44 45

A partir de ahora nos referiremos a la portera experimental como PE. A partir de ahora nos referiremos a la portera control como PC.

175

Partido jug 15

17

19

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Sin xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frec. 11 14 25 15 21 36 1 13 18 32

Porcent. 44.0 56.0 100.0 41.7 58.3 100.0 3.1 43.8 56.3 100.0

Tabla 4.3. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos totales de la PE en el momento experimental despus.

En las tablas 4.4., 4.5. y 4.6. aparecen reflejados los datos globales obtenidos de la PC referentes a las observaciones realizadas en lanzamientos totales en los diferentes momentos de aplicacin o no del programa.

Partido jug 4

Interc. Sin xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Sin xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frec. 1 9 16 26 17 8 25 1 9 16 26

Porcent. 3.8 34.6 61.5 100.0 68.0 32.0 100.0 3.8 34.6 61.5 100.0

Tabla 4.4. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos totales de la PC en el momento experimental antes.

Partido jug 10

13

14

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Sin xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frec. 12 13 25 1 12 18 31 8 26 34

Porcent. 48.0 52.0 100.0 3.2 38.7 58.1 100.0 23.5 76.5 100.0

Tabla 4.5. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos totales de la PC en el momento experimental durante.

176

Partido jug 16

18

20

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frec. 13 18 31 10 24 34 10 19 29

Porcent. 36.8 63.2 100.0 31.8 68.2 100.0 38.5 61.5 100.0

Tabla 4.5. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos totales de la PC en el momento experimental despus.

Comparando a ambas porteras, en la tabla 4.6 reflejamos los datos sobre el total de lanzamientos recibidos por cada una de ellas, as como el promedio de efectividad diferenciando los distintos periodos en los que hemos realizado la observacin, y el promedio de la efectividad total al trmino de la misma.

Portera

Experimental Control

Total Lanzamientos recibidos (% por partido) 282 (28.2) 261 (29)

Promedio en % de la efectividad por momento de aplicacin del programa de entrenamiento Antes 34% 45.5% Durante 56.25% 35.5% Despus 41.9% 35.1%

Promedio en % de la efectividad total 40.4% 38.3%

Tabla 4.6. Datos globales sobre el rendimiento de la PE y la PC.

En la grfica 4.1 observamos la evolucin de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin del total de lanzamientos, por partido, recibidos a lo largo del estudio, diferenciando los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa de entrenamiento propuesto. Con respecto a la PE, la grfica nos muestra cierta homogeneidad en su comportamiento, que se ve alterada en el periodo donde se le aplica el programa de entrenamiento propuesto, con una evidente mejora en la efectividad, para posteriormente descender esta de forma progresiva y continua. La PC presenta una mayor irregularidad, partido a partido que no nos permite constatar una lgica con respecto a su rendimiento relacionado con la efectividad total, aunque si apreciamos que es en el momento antes de la intervencin donde obtiene su cota de efectividad mas alta.

177

100 90 80

Porcentaje de paradas

70 60 50 40 30 20 10 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

SUJETO
Experimental Control

PARTIDO

Grfica 4.1. Evolucin por partido de la PE y PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin del total de lanzamientos recibidos46.

A continuacin mostramos datos comparativos (grfica 4.2) sobre el rendimiento de las dos porteras, experimental y control, teniendo en cuenta el promedio de la efectividad de interceptacin con xito del total de lanzamientos recibidos, diferenciando los momentos de aplicacin del programa de entrenamiento.

100 90 80

Porcentaje de paradas

70 60 50 40 30 20 10 0 Antes Durante Despus

SUJETO
Experimental Control

MOMENTO

Grfica 4.2. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa el total de lanzamientos.

46

Los datos que se encuentran entre o coincidiendo con las lneas de referencia de la grfica pertenecen al periodo de intervencin.

178

Por lo observado en esta grfica, comprobamos como se invierten los rendimientos de las dos porteras a lo largo de la observacin. En la situacin de preintervencin la PC obtiene un promedio de efectividad de 45.5 %, mientras que la PE presenta un 34%. Es en el periodo donde aplicamos el programa de entrenamiento a la PE cuando comprobamos esa alternancia en los promedios de eficacia, obteniendo sta un 56,25%, mientras que la PC desciende hasta un 35.5 %. En el momento despus, la PC mantiene prcticamente el promedio arrojado en el tramo anterior con un 35,1%, mientras que la PE desciende su promedio de efectividad pero con una cota superior a la presentada inicialmente, y por encima de la PC, con u un 41,9%. Segn lo visto en las tablas y grficas presentadas previamente, existen diferencias entre la PE y la PC, en cuanto al grado de efectividad en la interceptacin con xito ante lanzamientos totales. Sin embargo, no sabemos si estas diferencias son estadsticamente significativas y para comprobarlo hemos utilizado la prueba no paramtrica U de Man-Whytney. Los resultados de dicha prueba nos muestran que no existen diferencias significativas con respecto a los momentos de aplicacin del programa antes (U= 2.0; p=.097), durante (U=6; p=.083) y despus (U=2; p=.175). En la situacin de preintervencin y en el periodo de intervencin existen tendencias que nos inducen a pensar que puede haber diferencias estadsticamente significativas en funcin del momento de aplicacin o no del programa de entrenamiento. Hemos de advertir que antes de aplicarse la intervencin las probabilidades obtenidas son a favor de la PC, mientras que en el periodo en el que aplicamos el programa las probabilidades encontradas son a favor de la PE.

179

IV.2. RESULTADOS SOBRE EL RENDIMIENTO DESGLOSADO, SEGN LAS DISTANCIAS DE LANZAMIENTO, DURANTE LA COMPETICIN. Los resultados obtenidos por la PE y la PC referidos a la efectividad de interceptacin con xito en los lanzamientos desde menos de ocho metros y desde ocho metros o ms estn reflejados en las tablas 4.7 a 4.18 Por otra parte, el anlisis intersujeto lo exponemos, con los comentarios pertinentes, en formato de grfico (grficas 4.3 a 4.6) En las tablas 4.7 a 4.9 ofrecemos los datos globales obtenidos de la PE de nuestro estudio, referentes a las observaciones realizadas en lanzamientos desde menos de 8 metros en los diferentes momentos de aplicacin o no del programa.

Partido jug 2

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frec. 10 17 27 2 9 11 6 20 26 7 13 20 6 8 14

Porcent. 37.0 63.0 100.0 18.2 81.8 100.0 23.1 76.9 100.0 35.0 65.0 100.0 42.9 57.1 100.0

Tabla 4.7. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos de menos de 8 metros de la PE en el momento experimental antes.

Partido jug 11

12

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frec. 5 6 11 5 13 18

Porcent. 45.5 54.5 100.0 27.8 72.2 100.0

Tabla 4.8. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos menos de 8 metros de la sujeto experimenta en el momento experimental durante.

180

Partido jug 15

17

19

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Sin xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frec. 6 11 17 9 19 28 1 5 11 17

Porcent. 35.3 64.7 100.0 32.1 67.9 100.0 5.9 29.4 64.7 100.0

Tabla 4.9. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos de menos de 8 metros de la PE en el momento experimental despus.

En las tablas 4.10 a 4.12 aparecen reflejados los datos globales obtenidos de la PC de nuestro estudio, referentes a las observaciones realizadas en lanzamientos desde menos de 8 metros en los diferentes momentos de aplicacin o no del programa.

Partido jug 4

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frec. 5 11 16 11 6 17 7 12 19

Porcent. 31.3 68.8 100.0 64.7 35.3 100.0 36.8 63.2 100.0

Tabla 4.10. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos de menos de 8 metros de la PC en el momento experimental antes.

Partido jug 10

13

14

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frec. 8 7 15 9 12 21 5 18 23

Porcent. 53.3 46.7 100.0 42.9 57.1 100.0 21.7 78.3 100.0

Tabla 4.11. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos de menos de 8 metros de la PC en el momento experimental durante.

181

Partido jug 16

18

20

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frec. 7 12 19 7 15 22 5 8 13

Porcent. 36.8 63.2 100.0 31.8 68.2 100.0 38.5 61.5 100.0

Tabla 4.12. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos de menos de 8 metros de la PC en el momento experimental despus.

En las tablas 4.13 a 4.15 exponemos los datos globales obtenidos de la PE de nuestro estudio referente a las observaciones realizadas en lanzamientos desde 8 metros o ms en los diferentes momentos de aplicacin o no del programa.

Partido jug. 2

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frec. 1 4 5 6 7 13 5 4 9 1 3 4 4 8 12

Porcent. 20.0 80.0 100.0 46.2 53.8 100.0 55.6 44.4 100.0 25.0 75.0 100.0 33.3 66.7 100.0

Tabla 4.13. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos de 8 metros o ms de la PE en el momento experimental antes.

Partido jug. 11

12

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito

Frec. 7 2 9 10

Porcent. 77.8 22.2 100.0 100.0

Tabla 4.14. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos de 8 metros o ms de la PE en el momento experimental durante.

182

Partido jug. 15

17

19

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frec. 5 3 8 6 2 8 8 7 15

Porcent. 62.5 37.5 100.0 75.0 25.0 100.0 53.3 46.7 100.0

Tabla 4.15. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos de 8 metros o ms de la PE en el momento experimental despus.

En las tablas 4.16 a 4.18 figuran los datos globales obtenidos de la PC de nuestro estudio referente a las observaciones realizadas en lanzamientos desde 8 metros o ms en los diferentes momentos de aplicacin o no del programa.

Partido jug. 4

Interc. Sin xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Sin xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frec. 1 4 5 10 6 2 8 1 2 4 7

Porcent. 10.0 40.0 50.0 100.0 75.0 25.0 100.0 14.3 28.6 57.1 100.0

Tabla 4.16. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos de 8 metros o ms de la PC en el momento experimental antes.

Partido jug. 10

13

14

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Sin xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frec. 4 6 10 1 3 6 10 3 8 11

Porcent. 40.0 60.0 100.0 10.0 30.0 60.0 100.0 27.3 72.7 100.0

Tabla 4.17. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos de 8 metros o ms de la PC en el momento experimental durante.

183

Partido jug. 16

18

20

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frec. 6 6 12 3 9 12 5 11 16

Porcent. 50.0 50.0 100.0 25.0 75.0 100.0 31.3 68.8 100.0

Tabla 4.18. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones ante lanzamientos de 8 metros o ms de la PC en el momento experimental despus.

En la grfica 4.3 se puede observar la evolucin de la PE y la PC, a tenor de lo revelado en las tablas anteriores, con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin ante lanzamientos de menos de 8 metros por partido, reflejando las diferentes fases de observacin.

100 90 80

Porcentaje de paradas

70 60 50 40 30 20 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Sujeto
Sujeto Experimental Sujeto Control

PARTIDO

Grfica 4.3. Evolucin por partido de la PE y PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin ante lanzamientos de menos de 8 metros.

De forma general detectamos que existen oscilaciones entre el rendimiento de la PE y la PC a lo largo del periodo de la temporada en el que han sido observadas, aunque resaltamos que la PE alcanza su mejor porcentaje de interceptaciones con xito en el momento antes. Obviando ese partido, sus cotas de efectividad a lo largo del periodo de observacin es homogneo. La PE presenta su cota ms baja de efectividad

184

al inicio de la observacin, en el momento de intervencin antes, mientras que su mejor cota la encontramos en el momento de intervencin durante. En cualquier caso mantiene unas tasas de efectividad bastante homogneas a lo largo del periodo de observacin. En la grfica 4.4, comprobamos la evolucin de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin ante lanzamientos de 8 metros o ms por partido, reflejando la secuencia de aplicacin del programa de entrenamiento, segn los datos obtenidos en las tablas presentadas con anterioridad.

100

80

Porcentaje de Paradas

60

40

Sujeto
20 Sujeto Experimental 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Sujeto Control

PARTIDO

Grfica 4.4. Evolucin por partido de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin ante lanzamientos de 8 metros o ms.

A diferencia de lo visto en la grfica anterior, detectamos claramente como existen unas mayores tasas de efectividad en la PE ante lanzamientos desde ms de 8 metros, y esos incrementos coinciden en su mxima expresin en la situacin de preintervencin, sobre todo, en el periodo de intervencin, llegando incluso en un partido a presentar una cota de efectividad del 100%, no bajando nunca a tasas inferiores al 50%. Por otra parte la PC, presenta unas tasas de eficacia bastante inferiores con respecto a la PE.

185

De las tablas de resultados presentadas con antelacin, podemos observar en la grfica 4.5 la comparacin entre la evolucin de la PE y la PC con respecto al porcentaje medio de efectividad de interceptacin ante lanzamientos desde menos de 8 metros con xito en cada uno de los momentos de aplicacin del programa.
100 90 80

promedio de paradas en %

70 60 50 40 30 20 10 0 Antes Control Durante Despus

sujeto
Experimental

momento

Grfica 4.5. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa ante lanzamientos desde menos de 8 metros.

En este caso contemplamos una tendencia similar, entre la PE y la PC, con respecto a las tasas de rendimiento que presentan a lo largo del periodo de observacin, con unos ndices de efectividad de la PC siempre superiores a la PE, pero debemos matizar que mientras que la PC obtiene un progresivo descenso en su rendimiento (44%, 39% y 34%), la PE presenta una leve mejora coincidiendo con el periodo de intervencin (37%), para descender en el momento despus (32%), aunque siempre por encima de los resultados obtenidos antes de la aplicacin del programa (31%). En la grfica 4.6 presentamos la comparacin entre la PE y la PC, segn los datos que se desprenden de las tablas anteriormente expuestas, con respecto al promedio de la efectividad de interceptacin ante lanzamientos desde 8 metros o ms, diferenciando los momentos de aplicacin del programa.

186

100

promedio de paradas en %

90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 Antes Control Durante Despus

sujeto
Experimental

momento

Grfica 4.6. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa ante lanzamientos desde 8 metros o ms.

Segn lo reflejado en la grfica podemos afirmar que existe una gran diferencia entre la evolucin del rendimiento medio de la PE y la PC. La PE parte de unos ndices inferiores (36%) con respecto a la PC (43%) en el momento antes. Durante la aplicacin del programa hay una mejora considerable (89%) en la PE mientras que en la PC hay una sensible perdida (32%). Despus de la aplicacin del programa hay un descenso en los ndices de rendimiento de la PE (64%), aunque con una tasa de efectividad an elevada y superior a la presentada antes de la aplicacin del programa y la PC se recupera levemente (35%). Como ha quedado patente en las tablas y grficas anteriores, existen diferencias entre la PE y la PC, en cuanto al grado de efectividad en la interceptacin con xito ante el lanzamiento de menos de 8 metros y desde 8 metros o ms. Sin embargo, no sabemos si estas diferencias son estadsticamente significativas. Para comprobarlo hemos utilizado la prueba no paramtrica U de Man-Whytney. Realizada dicha prueba comprobamos que en las situaciones de lanzamientos de menos de 8 metros, con respecto a los momento de aplicacin del programa antes (U= 5; p=.456), durante (U=3; p=.999) y despus (U=2; p=.275), no presentan diferencias estadsticas significativas en relacin con la efectividad de interceptacin con xito.

187

Por el contrario, en las situaciones de 8 metros o ms, antes de aplicar el programa, observamos que no existen diferencias significativas (U=7; p=.881), mientras que en los momentos durante (U=0; p=.083) y despus (U=0; p=0.49) de la aplicacin del mismo si existen diferencias significativas. Posiblemente, en el momento durante, estas diferencias seran ms acusadas si analizramos u observramos ms partidos, visto lo reflejado en la grfica 4.6. IV.3. RESULTADOS SOBRE EL RENDIMIENTO DE LANZAMIENTOS DESDE 8 METROS O MS, DESGLOSADOS EN VARIABLES CRITERIO. Los resultados que exponemos estn referidos exclusivamente a los lanzamientos desde 8 metros o ms, desglosados en las variables criterio utilizadas en el estudio, para posteriormente realizar un anlisis intersujeto. Las variables criterio estudiadas son la situacin del lanzador, la condicin del lanzador, la oposicin con que cuenta cuando ejecuta el lanzamiento, el tipo de lanzamiento y la trayectoria del lanzamiento teniendo en cuenta la refraccin del bote si contacta con el suelo, la direccin con respecto a la altura de la portera y la direccin con respecto a la anchura de la portera. IV.3.1. SITUACIN DEL LANZADOR (SIT-LANZ). En las tablas 4.19 a 4.24 mostramos los datos sobre el rendimiento de la PE y la PC, teniendo en cuenta la eficacia de interceptacin con xito por partido y la situacin desde donde se realizan los lanzamientos: lateral izquierdo, centro y lateral derecho, y diferenciando los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa. En las graficas 4.7 a 4.12 mostramos dichos datos e incluimos a continuacin el anlisis estadstico. En las tablas 4.19 a 4.21 desglosamos los datos sobre el rendimiento de la PE, en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa.

188

Partido jugado 2

Situacin lanzador Lat. Izquierdo

del Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Sin Interc. (gol) Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Sin Interc. (gol) Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frecuencia 1 2 3 2 4 4 8 2 3 5 1 1 2 3 3 6 1 1 3 4 1 3 4 7 1 3 4

Porcentaje 33.3 66.7 100.0 100.0 50.0 50.0 100.0 40.0 60.0 100.0 50.0 50.0 100.0 50.0 50.0 100.0 100.0 25.0 75.0 100.0 100.0 42.9 57.1 100.0 25.0 75.0 100.0

Centro Centro

Lat. derecho

Lat. Izquierdo

Centro

Lat. derecho Centro

Lat. Izquierdo Centro

Lat. derecho

Tabla 4.19. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PE en el momento experimental antes teniendo en cuenta la situacin del lanzador.

Partido jugado 11

12

Situacin del lanzador Lat. Izquierdo Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Centro Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Lat. Izquierdo Interc. Con xito Centro Interc. Con xito Lat. derecho Interc. Con xito

Frecuencia 3 1 4 4 1 5 3 6 1

Porcentaje 75.0 25.0 100.0 80.0 20.0 100.0 100.0 100.0 100.0

Tabla 4.20. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PE en el momento experimental durante teniendo en cuenta la situacin del lanzador.

189

Partido jugado 15

17

19

Situacin del lanzador Lat. Izquierdo Interc. Con xito Centro Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Lat. derecho Interc. Con xito Centro Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Lat. derecho Interc. Con xito Lat. Izquierdo Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Centro Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frecuencia 1 3 3 6 1 5 2 7 1 2 1 3 6 6 12

Porcentaje 100.0 50.0 50.0 100.0 100.0 71.4 28.6 100.0 100.0 66.7 33.3 100.0 50.0 50.0 100.0

Tabla 4.21. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PE en el momento experimental despus teniendo en cuenta la situacin del lanzador.

Mostramos igualmente en las tablas 4.22 a 4.24 los datos sobre el rendimiento de la PC, diferenciando los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa.

Partido jugado 4

Situacin del lanzador Centro Interc. Sin xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Sin Interc. (gol) Interc. Con xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Interc. Sin xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frecuencia 1 4 4 9 1 1 1 1 2 3 1 4 1 1 1 2 2 3 5

Porcentaje 11.1 44.4 44.4 100.0 100.0 100.0 50.0 50.0 100.0 75.0 25.0 100.0 100.0 50.0 50.0 100.0 40.0 60.0 100.0

Lat. derecho Lat. Izquierdo Centro

Lat. derecho

. Lat. Izquierdo

Centro

Tabla 4.22. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PC en el momento experimental antes teniendo en cuenta la situacin del lanzador.

190

Partido jugado Situacin del lanzador 10 Lat. Izquierdo Centro

13

Lat. derecho Lat. Izquierdo

Centro

14

Lat. Izquierdo

Centro Lat. derecho

Interc. Con xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Interc. Sin xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Sin Interc. (gol) Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frecuencia 1 2 6 8 1 1 1 2 3 5 8 2 4 6 3 1 1 2

Porcentaje 100.0 25.0 75.0 100.0 100.0 50.0 50.0 100.0 37.5 62.5 100.0 33.3 66.7 100.0 100.0 50.0 50.0 100.0

Figura 4.23. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PC en el momento experimental durante teniendo en cuenta la situacin del lanzador.
Partido jugado Situacin del lanzador 16 Lat. Izquierdo Frecuencia 2 1 3 4 5 9 3 4 7 4 1 3 6 9 2 5 7 Porcentaje 66.7 33.3 100.0 44.4 55.6 100.0 42.9 57.1 100.0 100.0 100.0 33.3 66.7 100.0 28.6 71.4 100.0

Centro

18

Lat. Izquierdo

20

Centro Lat. derecho Centro

Lat. derecho

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Sin Interc. (gol) Sin Interc. (gol) Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Tabla 4.24. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PC en el momento experimental despus teniendo en cuenta la situacin del lanzador.

En las grficas 4.7 a 4.9 podemos observar la evolucin de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin ante lanzamientos desde la zona de ataque del lateral izquierdo (grfica 4.7), centro (grfica 4.8) y lateral derecho (grfica 4.9) reflejando la secuencia de aplicacin del programa de entrenamiento.

191

q
100 90 80

Porcentaje de Paradas

70 60 50 40 30 20 10 0 1 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Experimental Control

sujeto

partido

Grfica 4.7. Evolucin por partido de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos de 8 metros o ms teniendo en cuenta la zona desde donde se produce el lanzamiento. Lanzamientos desde la zona del lateral izquierdo.

Con respecto a los lanzamientos recibidos desde la zona izquierda por parte de la PE observamos una tendencia a la mejora durante la aplicacin del programa. En relacin a la efectividad presentada antes de la aplicacin del mismo y un ligero descenso despus de su aplicacin La PC muestra una irregularidad muy pronunciada durante todo el proceso de observacin, sin definir una tendencia clara.

P a ra d a d e P o r c e n t a je

100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Experi mental Control

sujeto

partido

Grfica 4.8. Evolucin por partido de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos de 8 metros o ms teniendo en cuenta la zona desde donde se produce el lanzamiento. Lanzamientos desde la zona central.

192

La falta de continuidad en algunos de los tramos de la grfica corresponde a una inexistencia de datos, es decir, no se producen lanzamientos desde la zona del lateral izquierdo en estos partidos. Observando la grfica 4.8 podemos ver como se repite la tendencia de la PE en la 4.7, es decir, constatamos una clara mejora en el tramo en el que se aplica el programa de entrenamiento con respecto al tramo inicial, para, una vez que dejamos de aplicar el programa, descender la efectividad, aunque siempre por encima de la presentada en el momento antes. La PC sigue presentando una clara irregularidad a lo largo de todo el proceso de observacin, abundando en un claro descenso de su eficacia, a medida que se prolonga la temporada, sobre todo observable en el tramo final. Al igual que en la grfica anterior, hacemos mencin a la falta de datos en uno de los partidos de la PE de lanzamientos desde la zona centro.
100 90 80

Porcentaje de Paradas

70 60 50 40 30 20 10 0 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Experimental Control

sujeto

partido

Grfica 4.9. Evolucin por partido de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos de 8 metros o ms teniendo en cuenta la zona desde donde se produce el lanzamiento. Lanzamientos desde la zona del lateral derecho.

La grfica 4.9, correspondiente al rendimiento ante lanzamientos desde la zona derecha, se nos presenta muy distinta con respecto a las anteriores. Observamos cotas de rendimiento superiores en ambas, aunque ms pronunciadas y consistentes en la PE, que en la control, la cual disminuye su efectividad a medida que nos acercamos al final del proceso de observacin. Sin embargo, la PE en el tramo inicial mantiene, con cierta irregularidad, altas cotas de rendimiento. Observamos como, a partir de la

193

aplicacin del programa, esas cotas se manifiestan con puntuaciones mximas e incluso se mantienen una vez el programa cesa. Otro aspecto relevante que podemos sealar es que en esta zona apreciamos que existe un mayor nmero de partidos en donde no existen datos, tanto en los observados en la PE como en la PC. A continuacin vamos a mostrar grficas comparativas sobre el rendimiento de las dos porteras, experimental y control, teniendo en cuenta el promedio de la efectividad de interceptacin con xito por momento de aplicacin del programa de entrenamiento y situacin desde donde se realizan los lanzamientos: lateral izquierdo (grfica 4.10.), centro (grfica 4.11.) y lateral derecho (grfica 4.12.).

100

Porcentaje Promedio de Paradas

90 80 70 60 50 40 30 20 10 Antes Durante Despus

sujeto
Experimental Control

Momento

Grfica 4.10. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa ante lanzamientos desde la zona del lateral izquierdo.

En el caso de la grfica 4.10, observando el promedio de efectividad por momentos de la PE ante lanzamientos desde el lateral izquierdo, apreciamos una sensible mejora durante la aplicacin del programa (88%), sobre todo si se compara con la tasa antes de aplicarse el programa (28%). Despus de aplicarse el programa vemos un descenso casi inapreciable (83%).

194

La PC va a presentar unas buenas cotas de efectividad bastante regulares y homogneas a lo largo del todos los tramos (50%, 44% y 55%), aunque siempre se mantendrn muy por debajo de las obtenidas por la PE durante y despus de la aplicacin del programa de entrenamiento.

100 90 80

Porcentaje Promedio de Paradas

70 60 50 40 30 20 10 0 Antes Durante Despus Experimental Control

sujeto

Momento

Grfica 4.11. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa ante lanzamientos desde la zona central.

En la grfica 4.11 se muestra el comportamiento de ambas porteras para lanzamientos desde la zona central. Vemos como la PE parte con promedio de efectividad del 34% antes de la aplicacin del programa, que vuelve a mejorar durante la aplicacin del programa (90%), para descender (57%) despus de la aplicacin, aunque eso s, por encima de lo obtenido en la situacin de preintevencin. En la PC observamos en el momento antes una tasa de efectividad del 45%, para a continuacin apreciar, en el tramo intermedio, un considerable descenso (21%), que mejora ligeramente en el ltimo tramo (26%). Es una evolucin con cierta regularidad, pero con unas cotas bastante por debajo de las expuestas en la grfica anterior.

195

100 90 80 70 60 50 40 30 20 Antes Durante Despus

Porcentaje Promedio de Paradas

sujeto
Experimental Control

momento

Grfica 4.12. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa ante lanzamientos desde la zona central.

En la grfica 4.12 se reflejan los datos correspondientes a los lanzamientos desde zona del lateral derecho y vemos como existe, por parte de la PE, una tendencia similar a la presentada en los lanzamientos desde las zonas anteriores, pero indicando que la cotas de efectividad antes del programa de entrenamiento es ya elevada (55%), con respecto a las alcanzadas en el momento antes en las anteriores grficas, promediando durante y despus de la aplicacin del programa las cotas mximas (100%). En el caso de la PC apreciamos una evolucin bien distinta, con una tasa en la situacin de preintervencin del 38 %, que se incrementa considerablemente en el periodo de intevencin a un 75%, y que vuelve a descender tambin sensiblemente en la situacin postintervencin, incluso por debajo de la tasa ofrecida en el inicio de la observacin, hasta un 29%. Por lo reflejado en las tablas y grficas anteriores, existen diferencias entre la PE y la PC, en cuanto al grado de efectividad en la interceptacin con xito desde las distintas zonas de lanzamiento: lateral izquierdo, central y lateral derecho. Para comprobar si las diferencias son estadsticamente significativas hemos utilizado la prueba no paramtrica U de Man-Whytney. Los resultados de dicha prueba ponen de manifiesto que en los lanzamientos desde la zona del lateral izquierdo, con respecto a los momento de aplicacin o no del programa antes (U= 2.5; p=.77), durante (U=1.5; p=.37) y despus (U=0.5; p=.22), no

196

presentan diferencias estadsticas significativas en relacin con la efectividad de interceptacin con xito. Por otra parte, en los lanzamientos desde la zona central, antes de aplicar el programa, observamos que no existen diferencias significativas (U=7; p=.881), mientras que en los momentos durante (U=0; p=.08) y despus (U=0; p=0.46) de la aplicacin del mismo si existen diferencias significativas. Es bastante probable que se apreciasen unas diferencias significativas ms concluyentes si analizramos u observramos ms partidos visto lo reflejado en la grfica 4.11. Finalmente, segn los datos aportados, en los lanzamientos observados desde la zona del lateral derecho, los momento de aplicacin del programa antes (U= 2; p=.56), durante (U=0.5; p=.48) y despus (U=2.5; p=.16), no presentan diferencias estadsticas significativas en relacin con la efectividad de interceptacin con xito. IV.3.2. CONDICIN DEL LANZADOR (COND-LANZ). Con respecto a esta variable no podemos mostrar datos, pues una vez realizadas las observaciones nos hemos encontrado que el 70% de los equipos adversarios no tienen en sus filas jugadoras que participen en la primera lnea del ataque de condicin zurda. As pues la mayora de los equipos no van a aportarnos datos referentes a esta variable-criterio. IV.3.3. DIFICULTAD DEL LANZADOR (DIF-LANZ). En el siguiente apartado desarrollamos el anlisis intersujeto realizado a partir de los datos sobre el rendimiento de la PE y control, teniendo en cuenta la efectividad de interceptacin con xito por partido y la dificultad que obtiene el lanzador ante la defensa: oposicin en proximidad y oposicin a distancia, y diferenciando los momentos de aplicacin o no del programa. Dichos datos se exponen en las tablas 4.25 a 4.30 y se reflejan en las grficas 4.13 a 4.16. En las tablas 4.25 a 4.27 mostramos los datos sobre el rendimiento de la PE en los diferentes momentos del proceso de observacin.

197

Partido jugado 2

Dificultad lanzamiento Oposicin prxima Oposicin a distancia Sin Interc. (gol) Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total I Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frecuencia 2 1 2 3 5 1 6 1 6 7 3 1 4 2 3 5 1 3 4 2 3 5 2 5 7

Porcentaje 100.0 33.3 66.7 100.0 83.3 16.7 100.0 14.3 85.7 100.0 75.0 25.0 100.0 40.0 60.0 100.0 25.0 75.0 100.0 40.0 60.0 100.0 28.6 71.4 100.0

Oposicin prxima

Oposicin a distancia

Oposicin prxima

Oposicin a distancia

Oposicin prxima

Oposicin prxima

Oposicin a distancia

Tabla 4.25. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PE en el momento experimental antes teniendo en cuenta la dificultad del lanzador.
Partido jugado 11 Dificultad lanzamiento Oposicin prxima Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Interc. Con xito Interc. Con xito Frecuencia 4 2 6 3 5 5 Porcentaje 66.7 33.3 100.0 100.0 100.0 100.0

12

Oposicin a distancia Oposicin prxima Oposicin a distancia

Tabla 4.26. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PE en el momento experimental durante teniendo en cuenta la dificultad del lanzador.
Partido jugado 15 Dificultad lanzamiento Oposicin prxima Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Frecuencia 2 3 5 3 3 1 4 3 1 4 4 2 6 4 5 9 Porcentaje 40.0 60.0 100.0 100.0 75.0 25.0 100.0 75.0 25.0 100.0 66.7 33.3 100.0 44.4 55.6 100.0

17

Oposicin a distancia Oposicin prxima

Oposicin a distancia

19

Oposicin prxima

Oposicin a distancia

Tabla 4.27. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PE en el momento experimental despus teniendo en cuenta la dificultad del lanzador.

198

Continuamos mostrando en las tablas 4.28 a 4.30 los datos sobre el rendimiento, esta vez, de la PC, teniendo en cuenta la efectividad de interceptacin con xito por partido y la dificultad que obtiene el lanzador ante la defensa: oposicin en proximidad y oposicin a distancia, y diferenciando los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa.
Partido jugado 4 Dificultad del lanzamiento Oposicin prxima Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Sin xito Interc. Con xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Interc. Sin xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Frecuencia 4 5 9 1 2 3 2 5 1 1 1 3 5 1 1 2 Porcentaje 44.4 55.6 100.0 100.0 100.0 60.0 40.0 100.0 100.0 20.0 20.0 60.0 100.0 50.0 50.0 100.0

Oposicin a distancia Oposicin prxima Oposicin a distancia

. Oposicin prxima

Oposicin a distancia

Tabla 4.28. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PC en el momento experimental antes teniendo en cuenta la dificultad del lanzador.
Partido jugado 10 Dificultad del lanzamiento Oposicin prxima Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Sin xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Frecuencia 2 5 7 2 1 3 1 1 5 7 2 1 3 2 6 8 1 2 3 Porcentaje 28.6 71.4 100.0 66.7 33.3 100.0 14.3 14.3 71.4 100.0 66.7 33.3 100.0 25.0 75.0 100.0 33.3 66.7 100.0

Oposicin a distancia

13

Oposicin prxima

Oposicin a distancia

14

Oposicin prxima

Oposicin a distancia

Tabla 4.29. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PC en el momento experimental durante teniendo en cuenta la dificultad del lanzador.

199

Partido jugado 16

18

20

Dificultad del lanzamiento Oposicin prxima Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Oposicin a distancia Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Oposicin prxima Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Oposicin a distancia Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Oposicin prxima Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Oposicin a distancia Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frecuencia 4 1 5 2 5 7 2 5 7 1 4 5 4 4 8 1 7 8

Porcentaje 80.0 20.0 100.0 28.6 71.4 100.0 28.6 71.4 100.0 20.0 80.0 100.0 50.0 50.0 100.0 12.5 87.5 100.0

Tabla 4.30. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PC en el momento experimental despus teniendo en cuenta la dificultad del lanzador.

En las grficas 4.13 y 4.14 observar la evolucin de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin ante lanzamientos con oposicin prxima (grfica 4.13) y lanzamientos con oposicin a distancia (grfica 4.14).
p
100 90 80 70 60

Porcentaje de Paradas

50 40 30 20 10 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Experimental Control

sujeto

partido

Grfica 4.13. Evolucin por partido de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos de 8 metros o ms teniendo en cuenta la oposicin con la que se efecta el lanzamiento. Oposicin en proximidad.

200

En la grfica 4.13 se pone de manifiesto, en la PE, una notable irregularidad en la situacin preintervencin, que contina, aunque menos pronunciada, a lo largo de los restantes periodos. En cualquier caso la PE consigue su mejor registro durante la aplicacin del programa de entrenamiento. Por su parte, la PC se muestra igualmente irregular, aunque cabe destacar que es en el periodo de intervencin donde obtiene unas cotas de rendimiento menores.

p
100 90 80 70 60

Porcentaje de Paradas

50 40 30 20 10 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Experimental Control

sujeto

partido

Grfica 4.14. Evolucin por partido de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos de 8 metros o ms teniendo en cuenta la oposicin con la que se efecta el lanzamiento. Oposicin en a distancia.

Con respecto a la evolucin de la PE ante lanzamientos con oposicin a distancia, vemos un reflejo de los datos ms ordenados, con unas cotas de efectividad en el momento antes muy por debajo de las conseguidas posteriormente, durante la aplicacin del programa, para despus descender en el momento despus. La PC invierte su evolucin y, en este caso, consigue mejores cotas de efectividad en el periodo de intervencin del proceso de observacin, en contraste con las obtenidas en el inicio y al final. En las grficas 4.15 y 4.16 mostramos los datos comparativos sobre el rendimiento de las porteras experimental y control, teniendo en cuenta el promedio de efectividad de interceptacin con xito por momento y la oposicin que encuentran los lanzamientos: oposicin prxima y oposicin a distancia.

201

100 90 80 70 60

Porcentaje de Paradas

50 40 30 20 10 0 Antes Durante Despus Experimental Control

sujeto

momento

Grfica 4.15. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa ante lanzamientos con oposicin prxima.

Segn lo reflejado en la grfica 4.15, observamos que la tendencia sobre la tasa de efectividad es muy similar a la presentada en variables-criterio anteriores, es decir, promedia una cota inferior (45%), antes de la aplicacin del programa, a las que presentar posteriormente, durante (83%) y despus (61%) de la aplicacin del programa, volviendo a constatarse que es durante la aplicacin del programa cuando se promedian mejores cotas y que incluso una vez que el programa cesa, se siguen obteniendo cotas superiores a las iniciales. La PC por el contrario presenta una cota de efectividad media superior a la PE en el tramo inicial (55%), pero su promedio desciende sensiblemente en el tramo intermedio (23%), volviendo a estabilizarlo en el tramo final (53%), aunque por debajo de lo promediado por la PE. Igualmente, en la grfica 4.16 se vuelve a repetir la tendencia manifestada en la evolucin de la PE, aunque hay que matizar que parte, antes de la aplicacin del programa, con un promedio de efectividad inferior a la anterior (29%), que la mejora que obtiene durante la aplicacin del programa es superior y a la vez mxima (100%), y que, posteriormente, despus de la aplicacin del programa, se produce un ligero descenso en el promedio de efectividad (73%), tambin superior a la promediada en la variablecriterio anterior.

202

p
100 90 80 70 60

Porcentaje de Paradas

50 40 30 20 10 0 Antes Durante Despus Experimental Control

sujeto

momento

Grfica 4.16. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa ante lanzamientos con oposicin a distancia.

La PC presenta un comportamiento contrario a lo mostrado en la grfica anterior. Cabe destacar que en este caso parte inicialmente con un promedio de efectividad superior a la PE (37%), que presenta mejora en el periodo de intervencin (56%), pero con un notable descenso en el momento despus (20%). Segn lo reflejado, volvemos a observar que existen diferencias entre la PE y la PC, en cuanto al grado de efectividad en la interceptacin con xito ante lanzamientos con oposicin a distancia u oposicin prxima. Para comprobar si las diferencias son estadsticamente significativas hemos utilizado la prueba no paramtrica U de ManWhitney. Despus de realizar la prueba no paramtrica, en los lanzamientos con oposicin prxima, antes (U=6; p=.65) y despus (U=4; p=.83) de aplicar el programa, observamos que no existen diferencias significativas. Por otra parte, durante la aplicacin del programa (U=0; p=.08) las probabilidades obtenidas nos inducen a pensar que si pueden existir diferencias significativas. Finalmente, segn los datos aportados, en los lanzamientos observados con oposicin a distancia, antes de aplicar el programa no existen diferencias significativas (U=4; p=.48), mientras que durante la aplicacin del programa, las probabilidades encontradas nos inducen a pensar que si pueden existir diferencias significativas (U=0; p=.068). De forma ms concluyente, despus de la aplicacin del programa, la prueba no paramtrica nos ndica que las diferencias si son significativas (U=0; p=.05).

203

IV.3.4. TIPO DE LANZAMIENTO (TIP-LANZ). Seguidamente desarrollamos el anlisis intersujeto realizado a partir de los datos sobre el rendimiento de la PE y control, teniendo en cuenta la efectividad de interceptacin con xito por partido, su promedio, y el tipo de lanzamiento que realiza el lanzador: lanzamiento en contacto con el suelo y lanzamientos sin contacto con el suelo, y diferenciando los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa. Dichos datos se exponen en las tablas 4.31 a 4.36 y se reflejan en las grficas 4.17 a 4.20 En las tablas 4.31 a 4.33 mostramos los datos sobre el rendimiento de la PE en los diferentes momentos del proceso de observacin.

Partido jugado Tipo de lanzamiento 2 Sin contacto

Sin contacto

Contacto

Sin contacto

Contacto Sin contacto

Sin contacto

Contacto

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Sin Interc. (gol) Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frecuencia 1 4 5 4 6 10 2 1 3 5 3 8 1 1 3 4 1 2 3 3 6 9

Porcentaje 20.0 80.0 100.0 40.0 60.0 100.0 66.7 33.3 100.0 62.5 37.5 100.0 100.0 25.0 75.0 100.0 33.3 66.7 100.0 33.3 66.7 100.0

Tabla 4.31. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PE en el momento experimental antes teniendo en cuenta el tipo de lanzamiento.
Partido jugado Tipo de lanzamiento 11 Sin contacto Contacto Frecuencia 2 5 2 7 7 3 Porcentaje 100.0 71.4 28.6 100.0 100.0 100.0

12

Sin contacto Contacto

Interc. Con xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Interc. Con xito

Tabla 4.32. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PE en el momento experimental durante teniendo en cuenta el tipo de lanzamiento.

204

Partido jugado Tipo de lanzamiento 15 Sin contacto

Contacto

17

Sin contacto

19

Sin contacto

Contacto

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frecuencia 3 2 5 2 1 3 6 2 8 6 5 11 2 2 4

Porcentaje 60.0 40.0 100.0 66.7 33.3 100.0 75.0 25.0 100.0 54.5 45.5 100.0 50.0 50.0 100.0

Tabla 4.33. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PE en el momento experimental despus teniendo en cuenta el tipo de lanzamiento.

En las tablas 4.34 a 4.36 presentamos los datos sobre el rendimiento de la PC, teniendo en cuenta la efectividad de interceptacin con xito por partido y el tipo de lanzamiento del lanzador: sin contacto con el suelo y en contacto con el suelo, y diferenciando los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa.

Partido jugado Tipo de lanzamiento 4 Sin contacto

Contacto

Sin contacto

Contacto . Sin contacto

Contacto

Interc. Sin xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Interc. Con xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Sin xito Sin Interc. (gol) Total

Frecuencia 1 2 3 4 3 7 2 2 4 3 1 2 1 3 1 3 4

Porcentaje 33.3 66.7 100.0 57.1 42.9 100.0 50.0 50.0 100.0 100.0 100.0 66.7 33.3 100.0 25.0 75.0 100.0

Tabla 4.34. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PC en el momento experimental antes teniendo en cuenta el tipo de lanzamiento.

205

Partido jugado 10

Tipo de lanzamiento Sin contacto

Contacto

13

Sin contacto

Contacto

14

Sin contacto

Contacto

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Sin xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito

Frecuencia 3 4 7 1 2 3 3 1 4 1 5 6 2 8 10 1

Porcentaje 42.9 57.1 100.0 33.3 66.7 100.0 75.0 25.0 100.0 16.7 83.3 100.0 20.0 80.0 100.0 100.0

Tabla 4.35. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PC en el momento experimental durante teniendo en cuenta el tipo de lanzamiento.

Partido jugado 16

Tipo de lanzamiento Sin contacto

Contacto

18

Sin contacto

20

Sin contacto

Contacto

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frecuencia 5 4 9 1 2 3 3 9 12 4 8 12 1 3 4

Porcentaje 55.6 44.4 100.0 33.3 66.7 100.0 25.0 75.0 100.0 33.3 66.7 100.0 25.0 75.0 100.0

Tabla 4.36. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones la PC en el momento experimental despus teniendo en cuenta el tipo de lanzamiento.

En las grficas 4.17 y 4.18 observamos la evolucin, partido a partido, de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin ante lanzamientos en contacto con el suelo (grfica 4.17) y sin contacto con el suelo (grfica 4.18).

206

100 90 80 70 60

Porcentaje de Paradas

50 40 30 20 10 0 2 3 4 5 6 7 8 9 11 Experimental Control

sujeto

partido

Grfica 4.17. Evolucin por partido de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos de 8 metros o ms teniendo en cuenta el tipo de lanzamiento. Lanzamientos en contacto con el suelo.

Respecto a lo reflejado en la grfica 4.17 hay que sealar que la PE muestra un comportamiento similar a lo visto anteriormente, principalmente por lo que respecta a la tendencia de mejora que existe durante la aplicacin del programa. La PC sigue sin mantener un orden lgico, y presentando una clara irregularidad en su evolucin, con grandes picos en sus cotas de rendimiento, alternando mximas y mnimas puntuaciones.

100 90 80 70 60

Porcentaje de Paradas

50 40 30 20 10 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Experimental Control

sujeto

partido

Grfica 4.18. Evolucin por partido de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos de 8 metros o ms teniendo en cuenta el tipo de lanzamiento. Lanzamientos sin contacto con el suelo.

207

En la grfica 4.18 volvemos a ver una evolucin similar en la PE, que presenta sus mejores cotas de rendimiento durante la aplicacin del programa. Por su parte, la PC nos muestra, en este caso, una evolucin ms regular y constante. A continuacin mostramos en las grficas 4.19 y 4.20 los datos comparativos sobre el rendimiento de las dos porteras, experimental y control, teniendo en cuenta el promedio de la efectividad de interceptacin con xito por momento y el tipo de lanzamiento que efecta el lanzador: con contacto con el suelo y sin contacto con el suelo.

100 90 80 70 60

Porcentaje de Paradas

50 40 30 20 10 0 Antes Durante Despus Experimental Control

sujeto

momento

Grfica 4.19. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa ante lanzamientos en contacto con el suelo.

En la grfica 4.19, observamos que la tendencia del promedio de efectividad se repite, es decir, una cota inferior (33%), antes de la aplicacin del programa, a las que presentar posteriormente, durante (86%) y despus (58%) de la aplicacin del programa, volviendo a constatarse que es en el periodo de intervencin cuando se promedian mejores cotas y que incluso una vez que el programa cesa, se siguen obteniendo cotas superiores a las del momento antes. Por su parte la PC promedia en el momento antes una cota superior a la PE (52%), pero posteriormente disminuye su rendimiento de forma progresiva conforme se va prolongando el proceso de observacin, durante la aplicacin del programa (44%) y despus (29%).

208

Eficacia: Sin cont./Momento

100 90 80 70 60

Porcentaje de Paradas

50 40 30 20 10 0 Antes Durante Despus Experimental Control

sujeto

momento

Grfica 4.20. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa ante lanzamientos sin contacto con el suelo.

En la grfica 4.20 se vuelve reiterar la tendencia manifestada anteriormente y observamos que el promedio efectividad comienza en un 36% antes de la aplicacin del programa, volviendo a incrementarse hasta alcanzar, en este caso, la cota mxima (100%) durante la aplicacin del programa, y volver a disminuir despus de aplicarlo (63%), aunque con un promedio superior al arrojado en la situacin de preintevencin. Por su parte la PC promedia en el momento antes una cota levemente superior a la PE (39%), que incluso mejora ligeramente en el periodo de intervencin, volver a presentar un mnimo descenso (38%) en el momento despus. Segn lo reflejado en las tablas y grficas anteriores, se vuelven a apreciar diferencias entre la PE y la PC, en cuanto al grado de efectividad en la interceptacin con xito teniendo en cuenta si el lanzamiento se ejecuta en contacto con el suelo o si por el contrario este se hace sin contacto con el mismo. Para comprobar si las diferencias son estadsticamente significativas hemos utilizado la prueba no paramtrica U de Man-Whitney. Una vez realizada la prueba no paramtrica, en los lanzamientos en contacto con el suelo, en los momentos antes (U=6; p=.66) y despus (U=1; p=0.13) de aplicar el programa, observamos que no existen diferencias significativas. Por otra parte, durante la aplicacin del programa (U=0; p=.076) las probabilidades encontradas nos inducen a pensar que si pueden existir diferencias significativas.

209

Asimismo, vemos que en los lanzamientos sin contacto con el suelo, con respecto a los momento de aplicacin del programa antes (U= 3.5; p=.66), durante (U=1.5; p=.37) y despus (U=0; p=.12), no presentan diferencias estadsticas significativas en relacin con la efectividad de interceptacin con xito. Nos llama la atencin que las contundentes diferencias observadas en las grficas no sean constatadas estadsticamente, posiblemente debido a los pocos datos obtenidos en las tomas de registro. IV.3.5. TRAYECTORIAS DE LANZAMIENTO (TRAY-LANZ). Con respecto a la variable-criterio trayectoria de lanzamiento (TRAY-LANZ), hemos establecido un nivel inferior en donde definimos a su vez tres variables en relacin a la refraccin del lanzamiento, especificando si el baln contacta con el suelo o no antes de finalizar su trayectoria (TRAY-LAN1); la altura a la que se dirige el lanzamiento con respecto a la portera, sealando tres referencias: altura alta, media o baja (TRAY-LAN2); y la zona de la portera a la que se proyecta el lanzamiento, zona derecha, centro e izquierda del portero (TRAY-LAN3).

IV.3.5.1. Refraccin del lanzamiento (TRAY-LAN1).

Procedemos a realizar un anlisis intersujeto. En las tablas 4.37 a 4.42, mostramos los datos sobre el rendimiento de la PE y la PC, teniendo en cuenta la efectividad de interceptacin con xito por partido y la trayectoria del lanzamiento en funcin de su refraccin: lanzamiento directo y lanzamiento indirecto, y diferenciando los momentos de aplicacin o no del programa de entrenamiento. Estos datos se reflejan, a continuacin en las grficas 4.21 a 4.24, diferenciando los tres momentos de observacin: antes, durante y despus del programa de entrenamiento, tanto partido a partido como sealando cotas de efectividad media. En primer lugar, en las tablas 4.37 a 4.39, exponemos los datos correspondientes al rendimiento observado en la PE teniendo en cuenta la efectividad de interceptacin con xito por partido y la trayectoria del lanzamiento en funcin de su refraccin:

210

lanzamiento directo y lanzamiento indirecto. Una vez ms diferenciamos los momentos de aplicacin y no del programa.
Partido jugado 2 TRAY-LAN1: Refraccin Directo Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Sin interc. (gol) Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Frecuencia 1 4 5 6 7 13 5 3 8 1 1 3 4 3 6 9 1 2 3 Porcentaje 20.0 80.0 100.0 46.2 53.8 100.0 62.5 37.5 100.0 100.0 25.0 75.0 100.0 33.3 66.7 100.0 33.3 66.7 100.0

Directo

Directo

Indirecto Directo

Directo

Indirecto

Tabla 4.37. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones de la PE en el momento experimental antes segn la refraccin del lanzamiento.
Partido jugado 11 TRAY-LAN1: Refraccin Directo Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Interc. Con xito Interc. Con xito Frecuencia 7 2 9 9 1 Porcentaje 77.8 22.2 100.0 100.0 100.0

12

Directo Indirecto

Tabla 4.38. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones de la PE en el momento experimental durante segn la refraccin del lanzamiento.
Partido jugado 15 TRAY-LAN1: Refraccin Directo Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Sin interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Frecuencia 4 2 6 1 1 2 6 2 8 8 5 13 2 2 5 11 16 Porcentaje 66.7 33.3 100.0 50.0 50.0 100.0 75.0 25.0 100.0 61.5 38.5 100.0 100.0 100.0 31.3 68.8 100.0

Indirecto

17

Directo

19

Directo

Indirecto 20 Directo

Tabla 4.39. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones de la PE en el momento experimental despus segn la trayectoria de refraccin del lanzamiento.

211

En las tablas 4.40 a 4.42, se incluyen los datos sobre el rendimiento de la PC, teniendo en cuenta la efectividad de interceptacin con xito por partido y la trayectoria del lanzamiento en funcin de su refraccin: lanzamiento directo y lanzamiento indirecto, y diferenciando los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa.

Partido jugado 4

TRAY-LAN1: Refraccin Directo Interc. Sin xito Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Interc. Con xito Interc. Con xito Interc. Sin xito Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Sin interc. (gol)

Frecuencia 1 4 5 10 2 2 4 3 1 1 2 2 5 2

Porcentaje 10.0 40.0 50.0 100.0 50.0 50.0 100.0 100.0 100.0 20.0 40.0 40.0 100.0 100.0

Directo

Indirecto . Directo

Indirecto

Tabla 4.40. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones de la PC en el momento experimental antes segn la trayectoria de refraccin del lanzamiento.

Partido jugado 10

TRAY-LAN1: Refraccin Directo Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Interc. Sin xito Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Sin interc. (gol) Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total

Frecuencia 3 4 7 1 2 3 1 3 2 6 4 3 8 11

Porcentaje 42.9 57.1 100.0 33.3 66.7 100.0 16.7 50.0 33.3 100.0 100.0 27.3 72.7 100.0

Indirecto

13

Directo

14

Indirecto Directo

Tabla 4.41. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones de la PC en el momento experimental durante segn la trayectoria de refraccin del lanzamiento.

212

Partido jugado 16

TRAY-LAN1: Refraccin Directo Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Sin interc. (gol) Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin interc. (gol) Total

Frecuencia 6 4 10 2 3 9 12 5 11 16

Porcentaje 60.0 40.0 100.0 100.0 25.0 75.0 100.0 31.3 68.8 100.0

18

Indirecto Directo

20

Directo

Tabla 4.42. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones de la PC en el momento experimental despus segn la trayectoria de refraccin del lanzamiento.

En las grficas 4.21 y 4.22 mostramos la evolucin de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin ante lanzamientos directos e indirectos partido a partido antes, durante y despus de la aplicacin del programa de entrenamiento. Podemos observar en la grfica 4.21 como la PE consigue sus mejores cotas de rendimiento durante la aplicacin del programa de entrenamiento, e incluso podemos ver como, una vez que ste cesa, sigue manteniendo cotas superiores a las obtenidas antes de aplicar el programa. La PC mantiene una cierta regularidad en los periodos de preintervencin e intervencin, y que se ve alterada ligeramente en el momento despus de la observacin.

100 90

Porcentaje de Paradas

80 70 60 50 40 30 20 10 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Control

sujeto
Experimental

partido

Grfica 4.21. Evolucin por partido de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos de 8 metros o ms teniendo en cuenta la trayectoria de lanzamiento. Lanzamientos directos.

213

Con respecto los lanzamientos indirectos y a tenor de lo reflejado en la grfica 4.22, nos llama la atencin, por ser este un lanzamiento muy efectivo, la escasez de lanzamientos con esta trayectoria. Seguramente se deba a un dficit en el nivel tcnico de las jugadoras que intervienen. De cualquier forma observamos que la PE presenta una mejora, con respecto al momento antes, durante el periodo de intervencin, para , una vez que ste finaliza, volver a descender en efectividad. Observamos dos casos en los que se indican registros en los que la PE no realiza ninguna interceptacin con xito, justo al inicio y al final, contrastando con un partido en el cual consigue tener un mximo de efectividad ante estos lanzamientos, concretamente durante el periodo de aplicacin del programa. La PC presenta una trayectoria un tanto irregular. An as, ante la escasez de lanzamientos, enseguida se denota que tiene dificultades para interceptar con xito estos lanzamientos pues en tres de los cinco partidos no es capaz de interceptar con xito ningn lanzamiento. Tambin hay que aadir que en el tramo inicial, en un partido consigue detener todos los lanzamientos de este tipo con xito.

100 90

Porcentaje de Paradas

80 70 60 50 40 30 20 10 0 3 4 5 6 7 9 11 Control

sujeto
Experimental

partido

Grfica 4.22. Evolucin por partido de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos de 8 metros o ms teniendo en cuenta la trayectoria de lanzamiento. Lanzamientos indirectos.

A continuacin vamos a exponer los datos comparativos sobre el rendimiento de las dos porteras, experimental y control, teniendo en cuenta el promedio de la efectividad de interceptacin con xito por momento y la trayectoria del lanzamiento

214

en funcin de su refraccin: lanzamiento directo (grfica 4.23) y lanzamiento indirecto (grfica 4.24).

100 90 80 70

Porcentaje de Paradas

60 50 40 30 20 10 0 Antes Durante Despus Control

sujeto
Experimental

momento

Grfica 4.23. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa en lanzamientos con una trayectoria directa.

En la grfica 4.23 se refleja la tendencia seguida hasta ahora en la PE. Antes de la aplicacin del programa promedia una cota de efectividad de 37%, para pasar a una mejora considerable del 89% durante la aplicacin del mismo, para finalizar en el momento despus con un descenso (68%) en el promedio de efectividad, aunque siempre por encima de lo obtenido en la situacin de preintervencin. La PC mantiene una manifiesta regularidad promediando 43%, 40% y 39% respectivamente en cada uno de los periodos de observacin sealados.

100 90 80 70

Porcentaje de Paradas

60 50 40 30 20 10 0 Antes Durante Despus Control

sujeto
Experimental

momento

Grfica 4.24. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa en lanzamientos con una trayectoria indirecta.

215

La PE presenta la misma tendencia, segn la grfica 4.24, de mejorar durante la aplicacin del programa de entrenamiento (100%), un promedio de efectividad en el momento antes (17%), y posteriormente un descenso (25%). Hay que aadir que estos contrastes tan acusados son debidos, posiblemente, a la escasez de lanzamientos y a la dificultad de los mismos. Probablemente, influenciado por los mismos motivos, la PC, a pesar de comenzar en el momento antes con un promedio de efectividad de 50%, tambin obtiene unos resultados por debajo de lo habitual en cualquier otra variable-criterio en el periodo de intervencin (17%), y mnimo en la situacin postintervencin(0%). Segn lo reflejado previamente, volvemos a observar que existen diferencias entre la PE y la PC, en cuanto a la tasa de efectividad en la interceptacin con xito ante lanzamientos de trayectoria directa o indirecta. Para comprobar si las diferencias son estadsticamente significativas hemos utilizado la prueba no paramtrica U de ManWhitney. Una vez realizada la prueba no paramtrica y segn los datos aportados, en los lanzamientos observados con trayectoria directa, antes de aplicar el programa no existen diferencias significativas (U=5; p=.52), mientras que durante la aplicacin del programa, la probabilidad nos induce a pensar que si pueden existir diferencias significativas (U=0; p=.083). De forma ms definitiva, despus de la aplicacin del programa, la prueba no paramtrica nos ndica que las diferencias si son significativas (U=0; p=.05). Por otra parte, en las situaciones de trayectorias de lanzamientos en funcin de la refraccin indirecta, en ninguno de los momentos estudiados existen diferencias significativas, motivado, desde nuestro punto de vista, por los pocos datos obtenidos.

IV.2.3.2. Altura del lanzamiento con respecto a la portera (TRAY-LAN2)

Para el anlisis intrasujeto mostramos a continuacin, en las tablas 4.43 a 4.48, los datos sobre el rendimiento de la PE y la PC, segn la altura con respecto a la portera del lanzamiento recibido, alta, media, baja, y teniendo en cuenta la efectividad de interceptacin con xito por partido en cada momento de aplicacin y no del

216

programa, as como su promedio. En las graficas 4.25 a 4.30 reflejamos dichos datos incluyendo el anlisis estadstico. En primer lugar desglosamos en las tablas 4.43 a 4.45 los datos sobre el rendimiento de la PE, en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa.

Partido jugado 2 3

TRAY-LAN2: Altura Alta Media Alta Media

Baja

Alta

Media Baja Alta

Alta Media Baja

Sin Interc. (gol) Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Sin Interc. (gol) Interc. Con xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frecuencia 4 1 5 3 1 4 3 1 4 2 3 5 3 1 1 3 4 3 2 2 5 7

Porcentaje 100.0 100.0 100.0 75.0 25.0 100.0 75.0 25.0 100.0 40.0 60.0 100.0 100.0 100.0 25.0 75.0 100.0 100.0 100.0 28.6 71.4 100.0

Tabla 4.43. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones de la PE en el momento experimental antes segn la trayectoria del lanzamiento en funcin de la altura.

Partido jugado TRAY-LAN2: Altura 11 Alta Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Media Interc. Con xito Baja Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total 12 Alta Interc. Con xito Media Interc. Con xito Baja Interc. Con xito

Frecuencia 2 1 3 1 4 1 5 5 3 2

Porcentaje 66.7 33.3 100.0 100.0 80.0 20.0 100.0 100.0 100.0 100.0

Tabla 4.44. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones de la PE en el momento experimental durante segn la trayectoria del lanzamiento en funcin de la altura.

217

Partido jugado TRAY-LAN3: Altura 15 Alta Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Media Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Baja Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total 17 Alta Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Media Interc. Con xito Baja Interc. Con xito 19 Alta Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Media Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Baja Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frecuencia 3 1 4 1 1 2 1 1 2 2 2 4 3 1 1 1 2 3 1 4 4 5 9

Porcentaje 75.0 25.0 100.0 50.0 50.0 100.0 50.0 50.0 100.0 50.0 50.0 100.0 100.0 100.0 50.0 50.0 100.0 75.0 25.0 100.0 44.4 55.6 100.0

Tabla 4.45. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones de la PE en el momento experimental despus segn la trayectoria del lanzamiento en funcin de la altura.

En las tablas 4.46 a 4.48 figuran los datos sobre el rendimiento de la PC, teniendo en cuenta la efectividad de interceptacin con xito por partido y la trayectoria del lanzamiento en funcin de la altura de ste con respecto a la portera: lanzamientos a zona alta, media y baja, y diferenciando los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa.

Partido jugado 4

TRAY-LAN2: Altura Alta Baja

Alta

Baja . Alta

Media Baja

Interc. Sin xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Interc. Con xito Interc. Sin xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol)

Frecuencia 1 4 5 9 1 2 3 4 1 1 1 1 3 1 3

Porcentaje 100.0 44.4 55.6 100.0 33.3 66.7 100.0 100.0 100.0 33.3 33.3 33.3 100.0 100.0 100.0

Tabla 4.46. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones de la PC en el momento experimental antes segn la trayectoria del lanzamiento en funcin de la altura con respecto a la portera.

218

Partido jugado 10

TRAY-LAN2: Altura Alta

Media

Baja

13

Alta

Media Baja

14

Alta Media

Baja

Baja

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Sin xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Sin Interc. (gol) Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frecuencia 2 3 5 1 1 2 1 2 3 1 1 1 3 1 1 5 6 3 2 2 4 1 3 4 5 4 1 5

Porcentaje 40.0 60.0 100.0 50.0 50.0 100.0 33.3 66.7 100.0 33.3 33.3 33.3 100.0 100.0 16.7 83.3 100.0 100.0 50.0 50.0 100.0 25.0 75.0 100.0 100.0 80.0 20.0 100.0

Tabla 4.47. Frecuencias y porcentaje de paradas de la PC en el momento experimental durante segn la trayectoria del lanzamiento en funcin de la altura con respecto a la portera.
Partido jugado 16 TRAY-LAN2: Altura Alta Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Media Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Baja Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Alta Sin Interc. (gol) Media Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Baja Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Alta Sin Interc. (gol) Media Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Baja Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Frecuencia 1 2 3 4 2 6 1 2 3 6 2 1 3 1 2 3 6 1 4 5 4 1 5 Porcentaje 33.3 66.7 100.0 66.7 33.3 100.0 33.3 66.7 100.0 100.0 66.7 33.3 100.0 33.3 66.7 100.0 100.0 20.0 80.0 100.0 80.0 20.0 100.0

18

20

Tabla 4.48. Frecuencias y porcentaje de intervenciones de la PC en el momento experimental despus segn la trayectoria del lanzamiento en funcin de la altura con respecto a la portera.

219

En las grficas 4.25 a 4.27 observamos el porcentaje de efectividad de interceptacin ante lanzamientos con respeto a la altura de la portera, altura alta (grfica 4.25), altura media (grfica 4.26) y altura baja (grfica 4.27) de la PE y la PC.

100 90

Porcentaje de Paradas

80 70 60 50 40 30 20 10 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Control

sujeto
Experimental

partido

Grfica 4.25. Evolucin por partido de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos de 8 metros o ms teniendo en cuenta la trayectoria de lanzamiento con respecto la altura de la portera. Lanzamientos a la zona alta.

En la grfica 4.25 reflejamos la evolucin de la PE y se nos revela la dificultad de sta para interceptar lanzamientos en zonas altas de la portera, pues en tres partidos de los cinco observados en el momento antes no consigue interceptar con xito ningn lanzamiento. A partir de la aplicacin del programa los datos cambian extraordinariamente e incluso se mantienen, aunque con un leve descenso, despus de que el programa cesa. La PC muestra igualmente cotas mnimas de efectividad ante lanzamientos con trayectorias altas. Concretamente en 4 de los nueve partidos observados obtiene cotas de 0%. Las dificultades que ambas porteras presentan ante lanzamientos desde distancias de 8 metros o ms pueden deberse probablemente a las limitaciones originadas por la estatura.

220

Lo primero que nos llama la atencin en la grfica 4.26 es el alto porcentaje de efectividad de interceptaciones con xito que presentan ambas porteras ante los lanzamientos a la zona media de la portera, sin duda por ser la zona que espacialmente coincide con la silueta del portero en posicin de base.

1 00

P o r c e n t a j e d e P a ra d a s

90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 1 2 3 5 6 7 8 9 10 11 C o n tr o l

s u je to
E x p e r im e n t a l

p a rt i d o

Grfica 4.26. Evolucin por partido de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos de 8 metros o ms teniendo en cuenta la trayectoria de lanzamiento con respecto la altura de la portera. Lanzamientos a la zona media.

Observamos como consiguen la mxima efectividad en varios partidos consiguiendo cotas mnimas superiores al 70% la PE y al 50% la PC salvo en un partido. Dicho sea de paso el comportamiento de la PE durante la aplicacin del programa es mxima con respecto a la efectividad de interceptacin con xito, a pesar del poco margen de mejora que permiten los magnficos registros antes y despus de la aplicacin del programa. En la grfica 4.27 volvemos a observar la evolucin habitual en la PE, esto es, efectividad inespecfica en la situacin preintervencin para posteriormente conseguir una sustancial mejora durante la aplicacin del programa y conservar registros superiores a los presentados inicialmente en la situacin postintervencin.

221

P o r c e n ta je d e P a r a d a s

100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Contr ol

sujeto
Exper imental

partido

Grfica 4.27. Evolucin por partido de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos de 8 metros o ms teniendo en cuenta la trayectoria de lanzamiento con respecto la altura de la portera. Lanzamientos a la zona baja.

La PC no mantiene una regularidad sino que alterna situaciones ptimas con otras que presentan cotas muy inferiores. Seguidamente vamos a mostrar en las grficas 4.28 a 4.30 los datos comparativos sobre el rendimiento de las dos porteras, teniendo en cuenta el promedio de la efectividad de interceptacin con xito por momento y la trayectoria del lanzamiento y la trayectoria del lanzamiento en funcin de su altura con respecto a la portera: lanzamientos a zona alta, media y baja.
100 90 80 70

Porcentaje de Paradas

60 50 40 30 20 10 0 Antes Durante Despus Control

sujeto
Experimental

momento

Grfica 4.28. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa en lanzamientos con trayectoria alta con respecto a la portera.

222

En la grfica 4.28 se revela la tendencia habitual de la PE, solo que en esta ocasin su promedio de efectividad es sensiblemente ms baja de lo habitual (13%) en el momento antes, para posteriormente, fiel a lo reflejado hasta ahora, obtener una notable mejora (83%) durante la aplicacin del programa, y descender ligeramente despus del periodo de intervencin (58%). En el caso de la PC, parte igualmente de un promedio de efectividad muy inferior a lo habitual (22%), que prcticamente mantiene en periodo de intervencin (24%) y que finalmente desciende an ms en el momento despus (11%). Como ya hemos comentado anteriormente, el factor antropomtrico relacionado con la altura, nos parece uno de los ms obvios como consecuencia de la falta de efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos a los ngulos superiores de la portera por la dificultad que representa llegar a interceptar los lanzamientos dirigidos a esas zonas. En la grfica 4.29 observamos unos promedios atpicos, debido al alto bagaje de efectividad en los registros obtenidos. Por una vez observamos, en la PE, que antes de aplicarse el programa promedia una cota de efectividad con xito muy superior a lo acostumbrado (94%), que sta es superior a la obtenida despus de la aplicacin del programa (75%), aunque queda de manifiesto que durante la aplicacin se produce una mejora (100%), aunque forzosamente muy pequea.

100 90 80 70

Porcentaje de Paradas

60 50 40 30 20 10 0 Antes Durante Despus Control

sujeto
Experimental

momento

Grfica 4.29. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa en lanzamientos con trayectoria media con respecto a la portera.

223

La PC parte de una situacin atpica, en donde promedia una cota mxima (100%), pero que poco a poco disminuye progresivamente en el tramo intermedio (67%) y final (51%), aunque estas son cotas considerables si las comparamos con las presentadas en variables-criterio anteriores. Las altas cotas de efectividad registradas son, bajo nuestro punto de vista, debidas a la propia posicin de base que adopta el portero de balonmano, ya que, tan slo con extender los brazos prolonga su envergadura a la altura media, por tanto este ngulo presenta un estatus de vigilancia permanentemente que queda libre en la medida que el portero moviliza sus extremidades superiores mas arriba de la lnea media de los hombros. En cualquier caso es una trayectoria de lanzamiento que los tcnicos no aconsejan debido a que hay muchas probabilidades que el portero lo intercepte con xito.
100 90 80 70

Porcentaje de Paradas

60 50 40 30 20 10 0 Antes Durante Despus Control

sujeto
Experimental

momento

Grfica 4.30. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa en lanzamientos con trayectoria baja con respecto a la portera.

En el caso de la grfica 4.30, se vuelve a manifestar la tendencia habitual que presenta la PE a lo largo del estudio. Antes de la aplicacin del programa promedia un 35% de efectividad ante lanzamientos a los ngulos inferiores, durante el entrenamiento promedia una efectividad del 90%, y cuando cesa desciende moderadamente, hasta un 65%, siempre por encima de lo obtenido en el momento antes. La evolucin de la PE es bien distinta, y en esta ocasin arroja unas cotas de efectividad media en los momentos antes y despus muy similares (48% y 49%

224

respectivamente) aunque se aprecia un sensible descenso en el periodo de intervencin (25%). A tenor de lo reflejado en las tablas y grficas anteriores, existen diferencias entre la PE y la PC, en cuanto al grado de efectividad en la interceptacin con xito en funcin de la altura de la trayectoria del lanzamiento con respecto de la portera: zona alta, media y baja. Para comprobar si las diferencias son estadsticamente significativas hemos utilizado la prueba no paramtrica U de Man-Whitney. Despus de realizar la prueba no paramtrica comprobamos que en los lanzamientos con trayectorias a la zona alta, con respecto al momento de aplicacin del programa antes (U= 5.5; p=.522) no presenta diferencias estadsticamente significativas. En el momento de aplicacin durante (U=0; p=.083) la probabilidad nos induce a pensar que s existen diferencias estadsticamente significativas. Despus de la aplicacin del programa (U=0 p=.043) la prueba nos indica que si existen diferencias significativas. Por otra parte, en los lanzamientos con trayectorias a la zona intermedia, antes (U=1.5; p=.62), durante (U=1; p=.18) y despus (U=2; p=0.27) de la aplicacin del programa, en ninguno de los momentos analizados existen diferencias significativas. Finalmente, segn los datos aportados, en los lanzamientos observados con trayectorias a la zona baja, los momento de aplicacin del programa antes (U= 3.5; p=.66) y despus (U=2; p=.27), no presentan diferencias estadsticas significativas, pero en el momento de aplicacin del programa de entrenamiento durante (U=0; p=.083), la probabilidad nos induce a pensar nuevamente que s existen diferencias estadsticamente significativas.

IV.3.5.3. Anchura del lanzamiento con respecto a la portera (TRAY-LAN3)

Para el anlisis intrasujeto figuran a continuacin, en las tablas 4.49 a 4.54, los datos sobre el rendimiento de la PE y la PC, segn la anchura con respecto a la portera del lanzamiento recibido, derecha, centro e izquierda del portero, teniendo en cuenta la efectividad de interceptacin con xito por partido en cada momento de aplicacin y no del programa, as como su promedio. En las graficas 4.31 a 4.36 reflejamos dichos datos.

225

En primer lugar desglosamos en las tablas 4.49 a 4.51 los datos sobre el rendimiento de la PE, en cada uno de los momentos de aplicacin y no del programa.
Partido jugado 2 TRAY LAN3: Zona Derecha Izquierda Frecuencia 1 1 3 4 4 2 6 1 4 5 1 1 2 3 1 2 3 1 2 3 3 1 1 2 3 2 3 5 1 3 4 Porcentaje 100.0 25.0 75.0 100.0 66.7 33.3 100.0 20.0 80.0 100.0 50.0 50.0 100.0 100.0 33.3 66.7 100.0 33.3 66.7 100.0 100.0 100.0 33.3 66.7 100.0 40.0 60.0 100.0 25.0 75.0 100.0

Derecha

Izquierda

Centro

Derecha Izquierda

Centro

7 9

Derecha Centro Derecha

Izquierda

Centro

Sin Interc. (gol) Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Sin Interc. (gol) Interc. Con xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Tabla 4.49. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones de la PE en el momento experimental antes segn la trayectoria del lanzamiento en funcin del portero: zona derecha, centro e izquierda.

Partido jugado 11

TRAY-LAN3:Zona Derecha

Izquierda

12

Centro Derecha Izquierda Centro

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Interc. Con xito Interc. Con xito Interc. Con xito

Frecuencia 4 1 5 1 1 2 2 3 6 1

Porcentaje 80.0 20.0 100.0 50.0 50.0 100.0 100.0 100.0 100.0 100.0

Tabla 4.50. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones de la PE en el momento experimental durante segn la trayectoria del lanzamiento en funcin del portero: zona derecha, centro e izquierda.

226

Partido jugado 15

TRAY-LAN3: Zona Derecha

Izquierda

17

Centro Derecha

Izquierda

19

Derecha

Izquierda Centro

Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Sin Interc. (gol) Interc. Con xito

Frecuencia 1 2 3 2 1 3 2 2 1 3 4 1 5 4 4 8 3 4

Porcentaje 33.3 66.7 100.0 66.7 33.3 100.0 100.0 66.7 33.3 100.0 80.0 20.0 100.0 50.0 50.0 100.0 100.0 100.0

Tabla 4.51. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones de la PE en el momento experimental despus segn la trayectoria del lanzamiento en funcin del portero: zona derecha, centro e izquierda.

En las tablas 4.52 a 4.54, aparecen los datos sobre el rendimiento de la PC, teniendo en cuenta la efectividad de interceptacin con xito por partido y la trayectoria del lanzamiento en funcin de la anchura de ste con respecto a la portera: lanzamientos a zona derecha, centro e izquierda, y diferenciando los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa.

Partido jugado TRAY-LAN3: Zona 4 Derecha Sin Interc. (gol) Izquierda Interc. Sin xito Sin Interc. (gol) Total Centro Interc. Con xito 6 Derecha Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Izquierda Interc. Con xito Centro Sin Interc. (gol) Interc. Con xito 8 Derecha Interc. Sin xito Sin Interc. (gol) Total Izquierda Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frecuencia 2 1 3 4 4 2 1 3 3 1 1 1 2 3 2 2 4

Porcentaje 100.0 25.0 75.0 100.0 100.0 66.7 33.3 100.0 100.0 100.0 100.0 33.3 66.7 100.0 50.0 50.0 100.0

Tabla 4.52. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones de la PC en el momento experimental antes segn la trayectoria del lanzamiento en funcin del portero: zona derecha, centro e izquierda.

227

Partido jugado TRAY-LAN3: Zona 10 Derecha Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Izquierda Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Centro Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total 13 Derecha Interc. Sin xito Sin Interc. (gol) Total Izquierda Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total 14 Derecha Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Izquierda Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Centro Interc. Con xito

Frecuencia 1 4 5 2 1 3 1 1 2 1 2 3 3 4 7 1 5 6 1 3 4 1

Porcentaje 20.0 80.0 100.0 66.7 33.3 100.0 50.0 50.0 100.0 33.3 66.7 100.0 42.9 57.1 100.0 16.7 83.3 100.0 25.0 75.0 100.0 100.0

Tabla 4.53. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones de la PC en el momento experimental durante segn la trayectoria del lanzamiento en funcin del portero: zona derecha, centro e izquierda.

Partido jugado TRAY-LAN3: Zona 16 Derecha Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Izquierda Sin Interc. (gol) Centro Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total 18 Derecha Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Izquierda Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total 20 Derecha Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Izquierda Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total Centro Interc. Con xito Sin Interc. (gol) Total

Frecuencia 4 1 5 4 2 1 3 1 5 6 2 4 6 3 5 8 1 5 6 1 1 2

Porcentaje 80.0 20.0 100.0 100.0 66.7 33.3 100.0 16.7 83.3 100.0 33.3 66.7 100.0 37.5 62.5 100.0 16.7 83.3 100.0 50.0 50.0 100.0

Tabla 4.54. Frecuencias y porcentaje de interceptaciones de la PC en el momento experimental antes segn la trayectoria del lanzamiento en funcin del portero: zona derecha, centro e izquierda.

228

En las grficas 4.31 a 4.33 observamos la evolucin de la PE y la PC partido a partido con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos con trayectorias a la zona derecha (grfica 4.31), zona centro (grfica 4.32.) y zona izquierda (grfica 4.33).

100 90 80 70

Porcentaje de Paradas

60 50 40 30 20 10 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Control

sujeto
Experimental

partido

Grfica 4.31. Evolucin por partido de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos de 8 metros o ms teniendo en cuenta la trayectoria de lanzamiento con respecto la anchura de la portera. Lanzamientos a la zona derecha de la portera.

En la grfica 4.31 se refleja la evolucin de la PE ante lanzamientos con trayectorias a la derecha de la portera, presentando una acentuada irregularidad en el momento antes, consiguiendo durante la aplicacin del programa registros muy superiores, disminuyendo su valor despus de la aplicacin. En cualquier caso la regularidad se estabiliza en los dos ltimos tramos de la observacin. La PC se presenta ms regular en su evolucin aunque con unas cotas de efectividad donde repite puntuaciones mnimas sin pasar del 35% salvo en dos partidos en las situaciones de preintervencin y postintervencin.

229

1 00

P o rc e n ta je d e P a r a d a s

90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 2 3 4 5 6 7 8 9 11 Con tr ol

sujeto
Experimental

partido

Grfica 4.32. Evolucin por partido de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos de 8 metros o ms teniendo en cuenta la trayectoria de lanzamiento con respecto la anchura de la portera. Lanzamientos a la zona centro.

En la grfica 4.32 vemos como ambas sujetos presentan cotas de efectividad muy altas, en muchos casos mximas, y creemos que est motivado, desde nuestro punto de vista, por ser esta la zona de la portera que habitualmente ocupa el portero de balonmano. Su situacin con respecto al lanzamiento y la portera debe ser, principalmente desde donde se producen los lanzamientos de nuestro estudio, la bisectriz que marca el ngulo que forma el lanzador o el baln del lanzador con los postes de la portera. Dicho esto, en la grfica se reflejan cotas mximas de efectividad, sobre todo en la PE, de la cual obtenemos ese registro en seis partidos observados, resaltando que durante y despus de la intevencin dichas cotas de efectividad siempre son mximas. La PC tambin presenta cotas superiores a lo habitual. En dos ocasiones consigue la cota mxima y exceptuando un partido en el cual obtiene la mnima, en los dems no baja del 50%. En la grfica 4.33 observamos, por parte de la PE, una progresin ascendente que culmina en la mxima puntuacin justo en la fase de aplicacin del programa, para despus descender, levemente en un principio, y terminar el ltimo partido sin conseguir una interceptacin con xito. La evolucin de la PC es justo a la inversa. Comienza con unas cotas elevadas en el momento antes para posteriormente ir descendiendo de forma progresiva.

230

100 90 80 70

Porcentaje de Paradas

60 50 40 30 20 10 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Control

sujeto
Experimental

partido

Grfica 4.33. Evolucin por partido de la PE y la PC con respecto al porcentaje de efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos de 8 metros o ms teniendo en cuenta la trayectoria de lanzamiento con respecto la anchura de la portera. Lanzamientos a la zona izquierda de la portera.

A continuacin mostramos los datos comparativos sobre el rendimiento de las dos porteras, experimental y control, teniendo en cuenta el promedio de la efectividad de interceptacin con xito por momento y la trayectoria del lanzamiento en funcin de su anchura con respecto a la portera: lanzamientos a zona derecha (4.34), centro (4.35) e izquierda (4.36). En la grfica 4.34 observamos como por primera vez, la PE parte con una cota de efectividad superior a la PC antes de la aplicacin del programa (40%), lo que no impide que vuelva a promediar una cota de efectividad muy alta (90%) que confirma la mejora durante la aplicacin del programa de entrenamiento. Finalmente, cuando el programa cesa presenta un promedio de efectividad sensiblemente inferior al anterior (50%) pero superior a la obtenida en el momento antes y a la lograda por la PC, aunque por poco margen. La PC tiene unos inicios muy inferiores a la PE (22%) que incluso empeora en el periodo de intervencin (12%), y que curiosamente mejora de forma ostensible en el tramo final (45%).

231

100

Media Porcentaje de Paradas

80

60

40

sujeto
20 Experimental Control Durante Despus

0 Antes

momento

Grfica 4.34. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa en lanzamientos con trayectoria a la zona derecha con respecto a la portera.

En la grfica 4.35 hay que considerar la coincidencia de la ubicacin del portero de balonmano con la zona a la cual van dirigidos los lanzamientos en esta ocasin para interpretar las tasas de rendimiento tan altas que se dan en esta variable criterio. En cualquier caso nos gustara resaltar que la PE aprecia una mejora durante la aplicacin del programa (100%), que mantiene cuando ste cesa (100%) con respecto al momento en el que an no se haba aplicado el programa de entrenamiento (52%).

P o r c e n t a je d e P a r a d a s

100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 Antes Durante Desp us Control

sujeto
Experimental

mome nto

Grfica 4.35. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa en lanzamientos con trayectoria a la zona centro con respecto a la portera.

232

Tambin en la PC podemos apreciar una regularidad, con una apreciable mejora en el tramo intermedio (75%) con respecto al inicial (50%) y que finalmente se reduce moderadamente (58%).

P o r c e n t a je d e P a ra d a

100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 Antes Durante Desp us Control

sujeto
Experimental

mome nto

Grfica 4.36. Porcentaje medio de interceptaciones con xito de la PE y PC en cada uno de los momentos de aplicacin y no aplicacin del programa en lanzamientos con trayectoria a la zona izquierda con respecto a la portera.

En la grfica 4.36 observamos como se vuelve a manifestar la tendencia usual que presenta la PE. Antes de la aplicacin del programa promedia un 30% de efectividad ante lanzamientos a los ngulos inferiores, durante el entrenamiento promedia una efectividad del 75%, y cuando cesa desciende la cota de efectividad media, moderadamente, hasta un 49%, siempre por encima de lo obtenido en el momento antes. Si comparamos estos datos con los reflejados en la grafica 4.34, referentes a los lanzamientos a la zona derecha, observamos un paralelismo en el dibujo que marca la lnea de la grfica, esto es, mejora considerable con respecto al momento antes cuando se aplica el programa de entrenamiento y seguidamente, cuando este cesa, un descenso pero por encima de lo promediado en la situacin de preintervencin. Creemos que es importante matizar que, a pesar de la semejanza, en los lanzamientos a la zona derecha de la PE se promedian cotas de efectividad superiores a los lanzamientos que se dirigen a la zona izquierda. Quizs esto podamos explicarlo haciendo referencia a la lateralidad de la PE que es diestra.

233

Con respecto a la PC hay que comentar un progresivo descenso en los promedios de sus cotas de efectividad a lo largo de los distintos periodos de observacin (58%, 45% y 17% respectivamente). Despus de lo expuesto en las tablas y grficas anteriores, existen diferencias entre la PE y la PC, en cuanto al grado de efectividad en la interceptacin con xito en funcin de la anchura de la trayectoria del lanzamiento con respecto de la portera: zona derecha, centro e izquierda. Para comprobar si las diferencias son estadsticamente significativas hemos utilizado la prueba no paramtrica U de Man Whitney. Despus de realizar la prueba no paramtrica vemos que en los lanzamientos con trayectorias a la zona derecha, con respecto al momento de aplicacin del programa antes (U= 5.5; p=.52) no presenta diferencias estadsticamente significativas. En el momento de aplicacin durante (U=0; p=.083) las probabilidades obtenidas nos impulsan a pensar que s existen diferencias estadsticamente significativas. Despus de la aplicacin del programa (U=4 p=.83) la prueba nos indica que no existen diferencias significativas. Por otra parte, en los lanzamientos con trayectorias a la zona centro, antes (U=3.5; p=.81), durante (U=1; p=.32) y despus (U=0; p=.11) de la aplicacin del programa, en ninguno de los momentos analizados existen diferencias significativas. Lo mismo ocurre, segn los datos aportados, en los lanzamientos observados con trayectorias a la zona izquierda, en ninguno de los momentos analizados existen diferencias significativas (antes U=3.5; p=.81; durante U=1; p=.32; y despus U=0; p=.11). A continuacin, exponemos en la tabla 4.55 un resumen que recoge los datos obtenidos en los distintos anlisis de significacin entre el rendimiento sobre la efectividad de interceptacin con xito, teniendo en cuenta las variables objeto de estudio. Recordamos que en todos los casos en donde se observa significacin es a favor de la PE, excepto en la variable sobe el rendimiento global correspondiente al momento de aplicacin del programa antes, en donde la significacin estadstica es a favor de la PC.

234

VARIABLES ANTES Rendimiento global SI*

MOMENTO EXPERIMENTAL DURANTE SI* DESPUES NO

Rendimiento menos de 8 metros Rendimiento metros o ms SIT-LANZ Lateral Izquierdo SIT-LANZ Central SIT-LANZ Lateral Derecho COND-LANZ desde 8

NO

NO

NO

NO

SI*

SI**

NO

NO

NO

NO

SI*

SI**

NO

NO

NO

DIF-LANZ Oposicin prxima DIF-LANZ Oposicin a distancia TIP-LANZ Contacto suelo TIP-LANZ Sin contacto suelo TRAY-.LAN 1 Lanzamiento directo TRAY-.LAN 1 Lanzamiento indirecto TRAY-LAN 2 Zona alta TRAY-LAN 2 Zona media TRAY-LAN 2 Zona baja TRAY LAN-3 Zona derecha TRAY LAN-3 Zona centro TRAY LAN-3 Zona izquierda

NO

SI*

NO

NO

SI*

SI**

NO

SI*

NO

NO

NO

NO

NO

SI*

SI**

NO

NO

NO

NO

SI*

SI**

NO

NO

NO

NO

NO

NO

NO

SI*

NO

NO

NO

NO

NO

NO

NO

Tabla 4.55. Cuadro resumen del anlisis comparativo, entre la PE y la PC, de las variables criterio objeto de estudio. (* p<0.09; **p<0.05).

235

IV.4. RESULTADOS SOBRE EL RENDIMIENTO DEFENSIVO DE LOS EQUIPOS DONDE ACTAN LA PORTERA EXPERIMENTAL Y LA PORTERA CONTROL CON RELACIN AL RESTO DE PARTICIPANTES. En las tablas 4.56 a 4.58 mostramos los datos correspondientes al nmero de goles encajados por cada uno de los equipos, encuadrados en tres grupos de primera divisin nacional femenina en la temporada 2001-2002, en los 20 primeros partidos de liga, distinguiendo los tres periodos en los que se han observado a las porteras (antes durante y despus).

EQUIPOS 1 21 15 15 21 17 20 18 21 27 22 29 43 2 23 15 20 20 18 20 28 30 34 30 25 30 3 20 15 22 17 21 25 20 30 29 27 16 29 4 26 21 22 16 18 23 18 23 32 29 29 27 ANTES 5 6 24 14 25 17 19 21 20 16 22 22 26 30 25 19 22 19 22 20 16 21 19 34 23 35 7 20 19 14 27 14 8 24 29 23 24 21 22 8 12 19 25 21 18 27 27 27 30 29 26 22 9 24 21 22 18 20 16 22 30 26 22 31 32

CANTABRIA BM. PORRIO BM. PERDOMA BM. CASTRO BM. GIJN BM. SEUR TTXEBARRI BM. LA CALZADA BASETIZUAZO BM. CRESPO BM. CAMARGO OVIEDO UNIVERSIDAD SALAMANCA

JORNADAS DURANTE 10 11 12 13 26 17 17 29 16 20 26 21 12 24 22 27 19 26 21 14 26 28 33 27 36 14 27 27 20 28 29 21 25 26 22 20 22 28 25 18 27 38 27 21 17 21 25 24 34 21 24 33

14 20 19 21 18 26 33 16 41 23 29 19 29

15 21 25 27 15 17 27 24 22 26 20 26 23

16 24 20 17 27 17 14 13 28 33 35 34 22

DESPUS 17 18 19 19 30 18 26 19 29 23 24 20 15 23 26 29 36 23 32 34 37 27 40 16 22 37 26 26 30 29 23 14 24 19 22 28 25 25 27

20 15 26 23 22 23 20 20 28 32 19 30 32

Tabla 4.56. Resultados globales goles en contra. Primera Divisin Nacional Femenina, grupo A.

EQUIPOS 1 CASTELLDEFELS 19 ARRAHONA 24 GAVA 19 ROTULOS 19 EL GORO 25 NUMANCIA 16 POLICLNICA 17 GUIPZCOA AMPOSTA 22 SOMAR 15 ANAITASUNA 12 BETI-ONAK 18 VILANOVA DEL 23 CAMI 2 23 17 24 23 20 22 13 27 24 23 23 30 3 20 21 24 23 15 28 28 27 17 21 21 23 ANTES 4 5 6 18 22 25 18 28 26 23 26 16 18 20 26 21 18 20 19 18 28 23 24 30 28 26 27 23 25 22 27 19 26 24 22 18 22 23 29 7 24 22 16 19 17 21 24 21 26 28 30 34 8 24 18 18 21 31 16 21 19 26 24 27 24 9 17 21 18 26 26

JORNADAS DURANTE 10 11 12 13 21 15 28 17 21 16 20 13 24 27 27 20 31 20 22 23 21 21 39 23 15 18 16 22 28 24 13 25 17 32 22 19 19 19 22 30 19 22 16 11 20 19 25 23 22 23 25 21

14 23 19 29 26 20 25 22 23 25 18 14 20

15 14 16 17 23 17 21 20 20 20 19 20 20

16 17 19 23 20 20 24 17 18 18 24 23 20

DESPUS 17 18 21 18 14 25 21 19 22 25 28 17 27 26 28 34 23 18 16 29 21 27 25 16 23 31

19 23 22 19 22 20 25 32 29 30 34 28 23

20 28 26 26 26 23 16 31 25 30 16 23 16

26 23 21 20 18

Tabla 4.57. Resultados globales goles en contra. Primera Divisin Nacional Femenina, grupo B.

236

EQUIPOS 1 21 20 24 13 12 26 21 10 26 25 26 2 19 11 22 24 24 19 24 23 28 34 23 34 3 21 13 28 16 11 20 18 31 14 23 20 20 4 17 17 21 21 20 28 21 20 20 9 13 33 ANTES 5 6 13 8 23 17 17 21 24 22 27 19 21 19 7 21 24 30 26 28 24 24 22 34 18 10 7 21 26 17 17 22 23 20 25 26 21 10 17 8 17 18 17 24 23 27 20 24 23 10 12 26 9 23 15 15 18 16 33 25 21 22 25 17 21

IZNALLOZ INTEGRA2 74 MALAGA ATASA UMU GETASUR SOCORRO MOSTOLES LANZAROTE PICASSENT SOLUCAR ABARAN ELDA

JORNADAS DURANTE 10 11 12 13 13 13 23 19 23 25 8 17 23 30 24 18 11 8 13 20 13 24 21 24 18 23 18 22 23 25 25 29 27 17 15 20 28 27 29 28 20 22 24 26 18 19 24 20 33 27 23 21

14 26 15 29 22 22 23 19 21 24 25 25 27

15 23 29 24 14 29 18 21 23 22 17 16 32

16 18 24 18 22 15 23 8 25 23 35 19 23

DESPUS 17 18 19 16 24 19 24 13 22 23 15 26 22 18 18 17 31 23 27 24 15 23 17 28 23 25 31 29 18 33 20 24 20 18 17 15 32 19 24

20 19 22 17 17 21 26 18 22 33 16 26 28

Tabla 4.58. Resultados globales goles en contra. Primera Divisin Nacional Femenina, grupo C.

En la tabla 4.59 mostramos los datos correspondientes a las medias de goles encajados por parte de los equipos a los que pertenecen la PE y PC respectivamente, teniendo en cuenta los tramos en los cuales han sido observadas y los goles que encajan en su propia pista, fuera de ella y en total.

OBSERVACIN EQUIPO MURCIA (SE) IZNALLOZ (SC)

FASE INICIAL (antes) CASA 19.8 14 FUERA 22.75 19.4 TOTAL 21.1 17.4

FASE INTERMEDIA (durante) CASA FUERA TOTAL 10.5 17.6 14.8 19.3 18 18.8

FASE FINAL (despus) CASA 18 20.3 FUERA 19 19.3 TOTAL 18.5 19.8

Tabla 4.59. Promedio de goles encajados por la PE y PC durante la temporada en partidos disputados en la propia pista, en pista contraria y total.

En dicha tabla observamos que en el equipo de la PE, existe una evolucin favorable en el rendimiento defensivo que coincide con el periodo de intervencin, donde se aplica el programa de entrenamiento, y que se refleja tanto en los partidos de casa, como ya habamos visto, en los partidos en campo contrario y por tanto en el computo global. En la fase final, que coincide con el periodo en el que cesa el entrenamiento, disminuye el rendimiento, pero se muestra con unos promedios de goles encajados inferiores a los presentadas en el momento antes. Tambin advertimos como presenta un mejor promedio en los partidos disputados en casa que en los que disputa fuera. La secuencia de mejora durante la aplicacin del programa, sobre los resultados de la situacin de preintervencin, y despus, un ligero descenso una vez que ste cesa,

237

pero por encima de lo presentado inicialmente, coincide con la que hemos observado individualmente en la PE en todas las variables estudiadas. El equipo de la PC presenta un comportamiento distinto, observando como a nivel global tiene una ligera tendencia a disminuir el rendimiento defensivo, e incluso presentando mejores promedio de goles encajados fuera de casa que en campo propio. En las grficas 4.37 a 4.39 mostramos los datos obtenidos, observando la evolucin de los equipos participantes en los tres grupos de Primera Divisin Nacional Femenina con respecto al equipo de la PE en los diferentes momentos de observacin de las porteras que intervienen en el estudio. En la grfica 4.37 presentamos la comparacin entre los promedios de goles encajados entre cada uno de los 35 equipos de los tres grupos de Primera Divisin Nacional Femenina y el equipo de la PE. La lnea de referencia de color negro que atraviesa el grfico representa al equipo de la PE y los punto de la lnea roja cada uno de los quipos participantes, en el momento experimental antes y teniendo en cuenta el computo global de goles encajados, dentro y fuera de casa. El equipo de la PE presenta un promedio de 21.1. Por otra parte constatamos que hay 21 equipos que estn por encima de ese promedio, el 60 % de los equipos, y 14 de ellos que estn por debajo de l, que representa el 40%.

30 28 26 24 22 20 18 16 14 12 10

Media de goles

Grfica 4.37. Promedio de goles encajados. Equipos e Primera Divisin Femenina, grupos A, B y C. Momento experimental antes.

na no la r vi uca l so r u se los ca tu i r icln a l po dom ia r c pe an m a n u la g z m llo na iz n jo gi a b ga a d el tro ia s r ca tab n a ca zad l ca eti una s s ba ita a an rn a ab

238

Por lo que respecta a la grfica 4.38, observamos como se produce un sensible cambio con respecto a lo visto en la grfica anterior, en donde comprobamos que en el momento experimental durante, el promedio de goles encajados, dentro y fuera de casa, desciende hasta un 16.4, dato que coloca al equipo de la PE como el equipo menos goleado en ese periodo, no encontrando a ningn equipo con un promedio de goles inferior.

32 30 28 26 24 22

Media de goles
aplicado.

20 18 16 14 12 10
na no la r vi uca l so r u se los ca tu i r ln lic a po dom ia r c p e an m nu laga z m allo n iz n jo gi a b ga a d el tro ia s r c a tab n a ca zad l c a e t i un a s s ba ita a an rn a ab

Grfica 4.38. Promedio de goles encajados. Equipos e Primera Divisin Femenina, grupos A, B y C. Momento experimental durante.

En la grfica 4.39 observamos como el promedio de goles encajados, dentro y fuera de casa, por el equipo de la PE lo sita por debajo de 34 de los 35 equipos participantes, con un 18.5 de promedio de goles encajados, en el tramo experimental despus. Dicho esto comprobamos que mantiene un rendimiento defensivo por encima del 97% de los equipos restantes una vez que el programa de entrenamiento deja de ser

239

32 30 28 26 24 22 20 18 16 14 12 10
na no la vi car lu so ur se los a tu ic r cln li a po om rd cia pe an m nu aga l m lloz na iz n jo gi ba ga da el tro s ia c a abr nt ca ada lz ca eti a s un ba tas ai an rn a ab

Grfica 4.39. Promedio de goles encajados. Equipos e Primera Divisin Femenina, grupos A, B y C. Momento experimental despus.

encajados por el total de los 35 equipos de Primera Divisin femenina y el equipo de la PE. En la lnea vertical izquierda situamos al equipo de intervencin y en la lnea vertical derecha al resto de equipos.
30 28

Media de goles por partido

Media de goles

En la grfica 4.40 presentamos la comparacin entre el promedio de goles

26 24 22 20 18 16 14 12 10 DESPUES Equipos de no interv

MOMENTO
ANTES DURANTE

Equipo de intervenci

Grfica 4.40. Media global de goles encajados de todos los equipos de primera divisin frente al equipo de la PE.

240

La lnea de color rojo representa el momento de intervencin antes y con ello constatamos como el equipo de la PE se encuentra inicialmente con un promedio de goles encajados ligeramente inferior al promedio del resto de equipos. A continuacin observamos, representado con la lnea de color verde, la gran diferencia existente entre el promedio conseguido por el equipo de intervencin y los dems equipos durante la aplicacin del programa. Finalmente, la lnea de color azul nos muestra que, aunque las diferencias se acortan una vez que el programa de entrenamiento cesa, an se aprecia, con respecto al momento de intervencin antes, una diferencia notable. El promedio de efectividad del total de quipos participantes se mantiene entre 22 y 23 goles durante toda la temporada, con una ligera tendencia general descendente en el rendimiento, al igual que presentaba el equipo de la PC.

241

V. DISCUSIN Y CONCLUSIONES. V.1.DISCUSIN. V1.1. DISCUSIN SOBRE LA EFECTIVIDAD DE INTERCEPTACIN CON XITO TOTAL. V.1.2. DISCUSIN SOBRE EL RENDIMIENTO DESGLOSADO, SEGN LAS DISTANCIAS DE LANZAMIENTO, DE LA PORTERA EXPERIMENTAL Y LA PORTERA CONTROL DURANTE LA COMPETICIN. V.1.3. DISCUSIN SOBRE EL RENDIMIENTO ANTE LANZAMIENTOS DESDE 8 METROS O MS, DE LA PORTERA EXPERIMENTAL Y CONTROL, DESGLOSADOS EN VARIABLES CRITERIO. V.1.4. DISCUSIN SOBRE LA INCIDENCIA DE LA EFECTIVIDAD DE INTERCEPTACIN CON XITO TOTAL DE LA PORTERA EXPERIMENTAL Y LA PORTERA CONTROL SOBRE LA EFICACIA DEFENSIVA. V.1.5. DISCUSIN GLOBAL. V.2. CONCLUSIONES.

243

244

V.1.DISCUSIN. En el objetivo que plantebamos en nuestra investigacin, incluamos la valoracin del programa de entrenamiento que hemos aplicado sobre la portera experimental comparando su efectividad de interceptacin de lanzamientos con xito en competicin con la de la portera control. Al no existir investigaciones que conozcamos que se ocupen del objeto de estudio planteado por nosotros vamos a centrar la discusin en aquellos aspectos ms relevantes que se han extrado de los resultados obtenidos, dado que no disponemos de ningn elemento de comparacin con el que contrastar nuestros resultados y nuestras aportaciones. V.1.1. DISCUSIN SOBRE LA EFECTIVIDAD GLOBAL DE INTERCEPTACIN CON XITO. En este apartado vamos a tener en cuenta todos los lanzamientos que se realizan a las porteras. Los resultados obtenidos nos muestras que existen diferencias en el rendimiento de ambas porteras. La portera experimental presenta una tasa inicial por debajo de la portera control. Esta situacin se invierte durante la aplicacin del programa de entrenamiento y se mantiene con un menor margen despus que ste cesa. El comportamiento medio de efectividad de la portera control oscila entre el 45,5% y el 35,1% a lo largo de los tres tramos observados, para arrojar un promedio total de un 38,1%, lo que la sita por encima de los promedio de efectividad global que presentan otros porteros en balonmano masculino en diferentes estudios (lvaro, 1990; http: //www.asobal.com). Por lo que respecta a la portera experimental, cabe resaltar que muestra un comportamiento global superior al de la portera control con un 40,4%, reforzado principalmente por el promedio que arroja durante el periodo de observacin en el que el programa de entrenamiento es aplicado, un 56,25%. Utilizando como referencia la escala que plantea Hernndez Prez (2002) para medir la efectividad de las porteras de balonmano, la portera experimental pasara de

245

tener un comportamiento regular, en el tramo inicial, a muy bueno, durante el periodo en el que es entrenada con el programa, finalizando con un comportamiento bueno en el tramo final. Por otra parte, cabe resaltar que, a pesar de no haber encontrado diferencias estadsticamente significativas entre ambas porteras, las probabilidades obtenidas nos inducen a pensar que s puede haberlas durante la aplicacin del programa de entrenamiento, a favor de la portera experimental. Esta reflexin est reforzada por la circunstancia de que en el momento de preintervencin se da la misma situacin pero con los datos invertidos, es decir, las probabilidades nos inducen a pensar que pueden existir diferencias significativas entre las porteras objetos del estudio, antes de la aplicacin del programa, pero esta vez a favor de la portera control. Esto hace que el valor de la mejora de la portera experimental sea considerable. V.1.2. DISCUSIN SOBRE EL RENDIMIENTO DESGLOSADO, SEGN LAS DISTANCIAS DE LANZAMIENTO.

V.1.2.1. Valoracin de la efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos desde menos de 8 metros.

Los resultados obtenidos en relacin a la interceptacin con xito ante la defensa de lanzamientos desde menos de 8 metros nos muestran que no existen diferencias estadsticamente significativas entre las dos porteras, pero s hay que hacer constar que la diferencia inicial que haba entre el rendimiento de la portera control y la portera experimental, favorable a la primera, se reduce durante el programa de entrenamiento, principalmente motivado por una mejora en el rendimiento de la portera experimental y un descenso en la efectividad de la portera control durante la aplicacin del programa. En la situacin postintervencin de la observacin, las diferencias entre ambas se mantienen pero con una tendencia a disminuir. Destacar que en este periodo, el rendimiento de la portera experimental se mantiene con una tasa superior a la que mostraba en el momento antes.

246

V.1.2.2. Valoracin de la efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos desde 8 metros o ms.

Los resultados obtenidos muestran que existen diferencias estadsticamente significativas en el rendimiento de la portera experimental, sometida a nuestro programa, en relacin a la portera control. A pesar de comenzar con una tasa inicial por debajo de la portera control, durante la aplicacin del programa se aprecia una mejora considerable con respecto a la portera control, que por otra parte empeora su rendimiento. Esta mejora no tiene una evidencia estadstica absoluta, seguramente propiciada porque los datos no son numerosos, aunque las probabilidades obtenidas nos inducen a pensar que de haberlas s podran existir tales diferencias. En la situacin despus apreciamos que, aunque las diferencias s son estadsticamente significativas, hay un menor margen entre las porteras, con un descenso en el rendimiento de la portera experimental, pero muy por encima de los obtenidos en la situacin preintevencin. En la prueba de valoracin inicial se encontr una diferencia de 7 puntos entre ambas porteras a favor de la portera control (55% frente a 48%) en promedio de efectividad. En dicha prueba se tuvo en cuenta los lanzamientos desde 8 metros o ms, y podemos observar que dicha diferencia coincide con la que mantienen ambas en el momento antes (36% frente a 43%), aunque si es cierto que los valores de las dos porteras estn por debajo de lo obtenido en la prueba de valoracin inicial. Como ya hemos visto esa diferencia desaparece durante la aplicacin del programa de entrenamiento a favor de la portera experimental. Los datos de la situacin preintervencin coinciden con la efectividad media inferior y superior de lanzamientos desde 9 metros que se dan en la liga Asobal en la temporada 2000-2001 y muy cercanos a los arrojados en la temporada 2001-2002 (http://www.asobal.com), de tal modo que podemos tomarlos como razonables. Con respecto a esta reflexin hay que tener en cuenta que la variable distancia tomada en el estudio referenciado es ligeramente distinta a la que tomamos en nuestro trabajo y por tanto no permiten plantear comparaciones entre ambas, pero s, al menos, para contemplar una relativa referencia. El comportamiento de la portera control sigue evolucionando, en el periodo de intervencin y en el momento despus, con unos

247

promedios cercanos a los sealados anteriormente (32% y 35% respectivamente). No ocurre lo mismo con la portera experimental cuyos promedios se incrementan considerablemente durante la aplicacin del programa de entrenamiento (89%) y cuando ste cesa (64%). V.1.3. DISCUSIN SOBRE EL RENDIMIENTO ANTE LANZAMIENTOS DESDE 8 METROS O MS, DESGLOSADO EN VARIABLES CRITERIO. En este apartado pretendemos valorar la evolucin de ambas porteras teniendo en cuenta diferentes variables criterio en relacin con los lanzamientos desde 8 metros o ms de distancia: situacin del lanzador, condicin del lanzador, oposicin del lanzador, tipo de lanzamiento, trayectoria del lanzamiento segn la refraccin, trayectoria del lanzamiento segn la altura con respecto a la portera y trayectoria del lanzamiento segn la anchura con respecto a la portera.

V.1.3.1. Valoracin de la efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos desde 8 metros o ms teniendo en cuenta la situacin desde donde se realiza el lanzamiento.

Los resultados obtenidos muestran una clara tendencia a la mejora, por parte de la portera experimental, especialmente en el tramo en el que se aplica el programa de entrenamiento. An as tan slo se reflejan diferencias estadsticamente significativas en los lanzamientos desde la zona central, aspecto razonable por otra parte, pues es la zona de lanzamiento que ms datos arroja debido a que la lgica del juego del balonmano requiere la bsqueda preferente del lanzamiento lo ms centrado posible, cumpliendo con el principio de intervencin (Antn, 1998). Tambin cabe reflejar las tasas de efectividad tan elevadas que presentan ambas porteras en lanzamientos desde la zona derecha, seguramente debido a que es una zona ocupada por jugador diestro, que no acta en su zona natural, en vez de zurdo, y tener una mayor dificultad para conseguir lanzamientos desde media y larga distancia con xito desde esta zona. Esto es debido a la escasez de jugadores de condicin zurda.

248

Por otra parte la portera experimental muestra, despus de ser aplicado el programa, un ndice de retencin que le permite seguir mantenindose en cotas de efectividad por encima del 55% en lanzamientos desde las tres zonas. La portera control no presenta una tendencia clara que nos permita relacionar de forma fundamentada su evolucin y que, por tanto, nos permita extraer conclusiones.

V.1.3.2. Valoracin de la efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos desde 8 metros o ms teniendo en cuenta la condicin del jugador que realiza el lanzamiento.

Como ya comentamos en el captulo IV no hemos obtenido datos suficientes para estudiar la incidencia de sta variable criterio, y por tato no podemos realizar comentarios con respecto a su discusin y conclusiones. Podemos aadir que este aspecto tiene una relacin directa con lo comentado en el apartado anterior en referencia a la obligatoriedad de utilizar jugadoras diestras en el lateral derecho.

V.1.3.3. Valoracin de la efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos desde 8 metros o ms teniendo en cuenta la dificultad del lanzador.

En este apartado valoramos la efectividad de interceptacin con xito de las porteras que intervienen en el estudio teniendo en cuenta la dificultad que encuentra el lanzador en el momento de lanzar. En esta variable, la situacin natural ser que si el lanzador se encuentra cerca de la portera, respetando la distancia que proponemos, habr ms posibilidades de tener un mayor acoso defensivo. Si por el contrario el lanzamiento se produce desde una mayor distancia, lo habitual ser que existan ms posibilidades que haya un menor acoso defensivo pero la dificultad la encontrar en que el lanzamiento se produce desde ms distancia, por tanto la portera tiene ms tiempo para organizar la defensa del lanzamiento.

249

Los resultados obtenidos muestran que existen diferencias estadsticamente significativas entre el rendimiento de ambas porteras en los lanzamientos con oposicin a distancia, tanto en el periodo de intervencin, como en el momento despus, cumplindose la tendencia de sensible mejora, por parte de la portera experimental, durante la aplicacin del programa, para posteriormente descender en la situacin postintevencin, pero siempre por encima de lo obtenido en el momento antes. Con respecto a la oposicin prxima, las probabilidades encontradas nos inducen a pensar que existen diferencias estadsticamente significativas en el rendimiento de las porteras, a favor de la portera experimental, durante la aplicacin del programa. En estos tipos de lanzamiento, bajo nuestro punto de vista, la mayor dificultad se le presenta a la portera en los lanzamientos con oposicin prxima debido a que la distancia que recorre el baln, suele ser menor, y que la propia presencia del defensor puede entorpecer una rpida identificacin del baln, lo que puede producir una localizacin y posterior reaccin, ante el lanzamiento, tarda. De igual forma, en nuestro estudio se computan los lanzamientos vlidos que recibe la portera, segn detallamos en el captulo III, anulndose los que tocan en algn defensor o son invalidados por una sancin tcnica. En el anlisis comprobamos como se produce una mejora ms significativa en los lanzamientos con oposicin a distancia, que presentan menor dificultad para la portera, pensamos que provocado principalmente por la incidencia del factor distancia y por disponer de un mayor y ms despejado campo visual. La evolucin de los datos de la portera control sobre esta variable, no invitan a fundamentar su rendimiento a lo largo de la observacin, de forma que nos permita extraer conclusiones relevantes con respecto a su comportamiento y evolucin.

250

V.1.3.4. Valoracin de la efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos desde 8 metros o ms teniendo en cuenta el tipo de lanzamiento.

Con sta variable criterio pretendemos valorar si existe incidencia en relacin con la altura del plano de lanzamiento. Los lanzamientos en apoyo se producen en un plano horizontal, mientras que los lanzamientos sin contacto, esto es, en suspensin o en salto, presentan un plano de lanzamiento mas elevado con respecto a la horizontal. La diferencia estriba en que con el lanzamiento en contacto con el suelo se obtiene una mayor potencia y precisin que en ningn otro caso, y en los lanzamientos sin contacto con el suelo se pretende, entre otras cosas, ampliar el ngulo de tiro (Falkowski y Enrquez, 1982). En este caso ambas porteras presentan una tendencia similar en su evolucin. La portera control mantiene prcticamente en una misma lnea en las dos variables criterio. Por otra parte, la portera experimental presenta una clara mejora en el rendimiento durante la aplicacin del programa en las dos variables criterio y un posterior descenso en el rendimiento una vez que el programa cesa, aunque muy por encima de lo reflejado en el momento antes. Con respecto a la comparacin entre el rendimiento de las sujetos, destacamos que las probabilidades encontradas nos inducen a pensar que existen diferencias estadsticamente significativas en los lanzamientos en contacto con el suelo, durante la aplicacin del programa de entrenamiento, a favor de la portera experimental.

V.1.3.5. Valoracin de la efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos desde 8 metros o ms teniendo en cuenta si el baln contacta con el suelo (directos) o no (indirectos) antes del desenlace de la situacin final (gol o interceptacin).

Los

resultados

obtenidos

nos

muestran

diferencias

estadsticamente

significativas a favor de la portera experimental en los lanzamientos directos. Durante la aplicacin del programa, las probabilidades obtenidas nos inducen a pensar que existen diferencias estadsticamente significativas. Por otra parte, s existe significacin estadstica en las diferencias una vez que el programa cesa.

251

En los lanzamientos indirectos no hay significacin, lo que creemos motivado por los pocos datos disponibles, pero, al igual que la los lanzamientos directos, advertimos una sensible mejora en el rendimiento de la portera experimental durante la intervencin, aunque el ndice de retencin47 es mayor en los lanzamientos directos una vez que el programa cesa. Por otra parte, debemos comentar que, a pesar de que el lanzamiento indirecto presenta, a priori, una mayor dificultad (Antn, 1992) para su interceptacin no se realiza con demasiada frecuencia, lo que creemos debido a limitaciones tcnicas caractersticas propias que pueden darse en la categora en donde participan las porteras. Anlogamente esto se refrenda con los datos obtenidos (grfica 4.22), observando que el promedio de las cotas de efectividad son las menores, si restamos claro est el promedio de la PE durante la aplicacin del programa.

V.1.3.6. Valoracin de la efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos desde 8 metros o ms teniendo en cuenta la altura de la trayectoria con respecto a la portera.

Los datos obtenidos nos muestran en primer lugar unos promedios de efectividad muy elevados en los lanzamientos dirigidos a la zona media de la portera, debido, desde nuestro punto de vista, a que coincide, aproximadamente, con la posicin de base que debe adoptar el portero de balonmano (Antnez y Urea, 2002; Barcenas, 1976; Brcenas y Romn; 1991; Falkowski y Enrquez, 1979; Ibero, 1992; Trosse, 1993). En este caso resaltar que la PE vuelve a presentar una mejora en el tramo en el que se aplica el programa de entrenamiento. Con respecto a los lanzamientos a la zona alta, las probabilidades encontradas nos inducen a pensar que existen diferencias estadsticamente significativas entre las dos porteras a favor de la PE durante la intervencin, y de manera clara en la situacin postintervencin.

47

Diferencia entre la tasa de efectividad obtenida en el momento antes y el momento despus.

252

Hay que precisar que en el tramo inicial, ambas promedian cotas de efectividad muy por debajo de lo habitual, pensamos que propiciado por la mediana estatura48 de las porteras. Los lanzamientos a zonas inferiores no presentan diferencias estadsticamente significativas entre ambas pero se sigue apreciando la tendencia a la mejora en la PE en el tramo correspondiente a la aplicacin del programa de entrenamiento y un efecto residual una vez que ste finaliza.

V.1.3.7. Valoracin de la efectividad de interceptacin con xito ante lanzamientos desde 8 metros o ms teniendo en cuenta la zona de la portera a donde se dirige la trayectoria del baln.

Al igual que ocurra en el apartado anterior, los datos obtenidos con referencia a los lanzamientos a zonas centrales muestran unos promedios de efectividad muy elevados debido a, desde nuestro punto de vista, la coincidencia, esta vez, con la situacin del portero (Antnez y Urea, 2002; Barcenas, 1976; Brcenas y Romn; 1991; Falkowski y Enrquez, 1979; Ibero, 1992; Trosse, 1993) ante lanzamientos de esta ndole, que presentan una suficiente perpendicularidad con respecto a la portera, como para ocupar permanentemente dicha zona. Destacamos que la PE vuelve a presentar una mejora en el periodo en el que se aplica el programa de entrenamiento, que incluso mantiene una vez que este cesa con un promedio mximo. Los lanzamientos que conllevan una mayor dificultad para su interceptacin es esta zona son los que se dirigen entre las extremidades inferiores, en donde la mejora es evidente en la PE, mientras que la PC no la mantiene. Tan solo observamos diferencias significativas en los lanzamientos dirigidos a la zona derecha a favor de la PE en el periodo de intervencin, posiblemente debido al bajo rendimiento que presenta la PC en este momento. En cualquier caso existe una mejora en los lanzamientos a derecha y a izquierda con unos promedios sensiblemente mayores sobre la zona derecha. Observamos que la mejora es muy similar con respecto
48

En rendimiento la estatura ideal que se solicita de una portera es de entre 175 y 180 cms (Oliver, 2000).

253

a lo que presenta la PE en el momento antes, aunque su punto de partida del lado derecho es mayor que el lado izquierdo, y seguramente esto tenga que ver con la lateralidad diestra de la PE. Debemos aadir que este razonamiento no se cumple con la PC a pesar de su condicin diestra. V.1.4. DISCUSIN SOBRE LA INCIDENCIA DE LA EFECTIVIDAD DE INTERCEPTACIN CON XITO GLOBAL DE LA PORTERA EXPERIMENTAL SOBRE LA EFECTIVIDAD DEFENSIVA. Por lo observado en los datos obtenidos la PE ha presentado en todas las variables estudiadas un comportamiento similar, esto es, una clara mejora sobre unos niveles de efectividad iniciales durante la aplicacin del programa de entrenamiento y un ligero descenso una vez que ste cesa, aunque siempre con unas cotas superiores a las arrojadas en la situacin preintervencin. Comparados estos datos con los obtenidos sobre el rendimiento defensivo, medido en nmero de goles encajados, por parte del equipo de la PE, advertimos que tambin se repite el mismo comportamiento observado en la PE. En este caso hemos tenido en cuenta los goles encajados en los partidos de casa, en campo contrario, y globales. En todos los casos se ha evidenciado una mejora en el rendimiento defensivo, traducido en nmero de goles encajados, con la mejora individual de la PE, coincidiendo con la aplicacin del programa de entrenamiento. Igualmente, una vez que su aplicacin termina, el rendimiento defensivo del equipo tambin desciende pero por encima de lo promediado en el momento antes. Esta coincidencia entre la mejora del rendimiento individual de la PE y la mejora del rendimiento colectivo defensivo del equipo durante la aplicacin del programa de entrenamiento nos indican que existe un efecto positivo, corroborando las opiniones sobre la importancia e incidencia del rendimiento del portero en el rendimiento colectivo de un equipo de balonmano (Sutter y Rutishauser, 1975; Brcenas, 1976; Barcenas y Romn, 1991; Czerwinski,1993; Faludi, 1987; Fischer, Hofmann, Pabst y Prange, 1988; Latiskevits, 1991; Lpez-Cuadra, 1971; Paccoud, 1990; Popescu, 1969; Romn, 1993; Singer, 1970; Tworzidlo y Zarek, 1974; Zeir, 1987).

254

Por otra parte tambin hemos comprobado la evolucin del equipo de la PE con respecto a todos los dems equipos de la Primera Divisin Nacional Femenina, individual y globalmente, nos han mostrado que ningn equipo ha tenido una evolucin ascendente tan acentuada.

V.1.5. DISCUSIN GLOBAL. Una vez realizada la discusin variable por variable, podemos puntualizar de forma general que ha existido una mejora visible en el rendimiento general de la portera experimental, y especialmente en los lanzamientos desde 8 metros o ms, coincidiendo con la aplicacin de un programa de entrenamiento perceptivo-motriz que ha conjugado habilidades especficas asociadas a la defensa de lanzamientos y habilidades visuales. Sobre este aspecto debemos recordar que es en los lanzamientos desde media y larga distancia en los cuales la portera tiene ms tiempo para analizar la situacin e identificar los estmulos, a travs de la visin, que de ellos se derivan, tal y como describamos en las fases iniciales de los distintos modelos comportamentales citados en el capitulo I (Malho, 1969; Marteniuk, 1976; Oa, 1994; Singer, 1986; Welford, 1976), y de ah la adecuacin tcnico-tctica especfica del portero ante este tipo de lanzamientos, que se define en las intervenciones en bloque (Antnez y Urea, 2002), tambin denominadas paradas en bloque (Ibero, 1992), intervenciones ante lanzamientos de primera lnea (Zeir, 1987) o intervenciones del portero a media y larga distancia (Falkowski y Enrquez, 1979). La mejora del rendimiento general de la portera experimental se ha prolongado en el rendimiento defensivo colectivo del equipo donde acta. Esta circunstancia pone de manifiesto que este tipo de entrenamiento tiene un efecto positivo entre el rendimiento de la portera experimental y rendimiento defensivo colectivo de su equipo, medido en los parmetros definidos en nuestro estudio, como se revela en otros trabajos en donde se pretende mejorar otras habilidades (Crdenas, 1995; Castillo, 1999; Conde, 1996; Fradua, 1993; Iglesias y Rodrguez Folgado, 1995; Plou, 1994; Revien y Gabor, 1981; Seiderman y Schneider, 1985).

255

Con respecto al ndice de retencin que presenta la portera experimental, una vez que finaliza la aplicacin del programa de entrenamiento, hay que precisar que las tareas a resolver por parte del portero de balonmano, como ya hemos indicado anteriormente, son abiertas, y por tanto de difcil retencin (Cratty, 1973 citado por Ruiz, 1994). En esa lnea hay que comentar que, a pesar de descender los promedios de efectividad, siempre se mantienen por encima de los promediados en el tramo inicial. V.2. CONCLUSIONES Las aportaciones ms relevantes de este estudio pueden ser resumidas en las siguientes conclusiones: 1. La aplicacin del programa de entrenamiento propuesto mejora la efectividad de interceptacin global de la portera experimental. 2. La mejora en la efectividad de interceptacin global con xito de la portera experimental, durante la aplicacin del programa de entrenamiento, mejora el rendimiento colectivo defensivo global con respecto al promedio de goles encajados. 3. El programa de entrenamiento perceptivo-motriz propuesto se muestra ms eficaz en la mejora de la efectividad de interceptacin con xito, en la portera experimental, para lanzamientos desde 8 metros o ms que en lanzamientos desde menos de 8 metros. 4. La mejora en la efectividad de interceptacin con xito de la portera experimental, durante la aplicacin del programa de entrenamiento perceptivo motriz, se confirma en todas las variables criterio analizadas (esa tendencia a la mejora que hemos encontrado no siempre resulta acompaada de criterios de significacin estadstica). 5. El programa de entrenamiento perceptivomotriz propuesto muestra su mxima efectividad durante su aplicacin en la portera experimental. Una vez que ste cesa se aprecia una disminucin en el rendimiento de la portera experimental en la efectividad de interceptacin con xito aunque el grado de retencin permite mantener, en todos los casos estudiados, unas cotas de efectividad por encima a las obtenidas en el tramo inicial.

256

6. La dinmica de las sesiones de entrenamiento de la portera experimental (entrenamiento perceptivo motriz adicional y entrenamiento habitual) es ms eficaz que la dinmica de las sesiones de entrenamiento de la portera control (nicamente entrenamiento habitual) ante lanzamientos desde 8 metros o ms. Perspectivas de futuro. A modo de reflexin final y tratando de aportar lneas de investigacin futuras, consideramos, teniendo en cuenta los trabajos consultados, que nuestro estudio es pionero en relacin al contexto y mbito en donde se desarrolla y por tanto puede servir como referencia a futuros trabajos, aunque, por otra parte, seguimos la lnea perceptiva visual que inici Fradua (1993) y que han continuado Crdenas (1994), Conde (1996), Arteaga, (1997) o Castillo (1999) y que ha tenido eco en nuestro deporte en investigaciones relacionadas con habilidades visuales y el portero de balonmano conjuntamente, en los trabajos, por ejemplo, de Moreno et al. (2000, 2001). En esta primera experiencia intentbamos conocer si puede existir una mejora en el rendimiento de la portera de balonmano, en la interceptacin con xito de lanzamientos, con la aplicacin de un programa perceptivomotriz basado en conjugar habilidades especificas del portero de balonmano asociadas a la defensa de lanzamientos y determinadas habilidades visuales relevantes en su contexto, midiendo su rendimiento en situaciones reales de competicin. Una vez constatados los resultados creemos conveniente continuar los esfuerzos en observar los efectos que se producen en una muestra mayor; ampliar el estudio de los efectos en el gnero masculino y establecer una contrastacin con el gnero femenino; aplicar el programa de entrenamiento perceptivo-motriz propuesto en diferentes etapas de formacin; variar y adaptar la forma de aplicacin del programa de entrenamiento con respecto a la planificacin y secuenciacin del mismo; proponer otras tareas, creando otros programas de entrenamiento, y contrastar los resultados con el actual; incrementar la complejidad de las tareas a resolver, teniendo en cuenta no slo la defensa de lanzamientos en la relacin simple lanzadorportero, e incrementar la dificultad aadiendo la relacin lanzadordefensa-portero; proponer estudios similares referidos a otros puestos especficos de este deporte con la pretensin de mejorar su comportamiento ante la competicin; y/o variar la forma de medir los efectos del

257

programa cambiando la variable distancia como referencia de lanzamiento y tener en cuenta la variable velocidad de salida del baln o aspectos cuantitativos sobre el lanzamiento y el lanzador. Finalmente esperamos que nuestra aportacin ayude a profundizar en el estudio del entrenamiento deportivo a tenor de las mltiples posibilidades de investigacin abiertas en el intento de resolver el problema que ha ocupado nuestro estudio y nos permita mejorar las carencias que se han ido manifestando en el desarrollo del mismo.

258

CAPTULO VI. REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS.

259

REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS49.
49

Loas citas y referencias recogidas se han realizado siguiendo las normas de la American Psychological Association (American Psychological Association, 2002; Velandrino, 2001).

260

Abernethy, B. (1987). Anticipation in sport: A review. Physical Education Review 10 (1), 5-16. Alday, M. L. (1982). La portera de balonmano. Tesina fin de carrera. Instituto Nacional de Educacin Fsica. Universidad politcnica de Madrid. Alderson, G. (1976). Variables affectant la perception de la vitesse dans le sport. Pars (Fra) : Vigot. Almond, L. (1985). Teaching games trough action research. Teaching team sportes. In CONI (Ed.), International AISEP Congreso, (pp. 185-197). Roma: CONI. lvaro, J. (1990). Anlisis estadstico del Mundial A de Checoslovaquia de 1990. Ponencia presentada en Clinic de Entrenadores de Balonmano. Valencia. lvaro, J. (1996). Apuntes del mdulo Estructura, Planificacin y Programacin de los deportes de equipo. Manuscrito no publicado. Master de Alto Rendimiento Deportivo. Comit Olmpico Espaol y Universidad Autnoma de Madrid. Madrid. American Psychological Association. (2001). Publicacin Manual (5 Edicin). New York: American Psychological Asociation. Antn, J. L. (1990a). Balonmano: Fundamentos y etapas de aprendizaje. Madrid: Gymnos. Antn, J. L. (1990b). Metodologa de la enseanza de los porteros en el proceso de aprendizaje del balonmano. Revista de Entrenamiento Deportivo, 2, 9-15. Antn, J. L. (1992). Los efectos de un entrenamiento tctico estratgico individual sobre la optimizacin del lanzamiento de siete metros en balonmano en funcin del anlisis de las conductas de la interaccin en la competicin. Tesis doctoral. Universidad de Granada. Antn, J. L. (1993). Hacia una lgica conceptual en Balonmano. Ponencia presentada en Congreso Internacional de Especialistas en Balonmano. Madrid. Antn, J. L. (1994). Balonmano, Metodologa y Alto Rendimiento. Barcelona: Paidotribo. Antn, J. L. (1998). Balonmano, tctica grupal ofensiva. Madrid: Gymnos.

261

Antn, J.L. (2002). Balonmano, tctica grupal defensiva. Granada: Grupo Editorial Universitario. Antnez, A. y Urea, N. (2002). Gua Didctica de Balonmano. Murcia: Diego Marn, Librero Editor. Arellano, R. y Oa, A. (1987). Efecto diferencial de la intervencin sobre expectativas atencionales en la salida de natacin. Motricidad 0, 9-15. Arteaga, M. (1997). Influencia de de un esfuerzo fsico anaerbico en la percepcin visual. Tesis Doctoral. Universidad de Granada. Aspiroz, M. T. (1998). Composicin corporal, ingesta de lpidos y perfil lipoproteco en mujeres deportistas de alta competicin. Tesis Doctoral. Universidad de Zaragoza. Balaguer, I. (1994). Entrenamiento psicolgico en el deporte. Valencia: Albatros. Brcenas, D. (1976). Tcnica. Madrid: Federacin Espaola de Balonmano. Brcenas, D. y Romn, J. D. (1991). Balonmano: Tcnica y Metodologa. Madrid: Gymnos. Barlow, D. H. y Hersen, M. (1988). Diseos experimentales de caso nico. Barcelona: Martnez Roca. Batalla, A. (2000). Habilidades Motrices. Barcelona: Inde. Bayer, C. (1986). La enseanza de los juegos deportivos colectivos. Barcelona: Hispano Europea. Bayer, C. (1987). Tcnica del Balonmano: La formacin del jugador. Barcelona: Hispano-Europea. Bayer, C. y Mauvoisin, M. (1984). Les tirs a distance. Education Physique et Sport 185, 46-51. Behar, J. y Riva, C. (1993). Sesgos del observador y de la observacin. En M. T. Anguera (Ed.), Metodologa observacional en la investigacin Vol. II (pp.15128). Barcelona: PPU. Belka, D. E. (1985). Effects of selected sequencing factors on the catching process of elementary school children. Journal of teaching in physical education 1, 4251. Blzquez, D. y Hernndez Moreno, J. (1984). Clasificacin o Taxonomas Deportivas. Barcelona: Inde.

262

Blundell, N. L. (1983). Critical visual-perceptual attributes of championship level tennis players. En M. L. Howell and B. D. Wilson (Eds.), Kinesiologial Sciences. St. Lucia (USA): University of Queensland. Bouet, M. A. (1968). Signification du Sport. Paris: Editions Universitaries. Brady, F. (1993). Effects of sport skill experience an gender on selected measures of visuo-perceptual activities. Disertation abstracts international 8, 27-33. Buenda, L. Cols, P. y Hernndez, F. (1998). Mtodos de investigacin en psicopedagoga. Madrid: McGraw Hill. Burg, A. y Hulbert, S. (1961). Dinamic Visual Acuity as related to age, sex and static acuity. Journal Apply Psychology 45, 111-116. Calvo, R., Urea, A. y Casado, G. (1999). Iniciacin deportiva, parmetros visuales a tener en cuenta. En P. Senz Lpez, J. Tierra y M. Daz (Eds.), Actas del XVII Congreso Nacional de Educacin Fsica Vol. I, (pp. 688-693). Huelva: Universidad de Huelva. Canibe, A. y Valls, T. (2002). Anlisis de los tiempos de ataque en el Campeonato de Europa de Suecia 2002. Comunicaciones tcnicas de la RFEBM 212, 2-48. Crdenas, D. (1995). Desarrollo y aplicacin de un sistema automatizado para el anlisis de las variables comportamentales del pase en baloncesto. Tesis Doctoral. Universidad de Granada. Crdenas, D. (2000). El entrenamiento integrado de las habilidades visuales en la iniciacin deportiva. Mlaga: Aljibe Castaer, M. y Camerino, O. (2001). La Educacin Fsica en la Enseanza Primaria. Barcelona: Inde. Castillo, J. M. (1999). Efectos de un entrenamiento visual mediante un sistema automatizado de emisin de estmulos sobre la efectividad del lanzador de penalty en ftbol. Tesis Doctoral. Universidad de Granada. Cebeira, J. (1997). Estudio de la estrategia espacial defensiva y efecto de un programa de entrenamiento perceptivo-motor en el acto tctico del jugador de voleibol. Tesis Doctoral. Universidad de Granada.

263

Cebeira, J. (2001). Funcionalidad en la direccin de los deportes de equipo para el rendimiento colectivo. En L. J. Chirosa y J. Viciana (Eds.), Entrenamiento integrado en deportes de equipo (p. 23-51). Granada: Universidad de Granada. Cercel, P. (1980). Balonmano. Ejercicios para las fases de juego. Bucarest (RUM): Sport Turism. Chirosa, I. J. y Chirosa, L. J. (2001). Modelo de planificacin del entrenamiento en deportes colectivos: balonmano. En L. J. Chirosa y J Viciana (Eds.), Entrenamiento integrado en deportes de equipo (p. 129-139). Granada: Universidad de Granada. Chirosa, L. J. (1997). Modelo de iniciacin en balonmano. Ponencia presentada en Jornadas de actualizacin en Educacin Fsica. Mlaga. Chirosa, L. J. (1998). Eficacia del entrenamiento con un mtodo de contraste para la mejora de la fuerza de impulsin en relacin a otro de tipo convencional en balonmano. Tesis doctoral. Universidad de Granada. Chirosa, L. J. y vila, M. (1997). Iniciacin a deportes colectivos, el balonmano, una perspectiva integrada y educativa. Habilidad Motriz, 9, 35-40. Christenson, G. y Winkeltein. A. (1991). Capacidades visuales de los atletas respecto a los no atletas: desarrollo de una secuencia de exmenes para la visin de los deportes. Gaceta ptica 236, 71-83. Cline, D., Hofstetter, H. y Griffin, J. (1980). Dictionary of Visual Science. Pensylvania (USA): Chilton book Company. Coca, S. (1985). Hombres para el ftbol. Madrid: Gymnos. Conde, J. L. (1996). Valoracin de los efectos de un programa de entrenamiento perceptivo-motriz para la mejora de las habilidades motrices y visuales en nios. Tesis Doctoral. Universidad de Granada. Corbella, J. (1994). Descubrir la Psicologa: percepcin, memoria y atencin. Barcelona: Folio. Cratty, B. J. (1973). Teaching motor skills. New Jersey: Prentice-Hall. Czerwinski, J. (1966). El Portero. Comunicaciones tcnicas de la RFEBM, 42 (II), 158-185. Czerwinski, J. (1993). El Balonmano, tcnica, tctica y entrenamiento. Barcelona: Paidotribo.

264

De Andrs, F., Rodrguez, A., Gallego, O., De la Varga, D y Gerard, E. (1997). Balonmano: Anlisis de cuatro equipos de la Bundesliga. Apunts 47, 52-57. De Diego, S. y Sagredo, C. (1992). Jugar con ventaja. Las claves psicolgicas del xito deportivo. Madrid: Alianza. Del Rincn, D., Arnal, J, Latorre, A. y Sans, A. (1995). Tcnicas de investigacin en Ciencias Sociales. Madrid: Dikinson. Devore, S. y Devore, G. (1981). Sybervision. Chicago (USA): Review Press. Daz, J. (1999). La enseanza y el aprendizaje de las habilidades y destrezas motrices bsicas. Barcelona: Inde. Durand, M. (1988). El nio y el deporte. Madrid: Paidos. El entrenamiento de la visin. (s.f.). Extraido el 9 de Abril de 2002 de http://www.visualtrainning.com/esp/EV.htm. Falkowski, M. y Enrquez, E. (1977). Estudio monogrfico del portero. Madrid: Esteban Sanz. Falkowski, M. y Enrquez, E. (1982). Estudio monogrfico de los jugadores de campo. Madrid: Esteban Sanz. Falkowski, M. y Enrquez, E. (1988a). Los sistemas de juego defensivos. Madrid: Esteban Sanz. Falkowski, M. y Enrquez, E. (1988b). Los sistemas de juego ofensivos. Madrid: Esteban Sanz. Faludi, M. (1987). A Aprendizagem perceptiva e as posibilidades do desenvovimento de capacidades de anticipaao de treino do guarda-redes. Revista setemetros, 22, 29-32. Farfel, V. S. (1988). Il controlo dei movimienti sportivi. Roma: Societ Stampa Sportiva. Fernndez, J. J. (1999). Estructura condicional en los preseleccionados gallegos de diferentes categoras de formacin en balonmano. Tesis Doctoral. Universidad de la Corua. Fernndez Ballesteros, R. (1995). Evaluacin de programas. Una gua prctica en mbitos sociales, educativos y de salud. Madrid: Sntesis.

265

Fischer, G. Hofmann, H, Pabst. S y Prange, D. (1988). La escuela de porteros en balonmano. En J. D. Romn (Ed.), Estudio Monogrfico sobre el portero (p.4 90). Madrid: Instituto Nacional de Educacin Fsica. Fleishman, E. y Quaintance, M. K. (1984). Taxonomies of human performance. Londres: Academic Press. Fleck, S. J., Smith, S. L., Craib, M. W. Denaham, T., Snow, R. E. y Mitchell, M. L. (1992). Upper extremity isokinetic torque and throwing velocity in team handball. Journal of Applied Sport Science Research, 6, 120-124. Forgus, R. (1979). Percepcin. Proceso bsico en el desarrollo cognoscitivo. Mxico: Trillas. Fradua, J. L. (1993). Efectos Del entrenamiento de la visin perifrica en el rendimiento del jugador de ftbol. Tesis Doctoral. Universidad de Granada. Garca, J. A. (1998). La dificultad perceptiva en la iniciacin al balonmano. En A. Garca, F. Ruiz y A. J. Casimiro (Eds.), Congreso Internacional de Educacin Fsica de Almera. La Enseanza de la Educacin Fsica y el Deporte Escolar (p. 342-345). Almera: Junta de Andaluca. Garca, J. A. (2000). Adquisicin de la competencia para el deporte en la infancia: el papel del conocimiento y la comprensin en la toma de decisiones en balonmano. Tesis doctoral. Universidad de Extremadura. Garca-Longoria, M. P. y Velandrino, A. P. (2000). Diseos de un solo sujeto: Un procedimiento de investigacin evaluativa en trabajo social. Comunicacin presentada en III congreso Estatal de Escuelas Universitarias de Trabajo Social. Murcia Gil, J. (1990). Estudio exploratorio de os efectos sobre el rendimiento en el ataque de jugadores de balonmano, categora cadetes, de un programa de intervencin psicolgica. Tesis doctoral. Universidad de Valencia. Goldstein, E. (1992). Sensacin y percepcin. Madrid: Debate. Gonzlez Badillo, J. J. (2000). Concepto y medida de la fuerza explosiva en el deporte. Posibles aplicaciones al entrenamiento. Revista de Entrenamiento Deportivo, 1, 5-16. Gonzlez, J. J. & Gorostizaga, E. (1997). Fundamentos del entrenamiento de la fuerza. Aplicacin al alto rendimiento deportivo. Barcelona: Inde.

266

Greco, P. J. (1995). O ensino do comportamento ttico nos jugos esportivos colectivos: Aplicao no handebol. Tesis Docotoral. Universidade Estadual de Campinas. Gregg, J. (1987). Vision and sport. Boston (USA): Butterworths Publishers. Gutirrez, M. (1966). La atencin y la concentracin en el aprendizaje deportivo. En J. A. Moreno y P. L. Rodrguez Garca (Eds.), Aprendizaje Deportivo (pp. 33-51). Murcia: Servicio de Publicaciones de la Universidad de Murcia. Guyton, A. (1992). Tratado de fisiologa mdica. New York (USA): Interamericana. Mc Graw-Hill. Guzmn, J. F. & Garca Ferriol, A. (2002). La anticipacin defensiva en los deportes de equipo: Un estudio de la importancia otorgada a sus variables. Apunts, 69, 37-42. Harre, D. (1987). Teora del entrenamiento deportivo. Buenos Aires (ARG): Cientfico Tcnica Stadium. Hays, W. L. (2001). Stadisties (5th ed.). New York: Holt. Hernndez Melin, L. M. (1998). Anlisis praxiolgico de la estructura funcional del Balonmano. Revista de Entrenamiento Deportivo 1, 18-27. Hernndez Moreno, J. (1987). Anlisis de la accin de juego en los deportes de equipo. Su aplicacin al baloncesto. Tesis Doctoral. Universidad de Barcelona. Hernndez Moreno, J. (1988). Baloncesto: Iniciacin y entrenamiento. Barcelona: Paidotribo Hernndez Moreno, J. (Ed.). (2000). La iniciacin de los deportes desde su estructura y dinmica. Barcelona: Inde. Hernndez Prez, L. A. (2002). Escala para valorar la efectividad en las paradas de los tiros de las porteras de balonmano. E. F. Deportes 47, 1-4. Extraido el 30 de Abril de 2002 de http://www.efdeportes.com/efd47/balonm.htm. Hoffmann, L. G. Rouse, M. y Ryan, J. B. (1981). Dinamic Visual Acuity: A review. Journal Americam Optometric Association 55, 747. Ibero, C. M. (1992). El portero. En J. Garca (Ed.), Balonmano (pp. 79-87). Madrid: RFEBM. Iglesias, D. y Rodrguez Folgado, M. (1995). Estudio comparativo entre habilidades visuales de jugadores de Baloncesto y su rendimiento en juego. Trabajo presentado en el VI Master de Alto Rendimiento Deportivo-COI. Manuscrito no publicado.

267

Ibnziaten, A. (2000). Aspectos antropomtricos de nios y adolescentes de 10 a 14 aos, jugadores de balonmano de Crdoba y Provincia. Tesis Doctoral. Universidad de Cordoba. Inomata, K. (1980). Influence of different preparatory-sets on reaction time and arm movement time. Perceptual and motor skills 50, 139-144. Jimnez, F. (2000). Estudio praxiolgica de la estructura de las situaciones de enseanza en los deportes de cooperacin oposicin de espacio comn y participacin simultnea. Tesis Doctoral. Universidad de Las Palmas de Gran Canaria Kanfer, F. (1956). Perception: Identification and instrumental activity. Psychological Rewiew 63 (5), 317-329. Kantor, J.R. (1980). Perceiving as science and as traditional dogma. Revista Mexicana de Anlisis de la Conducta 6 (1), 3-16. Kerr, R. (1982). Psycomotor Learning. Philadelphia (USA): CBS Collage Publishing. Kissling, R. (1995). 1000 ejercicios y juegos de balonmano. Barcelona: Hispano Europea. Knapp, B. (1979). La habilidad en el deporte. Valladolid: Min. Lagardera, F. (1996). La Praxiologa en Espaa: aportaciones, objeto y perspectivas. Ponencia presentada en IV Congreso de la AEISAD. Esplugas de Llobregat. Lasierra, G., Ponz, J. M. y De Andrs, F. (1996). 1013 Ejercicios y juegos aplicados al Balonmano (Vol. II). Barcelona. Paidotribo. Latiskevits, L. A. (1991). Balonmano. Barcelona: Ed. Paidotribo. Lizaur, P., Martn, N. y Padial, P. (1989). La formacin y el desarrollo de las cualidades fsicas. En J. Antn (Ed.), Entrenamiento Deportivo en la edad escolar (pp. 59-88). Mlaga: Unisport. Lpez-Cuadra, G. (1971). El balonmano. Barcelona: Hispano Europea. Luria, A. (1981). Sensacin y percepcin. Barcelona: Fontaella. MacLeod, B. (1991). Effect of Eyerobics visual skills training on selected performance measures of female varsity soccer palyers. Perceptual and Motor Skills 72, 863-866. Magill, R.A. (1980). Motor learning. Concepts an Aplications. Dubuque, Iowa (USA): WCB Pub. Malho, F (1969). La accin tctica en el juego. La Habana: Vigot .

268

Mariot, J. (1995). Balonmano. De la escuela a las asociaciones deportivas. Lrida: Editorial Deportiva gonos. Marteniuk, R. G. (1976). Information processing in motor skills. New York: Holt, Rinehart and Winston. Martn, N. (1991). Incidencia de la retroalimentacin (feedback) temporal sobre los parmetros de la respuesta de reaccin, bajo un sistema automtico de control. Tesis Doctoral. Universidad de Granada. Martn, L. J. (1997). La motivacin en los deportes de equipo: Anlisis de las motivaciones de inicio, mantenimiento, cambio y abandono. Un programa piloto de intervencin. Tesis doctoral. Universidad de las palmas de Gran Canaria. Martnez, M. (1986). Inteligencia y educacin. Barcelona: PPU. Martnez, M. A. (1994). Incidencia del control de la informacin a travs de un sistema automatizado sobre los parmetros de la respuesta de reaccin. Aplicacin a las salidas deportivas de velocidad. Tesis Doctoral. Universidad de Granada. Matveev, L. (1983). Fundamentos del entrenamiento deportivo. Mosc (RUS): Raduga. Mayo, C. (1996). El liderazgo en los deportes de equipo: balonmano femenino. Tesis Doctoral. Universidad de Valencia. Mayoral, A. (1982). Introduccin a la percepcin. Barcelona: Cientfico Mdica. Medvedev, V. (1969). The sense of distance. Sport Games 8, 25. Montagne, G. y Laurent, M. (1994). The efeccts of enviromental changes on one handed catching. Journal of motor behaviour 26, 237-246. Monts, R. y Bueno, I. (2000a). La visin en la prctica deportiva XI. Visin y Oir 146, 1-5. Extraido el 9 de Abril de 2002 de http:/www.puntex.es/veryoir/146/visindeporte.htm. Monts, R. y Bueno, I. (2000b). La visin en la prctica deportiva XII. Visin y Oir 147, 1-7. Extraido el 9 de Abril de 2002 de http:/www.puntex.es/veryoir/147/visindeporte.htm. Monts, R. Bueno, I. y Ferrer, T. (2001). La visin en la prctica deportiva XVII. Visin y Oir 153, 1-6. Extraido el 9 de Abril de 2002 de http:/www.puntex.es/veryoir/153/153visin.htm.

269

Mora, J. A. y Zarco, J. A. (1999). La mejora del rendimiento en jugadores profesionales de ftbol, a travs del entrenamiento en Atencin Concentracin. En G. Nieto y E. Garcs de Los Fayos (Eds.), VII Congreso Nacional de Psicologa de la Actividad Fsica y el Deporte (pp. 519-557). Murcia: Sociedad Murciana de Psicologa de la Actividad Fsica y el Deporte. Moreno, F. J., Avila, F. y Damas, J. (2001). El papel de la motilidad ocular extrinseca en el deporte. Aplicacin a los deportes abiertos. Revista Motricidad 7, 75-94. Moreno, F. J., Garca, J. A., vila, F., Aniz, I. y Reina, R. (2000). La atencin visual como mecanismo de seleccin de informacin para la accin en el portero balonmano: El rol de la visin perifrica. En J. P. Fuentes y M. Macas (Eds.), I Congreso de la Asociacin espaola de Ciencias del Deporte (pp. 257-265). Cceres. Moreno, F. J., Oa, A. y Martnez, M. (1998). La anticipacin en el deporte y su entrenamiento a travs de prendices. Revista de psicologa del deporte 2, 205213. Moreno, F. (2001). Deteccin, seleccin y rendimiento de talentos deportivos. Un estudio longitudinal en balonmano. Tesis Doctoral. Universidad Complutense de Madrid. Mhlethaler, U. (1987). Capacidad de coordinacin en Balonmano. Revista de Educacin Fsica, 18, 13-15. Muller, M., Gert-Stein, G., Konzag, I. y Konzag, B. (1996). Balonmano: Entrenarse jugando. Barcelona: Paidotribo. Navarro, F. (1993). Apuntes de la Asignatura de Teora y Prctica del Entrenamiento Deportivo. Manuscrito no publicado. INEF, Universidad Politcnica de Madrid, Madrid. Navarro, F. (1998). La resistencia. Madrid: Gymnos. Neisser, U. (1976). Psicologa cognoscitiva. Mexico: Trillas. Nideffer, R. M. (1976). The inner athlete. New York: Crowell. Nideffer, R. M. (1991). Entrenamiento para el control de la atencin y la concentracin. En J. M. (Ed.), Psicologa aplicada al deporte. Madrid: Biblioteca Nueva.

270

Oliver, J. (2000). Peculiaridades especficas en el juego de ataque del balonmano femenino de alto nivel. Ponencia presentada en I Congreso Nacional de Tcnicos Especialistas en Balonmano. Cceres. Oliver, I., Ripoll, H y Audifren, M. (1997). Age differences in using precued information to pre-program interception of a ball. Perceptual and motor skills 85, 581-586. Oliver, J. y Sosa, P. (1996). Balonmano. Vinaroz: MEC. Oa, A. (1988). Efectos de las estrategias atencionales, la complejidad del gesto y la prctica en la eficacia motora bajo un sistema automtico de anlisis temporal. Tesis Doctoral. Universidad de Granada. Oa, A. (1994). Comportamiento Motor. Bases Psicolgicas del movimiento humano. Granada: Servicio de publicaciones de la Universidad de Granada. Paccoud, B. (1990). L entrainement du gardien de but. EPS, 40, 39-42. Padial, P. (1994). Apuntes de la Asignatura de Teora y Prctica del Entrenamiento Deportivo. Manuscrito no publicado. FCCAFD, Universidad de Granada, Granada. Pagina Oficial de la Liga ASOBAL de Balonmano. http://asobal.com (2 de Noviembre de 2002). Parlebs, P. (1981). Contribution un lexique comment en science de laction motrice. Pars: INSEP. Prraga, J. A. (2000). Efectos de la variacin del tiempo de aparicin de estmulos visuales sobre la precisin y los parmetros biomecnicos en el lanzamiento de balonmano. Tesis Doctoral. Universidad de Granada. Prraga, J. A., Snchez, A. y Oa, A. (2001). Importancia de la salida del baln y de la precisin como parmetros de eficacia en el lanzamiento en salto a distancia en balonmano. Apunts, 66, 44-51. Pereda, S. (1987). Psicologa Experimental I. Metodologa. Madrid: Pirmide. Pinaud, P. (1993). La percepcin visual en las acciones tcticas. Ponencia presentada en Congreso Mundial de Especialistas en Balonmano. Madrid. Pinillos, J. L. (1981). Principios de Psicologa. Madrid: Alianza Editorial. Pitera, C. & Riva, D. (1980). Voleibol dentro del movimiento. Roma: Triangle.

271

Platonov, V. N. (1988). El entrenamiento deportivo, Teora y Metodologa. Barcelona: Paidotribo. Plou, P. (1994). La importancia del sistema visual en la prctica deportiva. Tesina. Escuela de medicina de la Educacin Fsica y el Deporte. Universidad Complutense de Madrid. Plou, P. (1995). Visin Deportiva. Batera de test de habilidades visuales en deportistas. Madrid: Centro de Optometra. Pokrajac, B. (1985). El entrenamiento de aplicacin a los porteros. Comunicaciones tcnicas de la RFEBM, 96 (II), 186-192. Pokrajac, B. (1986). El entrenamiento del portero. En Aquilino Melgar y Jos Daz (pp. 147-156), II Jornadas sobre especialidades deportivas. Programa de perfeccionamiento para entrenadores de balonmano. Mlaga: Unisport. Popescu, C. (1969). El juego del portero de balonmano. Comunicaciones tcnicas de la RFEBM, 18 (II), 121-157. Poulton, E. C. (1957). On prediction in skilled movement. Psychological Bulletin, 54, 467-478. Quevedo, L y Sol, J. (1990). Baloncesto: Habilidades visuales y su entrenamiento. Revista de Entrenamiento Deportivo 6, 9-19. Revien, L. y Gabor, M (1981). Sport Vision. New York (USA): Workman Ribes, E. (1990). Psicologa General. Mxico: Trillas. Ridenour, M. V. (1977). Influence of object size, speed, direction, height and distance on interception of a moving object. Research quarterly 1, 138-143. Rigal, R. Paoleti, R. & Portmann, N. (1979). Motricidad: aproximacin psicofisiolgica. Madrid: Pila Telea. Rigal, R. (1987). Motricidad humana. Fundamentos y aplicaciones. Madrid: Pila Telea. Rindini, L. M. (1968). Relationships between phychological functions tests and selected sport skills of boys in junior high school. Research Quarterly Americam Association. Health Phys. Educ. 39, 674. Roca, J. (1991). Percepcin: usos y teoras. Apunts 25, 9-14.

272

Rodrguez Garca, P. L. (1998). Educacin fsica y salud del escolar: Programa para la mejora de la extensibilidad isquiosural y del raquis en el plano sagital. Tesis Doctoral. Universidad de Granada. Romn, J. D. (1995). El portero. En Real Federacin Espaola de Balonmano (Ed.), Clinics Deportes de Base y de Entrenadores de lite, (pp. 15-16). Madrid: RFEBM. Romn, J. D., Snchez, F., y Torrescusa, L. (1989). Iniciacin al Balonmano. Madrid: Gymnos. Romn, J. D. (1997). Estudio de las zonas de lanzamiento en los Juegos Olmpicos de Atlanta96: Especial incidencia en los lanzamientos desde la primera lnea. Ponencia presentada en Symposium de entrenadores de la EHF. Canad. Roncagli, V. (1992). Las ciencias visuales al servicio del deporte. Ver y Oir 66, 1721. Rueda, B. (1997). Influencia de un programa de entrenamiento perceptivo motor sobre parmetros de percepcin musical, medidos a travs de un sistema automatizado. Tesis Doctoral. Universidad de Granada. Ruiz, L. M. (1994). Deporte y Aprendizaje. Madrid: Aprendizaje visor. Ruiz, L. M. y Snchez, F. (1997). Rendimiento deportivo. Claves para la optimizacin de los aprendizajes. Madrid: Gymnos. Ruiz Vargas, J. M. (1993). Psicologa de la memoria. Madrid: Alianza-Psicologa. Sainz de Baranda, P. y Ortega, E. (2003). El entrenamiento del portero en ftbol base. Podenca presentada en II Jornadas Internacionales de Ftbol Base Ciudad de Cartagena. Cartagena. Sampedro, J. (1999). Fundamentos de tctica deportiva. Anlisis de la estrategia de los deportes. Madrid: Gymnos. Snchez, F. (1992). Bases para una didctica de la Educacin fsica y el deporte. Madrid: Gymnos. Sanderson, F. G. y Whitting, H. (1974). Dynamic visual acuity and performance in catching task. Journal Motor Behavior 2, 87-94. Schmidt, R. (1988). Motor Control and Learning. Illinois (USA): Human Kinetics Publishers, Inc.

273

Schubert, R. Herz, W, Kuhlmann, D. y Treptow, V. (1983). El entrenamiento del portero. En J. D. Romn (Ed.), Estudio Monogrfico sobre el portero (p.1-100). Madrid: Instituto Nacional de Educacin Fsica. Serra, E. (1987). Habilidades sobre la base del alto rendimiento. Ponencia presentada en Congreso de Educacin Fsica y Deporte de Base. Granada. Singer, E. (1970). El portero de balonmano. En J. D. Romn (Ed.), Estudio Monogrfico sobre el portero (p.1-89). Madrid: Instituto Nacional de Educacin Fsica. Singer, R. N. (1986). El aprendizaje de las acciones motrices en el deporte. Barcelona: Hispano Europea. Sobotta, J. (1990). Atlas de anatoma humana. Madrid: Panamericana Sol, J. (1992). Deporte y visin. Otro punto de vista. Ver y Oir 66, 39-42. Spss Base 11.0. (2001). Aplications Guide. Chicago (USA): SPSS Inc. Suter, H., Rutishauser, M. (1975). Le gardien de but de handball. Jeunesse et Sport 32 (1), 12-21. Teodorescu, L. (1984). Problemas de teora e metodologa nos jugos desportivos. Lisboa: Livros Horizonte. Thibodeau, G. A. & Patton, K. T. (2000). Anatoma y Fisiologa. Madrid: Harcourt. Torre, E. y Arteaga, M. (2000). La Percepcin Visual. En D. Crdenas (Ed.), El entrenamiento integrado de las habilidades visuales en la iniciacin deportiva (pp. 35-68). Mlaga: Aljibe Torres, G. (1998). El conocimiento didctico del contenido de la enseanza de una tcnica deportiva en balonmano: el lanzamiento en cada desde el extremo. La perspectiva de los expertos, entrenadores y jugadores. Tesis Doctoral. Universidad de la Corua. Trosse, H. D. (1993) Balonmano, entrenamiento, tcnica y tctica. Barcelona. Martnez Roca. Tudela, P. (1992). Atencin. En J. L. Fernndez y P. Tudela (Eds.), Atencin y Percepcin (pp. 119-162). Madrid: Alhambra. Tworzydlo, M., Zarek, J. (1974). Duracin del movimiento y tiempo de reaccin en relacin con la postura del guardameta en balonmano. Sport Wycznowy 12 (7), 23-28.

274

Ure, J. y DOnofrio, H. (1999). Los movimientos oculares en la prctica Neuropsiquitrica. Revista Argentina de Clnica Neuropsiquitrica (7) 4, 1-4. Extraido el 15 de Abril de 2002 de http:/www.alcmeon.com.ar/7/28/alc28_01.htm. Urea, N. (2001). Mejora del manejo de mviles en Educacin Primaria. Proyecto de Investigacin. Universidad Catlica San Antonio de Murcia. Velandrino, A. P. (2002). Normas y estilos de publicacin en revistas cientficas. Extracto de la nomativa de la American Psychological Association, 2001. Recogido en 21 de Octubre de 2002 de Universidad de Murcia, Departamento de Psicologa Bsica y Metodologa. http://www.um.es/psibm/normasapa.html. Vila, M. H. (2001). Estructura condicional en las preseleccionadas gallegas de diferentes categoras de formacin en balonmano. Tesis Doctoral. Universidad de la Corua. Weineck, J. (1988). Entrenamiento Optimo. Barcelona: Hispano Europea. Welford, A. T. (1968). Fundamentals of skill. Londres: Methuen. White, V. W. (1977). Visual Acuity versus Visual Skill in the athletic performance. California Optometric 3, 22-23. Wickstrom, R. L. (1983). Patrones motores bsicos. Madrid: Alianza Deporte. Zeir, U. (1987). O guarda redes de Andebol. Revista Sete Metros, 3. 2-48. Zinn, W. J. y Solomon, H. (1985). A comparison of static and dinamic stereoacuity. Journal Americam Optometric Association 56, 712-716. Zintl, F. (1991). Entrenamiento de la Resistencia. Barcelona: Martnez Roca.

275

276

ANEXOS

277

278

ANEXO 1

279

280

ENTREVISTA-CUESTIONARIO Entrevista-cuestionario dirigido a los entrenadores de los equipos de divisin de Honor y primera Divisin Femenina de Espaa sobre las sesiones de entrenamiento que desarrollan con las porteras de sus respectivos equipos. Estimado/a compaero/a: Estoy desarrollando una tesis doctoral sobre la portera de Balonmano, en concreto sobre la interceptacin de baln en las intervenciones de lanzamientos a distancia. El trabajo se enmarca dentro del rendimiento deportivo, por tanto, como entrenador/a y mximo/a responsable de las tareas tcnico tcticas de tu equipo, me dirijo a ti para, si fuera posible, me prestaras tu ayuda contestando a la entrevista cuestionario que te propongo de la manera ms exacta y breve posible. En los cuadrantes correspondientes al da de entrenamiento seala el tiempo de entrenamiento para cada una de las cuestiones. Una vez rellenado introdcelo en el sobre franqueado que incluyo y me lo envas cuanto antes. Recibe mi sincero agradecimiento y un cordial saludo

Antonio Antnez Medina

281

1.

Indica el nmero habitual de sesiones semanales de entrenamiento y su

duracin con el global del equipo. L Maana Tarde 2. De estas sesiones de entrenamiento indica en cules de ellas y que M M J V S D

duracin tienen las dedicadas a las porteras de forma especfica en donde tengan un tratamiento individualizado y exclusivo. L Maana Tarde 3. De estas sesiones de entrenamiento indica en cules de ellas y que M M J V S D

duracin tienen las dedicadas a las porteras de forma especfica en donde tenga un tratamiento integrado con el resto de los jugadores del equipo. L Maana Tarde 4. Indica, si las hubiere, el nmero y duracin de las sesiones M M J V S D

entrenamiento complementarias dedicadas a las porteras de forma especfica en donde tenga un tratamiento integrado con el resto de los jugadores del equipo y/o exclusivo e individualizado. L Maana Tarde M M J V S D

282

5.

Podras

explicar

brevemente

en

qu

consisten

estas

sesiones

complementarias:

283

284

ANEXO 2

285

286

SECUENCIACIN DE LOS PROCEDIMIENTOS DE REGISTRO. PRUEBA DE VALORACIN INICIAL Y MEDICIN DURANTE LA COMPETICIN

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 Noviembre Septiembre

Diciembre

Octubre

Febrero

Agosto

Marzo

Enero

Prueba de valoracin inicial. Precompeticin Medida durante la competicin. Momento experimental antes Parntesis competicional Medida durante la competicin. Periodo de intervencin Medida durante la competicin. Momento experimental despus

287

Abril

PLANIFICACIN DE MICROCICLO DEL ENTRENAMIENTO HABITUAL DE LA PORTERA EXPERIMENTAL Y LA PORTERA CONTROL EN SUS RESPECTIVOS EQUIPOS.
LUNES Preparacin fsica 90 MARTES Entrenamiento especfico individual 60 MIRCOLES Entrenamiento especfico individual 30 Entrenamiento Integrado con equipo 60 JUEVES Entrenamiento integrado con equipo 90 VIERNES Entrenamiento integrado con equipo 90 SBADO DOMINGO COMPETICIN

288

ANEXO 3

289

290

EQUIPO PORTERA EXPERIMENTAL JORNADA 2 3 5 7 9 TOTAL 11 12 TOTAL 15 17 19 TOTAL TOTAL GLOBAL 10 GOLES RECIBIDOS 24 16 24 17 18 99 (19.8) 8 13 21 (10.5) 14 22 18 54 (18) 174 (17.4) NMERO DE POSESIONES 57 (29-28) 49 (25-24) 62 (31-31) 49 (26-23) 59 (30-29) 278 (55.6) 46 (23-23) 58 (29-29) 104 (52) 65 (33-32) 66 (34-32) 54 (26-28) 185 (61.6) 565 (56.5) LANZAMIENTOS PERMITIDOS 42 (22-20) 25 (17-18) 42 (20-22) 28 (15-13) 32 (14-18) 169 (33.2) 25 (12-13) 34 (17-17) 59 (29.5) 32 (17-15) 43 (23-20) 41 (20-21) 116 (38.6) 344 (34.4)

EQUIPO PORTERA CONTROL JORNADA 1 4 6 8 TOTAL 10 13 14 TOTAL 16 18 20 TOTAL TOTAL GLOBAL 9 GOLES RECIBIDOS 17 8 17 42 (14) 13 19 26 58 (19.3) 18 24 19 61 (20.3) 161 (17.8) NMERO DE POSESIONES 60 (31-29) 52 (26-26) 43 (21-22) 145 (48.3) 69 (34-35) 54 (27-27) 57 (28-29) 180 (30) 67 (35-32) 55 (27-28) 49 (25-25) 171 (57) 506 (56.2) LANZAMIENTOS PERMITIDOS 31 (15-16) 28 (13-15) 29 (12-17) 88 (29.3) 35 (17-18) 32 (17-15) 33 (15-18) 100 (33.3) 38 (21-17) 32(16-16) 28 (15-13) 98 (32.6) 286 (31,7)

291

292

ANEXO 4

293

294

HOJA DE REGISTRO Y SECUENCIACION DE LANZAMIENTOS. SUJETO N 1A 4B 3A 2B 1A 4B 3C 2D 1C 4D 3C 2D 1E 4F 3E 2F 1E 4F 2B 1A 4B 3A 2B 1A 4D 3C 2D 1C 4D 3C 2F 1E 4F 3E 2F 1E 3A 2B 1A 4B 3A 2B 1C 4D 3C 2D 1C 4D 3E 2F 1E 4F 3E 2F

ORDEN SUJETOS COLABORADORES: SUJETO N 1: COLABORADOR 1 SUJETO N 2: COLABORADOR 2 SUJETO N 3: COLABORADOR 3 SUJETO N 4: COLABORADOR 4

295

296

ANEXO 5

297

298

PARTIDO: JORNADA: FECHA:

RESULTADO: ATAQUES RECIBIDOS: LANZAMIENTOS PERMITIDOS:

PRIMER TIEMPO

SEGUNDO TIEMPO

299

HOJA DE REGISTRO PARTIDO: SUJETO N: LANZAMIENTO N: N REGISTRO: DISTANCIA DE REFERENCIA: BLOQUE A LANZAMIENTO DE REFERENCIA N: 1. CONDICION LANZADOR DIESTRO 2. SITUACIN DEL LANZAMIENTO (LAT. IZQDO / CENTRO / LAT. DCHO) 3. DIFICULTAD DEL LANZADOR OPOSICIN PROXIMA OPOSICIN A DISTANCIA

ZURDO

4. TIPO DE LANZAMIENTO EN CONTACTO CON EL SUELO SIN CONTACTO CON EL SUELO

5. TRAYECTORIA DE LANZAMIENTO (Directo / Indirecto) (Alta / Media / Baja) (Derecha / Centro / Izquierda) BLOQUE B PORTERO

NO
INTERCEPTA INTERCEPTA SIN XITO

SI

INTERCEPTA CON XITO

300

ANEXO 6

301

302

PLANILLA DE PLANIFICACIN DE SESIN Fecha: 2-1-02 CONTENIDOS: coordinacin oculo PRCTICA N 1(I) segmentaria, tiempo de reaccin visual y MATERIAL: Balones y globos campo visual perifrico INSTALACION: Pabelln Cagigal. DESCRIPCIN DE TAREAS CAMPO VISUAL PERIFERICO 1. Pases continuos con dos colaboradores estticos con la mirada concentrada en un punto. 2. Idem pero los colaboradores se mueven hasta un mximo de 120 en horizontal. 3. Idem pero adems los pases se hace de distinta forma y la portera debe de indicar el tipo de pase. 4. Pases diagonales con 2 compaeros. Frente a la portera un colaborador que va marcando nmeros con los dedos. La portera los va nombrando en alto. 5. Idem pero los colaboradores se mueven hasta un mximo de 180 en horizontal. COORDINACIN OCULO-SEGMENTARIA (I) 1. Botando el baln sobre una lnea y siguiendo la trayectoria de un compaero. 2. Idem controlando el baln con los pies. 3. Bajo la portera, manteniendo un globo en el aire, interceptar lanzamientos con los pies. OBSERVACIONES:

303

PLANILLA DE PLANIFICACIN DE SESIN Fecha: 2-1-02 CONTENIDOS: coordinacin oculo PRCTICA N 1(II) segmentaria, tiempo de reaccin visual y MATERIAL: Balones y globos campo visual perifrico INSTALACION: Pabelln Cagigal. DESCRIPCIN DE TAREAS COORDINACIN OCULO-SEGMENTARIA (II) 4. Bajo la portera, manteniendo un globo en el aire, interceptar lanzamientos con las manos. 5. Bajo la portera, manteniendo un globo en el aire, interceptar lanzamientos con pies y manos. TIEMPO DE REACCION VISUAL 1. La portera en posicin de base y lanzamientos sobre ella, junto a ella e interceptaciones con el tren inferior en cuanto el baln contacta con el suelo. 2. Idem sentada 3. Idem pero interceptaciones con el tren superior OBSERVACIONES:

304

PLANILLA DE PLANIFICACIN DE SESIN CONTENIDO: coordinacin oculosegmentaria, motilidad ocular y tiempo de reaccin visual. de los deportes DESCRIPCIN DE TAREAS MOTILIDAD OCULAR SESION N 2 (I)

Fecha: 3-1-02

MATERIAL: Balones de balonmano, balones de colores, balones de

INSTALACION: Pista auxiliar del palacio gomaespuma, quitamiedos

1. Parejas: el sujeto seguir con la mirada sin mover la cabeza y manteniendo el equilibrio, el movimiento del dedo pulgar del colaborador. 2. Parejas: Se deber seguir con la mirada sin mover la cabeza, el recorrido del colaborador por el espacio y reproducirlo a continuacin. 3. La portera deber seguir el recorrido de tres colaboradores y despus se le pregunta por el recorrido de uno de ellos 4. Distribucin espacial de balones de variados colores. Se deben de contar los balones en alto, lo ms rpidamente posible, guardando el equilibrio y sin mover la cabeza las del color, forma o tipo que se nombre. COORDINACIN OCULO-SEGMENTARIA 1. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con las manos, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. 2. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada alternando el golpeo una vez con cada mano y dejando que el mvil bote en el suelo una vez. 3. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con los pies, dejando que el baln bote una vez. OBSERVACIONES:

305

PLANILLA DE PLANIFICACIN DE SESIN CONTENIDO: Coordinacin oculosegmentaria, motilidad ocular y tiempo de reaccin visual. de los deportes DESCRIPCIN DE TAREAS COORDINACIN OCULO-SEGMENTARIA (II) SESION N 2 (II)

Fecha: 3-1-02

MATERIAL: Balones de balonmano, balones de colores, balones de

INSTALACION: Pista auxiliar del palacio gomaespuma, quitamiedos

4. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con todos los segmentos corporales, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. 5. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada y alternando el golpeo una vez con cada segmento, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. 6. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con cada segmento siguiendo un orden, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. TIEMPO DE REACCION VISUAL 1. Ante el portero en posicin de base, una mampara y van saliendo jugadores que portan un baln de color. Segn ese color, el portero realizar un tipo de intervencin. 2. Ante el portero en posicin de base, una mampara y van saliendo lanzamientos. El portero los interceptar (el portero acta cuando ve el baln, con el lanzamiento ya iniciado a unos 8 mts). 3. Ante el portero en posicin de base, una mampara y van saliendo lanzamientos con balones de colores. Tan slo interceptar los de un determinado color, previa informacin del entrenador.(el portero ver el baln con el lanzamiento ya iniciado a unos 8 mts. OBSERVACIONES:

306

PLANILLA DE PLANIFICACIN DE SESIN CONTENIDO: agudeza visual dinmica, campo visual y esterepsis. INSTALACION: Pabelln Cagigal SESION N 3 (I)

Fecha: 4-1-02

MATERIAL: Balones de balonmano, balones de colores, balones de gomaespuma, quitamiedos DESCRIPCIN DE TAREAS

AGUDEZA VISUAL DINMICA. 1. La PE en la portera, en posicin de base, recibiendo pases de dos colaboradores situados frente a ella a 5-6 metros. Debe descubrir las letras impresas en los balones y decirlo en voz alta. 2. Idem pero recibiendo balones por arriba y por abajo. Los balones que recibe por arriba los devuelve con la mano y los que recibe por el suelo los devuelve con el pie. 3. Con balones de gomaespuma de cuatro colores diferentes. Varios lanzamientos al mismo tiempo. Una vez que se inicia el lanzamiento se indica el color del baln que debe parar, mediante la utilizacin de cartulinas del mismo color que los balones que se situarn a 15 metros frente a la PE. Lanzamientos a zonas altas. 4. Idem con lanzamientos a zonas bajas. 5. Idem a lanzamientos a discrecin todas las zonas. CAMPO VISUAL 1. Con la mirada fija en un punto se dejan caer balones en el suelo al lado derecho, e intenta que este no toque el suelo 2. Idem en lado izquierdo. 3. Idem una vez lado derecho otra lado izquierdo 4. Idem ambos al mismo tiempo 5. Idem pero pueden ser cualquiera de los dos. OBSERVACIONES:

307

PLANILLA DE PLANIFICACIN DE SESIN CONTENIDO: Agudeza visual dinmica, SESION N 3 (II) campo visual y esterepsis. INSTALACION: Pabelln Cagigal

Fecha: 4-1-02

MATERIAL: Balones de balonmano, balones de colores, balones de gomaespuma, quitamiedos DESCRIPCIN DE TAREAS

ESTEREOPSIS 1. Pases parablicos (aproximadamente hasta unos 5 metros de altura) a la portera (a 20 metros de anchura) estticos. Cuando el baln alcanza la mxima altura la portera calcula si el baln llegar a sus manos sin tener que modificar su posicin. 2. Idem pero con varios pasadores a distintas distancias. 3. Idem pero la portera en movimiento uniforme 4. Idem pero ahora la que pasa es la portera y ella calcula si el baln llega al colaborador sin que este modifique su posicin. El colaborador espera el baln esttico. 5. Idem pero el colaborador est en movimiento uniforme. 6. Pases parablicos a la portera que espera en la zona de impacto. Cuando alcanza la mxima altura (unos 20 metros aproximadamente) se tumba en el lugar donde ella calcula que va a botar el baln e intenta recepcionar. 7. Idem pero debe de llegar a la zona de impacto desde otra zona. 8. Idem pero cuando el baln sale del colaborador debe de llegar a un punto de referencia y posteriormente calcula dnde va a botar el baln e intenta recepcionar tumbada. OBSERVACIONES:

308

PLANILLA DE PLANIFICACIN DE SESIN CONTENIDO: Coordinacin oculosegmentaria y tiempo de reaccin visual. INSTALACION: Pabelln de Javal SESION N 4 (I)

Fecha: 5-1-02

MATERIAL: Balones de balonmano, balones de colores, balones de gomaespuma, quitamiedos

DESCRIPCIN DE TAREAS TIEMPO DE REACCION VISUAL 1. Saldrn jugadores con balones de colores que lanzarn. El portero identificar el color y segn ste sabr previamente la localizacin del lanzamiento. 2. Idem pero el color delata la direccin y el lanzador la altura. 3. La portera en posicin de base y soltamos balones de colores alrededor de ella e interceptaciones con el tren inferior en cuanto el baln contacta con el suelo. Inmediatamente despus lanzamientos e interceptaciones. Cuando el baln es de un color determinado (p.e. azul) interceptacin de un lanzamiento tambin determinado por ese color (p.e. azul, abajo a la derecha) 4. Idem pero cuando el baln es de un color determinado (p.e. azul) habr un lanzamiento que se interceptar si el baln es de otro color determinado (p.e. rojo). 5. Idem pero cuando el baln es de un color determinado (p.e. azul) habr un lanzamiento y el color del baln de ese lanzamiento determinar su localizacin (p.e. amarillo arriba a la izquierda). 6. Idem pero cuando el baln es de un color determinado (p.e. azul) habr un lanzamiento y el color del baln determinar el lado y el sujeto que lanza la altura (p.e. Antonio abajo y amarillo-izquierda). 7. Idem pero dependiendo por donde salga el jugador variara la altura (p.e. si Antonio sale por la derecha de la mampara con un baln amarillo lanzar abajo y a la izquierda, y si sale por la derecha con el baln amarillo lanzar a la izquierda y arriba. OBSERVACIONES:

309

PLANILLA DE PLANIFICACIN DE SESIN CONTENIDO: Coordinacin oculosegmentaria y tiempo de reaccin visual. INSTALACION: Pabelln de Javal SESION N 4 (II)

Fecha: 5-1-02

MATERIAL: Balones de balonmano, balones de colores, balones de gomaespuma, quitamiedos

DESCRIPCIN DE TAREAS COORDINACIN OCULO-SEGMENTARIA 1. Saltos a la comba (dos compaeros son los que dan). Con un baln en las manos, cambios continuos de manos. 2. Idem con dos balones. 3. Saltos a la comba (dos compaeros son los que dan). Pases con un baln con un compaero que est enfrente. 4. Saltos a la comba (dos compaeros son los que dan). Pases con dos balones con un compaero que est enfrente. OBSERVACIONES:

310

PLANILLA DE PLANIFICACIN DE SESIN CONTENIDOS: agudeza visual dinmica, SESION N 5 (I) esterepsis y concentracin visual. INSTALACION: Pabelln de Javal DESCRIPCIN DE TAREAS AGUDEZA VISUAL DINMICA

Fecha: 6-1-02

MATERIAL: Balones de balonmano.

1. Pases entre dos colaboradores con una distancia entre ellos de 6-9 mts. La PE en la portera en posicin de base y realizando desplazamientos especficos y a una distancia de 8 mts. Los pasadores estarn tapados para la PE y tan slo ver la trayectoria del baln, pero no ver la ejecucin del pase. Los pases se realizarn dando diferentes efectos al baln, lo que producir unos giros rotatorios o no a la vez que describe la trayectoria. Debe descubrir el tipo de efecto que lleva el baln y decirlo en voz alta. 2. Idem pero con la PE saltando la comba. 3. Series de lanzamientos a portera con los balones marcados con letras. Debe adivinar las letras y decirlo en alto al mismo tiempo que intenta interceptarlo. Lanzamientos a zonas altas. 4. Idem con lanzamientos a zonas bajas. 5. Idem con lanzamientos a zonas altas o bajas pero a su zona izquierda. 6. Idem pero a su zona derecha. 7. Idem pero lanzamientos a todas las zonas a discrecin. ESTEREOPSIS (I) 1. Pases entre dos colaboradores estticos e interceptaciones con los segmentos del tren superior justo en el momento que llega a la zona de interseccin de la trayectoria. La portera parte desde una posicin esttica y cercana. 2. Idem con pasadores dinmicos en anchura. 3. Idem con pasadores dinmicos en profundidad 4. Idem con portera desde posicin dinmica. OBSERVACIN:

311

PLANILLA DE PLANIFICACIN DE SESIN CONTENIDO: agudeza visual dinmica, esterepsis y concentracin visual. INSTALACION: Pabelln de Javal DESCRIPCIN DE TAREAS ESTEREOPSIS (II) 5. Pasadores y portera dinmicos. 6. Idem con interceptaciones con balones rodados. 7. Idem con pases indirectos. SESION N 5 (II)

Fecha: 6-1-02

MATERIAL: Balones de balonmano.

8. Idem a discrecin todo tipo de pases (directos, rodados, indirectos, etc.). 9. Idem pero primero la portera realiza una trayectoria inicial contraria a la trayectoria final. CONCENTRACIN VISUAL 1. Dos colaboradores, uno frente a la portera y otro detrs que van lanzando de forma consecutiva balones que sta ir interceptando cambiando continuamente de orientacin. Tan slo interceptar los balones de un determinado color. 2. Dos colaboradores, uno frente a la portera y otro detrs que van lanzando de forma consecutiva balones que sta ir interceptando cambiando continuamente de orientacin. Tan slo interceptar los balones de un determinado color. Al mismo tiempo la portera cuenta en alto hacia atrs desde 200. 3. Idem pero segn el tipo de lanzamiento la intervencin es de una forma determinada. 4. Idem intercalando una tarea fsica. OBSERVACIONES:

312

PLANILLA DE PLANIFICACIN DE SESIN CONTENIDO: motilidad ocular, campo visual y agudeza visual dinmica. INSTALACION: Pabelln de Javal DESCRIPCIN DE TAREAS MOTILIDAD OCULAR SESION N 6 (I)

Fecha: 7-1-02

MATERIAL: Balones de balonmano.

1. Saltando la comba, seguir las evoluciones del baln que se estn pasando dos compaeros, sin mover la cabeza. 2. Idem, pero siguiendo por encima de una lnea. 3. Detrs de la portera, lanzamientos siguiendo con la mirada las trayectorias de los balones y recordando la Secuencia. 4. Idem controlando un globo con las manos. 5. Idem controlando con pies. 6. Idem controlando con manos y pies. EL CAMPO VISUAL (I) 1. Frente a un colaborador que marca nmeros con las manos y debe nombrarlos con la mirada fija en ellos. Se van lanzando balones desde su espalda rodando por el suelo y en cuanto perciba su presencia debe de interceptarlos. 2. Idem con pases indirectos 3. Idem pero por encima de la cabeza 4. Idem pero pueden ser por ambas alturas. OBSRVACIONES:

313

PLANILLA DE PLANIFICACIN DE SESIN CONTENIDO: Motilidad ocular, campo visual y agudeza visual dinmica. INSTALACION: Pabelln de Jabal DESCRIPCIN DE TAREAS EL CAMPO VISUAL (II) SESION N 6 (II)

Fecha: 7-1-02

MATERIAL: Balones de balonmano.

5. Frente a un colaborador que marca nmeros con las manos y debe nombrarlos con la mirada fija en ellos. Se van lanzando balones desde los laterales rodando por el suelo que debe de interceptar con los pies en el plano horizontal. 6. Idem variando la velocidad del lanzamiento 7. Idem a media altura 8. Idem a zonas altas 9. Variando las alturas en el lanzamiento. 10. Idem con lanzamientos indirectos. AGUDEZA VISUAL DINMICA 1. Series de lanzamiento variando el giro de rotacin del baln. La PE debe intervenir y adivinarlo lo antes posible y decir en voz alta el tipo de efecto que lleva el baln. La ejecucin del lanzamiento no debe verla. 2. Idem pero efectuando una accin previa de desequilibrio, por ejemplo saltando desde un banco. OBSERVACIONES:

314

PLANILLA DE PLANIFICACIN DE SESIN CONTENIDO: concentracin visual y coordinacin culo-segmentaria INSTALACION: Palacio de los deportes SESION N 7 (I)

Fecha: 8-1-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores.

DESCRIPCIN DE TAREAS CONCENTRACIN VISUAL 1. Dos jugadores con baln. Lanzarn alternativa y consecutivamente a espacios concretos. La portera intercepta. 2. Idem pero slo lanzar uno. 3. Idem pero partiendo desde detrs de una mampara. 4. La portera debe interceptar una secuencia de 10 lanzamientos que van a repetir una secuencia. Debe de intentar descifrarla para adelantarse a la accin de lanzamiento. 5. Idem pero al mismo tiempo debe de contar hacia atrs desde 300. 6. Idem pero previamente realiza una tarea fsica que provoque fatiga. 7. Idem pero y adems debe de contar hacia atrs desde 300. COORDINACIN OCULO MANUAL 1. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con las manos, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. Al mismo tiempo mantener un globo en el aire. 2. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada y alternando el golpeo una vez con cada mano, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. Al mismo tiempo mantener un globo en el aire. OBSERVACIONES:

315

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: Motilidad ocular, agudeza SESION N 7 (II) visual dinmica y tiempo de reaccin visual INSTALACION: Pabelln de Javal DESCRIPCIN DE TAREAS COORDINACIN OCULO MANUAL (I)

Fecha: 8-1-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores.

3. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con todos los segmentos corporales, dejando que el mvil bote en el suelo una vez, Al mismo tiempo mantener un globo en el aire. 4. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada y alternando el golpeo una vez con cada segmento, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. Al mismo tiempo mantener un globo en el aire. TIEMPO DE REACCION VISUAL 1. Saldrn jugadores con balones de colores que lanzarn. El portero identificar el color y segn ste sabr previamente la localizacin del lanzamiento. 2. Idem pero el color delata la direccin y el lanzador la altura. 3. Ante el portero en posicin de base, Desde una mampara frente a l se van soltando balones. El portero slo coger los del color que previamente se les haya informado. 4. Idem si son de un color los coge con la mano antes de que boten, si son de otro los golpea con el pie. OBSERVACIONES:

316

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: Motilidad ocular, agudeza SESION N 8 (I) visual dinmica y tiempo de reaccin visual. INSTALACION: Pabelln de Javal DESCRIPCIN DE TAREAS MOTILIDAD OCULAR

Fecha: 9-1-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores.

1. Grupo: deber de seguir con la mirada los desplazamientos en circulacin de baln y jugadores del grupo y posteriormente reproducir el recorrido del baln. 2. Grupo: deber seguir con la mirada los desplazamientos en circulacin de baln y jugadores y posteriormente reproducir la circulacin de un jugador concreto que identifique previamente el profesor. 3. Grupo: deber seguir con la mirada la evolucin de un baln determinado de los muchos que se estarn pasando los colaboradores. Al final debe decir quin tiene el baln determinado. AGUDEZA VISUAL DINMICA 1. Series de lanzamientos a discrecin con balones marcados con motivos de colores (pegatinas de colores por ejemplo). Tan slo procurar detener los lanzamientos de los colores que coincidan con la indicacin de una cartulina del mismo color que estar situada frente a la PE, a unos 15 metros. 2. Series de lanzamientos con balones de colores. Justo antes de producirse el lanzamiento, los colaboradores lanzan en horizontal frente al SE pelotas de tenis que podrn coincidir o no con el color del baln con el que lanzan. Tan slo se intenta interceptar si coincide el color de ambos mviles. Lanzamientos arriba. OBSERVACIONES:

317

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: Motilidad ocular, agudeza SESION N 8 (II) visual dinmica y tiempo de reaccin visual INSTALACION: Pabelln de Javal DESCRIPCIN DE TAREAS AGUDEZA VISUAL DINMICA 3. Idem lanzamientos abajo 4. Idem pero lanzamientos a todas las zonas a discrecin.

Fecha: 9-1-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores.

5. Mismo ejercicio pero variar la altura del pase de la pelota de tenis, alto o bajo. Tan slo intentar interceptar los que coincidan en trayectoria. Por ejemplo: lanzamiento con baln rojo arriba y pase horizontal alto con pelota de tenis roja, por tanto interceptacin. TIEMPO DE REACCION VISUAL 1. Saldrn jugadores con balones de colores que lanzarn. El portero identificar el color y segn ste sabr previamente la localizacin del lanzamiento. 2. Idem pero el color delata la direccin y el lanzador la altura. 3. Ante el portero en posicin de base, Desde una mampara frente a l se van soltando balones. El portero slo coger los del color que previamente se les haya informado. 4. Idem si son de un color los coge con la mano antes de que boten, si son de otro los golpea con el pie. OBSERVACIONES:

318

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: Campo visual y esterepsis. SESION N 9 (I)

Fecha: 10-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, INSTALACION: Pabelln de Javal balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas. DESCRIPCIN DE TAREAS CAMPO VISUAL 1. Pases continuos con un compaero que se sita enfrente y adems se fija en l la mirada. Con globos a los lados (120) se dejan caer continuamente y ella los devuelve. 2. Idem pero tan slo devolver los de un determinado color. 3. Colocamos mamparas en los laterales. De forma aleatoria iran saliendo lanzadores que irn lanzando a la portera mientras este realiza una tarea. Esta tarea ser prioritaria. Pases continuos con un compaero que se sita enfrente y adems fija en l la mirada. Con globos a los lados se dejan caer continuamente y ella los devuelve. Los lanzamientos pueden producirse nicamente cuando la tarea se realice en el lado contrario 4. Idem pero tan slo devolver los de un determinado color. 5. Colocamos mamparas en los laterales. De forma aleatoria irn saliendo lanzadores que irn lanzando a la portera mientras este realiza una tarea. Esta tarea ser prioritaria. Frente a un colaborador que marca nmeros con las manos y debe nombrarlos con la mirada fija en ellos. Se van lanzando balones desde los laterales rodando por el suelo que debe de interceptar con los pies en el plano horizontal. Los lanzamientos pueden producirse nicamente cuando la tarea se realice en el lado contrario. OBSERVACIONES:

319

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: Campo visual y esterepsis SESION N 9 (II)

Fecha: 10-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, INSTALACION: Pabelln de Javal balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas. DESCRIPCIN DE TAREAS ESTEREOPSIS 1. Pases sobre el terreno entre parejas de colaboradores en vertical con respecto a la portera. Desde una posicin esttica y alternando las alturas debe de adivinar cul de los colaboradores que estn ms cercanos est ms alejado. 2. Idem con los colaboradores del fondo. 3. Pases sobre el terreno entre parejas de colaboradores en vertical con respecto a la portera. Desde una posicin esttica y alternando las alturas debe de adivinar, cul de las parejas de pasadores tienen ms distancia entre ellos 4. Parejas de colaboradores se pasan sobre el terreno el baln en horizontal. Desde una posicin esttica y alternando las alturas adivinar cual est mas cercana. 5. Pases sobre el terreno entre parejas de colaboradores en vertical con respecto a la portera. Desde una posicin dinmica y alternando las alturas debe de adivinar cul de los colaboradores que estn ms cercanos est ms alejado. 6. Idem con los del fondo 7. Pases sobre el terreno entre parejas de colaboradores en vertical con respecto a la portera. Desde una posicin dinmica y alternando las alturas debe de adivinar cul de los pasadores tienen ms distancia entre ellos. OBSERVACIONES:

320

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: motilidad ocular y concentracin visual INSTALACION: Pabelln de Javal SESION N 10

Fecha: 11-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas DESCRIPCIN DE TAREAS

MOTILIDAD OCULAR 1. En la portera, lanzamientos siguiendo con la mirada las trayectorias de los balones y recordando la Secuencia. 2. Idem controlando un globo con las manos 3. Idem controlando un globo con pies. 4. Idem controlando un globo con manos y pies. 5. Idem saltando a la comba. CONCENTRACIN VISUAL 1. Multilanzamientos desde todas las direcciones e intentar interceptar todas las que pueda. 2. Idem al final recuerda a quin le ha interceptado el baln. 3. Idem pero al mismo tiempo nombra al jugador cuyo baln ha interceptado. 4. Idem pero contando hacia atrs desde 300. 5. Multilanzamientos, pero solo interceptar los balones de un determinado color. 6. Multilanzamientos, pero solo interceptar los balones de un determinado color y que coincida con el lanzamiento de un determinado jugador. 7. Multilanzamientos, e interceptar todos los lanzamientos excepto los de un color determinado. OBSERVACIONES:

321

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: esterepsis y tiempo de reaccin visual INSTALACION: Pabelln de Javal SESION N 11

Fecha: 14-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas. DESCRIPCIN DE TAREAS

ESTEREOPSIS 1. Lanzamientos a portera desde zonas alejadas. La portera parte desde sentada frente al lanzamiento a 1 metro de la portera. El baln ser interceptado si la portera cree que va a entrar. 2. Idem desde el lateral de la portera. 3. Idem pero con trayectorias de ida y vuelta. TIEMPO DE REACCION VISUAL 1. La portera en posicin de base con una colchoneta o quitamiedos justo un metro ante ella. Lanzamientos con bote previo en la colchoneta. Intervencin con miembros del tren superior el ante el bote refractado. 2. Idem pero la portera sobre la colchoneta e intervenciones con el tren inferior. 3. Detrs de la mampara los lanzadores. Lanzamientos saliendo desde cualquiera de los tres lados. Desde dnde se lanza delata un lanzamiento. 4. Idem alejando la mampara con bote previo sobre colchoneta. OBSERVACIONES:

322

PLANILLA DE PROGRACIN DE SESIN CONTENIDO: coordinacin oculo segmentaria y campo visual perifrico INSTALACION: Palacio de los deportes SESION N 12 (I)

Fecha: 15-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas

DESCRIPCIN DE TAREAS AGUDEZA VISUAL DINMICA 1. Series de lanzamientos con balones de balonmano reglamentarios, pero de distinta talla. Tan slo interceptar los referentes a una talla concreta. Los colaboradores mantendrn oculto el baln hasta el momento del lanzamiento. 2. Series de lanzamientos con iluminacin deficiente (la suficiente que permita distinguir el mvil). 3. Idem al anterior pero las series de lanzamientos con balones de balonmano reglamentarios, pero de distinta talla. Tan slo interceptar los referentes a una talla concreta. Los colaboradores mantendrn oculto el baln hasta el momento del lanzamiento. 4. Idem pero la PE parte previamente de situaciones de desequilibrio. (sentada de rodillas, multisaltos, etc.) COORDINACIN OCULO SEGMENTARIA (I) 1. Malabares con balones y pases continuos a un compaero con un baln con los pies, 2. Malabares con balones e interceptaciones continuas de lanzamientos con los pies. 3. Salto desde un banco sueco e interceptaciones con dos miembros superiores al mismo tiempo. OBSERVACIONES:

323

PLANILLA DE PROGRACIN DE SESIN CONTENIDO: coordinacin oculo segmentaria y campo visual perifrico INSTALACION: Palacio de los deportes SESION N 12 (II)

Fecha: 15-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas

DESCRIPCIN DE TAREAS COORDINACIN OCULO SEGMENTARIA (II) 4. En suspensin area interceptaciones con dos miembros inferiores al mismo tiempo. 5. Salto desde un banco sueco e interceptaciones con mano y pi simultaneas y asimtricas. 6. Salto de valla con un elstico e interceptacin simultanea de dos lanzamientos sobre los miembros de un mismo tren. 7. Salto de valla con un elstico e interceptacin simultanea de dos lanzamientos sobre los miembros de distinto tren. CAMPO VISUAL PERIFERICO 1. Pases continuos con dos colaboradores estticos con la mirada concentrada en un punto. 2. Idem pero los colaboradores se mueven hasta un mximo de 180 en horizontal. 3. Idem pero adems los pases se hace de distinta forma y la portera debe de indicar el tipo de pase 4. Idem pero adems hay otros compaeros haciendo otras tareas que la portera debe de identificar 5. Pases diagonales con 2 compaeros. Frente a la portera un colaborador que va marcando nmeros con los dedos. La portera los va nombrando en alto. OBSERVACIONES:

324

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDOS: Motilidad ocular agudeza SESION N 13 (I) visual dinmica y concentracin visual INSTALACION: Pabelln de Javal

Fecha: 16-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas

DESCRIPCIN DE TAREAS MOTILIDAD OCULAR 1. Realizando desplazamientos habituales del portero, intentar leer las letras que le vayan enseando en un folio. 2. Controlando un globo leer letras que se vayan enseando. 3. Idem pero en movimiento, caminando sobre una lnea del terreno. 4. Idem pero siguiendo la trayectoria de un baln que se estn pasando dos compaeros. AGUDEZA VISUAL DINMICA (I) 1. Pases entre dos colaboradores con una distancia entre ellos de 6-9 mts. La PE en la portera en posicin de base y realizando desplazamientos especficos y a una distancia de 8 mts. Los pasadores estarn tapados para la PE y tan slo ver la trayectoria del baln, pero no ver la ejecucin del pase. Los pases se realizarn dando diferentes efectos al baln, lo que producir unos giros rotatorios o no a la vez que describe la trayectoria. Debe descubrir el tipo de efecto que lleva el baln y decirlo en voz alta. 2. Idem pero con la PE saltando la comba. 3. Series de lanzamientos a portera con los balones marcados con letras. Debe adivinar las letras y decirlo en alto al mismo tiempo que intenta interceptarlo. Lanzamientos a zonas altas. OBSERVACIONES:

325

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: Motilidad ocular agudeza SESION N 13 (II) visual dinmica y concentracin visual INSTALACION: Pabelln de Javal

Fecha: 16-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas

DESCRIPCIN DE TAREAS AGUDEZA VISUAL DINMICA (II) 4. Idem con lanzamientos a zonas bajas. 5. Idem con lanzamientos a zonas altas o bajas pero a su zona izquierda. 6. Idem pero a su zona derecha. 7. Idem pero lanzamientos a todas las zonas a discrecin. CONCENTRACION VISUAL 1. lanzamientos de jugadores con balones blancos o rojos. Si es blanco lanza arriba y si es rojo abajo. 2. Idem pero si bota previamente cambia simtricamente el lanzamiento. 3. Idem con tarea fsica previa y adems asociado al nombre del jugador 4. Idem adems se le intenta distraer con comentarios. OBSERVACIONES:

326

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDOS: esterepsis y tiempo de reaccin visual INSTALACIN: Pabelln de Javal SESION N 14 (I)

Fecha: 17-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas DESCRIPCIN DE TAREAS

ESTEREOPSIS 1. Parejas de colaboradores en desplazamiento y manteniendo una distancia regular se pasan el baln en horizontal. Desde una posicin dinmica y alternando las alturas adivinar cual est mas cercana. 2. Idem en vertical 3. Pases parablicos (aproximadamente hasta unos 5 metros de altura) a la portera (a 20 metros de anchura) estticos. Cuando el baln alcanza la mxima altura la portera calcula si el baln llegar a sus manos sin tener que modificar su posicin. 4. Idem pero colocando el pi donde cree que va a caer. 5. Idem pero sentndose y haciendo coincidir la cada del baln con el golpeo de la mano 6. Idem pero la portera en movimiento uniforme. 7. Idem con una tarea previa OBSERVACIONES:

327

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDOS: esterepsis y tiempo de reaccin visual INSTALACION: Pabelln de Javal SESION N 14 (II)

Fecha: 17-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas DESCRIPCIN DE TAREAS

TIEMPO DE REACCION VISUAL 1. Lanzamientos desde 12 metros y colchonetas dispuestas como mamparas en 7 metros en horizontal (altura alta, media y baja). Estas se abren para dejar pasar el lanzamiento. 2. Lanzamientos desde 12 metros y colchonetas dispuestas como mamparas en 7 metros en vertical (zona central y laterales). Estas se abren para dejar pasar el lanzamiento. 3. Idem con colchoneta delante y el lanzamiento con bote previo sobre sta para que el potero reaccione ante la refraccin del bote. 4. Lanzamientos desde 12 metros y colchonetas dispuestas como mamparas en 7 metros. En ltima instancia se deja pasar el lanzamiento y la portera debe de reaccionar interceptando la trayectoria. 5. Lanzamientos desde 12 metros y colchonetas dispuestas como mamparas en 7 metros. En ltima instancia se deja pasar el lanzamiento y la portera debe de reaccionar interceptando la trayectoria. Colchoneta delante para trabajar la refraccin del bote. OBSERVACIONES:

328

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: coordinacin oculosegmentaria y concentracin visual INSTALACION: Pabelln de Javal SESION N 15 (I)

Fecha: 18-01-02

MATERIAL: Balones de balonmano, balones de colores, balones de gomaespuma, quitamiedos

DESCRIPCIN DE TAREAS COORDINACIN OCULO-SEGMENTARIA 1. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con las manos, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. 2. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada alternando el golpeo una vez con cada mano y dejando que el mvil bote en el suelo una vez. 3. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con los pies, dejando que el baln bote una vez. 4. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con todos los segmentos corporales, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. 5. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada y alternando el golpeo una vez con cada segmento, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. 6. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con cada segmento siguiendo un orden, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. OBSERVACIONES:

329

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: coordinacin oculosegmentaria y concentracin visual INSTALACION: Pabelln de Javal SESION N 15 (II)

Fecha: 18-01-02

MATERIAL: Balones de balonmano, balones de colores, balones de gomaespuma, quitamiedos

DESCRIPCIN DE TAREAS CONCENTRACIN VISUAL 1. Cuatro jugadores que realizarn lanzamientos determinados. Previamente la portera es informada y justo antes del lanzamiento se intenta distraerla con comentarios al odo. 2. Idem pero la portera no ver al jugador hasta el ltimo momento porque partirn desde detrs de una mampara. 3. Cuatro jugadores que realizarn lanzamientos determinados pero la portera no ver al jugador hasta el ltimo momento porque partirn desde detrs de una mampara. Previamente la portera es informada y justo antes del lanzamiento se mantiene una conversacin lgica. 4. Idem haciendo preguntas que requieran clculos matemticos. 5. Varios jugadores se pasan varios balones pero tan slo se lanzar con un baln determinado. Cuando se produce el lanzamiento la portera intercepta. 6. Varios jugadores en desplazamiento con baln y cuando quieren pueden lanzar pero tan slo a un punto determinado. La portera lo intercepta. OBSERVACIONES:

330

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: Motilidad ocular, agudeza visual dinmica y campo visual. INSTALACION: Pabelln de Javal DESCRIPCIN DE TAREAS MOTILIDAD OCULAR SESION N 16 (I)

Fecha: 21-01-02

MATERIAL: Balones de balonmano.

1. En la portera, lanzamientos siguiendo con la mirada las trayectorias de los balones y leyendo las letras que van apareciendo. 2. Idem controlando un globo con las manos 3. Idem controlando un globo con pies. 4. Idem controlando un globo con manos y pies. 5. Idem saltando a la comba. EL CAMPO VISUAL (I) 1. Colocamos mamparas en los laterales. De forma aleatoria irn saliendo lanzadores que irn lanzando a la portera mientras este realiza una tarea. Esta tarea ser prioritaria. Frente a un colaborador que marca nmeros con las manos y debe nombrarlos con la mirada fija en ellos. Se van lanzando balones desde los laterales rodando por el suelo que debe de interceptar con los pies en el plano horizontal. Los lanzamientos pueden producirse nicamente cuando la tarea se realice en el lado contrario 2. Colocamos mamparas en los laterales. De forma aleatoria iran saliendo lanzadores que irn lanzando a la portera mientras este realiza una tarea. Esta tarea ser prioritaria. Pases diagonales con 2 compaeros. Frente a la portera un colaborador que va marcando nmeros con los dedos. La portera los va nombrando en alto. . Los lanzamientos pueden producirse nicamente cuando el pase se realice con el colaborador del lado contrario. 3. Idem pero los colaboradores se mueven hasta un mximo de 120 en horizontal. OBSERVACIONES:

331

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: motilidad ocular agudeza visual dinmica y campo visual. INSTALACION: Pabelln de Javal DESCRIPCIN DE TAREAS EL CAMPO VISUAL (II) SESION N 16 (II)

Fecha: 21-01-02

MATERIAL: Balones de balonmano.

4. Colocamos mamparas en los laterales. De forma aleatoria irn saliendo lanzadores que irn lanzando a la portera mientras este realiza una tarea. Esta tarea ser prioritaria. Con la mirada fija en un punto se dejan caer balones en el suelo al lado derecho, e intenta que este no toque el suelo. Los lanzamientos pueden producirse nicamente cuando la tarea se realice en el lado contrario. 5. Colocamos mamparas en los laterales. De forma aleatoria irn saliendo lanzadores que irn lanzando a la portera mientras este realiza una tarea. Esta tarea ser prioritaria. Frente a un colaborador que marca nmeros con las manos y debe nombrarlos con la mirada fija en ellos. Se van lanzando balones desde su espalda rodando por el suelo y en cuanto perciba su presencia debe de interceptarlos. Los lanzamientos pueden producirse nicamente cuando la tarea se realice en el lado contrario. AGUDEZA VISUAL DINMICA (I) 1. Series de lanzamientos sucesivos. Tan slo interceptar el lanzamiento en el que claramente perciba una mayor velocidad. No debe ver al lanzador, tan slo la trayectoria del lanzamiento. Debe existir un contraste en la velocidad de lanzamiento. Determinar zona derecha o izquierda. Lanzamientos arriba. 2. Idem lanzamientos abajo. 3. Idem a cualquier zona a discrecin. OBSERVACIONES:

332

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: Motilidad ocular agudeza visual dinmica y campo visual. INSTALACION: Pabelln de Javal DESCRIPCIN DE TAREAS AGUDEZA VISUAL DINMICA (II) SESION N 16 (III)

Fecha: 21-01-02

MATERIAL: Balones de balonmano.

4. Multilanzamientos simultneos con balones de gomaespuma pero tan slo interceptar aquel del que perciba una mayor velocidad. El lanzamiento debe tener un contraste claro. 5. Series de lanzamientos sucesivos con balones de colores. Cada lanzador tiene en su mueca ejecutora una muequera que puede coincidir con el color del baln o no. La PE interceptar si coinciden ambos colores. Se intentar ocultar el brazo ejecutor hasta el ltimo instante. 6. Idem con la PE partiendo de un desequilibrio previo. 7. Series de lanzamientos sucesivos con balones de colores. Cada lanzador tiene en su mueca ejecutora una muequera que puede coincidir con el color del baln o no. La PE interceptar si coinciden ambos colores. Se intentar ocultar el brazo ejecutor hasta el ltimo instante, pero con iluminacin deficiente. OBSERVACIONES:

333

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: esterepsis, agudeza visual dinmica y concentracin visual. INSTALACION: Pabelln de Javal DESCRIPCIN DE TAREAS ESTEREOPSIS SESION N 17 (I)

Fecha: 22-01-02

MATERIAL: Balones de balonmano.

1. Pases entre dos colaboradores estticos e interceptaciones con los segmentos del tren superior justo en el momento que llega a la zona de interseccin de la trayectoria. La portera parte desde una posicin esttica y cercana. 2. Idem con pasadores dinmicos en anchura. 3. Idem con pasadores dinmicos en profundidad 4. Idem con portera desde posicin dinmica. 5. Pasadores y portera dinmicos. 6. Idem con interceptaciones con balones rodados. 7. Idem con pases indirectos. 8. Idem a discrecin todo tipo de pases (directos, rodados, indirectos, etc.). 9. Idem pero primero la portera realiza una trayectoria inicial contraria a la trayectoria final. OBSERVACIONES:

334

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: esterepsis, agudeza visual dinmica y concentracin visual. INSTALACION: Pabelln de Jabal DESCRIPCIN DE TAREAS CONCENTRACIN VISUAL SESION N 17 (II)

Fecha: 22-01-02

MATERIAL: Balones de balonmano.

1. Dos colaboradores, uno frente a la portera y otro detrs que van lanzando de forma consecutiva balones que sta ir interceptando cambiando continuamente de orientacin. Tan slo interceptar los balones de un determinado color. 2. Dos colaboradores, uno frente a la portera y otro detrs que van lanzando de forma consecutiva balones que sta ir interceptando cambiando continuamente de orientacin. Tan slo interceptar los balones de un determinado color. Al mismo tiempo la portera cuenta en alto hacia atrs desde 200. 3. Idem pero segn el tipo de lanzamiento la intervencin es de una forma determinada. 4. Idem intercalando previamente una tarea fsica 5. Grupo de jugadores en torno a la portera y multipases continuos. Si pasan con el pie ella devuelve con la mano y si pasan con la mano devuelve con el pie. 6. Idem pero con un orden determinado.

OBSERVACIONES:

335

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: coordinacin oculo segmentaria y tiempo de reaccin visual INSTALACION: pabelln de javal SESION N 18 (I)

Fecha: 23-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas.

DESCRIPCIN DE TAREAS COORDINACIN OCULO-SEGMENTARIA 1. Malabares con balones y pases continuos a un compaero con un baln con los pies. 2. Malabares con balones e interceptaciones continuas de lanzamientos con los pies. 3. Salto desde un banco sueco e interceptaciones con dos miembros superiores al mismo tiempo. 4. En suspensin area interceptaciones con dos miembros inferiores al mismo tiempo. 5. Salto desde un banco sueco e interceptaciones con mano y pi simultaneas y asimtricas. 6. Salto de valla con un elstico e interceptacin simultanea de dos lanzamientos sobre los miembros de un mismo tren. 7. Salto de valla con un elstico e interceptacin simultanea de dos lanzamientos sobre los miembros de distinto tren. OBSERVACIONES:

336

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: coordinacin oculo segmentaria y tiempo de reaccin visual INSTALACION: Pabelln de Javal SESION N 18 (II)

Fecha: 23-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas.

DESCRIPCIN DE TAREAS TIEMPO DE REACCION VISUAL 1. Lanzamientos desde 12 metros y colchonetas dispuestas como mamparas en 7 metros en horizontal (altura alta, media y baja). Estas se abren para dejar pasar el lanzamiento. 2. Lanzamientos desde 12 metros y colchonetas dispuestas como mamparas en 7 metros en vertical (zona central y laterales). Estas se abren para dejar pasar el lanzamiento. 3. Idem con colchoneta delante y el lanzamiento con bote previo sobre sta para que el potero reaccione ante la refraccin del bote. 4. Lanzamientos desde 12 metros y colchonetas dispuestas como mamparas en 7 metros. En ltima instancia se deja pasar el lanzamiento y la portera debe de reaccionar interceptando la trayectoria. 5. Lanzamientos desde 12 metros y colchonetas dispuestas como mamparas en 7 metros. En ltima instancia se deja pasar el lanzamiento y la portera debe de reaccionar interceptando la trayectoria. Colchoneta delante para trabajar la refraccin del bote 6. Detrs de la mampara los lanzadores. Lanzamientos saliendo desde cualquiera de los tres lados. Desde dnde se lanza delata un lanzamiento. 7. Idem alejando la mampara con bote previo sobre colchoneta. OBSERVACIONES:

337

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: Campo visual y concentracin visual INSTALACION: Pabelln Cagigal SESION N 19

Fecha: 24-01-02

MATERIAL: Balones de balonmano, balones de colores, balones de gomaespuma, quitamiedos DESCRIPCIN DE TAREAS

CAMPO VISUAL 1. Con la mirada fija en un punto se dejan caer balones en el suelo al lado derecho, e intenta que este no toque el suelo 2. Idem en lado izquierdo. 3. Idem una vez lado derecho otra lado izquierdo 4. Idem ambos al mismo tiempo 5. Idem pero pueden ser cualquiera de los dos. CONCENTRACION VISUAL 1. lanzamientos de jugadores con balones blancos o rojos. Si es blanco lanza arriba y si es rojo abajo. 2. Idem pero si bota previamente cambia simtricamente el lanzamiento. 3. Idem con tarea fsica previa y adems asociado al nombre del jugador 4. Idem adems se le intenta distraer con comentarios OBSERVACIONES:

338

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: motilidad, esterepsis y agudeza visual dinmica. INSTALACION: Pabelln de Javal SESION N 20 (I)

Fecha: 25-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas DESCRIPCIN DE TAREAS

MOTILIDAD 1. Grupo: deber seguir con la mirada al mismo tiempo que controla un globo con las manos los desplazamientos en circulacin de baln de baln y jugadores y posteriormente reproducir la circulacin de un jugador concreto que identifique previamente el profesor. 2. Grupo: deber seguir con la mirada al mismo tiempo que controla un globo alternando con pies y manos los desplazamientos en circulacin de baln de baln y jugadores y posteriormente reproducir la circulacin de un jugador concreto que identifique previamente el profesor. 3. Grupo: deber seguir con la mirada al mismo tiempo salta a la comba los desplazamientos en circulacin de baln de baln y jugadores y posteriormente reproducir la circulacin de un jugador concreto que identifique previamente el profesor. OBSERVACIONES:

339

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: motilidad, esterepsis y agudeza visual dinmica. INSTALACION: Pabelln de Javal SESION N 20 (II)

Fecha: 25-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas DESCRIPCIN DE TAREAS

ESTEREOPSIS 1. Parejas de colaboradores en desplazamiento y manteniendo una distancia regular se pasan el baln en horizontal. Desde una posicin dinmica y alternando las alturas adivinar cual est mas cercana. 2. Idem en vertical 3. Pases parablicos (aproximadamente hasta unos 5 metros de altura) a la portera (a 20 metros de anchura) estticos. Cuando el baln alcanza la mxima altura la portera calcula si el baln llegar a sus manos sin tener que modificar su posicin. 4. Idem pero colocando el pi donde cree que va a caer. 5. Idem pero sentndose y haciendo coincidir la cada del baln con el golpeo de la mano 6. Idem pero la portera en movimiento uniforme. 7. Idem con una tarea previa

OBSERVACIONES:

340

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: motilidad, esterepsis y agudeza visual dinmica. INSTALACION: Pabelln de Javal SESION N 20 (III)

Fecha: 25-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas DESCRIPCIN DE TAREAS

AGUDEZA VISUAL DINMICA 1. Series de lanzamientos a discrecin con balones marcados con motivos de colores (pegatinas de colores por ejemplo). Tan slo procurar detener los lanzamientos de los colores que coincidan con la indicacin de una cartulina del mismo color que estar situada frente a la PE, a unos 15 metros. 2. Series de lanzamientos con balones de colores. Justo antes de producirse el lanzamiento, los colaboradores lanzan en horizontal frente al SE pelotas de tenis que podrn coincidir o no con el color del baln con el que lanzan. Tan slo se intenta interceptar si coincide el color de ambos mviles. Lanzamientos arriba. 3. Idem lanzamientos abajo 4. Idem pero lanzamientos a todas las zonas a discrecin. 5. Mismo ejercicio pero variar la altura del pase de la pelota de tenis, alto o bajo. Tan slo intentar interceptar los que coincidan en trayectoria. Por ejemplo: lanzamiento con baln rojo arriba y pase horizontal alto con pelota de tenis roja, por tanto interceptacin. 6. Series de lanzamiento variando el giro de rotacin del baln. La PE debe intervenir y adivinarlo lo antes posible y decir en voz alta el tipo de efecto que lleva el baln. La ejecucin del lanzamiento no debe verla. 7. Idem pero efectuando una accin previa de desequilibrio, por ejemplo saltando desde un banco. OBSERVACIONES:

341

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: coordinacin oculo segmentaria y campo visual perifrico INSTALACION: Palacio de los deportes SESION N 21 (I)

Fecha: 28-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas

DESCRIPCIN DE TAREAS COORDINACIN OCULO MANUAL 1. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con las manos, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. Al mismo tiempo mantener un globo en el aire. 2. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada y alternando el golpeo una vez con cada mano, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. Al mismo tiempo mantener un globo en el aire. 3. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada con todos los segmentos corporales, dejando que el mvil bote en el suelo una vez, Al mismo tiempo mantener un globo en el aire. 4. Individual: Con balones de diferentes tamaos, peso y colores, golpear los mismos contra la pared de forma continuada y alternando el golpeo una vez con cada segmento, dejando que el mvil bote en el suelo una vez. Al mismo tiempo mantener un globo en el aire. OBSERVACIONES:

342

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: coordinacin oculo segmentaria y campo visual perifrico INSTALACION: Palacio de los deportes SESION N 21 (II)

Fecha: 28-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas

DESCRIPCIN DE TAREAS EL CAMPO VISUAL 1. Frente a un colaborador que marca nmeros con las manos y debe nombrarlos con la mirada fija en ellos. Se van lanzando balones desde su espalda rodando por el suelo y en cuanto perciba su presencia debe de interceptarlos. 2. Idem con pases indirectos 3. Idem pero por encima de la cabeza 4. Idem pero pueden ser por ambas alturas. 5. Frente a un colaborador que marca nmeros con las manos y debe nombrarlos con la mirada fija en ellos. Se van lanzando balones desde los laterales rodando por el suelo que debe de interceptar con los pies en el plano horizontal. 6. Idem variando la velocidad del lanzamiento 7. Idem a media altura 8. Idem a zonas altas 9. Variando las alturas en el lanzamiento. 10. Idem con lanzamientos indirectos. OBSERVACIONES:

343

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: Tiempo de reaccin visual y concentracin visual INSTALACION: Pabelln de Javal SESION N 22 (I)

Fecha: 29-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas. DESCRIPCIN DE TAREAS

TIEMPO DE REACCION VISUAL 1. Ante el portero en posicin de base, una mampara y van saliendo lanzamientos. Previamente el entrenador ensear una cartulina verde o roja, si es verde orden de interceptar, si es roja no. Tan slo interceptar los balones de los que se de informacin (el portero ver el baln con el lanzamiento ya iniciado a unos 8 mts. 2. Idem pero ahora para interceptar debe coincidir el color del baln con el color de la cartulina. 3. Idem pero adems el color delata la zona de lanzamiento. 4. Frente a la pared, a 2 metros, golpeo con bolas de tenis y el portero intercepta. 5. Idem pero las bolas botan antes de que el portero intercepte. 6. Idem pero con bolas de distintos colores. Tan slo intercepta las de un determinado color. OBSERVACIONES:

344

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: Tiempo de reaccin visual y concentracin visual INSTALACION: Pabelln de Javal SESION N 22 (II)

Fecha: 29-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas DESCRIPCIN DE TAREAS

CONCENTRACIN VISUAL 1. Multilanzamientos desde todas las direcciones e intentar interceptar todas las que pueda. 2. Idem al final recuerda a quin le ha interceptado el baln. 3. Idem pero al mismo tiempo nombra al jugador cuyo baln ha interceptado. 4. Idem pero contando hacia atrs desde 300. 5. Multilanzamientos, pero solo interceptar los balones de un determinado color. 6. Multilanzamientos, pero solo interceptar los balones de un determinado color y que coincida con el lanzamiento de un determinado jugador. 7. Multilanzamientos, e interceptar todos los lanzamientos excepto los de un color determinado. OBSERVACIONES:

345

PLNILLA DE PLANIFICACIN DE SESIN CONTENIDOS: motilidad ocular, esterepsis y agudeza visual dinmica INSTALACION: Pabelln de Javal SESION N 23 (I)

Fecha: 30-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas

DESCRIPCIN DE TAREAS MOTILIDAD OCULAR 1. Realizando desplazamientos habituales del portero, observar a varios compaeros que realizan diferentes tareas con balones de forma continuada. 2. Idem identificando cuando uno de ellos hace un cambio en la tarea. 3. Idem pero en movimiento, caminando sobre una lnea del terreno. 4. Idem pero pasando balones con un compaero 5. Idem pero interceptando lanzamientos. ESTEREOPSIS 1. Lanzamientos a portera desde zonas alejadas. La portera parte desde sentada frente al lanzamiento a 1 metro de la portera. El baln ser interceptado si la portera cree que va a entrar. 2. Idem desde el lateral de la portera. 3. Idem pero con trayectorias de ida y vuelta. OBSERVACIONES:

346

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDOS: motilidad ocular esterepsis SESION N 23 (II) y agudeza visual dinmica. INSTALACION: Pabelln de Javal

Fecha: 30-01-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas DESCRIPCIN DE TAREAS

AGUDEZA VISUAL DINMICA 1. La PE en la portera, en posicin de base, recibiendo pases de dos colaboradores situados frente a ella a 5-6 metros. Debe descubrir las letras impresas en los balones y decirlo en voz alta. 2. Idem pero recibiendo balones por arriba y por abajo. Los balones que recibe por arriba los devuelve con la mano y los que recibe por el suelo los devuelve con el pie. 3. Con balones de gomaespuma de cuatro colores diferentes. Varios lanzamientos al mismo tiempo. Una vez que se inicia el lanzamiento se indica el color del baln que debe parar, mediante la utilizacin de cartulinas del mismo color que los balones que se situarn a 15 metros frente a la PE. Lanzamientos a zonas altas. 4. Idem con lanzamientos a zonas bajas. 5. Idem a lanzamientos a discrecin todas las zonas. OBSERVACIONES:

347

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDOS: tiempo de reaccin visual y concentracin visual INSTALACION: Pabelln de jabal SESION N 24

Fecha: 1-02-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas

DESCRIPCIN DE TAREAS TIEMPO DE REACCION VISUAL 1. Lanzamientos desde 12 metros y colchonetas dispuestas como mamparas en 7 metros en horizontal (altura alta, media y baja). Estas se abren para dejar pasar el lanzamiento. 2. Lanzamientos desde 12 metros y colchonetas dispuestas como mamparas en 7 metros en vertical (zona central y laterales). Estas se abren para dejar pasar el lanzamiento. 3. Idem con colchoneta delante y el lanzamiento con bote previo sobre sta. 4. Lanzamientos desde 12 metros y colchonetas dispuestas como mamparas en 7 metros. 5. Lanzamientos desde 12 metros y colchonetas dispuestas como mamparas en 7 metros. En ltima instancia se deja pasar el lanzamiento y la portera debe de reaccionar interceptando la trayectoria. Colchoneta delante para trabajar la refraccin del bote 6. Detrs de la mampara los lanzadores. Lanzamientos saliendo desde cualquiera de los tres lados. Desde dnde se lanza delata un lanzamiento. 7. Idem con bote previo sobre colchoneta. CONCENTRACION VISUAL 1. lanzamientos de jugadores con balones blancos o rojos. Si es blanco lanza arriba y si es rojo abajo. 2. Idem pero si bota previamente cambia simtricamente el lanzamiento. 3. Idem con tarea fsica previa y adems asociado al nombre del jugador 4. Idem adems se le intenta distraer con comentarios OBSERVACIONES:

348

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: campo visual perifrico y coordinacin oculo-segmentaria INSTALACION: Pabelln de Javal SESION N 25

Fecha: 2-02-02

MATERIAL: Balones de balonmano, balones de colores, balones de gomaespuma, quitamiedos

DESCRIPCIN DE TAREAS CAMPO VISUAL PERIFERICO 1. Pases continuos con dos colaboradores estticos con la mirada concentrada en un punto. 2. Idem pero los colaboradores se mueven hasta un mximo de 120 en horizontal. 3. Idem pero adems los pases se hace de distinta forma y la portera debe de indicar el tipo de pase 4. Pases diagonales con 2 compaeros. Frente a la portera un colaborador que va marcando nmeros con los dedos. La portera los va nombrando en alto. 5. Idem pero los colaboradores se mueven hasta un mximo de 120 en horizontal COORDINACIN OCULO-SEGMENTARIA 1. Saltos a la comba (dos compaeros son los que dan). Con un baln en las manos, cambios continuos de manos. 2. Idem con dos balones. 3. Saltos a la comba (dos compaeros son los que dan). Pases con un baln con un compaero que est enfrente. 4. Saltos a la comba (dos compaeros son los que dan). Pases con dos balones con un compaero que est enfrente. OBSERVACIONES:

349

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: motilidad, esterepsis y agudeza visual dinmica. INSTALACION: Pabelln de Jabal SESION N 26 (I)

Fecha: 5-02-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas DESCRIPCIN DE TAREAS

MOTILIDAD 1. Parejas: el sujeto seguir con la mirada sin mover la cabeza y manteniendo el equilibrio, el movimiento del dedo pulgar del colaborador. 2. Parejas: Se deber seguir con la mirada sin mover la cabeza, el recorrido del colaborador por el espacio y reproducirlo a continuacin. 3. La portera deber seguir el recorrido de tres colaboradores y despus se le pregunta por el recorrido de uno de ellos 4. Distribucin espacial de balones de variados colores. Se deben de contar los balones en alto, lo ms rpidamente posible, guardando el equilibrio y sin mover la cabeza las del color, forma o tipo que se nombre. OBSERVACIONES:

350

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: motilidad, esterepsis y agudeza visual dinmica. INSTALACION: Pabelln de Javal SESION N 26 (II)

Fecha: 5-02-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas DESCRIPCIN DE TAREAS

ESTEREOPSIS 1. Pases sobre el terreno entre parejas de colaboradores en vertical con respecto a la portera. Desde una posicin esttica y alternando las alturas debe de adivinar cul de los colaboradores que estn ms cercanos est ms alejado. 2. Idem con los colaboradores del fondo. 3. Pases sobre el terreno entre parejas de colaboradores en vertical con respecto a la portera. Desde una posicin esttica y alternando las alturas debe de adivinar, cul de las parejas de pasadores tienen ms distancia entre ellos 4. Parejas de colaboradores se pasan sobre el terreno el baln en horizontal. Desde una posicin esttica y alternando las alturas adivinar cual est mas cercana. 5. Pases sobre el terreno entre parejas de colaboradores en vertical con respecto a la portera. Desde una posicin dinmica y alternando las alturas debe de adivinar cul de los colaboradores que estn ms cercanos est ms alejado. 6. Idem con los del fondo 7. Pases sobre el terreno entre parejas de colaboradores en vertical con respecto a la portera. Desde una posicin dinmica y alternando las alturas debe de adivinar cul de los pasadores tienen ms distancia entre ellos. OBSERVACIONES:

351

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: motilidad, esterepsis y agudeza visual dinmica. INSTALACION: Pabelln de Javal SESION N 26 (III)

Fecha: 5-03-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas DESCRIPCIN DE TAREAS

AGUDEZA VISUAL DINMICA 1. Series de lanzamientos sucesivos. Tan slo interceptar el lanzamiento en el que claramente perciba una mayor velocidad. No debe ver al lanzador, tan slo la trayectoria del lanzamiento. Debe existir un contraste en la velocidad de lanzamiento. Determinar zona derecha o izquierda. Lanzamientos arriba. 2. Idem lanzamientos abajo. 3. Idem a cualquier zona a discrecin 4. Multilanzamientos simultneos con balones de gomaespuma pero tan slo interceptar aquel del que perciba una mayor velocidad. El lanzamiento debe tener un contraste claro. 5. Series de lanzamientos sucesivos con balones de colores. Cada lanzador tiene en su mueca ejecutora una muequera que puede coincidir con el color del baln o no. La PE interceptar si coinciden ambos colores. Se intentar ocultar el brazo ejecutor hasta el ltimo instante. 6. Idem con la PE partiendo de un desequilibrio previo. 7. Series de lanzamientos sucesivos con balones de colores. Cada lanzador tiene en su mueca ejecutora una muequera que puede coincidir con el color del baln o no. La PE interceptar si coinciden ambos colores. Se intentar ocultar el brazo ejecutor hasta el ltimo instante, pero con iluminacin deficiente. OBSERVACIONES:

352

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: esterepsis, campo visual perifrico y coordinacin oculo-segmentaria INSTALACION: Pabelln de Jabal. SESION N 28 (I)

Fecha: 7-02-02

MATERIAL: Balones de balonmano, balones de colores, balones de gomaespuma, quitamiedos

DESCRIPCIN DE TAREAS ESTEREPSIS 1. Pases entre dos colaboradores estticos e interceptaciones con los segmentos del tren superior justo en el momento que llega a la zona de interseccin de la trayectoria. La portera parte desde una posicin esttica y cercana. 2. Idem con pasadores dinmicos en anchura. 3. Idem con pasadores dinmicos en profundidad 4. Idem con portera desde posicin dinmica. 5. Pasadores y portera dinmicos. 6. Idem con interceptaciones con balones rodados. 7. Idem con pases indirectos. 8. Idem a discrecin todo tipo de pases (directos, rodados, indirectos, etc.). 9. Idem pero primero la portera realiza una trayectoria inicial contraria a la trayectoria final.

OBSERVACIONES:

353

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDOS: tiempo de reaccin visual y concentracin visual INSTALACION: Pabelln de Jabal SESION N 27

Fecha: 6-02-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores. Quitamiedos y colchonetas

DESCRIPCIN DE TAREAS TIEMPO DE REACCION VISUAL 1. Frente a la pared, a 2 metros, golpeo con bolas de tenis y el portero intercepta. 2. Idem pero las bolas botan antes de que el portero intercepte. 3. Idem pero con bolas de distintos colores. Tan slo intercepta las de un determinado color. 4. La portera en posicin de base con una colchoneta o quitamiedos justo un metro ante ella. Lanzamientos con bote previo en la colchoneta. Intervencin con miembros del tren superior el ante el bote refractado. 5. Idem pero la portera sobre la colchoneta e intervenciones con el tren inferior. CONCENTRACION VISUAL 1. Dos jugadores con baln. Lanzarn alternativa y consecutivamente a espacios concretos. La portera intercepta. 2. Idem pero slo lanzar uno. 3. Idem pero partiendo desde detrs de una mampara. 4. La portera debe interceptar una secuencia de 10 lanzamientos que van a repetir una secuencia. Debe de intentar descifrarla para adelantarse a la accin de lanzamiento. 5. Idem pero al mismo tiempo debe de contar hacia atrs desde 300. 6. Idem pero previamente realiza una tarea fsica que provoque fatiga. 7. Idem pero y adems debe de contar hacia atrs desde 300.

OBSERVACIONES:

354

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: esterepsis, campo visual perifrico y coordinacin oculo-segmentaria INSTALACION: pabelln de Javal SESION N 28 (II)

Fecha: 7-02-02

MATERIAL: Balones de balonmano, balones de colores, balones de gomaespuma, quitamiedos

DESCRIPCIN DE TAREAS CAMPO VISUAL PERIFERICO 1. Pases continuos con dos colaboradores estticos con la mirada concentrada en un punto. 2. Idem pero los colaboradores se mueven hasta un mximo de 120 en horizontal. 3. Idem pero adems los pases se hace de distinta forma y la portera debe de indicar el tipo de pase 4. Pases diagonales con 2 compaeros. Frente a la portera un colaborador que va marcando nmeros con los dedos. La portera los va nombrando en alto. 5. Idem pero los colaboradores se mueven hasta un mximo de 120 en horizontal COORDINACIN OCULO-SEGMENTARIA 1. Saltos a la comba (dos compaeros son los que dan). Con un baln en las manos, cambios continuos de manos. 2. Idem con dos balones. 3. Saltos a la comba (dos compaeros son los que dan). Pases con un baln con un compaero que est enfrente. 4. Saltos a la comba (dos compaeros son los que dan). Pases con dos balones con un compaero que est enfrente. OBSERVACIONES:

355

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: Motilidad ocular, agudeza SESION N 29 (I) visual dinmica y tiempo de reaccin visual. INSTALACION: Pabelln de Javal DESCRIPCIN DE TAREAS MOTILIDAD OCULAR

Fecha: 8-02-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores.

1. Grupo: deber de seguir con la mirada los desplazamientos en circulacin de baln y jugadores del grupo y posteriormente reproducir el recorrido del baln. 2. Grupo: deber seguir con la mirada los desplazamientos en circulacin de baln y jugadores y posteriormente reproducir la circulacin de un jugador concreto que identifique previamente el profesor. 3. Grupo: deber seguir con la mirada la evolucin de un baln determinado de los muchos que se estarn pasando los colaboradores. Al final debe decir quin tiene el baln determinado. AGUDEZA VISUAL DINMICA 1. Series de lanzamientos con balones de balonmano reglamentarios, pero de distinta talla. Tan slo interceptar los referentes a una talla concreta. Los colaboradores mantendrn oculto el baln hasta el momento del lanzamiento. 2. Series de lanzamientos con iluminacin deficiente (la suficiente que permita distinguir el mvil). 3. Idem al anterior pero las series de lanzamientos con balones de balonmano reglamentarios, pero de distinta talla. Tan slo interceptar los referentes a una talla concreta. Los colaboradores mantendrn oculto el baln hasta el momento del lanzamiento. 4. Idem pero la PE parte previamente de situaciones de desequilibrio. (sentada de rodillas, multisaltos, etc.) OBSERVACIONES:

356

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDO: Motilidad ocular, agudeza SESION N 29 (II) visual dinmica y tiempo de reaccin visual INSTALACION: Pabelln de Javal DESCRIPCIN DE TAREAS TIEMPO DE REACCION VISUAL

Fecha: 8-02-02

MATERIAL: Balones de gomaespuma, balonmano y multicolores.

1. Ante el portero en posicin de base, una mampara y van saliendo lanzamientos. Previamente el entrenador ensear una cartulina verde o roja, si es verde orden de interceptar, si es roja no. Tan slo interceptar los balones de los que se de informacin (el portero ver el baln con el lanzamiento ya iniciado a unos 8 mts. 2. Idem pero ahora para interceptar debe coincidir el color del baln con el color de la cartulina. 3. Idem pero adems el color delata la zona de lanzamiento. 4. Frente a la pared, a 2 metros, golpeo con bolas de tenis y el portero intercepta. 5. Idem pero las bolas botan antes de que el portero intercepte. 6. Idem pero con bolas de distintos colores. Tan slo intercepta las de un determinado color. OBSERVACIONES:

357

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDOS: campo visual perifrico, coordinacin oculo-segmentaria y concentracin visual INSTALACION: Pabelln de Javal. SESION N 30 (I)

Fecha: 9-02-02

MATERIAL: Balones de balonmano, balones de colores, balones de gomaespuma, quitamiedos

DESCRIPCIN DE TAREAS CAMPO VISUAL 1. Con la mirada fija en un punto se dejan caer balones en el suelo al lado derecho, e intenta que este no toque el suelo 2. Idem en lado izquierdo. 3. Idem una vez lado derecho otra lado izquierdo 4. Idem ambos al mismo tiempo 5. Idem pero pueden ser cualquiera de los dos. COORDINACIN OCULO MANUAL 1. Bajo la portera, manteniendo un globo en el aire, interceptar lanzamientos con los pies. 2. Bajo la portera, manteniendo un globo en el aire, interceptar lanzamientos con las manos. 3. Bajo la portera, manteniendo un globo en el aire, interceptar lanzamientos con pies y manos. 4. Saltos a la comba (dos compaeros son los que dan). Con un baln en las manos, cambios continuos de manos. 5. Idem con dos balones. 6. Saltos a la comba (dos compaeros son los que dan). Pases con un baln con un compaero que est enfrente. 7. Saltos a la comba (dos compaeros son los que dan). Pases con dos balones con un compaero que est enfrente. OBSERVACIONES:

358

PLANILLA DE PROGRAMACIN DE SESIN CONTENIDOS: campo visual perifrico, coordinacin oculo-segmentaria y concentracin visual. INSTALACION: pabelln de Javal SESION N 30 (II)

Fecha: 9-02-02

MATERIAL: Balones de balonmano, balones de colores, balones de gomaespuma, quitamiedos

DESCRIPCIN DE TAREAS CONCENTRACIN VISUAL 1. Dos colaboradores, uno frente a la portera y otro detrs que van lanzando de forma consecutiva balones que sta ir interceptando cambiando continuamente de orientacin. Tan slo interceptar los balones de un determinado color. 2. Dos colaboradores, uno frente a la portera y otro detrs que van lanzando de forma consecutiva balones que sta ir interceptando cambiando continuamente de orientacin. Tan slo interceptar los balones de un determinado color. Al mismo tiempo la portera cuenta en alto hacia atrs desde 200. 3. Idem pero segn el tipo de lanzamiento la intervencin es de una forma determinada. 4. Idem intercalando previamente una tarea fsica 5. Grupo de jugadores en torno a la portera y multipases continuos. Si pasan con el pie ella devuelve con la mano y si pasan con la mano devuelve con el pie. 6. Idem pero con un orden determinado OBSERVACIONES:

359

360