LOS 5 LENGUAJES DEL AMOR Palabras de afirmacin Tiempo de calidad Recibiendo regalos Actos de servicio Toque fsico QU PASA

DESPUS DE LA BODA? - Nos sentimos ms cmodos hablando nuestro idioma nativo, aunque sepamos otro idioma. Es lo mismo en el amor. - Tenemos la tendencia a hablar NUESTRO lenguaje de amor principal y nos confundimos cuando nuestro cnyuge no entiende lo que estamos comunicando. - Queremos expresar nuestro amor pero el mensaje no llega porque hablamos lo que para el otro es un idioma "extranjero."

1. PALABRAS DE AFIRMACIN -Palabras de aprecio son poderosos comunicadores de amor. Se expresan mejor en afirmaciones directas y simples: - "Te ves muy bien con ese vestido" - Qu pasara con el ambiente emocional de un matrimonio si el esposo y la esposa oyeran tales palabras de afirmacin regularmente? "EL PROPOSITO DEL AMOR NO ES LOGRAR ALGO QUE UD QUIERE, SINO HACER ALGO POR EL BIENESTAR DE LA PERSONA QUE AMA. SIN EMBARGO, ES UN HECHO QUE CUANDO RECIBIMOS PALABRAS ESTIMULANTES NOS SENTIMOS MUCHO MAS GUSTOSAMENTE MOTIVADOS PARA RETRIBUIR." - Los cumplidos verbales "me gusta cuando sacas la basura, gracias" son muchos mas grande motivadores que las palabras de regao. eg: pintar el dormitorio. - debemos saber que es lo importante para la otra persona primero, solo entonces podemos dar animo. - El perdn es una decisin, no un sentimiento. No habitar en el pasado. - El amor hace peticiones, no demandas. - Hacer comentarios positivos del cnyugue cuando no esta presente. 2. TIEMPO DE CALIDAD - Buen tiempo es dedicar una atencin completa a la otra persona. "No estoy hablando de sentarse a ver televisin juntos."

- Leer pgina 58. - Ella se queja de que l pasa mucho tiempo en el trabajo. l trabaja para ella. ella critica su trabajo, no odia el trabajo. odia el hecho de que recibe muy poco tiempo del esposo. - UNIN: - La unin tiene que ver con una attn completa de los dos el uno para el otro. leer pag. 63 - CONVERSACIONDECALIDAD: - Dilogo comprensivo. Los 2 individuos comunican sus experiencias, pensamientos, sentimientos, y deseos en un contexto amistoso e ininterrumpido. - OIR al otro. Las palabras de afirmacin se concentran en lo que estamos diciendo, mientras que la conversacin de calidad en lo que estamos OYENDO. - A veces omos y damos consejos mientras que la otra persona solo quiere que la oigamos sin comentarios. - La mayora de nosotros no tiene mucho entrenamiento para escuchar. - Cmo tener una conversacin de calidad: leer 1-5 de pag 66-67. - APRENDIENDOACONVERSAR: - Expresar las emociones. Las emociones no son en si ni buenas ni malas. Son simplemente nuestras respuestas sicolgicas a los acontecimientos de la vida. Basados en nuestros pensamientos y emociones, hacemos nuestras decisiones. - ACTIVIDADESDECALIDAD: - El nfasis no est en lo que hacen sino en por qu lo hacen. El propsito es experimentar algo juntos. - A veces nos va a tocar hacer algo que no necesariamente amamos, pero por l vamos a hacerlo. Como ir a un juego de pelota. - Nunca llegaremos a ser amantes de esa actividad, pero llegaremos a ser amantes en amar a nuestro esposo. - Consecuencia de actividades de calidad es que crea un banco de recuerdos imborrables. - Y de dnde sacaremos tiempo para tales actividades? Lo haremos. Porque es tan esencial para nuestro matrimonio como la comida para nuestra salud. RECIBIENDO REGALOS - Los regalos son smbolos visuales del amor. Una madre recuerda las flores que su hijo/a le trajo cuando nio. - Estos smbolos visuales son ms importantes para unas personas que para otras. Algunos cuestionan el amor de su cnyuge al no ver smbolos visuales. - Para la persona cuyo lenguaje principal son los regalos le importa poco el precio del regalo. Una flor arrancada de un jardn ser de mucho valor.

ACTOS DE SERVICIO - Actos de servicio es hacer cosas que yo se que le gustan a mi cnyuge que yo haga. - Las peticiones dan direccin al amor, pero las demandas detienen el flujo del amor. No se puede exigir amor. - Antes del matrimonio hacemos cosas que despus paramos de hacer al casarnos. - Las personas tienden a criticar ms a su cnyuge en las reas en las que ellas tienen la necesidad ms grande. - Si hacemos cosas por culpa, resentimiento o temor, lo que estamos haciendo son actos de servicio, pero no son expresiones de amor. TOQUE FSICO - Un toque fsico puede producir o romper una relacin. - No insistir en tocar a nuestra manera o cuando queramos. Aprender a hablar el dialecto de amor del otro. - No erremos en pensar que el contacto fsico que nos gusta a nosotros tambin le gusta al otro. - Abrazar a su pareja antes de que se vaya de compras lo har querer regresar ms rpido. - El otro tiene la palabra final. Nosotros estamos aprendiendo a hablar su lenguaje. DESCUBRIENDO NUESTRO LENGUAJE PRINCIPAL DE AMOR - Qu es lo que ms me hace sentir amada? - Qu es lo que ms deseo sobre todo? - Qu es lo que pido ms a menudo a mi cnyuge? - Si esto no deja claro, preguntar lo opuesto: - Qu es lo que el otro hace o deja de hacer o dice o deja de decir que me hiere ms? - Tambin lo que ms hacemos o decimos para expresar nuestro amor es generalmente nuestro lenguaje de amor porque es lo que nos hace sentir amados, entonces lo "practicamos" en otros. "El amor no borra el pasado pero hace diferente el futuro."