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N 90

CHIVARSE Y ACUSAR

Controla esta actitud

Consejos estivales para toda la familia

COMIDAS CON CERO RIESGOS

VERANO CON TRIPA


No sufras y disfruta!
Novedad

Una patologa en aumento

PSORIASIS

Sabe respetar las normas?

Test

CONVULSIN FEBRIL

Qu hacer si le sucede?

Pautas y consejos para tratarle

ES TMIDO

Mi hijo me dio la idea

Grandes negocios surgidos de la maternidad

El botiqun imprescindible para padres y nios

SALUD EN VERANO

En el interior

Y ademsDonar leche, compartir vida. Descubre cmo hacerte donante de leche materna.

TEMA DEL MES

Mams emprendedoras
En pleno siglo XXI la mujer se ha convertido en una pieza fundamental del puzzle econmico en nuestro pas. Y es que las ltimas cifras nos muestran unatendencia crecientede mujeres que, por obligacin o vocacin, deciden sumergirse en la aventura de abrir supropio negocio.
Virginia Madrid

LA MATERNIDAD COMO FUENTE DE OPORTUNIDADES LABORALES

Gracias a mi hijo cre mi negocio

ada vez son ms las mujeres que deciden abrirse camino en el mundo del emprendimiento. En 2012 hubo un23 por cientoms de emprendedoras que el ao anterior. Pero hay ms. Uno de cada tres emprendedores en nuestro pas son mujeres. Y segn la ATA (Asociacin de Trabajadores y Autnomos) las mujeres representan un 33 por ciento del total. Datos positivos que no hacen sino demostrar que, a pesar de la crisis y el difcil momento social que estamos viviendo en nuestro pas, las mujeres, al no tener otra alternativa laboral, buscan en el autoempleo una motivacin, adems del deseo de contribuir a los ingresos familiares. Y, qu empuja a las mujeres a emprender un negocio? Segn Guernica Facundo, experta en emprendimiento femenino y autora deEl libro rojo de las mujeres emprendedoras(Libros de Cabecera) hay diversos motivos. Hay mujeresque emprenden como alternativa al desempleo o a la falta deoportunidades laborales. Otras emprenden, porque ven oportunidades de negocio y tienen claro
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CUALIDADES DE LA MUJER EMPRENDEDORA


Estos son los principales rasgos de toda emprendedora. Prate a pensar cules forman parte de tu personalidad y cules no. Tres expertos nos dan las claves psicolgicas de la mujer emprendedora. OPTIMISTA Para empezar, un emprendedor siempre ve el vaso medio lleno. Si tiene un proyecto, el emprendedor est dispuesto a arriesgar el poco o mucho dinero del que disponga e, incluso, su entorno familiar. Son personas que se comprometen con un proyecto con un espritu optimista, dice Eugenia Bieto, profesora Departamento de Direccin General y Estrategia de Esade. CURIOSA Losemprendedores son personas curiosas. Se interesan por todo. Tienen las antenas puestas las 24 horas del da. No se trata de dejar que las cosas les sorprendan, sino que van a buscarlas, aade Eugenia Bieto.

que les puede salir bien esta aventura. Adems, hay mujeresque son emprendedoras por tradicinfamiliar empresarial (tanto en hombres como en mujeres dos de cada tres personas que emprenden tienen algn antecedente familiar emprendedor). Tambin hay mujeresque, por su fuerte orientacin al logro profesional decidenestablecerse por su cuenta, un poco desencantadas de las limitaciones que el mercado laboral les ofrece limitadas por el techo de cristal. Y no podemos olvidarnos de aquellas mujeresque emprenden como forma de vida, ya que su experiencia laboralprevia les ha impedido conciliar su vida familiar y profesional y piensan que emprender ser una forma de poder conciliar ambos mbitos.

Carritos y tronas gemelares, sillitas para llevar a los nios en el coche, ropa especializada para bebes prematuros y bolsos gemelares son slo algunos de los productos que venden en su web. La idea de nuestro negocio se basa en crear packs de dos o ms artculos a un precio ms ajustado. Adems, tenemos artculos difciles de conseguir como cochecitos para dos de dimensiones especiales que caben en el maletero del coche y pasan por las puertas,

fundas y colchonetas para carritos gemelares, apunta Susana. Pero estas dos intrpidas emprendedoras han dado un paso ms y han abierto el pasado mes de abril una tienda fsica de Gemelicos en Zaragoza. Nuestras clientas a travs de la web nos pedan que abriramos una tienda fsica y al final lo hemos hecho realidad. Por el momento, estamos muy contentas, porque el negocio ha tenido una buena acogida entre el pblid co. Adems, este trabajo nos permite poder

Socias y amigas

En el caso de Susana Snchez y Ana Mara Saameo la prdida de su trabajo fue el motivo principal que les anim a crear un negocio juntas. ramos compaeras de trabajo en una empresa que se dedicaba a la gestin inmobiliaria y en verano de 2009 nos quedamos en paro. Poco tiempo despus, nos quedamos embarazadas casi al tiempo y ambas esperbamos gemelos. Entonces, empezamos a buscar en el mercado tiendas especializadas en productos para gemelos. Y cul fue nuestra sorpresa que apenas encontramos nada y lo que haba era muy caro. Finalmente, tanto Ana como yo slo tuvimos un beb. Pero la idea de crear un negocio dedicado a los gemelos fue tomando forma hasta que en noviembre de 2012 y tras superar todo tipo de dificultades pusimos en marcha la web www.gemelicos.es, cuenta Susana.
PERSEVERANTE Si un emprendedor no est motivado, por mucho que se asocie con otras personas que estn motivadas, si algo sale mal, terminar tirando la toalla. Por ello, debe ser constante, apunta Begoa Bevi, del rea de Iniciativa Emprendedora de la Escuela de Organizacin Industrial.

Uno de cada tres emprendedores en Espaa son mujeres y en 2012 hubo un 23 por ciento ms de emprendedoras que el ao anterior

CON CONFIANZA La persona emprendedora tiene que tener confianza absoluta en su proyecto y en que est preparada para sacarlo adelante, destaca Begoa Bevi. Va a tomar decisiones y lo tiene que hacer de manera decidida, sin miedo y confiando en s misma, aunque puedan ser errneas o el resultado no sea el esperado, afirma Begoa Bevi.

MADERA DE LDER Luis Puchol, profesor de Icade, resalta la importancia de contar con la capacidad y disposicin de asumir la gua, la direccin y la responsabilidad del trabajo de un grupo de personas. La mayor parte de los emprendedores experimentan un liderazgo precoz.

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TEMA DEL MES


En primera persona
empresarial para dar solucin a un problema cotidiano como es el caso de Francisca Gamero. La obsesin por las orejas de su hija y su vena empresarial se unieron para crear Innovaciones Disras, una empresa que fabrica Otostick, unas pequeas prtesis de silicona para corregir las orejas separadas de su pequea y de las queya se han vendido ms de 60.000 unidades en toda Espaa. La idea surgi en 2007 y empec a desarrollar un prototipo alternativo al parche casero de esparadrapo con la Universidad de Extremadura. Recuerdo que los primeros moldes de plata nos los hizo un joyero y hasta 2010 no comenzamos a comercializarlo, explica Francisca. Otostick es una pequea prtesis transparente y adhesiva capaz de mantener la oreja en su

Natlia Perarnau

43 aos. Es empresaria, est casada y es madre de dos hijos Laia de 13 y Pau de 10 aos. Ha creado Kids&Us, un mtodo para ensear ingls que hoy siguen 25.000 nios.

Ahora estoy centrada en lograr que nuestro mundo en ingls sea un universo
Las lenguas siempre han sido mi gran pasin. De hecho, hablo siete: castellano, cataln, ingls, francs, alemn, italiano y neerlands. Y mientras realizaba la carrera de filologa inglesa abr English Study Centre, mi primera academia de ingls para adolescentes y adultos en Manresa. Sin embargo, con los aos, me di cuenta que a la gente le cuesta mucho tener un buen nivel de ingls. Pas el tiempo y naci mi hija Laia y me propuse hablarle cada da diez minutos en ingls. Y para mi sorpresa, con dos aos mi hija era capaz de contestarme en ingls. Fue entonces cuando me plante crear mi propio mtodo de enseanza para bebs y nios.Poco a poco fui desarrollando los cursos de ingls y mis hijos fueron mis conejillos de indias. Con ellos los probaba para ver si les motivaba y se divertan aprendiendo. Y en 2003 naci el primer curso Kids&Us. En la actualidad contamos con ciento cinco centros entre Espaa, Francia, Italia y Blgica. Y para el prximo ao esperamos abrir cuarenta centros ms. El xito de Kids&Us se basa en que logramos que aprender ingls sea una experiencia muy estimulante y divertida, adems nuestras aulas estn llenas de color y utilizamos materiales muy bonitos. La revolucin de mi mtodo radica en que el modo de aprendizajepara nios a partir de un ao, comienza a travs del odo con canciones y juegos. A continuacin, nos centramos en la comprensin y poco a poco los pequeos se lanzan a hablar y a escribir. Sin embargo, reconozco que no ha sido un camino de rosas. Cuando inici este proyecto, mis hijos eran pequeos y tuve que renunciar a pasar ms tiempo con ellos para sacar adelante mi empresa y fue una etapa complicada. Ahora estoy centrada en lograr que nuestro mundo en ingls sea un universo. www.kidsandus.es

El perfil de la mujer que tiene intencin de emprender est entre los 25 y los 44 aos
posicin correcta, mantenindola pegada a la cabeza gracias a su forma ergonmica. Est fabricada con materiales hipoalergnicos y fue posiblegracias a la colaboracin de la Universidad de Alicante. Est indicada para nios a partir de tres aos, aunque tambin lo pueden emplear los adultos. Hoy, Innovaciones Disras, la empresa creada por Francisca Gamero con las iniciales de sus hijas (Diana y Raquel), da trabajo a nueve personas en la localidad de Don Benito, Badajoz. Llegar hasta aqu ha sido muy complicado, porque tuvimos que crear todo desde cero. Desarrollar el producto, crear la fbrica, entrar en el mercado farmacutico, obtener los permisos de la Agencia Espaola del Medicamento para ser considerados un producto sanitario y despus comenzar a vender sus adhesivos para las orejas de soplillo gracias al boca a boca. A pesar de tantas dificultades, ha merecido la pena, concluye Francisca.

conciliar nuestra faceta de empresarias con la de mams. Ahora disfrutamos ms de nuestros hijos. Nuestro prximo es reto que es que se consolide la tienda, aade Susana. Mi sueo sera expandir Gemelicos por Espaa, concluye Ana Mara.

Profesional y urbana

Para Guernica Facunda, experta en emprendimiento femenino, el perfil de la mujer que tiene intencin de emprender tiene entre 25 y 44 aos, est trabajando a tiempo completo o por el contrario est desempleada antes de emprender, cuenta con formacinsuperiororientada a ciencias sociales, econmicas y humanidades y con un nivel de renta por debajo de los 20.000
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euros. Pertenece a un entorno fundamentalmente urbano (en municipios de ms de 5.000 habitantes) y reside en las comunidades deAndaluca, Catalua, Madrid y la ComunidadValenciana. En cuanto al tipo de proyectos que emprenden las mujeres, Mara Gmez de Pozuelo, directora de Womenalia (www.womenalia.com), primera red de networking de mujeres profesionales a nivel mundial, considera que el mayor porcentaje de emprendedoras crea empresas en el sector servicios. Crean empresas dedicadas sobre todo al consumo de mbitos tan diferentes como el diseo, el arte, la creatividad y la comunicacin. Sin embargo, tambin hay mujeres que se lanzan a desarrollar un proyecto

Creatividad y perseverancia

Y, en qu aspectos destacan las emprendedoras espaolas? Segn datos de un estudio de Womenalia, las emprendedoras de nuestro pas pisan fuerte en creatividad,

organizacin, perseverancia y capacidad para empatizar, cualidades que aplicadas al mundo empresarial permiten obtener resultados altamente productivos. Pero hay ms aspectos positivos. El reciente informe Actividad Emprendedora de las mujeres en Espaa concluye que las mujeres sobresalen en innovacin en producto o servicio, en competitividad y en el uso de las nuevas tecnologas. Sin embargo, no todo son buenas noticias. Para Guernica Facundo, experta en emprendimiento femenino, las asignaturas pendientes de las emprendedoras espaolas son: Tener expectativas de crecimiento bajas. En Espaa, la actividad emprendedora de alto potencial de crecimiento es escasa. Adems, las emprendedoras emprenden fundamentalmente proyectos pequeos, con un riesgo limitado a aquello que fundamentalmente pueden asumir ellas mismas o con apoyo financiero externo. Y por ltimo, las emprendedoras son menos propensas adesplegar relaciones profesionales con empresas de susector, proveedoras ocon asociaciones empresariales. Otro ejemplo de emprendedora de xito es el de Dolores Rubio creadora de www.bebesecologicos.com. Decid crear un espacio en la red donde los padres d

En primera persona

Yolanda Chia

42 aos. Es empresaria, est casada y es madre de tres hijos (de 12, 10 y 4 aos). Ha inventado un bibern desechable, el bibebrik.

Mi nico sueo es tener el bibebrik en las manos


Esta aventura surgi tras nacer mis dos primeros hijos. Recuerdo que me pasaba el da preparando biberones y despus esterilizndolos para volver a utilizarlos. Un da pens por qu no habr biberones que con agitar y calentar ya estn listos para dar? Y as naci Bibebrik. Un bibern estril, instantneo y desechable que contiene la leche adaptada y agua mineral en las proporciones adecuadas en compartimentos separados, que con slo girar una rosca se mezclan para preparar el alimento del beb de una forma completamente higinica. Es un bibern muy prctico e higinico, porque es de usar y tirar. Es perfecto para utilizarse en guarderas, hospitales e incluso en el mbito de la ayuda humanitaria. Sin embargo, est siendo un proceso largo y muy costoso. Desde que empec en 2004 a realizar los primeros bocetos en papel hasta hoy he invertido ms de doscientos mil euros. Despus de hacer el boceto en papel, realic el primer modelo, a continuacin present el primer prototipo en el Saln Internacional de Productos Nuevos en Ginebra con el que gan la Medalla de Oro en el 2006. Y tras superar muchas dificultades, en la actualidad se encuentra en la fase de fabricacin. De forma que si todo marcha bien, creo que a finales de este ao el bibebrik estar en el mercado y costar unos dos euros aproximadamente. Mi principal apoyo durante esta difcil aventura ha sido mi marido. l ha estado a mi lado animndome cuando he tenido ganas de abandonar este proyecto. Por ello, cuando vea el bibern en las tiendas no me lo voy a creer. Mi nico sueo es tener el bibebrik en las manos. www.bibebrik.com

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TEMA DEL MES


En primera persona Barreras para emprender
Aunque un 35 por ciento de las mujeres que trabaja por cuenta ajena aspira a crear su propia empresa, muchas de ellas no dan el paso definitivo para desarrollar su proyecto debido a las mltiples dificultades que deben superar para hacer realidad su sueo empresarial. Mara Gmez de Pozuelo, directora de Womenalia, considera que la falta de inversiones y ayudas (20,3 por ciento), la situacin econmica en Espaa (25,5 por ciento) y el miedo al fracaso son, actualmente, las principales barreras con las que se encuentran a la hora de emprender. Otro factor que frena a las mujeres a la hora de emprender es la carga deresponsabilidades del hogar. Seguimos encargndonos de llevar la casa, sobre todo las mujeres que son madres o tienen mayores a su cargo. El 50 por ciento de la poblacin activa femenina tiene hijos y el 80 por ciento de las cargas de la casa siguen recayendo sobre las mujeres. De ah que para emprender, en el caso de ellas, contar con el apoyo familiar sea fundamental, seala Guernica Facundo, experta en emprendimiento femenino. Dejando a un lado las dificultades que se deben superar para que un sueo o idea se convierta en un negocio real, lo que parece claro es que elautoempleose est asentando como una slida y estable opcin laboral para las mujeres en Espaa. Y a da de hoy ya podemos encontrar numerosos casos de espaolas que emprendieron un pequeo proyecto y se han convertido en empresarias de xito. Y como dijo Walt Disney: Si lo puedes soar, se puede hacer realidad.

Carlota Rods

45 aos. Es empresaria, est divorciada es y madre de dos hijos Alex de 13 y Claudia de 11. Ha creado una empresa dedicada a la creacin de galletas.

Mis hijos son mis mejores crticos y ellos me dicen si les gustan las galletas o no
En tiempo de adviento es tradicin en mi familia realizar galletas con diferentes formas y sabores. Y esta aventura galletera surgi a raz de quedarme sin trabajo. Por entonces, estaba embarazada de mi segunda hija Claudia. Como tena mucho tiempo, empec a hacer galletas con caritas de nios en casa y las llev a diferentes tiendas para ver si les gustaban y se vendan. Y cul fue mi sorpresa que empezaron a lloverme los encargos. Habl con mi hermana y le propuse montar juntas un negocio de diseo, elaboracin y venta de galletas. Le encant la idea, y nos lanzamos a desarrollar nuestro proyecto. Empezamos hace nueve aos nosotras dos solas y hoy elaboramos las galletas en un obrador grande y contamos con un equipo de doce profesionales. Las carlotas son de chocolate, vainilla y jarabe de arce. Y su xito radica en que son artesanales, originales y muy divertidas. Son un guio a la infancia y gustan a grandes y pequeos. Hacemos carlotas de todo tipo de temticas: para San Valentn, Navidad, Semana Santa, bodas bautizos y comuniones Las ltimas que hemos creado son las Made in Spain y hemos diseado galletas con formas de toro y vestidos de faralaes. Sin duda, mis hijos son mis mejores crticos y ellos las prueban y me dicen si les gustan o no. Nuestro prximo reto es introducir las carlotas en Europa. Ya hemos empezado a contactar con profesionales en Inglaterra. www.carlotas.com

d pudieran adquirir productos saludables

para sus hijos y tambin para el medio ambiente. Y as naci bebes ecolgicos en el 2002. Adems, en esta web se pueden adquirir ropa, juguetes y productos para la higiene de la mujer como tampones hechos de esponjas marinas, una copa menstrual de silicona no alrgica y compresas de

algodn biolgico. Con bebs ecolgicos he conseguido hacer realidad, uno de mis sueos profesionales. Adems, mi labor de empresaria me permite compaginar a la perfeccin mi faceta profesional y familiar. Nunca pens que la maternidad me ayudara a impulsar mi vena emprendedora, afirma Dolores.

Coge lpiz y papel y apunta las webs que ofrecen asesoramiento y ayudas para las emprendedoras.
www.madridemprende.com

TOMA BUENA NOTA

Un servicio que proporciona conocimientos y herramientas bsicas para poner en marcha un proyecto empresarial. www.barcelona.cat Ofrece orientacin y acompaamiento a los emprendedores que desean poner en marcha un proyecto empresarial.

www.e-empresarias.net Es un servicio gratuito encuadrado dentro del Programa de Apoyo Empresarial a las Mujeres (PAEM), promovido por el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad y ofrece asesoramiento online. www.womenalia.com Es una red social de mujeres

profesionales y emprendedoras que cuenta, adems, con una plataforma de empleo y una red de expertos que te asesoran para poner en marcha tu proyecto empresarial. www.spain.ashoka.org Ashoka es la mayor red internacional de Emprendedores Sociales Innovadores. Trabaja en tres

niveles facilitando apoyo individual a los emprendedores sociales innovadores, impulsando el emprendimiento colaborativo y en red, y fomentando la construccin de un ecosistema de emprendimiento social eficiente para resolver los problemas de la sociedad.

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