Trastorno de Estrs Postraumtico

Es normal tener miedo cuando se encuentra en peligro. Es normal sentirse alterado cuando algo malo le sucede a usted o a alguien que usted conoce. Sin embargo, si contina teniendo miedo o sintindose alterado semanas o meses ms tarde, es hora de que hable con su mdico. Es posible que padezca trastorno de estrs postraumtico.

Trastorno de Estrs Postraumtico

Qu es el trastorno de estrs postraumtico o TEPT?

El trastorno de estrs postraumtico o TEPT es una enfermedad real. Puede padecer de TEPT despus de haber vivido o presenciado un acontecimiento peligroso, como una guerra, un huracn, o un accidente grave. El TEPT hace que se sienta estresado y con miedo una vez que ha pasado el peligro. Afecta su vida y las vidas de las personas que lo rodean. Si sufre de TEPT, puede recibir tratamiento y sentirse mejor.

Quines padecen de TEPT?

El TEPT puede afectar a cualquier persona de cualquier edad. Los nios tambin pueden padecer de TEPT. No es necesario que sufra una lesin fsica para padecer de TEPT. Puede padecerlo despus de haber visto que otras personas, como un familiar o amigo, sufren un dao.

Cules son las causas del TEPT?

El experimentar o presenciar una situacin perturbadora y peligrosa puede causar TEPT. Entre estas situaciones se pueden incluir las siguientes: Ser vctima de violencia o presenciarla La muerte o enfermedad grave de un ser querido Guerra o combate Accidentes automovilsticos y areos Huracanes, tornados, e incendios Delitos violentos, como un robo o tiroteo Existen muchos otros factores que pueden causar TEPT. Hable con su mdico si est preocupado por algo que le sucedi a usted o a alguien a quien usted aprecia.

Cmo s si tengo TEPT?

Su mdico puede ayudarlo a determinar si padece dicho trastorno. Llame a su mdico si tiene alguno de los siguientes problemas: Pesadillas Escenas retrospectivas o la sensacin de que un acontecimiento aterrador sucede nuevamente Pensamientos aterradores que no puede controlar Alejamiento de lugares y cosas que le recuerdan lo que sucedi Sensacin de preocupacin, culpa, o tristeza Sensacin de soledad Problemas para dormir Sensacin de estar al lmite Arrebatos de furia Pensamientos de hacerse dao o hacer dao a otros Los nios que padecen de TEPT pueden manifestar otros tipos de problemas. Estos problemas incluyen: Comportamiento similar al de nios menores Imposibilidad de hablar Quejarse frecuentemente de problemas estomacales o dolores de cabeza Negarse a ir a determinados lugares o a jugar con amigos

Cundo comienza el TEPT?

El TEPT comienza en momentos diferentes segn cada persona. Los sntomas de TEPT pueden comenzar inmediatamente despus de una experiencia aterradora y luego continuar. Otras personas pueden desarrollar sntomas nuevos o ms graves meses o incluso aos despus.

Qu puedo hacer para sentirme mejor?

El TEPT puede tratarse. Un mdico o profesional de la salud mental con experiencia en el tratamiento de personas con TEPT puede ayudarlo. El tratamiento puede incluir terapia de dilogo, medicamentos, o ambos. El tratamiento puede llevar entre 6 y 12 semanas. Para algunas personas, es posible que requiera ms tiempo. El tratamiento no es el mismo para todas las personas. Lo que funciona para usted puede no funcionar para otros. El consumo de alcohol o drogas no ayudar a que desaparezca el TEPT e incluso puede empeorarlo.

Cmo puede manifestarse el TEPT:

La historia de Janet

Janet se vio involucrada en un accidente automovilstico el ao pasado. El accidente fue aterrador y un hombre que viajaba en otro automvil muri. Janet pens que haba tenido suerte. Haba sobrevivido y no haba sufrido lesiones graves. Janet se sinti bien durante un tiempo, pero despus todo cambi. Comenz a tener pesadillas todas las noches. Y cuando se despertaba, poda ver cmo el accidente se repeta una y otra vez en su mente. Se senta tensa cada vez que viajaba en automvil y trataba de evitarlo cada vez que poda. Janet comenz a gritarle a su esposo por cosas sin importancia. Algunas veces se senta paralizada por dentro. El esposo de Janet le pidi que consultara a un mdico, quien le dijo que era posible que sufra de TEPT. El mdico de Janet la puso en contacto con un mdico especializado en ayudar a personas con TEPT. Al poco tiempo, Janet comenz el tratamiento. Esto la ayud a sentirse menos tensa y temerosa y tambin la ayud a conciliar el sueo. Adems, la ayud a compartir sus sentimientos con el mdico. No fue fcil, pero unos meses ms tarde Janet comenz a sentirse mejor.

Datos sobre el TEPT

El TEPT puede afectar a cualquier persona

de cualquier edad. Millones de estadounidenses padecen de TEPT cada ao. Muchos veteranos de guerra han padecido de TEPT. Las mujeres tienden a ser ms propensas al TEPT que los hombres. El TEPT puede tratarse. Usted puede sentirse mejor.

No se haga dao
No est solo(a). Pida ayuda si est considerando la posibilidad de hacerse dao. Llame a su mdico. Llame al 911 (servicio de emergencia de los Estadod Unidos) si necesita ayuda de inmediato. Hable con un consejero especializado de la Lnea de Ayuda Nacional de Prevencin del Suicidio, llamando al 1800273TALK (8255); personas con dificultades auditivas: 18007994TTY (4889).

Comunquese con nosotros para obtener ms informacin sobre el TEPT. Instituto Nacional de la Salud Mental Divisin de Redaccin Cientfica, Prensa, y Difusin 6001 Executive Boulevard Room 8184, MSC 9663 Bethesda, MD 20892-9663 Telfono: 3014434513 o 1866615NIMH (6464) (la llamada es gratuita para quien vive en los Estados Unidos) Personas con dificultades auditivas: 3014438431 o 18664158051 (la llamada es gratuita para quien vive en los Estados Unidos) FAX: 3014434279 Correo electrnico: nimhinfo@nih.gov Sitio web: http://www.nimh.nih.gov
Las fotografas de esta publicacin son de modelos y se utilizan solamente con fines ilustrativos.

DEPARTAMENTO DE SALUD Y SERVICIOS HUMANOS DE LOS ESTADOS UNIDOS Institutos Nacionales de la Salud Publicacin de NIH Num. STR086388 Modificado en junio del 2008