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Plan de Estudio de Edufisica 2013

Plan de Estudio de Edufisica 2013

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INSTITUCION EDUCATIVA SAN ISIDRO CIÉNAGA DE ORO 20101.

INTRODUCCION El presente plan de Educación Física y Deporte es el resultado de análisis de los docentes que orientan esta área en la INSTITUCION EDUCATIVA SAN ISIDRO, todos con el propósito de contribuir a la misión establecida en el P.E.I. y con los fines de la educación Colombiana. Para elaborar este documento se tomaron como referencia conceptual y pedagógica los lineamientos curriculares propuestos por el Ministerio de Educación Nacional, para el área de Educación Física, al igual que las nuevas tendencias y orientaciones pedagógicas recomendadas por los teóricos de la acción motriz, todo ello contextualizado con las necesidades, intereses y problemas de la comunidad del Barrio San Isidro. Este Plan está orientado a desarrollar al máximo la competencia de praxologia motriz a lo largo del aprendizaje de los diversos contenidos propios del área de Educación Física, Recreación y Deportes; Para ello se han estructurado los contenidos programáticos en cuatro ejes temáticos una estrategia para planear y desarrollar los contenidos del área.2. DIAGNÓSTICO La población escolar de la Institución Educativa San Isidro son niños y jóvenes con edades comprendidas entre 5 y 19 años de edad en el aspecto propio del área son aplicados unos test físico deportivo. Permitiendo establecer pautas para el trabajo anual. Estos jóvenes son amantes a la practica deportiva especial mente fútbol, Béisbol y atletismo logrando figurar algunos de ellos en seleccionados Municipales e interdepartamentales.3. PRIORIDADES DEL ÁREA El área de Educación Física en la Institución Educativa San Isidro del municipio de

Ciénaga de Oro (Córdoba) requiere: ara la practica de los diferentes deportes

educación física.

Educación Física. contenidos de Educación Física en los niveles de preescolar, básica y media vocacional para poderlos aplicar en la vida cotidiana de las personas.

vida.4. OBJETIVOS DEL ÁREA OBJETIVOS GENERALES.

física organizada y metódica.

de la práctica de la actividad física. lar la capacidad critica, comunicativa y creativa a través de la práctica de los juegos y deportes.

autóctonas de la región y del país como medio de integración. y destrezas para la práctica deportiva.

naturales.

consciente en la solución de problemas.5. FINES DE LA EDUCACION FISICA

convivencia social.

producción colectiva.

esarrollo científico y tecnológico

6. PROPOSITOS DE LA EDUCACION FÍSICA

necesidades de salud, derechos, deberes y responsabilidades individuales y sociales, a través del conocimiento, valoración, expresión y desarrollo de la dimensión corporal, lúdica y la enseñanza de la diversidad de practicas culturales de la educación física. ibuir al desarrollo de procesos formativos del ser humano, la organización del tiempo y el espacio, la interacción social, la construcción de técnicas de movimiento y del cultivo y expresión del cuerpo, la experiencia lúdica y creativa. ación física que reconozca su desarrollo histórico y responda las exigencias de la educación, la cultura, la sociedad, en las condiciones actuales.

creativo del tiempo libre, la recreación, el uso del espacio publico, la lúdica,la salud, la estética y el medio ambiente inter relacionados con diferentes áreas del conocimiento que respondan a la diversidad en un marco de unidad nacional. rocesos formativos, que sea

investigativa, participativa y generadora de proyectos creativos.

los cambios requeridos en los ambientes de participación y organización de materiales, espacios físicos, tiempos y equipos adecuados y necesarios para el mejoramiento cualitativo de la educación física.

cotidianos y permanentes del trabajo curricular, como estrategia pedagógica para que el área responda a las necesidades actuales del desarrollo pleno de la personalidad.

cambios educativos, impulsar la adquisición de nuevas competencias disciplinarias, éticas, políticas, pedagógicas, y consolidar las comunicaciones académicas del área.7. JUSTIFICACION El área de Educación Física Recreación y Deportes como área obligatoria y fundamental permite educar a las personas por el movimiento, este movimiento que siempre ha sido esencial en la evolución del hombre desde la forma primitiva hasta llegar a nosotros. Esta educación física esta relacionada con el conocimiento y desarrollo del cuerpo y ha tomado mucho auge en la última década con estudios sobre la inteligencia múltiples y su papel en la formación integral, es así como juega un papel importante en el cultivo de la inteligencia corporal y relaciones entre manejo del cuerpo y despliegue de otros poderes cognitivos y sociales. La educación Física y el deporte se fundamentan en el control de los movimientos físicos propios y en la capacidad para manejar objetos con habilidad y la atracción que sienten los jóvenes por conquistar metas contribuye al desarrollo de una disposición física y mental favorable ala educación física de calidad.

Esta área es muy importante ya que se reconoce como una practica social del cultivo de las personas como totalidad en las dimensiones cognitivas. El conocimiento del cuerpo fomenta la autoestima los criterios éticos y estéticos del proyecto de vida van cimentando las bases de una formación integral que trasciende los tiempos y los espacios de la educación formal y abre caminos hacia el cultivo de otras inteligencias como la lógica matemática y la lingüística. la comunicación y la expresión de sentimientos los realiza con movimientos dinámicos de lucha. La recreación y los deportes ofrecen oportunidades para aprender a compartir. El es incapaz de sobrevivir solo. comunicativas. cooperación. integración y protección. corporal y lúdica. ayudando por la creación y organización de familias.El juego y la recreación permiten cultivar emociones fundamentales en el aprendizaje de la convivencia como la confianza y la adaptación del otro en su legitimidad.8. . transportándonos a ámbitos fantásticos e imaginativos donde uno se identifica con el personaje del juego. Desde su concepción y nacimiento el ser hombre utiliza el movimiento como un lenguaje para ayudarse y comunicar sus ideas alas otras personas. éticas. la capacidad de acción y la participación democrática. pero ante todo para descubrir las bondades y exigencias del trabajo en equipo el cual permite crecer juntos y lograr metas comunes. manipular objetos o jugar. el cual privilegia la dignidad humana. la calidad de vida el desarrollo de la cultura. FUNDAMENTOS DE LA EDUCACION FISICA 8. La finalidad de esta área se centra en el desarrollo humano y social. proceder de acuerdo con las reglas.1 FUNDAMENTO ANTROPOLÓGICO DE LA EDUCACION FÍSICA La capacidad del ser humano de moverse es más que una simple convivencia que lo posibilita a andar. estética. principal mente para sobrevivir. disfrutar los triunfos y aprender de la derrota.

se ocupa de los problemas filosóficos. La epistemología es la reflexión misma a cerca del método de investigación utilizando teoría formas y leyes que de ellas se desprenden como rama de la filosofía estudia la investigación científica y su producto. tecnología. recursos y logros. 2 – El juego y el trabajo pertenecen a las formas originarias de la existencia . artes. abarca una sociedad con civilización. La teoría científica de la educación física hay que considerarla como objeto de las ciencias de la educación. La sociedad guía alas personas a comportarse como seres adultos creando procesos de socialización. lo que hoy llamamos cultura.El hecho de que la existencia humana es radicalmente un ser corporal en el mundo. 8. constituida por elementos de origen intelectual. donde la persona asume roles. y durante los juegos de los niños.Con su evolución filogenética. Un verdadero manejo didáctico-pedagógico del juego y las actividades motrices dirigidas. juegos y las oportunidades de educación específica de su historia. moralidad. aprende normas y estas normas hacen que la sociedad tenga una estructura características. leyes. religión.2 FUNDAMENTO EPISTEMOLOGICO DE LA EDUCACION FISICA. el hombre a creado un desarrollo compatible de sus facultades intelectuales. lógicos metodológicos y axiológicos.1 . cuando no existen normas ellos mismos la crean y se someten a ellas. contribuirán a formar un ser social capaz de solucionar problemas de comunicación y relación con su ambiente. de modo de vida de un pueblo en términos de costumbre. atreves de las cuales el niño aprende que la sociedad tiene valores o ideas. políticas. Considerando la cultura como la configuración total. cuya legitimación resulta de dos principios.

El objeto de la investigación dela teoría de la educación física es el fenómeno cultural y el problema social de los ejercicios físicos con sus repercusiones en el campo de la educación en general. la cual registra conocimientos logros. La corporalidad y el juego se convierten los principios de la teoría de la educación física ya que la ciencia de la actividad física-deportiva tiene forma de pedagogía. En cuanto al contenido o cuerpo científico. fisiológicos. ya que aplica mayor importancia a las ciencias de la educación y poco por las ciencias corporales corroborando las opciones que luchan por una verdadera ciencia del deporte que seria la ciencia del hombre en movimiento. 8. justifica una dependencia dentro del campo de la educación en base a las abundantes investigaciones científicas del ejercicio físico como parte de la vida de la cultura. sus conceptos y métodos son el objeto para su aplicación y de estos se da la corporalidad y el juego.3 FUNDAMENTO FISIOLÓGICO DE LA EDUCACION FISICA Después que los psicólogos. La educación física se ocupa de educar a partir del cuerpo pero no es una educación del cuerpo. biólogos y pedagogos han encontrado que la causa de no adaptación a la escuela el aprendizaje de la .humana. así el mundo del deporte es objeto de estudio de las ciencias. La educación física estudia desde la educación las consecuencias y deducciones que de estos dos principios pueden hacerse con respecto a la formación y a la formación y a la educación en el sentido más amplio. El objeto de estudio de la educación física es el hombre en movimiento y las relaciones sociales creadas a partir de aptitudes y actitudes. esfuerzos humanos y si es ciencia del deporte es ciencia de la educación.

lectura. afasia. discalculias. la motivación y atracción al ejercicio. 8. decencia. dibujo. en preescolar se empieza a reconocer el valor de los mismos al combatirdislexia. pero lo que lo practican solo media hora a la semana muestran un desarrollo casi inexistente.4 FUNDAMENTO PSICOLOGICO Y EMOCIONAL DE LA EDUCACION FISICA El individuo muestra una tendencia repetir y aprender rápidamente reacciones satisfactorias.5 FUNDAMENTO SOCIAL DE LA EDUCACION FISICA El es un ser eminentemente social. desde niño el busca contactos sociales con los compañeros de grupo o con los del barrio donde vive. escritura. cívicos. y hacer cálculos están originadas por ciertas diferencias motora. Es decir la implantación de buenos hábitos físicos. morales. 8. por eso una educación física se busca reproducir automatismos en las actividades naturales y deportivas. religiosos. movimientos elegantes . conductas de salud . tiene que ser obedecidos para evitar. los que lo hacen tres horas muestran resultados satisfactorios. buenos modales. dislalia. Los principios de sobre carga y continuidad. todo lo que esta de acuerdo con sus impulsos y deseos y satisface una propia necesidad y no repetir reacciones que produzcan desagrados. Es clara mente visto que los que practican una hora diaria tienen optimo desempeño. intelectuales. etc. Fue entonces cuando la psicomotrocidad mostró la necesidad de contra atacar. la educación física puede proveer una oportunidad para adquirir nuevos hábitos sociales. crear en el estudiante actitudes o conductas de rechazo hacia la actividad física. sociales. cortesía. además de un entrenamientos apropiado de la educación física.

la cual le permite desarrollar la competencia propuesta por el área y estimulen la creatividad y la investigación. proceso de construcción del conocimiento.1 MÉTODO DE LA EDUCACIÓN FÍSICA 9.9. METODOLOGIA DE LA EDUCACION FISICA Los elementos de la metodología a seguir para el desarrollo del plan de area de educación física se fundamentan en los siguientes criterios y practicas.discusión y critica. Estudios han revelado que la recreación de la comunidad convenientemente guiada ha contribuido a reducir a la delincuencia juvenil. conocimiento. dual y colectiva en pequeños grupos + orientar para la elaboración de trabajos.1 MÉTODO PSICO CINÉTICO: se considera como el equivalente al natural. 8. problemas de su contexto cotidiano. investigaciones y exposiciones de temas específicos. 9.1. descubrir situaciones censo-motrices .6 FUNDAMENTO ETICO Y ESPIRITUAL DE LA EDUCACION FISICA Hace muchos años platón estableció que el ejercicio muscular aumenta la fuerza moral mas que el vigor físico. permite explorar al propio cuerpo y el entorno físico. especialmente en ciudades industriales y en aquellas con grandes concentraciones de inmigrantes. consiste en utilizar al máximo las posibilidades de movimiento humano. desarrolladas atreves del área.

descomponerla en partes y final mente volver a integrar las partes es el todo. MODELAMIENTO E IMITACION: Esta técnica consiste en presentar un modelo postural o de movimiento para que el niño haciendo uso de su percepción de copiar o de imitar el ejercicio modelado. 10. PROGRESION: Consiste en incrementar gradualmente la dificultad de la tarea. Tiene especial importancia cuando se trata de preservar la integridad del niño en .2.2 TAREAS DE MOVIMIENTOS: Consiste en motivar al niño para que cumpla tareas motoras. en al medida en que los pasos anteriores hayan sido resueltos. COMANDO: Consiste en dar ordenes verbales o gestuales para dirigir las acciones motoras delos educandos en momentos determinados.3.1. 9. 10. introduciendo obstáculos y materiales. cada una de las partes debe ser aprendida por separado y evitar la integración. 10.1.9.3 METODO ANALITICO SINTETICO: Consiste en tomar una tarea motora global. aumentando la altura. 10.4 METODO RESOLUCION DE PROBLEMAS: Tiene gran similitud con el de tareas de movimientos.y aspectos del desarrollo humano integral el niño. distancia o los obstáculos.1. Este método enriquece el repertorio físico-motor. TECNICAS PARA EL TRABAJO DE LA EDUCACION FISICA. Permite realizar tareas con un mínimo de esfuerzo.1. adecuadas a sus capacidades. limita la libertad de movimiento intencionalmente. en el mismo orden en que se presentan dentro de la tarea global. GRADACION: Consiste en separar secuencias y enfrentar los actos mas simples por separados. con el fin de que el niño se vea obligado a realizar operaciones mentales y maneja su corporalidad de una manera diferente. 9. apoyándose en un repertorio motor asimilado y confiable. 10.4. Durante la fase analítica.

1.las primeras etapas del aprendizaje. a través del cual se obtiene información confiable para valorar el estado en que se desarrollan los diferentes aspectos componentes del currículo de área y se toman decisiones para superar la dificultad encontrada.3 OBJETIVA: Cuando el juicio que se da sobre el desempeño o .2 PERMANENTE: N o reducir la evaluación a momentos especiales del proceso ya que eso desmotiva los diferentes estamentos. Esta características permite seguridad. Su uso requiere de suficiente retro alimentación proporcionada por el docente o por las características de la tarea. La evaluación es un componente del proceso educativo mediante el cual se hacen apreciaciones sobre el aprendizaje y la enseñanza.5 ENSAYO Y ERROR: Esta técnica esta basada en un estilo de aprendizaje.1.1 PARTICIPATIVA: Esta determinada por los niveles de conocimiento y comprensión de los participantes. LA EVALUACION EN EDUCACION FISICA. docentes. 11.1. 10. su uso se limita en tareas donde se requiere de la iniciativa o creatividad del niño quien ensaya en cierta forma.1.El objetivo de la evaluación es observar. 11. Para que la evaluación sea participativa es indispensable que los cuatro estamentos directivos. 11. CARACTERISTICAS DE LA EVALUACION 11. estudiantes y padres de familia conozcan los contenidos básicos del programa a desarrollar. Su efectividad se mide en la disminución el número de errores y el número de aciertos. comparar y reunir la formación necesaria para corregir el proceso de enseñanza. confianza y solides al aprendizaje. La evaluación en el erea de educación física se entiende como el proceso permanente. desempeño y logros. valorar el logro del estudiante. 11. atraves de evidencias referidas.

2 COEVALUACION: Es una forma de hetero evaluación.3.1 AMBITO COGNITIVO 11. 11.2. etc. 11.3 AMBITO-PSICO MOTOR . ya sea el maestro.comportamiento de cualquier miembro de la comunidad educativa se fundamenta en hechos reales y no en suposiciones o apreciaciones personales de quien evalúa. 11. 11.2. AUTOEVALUACION: Es la valoración que cada individuo hace de su propio trabajo.3. el directivo.1.2 TIPOS DE EVALUACION 11. 11. sobre una actividad o el desempeño de uno de sus miembros.2. realizadas por grupos de personas del mismo.2.3 INSTRUMENTO DE EVALUACION DEL ALUMNO.2 AMBITO AFECTIVO grupo 11.3.3 HETERO EVALUACION: Evaluación que realizan agentes externos al individuo evaluado. refleja la autoestima y el concepto de trabajo que se maneja individualmente. o diferentes estamentos. Con respecto al alumno.

2 OBSERVACION DE LA TAREA 11.1 CUESTIONARIO DE ALUMNOS 11.1 METODOS DE APRECIACION 11.4.11.5. Reproduzco movimientos pre deportivos que facilitan avances en la coordinación óculo manual y óculo .2 METODOS DE OBSSERVACION 11.5.5 EVALUACION DEL PROFESOR 11.4 EVALUACION DEL PROCESO 11. ajuste postural y la coordinación.1º Y 2º ACCION MOTRIZ GIMNASTICA DE BASE ACCION MOTRIZ DEPORTIVA DE BASE ACCION MOTRIZ RITMICA DE BASE USO ADECUADO DEL TIEMPO LIBRE Y LA RECREACION Reproduzco movimientos gimnásticos sencillos que responden al manejo y conocimiento del esquema corporal.5.4.3 AUTO EVALUACIONESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 0º .

Utilizo la recreación como medio para enriquecer la expresión corporal PARA LO CUAL EL NIÑO PARA CUEL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO PARA EL CUAL EL NIÑO Identifico mis diferentes partes del cuerpo del cuerpo al aplicar ejercicios de gimnasia básica. Ejecuto movimientos sencillos controlando los diferentes segmentos corporales Realizo movimientos sencillos de manejo de pelotas para desarrollar la coordinación gruesa. Desarrollo el nivel de familiarización con los implementos pre-deportivos atreves de las diversas manipulaciones.pedal. . Realiza rondas y juegos para desarrollar la expresión corporal e imaginación. Reproduzco movimientos rítmicos que desarrollan la expresión corporal de sus lenguajes. mediante el manejo de objetos y la escucha de melodías rítmicas. Desarrollo la capacidad auditiva.

clavas y panderetas. cuerdas. cuerdas.Realizo movimientos sencillos rítmicos acompañándolos con palmas y piernas al sonar de la música. Utilizo el entorno como sitio de realización de mis movimientos corporales. bastones. Desarrollo el ritmo mediante la aplicación de sonidos con las palmas. Participo en carruseles infantiles para fomentar la integración con los compañeros. plastilina y otros. Participo en juegos pre deportivos internos para habituarme hacia su práctica. que desarrollen la coordinación motriz gruesa y fina. Ejecuto movimientos con implementos de gimnasia tales como: aros. Realizo movimientos que faciliten la lateralidad y direccionalidad. Realizo esquemas sencillos de bailes . Combino mis primeros movimientos. Ubico entorno donde me desenvuelvo en la clase de educación física.

1º Y 2º ACCION MOTRIZ GIMNASTICA DE BASE ACCION MOTRIZ DEPORTIVA DE BASE ACCION MOTRIZ RITMICA DE BASE USO ADECUADO DEL TIEMPO LIBRE Y LA RECREACION Reproduzco movimientos gimnásticos sencillos que responden al manejo y conocimiento del esquema corporal. para ir consolidando la identificación cultural Aplico mis primeros hábitos de vida social mediante el juegoESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 0º . ajuste postural y la coordinación.de la región donde vive. Reproduzco movimientos pre deportivos que facilitan avances en la coordinación óculo manual y óculo pedal. Reproduzco movimientos rítmicos que desarrollan la expresión corporal de sus lenguajes. Utilizo la recreación como medio para enriquecer la expresión corporal .

. Realiza rondas y juegos para desarrollar la expresión corporal e imaginación. Realizo movimientos sencillos rítmicos acompañándolos con palmas y piernas al sonar de la música. mediante el manejo de objetos y la escucha de melodías rítmicas. Desarrollo la capacidad auditiva. Ejecuto movimientos sencillos controlando los diferentes segmentos corporales Realizo movimientos sencillos de manejo de pelotas para desarrollar la coordinación gruesa.PARA LO CUAL EL NIÑO PARA CUEL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO PARA EL CUAL EL NIÑO Identifico mis diferentes partes del cuerpo del cuerpo al aplicar ejercicios de gimnasia básica. Desarrollo el nivel de familiarización con los implementos pre-deportivos atreves de las diversas manipulaciones. Participo en carruseles infantiles para fomentar la integración con los compañeros.

Participo en juegos pre deportivos internos para habituarme hacia su práctica. que desarrollen la coordinación motriz gruesa fina. Combino mis primeros movimientos. para ir consolidando la identificación cultural Aplico mis primeros hábitos de vida social mediante el juegoPROGRAMACION Grados 0º . bastones. Ejecuto movimientos con implementos de gimnasia tales como: aros. Realizo esquemas sencillos de bailes de la región donde vive. Ubico entorno donde me desenvuelvo en la clase de educación física. cuerdas. Utilizo el entorno como sitio de realización de mis movimientos corporales. Desarrollo el ritmo mediante la aplicación de sonidos con las palmas.Realizo movimientos que faciliten la lateralidad y direccionalidad. plastilina y otros. clavas y panderetas.1º y 2º s de la clase de educación . cuerdas.

Pulso .practica.Generalidades . .física Aspectos tales como: BASICA INFANTIL . . bucal-bucal.Respiración .motoras. .Concepto .nasal. trotes en todas las direcciones.Respiración: nasal. nasal – nasal.bucal.Desarrollo de las cualidades nuero. carreras.Importancia INTRODUCCIO A LA ANATOMIA .Ejercicios de saltos.Aplicación. bucal. .

. Vale la pena anotar.Conducir y regresar UNIDAD Nº 3 DANZA .Patear y controlar . aros.Lanzar y recibir en desplazamientos ´ .Ejercicios de familiarización con los balones o pelotas.Ejercicios de coordinación y ritmo.Ejercicios de de flexoelasticidad. cuerdas.Baile aeróbico .Baile moderno . que es fundamental aplicarles a los niños .Soplar . . .Generalidades . bastones llantos.. estiramientos sentados.Empujar UNIDAD NUMERO 2 MINI – DEPORTE .Generalidades . de pie ene parejas.utilizando cono.Bailes regionales típicos de la región.

poesías. imitaciones. ajuste postural y coordinación Reproduzco movimientos pre deportivos que facilitan el desarrollo . habilidades. pintura.Dinámicas grupales .4º.Clubes recreativos escolares .5º ACCION MOTRIZ GIMNASTICA DE BASE ACCION MOTRIZ DEPORTIVA ACCION MOTRZ RUTMICA DE BASE USO ADECUADO DE LA RECREACION Reproduzco movimientos gimnásticos que respondan al manejo de destrezas.Juegos y rondas .ESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 3º. chorreado. plagado. teatro infantil.Expresión corporal: Fono mímicas.Generalidades .Coreografía sencillas .Manualidades como . rellenos.. . recortes.

velocidad. recepciones de las manos y los pies Ejecuto movimientos espontáneos al escuchar diferentes ritmos musicales Participo activamente en dinámicas y juegos recreativos.de la técnica deportiva propiamente dicha. flexibilidad. pateos y golpes Ejecuto pasos coreográficos sencillos de bailes nacionales e internacionales Desarrollo la creatividad e . controles. fuerzas. ritmo y coordinación. Realizo ejercicios de resistencia. media luna y parada de manos Realizo ejercicios de lanzamiento. Ejecuto ejercicios de conducción . equilibrio. Reproduzco movimientos rítmicos encaminados a la ejecución de coreografías sencillas de bailes nacionales Utilizo la recreación como medio para fomentar el trabajo grupal armonioso PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO Ejecute destrezas y habilidades básicas tales como rollos .

perfiles. Relaciono dinámicamente movimientos corporales con objetos Aplico hábitos de cuidado personal del entorno donde me desenvuelvoPROGRAMACION GRADO 3º. sogas. paso de cambio. Valoro y cuido todos los implementos deportivos utilizando en el desarrollo de las clases.4º. cintas Combino movimientos de mayor complejidad a los aplicados en el nivel anterior Demuestro movimientos con implementos para el desarrollo de la coordinación óculo manual y óculo pedal.5º . trabajos con elementos tales como esclavas.imaginación atreves de la aplicación de los clubes recreativos Ejecuto ejercicios para desarrollar la direccionalidad y lateralidad en los movimientos Participo activamente en la realización de juegos pre deportivos Demuestro desplazamientos como golpe.

Flexo elasticidad .Sistema respiratorio .Fuerzas .Cualidades neuro-motoras .Aplicación plástica ANATOMIA FUNCIONAL .Concepto .Resistencia .Consumo de tabaco(fumar) .Sistema nervioso SALUD .Consumo de cafeína .Velocidad .Sistema digestivo .Consumo de alcohol .educación física .Generalidades .Sistemas cardiovascular .Sistema locomotor .

Baile aeróbico .Aplicación practica .Afianzamientos de los fundamentos técnicos .Dinámicas .Conducción física .Juegos .Generalidades .Ejercicio físico 2 MINI DEPORTE .Tae.Rondas .bo.Bailes de la región .ManualidadesESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 6º Y 7º .Paseos .Juegos del juego básicas . FISICO .Adecua tu programación de acuerdo con los medios y recursos con los que cuentes.Generalidades .Forma física .Generalidades .Salud .

reconozco las distintas reglas a .ACCION MOTRIZ GIMNASTICA DE BASE ACCION MOTRIZ DEPORIVA DE BASE ACCION MOTRIZ RITMICA DE BASE USO DE ACUERDO DE LA RECREACION Reproduzco movimientos gimnásticos que ayudan al desarrollo perceptivo motriz Reproduzco movimientos deportivos que ayudan a fortalecer la técnica de gestos deportivos Reproduzco movimientos rítmicos encaminados a la coordinación motora Utilizo a recreación como medio para fortalecer las relaciones interpersonales PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO Argumento la importancia de la gimnasia como medio para el desarrollo de las diferentes partes de mi cuerpo.

Realizo movimientos de coordinación y ritmos a través del baile aeróbico Participo activamente en los carruseles recreativos organizados por la institución Ejercito todas las cualidades físicas(fuerza. porras y revistas gimnasticas Valoro y respeto las diferentes formas . equilibrio de coordinación Participo activamente en los juegos deportivos interclases organizados en la institución Participo activamente en concursos de danzas.través del juego dirigido creo esquemas sencillos coreográficos de bailes nacionales e internacionales Utilizo adecuadamente el tiempo libre practicando juegos recreativos Demuestro mediante su presentación personal adecuada las normas de higiene Aplico las diferentes reglas a través del juego dirigido. flexibilidad. resistencia. velocidad.

esquemas gimnásticos Experimento sobre problemas de movimientos de mi cuerpo y busco alternativas de solución Reconozco la importancia de la danza para el desarrollo cultural de la región donde vivo y la de mi país. paloma. Aplico acciones de solidaridad y compañerismo en el deporte y en todas las actividades que realizo. Identifico los músculos del tren inferior. flic flac. invertidas y creara mediante ellas. rondada. las articulaciones y los movimientos aplicados en cada una de ellas.de pensar de mis compañeros en la practica de dinámicas y juegos recreativos Realizo técnicamente los diferentes rolos. Construyo espacios y tiempos de acuerdo con los intereses específicos en el deporte Muestra seguridad y dominio en la ejecución de movimientos específicos . media luna.

Promueve organizaciones y clubes recreativos. Experimento los diferentes cambios fisiológicos producidos por el ejercicio .ESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA 6º Y 7º ACCION MOTRIZ GIMNASTICA DE BASE ACCION MOTRIZ DEPORIVA DE BASE ACCION MOTRIZ RITMICA DE BASE USO DE ACUERDO DE LA RECREACION PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO PARA LO CUAL EL NIÑO Valoro la importancia de la practica de la gimnasia para el sano desarrollo físico y mental Identifico las diversas reseñas históricas de los deportes que se practican en la institución Utiliza la danza como medio para desarrollar la estética corporal y la creatividad Aplico en los descansos y en las diversas actividades recreativas juegos tradicionales para su rescate cultural.

deportiva y de entretenimiento para un mejor rendimiento físico Cocnozco y aplico los fundamentos básicos de los deportes desarrollados en mi institución Construyo leguajes corporales durante el desarrollo de los bailes de mi región. ropa . Cumplo diferentes roles en el equipo donde soy integrante 0argumento la importancia de la . filas. dental.físico a nivel de pulso. Aplico practicas de mi cuerpo Utilizo las diferentes orientaciones de higiene nutricional. respiratorio y relajación. círculos. Valoro la importancia de la practica de los deportes para mi desarrollo humano Participo activamente en festivales de danza dentro de mi institución. semicirculos y conversiones. Uso movimiento cultural para movilizarse Defino y realizo la aplicación practica de hileras.

es preciso entonces. y el “cuando” se enseña y se evalúa. estudiarlos detalladamente para evitar improvisaciones. dinámica y autocritica mento de la clase de educación física. estos tres aspectos son fundamentales en la acción didáctica de esta disciplina pedagógica. creatividad.Inversión. la programación consiste en establecer las directrices general sobre el “que”. .Conceptos .danza para la identificación mis patrones culturales Mantengo mi condición física mentalPROGRAMACION Grado 6º y 7º Programar significa fijar las diversas partes que componen una actividad determinada.extensión .Generalidades .Abducción. En la didáctica de la educación física.Dorsi-flexión-planti-flexión . Para que la programación de la acción docente.Flexión.educativa se convierta en un éxito debe tener ingredientes de rigurosidad.Anteversión-retroversión .aducción .eversión .

bo .Formas .Baile aeróbico .Arquitectura del musculo .Generalidades .Aplicación practica .generalidades .Musculatura funcional y postural .Importancia .Aplicación practica .Generalidades del o de los deportes practicados en la institución educativa.Indica de masa corporal .Antropología ..Conceptos .Tae.Fundamentación físico técnica .Higiene de la ropa deportiva .Aplicación practica . .Concepto .Torneos internos .Características .Reglas básicas .

Generalidades . ..Bailes regionales .Dinámica de grupo.Juegos recreativos .ESTANDARES BASICOS DE EDUCACION FISICA 8º Y 9º ACCION MOTRIZ GIMNASTICA FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ DEPORTIVA FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ RITMICA FUNDAMENTADA USO ADECUADO DE LA RECREACON DEL TIEMPO LIBRE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE Identifico mi índice de masa corporal.Festival de danza intramurales y con otras instituciones educativas .Concursos de juegos típicos de la región.

perímetros y envergadura a través de la aplicación practica de talleres de cineantropometria Valoro la practica deportiva como medio para mi desarrollo humano utilizo la danza como elemento esencial para dar a conocer todas las manifestaciones culturales y folclóricas Utilizo las actividades recreativas como medio para consolidar valores Utilizo y aplico todas las orientaciones de tipo nutricional.porcentaje de grasa. Demuestro correctamente los diversos gestos técnicos que fundamenta los deportes desarrollados en mi institución Creo esquemas coreográficos sencillos de bailes autóctonos de las regiones de mi país Realizo programas de recreación para fomentar la integración entre todos lo miembros de la institución . biológicas e higiénicas para llevar una vida plena y saludable. ayudas ergo génicas.

Utilizo los diferentes intercambios deportivos como pilar para rechazar lasos de amistad con otras instituciones educativas Creo diferentes leguajes corporales en la aplicación de la danza. encaminados a preservar y fortalecer la salud Establezco relaciones entre los diferentes procesos fisiológicos producidos por el ejercicio físico entre una persona activa y una sedentaria.Aplico procedimientos prácticos de primeros auxilios para el maneo de las lesiones musculares y articulares Identifico y aplico los conceptos de tácticas y estrategia en el desarrollo del juego dirigido Identifico las diversas características de los bailes típicos de mi región. alcohol y su incidencia en el rendimiento físicoESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 8º Y 9º ACCION MOTRIZ . Aplico proyectos de investigación dirigidos a la comunidad local. Identifico los nocivos del consumo de tabaco.

GIMNASTICA FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ DEPORTIVA FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ RITMICA FUNDAMENTADA USO ADECUADO DE LA RECREACON DEL TIEMPO LIBRE Reduzco movimientos fluidos que caracterizan la gimnasia y su implicación sobre el desarrollo perceptivo motriz Reproduzco movimientos deportivos tendientes al desarrollo psicomotor y a la consolidación de los fundamentos axiológicos Reproduzco movimientos rítmicos encaminados a la creación de coreografías de bailes típico de la región Utilizo la recreación como medio para estrechar lazos de amistad entre todos los actores educativos y la sociedad .

atendiendo las normas de higiene y seguridad establecidas. Aplico técnicamente los diferentes gestos deportivos .PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE Expongo la importancia de la gimnasia para la salud mental y corporal Interpreto las diferentes reglas de juego de los deportes practicados en la institución Ejecuto movimientos coordinados y rítmicos a través del baile aeróbico básico Utilizo la recreación como medio para crear lazos de amistad entre todos los estamentos de la institución Mantengo un buen uso del uniforme de la gimnasia.

Aumento mi condición física atreves del desarrollo de las cualidades neuro-motoras Interpreto y aplico algunas tácticas elementales del juego Identifico los diferentes tipos de ritmos musicales utilizados en la región Participo activamente en juegos y dinámicas grupales. regionales y nacionales . desarrolladas en los descansos y en las actividades académicas. Ejecutivo creativamente esquemas gimnásticos utilizando las diferentes destrezas y habilidades antes aprendidas. Participo activamente en los juegos deportivos inter clases programados por la institución Organizo grupos de porras para representar a la institución en eventos locales.Creo esquemas coreográficos de bailes típicos de la región y de otras latitudes Ejecuto dinámicas de grupo para dar a conocer mis actitudes de liderazgo.

Lesiones musculares . Resuelvo problemas de tipo motriz relacionados directamente con la gimnasia Organizo escuelas de formación arbitral de deportes desarrollados en mi institución.cualidades biomotoras .Utilizo el tiempo libre para desarrollar proyectos de actividad física y salud.Distenciones . Respuesta cardiovascular .Concepto y clasificación .Esguinces .prescripción al ejercicio físico .aplicación practica .generalidades .. como herramienta para ingresar al mercado laboral Aplico técnicas de expresión corporal Inventos juegos y los aplico dinámicamente en el tiempo librePROGRAMACION GRADO 8º Y 9º .

. minerales.Táctica primaria .Diagnostico y tratamiento .Nutrientes: carbohidratos.Concursos .Desgarros .Animaciones infantilesESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 10º Y 11º ACCION MOTRIZ GIMNASTICA .Festival inter colegiados de danza . vitaminas.Juegos .Generalidades . . grasa.Generalidades .Masajes y aplicación practica . agua y ayudas ergo genéticas.Bailes nacionales e internacionales .Importancia .Afianzamientos de fundamentos técnicos . proteínas.Aplicación practica .Concepto .Baile aeróbico .Proceso de nutrición .Reglas de juego .Prevención de lesiones deportivas .

FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ DEPORTIVA FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ RITMICA FUNDAMENTADA USO ADECUADO DE LA RECREACON DEL TIEMPO LIBRE Reproduzco y produzco movimientos gimnásticos y su implicación e el desarrollo perceptivo.motriz Reproduzco y produzco movimientos deportivos que facilitan avances en la coordinación óculo manual y óculo pedal Reproduzco y produzco movimientos rítmicos que desarrollan la expresión corporal Utilizo la recreación como medio para enriquecer su expresión corporal PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL .

a través de aeróbico avanzado Utilizo las actividades recreativas como medio que fomentan la integración entre todos los estamentos de la institución Comprendo los diferentes procesos fisiológicos y biológicos relacionados con la actividad física y la salud Creo esquemas tácticos y ejercicios de fundamentación técnica y los aplico en situaciones de juego Creo movimientos rítmicos coreográficos de bailes de la región.ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE Comprendo los diferentes beneficios de la gimnasia como medio para preservar mi salud Interpreto las reglas de juego aplicados en los deportes desarrollados en la institución Ejecuto movimientos rítmicos y coordinados. nacionales e internacionales Aprovecho la recreación como medio .

Aplico técnicas de expresión corporal e identifico sus lenguajes Cumplo roles en el desarrollo de la dinámica grupales y juegosPROGRAMACION GRADO 10º Y 11º . Elaboro proyectos encaminados a mejorar y preservar mi salud a través de actividades físicas en la comunidad donde vivo. superación entre otros. Utilizo el deporte como medio para consolidar valores como la disciplina. amor. orden .para forjar valores Produzco y creo ejercicios que desarrollan todas las cualidades biomotoras Elaboro proyectos para la organización de torneos Utilizo la danza como elemento fundamental para difundir su cultura a artística y folclórica Elaboro proyectos recreativos para amenizar actividades infantiles que sirven como instrumento para la competencia laboral.

Generalidades .Importancia ..Aplicación de proyectos PREPARACION FISICA (GIMNASIA) .Variables del aprendizaje .Concepto .Somatotipo.Principios .Concepto .Movimientos .Principio .Generalidades .Fases .Concepto .Importancia .Concepto .Movimientos .Tipos .Tipos de somatotipo .

hiperglicemicos .Tradicionales .Generalidades .Paseos .Participación en torneos internos e inter colegiados .Generalidades .Tae.Dinamicos .Administración deportiva .bo .Generalidades .Comité organizador ..Obesos.Festival de danza y porrismo .Técnicas y tácticas segundaria .Recreativos .Generalidades .Ejercicios a niños .Sistemas de competición .Generalidades .Baile aerobico(maratón) .Concurso de juegos .Hipertensos asmáticos .

. 1974.C. 1999. Manuel de Educación Física y Deportes. 1974. Editorial Paidos. Anteproyectos y proyectos de investigación. 2002. Cali.Animaciones infantiles. Editorial Oceano. Técnica y Actividades Practicas. Aeróbic Training Internacional. 2000. Bogotá D. Editorial Magisterio. editores. Editorial KAPELUSZ. BIBLIOGRAFIA – Santa FE de Bogotá. Montería 1998. Ministerio de Educación Nacional. 1990. Barcelona – España. Perea Ediciones.. Recreación y Deporte. Educación Física.

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