EL MIEDO INFANTIL

Para formar la confianza en sí mismo de un niño, juegan un rol importante

los padres, familiares y personas cercanas a él, un niño que se siente
protegido y guiado será un niño seguro en sí mismo.

Cuando se sobreprotege a los niños lo único que se consigue es crear

dependencia del niño hacia el adulto, no tolerará quedarse solo, no podrá
jugar solo, no podrá hacer sus cosas e inclusive jugar sin la ayuda de un
adulto, y cuando tenga que hacerlo llorará y se angustiará mucho.

Si se deja al niño vivir sus experiencias con una supervisión moderada, el

niño adquirirá la seguridad que le permitirá desenvolverse sin necesidad de
tener a alguien “pegado” a él, sin temor a quedarse solo.

En el proceso de aprendizaje de la vida, el miedo es tan necesario como el

amor o el dolor. En nuestra vida aprendemos muchas cosas y una de ellas es
tener miedo. Los padres muchas veces no se dan cuenta que es una de las
cosas que enseñan a sus hijos.

Es importante como padres saber que cada miedo tiene su edad y patrón
característicos y no debemos alarmarnos en exceso, es decir, sin darle
demasiada importancia y con naturalidad hay que dar soporte al niño
mientras se enfrenta a su miedo.
TABLA DE MIEDOS SEGÚN LA EDAD DEL NIÑO

0-2 AÑOS El niño tiene miedo a los ruidos fuertes, a las personas
extrañas, a separarse de sus papás, a las heridas, a los animales y a la
oscuridad.

3 AÑOS El niño tiene miedo a las máscaras, a la oscuridad, a que lo

separen de sus papás y a los animales.

4 AÑOS El niño tiene miedo a los ruidos, a la oscuridad, a los seres

imaginarios y a las personas disfrazadas, a separarse de sus papás y a los
animales.

5 AÑOS El niño tiene miedo a las lesiones corporales, a los ruidos, a la

oscuridad, a separarse de sus papás y a los animales.

6 AÑOS El niño tiene miedo a la oscuridad, a los ruidos fuertes, a los

seres sobrenaturales, a las lesiones corporales y a separarse de sus papás.

7-8 AÑOS El niño tiene miedo a estar solo, a la oscuridad, a seres

sobrenaturales, a las lesiones físicas y a hacer el ridículo.

9-12 AÑOS El niño tiene miedo a los exámenes escolares, a las lesiones
corporales, al aspecto físico, a los truenos y relámpagos, a la muerte y a la
oscuridad.
10 CONSEJOS PARA PREVENIR LA APARICIÓN DE MIEDOS EN LOS
NIÑOS:

1-Utilizar un estilo de educación positiva, es decir, emplear técnicas

educativas basadas en la amabilidad y el respeto a los niños, antes que
utilizar el castigo y la amenaza. Sobre todo no se debe utilizar el castigo
físico.

2-Evitar asustar al niño aunque sea de “broma”, especialmente están

contraindicados los sustos en la oscuridad.

3-Estar atentos a lo que ve el niño por televisión: no debe ver películas de

miedo ni violencia.

4-Cuando el niño llora de noche porque tiene miedo, es preferible calmarle a

oscuras y luego, si acaso, encender la luz, de modo que no asocie la
oscuridad con el miedo.

5-Enseñarle a solucionar las pequeñas dificultades de la vida diaria por sí

mismo. No darle las cosas hechas ni evitarle las pequeñas frustraciones con
las que obligatoriamente se ha de enfrentar.

6-Hacerle ver y reforzar cualquier comportamiento de valentía que tenga

por pequeño que inicialmente pueda parecer.

7-No utilizar el miedo para controlarle: “… y si no, vendrá el coco”.

8-No contarle cuentos o historias de terror, ni incidir especialmente ni

exagerar los aspectos más espantosos de los cuentos tradicionales.

9-Leer historias en las que niños como él superan pequeños miedos o

situaciones difíciles.

10-Si tenemos miedo a algo debemos mantener el control e intentar superar

también nuestros propios temores, con lo que serviremos de modelo de
actuación frente a los miedos.
Aquí tenéis algunos cuentos que ayudan a educar contra el miedo:

-“Pablo no quiere estar solo”. Roser Rius. Ed. SM. (0-4 años).

-“Marcos ya no tiene miedo”. Roser Rius. Ed. SM. (0-4 años).

-“Las pesadillas de Ada”. Isabel Córdoba. Ed. SM. (5-8 años).

-“Algunos miedos”. Ana María Machado. Ed. Anaya (5-8 años).

Victoria Ramírez.