I.

INFORMACION IMPORTANTE
 Curso: CIENCIA Y AMBIENTE
 Grado: 1ero
 Profesor: Saint Pere Ramos Leticia
 Horario: 8:00-9:20
 Día: LUNES
 tema: 24 Titulo del tema:
 Fecha: 11/10/2021
II. NORMA DE CONVIVENCIA
 Llegar temprano a la clase
 Respetar a todos los participantes
 trabajar durante la clase
 Participar durante la clase
 Todos deben tener sus cámaras prendidos durante la clase
III. EVALUACIÓN
 Disciplina en la clase virtual
 Presentación del cuaderno
 intervención Oral durante la clase
 Presentación de los trabajos domiciliarios
 Examen mensual
 Examen bimestral
 Lunes 11 de octubre ,2021
Valor nutricional de los
alimentos
 Lee y responde
• María tiene 6 años se esta sintiendo cansada y con sueño mientras
estudia o juega. El doctor le ha recomendado mejorar su
alimentación, sobre todo el desayuno que es la primera comida del
día. Observa que desayuno le recomendarías tú a María.

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¿Qué alimentos son de origen animal?

¿Qué alimentos son de origen vegetal?
¿ Qué alimentos cree que debe consumir María para mantenerse sana ,Por qué?
¿Crees que tu alimentación es saludables?
¿Conoces los alimentos ultra procesados?
https://www.youtube.com/watch?v=XwpPS-fMFow
 Recuerda guiarte de la Pirámide alimenticia para tener una buena alimentación,
¡No olvides el plato del buen comer !

CONSEJOS:
- Elige y consume alimentos naturales (como
frutas,verduras,menestras,carnes,huevos,leche,cereales que
son nutritivos) para preparar las comidas.
- Consume con moderación alimentos procesados o elaborados
(como queso,pan,mermeladas, jamón entre otros).
- Y evita los alimentos ultraprocesados (como galletas,queques
embolsados,hot dog,hamburguesas fritas,snacks), porque
contienen muchos azúcares,grasas y sal.
https://www.youtube.com/watch?v=XwpPS-fMFow
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Investiga : que le sucede a tu cuerpo cuando consume muchos alimentos ultra procesados