“AÑO DE LA UNIDAD, LA PAZ Y EL DESARROLLO”

UNIVERSIDAD NACIONAL DE UCAYALI

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
ESCUELA PROFESIONAL DE ENFERMERÍA

CURSO: ENFERMERIA EN CRECIMIENTO Y

DESARROLLO HUMANO
TEMA: CRISIS SITUACIONAL EN LA ETAPA
ADULTA
DOCENTE: DRA. GABY LUZ PANDURO SALAS
DRA. MARILÚ ÁVILA VÁSQUEZ
INTEGRANTES:
CASTRO TORRES JESÚS ENRIQUE
VICTORIO TORRES ABIGAIL BLANCA

CICLO: IV
INTRODUCCIÓN
A medida que se extiende la expectativa de vida y aumenta la
población añosa crece el interés en el estudio de la
adaptación a los cambios y desafíos relativos al
envejecimiento. Estos cambios incluyen pérdidas inevitables
en la mayoría de las áreas vitales: funcionamiento psicofísico,
psicomotricidad, desempeño intelectual, salud, afectividad,
relaciones sociales, familia, identidad personal, etc.
Las diferencias interindividuales en el modo de afrontar las
situaciones críticas similares -propias de esta etapa vital- ha
orientado la atención de investigadores hacia el estudio de
los factores que condicionan la variabilidad en el uso de
estrategias de afrontamiento para el logro de una adaptación
satisfactoria en la edad avanzada
CRISIS SITUACIONAL EN
LA ETAPA ADULTA
La crisis de la madurez la crisis de los 40 es un periodo
de la vida adulta en el que se producen cambios
importantes, donde la trayectoria afectiva y profesional
da un giro inesperado que provoca conductas inusuales
tanto en hombres como en mujeres.
Podríamos definir algunos rasgos comunes en este tipo
de crisis, como son el sentimiento de aislamiento, verse
incapaz, tener menor ilusión en general, la sensación de
finitud y cierta rebeldía tardía. Todas estas
manifestaciones pueden llevar a la persona a
cuestionarse a sí misma, tanto en el plano personal
como en el profesional.
 LA ADULTEZ COMO
ETAPA
Cambios biológicos, cambios psicológicos y
roles sociales.
Ser adulto es muestra de haber pasado por la
infancia y la adolescencia, que se ha logrado
una estabilidad emocional que le permite ser
responsable, no sólo de los actos y
decisiones que ejecute sino, también, de
tener la capacidad para cumplir con
obligaciones, sociales, familiares, entre otras,
que denotan ante los demás un cumplimiento
con los deberes establecidos en la sociedad
 ¿QUE SUCEDE AL
LLEGAR A LA EDAD
ADULTA?
Cada persona, en función de sus propias experiencias y trayectoria anterior, sus circunstancias actuales y su
propia forma de vivir la vida, enfocará de diferente manera cada etapa y por supuesto, las crisis personales
propias de ésta. En ésta etapa, ocurren una serie de circunstancias, que acompañan la crisis personal como
pueden ser el acercamiento a la menopausia para la mujer, fallecimientos de personas o familiares cercanos,
crecimiento de los hijos, madurez y búsqueda de estabilidad laboral, el recuerdo de viejos sueños no
conseguidos.

• Es una etapa para cerrar el ciclo reproductivo

• replanteamiento de las decisiones tomadas acerca del trabajo, la pareja, la familia

 MENOPAUSIA
Epoca de la vida de una mujer en la
cual deja de tener la menstruacion,
suele ocurrir normalmente
aproximandamente a los 45 años.
Esto produce que los ovaries dejen
de producir hormonas como el
estrogeno y la progesterona.
ANDROPAUSIA
Se da en todos los hombres a los 40
o 50 años aproximadamente, es el
proceso natural en el cual las
capacidades sexuales disminuyen
(disfuncion erectil). Disminusion de
la secrecion matutina de
testosterona.
 FACTORES DE LA
CRISIS EN LA
El tiempo y su MADUREZ
transcurrir se perciben como
algo finito, ya no es un recurso del que se
pueda disponer a discreción. Organizar,
proyectar o planificar algo con vistas al
futuro o incluso sin pensar en ello, es algo
que se ve limitado, la condición finita del
futuro se nos hace presente.
Ante esta perspectiva, la ilusión que
teníamos en nuestros sueños y proyectos se
desdibuja y la realidad de la muerte se
precisa.
FACTORES PATOLOGIA
• Cancer de mama
• Arrugas
FISICOS
• Manchas en la piel S• Cancer de prostate
• Cancer de cuello uterino
• Canas • Diabetes
• Caida del Cabello • Osteoporosis
• Flacides de la piel • Depresion
• Anciedad
 ¿COMO SABER SI
TENGO CRISIS DE
MEDIANA EDAD?
Podríamos hablar de crisis leve no afecta su
vida social o profesional. Normalmente pasan
desapercibidas se caracterizan por tener
sensación de finitud, sentirse preso, ya sea de
la pareja o del trabajo, tener dificultad o
directamente no encontrar sentido a la vida.
Estos pensamientos y sensaciones
normalmente se desencadenan a causa de
problemas de salud, distanciamientos
afectivos, problemas laborales, etc. requiriendo
que la persona ponga en marcha ciertos
reajustes en su vida.
CUANTO DURA LA CRISIS
La crisis en ésta etapa de la madurez, además de que puede

aparecer a lo largo de una década, puede durar días, meses,

incluso varios años, en función de cómo cada persona

gestione sus emociones y cómo actúe en su vida,

dependiendo también de que decisiones tome y de que

cambios acepta o provoca, buscando su Felicidad en ésta

segunda parte de su vida.

 LA EVOLUCION DE LA
CRISIS
El desarrollo de una crisis sigue un proceso
fásico, que se completa, habitualmente, en un
tiempo inferior a ocho semanas. Siguiendo a
Caplan podemos diferenciar las siguientes fases:

Primera fase: Shock o Impacto agudo. Algo

ocurre, generalmente de manera súbita, o, por lo
menos, eso le parece al sujeto, que se siente
afectado profundamente, sin poder evitarlo ni
superarlo de la manera habitual en que hace
frente a otros problemas. Junto al estrés propio
de la situación, se añaden pronto sentimientos
de confusión e impotencia, desamparo y
desvalimiento

Segunda
fase: Desorganización
critica. Cuando todas las
estrategias habituales de
afrontamiento y resolución
de problemas fallan, la
tensión emocional
aumenta, hasta niveles
insoportables. En este
estado, diversas
actividades pueden ser
emprendidas, no para
mejorar las cosas o
resolver la situación, sino,
simplemente, para escapar
de ella o para descargar la
tensión acumulada. Asi, no
son infrecuentes en esta
fase conductas
psicopáticas o "fuera de
carácter", diversos tipos y
grados de abuso de
tóxicos, conductas
autodestructivas y supone la psicosis, sea por
episodios emocionales
bruscos
Tercera fase: Resolución.
Entre las múltiples
actividades que el sujeto
despliega ante el impacto
inmediato de la situación,
alguna puede tener éxito,
y la crisis se resuelve casi
sin llegar a plantearse.
Pero en el desarrollo típico
de una crisis, los primeros
intentos de contraataque
suelen fallar, y el individuo
continúa sintiendo una
creciente presión interna
por hallar una solución
Cuarta fase: Retirada final.
Si la crisis no se resuelve,
bien o mal, en las fases
anteriores, se llega a la
fase final, que parece en
cierta forma análoga al
estadio de agotamiento de
la reacción general de
adaptación de Selye. La
retirada puede ser total,
como a través del suicidio,
o parcial, que puede ser
interna, como a través de
una desorganización
psicótica O una
estructuración delirante, o
externa, como en un
cambio radical de entorno,
relaciones, actividad y
hasta de nombre. En
cualquiera de estos casos,
la crisis se termina, sea por
la muerte, sea por la
negación de si mismo que
la renuncia a todo lo vivido
hasta el momento de la
crisis y el inicio de una
nueva vida
 ¿COMO AFRONTAR LA
CRISIS?
Es importante saber identificar la crisis, para crecer y aprender de ella, porque
a veces, no es un cambio de vida lo que necesitamos, sino asumir y tomar las
riendas de la vida que llevamos, tomar conciencia de qué valores son los que
mantienen nuestra vida, y cambiarlos sino nos satisfacen o fortalecerlos para
volver con fuerza y seguridad a la vida que tenemos.

1. Cuida tu red social

2. Atiende a tu salud física

3. Flexibiliza tu trabajo

4. Toma decisiones meditadas

5. Modera tus expectativas

 SUPERAR LA CRISIS DE
MADUREZ
SALUDABLEMENTE
Encontrarnos ante el torbellino de dudas, sensaciones, cuestionamientos y síntomas
de esta etapa de nuestra vida, tanto en lo personal o de pareja como en lo profesional,
nos conmina a tener que tomar ciertas decisiones para salir de la crisis.
La solución más equilibrada, que no conlleve una ruptura con el pasado, sino
simplemente tratar de modificar algunos aspectos de la vida. Esta estrategia es más
lenta, los cambios llevan su tiempo y evidentemente los resultados no serán
inmediatos.

Reflexionar sobre nuestro recorrido personal o profesional, ser conscientes de las

cosas positivas, pero también de las negativas, pensar en las decisiones importantes
del pasado, que las motivó, que las impidió, servirá de ayuda para tomar cierta
perspectiva ante lo que se experimenta, y así poder adoptar una estrategia acertada.
AYUDA PSICOTERAPEUTICA
¿PUEDO NECESITARLA?

Finalmente, si encuentras dificultad

para ir superando esta etapa, sí
poco a poco no ves avance alguno,
si no te atrevas a expresar a los
tuyos lo que experimentas en tu
interior, aunque lo sientes como
algo anormal, seguramente todo
ello estará repercutiendo en tu vida
diaria y es posible que la ayuda
profesional de un psicólogo o
psicóloga se vuelva necesaria
 ESTRÉS,TRAUMA Y
CAMBIO
Desde el punto de vista psicosocial, podemos distinguir tres
aspectos o grupos de factores que intervienen en esa peculiar
interacción entre un individuo y su medio que denominamos
estrés:

a) Factores externos de estrés, que comprenden las

circunstancias y acontecimientos del entorno que
exigen un esfuerzo inhabitual del organismo para
adaptarse a ellos.
b) Factores internos de estrés, de los que depende la
respuesta automática del organismo ante esas
exigencias externas.
c) Factores moduladores, variables del individuo, como
el estado afectivo, o del medio, como el apoyo social.
ESTILOS DE
VIDA
Como parte del análisis de la manera cómo viven la
realidad actual los adultos, se consideraron la
preocupación por la imagen, el individualismo, el
consumismo y las nuevas formas de vida familiar
tan propias de la contemporaneidad. Hoy en día la
imagen es fundamental para tener éxito en la vida
emocional y personal, laboral y social, estar a la
moda es una necesidad para algunos y, en muchos
casos, una obligación. Claro está que detrás de
mantener una “buena imagen” vienen otros
factores como la dieta, el ejercicio, el cuidado de la
piel.
 TECNICAS DE GESTION
O RESOLUCION
EMOCIONAL
Dar salida a respuestas emocionales contenidas es
prioritario en el tratamiento de la crisis. La percepción y
expresión de emociones relacionadas con la pérdida y el
duelo son especialmente importantes. La actitud del
terapeuta debe ser simultáneamente permisiva y
contenedora, desdramatizando la experiencia disfórica, y
educando sobre el significado y la metodología de la
descarga emocional. Las emociones son tratadas como
indicadores de estados internos y como la expresión de
decisiones y juicios extraconscientes; se aceptan, por lo
tanto, como fuentes de información, al mismo tiempo que
se desactivan como sufrimientos indeseables.
RECONTEXTUALI
ZACION
Una crisis significa una ruptura con los puntos de
vista habituales, y en ella se barajan elementos que no
pueden ser integrados en el mundo interno sin crear
notable destrucción del mismo. Recontextualizar es
poner las cosas en perspectiva, redefinir las
situaciones y decidir actuaciones en términos más
acordes con una visión positiva de la realidad. No se
trata de engañarse, edulcorar las cosas o minimizar
las tragedias, sino de operar desde un punto de vista
que permita sacar partido de la experiencia.
 CONCLUSION

La adultez es asumida desde un concepto social, puesto que los

sujetos manifestaron que para lograrla se debe tener una
adecuada responsabilidad, tomar decisiones, haber tenido unas
experiencias de vida y cumplir con unos roles sociales
determinados, asociada con unos cambios biológicos y
psicológicos que dependen del contexto puesto que posibilita
aprender a ser responsable e independiente, social e
individualmente.
Ahora sabemos que la crisis de la adultes es algo normal que le
sucede tanto a las mujeres como a los hombres, donde se dan
los determinados cambios, también resaltamos la importancia
del acompañamiento hacia estas personas ya que no se sientes
bien emocionalmente ni psicológicamente
GRACI
AS