CIRCULO DE LA INFLUENCIA VERSUS

CIRCULO DE LA PREOCUPACION

•¿Cómo responderías reactivamente frente a la situación

La salud de mis elegida?
padres Que no soy responsable a los acciones de los demás o lo
que valla a suceder y debo de aprender y tomarlo con calma
Problemas El bienestar y si puedo ayudar .
económico de mis •¿Cómo responderías proactivamente frente a la
s • Mi salud hermanos situación elegida?
• Mis estudios Considero que lo de mis notas se puede mejorar entrando a
• Mis acciones talleres y dar repasos
• Mis errores Un accidente •¿Con cuál de las dos respuestas crees que tú obtendrás
Mi salud • Enfocarme en mi un mejor resultado? ¿Por qué?
estado emocional con la primera ya que e estado cuidando mi salud
enfocándome en mi bienestar comiendo saludable

Que me roben otra vez

Comentarios
negativos de mi
persona