María Claudia Muñoz

Ced: 8-112420

Inteligencia emocional en
adolescentes
 Que es la inteligencia emocional?

La inteligencia emocional es la habilidad de

reconocer, regular y comprender las emociones,
tanto en ti mismo como en los demás.
Para que funciona la inteligencia emocional?

Funciona para prevenir en los jóvenes

conductas como el consumo de drogas,
trastornos alimenticios, actividades
antisociales y tendencias suicidas
Durante la etapa de la adolescencia, los
adolescentes experimentan altas y bajas en su
estado emocional por la etapa que dejan y la
nueva que está por llegar.
 1 Control emocional
Como se desarrolla la
inteligencia emocional? 2 Empatía

En el caso de los adolescentes son cuatro las dimensiones 3 Expresión emocional

en las que pueden desarrollar inteligencia emocional

4 Reconocimientos de errores
Si lo adolescentes logran identificar, procesar y manejar sus
emociones pueden fortalecer su conciencia emocional, ser una
persona más comprensiva que valora a los demás proyectando
confiabilidad, siente confianza en sí mismo, se autorregula, se
adapta fácilmente.
Los beneficios de desarrollar inteligencia emocional en la
adolescencia radica en:

- Ejercer el control de sus vidas.

- Visualizar las metas en la mente.
- Aumentar los niveles de percepción emocional.
- Mejorar sus relaciones en todos sus entornos.
- Tomar mejores y prudentes decisiones.
¡Gracias!