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Sin embargo, una forma de protección emocional es aquella que nace de la prudencia de dar tiempo al tiempo para observar la evolución de una historia intentando mantener el equilibrio entre la ilusión de ese amor que puede llegar a ser y la paciencia de atender a la realidad en sí misma. ¿Cómo no enamorarse de alguien tan rápido? Si este es tu propósito, en Psicología-Online te ayudamos a encontrar la respuesta.
2. No aprender de la experiencia
Algunas personas observan cómo viven una historia que tiene un esquema similar en distintos momentos con diferentes protagonistas. El amor no solo es sentimiento, también es reflexión. Y después de un desengaño amoroso conviene meditar en torno a lo ocurrido para poder extraer algunas conclusiones sobre lecciones vitales que pueden ponerse en práctica a partir de entonces. Sin embargo, cuando una persona evita esta fase de reflexión, prolonga los errores
previos en el presente.
3. Miedo a la soledad
Cuando una persona teme la soledad presente o futura, rebaja sus propias expectativas sentimentales. Magnifica los detalles de interés que observa en la otra persona y expresa promesas de amor de manera anticipada. Aquellas personas que unen el concepto de felicidad con la vida en pareja pueden ser más vulnerables ante el riesgo de enamorarse rápido.
4. Baja autoestima
Cuando una persona se quiere poco a sí misma busca en alguien externo la felicidad. Desea reafirmar su propio valor al sentirse atractiva para alguien. Y confunde la atracción y el gustar con el amor en sí mismo. Esta baja autoestima propicia los vínculos de dependencia emocional.
Cómo no enamorarse de alguien tan rápido - Personas que se enamoran fácilmente según la psicología
Qué hacer cuando te enamoras muy rápido
No te centres únicamente en esa persona. Tu vida no cambia por completo por el hecho de haberle conocido. Sigue disfrutando de las mismas rutinas de siempre. Es decir, no dejes a tus amigos en un segundo plano por mucho que te apetezca quedar constantemente con ese alguien especial. Intenta tomarte esa historia con calma para darte tiempo de conocerle mejor y saber qué quieres.
Cuidado con las comedias románticas. Este tipo de cine puede ser entretenido. Sin embargo, conviene potenciar la reflexión crítica en torno a estas historias con final feliz para diferenciar entre la trama de la gran pantalla y la propia vida. El cine romántico es previsible con flechazos inmediatos y la eternidad de un amor que alimenta el tópico de las almas gemelas y el destino.
Defiende tu propio espacio como un valor. Esta autonomía y esta independencia te ayudan a adoptar un estilo de vida en el que tú eres protagonista desde una visión de empoderamiento. A su vez, al tener tu propio espacio, también adquieres mayor distancia emocional para reflexionar sobre la evolución de los acontecimientos.
Utiliza el poder de tu razón. El impulso de la emoción puede ser muy intenso, sin embargo, tan importante como el corazón es la propia lógica de la razón. Escucha con más frecuencia tu voz interior. Para ello, no solo observes las palabras que te dice la otra persona, sino también cuáles son sus actos. Además, ten presente que aunque creas conocerle de verdad, en realidad, no es así. Solo es posible querer a alguien de verdad cuando sabes quién es. Y este conocimiento
requiere de tiempo.
Aprende de la experiencia de otras personas. Con mucha frecuencia ocurre que alguien observa con objetividad lo negativo de enamorarse rápidamente cuando ve este ejemplo en alguien externo, sin embargo, es víctima de la subjetividad de su propia emoción cuando es protagonista del proceso. Intenta escuchar los consejos de las personas que te aprecian.
Cómo no enamorarse de alguien tan rápido - Qué hacer cuando te enamoras muy rápido
¿Enamorarse rápido es malo?
El riesgo de enamorarte muy pronto de otra persona es que, cuando actúas de este modo, es posible que estés buscando que ese alguien cubra tus vacíos internos. Nadie decide el 100% cuándo ni de quién se enamora, sin embargo, enamorarse demasiado rápido en más de una ocasión puede ser una señal de inseguridad y problemas de apego.
Si después de haber conocido a alguien sientes que es el amor de tu vida y esto es algo que te ocurre de forma frecuente, una terapia psicológica puede ayudarte a identificar la causa por la que vives cada historia desde la idealización.
Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.
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