Quiero decirte algo que quizá nadie te ha dicho durante el

dia, semana, mes o durante la pandemia…

VALORO MUCHO EL ESFUERZO QUE HACES TODOS

LOS DÍAS
Herramientas de Soporte
Socioemocional
En contextos de emergencia
Soporte socioemocional:

Son todas las actividades que ayudan al restablecimiento

emocional y social de las personas, especialmente en
situaciones de emergencia. Su objetivo es aliviar angustias,
temores, miedos y ansiedades generadas a consecuencia de
una situación de emergencia, para restablecer el equilibrio
entre el individuo, sus pares y su entorno social.
AFRONTAMIENTO
ANGUSTIA

PSICOSOCIAL APOYO
PSICOSOCIAL

ESTRÉS TÓXICO
RESILIENCIA
Recordemos que las emociones de un adolescente son
fluctuantes , reactivas y, en ocasiones, exageradas.

En este momento de la pandemia nos enfrentamos no solo a

los alumnos, también a los padres, madres o tutores, que al
igual que nosotros, han pasado momentos de angustia y
desesperanza…
Fulanito: Maestra como es posible que me pida que le envie mi tarea
otra vez...ya se la había enviado... no es posible que no pueda revisar a
tiempo.

Maestra: ¡¡¡¡¡?????=)$&$&#$/%&($/#$((%$/$/#$/
ASERTIVIDAD SUBJETIVA
Consiste en expresar de manera asertiva los sentimientos
negativos de cara a los demás
“Cuando tú...”
Me hablas de una manera que considero no adecuada
“El resultado es...”
Pienso que no valoras mi esfuerzo porque apruebes
la materia
“Entonces, yo siento...”
Molestia, frustración y tristeza
“Preferiría...”
que busquemos una solución y quedemos conformes...
Maestra: fulanito no me has entregado ninguna tarea, estas
conciente de que vas a reprobar?

Fulanito: Es que no he podido porque en mi casa mis papas

se divorciaron, mi mamá tuvo que empezar a trabajar y yo
cuido a mi hermanito, pero ya me voy a poner a hacer toda la
tarea.