IMPORTANCIA DE LA

MOTIVACIÓN
¿Qué es la motivación?
 MOTIVACIÓN MOTIVACIÓN DEPORTIVA
Se define como la determinación o voluntad La Motivación es una variable muy
que impulsa a la persona a importante en el ámbito deportivo, que
hacer determinadas acciones o influye de manera significativa, es útil poder
comportamientos para alcanzar un evaluar el rendimiento, la orientación y la
determinado objetivo.  dirección de la conducta de los deportistas. 
TEORÍAS DE LA MOTIVACIÓN
Teoría de la Pirámide de Necesidades de
Abraham Maslow

AUTOREALIZACIÓN

RECONOCIMIENTO

AFILIACIÓN O
PERTENENCIA

SEGURIDAD

FISIOLÓGICAS
O BASICAS
 TIPOS DE
MOTIVACIÓN

SEGÚN DECI Y RYAN

INTRÍNSECA EXTRÍNSECA DESMOTIVACIÓN

Es cuando los seres

humanos carecen del
Proviene del interior y
Nace del interés por lo impulso interno o
está muy asociada a la
externo. externo en el momento
tarea en sí.
de realizar actividades
en el ámbito que sea.
Señales que indican la falta
de motivación
•Pensamientos negativos
•Temor por los resultados
•Pesimismo
•Tristeza o desgana
•Insomnio
•Estrés
 5 Beneficios de estar motivado
1. Aclara tus objetivos

2. Te ayuda a establecer prioridades en tu vidas.

3. Evita que te rindamos.

4. Te enseña a combatir tus miedos

5. Te eleva la autoestima
Gracias…