ENCAMINADOS AL ACROSPORT

Secuencia para el aprendizaje para poder crear un ejercicio de Acrosport

Pantalla 1.1. Trabajo en grupo con marcador colectivo. Aprendizaje de los ELEMENTOS GIMNÁSTICOS
por niveles. Cada misión es un tipo EG. Cada uno elige a la misión donde ir. Zona ejecución y zona de
entrenamiento en cada misión. En la zona de ejecución se verifica su consecución. Cada misión tiene una
puntuación diferente.
Pantalla 1.2. Trabajo en grupo con marcador colectivo. Aprendizaje de los EQUILIBRIOS ESTÁTICOS Y
DINÁMICOS por niveles. Pasas al siguiente nivel cuando hayas conseguido su ejecución correcta.
Suma de puntuación pantalla 1.1 y 1.2. Formación de equipos, los tres grupos que hayan obtenido más
puntuación con los tres que menos.
Pantalla 2.1. Aprendizaje de PIRÁMIDES. Tres equipos en cada clase. CUATRO NIVELES DE PIRÁMIDES
SEGÚN COMPLEJIDAD. El equipo pasa el nivel cuando recibe el feedback (fotografía) que verifica la
correcta ejecución.
Pantalla 2.2. Aprendizaje de la organización danzando. Pasas al siguiente nivel cuando hayas conseguido
su ejecución correcta.
Pantalla 3. Creación del ejercicio de Acrosport. Puntuación por conseguir los diferentes niveles:
- Traer la música
- Cuatro pirámides diseñadas y entrenadas
- Distribución de los diferentes elementos de Acrosport en el tiempo que dura la canción.
- Diseñadas y entrenadas las danzas.
Pantalla 4. Exhibición del ejercicio delante del gran maestro gimnasta. Evaluación y ayuda de la rúbrica.
Pantalla 5. Ayuda de los diferentes equipos. Puntos a un equipo por ayudarle a mejorar algunos de las
paredes de su ejercicio.
Pantalla 6. Exhibición del ejercicio en una plaza. Evaluación y ayuda de la rúbrica.
C1

DANZA
MANOS

DANZA
PIES

DANZA
CADERA

DANZA
PALABRA
M+P+C
 ELEMETOS GIMNÁSTICOS EQUILIBRIO ESTÁTICO EQUILIBRIO DINÁMICO

N.1

N.2

N.3

N.4

N.5

N.6

N.7

N.8
 1er DÍA
PRIMER CICLO 2º DÍA 3er DÍA
SEMANA 1ª Explicación «Acrosport» Ambiente de aprendizaje:
Circuito: - EG N1 - EG N2 - EG
Iniciación EG, EE y - EG N1 - EG N2 - N3
ED EG N3 - EE N1 - EE N2 - EG
- EE N1 - EE N2 - N3
EG N3 - ED N1
- ED N1 Adaptación individual:
- EG N4 y EG N6 - EE N4
SEMANA 2ª Pirámides N1 Seguimos Pirámides N1 Seguimos Pirámides N1
Cada uno repasa el último Cada uno repasa el último nivel de Cada uno repasa el último nivel de
Afianzamiento y nivel de EG conseguido. EG conseguido. EE.
mejora N EG y EE
Iniciación Pirámides

SEMANA 3ª Pirámides N2 Pirámides N2-3 Pirámides N3

Afianzamiento y Cada uno repasa el último Cada uno repasa el último nivel de Cada uno repasa el último nivel de
mejora N EE y ED. nivel de EE. ED. ED.
Mejora Pirámides

SEMANA 4ª - «Jugamos a bailar» - Repasamos la sesión anterior e - Distinto tema musical.

Iniciación Danzas - Danza simple 4 tiempos, incluimos la pareja, organización Repasamos la sesión anterior e
simples individual y Organización N1 N1. incluimos otro ciclo de pasos de 4
en parejas e - Incluimos los EE - Seguimos inclusión los EE tiempos creado por el alumnado.
inclusión de EG, EE - Incluimos los ED - Seguimos inclusión delos EE, ED
y ED - Incluimos las pirámides N1 y pirámides N1
SEMANA 5ª - Repasamos la sesión Creamos entre todos un ejercicio Creamos en grupos de 6 alumnos
Afianzamiento anterior e incluimos otro de Acrosport de aproximadamente un ejercicio de Acrosport de
Danzas simples ciclo de pasos de 4 2´ aproximadamente 2. No se exige
parejas con tiempos. número de EG, EE, ED…
inclusión de EG, EE - Incluimos los EE
y ED. Creación - Incluimos los ED
básica de ejercicio - Incluimos las pirámides
de Acrosport, entre N1 y N2
todos y en grupo
 SEGUNDO CICLO
1er DÍA 2º DÍA 3er DÍA
SEMANA 1ª Explicación «Acrosport» Ambiente de aprendizaje: Ambiente de aprendizaje:
Circuito: - EG N1 - EG N2 - - EG N1 - EG N2 - EG
Iniciación EG, EE y - EG N1 - EG N2 - EG N3 N3
ED EG N3 - EE N1 - EE N2 - - EE N1 - EE N2 - EG
- EE N1 - EE N2 - EG N3 N3
EG N3 - ED N1 - ED N1
- ED N1 Adaptación individual: Adaptación individual:
- EG N4, N5 y N6 - EE N4 - EG N4, N5 y N6 - EE N4
SEMANA 2ª Pirámides N1 Seguimos Pirámides N1-2 Seguimos Pirámides N2-3
Cada uno repasa el último Cada uno repasa el último nivel de Cada uno repasa el último nivel de
Afianzamiento y nivel de EG conseguido. EG conseguido. EE.
mejora N EG y EE
Iniciación Pirámides

SEMANA 3ª Pirámides N3-4 Pirámides N4-5 Repaso Pirámides N1, 2, 3, 4 y 5

Afianzamiento y Cada uno repasa el último Cada uno repasa el último nivel de Cada uno repasa el último nivel de
mejora N EE y ED. nivel de EE. ED. ED.
Mejora Pirámides

SEMANA 4ª Pantalla 1: Pantalla 2: Pantalla 3:

Iniciación Danzas - «Jugamos a bailar» - Repasamos la sesión anterior e - Distinto tema musical.
simples individual y - Danza simple 4 tiempos, incluimos la pareja, organización Repasamos la sesión anterior e
en parejas e Organización N1 N1. incluimos otro ciclo de pasos de 4
inclusión de EG, EE - Incluimos los EE - Seguimos inclusión los EE tiempos creado por el alumnado.
y ED - Incluimos los ED Grupos de 4 (dos parejas)
- Incluimos las pirámides N1, 2, 3 - Seguimos inclusión delos EE, ED
y pirámides N1, 2, 3, 4 y 5
SEMANA 5ª Pantalla 4: Pantalla 5: Seguimos creando en grupos de 4
Afianzamiento - Grupos de 4. Creamos Creamos en grupos de 4 alumnos alumnos un ejercicio de Acrosport
Danzas simples entre todos un ejercicio de un ejercicio de Acrosport de de aproximadamente 2. No se exige
parejas con Acrosport de aproximadamente 2. No se exige número de EG, EE, ED…
inclusión de EG, EE aproximadamente 2´ número de EG, EE, ED…
y ED. Creación Pantalla 6: Puesta en común
 TERCER CICLO
1er DÍA 2º DÍA
SEMANA 1ª Ambiente de aprendizaje: Ambiente deaprendizaje:
- EG N1 - EG N2 - EG N3 - EG N1 - EG N2 - EG N3
Iniciación EG, EE y ED - EE N1 - EE N2 - EG N3 - EE N1 - EE N2 - EG N3
- ED N1 - ED N1
Adaptación individual: Adaptación individual:
- EG N4, N5… - EE N4… - ED N2… - EG N4, N5… - EE N4… - ED N2…
SEMANA 2ª Pirámides N1, 2 y 3 Seguimos Pirámides N4, 5 y 6
Cada uno repasa el último nivel de EG Cada uno repasa el último nivel de EE. Y ED
Afianzamiento y mejora N conseguido.
EG, EE Y ED. Iniciación
Pirámides

SEMANA 3ª Pirámides N7 y 10 Repaso Pirámides N1, 2, 3, 4 y 5

Afianzamiento y mejora N Cada uno repasa el último nivel de ED.
EE y ED. Mejora
Pirámides

SEMANA 4ª Ejemplo de la línea del tiempo para la Creamos nuestro ejercicio de Acrosport
Creación línea del tiempo creación de un ejercicio de Acrosport
de nuestro ejercicio de Creamos nuestro ejercicio de Acrosport
Acrosport y creación de
nuestro ejercicio
SEMANA 5ª Pantalla 5: Realización de los ejercicios de Acrosport
creación de nuestro Creamos nuestro ejercicio de Acrosport
ejercicio y puesta en
común
 Elementos gimnásticos

1
 Progresión en la fase de creación

Pantalla 3. Creación del ejercicio de Acrosport. Puntuación por conseguir

los diferentes niveles:
- Traer la música. 4 puntos
- Cuatro pirámides diseñadas y entrenadas. 4 puntos por cada
pirámide
- Distribución de los diferentes elementos de Acrosport en el tiempo
que dura la canción. 4 puntos
- Diseñadas y entrenadas las danzas. 4 puntos por danza.
- Realizar el ejercicio sin mirar ningún documento. 4 puntos.
Pantalla ELEMENTOS GIMNÁSTICOS
VOLTEO HACIA DELANTE 1 punto
APRENDIZAJE VOLTEO HACIA
DELANTE I
Pantalla ELEMENTOS GIMNÁSTICOS.
VOLTEO HACIA DETRÁS 2 puntos
 APRENDIZAJE MISIÓN 2. VOLTEO HACIA
DETRÁS

Giros: “CUNITA”
Pantalla 1.1. Misión 3. VOLTEO HACIA
3 puntos
DELANTE
 APRENDIZAJE MISIÓN 3.
VOLTEOS HACIA DELANTE
 Pantalla 1.1. Misión 4. VOLTEO HACIA
DETRÁS CON POSICIÓN INICIAL Y FINAL 4 puntos
CON PIERNAS ABIERTAS
APRENDIZAJE MISIÓN 4. VOLTEO HACIA DETRÁS
CON POSICIÓN INICIAL Y FINAL CON PIERNAS
ABIERTAS
Pantalla 1.1. Misión 5. EL
LEÓN 5 puntos
APRENDIZAJE MISIÓN 5. EL LEÓN
Pantalla 1.1. Misión 6. RUEDA LATERAL 6 puntos
APRENDIZAJE MISIÓN 6. RUEDA LATERAL
Pantalla 1.1. Misión 7. QUINTA 7 puntos
APRENDIZAJE MISIÓN 7. QUINTA
Pantalla 1.1. Misión 8. RONDADA 8 puntos
APRENDIZAJE MISIÓN 8. RONDADA
ELEMENTOS DE EQUILIBRIO
INDIVIDUAL
Pantalla 1.2. Misión 1. EQUILIBRIO ESTÁTICO
1 punto

LA PIERNA A LA MISMA ALTURA QUE EL TRONCO

Objetivo: Mantener la
posición durante 5
SEGUNDOS
 Pantalla 1.2. Misión 2. EQUILIBRIO ESTÁTICO
2 puntos
NO

NO
SI

NO

NO NO
SI SI

NO
SI Objetivo: Mantener
la posición durante
5 SEGUNDOS
 Pantalla 1.2. Misión 3. EQUILIBRIO ESTÁTICO
3 puntos

Objetivo: Mantener
la posición durante
5 SEGUNDOS
2º

1º 3º

5º 4º
 Pantalla 1.2. Misión 4. EQUILIBRIO ESTÁTICO
4 puntos

Objetivo: Mantener
la posición durante
5 SEGUNDOS

2º

1º

3º
 Pantalla 1.2. Misión 5. EQUILIBRIO ESTÁTICO
5 puntos
CUADRUPEDIA INVERTIDA

Objetivo: Mantener
la posición durante
5 SEGUNDOS
Pantalla 1.2. Misión 6. EQUILIBRIO ESTÁTICO
6 puntos

PIERNA DERECHA

BRAZO DERECHO

Objetivo: Mantener la posición durante 5

SEGUNDOS
 Pantalla 1.2. Misión 7. EQUILIBRIO 7 puntos
ESTÁTICO

SUPERMAN

Objetivo: Mantener la posición durante 5

SEGUNDOS
Pantalla 1.2. Misión 8. EQUILIBRIO 8 puntos
ESTÁTICO

Objetivo: Mantener la posición durante 5

SEGUNDOS
Pantalla 1.2. Misión 9. EQUILIBRIO ESTÁTICO 9 punto
Pantalla 1.2. Misión 8. DE EQUILIBRIO ESTÁTICO. APRENDIZAJE EQUILIBRIO INVERTIVO
Pantalla 1.2. Misión 8. DE EQUILIBRIO ESTÁTICO. APRENDIZAJE EQUILIBRIO INVERTIVO
Pantalla 1.2. Misión 8. DE EQUILIBRIO ESTÁTICO. APRENDIZAJE EQUILIBRIO INVERTIVO DE
CABEZA
Pantalla 1.2. Misión 8. DE EQUILIBRIO ESTÁTICO. APRENDIZAJE EQUILIBRIO INVERTIVO DE
CABEZA
Pantalla 1.2. Misión 1. EQUILIBRIO DINÁMICO
1 punto

Levantarse sin ayuda

de las manos desde la
posición de rodillas y
realizando un salto
Pantalla 1.2. Misión 2. EQUILIBRIO DINÁMICO 2 puntos
Pantalla 1.2. Misión 3. EQUILIBRIO DINÁMICO 3 puntos
 Pantalla 1.2. Misión 4. EQUILIBRIO DINÁMICO 4 puntos

“Volteo hacia delante en parejas”

 Brazos extendidos del portor

Mal. El portón con las rodillas

flexionadas 90º
 EJEMPLOS DE ORGANIZACIONES
NIVEL 1 NIVEL 1 NIVEL 4 NIVEL 4

NIVEL 3 NIVEL 3 NIVEL 5

NIVEL 5

NIVEL 6

NIVEL 2 NIVEL 2 NIVEL 6