VENDAJE

NEUROMUSCU
LAR
1
Luis Alberto Rosas Palafox
• EGRESADO DE CULTURA FISICA, BENEMERITA UNIVERSIDAD
AUTONOMA DE PUEBLA
• MASAJE TERAPEUTICO, CENTRAL HOLISTICA DE PUEBLA
• VENDAJE NEUROMUSCULAR, CENTRO IBEROAMERICANO DE
CIENCIAS DEL DEPORTE
• VENDAJE DEPORTIVO, CONADE
• VENDAJE NEUROMUSCULAR, MARCA KINDMAX
• VENDAJE NEUROMUSCULAR, ASOCIACION DE
FISICOCONTRUCTIVISMO Y FITNES DEL ESTADO DE PUEBLA
• MASAJE TERAPEUTICO, CENTRO DE CAPACITACION Y DEL TRABAJO
PUEBLA
• QUIROMASAJE, INSTITUTO TECNICO DE PREPARACION FISICA
Contenido
• 1. Historia
• 2. Definición
• 3. ¿Cómo funciona?
• 4. Características de su material
• 5. ¿Cómo se aplica?
• 6. Efectos fisiológicos
• 7. Ventajas y desventajas
• 8. Indicaciones
• 9. Contraindicaciones
• 10. Técnicas de aplicación
• 11. Practica
1. ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO
2. PARAVERTEBRALES CERVICALES
3. TRAPECIO
4. DELTOIDES
5. BICEPS
6. TRICEPS
7. EPICONDILO
8. EPITROCLEA
9. ABDUCTOR LARGO Y EXTENSOR CORTODEL PULGAR
10. PECTORAL
11. LUMBARES
12. PIRIFORME
13. ISQUIOTIBIALES
14. TRICEPS SURAL
15. TIBIAL ANTERIOR
16. LIGAMENTOS Y TENDONES
17. PUNTO DOLOROSO
18. LINFATICO
19. CORRECION MECANICA HALLUX VALGUX
Reglamento
1. Llegar a la hora indicada a la clase.
2. Tomar los apuntes que sean de utilidad de las diapositivas.
3. Comer en el tiempo acordado para hacerlo.
4. Cuidar y no maltratar el material así como el espacio y mobiliario de
trabajo.
5. Dudas o preguntas levantando la mano, cuando el instructor lo
mencione o al fin de algún tema como tal.
6. Celulares en silencio.
7. Tomar fotos o video cuando el instructor lo autorice.
Historia
• El vendaje neuromuscular, Kinesio Taping (KT),
Kinesiotaping o Kinesio Tape son las distintas
denominaciones empleadas para referirse a un
método de vendaje desarrollado en Japón y
Corea en los años 70 por el Dr. Kenzo Kase.
 Definición
• Consiste en la adhesión a la piel de una
tira de venda elástica, que según su
estructura, morfología y forma de
aplicación, determina una acción
muscular, linfática, articular, vascular,
neurorefleja, visceral, tendinosa, o sobre
los ligamentos que puede tener efectos
analgésicos, relajantes o estimulantes.
• De este modo este vendaje supera a los
pasados o convencionales, pues este
además de aliviar o tratar lesiones
musculares, a su vez se encarga de
mejorar el rendimiento de los mismos.
• Actualmente, esta técnica se encuentre en auge gracias a la comodidad de su
aplicación, ya que aparte de no limitar los movimientos de la zona tratada, las
cintas han sido diseñadas con el objetivo de reproducir las cualidades elásticas,
de peso y grosor de la piel.
 ¿Cómo funciona?
• Los músculos están en constante funcionamiento, en
todo momento, se estiran, se contraen, pero cuando
un musculo hace alguna de estas dos funciones de
manera agresiva, estos tienden a lesionarse,
inflamarse, etc. La inflamación se da por fatiga del
musculo, y provoca que el espacio entre él y la piel,
se reduzca restringiendo del flujo sanguíneo y de la
circulación linfática.
• Así se hará presión contra los nociceptores, (los
cuales están debajo de la piel) que están encargados
de enviar señales al cerebro de incomodidad en ese
espacio, lo cual generara que sintamos dolor.
• Es aquí donde entra la función de esta técnica ya que su material de
tiras elásticas, permiten una movilidad articular libre de forma que
darán la pauta a que el cuerpo inicie sus procesos de auto curación.
• Estas bandas elásticas están hechas para que se asemeje lo mejor
posible a la piel, este vendaje se aplicara abarcando las estructuras a
las cuales estamos interesados para cumplir el objetivo que este tiene.
• En función de la técnica utilizada aparecerán una serie de pliegues
denominados “convoluciones” que levantan la piel aumentando el
flujo sanguíneo y linfático en la zona.
• Estas “arrugas” nos indican la buena colocación del vendaje.
Como tal el kinesiotape tendrá cuatro funciones principales:
• Va a mejor la circulación de los líquidos corporales y reduce
inflamaciones.
• Ayuda a corregir problemas articulares, así como ligamentosos y
musculares.
• Dara un soporte muscular.
• Activa los Sistemas Analgésicos Endógenos, es decir ayudara a aliviar
el dolor, causado por alguna lesión.
• Por esto mismo, el vendaje neuromuscular es mayormente
reconocido en el ámbito deportista, pues al encontrarse en constante
movimiento para sus actividades deportivas, y ante la necesidad de
regresar lo más pronto posible a su deporte después de una lesión
muscular, este procedimiento se vuelve su salvación para su re
integridad próxima a sus actividades.
 Características de su material
• Este trata de una cinta elástica compuesta de 100% de algodón, que
utiliza como adhesivo el cyanoacrilato, como método adhesivo lo que
confiere al esparadrapo la propiedad de ser antialérgico. Esta actúa
como una segunda piel, pues su grosor, elasticidad y peso se
asemejan a ella.
• Además al estar totalmente exenta de látex, este vendaje adquiere la
característica hipo alergénica, para poder asemejarse lo mayor posible a
la piel que recubre la zona afectada y pueda tener la capacidad de
estiramiento que suele mantener nuestro tejido al llevar a cabo nuestras
diversas labores y así no ser un impedimento para nuestra movilidad.
• Esta característica facilita la rápida evaporación y secado de la cinta
permitiendo el baño sin riesgo de que esta se despegue y prolongando su
aplicación durante 4-6 días si se llevan a cabo los cuidados pertinentes.
• Así mismo esta cinta está adherida a un papel protector, el cual se
desprenderá cuando se haga uso de la misma.
• Además se encuentra adherida a un papel protector con un pre-
estiramiento variable entre las diferentes marcas pero que suele ser
aproximadamente del 10% pudiendo alcanzar una extensión de 100-
120% adicional. Sin embargo, la cinta es inelástica en sentido
transverso.
• Una de las grandes ventajas es que no es necesario el quitar la cinta a
la hora del baño, pues esto ayudara a que poco a poco se vaya
desprendiendo.
¿Cómo se aplica?
• Primeramente se necesita tener la piel limpia, sin vello y totalmente seca, si
la piel estuvo expuesta a cremas, sudor, o alguna pomada, se debe realizar
la limpieza de la misma.
• Medir la longitud de la venda que se pondrá, poniendo el musculo en
tensión esto claro antes de despegarla, haciendo un cálculo de lo que será
la porción inicial y final, aumentando 2cm a lo ya medido.
• Se debe evitar que la venda se quede corta, y dar una medida necesaria, es
preferible a que sobre para así no tener dificultades.
• Se deberá redondear los extremos para evitar el roce con la ropa y
aumentar su durabilidad.
• Rasgar el papel de protección a la mitad para no tocar las puntas y así
asegurar el pegado.
• Procurar no tocar el adhesivo, para que su fijación sea la óptima y recordar
que los anclajes son siempre colocados sin estirar, esto en todos los casos.
• Se desprende del papel protector parte de la cinta y se va adhiriendo al mismo
tiempo sobre la superficie de piel donde se encuentre la anomalía muscular.
• Una vez colocada, sus funciones se activan con la frotación sobre esta y la
generación de calor provocada por la fricción y el propio calor generado por el
cuerpo, mantendrán activas sus funciones médicas.
• El tiempo de uso será de acuerdo a la magnitud de la lesión o a lo que se requiera
para realizar un cambio y hacer colocación de otro fragmento de esta cinta.
Efectos fisiológicos
• Se destacan los siguientes 5 efectos fisiológicos:
1.Analgesia: disminuimos el exceso de presión, activamos el drenaje y ocultamos las
señales de dolor.
2.Sobre el tono muscular: evita el exceso de tensión en la fascia.
3.Sobre la mecánica articular: actúa sobre los mecanorreceptores de la piel, activando la
propiocepción y ajustando la postura. Además, desplaza la articulación mejorando el
deslizamiento
4.Sobre la microcirculación y el drenaje linfático: Por medio de las ondulaciones, se
consigue una elevación- descompresión que abren los capilares y activan la circulación.
5.Sobre el mecanismo neuoreflejo: interconexión de estructuras inervadas por un mismo
nivel vertebral.
 La fascia
• La fascia es un entramado de membranas que recubren cada
órgano y tejido del cuerpo. 
• La fascia muscular envuelve tanto los músculos de manera
individual, separando unos de otros, como los grupos de músculos
que intervienen en ciertos patrones de movimiento. Es como si
fuera una segunda piel que interconecta y protege todos los
músculos. 
• La importancia de la fascia radica en que sirve de sostén en la
transmisión de fuerzas que se producen en los diferentes
músculos. Su elasticidad y capacidad de deformación y
movimiento permite el control y absorción de tensiones, evita
que los músculos se rocen y favorece su movilidad.
Ventajas y desventajas
• Hoy en día, es una técnica que como ya hemos dicho, el material por el
cual está fabricado, suele ser de gran ayuda para intervenciones
musculares.
• Cabría resaltar que este vendaje ayuda a mantener el equilibrio
necesario de los elementos adyacentes al musculo lesionado, ya que al
estar en falla alguno de ellos, otro se puede ver limitado, es por eso
que los beneficios de esta cinta son altamente calificados
principalmente por fisioterapeutas, pues los resultados que dan como
consecuencia de su uso, son de una manera en la que el cuerpo mismo,
trabaja con ayuda de este material en el mantenimiento del sistema
muscular.
• Por otro lado, una desventaja propia, es que este producto se ha
comercializado tanto, de tal manera que su precio en ocasiones se
vuelve inaccesible a algunos pacientes que lo requieren, además, que
por su alto consumo por diversos fisioterapeutas, se le ha dado una
moda.
Indicaciones
Mejora la función muscular
Mantener la función del ligamento lesionado.
Alineación articular
Aumento de espacios
Mejorar el drenaje linfático
Mejorar la fibrosis, cicatrices y hematomas
Mejorar la función orgánica o segmental.
Contraindicaciones
• Si la aplicación del tape produce picor y no desaparece en 10-20 minutos debe retirarse.
• Heridas: las vendas no son estériles, por lo que no se pueden aplicar sobre heridas abiertas.
• Alergias o hipersensibilidad cutánea: aunque no es habitual que se desencadenen reacciones
alérgicas con estas vendas, en el caso de que se produzcan hay que retirarlas inmediatamente. Lo
ideal es aplicar previamente una pequeña tira para comprobar cómo reacciona la piel del
paciente.
• Enfermedades o trastornos de la piel: quemaduras, dermatitis, psoriasis, eccemas, etcétera.
• Tumores, trombosis y edemas: hay que evitar, cuando se padecen estas enfermedades, aumentar
la circulación sanguínea, ya que puede llegar a ser contraproducente con el tratamiento.
• Diabetes: los vendajes pueden alterar la absorción de la insulina por parte de los diabéticos.
• Embarazo: en las embarazadas hay que evitar cualquier vendaje que afecte al útero o al eje
hipófisis-hipotálamo-ovárico.
Técnicas de aplicación
• Hay diversas formas que se manejan para la aplicación del vendaje, sin embargo
es importante irnos primero a la tensión que se le da ya que in estirarla se le
llamara “técnica muscular” y estirada se le llamara “técnica de ligamento”.
• Ahora, los nombres que recibe de acuerdo al efecto que ofrece y el tipo de
tensión que maneja, es como se da a continuación.

Técnica Aplicación
Por encima del vientre
I muscular en punto de
dolor.

Alrededor del vientre

V muscular o encima de la
articulación.
Técnica Aplicación

Desde un punto central,

X alrededor del vientre
muscular.

Para aumentar el espacio en

Estrella el centro de un punto que se
presente con dolor.
Pulpo Para drenaje linfático.

Malla Para fibrosis o hematomas.

La contracción muscular y el vendaje
• Existen distintos tipos de contracción muscular,
entre ellos podemos destacar
la contracción isotónica, que se divide a su vez en
concéntrica y excéntrica,
la contracción isométrica, auxotónica e isocinética.
• Las contracciones isotónicas son un proceso
fisiológico que está definido como un tipo de
deslizamiento en el cual mediante una fuerza
ejercida se logra un cambio en la longitud del
músculo. En este tipo encontramos dos casos, el
excéntrico cuando el músculo se alarga y la
concéntrica cuando el músculo se acorta
• Esto es típico de los músculos que se contraen debido a una condición
denominada de filamento deslizante que se desarrolla en todo el músculo.
Estas contracciones musculares alteran los ángulos de las articulaciones a
las que están unidos los músculos. Se genera fuerza en la unión músculo-
tendinosa, generando un acortamiento de la longitud del músculo.
• Durante una contracción excéntrica, el músculo se alarga bajo tensión
debido a una fuerza opuesta que es mayor que la fuerza generada por el
músculo. En lugar de trabajar para tirar de una articulación en la dirección
de la contracción muscular, el músculo actúa para desacelerar la
articulación al final de un movimiento o para controlar el
reposicionamiento de una carga.
 ANCLA TRACCION ANCLA
BASE TONIFICAR DISTAL
10-15%

MUSCULO MUSCULO
ORIGEN INSERCION

ANCLA TRACCION ANCLA

DISTAL RELAJAR BASE
0-10%
FAVO
R DE
ROP PON
A CO ERSE
MO D
A
Práctica
Esternocleidomastoideo
• Origen: occipital y apófisis mastoidea
• Inserción: esternón y clavícula
• Función: rotación heterolateral, inclinación homolateral, extensión y flexión lateral
• Técnica: Y
• Tensión: 0-10%
• Indicaciones: tendinopatias, contracturas, torticolis, alteración postural cuello-cabeza
Paravertebrales Cervicales
• Origen: apófisis transversa desde D5-D1
• Inserción: apófisis transversa superior C3 hasta la mastoidea
• Función: extensión, inclinación, rotación homolateral mastoidea
• Técnica: Y
• Tensión: 0-10%
• Indicaciones: contractura, tensión, cervicalgia
Trapecio
• Origen: acromion clavicular
• Inserción: fascia cervical, y apófisis cervicales y dorsales
• Función: extensión, rotación heterolateral, inclinación homolateral y elevación de hombros
• Técnica: Y
• Tensión: 0-10%
• Indicaciones: contractura, tensión cervical, inestabilidad escapular
Deltoides
• Origen: clavicular, acromial, espinal
• Inserción: V deltoidea
• Función: abducción, rotación interna-externa,
flexión-extensión del humero
• Técnica: Y
• Tensión: 0-10%
• Indicaciones: luxaciones, bursitis, dolor local,
hombro congelado
Bíceps braquial
• Origen: tubérculo supra glenoideo, apófisis coracoides
• Inserción: tuberosidad del radio
• Función: flexión-extensión
• Técnica: Y
• Tensión: 0-10%
• Indicaciones: desgarros, distensiones, contracturas, contusiones
Tríceps braquial
• Origen: tubérculo infra glenoideo de la escapula tercio proximal del humero
• Inserción: olecranon
• Función: extensión del hombro y codo
• Técnica: Y
• Tensión: 0-10 %
• Indicaciones: desgarros, distensiones, contracturas, contusiones
Epicondilo
• Origen: epicondilo del humero
• Inserción: nervio radial
• Función: supinación del antebrazo y extensión de la muñeca
• Técnica: I
• Tensión: 0-10%
• Indicaciones: tendinitis, limitación funcional de la extensión de la muñeca
Epitróclea
• Origen: epitróclea del humero
• Inserción: aponeurosis palmar
• Función: flexión de la muñeca y del antebrazo
• Técnica: I
• Tensión: 0-10%
• Indicaciones: tendinitis, limitación funcional de la muñeca
Abductor largo y extensor corto
del pulgar
• Origen: cara posterior y medial del radio y cubito
• Inserción: 1er metacarpiano, 1ra falange
• Función: extensión y abducción
• Técnica: I
• Tensión: 0-10%
• Indicaciones: tendinitis de quervain
Pectoral mayor
• Origen: clavícula, esternón y costillas
• Inserción: labio interno de la corredera bicipital
• Función: flexión horizontal, rotación interna del hombro
• Técnica: Y
• Tensión: 0-10%
• Indicaciones: desgarros, distensiones, contracturas, tendinopatias, alteraciones glenohumerales
Lumbares
• Origen: apófisis transversa de L5
• Inserción: apófisis superior hasta L1
• Función: extensión, inclinación y rotación homolateral lumbar
• Técnica: I
• Tensión: 0-10%
• Indicaciones: contracturas, tensión, lumbalgia, hernia discal
Piriforme
• Origen: sacro
• Inserción: trocánter mayor
• Función: extensión y rotación de cadera externa
• Técnica: Y
• Tensión: 0-10%
• Indicaciones: contracturas, ciatalgias, inestabilidad de cadera y sacro
Isquiotibiales
• Origen: isquion
• Inserción: para de ganso, cabeza de peroné y platillo tibial
• Función: extensión de cadera y flexión de rodilla
• Técnica: I
• Tensión: 0-10%
• Indicaciones: desgarros, distenciones, contracturas, tendinopatias
Tríceps sural
• Origen: cóndilos femorales
• Inserción: tendón de Aquiles- calcáneo
• Función: flexión de rodilla, extensión de rodilla, con pie apoyada
• Técnica: Y
• Tensión: 0-10%
• Indicaciones: desgarros, distensiones, contracturas, tendinopatias
Tibial anterior
• Origen: tuberosidad de la tibia
• Inserción: 1er metatarsiano
• Función: flexión dorsal e inversión del tobillo
• Técnica: I
• Tensión: 0-10%
• Indicaciones: contracturas, periostitis
Ligamentos y tendones
• Técnica: I
• Tensión: 50%
• Indicaciones: esguince,
inestabilidades, dolor, tendinopatias
Punto doloroso
• Técnica: I
• Tensión: 50-75%
• Indicaciones: punto doloroso
Linfático
• Origen:
• Inserción:
• Técnica: linfática
• Tensión: 0-10%
• Indicaciones: inflamaciones, post quirúrgico, drenaje
linfático
Corrección mecánica
• Técnica: Y - I
• Tensión: 50-100%
• Indicaciones:
Hematoma
• Técnica: hematomas, linfática
• Tensión: 75%
• Indicaciones: inflamación, hematoma
VENDAJE
NEUROMUSCULA
R2
Aplicaciones
1. Esguince de tobillo
2. Facitis plantar
3. Tendón rotuliano
4. Artrosis de rodilla
5. Cuádriceps
6. Desgarro muscular
7. Dolor menstrual
8. Cicatrices
9. Linfático abdomen
10. Mejora de la digestión
11. Túnel carpiano
12. Manguito rotador
13. Corrección hombros
14. Punto gatillo
15. Medusa
REPASO
¿QUE ES?
• Consiste en la adhesión a la piel de una tira de venda elástica, que
según su estructura, morfología y forma de aplicación, determina una
acción muscular, linfática, articular, vascular, neurorefleja, visceral,
tendinosa, o sobre los ligamentos que puede tener efectos
analgésicos, relajantes o estimulantes.
• Los músculos están en constante funcionamiento, en
todo momento, se estiran, se contraen, pero cuando
un musculo hace alguna de estas dos funciones de
manera agresiva, estos tienden a lesionarse,
inflamarse, etc. La inflamación se da por fatiga del
musculo, y provoca que el espacio entre él y la piel, se
reduzca restringiendo del flujo sanguíneo y de la
circulación linfática.
• Así se hará presión contra los nociceptores, (los cuales
están debajo de la piel) que están encargados de
enviar señales al cerebro de incomodidad en ese
espacio, lo cual generara que sintamos dolor.
• Es aquí donde entra la función de esta técnica ya que su material de
tiras elásticas, permiten una movilidad articular libre de forma que
darán la pauta a que el cuerpo inicie sus procesos de auto curación.
• Estas bandas elásticas están hechas para que se asemeje lo mejor
posible a la piel, este vendaje se aplicara abarcando las estructuras a
las cuales estamos interesados para cumplir el objetivo que este tiene.
• En función de la técnica utilizada aparecerán una serie de pliegues
denominados “convoluciones” que levantan la piel aumentando el
flujo sanguíneo y linfático en la zona.
• Estas “arrugas” nos indican la buena colocación del vendaje.
Como tal el kinesiotape tendrá cuatro funciones principales:
• Va a mejor la circulación de los líquidos corporales y reduce
inflamaciones.
• Ayuda a corregir problemas articulares, así como ligamentosos y
musculares.
• Dara un soporte muscular.
• Activa los Sistemas Analgésicos Endógenos, es decir ayudara a aliviar
el dolor, causado por alguna lesión.
¿Cómo se aplica?
• Primeramente se necesita tener la piel limpia, sin vello y totalmente
seca, si la piel estuvo expuesta a cremas, sudor, o alguna pomada, se
debe realizar la limpieza de la misma.
• Medir la longitud de la venda que se pondrá, poniendo el musculo en
tensión esto claro antes de despegarla, haciendo un cálculo de lo que
será la porción inicial y final, aumentando 2cm a lo ya medido.
• Se debe evitar que la venda se quede corta, y dar una medida
necesaria, es preferible a que sobre para así no tener dificultades.
• Se deberá redondear los extremos para evitar el roce con la ropa y
aumentar su durabilidad.
• Rasgar el papel de protección a la mitad para no tocar las puntas y así
asegurar el pegado.
• Procurar no tocar el adhesivo, para que su fijación sea la óptima y
recordar que los anclajes son siempre colocados sin estirar, esto en
todos los casos.
• Se desprende del papel protector parte de la cinta y se va adhiriendo al mismo tiempo sobre la
superficie de piel donde se encuentre la anomalía muscular
• Una vez colocada, sus funciones se activan con la frotación sobre esta y la generación de calor
provocada por la fricción y el propio calor generado por el cuerpo, mantendrán activas sus
funciones médicas.
• El tiempo de uso será de acuerdo a la magnitud de la lesión o a lo que se requiera para realizar
un cambio y hacer colocación de otro fragmento de esta cinta.
 Indicaciones
Mejora la función muscular
Mantener la función del ligamento lesionado.
Alineación articular
Aumento de espacios
Mejorar el drenaje linfático
Mejorar la fibrosis, cicatrices y hematomas
Mejorar la función orgánica o segmental.
Contraindicaciones
Si la aplicación del tape produce picor y no desaparece en 10-20 minutos debe
retirarse.
Trombosis: desprendimiento de un trombo.
Heridas: tape no estéril y no cicatrizante.
Traumatismo severo o con afectación ósea.
Edemas generales con problemas cardíacos o renales ya que debemos aumentar la
circulación, aunque si se puede realizar drenajes linfáticos locales.
Fragilidad capilar y dérmica.
Cáncer en la piel
Zona de aplicación de insulina en diabéticos
En las embarazadas no aplicar técnica segmental sobre hipogastrio.
Práctica
Esguince de tobillo
• Lesión que se produce cuando el tobillo gira, se dobla o
se flexiona de forma no natural.
• Como consecuencia, se pueden estirar o desgarrar las
bandas de tejido (ligamentos) que ayudan a mantener
unidos los huesos del tobillo.
• Un esguince de tobillo causa inflamación, dolor y
limitación de la amplitud de movimiento.
• Muchas personas tratan el esguince de tobillo en casa
con reposo, compresas de hielo y analgésicos. Los
esguinces repetidos pueden necesitar asistencia médica.
• Origen:
• Inserción:
• Técnica: en I
• Tensión: 50-100%
• Indicaciones: esguince de tobillo,
inestabilidades
Fascitis plantar
• Inflamación del tejido conectivo grueso que une
el talón con los dedos del pie.
• Los tejidos inflamados se encuentran en la planta
del pie.
• Los síntomas incluyen un dolor punzante cerca
del talón. El dolor puede ser peor por las
mañanas.
• El tratamiento incluye fisioterapia, plantillas
ortopédicas, inyecciones de esteroides y cirugía.
• Técnica: en I
• Origen: cara medial y borde
lateral de la cara plantar del
calcáneo
• Inserción: en los tendones
del musculo flexor largo de
los dedos
• Tensión: 0-10% de tensión
• Indicaciones: fascitis plantar
Tendón rotuliano
• La tendinitis rotuliana, se da
habitualmente entre la rótula y el
punto donde el tendón se conecta
con el hueso de la espinilla (la
tibia). Al comienzo, tal vez solo se
sienta dolor en la
rodilla cuando empiezas a hacer
actividad física o después de
realizar ejercicio intenso.
• Origen:
• Inserción:
• Técnica: en I
• Tensión: 50-100%
• Indicaciones: tendinitis,
síndrome femoro patelar
Artrosis de rodilla
• La artrosis de rodilla es una enfermedad
degenerativa y de "desgaste" que se presenta con
mayor frecuencia en personas de edad avanzada,
pero que también puede ocurrir en personas más
jóvenes debido a lesiones previas en la rodilla. El
cartílago se desgasta gradualmente disminuyendo
la protección de los huesos.
• Existen dos tipos de artrosis de rodilla: la artrosis de
rodilla primaria, relacionada con el envejecimiento
y la artrosis secundaria, que se da tras una lesión
previa como una fractura, y que afecta a personas
con altos niveles de actividad física y obesas
• Origen: tercio distal del
cuádriceps
• Inserción: meseta tibial
• Técnica: en Y
• Tensión: 50-100%
• Indicaciones: artrosis de
rodilla
 Cuádriceps
• Origen: dos tercios superiores de las
caras anterior y lateral del fémur.
• Inserción: se localiza en la base de la
patela a través del tendón
del cuádriceps femoral.
• Técnica: en Y
• Tensión: 0-10%
• Indicaciones: contractura, fatiga
muscular
Desgarro muscular
• Estiramiento o rasgadura de un músculo
o tejido que conecta al músculo con el
hueso (tendón).
• Los desgarros suelen ocurrir en la zona
lumbar y en el músculo posterior del
muslo.
• Los síntomas incluyen dolor, hinchazón,
espasmos musculares y capacidad
limitada para mover el músculo.
• Origen:
• Inserción:
• Técnica: combinada en
V, y en I
• Tensión: 50-75%
• Indicaciones: desgarro
1er grado
Dolor menstrual (disminorrea)
• Los cólicos menstruales son dolores en
la parte baja del tronco (pelvis) unos
días antes, durante o después de un
periodo menstrual. El dolor tiende a ser
más intenso unas 24 horas después de
iniciarse los periodos y desaparece en 2
a 3 días. El dolor suele ser como
calambres o agudo, intermitente, pero
también puede ser sordo y constante.
A veces se extiende a la parte baja de la
espalda y las piernas.
• Origen:
• Inserción
• Técnica: en I
• Tensión: 10-20%
• Indicaciones: dolor menstrual
 Cicatrices
• Se aplica para favorecer la
movilidad, des adherencia
y movilización de una
cicatriz.

• Origen:
• Inserción
• Técnica: en I
• Tensión: 50%
• Indicaciones: cicatriz
Linfático abdomen
• Origen:
• Inserción
• Técnica: linfática
• Tensión: 10%
• Indicaciones: drenaje
linfático, hematomas e
inflamación
Mejora de la digestión
• Trastorno intestinal que ocasiona dolor de
vientre, gases, diarrea y constipación.
• No se conoce con exactitud la causa del
síndrome del intestino irritable. El
diagnóstico suele estar basado en los
síntomas.
• Los síntomas incluyen dolor abdominal,
distensión abdominal, diarrea y constipación.
• Algunas personas pueden controlar sus
síntomas al controlar la dieta, el estilo de
vida y el estrés
Túnel carpiano
• Es una afección en la cual existe una presión
excesiva en el nervio mediano. Este es el nervio en
la muñeca que permite la sensibilidad y el
movimiento a partes de la mano.
• El síndrome del túnel carpiano puede provocar
entumecimiento, hormigueo, debilidad, o daño
muscular en la mano y dedos.
• Origen:
• Inserción
• Técnica: en I
• Tensión: 10%
• Indicaciones: compresión
del nervio medial
Manguito rotador
• El manguito de los rotadores es un grupo de
músculos y tendones que van pegados a los
huesos de la articulación del hombro,
permitiendo que este se mueva y
manteniéndolo estable.
• La tendinitis del manguito de los rotadores se
refiere a la irritación de estos tendones e
inflamación de la bursa (una capa
normalmente lisa) que recubre dichos
tendones.
• Tres aplicaciones para la lesión
del manguito rotador
• Supraespinoso
• Infraespinoso
• Articulación gleno-humeral
Articulacion Glenohumeral
• Medir la glenohumeral
• Técnica: en I
• Tensión: 50-100%
• Indicaciones: luxación,
inestabilidad, mal
posicionamiento
articular
Infraespinoso
• Origen: borde interno de la escapula
• Inserción: troquier
• Técnica: en V
• Tensión: 10-25%
• Indicaciones: rotura, contractura, dolor,
tendinitis, inestabilidad glenohumeral
Supraespinoso
• Origen: Angulo superior interno de la
escapula
• Inserción: troquier
• Técnica: en I
• Tensión: 10-25%
• Indicaciones: rotura, contractura, dolor,
tendinitis, inestabilidad glenohumeral
Corrección de hombros
• Origen: D12
• Inserción: cara anterior del hombro
• Técnica: en I
• Tensión: 50-100%
• Indicaciones: corrección anteriorizada
de los hombros
Punto gatillo
• Un punto gatillo es una zona
hiperirritable del músculo asociada a
un nódulo hipersensible localizado
dentro de una banda tensa de fibras
musculares. Esta zona resulta
dolorosa a la compresión directa, al
estiramiento y/o a la contracción del
músculo en el que se encuentra.
Medusa
• Esta técnica es de elección en casos en los que
encontramos dolores inespecíficos, en los que hay
muchos tejidos implicados, fenómenos
inflamatorios generalizados preferentemente
agudos.
• Indicado en casos de dolor, en los que queremos
estimular la zona en general, apoyando la activación
del metabolismo, la circulación y la descompresión
de nocioceptores, por vía del estimulo fascial.
• Colocamos a nivel de la zona de dolor  de dos tiras
perpendiculares entre sí  a las que hemos hecho un
orificio en el centro, para que respire y se equilibre
la solicitación mecánica. Tiras a las que en sus
extremos aplicamos cortes longitudinales.
• Colocando la primera venda desde el
centro y tras llevar la zona a la
“apertura” adherimos los “brazos de la
medusa” con ligera tensión (10%
aprox.). Repetimos la acción colocando
la segunda tira perpendicular respecto
a la primera y volvemos a hacer esta
operación
• Tras colocar esta primera parte del
vendaje lo cerramos envolviendo el
perímetro de los “brazos de la medusa”
con una fina tira de kinesiotaping.