APOYO PSICOEMOCIONAL PARA LAS

FAMILIAS EN LA POST PANDEMIA COVID

19
IMPACTO DEL COVID 19 EN SALUD MENTAL
¿Cuan importante creen que es la salud mental ?

“No hay salud sin salud mental”

 LOS COLECTIVOS MAS AFECTADOS

Personas que han tenido o Personas con trastornos

tendrán graves dificultades de salud mental previos 
económicas 
 LECCIONES DE VIDA A RAIZ DE LA PANDEMIA COVID 19

• La pandemia también ha hecho que la gente entienda

mejor cómo cuidar de su propia salud mental.

• Los confinamientos también han enseñado a las

empresas de todo el mundo a adoptar prácticas de
trabajo más flexibles.

• Pero, quizás, lo más positivo de todo es cómo la

pandemia ha alertado al mundo sobre los problemas de
salud mental más habituales

«Una buena salud mental es absolutamente fundamental para la salud y el bienestar en

general»
 CUIDAR NUESTRA SALUD MENTAL

Afortunadamente, son muchas las cosas que podemos hacer para cuidar
nuestra salud mental y ayudar a otras personas que pueden necesitar más
apoyo y atención.

Controle el
Manténgase
Siga una rutina tiempo de
informado
pantalla

Evite el alcohol y El contacto social Ayude a los

las drogas es importante demás

Concéntrate en
los pensamientos
positivos