CREMAS EN LA COSMETICA

NATURAL
Te has preguntado alguna vez qué lleva tu crema. Todos estos productos
que utilizamos a diario, para la cara y el cuerpo, ¿sabes realmente lo
que llevan?
Para hacerlas tienes que saber que una crema no es más que una mezcla
de
agua, aceite y un emulsionante para ligar las 2 fases. El secreto para
realizar una crema está en entender cómo se componen estas 2 fases.
Hacer crema es de lo más divertido, sólo tendrás que saber qué utilizar
para los diferentes tipos de piel.

Hay varias formas de hacer emulsiones, aquí intentaré explicar de una

forma sencilla, cómo realizar los diferentes
pasos.

Una emulsión se compone de 3 fases:

•
Una fase acuosa (agua, hidrolatos, aloe vera, glicerina, … )
•
Una fase oleosa (aceites vegetales, mantecas, ceras, … )
•
Aditi vos (Vitamina E, aceites esenciales, conservante,…)
A continuación enumeramos los materiales que no pueden faltar
para hacer cremas caseras:
• Báscula digital de precisión de hasta 0,1 gr. para pesar con
exactitud los ingredientes.
• Cucharas medidoras para incorporar los ingredientes en polvo en
dosis pequeñas.
• Pipetas Pasteur para agregar líquidos medidos en poca cantidad.
• Recipientes resistentes al calor para fundir al baño maría o aptos
para microondas.
• Termómetro de laboratorio capaz de medir hasta 100ºC.
• Espátulas de plástico para remover los ingredientes.
• Batidor pequeño si hacemos poca cantidad o una batidora de
• mano.
Bol con agua fría para finalizar la
• Espátulas de
emulsión.
plástico

A continuación detallamos los ingredientes más importantes para

hacer cremas caseras.

De todos los componentes de una crema, el

agua es casi con seguridad el más utilizado. Es fundamental usar Agua
Desmineralizada, ya que el agua corriente es una sustancia muy reactiva
que contiene sales y puede arruinar el resultado final de la crema.
El agua destilada es un agua purificada por
destilación, que no contiene impurezas o sales; mientras la
minerales. desmineralizada
Cualquiera de las no lleva
dos es una buenaniopción
sales ni
para
cosmética casera, ya que están libres de impurezas. De esta forma
hacer
evitarás que tu crema se contamine con agentes externos que puedan
dañarla.
 Otra posibilidad es incorporar una
proporción de aguas florales o hidrolatos a la elaboración. ¿Las más
conocidas..? Agua de Rosas, Agua de Azahar o de Agua de
Hamamelis. Son una forma natural de aromatizar las cremas caseras y en
algunos casos de agregar propiedades beneficiosas para la piel.

Básicamente en que los Hidrolatos aportan beneficios extra a la crema,

mientras que las aguas florales solo le dan aroma, ya que son aguas
perfumadas. Los hidrolatos se obtienen como subproducto de la
destilación de los aceites esenciales y conservan parte de las
propiedades de la planta de la que se han extraído. Por ejemplo, la
Lavanda ayuda a
calmar y tonificar la piel, mientras que el Cictus jara es un aliado contra
arrugas. El Hidrolato de rosas tiene propiedades regeneradoras y el de
las
Calvia contribuye a cicatrizar y refrescar la piel, por eso es ideal para
hacer una crema para después del afeitado.
Tanto las aguas florales como los hidrolatos forman parte de la fase
acuosa de las cremas. ¡Importante! La proporción que se agrega de
estas aguas hay que RESTARLA de la cantidad total de agua que va a
llevar la crema. Por ejemplo, si la receta incluye 56 gr de agua puedes
agregar 10 gr de un hidrolato y 46 gr de agua destilada.

Las grasas que forman parte de la fase oleosa pueden ser

líquidas, como los Aceites Vegetales, o sólidas, como es el caso de las
Mantecas y las Ceras. ¿Su función? Aportan consistencia y untuosidad a
la crema, además le suman propiedades beneficiosas para la piel. A
medida que se añaden ceras, las cremas serán más sólidas.
Dependiendo del tipo de crema que vayas a hacer la cantidad de
aceites, ceras y mantecas será mayor o menor. Para pieles grasas, la
proporción de esto ingredientes se
aconseja que sea menor; mientras que para pieles secas es
recomendable que sea mayor.

Algunos de los aceites más utilizados para hacer cremas

caseras
son:
•

Aporta múltiples beneficios a la piel, ya

que tiene propiedades hidratantes y regenerantes. Además, ayuda
•
a cicatrizar las heridasDestaca
y a mitigar
por las
sumanchas y las arrugas.
poder hidratante y nutritivo.
Además, contribuye a regenerar la piel y a frenar el acné.
• Sus propiedades más destacadas
son las hidratantesy acondicionadoras.Es perfecto para
nutrir en todo las pieles más sensibles.
profundidad, sobre
• Su alto contenido en vitaminas, A, E y D, y en
nutrientes lo hacen un gran aliado para las
pieles secas y sensibles. Además tiene una gran penetración, por
eso ayuda a hidratar y suavizar la piel.
• Destaca por su alto contenido en
vitamina E y en ácidos grasos, como omega 6 y omega 3. Entre
las propiedades del aceite de germen de trigo resaltan las
antioxidantes e hidratantes. Es un gran aliado contra las arrugas y
• las estrías. Este aceite tiene
propiedades destacadas y es un producto
de regular la hidratación y efectivo con el fin
la reestructuración de la piel. El aceite de
argán para la cara está indicado en fórmulas cosméticas
antienvejecimiento. Con este se pueden elaborar cremas
apropiadas a pieles normales, secas, maduras o dañadas,
cosmética antienvejecimiento, cremas corporales hidratantes y
regenerantes,
•
fotoprotectoras.
destacanlas antiedad, Entre las propiedades
fotoprotectoras e hidratantes. Lo
puedes utilizar del
parahacer cremas faciales yaceite corporales.
Sus propiedades de sésamo
antioxidantes hacen que el aceite de sésamo sea muy
efectivo
 para tratar los signos de la edad en la piel, incrementando la
elasticidad y nutriéndola en profundidad. Por eso se utilizar para
hacer cosméticos antiedad.
• Las propiedades del aceite de hipérico
más
relevantes están relacionadas con la
hidratación y la regeneración de la piel. Debido a sus
antibacteriana. Es un buen producto para purificar la piel y
activos, posee una gran capacidad
bacterias.
eliminar
• Es conocido por sus propiedades antiedad
e hidratantes. Se suele añadir a la receta de cremas hidratantes
para mejorar la flexibilidad de la piel y retrasar el envejecimiento.
• Su alto contenido en vitaminas y ácido oleico
hacen de él un aceite ideal para hidratar y
regenerar la piel. Es ideal para cremas antiedad.
• Es un gran emoliente,
que hidrata y nutre en
profundidad. Se puede agregar a cremas para pieles secas y
Sus propiedades reparadoras y protectoras lo
maduras.
•

convierten en un aliado para hacer cremas para zonas muy secas,

como los talones. Ayuda a hidratar en profundidad.
• Es rico en vitaminas y ácidos grasos omega 3 y 6,
por eso es perfecto para hidratar y regenerar las pieles más secas.
Es muy nutritivo.
• Destaca por su poder suavizante y
cicatrizante. Es un buen ingrediente para tratar estrías y
zonas
•
agrietadas. Los flavonoides que contiene retrasan
oxidación celular, porla eso está indicado para cremas antiedad.
Además, sus propiedades antisépticas y purificantes hacen de él un
aceite ideal para problemas de acné.
• Aporta flexibilidad y elasticidad, dos
aspectos fundamentales para las pieles maduras.
• Nutre en
profundidad y contribuye a cicatrizar.
Está recomendado para pieles secas.
Para elaborar una crema casera muy nutritiva e hidratante, una buena
opción es optar por el aceite de almendras dulces, el de germen de trigo
o el de sésamo. La manteca de karité y el aceite de coco también
te ayudarán a conseguirlo.

Con el aceite de jojoba y el de albaricoque podrás hacer una crema

reafirmante para las bolsas de los ojos y las ojeras. Mientras, el aceite de
rosa mosqueta es un buen aliado para crear una crema casera
antiestrías,
ya que este aceite ayuda a cicatrizar y a regenerar la piel. Si lo que
buscas es retrasar el envejecimiento de la piel, puedes incluir en tu
receta aceite de argán, ya que tiene un alto contenido en vitamina E.
Estos son solo algunos ejemplos de las muchas posibilidades que
ofrecen los aceites y vegetales y las mantecas a la hora de hacer cremas
caseras.

En cuanto a las mantecas, las más comunes son la de

Manteca de Karité y la de Manteca de Mango. La Manteca de Karité
destaca por su alto poder de hidratación. De hecho es un gran
emoliente para la piel que ayuda a mantenerla hidratada y suave y le
aporta flexibilidad. En cuando a la Manteca de Mango se obtiene a
partir de la fruta y tiene propiedades suavizantes e hidratantes. Es
cremosa y evita que la piel pierda su humedad natural, retrasando así
atambién
hacer cremas anticelulíticas, ya que esta manteca ayuda a eliminar la
su envejecimiento.
grasa acumulada. A estas propiedades hay que sumar las antiedad, ya
que contiene numerosos
Otra posibilidad antioxidantes quelacontribuyen
es apostar por Manteca de aCacao,
retrasar la
sobre
aparición
todo si se de
vanarrugas.
Es recomendable que las mantecas sean refinadas para que no
dejen aroma, ni color en las cremas. En Gran Velada disponemos de
ambas opciones refinadas y naturales (Sin refinar). En el caso de la
Manteca de Karité natural su fortísimo y desagradable olor hace que
muy pocas personas opten por ella, ya que la Crema resultante
tendría un aroma

natudaraalgrpaoddabrilaem, eons eplecrafesoctadme elantMe

aunttieliczardlae Kparaitéhraecfeinradjaabóelnoldoer eAsc0ei,tela,
que debido a la Saponificación (Proceso con el que se fabrica el jabón)
el aroma desaparece.

Lo mismo ocurre en el caso de las ceras. Se aconseja que

sean refinadas paraevitar olores desagradables o
pequeñas impurezas que
puedan estropear el resultado final. Y es que las ceras o mantecas
refinadas contienen las mismas propiedades, solo que se les somete a un
tratamiento
para quitarles el aroma y el color.
En el caso de las ceras, la más frecuente para hacer cremas
caseras es la Cera Alba, que es cera de abejas sin olor ni color. Es
también un buen emulsionante, ya que aporta consistencia a las
cremas. Además, tiene propiedades emolientes que hidratan la piel en
profundidad. Por eso es ideal para hacer cremas para pieles secas o
maduras.

Como vemos, dos de los ingredientes básicos para hacer cremas son el
agua y los aceites. De partida son dos materias primas opuestas que no
pueden mezclarse. Para que esto ocurra hay que utilizar un
emulsionante, un ingrediente que ayudará a la que la fase acuosa y la
fase oleosa se junten dando como resultado una crema. Por eso los
emulsionantes son otro de los ingredientes imprescindibles a la hora
de elaborar cremas
caseras.
En cosmética hay dos tipos de emulsionantes: los que se usan para
hacer cremas con más aceite que agua (w/o), es decir más nutritivas
(pieles maduras o secas), y los que sirven para elaborarlas con más
agua que aceite (o/w), es decir más ligeras (para pieles mixtas,
jóvenes). Según el tipo de crema que quieras, teniendo en cuenta las
características de tu piel, tendrás que elegir uno u otro. Por ejemplo, el
Alcohol Cetílico se aconseja para cremas con mayor proporción de aceite
que de agua, mientras que el Olivem 1000 pertenece al segundo grupo.
El Alcohol Cetílico tiene propiedades emolientes y ayuda a absorber el
agua, por eso se utiliza como emulsionante. Además, aporta nutrientes,
de ahí que sea perfecto para hacer cremas muy nutritivas para pieles
secas y maduras. Confiere estabilidad y textura a la elaboración y
aumenta su consistencia. Hay que combinarlo otro emulsionante.
El Olivem 1000 es un emulsionante natural que se obtiene del aceite de
oliva. Tiene la capacidad de emulsionar cremas con mayor proporción
de agua que de aceite.

Está recomendado para emulsiones o/w. Y es que si por

algo destaca es por su gran capacidad para fijar el agua. Se usa como
emoliente y ayuda a regular la viscosidad de la crema.
Es un emulsionante natural recomendado para
elaboraciones que contienen más ingredientes acuosos que grasos. Está
recomendada para todo tipo de pieles.
Está aconsejada para fórmulas neutras, es decir, que
tienen una proporción similar de agua y aceite. Aporta consistencia y
estabilidad a las cremas caseras. Hay que combinarla con otros
emulsionantes.
Su uso está recomendado para emulsiones con mayor
proporción de aceites que de agua.
Emoliente, opaca y ayuda a controlador de la
viscosidad. Está recomendado para emulsiones W/O. No irrita ni reseca la
piel.
Se puede usar para emulsiones W/O. Además tiene
propiedades suavizantes, por eso se usa en cremas muy hidratantes. Es
un emulsionante de origen natural que se obtiene de la lana.
 Es un autoemulsionante que tiene la capacidad
de absorber hasta diez veces su peso en agua. ¿El resultado?
Emulsiones estables y con buena consistencia. Puedes usarlo para cremas
O/W.
Posee las propiedades de la lanolina y tiene la
ventaja de ser hidrosoluble. Es un buen acondicionador. Se
recomienda para cremas O/W.
Es un emulsionante O/W. Se utiliza para neutralizar
los ácidos grasos y ajustar el pH.

A la hora de formular una crema casera es frecuente combinar varios

emulsionantes entre sí, ya que algunos no tienen las propiedades
necesarias para unir por sí solos la fase acuosa y la oleosa. Son los
conocidos como co-emulsionantes. En combinación con otros aumentan
la estabilidad y ayudan a regular la consistencia de una crema. Es el caso
del Alcohol Cetílico y el Alcohol Cetoestearílico.

Los productos humectantes evitan la pérdida de agua en

la
crema, impidiendo que esta se seque. Además, ayudan a retener la
humedad de la piel, favoreciendo así que luzca tersa e hidratada.
propia
humectantes contribuyen a crear una barrera protectora en la piel,
Los
impidiendo así que pierda su humedad natural.

Los humectantes más utilizados son el Propilenglicol y la Glicerina

Vegetal:
• estabilizar las elaboraciones
El Propilenglicol es cosméticas.
un líquido A esto hay
ligeramente queque
viscoso
sus propiedades emolientes,
sumar
ayuda a que evitan que la piel se reseque.
Por eso es un ingrediente muy común en las recetas de cremas
caseras.
 • La Glicerina vegetal es otro gran humectante. Tiene la capacidad
de retener el agua de la piel, impidiendo así que se deshidrate
con facilidad. La glicerina líquida está recomendada para hacer
cremas para pieles secas y sensibles. Favorece su
hidratación natural, impidiendo que se resequen y, un factor
importante, sin aportar sensación grasa.
•

Los conservantes se incorporan a las cremas caseras por dos razones:

evitar su deterioro y protegerlas de la contaminación de bacterias.
Contribuyen a que no se estropeen, ni aparezcan microbios que
puedan dañarlas. Se dividen en dos grupos: los antimicrobianos y los
antioxidantes.
Los conservantes antimicrobianos se usan para proteger las cremas de
bacterias, hongos y levaduras. Son esenciales en las recetas que tienen
fase acuosa, como es el caso de las cremas.
• El Sharomix 705 es el más utilizado y también el más
recomendado.
¿Las razones? Es natural y muy efectivo. A esto hay que sumar que
es económico en comparación con otros conservantes,
como el Cosgard, y que tiene la vida útil mucho más larga La dosis
de uso varía entre el 0,6 y el 1,2%.
Mientras, los antioxidantes hacen que el aspecto de las cremas no varíe,
es decir que no haya cambios de textura, olor o color. Además,
ayudan a que los aceites no se enrancien. En el grupo de los
antioxidantes destacan la vitamina E y la Vitamina C.
• La Vitamina E es rica en antioxidantes, por eso se usa para
conservar cremas con una alta proporción de aceites. Además,
su poder antioxidante ayuda a retrasar la aparición de arrugas. A
esto hay que sumar que actúa como filtro solar. Por eso es
uno de los conservantes más completo. La cantidad de uso varía
entre el 0,1 y el 5%.
• La Vitamina C, también conocida como Ácido Ascórbico es un
conservante que además está cargado de propiedades para la piel
Como conservante está recomendado para cremas que tienen
mayor proporción de agua que de aceites.
Para hacer cremas caseras, lo mejor es combinar un antioxidante y un
conservante antimicrobiano. De esta forma evitaremos que los aceites se
enrancien y que en la parte acuosa puedan desarrollarse microbios. Por
ejemplo, con unas gotas de Sharomix 705 y de vitamina E la crema
estaría perfectamente protegida y ayudaríamos a su conservación.
Los conservantes hay que añadirlos al final de la receta, una vez que la
temperatura de la elaboración ha descendido.

ingrediente Acñoamdipr leatraommeantae laospcrioemnaals,

eqsuuenaesctáuesdtieósntindaedoguastops.roEdsuucinr sensaciones
olfativas. Si optas por no añadir fragancia, ten en cuenta que la crema
olerá a los aceites vegetales y mantecas o al resto de productos
incorporados: extractos, aditi vos…

Para perfumar tus cremas caseras puedes utilizar Aceites Esenciales,

Esencias Aromáticas, Aguas perfumadas o Contratipos de Perfume. ¿La
principal diferencia entre ellos..? Los aceites esenciales son 100%
naturales y, además de aroma, aportan propiedades a la elaboración,
mientras que el
resto solo le darán olor.
• Los aceites esenciales son puros y naturales y tienen el aroma de la
planta de la que se han obtenido. A esto hay que sumar que
tienen beneficios para la piel. Es decir con los aceites esenciales
puedes enriquecer y perfumar de forma natural tus
elaboraciones cosméticas.
• Las esencias aromáticas son fragancias concentradas disponibles en
son Las
los hay
prosdulces,
de elegir esencias
euna
aercamplia
omnóamgama
tizicaaaromática.
rscre cítricas, afrutadas,
• Mientras los Contratipos de
marinas, herbales, empolvadas… Perfumes, son esencias que
para La gran variedad de aromas están en
y lo
consonancia
qmueas rceassolfativa
uelrtasncon
. colonias comerciales. En este caso son
ideales si quieres hacer un body milk que huela de forma similar a
tu perfume.
Elijas el producto que elijas para aromatizar tus cremas caseras, la dosis
de uso es la misma en todos los casos. La recomendación es añadir de 2
a 5 gotas de aroma por cada 100 gr. de crema. Es importante tener en
cuenta que el uso de aromas o esencias puede variar la
consistencia de la elaboración. El aroma se añade al final de la
elaboración, cuando el resto de ingredientes ya están totalmente
integrados y la elaboración está entre 30 y 40ºC. Así evitamos su
volatilidad y perder parte del aroma. Se agrega la cantidad
recomendada y se remueve bien para que la fragancia se disperse
perfectamente por toda la crema.
En el caso de las aguas perfumadas, como ya hemos visto
anteriormente, se incorporan a la fase acuosa y son otro ingrediente que
puede ayudarnos a aromatizar las cremas caseras.

Si quieres que tus cremas tengan un toque de color, que las haga únicas
y exclusivas, puedes usar diferentes tipos de colorantes, ya sean líquidos
o en polvo:
• La mayoría tienen origen vegetal y te
permiten colorear tus cremas de forma completamente natural. Se
venden en polvo y son solubles en agua. La mejor manera de
incorporarlos a la
emlaobrtoerraocióyn añesadeirchealr cuonloarapnitzec.a
Sedemaagcuhacadebsmienineprarliazardoamepner ulna partícula
• hasta conseguir una masa homogénea que se agrega a la crema.
Colorantes hidrosolubles, que se
disuelven
perfectamente
amplia paleta de colores y tienenen grado
un medio acuoso, Para
cosmético. por
eso son ideales
incorporarlos para colorear
a la elaboración haycremas. La gran ventaja
que disolverlos de estos
previamente en
colorantes es que hay una
un mortero con un poco de agua desmineralizada.
 • Son hidrosolubles y de grado
cosmético y tienen la gran ventaja de que están ya listos para
incorporar a la crema. Basta añadir un par de gotas para colorear
la elaboración. Son muy sencillos de usar y están disponibles
en muchas tonalidades.
• T
ienen origen mineral y son
otro de los productos que se
pueden utilizar para colorear cremas. Tienen grado cosmético,
hay una gran variedad de colores y se
caracterizan por aportar un
plus de brillo. Se pueden agregar directamente a la crema y
remover bien para que se disperse por todo.
•

Si quieres que tus cremas caseras tengan reflejos y

brillos,
Elijas la opciónuna
quebuena
elijas para darson
opción color
lasa purpurinas
tus cremas, cosméticas.
ten en cuenta
En
queeste
la cantidad
caso no ale añadir
darán debe
color, ser
sinopequeña. De lo contrario
que conseguirás las
que tengan
cremas podrían
bonitos llegar a manchar la piel. Además, te recomendamos
destellos.
que hagas pequeñas pruebas de color y estabilidad antes de
tintar toda la emulsión.

Los principios activos son los encargados de enriquecer la crema con

propiedades para la piel. Son una parte esencial de la elaboración, ya
que gracias a ellos conseguirás los beneficios que quieres que tenga tu
crema. Algunos de los más conocidos y utilizados para hacer
cremas son: colágeno, ácido hialurónico, coenzima Q10, elastina,
baba de caracol,
proteínas de seda, aloe vera, azufre bio, cafeína en polvo…
¡Conozcamos sus características más relevantes!
•

Es y, por tanto, la aparición

envejecimiento ideal de
para nutrirAdemás
arrugas. la piel,
tiene
propiedadesretrasando
regenerantes. Es una buena
así opción para cremas anti-
su
edad. La dosis recomendada de uso está entre el 2 y el 5%.
• Contribuye a rellenar las arrugas y líneas de
expresión y mejora la síntesis del colágeno, así que es un gran
reafirmante para la piel. Ayuda a que luzca más tersa. La cantidad
de uso aconsejada es de entre 0,1 y 0,5%.
• Sus propiedades antioxidantes retrasan
envejecimiento prematuro
el de la piel y, por ende, la aparición de
arrugas. La dosis recomendada oscila entre el 0,1 y 0,5% del total
de
la fórmula.
• Aporta elasticidad a la piel, haciendo que sea más flexible
evitandoyque se rompan los tejidos. Es ideal para pieles maduras
que necesitan elasticidad y firmeza. ¿La dosis aconsejada? Entre el
2% al 5%.
• Es una fuente natural de antioxidantes que le dan
propiedades regeneradoras, cicatrizantes, antiedad y antiarrugas. La
cantidad recomendada oscila entre 5 y 25%.
• Hidratar y suavizar. Estas son las dos cualidades
que aporta este principio a las cremas. Por eso es ideal para
pieles
•
maduras y secas.Las
Lapropiedades
dosis recomendada es de entre
más conocidas el 1planta
de esta y el son
5%.
antiinflamatorias,
lascalmantes, hidratantes y cicatrizantes. Es un gran
aliado para la piel. Se aconseja agregar de 0,5% a 10%.
• Tiene propiedades seborreguladoras, antiinflamatorias y
antisépticas, de ahí que sea ideal para pieles con acné. La
dosis recomendada es de entre el 0,5% y el 5,0%.
• Destaca por su poder lipolítico, es decir, ayuda
a eliminar la grasa. Por eso se puede añadir para hacer
cremas
reductoras, anticelulíticas y drenantes. La
• cantidad aconsejada es de entre el 0,5 y el 2%.
Tiene propiedades reafirmantes, que lo
convierten en un principio activo ideal para mitigar las arrugas y
líneas de expresión. Se recomienda añadir entre un 2 y un 10% a
• las
cremas.
Sus propiedades hidratantes y tonificantes la
convierten en un ingrediente perfecto para cremas para pieles
•
maduras. Es ideal para tratamientos antienvejecimiento. La dosis de
uso recomendada oscila entre el 2 y el 5%.
Aporta luminosidad y elasticidad, frena el
envejecimiento, reduce las líneas de expresión y suaviza la piel.
Puedes añadir entre 0,5 y 5% a la crema.
• Hidrata, acondiciona, estimula y revitaliza. Es
perfecto para hacer mascarillas para todo tipo de piel. La dosis que
se puede agregar es de hasta un 20%.ç
• Agente despigmentante que
ayuda a eliminar las
manchas de la piel. Además, tiene
propiedades para blanquear la piel y conseguir un tono uniforme.
•
Se aconseja añadir entre 0,5 y 1%.
Destaca por su poder antibacteriano, además
ayuda a eliminar las células muertas. Es un buen aliado contra el
acné. Se
recomienda agregar entre el 0,5 y el 2%.
•

Sus propiedades antiinflamatorias y refrescantes lo

hacen perfecto para formular cremas para mejorar la circulación y
combatir la sensación de piernas cansadas. Dosis recomendada: 0,5
Favorece la renovación celular gracias a
– 3%.
•

propiedades exfoliantes.
sus Además hidrata y ayuda a aliviar y
calmar las pieles sensibles. Se aconseja añadir entre 0,2 y 2%.
•

aporta un plus dAeyhuidraaatacpiróenv,esnuiravlaids aadrryugealas

• syticliídnaedas. de expresión y
Concentrado natural de plantas que ayuda
a combatir la celulitis y la grasa localizada. Se aconseja añadir a
• las cremas de un 2 a un 3%.
Se emplea como protector solar, sobre todo
en las cremas faciales. Dosis recomendada: entre un 2 y un
• 25%, dependiendo del uso que se le dé.
Tiene propiedad
hidratantes, cicatrizantes y
regeneradoras. Contribuye a proteger y
• regenerar la piel. Se usa sobre todo en cremas
aftersun o cremas para después de la
depilación. Se recomienda agregar entre 0,5%
• y 5%.
Sus propiedades
emolientes ayudan a nutrir y
•
acondicionar la piel. Se añade a la fase
oleosa con el resto de componentes grasos. La dosis oscila entre
2 y 15%.
Protege la piel de los rayos UVA y
UVB, evitando así el
envejecimiento prematuro provocado por el
sol. La dosis aconsejada es del 5%.
Destaca por sus propiedades refrescantes y
• Actúa como protector solar y además
tiene propiedades calmantes y antisépticas. Se puede añadir a las
cremas para que la piel esté protegida del sol o se puede hacer
una crema calmante para pañal, perfecta para cuidar la piel de los
• bebés. Complejo natural compuesto de
extractos vegetales con propiedades
varios anticelulíticas. Ideal para
hacer cremas contra la piel de naranja. La dosis de uso
recomendada
0,5 al 5%. es de
• : Mezcla natural de extractos vegetales
aportarán a la cremaque propiedades antiarrugas. Se aconseja
agregar de 2 a 5%.
• Compuesto
ayuda a combatir el exceso dede grasa en la piel. Es un buen aliado
extractos del 0,5 al 5%.
contra el acné. La dosis recomendada:
• vegetales
Complejo de extractos naturales que
combina manzanilla, caléndulaque y aguacate. Es perfecto para
calmar pieles irritadas o sensibles. Dosis de uso: entre 0,5 y 5%.
•

contribuye a repeler los insectos. SMe

pezuceldaedaegraecgeaitrees netrsenucnial3esyqune 5% a una
• crema.Aporta hidratación y nutrición a la piel a la vez
contribuye
que a exfoliarla. Es ideal para pieles secas y agrietadas,
como la zona de los talones. La dosis aconsejada oscila entre 1 y
• 10%.
Contiene vitaminas H y B8. Evita
la sequedad y
fortalece las uñas, de ahí que sea ideal para
hacer una crema de manos.
La cosmética natural no se puede concebir sin los aceites esenciales, ya
que son una gran fuente de principios activos. Son ideales para
enriquecer las cremas y conseguir beneficios para la piel.

La gran ventaja de los aceites esenciales es que son completamente

naturales y fáciles de añadir a las cremas.
¡Consejos!

Evitar el contacto con

nolos
•

• Para cremas faciales superar el 1% de

• ojos.
Evitar
dosis. los aceites fotosensibles, ya que pueden ocasionar manchas
en la piel.
• No añadir a cremas para mujeres embarazadas o que amamantan.

• Aceite esencial de Palo de Rosa Está recomendado para tratar

pieles
secas, sensibles y maduras. Ayuda a regenerar la piel, mitiga las
arrugas y es un aliado contra el
• Aceite
acné. esencial de Geranio Contribuye a tratar problemas de acné
porque aporta a la piel beneficios astringentes y es anti fúngico. Se
aconseja para pieles grasas.
• Aceite esencial de Lavanda Alivia picaduras, quemaduras e
infecciones cutáneas. Ayuda a combatir el acné y tiene
propiedades cicatrizantes.
• Aceite esencial dePalmarosa Es ideal para pieles secas y
maduras,
ya que ayuda a regenerarlas.Pachuli o patchouli: Recomendado para

pciicealetrsizcaonntesacynrée,gseencearsady oargars.ietadas. Tiene

propiedades antisépticas,
 • Aceite esencial de Árbol de Té Es un potente antiinfeccioso y
antiinflamatorio que ayuda también a cicatrizar. Por eso es un
aliado para tratar el acné.
• Aceite esencial de Ylang – ylang Se usa tanto para pieles grasas.
¿La
razón? Regula la grasa de la piel y evita la aparición de granitos y
puntos negros.
Los aceites esenciales que ponemos a tu disposición en Gran Velada
100% puros y de primera calidad. Se venden en envases opacos y con
son
tapón de seguridad para que conserven intactas sus propiedades A los
aceites esenciales no les puede dar la luz directa, por eso los envases
deben ser completamente opacos. En este caso, están envasados en
botellas de plástico resistente, lo que no interfiere para nada en la
calidad del producto, pero sí en el precio final.

Las leches con propiedades cosméticas, como la Leche de burra o la

Leche de cabra, son otro de los ingredientes que se pueden
utilizar para enriquecer las cremas caseras. En este caso para
aportar un extra de hidratación a la piel. ¿Sus propiedades? Aquí va una
pincelada de las más destacadas:

• : Su poder hidratante y nutritivo, sumado a sus

propiedades calmantes y anti-inflamatorias, la hacen
eficaz para
•
pieles muy secas.SEus
aidlteoalcopanrtaenhiadcoerenunvbitoamdyinmasilkla. convierten en
un gran antioxidante que ayuda a frenar la aparición de arrugas y
•

que reafirma la piel. Además, es una buena aliada para

aclarar las manchas de la piel.
Contiene vitaminas y oligoelementos y destaca por
sus beneficios humectantes y suavizantes. Está recomendada para
•

las pieles maduras.

Es muy nutritiva y fácil de
absorber. A esto hay que
sumar que ayuda a retener la humedad de la piel,
favoreciendo así su hidratación.
Los extractos de plantas son macerados vegetales que concentran
propiedades
las de la planta. Pueden estar macerados en aceites (oleosos),
glicerina (glicólicos) o alcohol (hidrosolubles). Se trata, por tanto, de
productos naturales que se utilizan para enriquecer las cremas caseras.

Los extractos se añaden al final de la elaboración. Puedes agregarlos

directamente a una crema base o a una crema hecha desde cero. En
este caso es recomendable incorporarlos cuando la temperatura
de la formulación ha descendido. Así conservarán todas sus propiedades.
La dosis habitual de uso oscila entre el 0,5 y el 5%, aunque es
importante consultar previamente la ficha técnica de cada extracto para
comprobar la cantidad recomendada y el modo de empleo.

A continuación detallamos las propiedades más relevantes de los

extractos de plantas que se pueden utilizar para hacer cremas caseras:

• Es un gran acondicionador. Además tiene

propiedades hidratantes y sus proteínas ayudan a tensar la piel.
• Es ideal para hacer cremas anti edad y contra la
celulitis. Por un lado aporta elasticidad a la piel y
por otro
•
contribuye a eliminar Tiene propiedades antiinflamatorias y ayuda a
toxinas.
activar la circulación. Por eso es ideal para hacer cremas
corporales para las piernas.
• : Estimula la circulación y frena la
Estas cualidades lo inflamación.
hacen ideal para cremas que ayuden a
tratar problemas de artritis y reuma.
• Destaca por su poder despigmentante, así que
es ideal para tratar las manchas de la piel. A esto hay que sumar
propiedades antioxidantes y regeneradoras, por eso es perfecto
sus
para hacer cremas post solares.
• Es uno de los extractos que más propiedades
tiene. En concreto, mejora la circulación, frena la inflamación y los
signos de la edad, tiene poder antiséptico y retarda del
crecimiento del vello.
• Es un suavizante natural que también hidrata y
acondiciona. Por eso es ideal para cuidar y mimar la piel.
• Tiene propiedades
hidratantes, antioxidantes y
antibacterianas. Ayuda a eliminar las
• impurezas de la piel a la par que la hidrata.
Destaca por sus propiedades antioxidantes y
fotoprotectoras, que protegen a la piel de los rayos del sol y evitan
• la aparición temprana de arrugas.
: Está recomendado para pieles maduras, por
sus propiedades antioxidantes, y para pieles con acné por su
• poder antiséptico.
Es ideal para tratar problemas de
circulación, como varices o arañas vasculares. También está
•
para
indicado luchar contra la ce Ayuda a calmar e hidratar la piel, por eso
lulitis.aconsejado para hacer cremas after sun.
está
• Es un gran activo
hidrata la piel en profundidad.
antiedad Su alto contenido que en vitaminas
reafirma y
antioxidantes lo convierten en un aliado para las e pieles maduras.
• Destaca
anticelulíticas. Contribuye a frenar la retención de líquidos y
mejora la circulación. Es ideal para cremaspor contra la celulitis.
• : Se
firmeza y elasticidad de la puede piel. sus
Por eso es ideal tanto para
combatir utilizar para
las arrugas como la piel de naranja. propiedades
Además ayuda a regular el
•
exceso de grasa en la piel. mejorar la
Tiene un gran poder astringente, de ahí que se
•
aconseje su uso para pieles grasas con tendencia al acné.
Aporta un extra de
• hidratación a las cremas
y tiene propiedades antiedad.
Es ideal para hacer cremas anticelulíticas, ya
que el yodo que contiene ayuda a eliminar las toxinas. Además
tiene propiedades drenantes.
• Los principios activos que contiene favorecen
la producción natural de colágeno, así que evita la aparición
temprana de arrugas.
• : Tiene propiedades astringentes y
antibacterianas, por eso se recomienda para pieles grasas.
• Ayuda a regular la grasa, por eso se puede
para hacer cremas anticelulíticas
usar o cremas anti acné.
•
Contribuye a mejorar la circulación, de ahí
que se pueda incluir en las recetas de cremas para tratar las varices.
• Destaca por sus
antiinflamatorias. Está recomendado para tratar dolor muscular o
propiedades
golpes.
• Aporta hidratación a la vez que
ayuda a eliminar las manchas de la piel. Es ideal para pieles
• maduras.
Purifica la piel y reduce la inflamación de los
• tejidos. Además tiene propiedades anticelulíticas.
Está aconsejado
para tratar
• quemaduras,

•
gyoplpuerisf,icpaneqteuse. ñas heridas gracias
a sus propiedades antiinflamatorias
•

: Puedes hacer cremas faciales para pieles

•
grasas o cremas antiedad para retrasar el envejecimiento de la piel.
Hidrata, suaviza y da firmeza a la piel. Por
•
eso es ideal para cremas antiarrugas.
Es un aliado para evitar la aparición de estrías
•
y los primeros signos de la edad.
Ayuda a combatir el acné
y los puntos negros
•
gracias a sus propiedades antisépticas.
Purifica y regula el
exceso de grasa en la piel.
•
Es ideal para pieles con acné.
Puedes añadirlo a las
•
cremas antiedad, ya que
favorece la producción natural de colágeno y
la regeneración de la piel.
En pieles secas y maduras
este extracto aporta
un plus de hidratación y su alto contenido en
• Combate el exceso de grasa en la piel, por
eso está indicado para pieles con problemas de acné.
• Se puede incluir como ingrediente de
cremas hidratantes y antiedad. Además protege la piel de los
efectos
• del sol y reduce la aparición de
•
manchas.
Es una gran
•
repelente de insectos.
Contribuye a
• activar la circulación y ayuda a
combatir la celulitis, ya que tiene un
• alto contenido en cafeína.
Sus propiedades
ayudan a captan los radicales
•
libres y protegen la piel del
envejecimiento prematuro.
Regula el
•
purifica la Estáexceso
indicadode grasa
para en la piel
pieles y la ya
maduras,
piel. que purifica.
frena la oxidación y la protege de los radicales libres.
•
Su
Es contenido en vitaminas
ideal para pieles y minerales
sensibles, ya que ayuda a
estimular
a paliar su yirritación.
revitalizar la piel, haciendo que luzca más fresca y
contribuye
•
luminosa. Estimula la circulación sanguínea y protege la
del envejecimiento piel : Contiene vitamina C lo que lo convierte en un
prematuro.
•
aliado contra la Ayuda aparición de arrugas
a regenerar y líneas
y purificar de Además
la piel. expresión.
Además
propiedades antisépticas
sus hacen de él un aliado contra el acné.
• Frenar el envejecimiento de la piel y
contribuye a regenerarla.
•
Acelera el bronceado natural a la vez que
protege a la piel de la oxidación temprana.
• Es ideal para exfoliar la piel, además favorece
su hidratación y nutrición en profundidad.
• Favorece el
bronceado de la piel de forma
•
natural y segura. Es ideal para cremas solares.
: Su poder antibacteriano y cicatrizante hacen
de él un ingrediente ideal para cremas contra el acné.
El pH es una medida utilizada para determinar la acidez o suavidad de
un determinado elemento. En el caso de la piel, es fundamental
conocer el pH de los productos que utilizamos a diario para
determinar si son adecuados o no. El pH habitual de la piel oscila entre
el 5.5 y el 7. Por eso los cosméticos deben tener un pH que entre
dentro de estos valores. Si está por debajo de este pH será un producto
ácido para la piel, mientras que si supera estos valores será alcalino.
Es importante que el pH sea correcto para que la piel no se escame o
irrite.

Es muy sencillo, se pasa una tira medidora de pH por la crema y al

instante el papel de la tira cambiará de color. Junto a las tiras aparece
una tabla de interpretación en la que se indica a qué pH corresponde
cada
color. Así de fácil es interpretar los resultados.
Si un cosmético casero no tiene el pH adecuado es necesario usar un
regulador de pH para conseguir el valor idóneo para cada tipo de piel.
El regulador más adecuado dependerá de si el pH se ha quedado ácido
o alcalino.
Si en la elaboraciónácido
necesario obtienes un pH
cítrico superior
anhidro ena un
7, espoco
decir de
alcalino,
será
disolver
desmineralizada. agua
Se remueve bien y, con una pipeta Pasteur, añadimos
unas gotas de la mezcla a la crema. ¡Consejo! Absorbe con la pipeta el
agua de la zona superior y añade unas gotas poco a poco hasta que el
pH baje a los niveles indicados.
Si por el contrario el pH es bajo, es decir ácido, hay que disolver
bicarbonato de sodio en 2 dedos de agua desmineralizada. El proceso es
igual que en el caso anterior, solo cambia el regulador de pH que
hemos

utilizado.

Envasar correctamente las cremas una vez terminadas es básico para que
se conserven en buen estado y prolongar así su vida útil. Hay multitud
de
envases para cosmética. Pueden ser de plástico, de cristal o de
transparentes u opacos; y con diferentes tapas, como obturador, dis-top,
aluminio;
airless… Además, puede variar la capacidad que tengan y su forma.

La principal diferencia entre el plástico y el cristal radica en el precio: el

cristal es más caro que el plástico. Eso sí, ambos ofrecen la misma calidad
a la hora de conservar el producto en buenas condiciones. El hecho de
que los envases sean de plástico o cristal no influye en la conservación
de la crema.
¡Consejo! Lo más importante es que se puedan cerrar herméticamente
para proteger las cremas de la oxidación y que sean aptos para
cosmética. La mayoría de los envases cosméticos aúnan diseño y
funcionalidad. Es decir, cumplen con los requisitos para conservar en
buen estado las cremas y, además, son bonitos y elegantes. Por eso elegir
el envase que mejor va a tus cremas es una cuestión de gustos
personales.

Por ejemplo, los envases Pet para cosméticos son muy frecuentes. ¿La
razón? Son muy resistentes, resultan económicos y permiten conservar
en buen estado los productos de su interior.

Lqoues ennovaesetsóPxeictosoynqued

sPeolciaertialcetneori,zaunpomrasteerrimalumy ureysipstaernetceid,

oduarlop, lráísgtiidco, compacto y duradero. Características que lo

hacen ideal para conservar cosméticos.

Antes de comenzar con la elaboración de cremas caseras, hay que tener

en cuenta una serie de aspectos que pueden ayudarnos a lo largo de
todo el
proceso.
Es muy importante respetar la higiene en nuestros preparados caseros, ya
que todos los productos cosméticos que contienen agua son muy
sensibles a la contaminación. Por eso hay que:
• Lavarse bien las manos antes de comenzar y utilizar guantes de
látex de usar y tirar.
• Manipular lo menos posible los ingredientes: Lo mejor es coger
los ingredientes con espátulas o cucharas desinfectadas, así
prolongas la
durabilidad de tu materia prima.
 • Desinfectar la encimera y los utensilios y recipientes que se van a
utilizar. ¿Cómo?
Meter todos los utensilios (excepto los que se deforman a 120ºC) en
una cazuela y hervirlo todo en agua de 15 a 20 minutos.
Llenar a un pulverizador con alcohol 96ºC, rociar todo lo que
quieres
desinfectar con alcohol y dejarlo secar. El alcohol ayuda a eliminar
los restos de agua que pudieran existir.
El material que se deforma con el calor hay que limpiarlos
directamente con alcohol para esterilizarlo.
No te olvides de desinfectar también los envases que vas a utilizar
para guardar tus productos después. ¡Importante! Si reutilizas envases
asegúrate de que no queden restos de anteriores cremas.

Leastesucpaesorf,icpieuldveertirzaabbajoei ntamlcobhiéonl
e9s6iºmppoorrltaanetnecilmimepraiarly adéyjadleosisnefceacrt.arla. En

Básicamente, hay dos formas de elaborar una crema, la primera sería

partiendo de una crema base que esté semielaborada y que solo hay
que enriquecer con principios activos o haciendo la elaboración desde
cero. La primera opción es ideal para iniciarte en el mundo de la
cosmética casera te permite el hacer cosméticos rápida, segura y
facilmente. Todas nuestra Cremas bases estan libres de parabenos,
siliconas y aceites minerales, por lo que podrás hacer cosmética casera
simplemente siguiendo los pasos
aquí se explican. La segunda opción, el hacer las Cremas caseras desde
0, tiene por otra parte la gran ventaja de que puedes personalizar
por completo tu crema eligiendo tú todos y cada uno de los
ingredientes.
(Sirve de base para la elaboración de las demás cremas del recetario)

En principio, todas las cremas tienen el mismo proceso de elaboración

que es el siguiente:
La primera fase es la oleosa, la de los aceites. En esta fase se agregan
los aceites vegetales, las mantecas y el emulsionante Hay que
calentarlos al baño maría a una temperatura de entre 70 y 80ºC. (La
temperatura a la que se funden). La temperatura de trabajo la delimita el
emulsionante en cuestión, aunque lo más habitual es que sea esta que os
indicamos.
La segunda fase es la acuosa Hay que sumar el agua, los humectantes
y los componentes que no se degradan con el calor y que son solubles
en agua. Se calientan al baño maría hasta que alcancen la misma
temperatura
que la fase anterior (70-80ºC).
Una vez que ambas fases están calientes y a la misma temperatura,
se vierten las aguas sobre los aceites y se remueve constantemente Se
puede usar una batidora. La adición de la fase acuosa sobre la
oleosa debe hacerse en pequeñas porciones y sin parar de remover
hasta que se enfríe la crema.

Cuando la emulsión está templada (30-40ºC), es el momento

de añadir el aroma y los principios activos que se degradan con el
calor

cyoFm),oelesazeul
importante remover bien para que se integren todos los ingredientes.
Hay aceites vegetales, como el de rosa mosqueta, caléndula o argán
que también se pueden añadir en este momento de la elaboración, ya
que se utilizan para sumar propiedades a la crema.

Medir el pH utilizando las tiras medidoras Solo hay que sumergir la

tira en el preparado y sacarla para observar su coloración. El valor de pH
se puede interpretar al compararlocon el
cuadro de colores que acompaña a las tiras
medidoras.
Finalmente, se envasa la crema un poco caliente en el
recipiente elegido.

A veces al hacer una crema casera el resultado no es el esperado.

Esto puede ocurrir por diversos motivos. Aquí os dejamos unos cuantos:
Juntar las fases acuosa y oleosa al revés. Siempre hay que incorporar
la parte que lleva agua sobre la que lleva aceites.
Unir ambas fases a distinta temperatura.
Incorporar de forma brusca la fase acuosa sobre los aceites.
 Remover la mezcla de manera insuficiente o irregular.
Enfriar bruscamente la crema.
En algunos casos, la crema queda demasiado líquida o, todo lo
contrario, muy sólida ¡Esto tiene solución!
Si la crema ha quedado demasiado líquida indica que nuestra
fórmula necesita más aceites o ceras. Para solucionarlo, hay que
calentar
ligeramente la crema realizada hasta que alcance unos 40ºC Se miden 1
o 2 cucharadas de los aceites, mantecas o ceras que se han incluido en la
receta y se calientan hasta que fundan. Después se añade sobre la
crema poco a poco, sin parar de remover. El resultado será una crema
de consistencia adecuada.
Si, por el contrario, la crema ha quedado demasiado sólida, hay que
calentarla ligeramente hasta los 40ºC. Por otra parte, se calienta una
pequeña cantidad de agua desmineralizada a la misma temperatura y
se añade sobre la crema sin dejar de remover.
Los productos de cosmética casera se suelen conservar desde 3 a 6
meses máximo. Si en algún momento la crema empezara a oler rancio o
hubiese cambiado de olor, de color o de consistencia, entonces es mejor
tirarla.
Por lo general, conseguimos la mayor durabilidad de nuestra crema si
usamos un envase opaco ti po “airless”. Así la crema no entra en contacto

con los dedos y no le afecta ni el oxígeno ni la luz.

25 gr. de agua
5 gr de pulpa de aloe vera

1 gr de glicerina

12 gr. de aceite de nuez de albaricoque (se puede

cambiar por sésamo, avellana, macadamia, jojoba)
2 gr. de aceite de rosa mosqueta (se puede cambiar por argán, semilla
de frambuesa, borraja, germen de trigo)
1 gr. de manteca de karité
3 gr. de emulsionante (puede ser nº1, nº2 u olivem 1000)

2 gotas de Vitamina
0.8 gr. de conservante
E
10 gotas de aceites esenciales (geranio, zanahoria, palo de hô, palo
de rosa, ylang ylang, mirto, etc.)
 1 Se pesa la fase acuosa.
2 Se pesa la fase oleosa.

Se ponen las 2 fases al baño María hasta que hayan alcanzado

70ºC.

Se retiran del fuego y seguidamente se mezcla la fase acuosa a la

fase oleosa usando la batidora durante 2 minutos.
Introducimos la mezcla en un recipiente de agua muy fría que
habremos preparado previamente sin dejar de mezclar.

Una vez hecha la emulsión se añaden el resto de ingredientes uno a

uno mezclando todo bien con la varilla.
 Medimos el pH, tiene que darnos entre 5 y 7. Para eso, se coge
una pequeña muestra de crema y se pone en la tira.

.
Se pasa al envase. Se deja en la nevera 24 horas antes de
usar.