Introducción a la

educación física y
su historia
● Educación física en Atenas.
● Educación física en la edad
egea.
● La época homérica
● Los juegos olímpicos (776
antes de Cristo a 400 después
de Cristo)
 Educación física en Atenas
● La educación física en Atenas La educación física
en Atenas surge como un medio para desarrollar la
fortaleza, aptitud física y belleza. Su ideal era un
cuerpo sano que albergue una mente sana. Una de
las formas de educación física en Atenas era la
gimnasia. Se consideraba al deporte (derivado del
juego) como una forma de competición en la que el
instrumento de acción era el cuerpo mismo. Los
griegos creían mucho en la gimnasia (o educación
física), como un instrumento para desarrollar al ser
humano. El balance entre físico, lo mental y
espiritual era reconocido por los griegos. El
objetivo principal del proceso educativo en un
gimnasio y en la palestra no era el desarrollo de lo
físico por sí solo apropiadamente, estaba diseñado
para el desarrollo de la cualidad del individuo a
través del uso del medio físico.
 EDUCACIÓN FÍSICA EN LA
EDAD EGEA.
Para la época Egea, no existía evidencia de que
sus habitantes participan en deportes,
actividades físicas o ejercicios (o gimnasia,
como se llamaba en aquel tiempo). Se cree que
solo se practicaba el boxeo . El deporte real por
excelencia era la caza del jabalí En las fiestas
públicas los Egeos gustaba contemplar
espectáculos violentos, tales como la lucha y la
corrida de toros. Basado en estudios
arqueológicos en Micenas y en otros centros de
la civilización Egea (utilizando como evidencia
edificios desenterrados, alfarería o cacharros y
otros artefactos), se puede llegar a la conclusión
que esta civilización antigua le otorgaba
importancia a la educación física y deportes.
 La Época Homérica

El nombre de esta época se deriva del gran poeta y escritor griego Homero, al cual
se le acredita haber escrito la Ilíada y la Odisea. Aquí se incluyen los primeros
registros de competencias atléticas.

El libro de la ilíada describe los juegos funerales dados en honor a Patroclo, el

amigo fraternal de Aquiles que murió en la guerra de Troya. La contienda incluía
carreras de caballo con carruajes, boxeo, lucha, un duelo con lanzas, una carrera
pedestre, lanzamiento del disco, arquería y lanzamiento de la jabalina.
 Los juegos olímpicos (776 antes de Cristo a
400 después de Cristo).
La primera gran fiesta Pan-Helénica celebrada en el templo de Olimpia, data del año 776 antes de
Cristo, y desde entonces los juegos en honor a Zeus se efectuaron ininterrumpidamente cada
cuatro años.

La preparación de los atletas se llevaba a cabo bajo la vigilancia de los jueces del torneo.Estas
competencias tienen una duración de cinco días en el mes de agosto. Consistentes al comienzo,
estos juegos abarcaban una simple carrera, pronto se les añadieron otros ejercicio, como el
pentatlón, la lucha, el boxeo, entre otros. Los eventos eran concursos de música, de bailes, de
literatura, atletismo, arquería, carreras con carruajes y carreras a caballo.
En el año 472 los juegos Olímpicos se establecieron como un festival de cinco días

● En el primer día se iniciaba un festival de inauguración, una ceremonia para tomar juramento, competencias
para anunciadores y trompetistas, contiendas por niños, sacrificios, canciones de himnos y otras
celebraciones religiosas.
● El segundo día incluía carreras de carruajes, carreras de caballo y el péndulo (disco, jabalina, salto a lo largo,
carrera pedestre y lucha)
● En el tercer día, se celebraba el sacrificio principal a Zeus y eventos pedestres. Lucha, boxeo, Pancratio y
carreras en armadura eran los eventos incluídos en el cuarto día de competencia
● El quinto y último día de competencia consistía de las ceremonias para los premios de los atletas ganadores,
un servicio de acción de gracias al dios Zeus y un banquete.
En los juegos solo participaban atletas griegos libres que contaban con
una alta capacidad física y que estuvieran bajo un programa de
entrenamiento de como mínimo 10 meses antes de la competencia.
También estos atletas no podían poseer antecedentes criminales y
tenían que hacer un juramento de acuerdo con las reglas y el honor.

Los eventos se llevaban al desnudo, al ganador se le erigía una estatua

o busto en un lugar público haciéndolos figuras prominentes y de
prestigio.