TALLER DE ASERTIVIDAD

Y HABILIDADES
SOCIALES

Lic. Santiago Torres

POR FAVOR APAGAR
TELEFONOS
CELULARES
 REGLAS DE ORO
• DURANTE ESTE TALLER NOS OLVIDAMOS DE TODO Y DE TODOS

• NO SALIMOS A NINGÚN LADO; AUSENCIAS POR NECESIDADES

BIOLÓGICAS

• NO INTERRUPCIONES

• RESPETAREMOS LOS DIFERENTES CRITERIOS U OPINIONES

• NO BURLAS , NI RIDICULIZAR A NADIE

• PARTICIPACIÓN OBLIGATORIA, NO HAY EXCUSAS

 ¡Y ESTAMOS OBLIGADOS A PASARLA BIEN!

¿Qué son las
habilidades
sociales?
 LAS HABILIDADES SOCIALES
• Se refiere a nuestra habilidad para
relacionarnos con los demás.
• una baja competencia en
las relaciones con los
demás puede llevar al
fracaso en un trabajo, los
estudios o en la familia.
 Es fácil decir:
• Muchas gracias
• Por favor
• Tenga la bondad
• Disculpe
• Lo siento
• Necesito ayuda
• Buenos días / tardes / noches
 SONRÍE!!!

• "Sonríe aunque sólo sea una sonrisa triste, porque más

triste que la sonrisa triste, es la tristeza de no saber
sonreír".
• La sonrisa tiene un efecto multiplicador en
cualquier tipo de actividad que desarrollemos.
Pedir algo por favor, y acompañarlo de una
sonrisa, produce un efecto muy positivo en la
otra persona. Siempre, nuestra sonrisa, debe
ser natural, y nada fingida; esta actitud
positiva nos beneficia en nuestras relaciones
con los demás.
TU DECIDES COMO
COMPORTARTE!
 ¿Qué ES LA
ASERTIVIDAD?
• Asertividad significa dejar que los
demás sepan lo que sientes y
piensas de una forma que no les
ofenda, pero que al mismo tiempo
te permita expresarte.

• “DECIR LO QUE SIENTO EN UN

MARCO DE RESPETO”
• La persona asertiva es socialmente habilidosa, de
agradable trato, segura de sí misma, no hiere a los
demás con su comportamiento, pero tampoco
permite que los demás le hieran, controla su
conducta buscando la eficacia y la obtención de las
metas fijadas manteniendo con firmeza sus
convicciones y expresando públicamente sus ideas
sin miedo de las opiniones, sentimientos o derechos
de otras personas, aunque sean contrarios a los
suyos.
 Ni ratones ni monstruos.
• la diferencia entre el comportamiento social
pasivo, agresivo y asertivo.
 EJEMPLO
• Estas buscando tu libro de matemáticas, no lo
encuentras, probablemente un amigo lo tomó.
• TU: ¡Caramba! Me gustaría encontrar mi libro
de matemáticas. Espero que nadie lo haya
cogido! Ese libro no se puede perder

• AMIGO: ¡ Ah ! Lo he cogido yo

• TU: ¡ ah ya! Pensaba que lo había perdido.

• AMIGO: No te preocupes, lo tengo yo.
• TU: ¡ no encuentro mi libro!!! Creo que alguien
me lo anda robando

• AMIGO: no es cierto, Sólo lo he cogido

prestado.

• TU: Seguro que sí (sarcásticamente) ¡ Gracias

por pedirme prestado!.

• AMIGO: ¡ Toma ! Quédate con tu viejo libro.

• TU: Disculpa, ¿Has cogido mi libro de
matemáticas? No lo encuentro por ninguna parte.
• AMIGO: ¡ Ah, sí ! Espero que no te moleste, lo
necesitaba para hacer un problema.

• TU: De acuerdo, está bien que lo cojas prestado,

pero, por favor, pídemelo antes. Así no creeré que
lo he perdido.

• AMIGO: De acuerdo, es que tenía apuro.

COMUNICACIÓN NO VERBAL
• Si por el contrario, no puedes
escoger como comportarte, y te
acobardás en la no asertividad,

• estallás agresivamente,
• te gobernarán los demás
• tu salud empeorará.
 TRABAJO GRUPAL

• ¿Qué situaciones o actitudes destruyen

nuestro ambiente de trabajo?

• ¿Qué situaciones o actitudes fortalecen

nuestro ambiente de trabajo?
¿QUÉ NOS
IMPIDE
CRECER?
CUANDO SE PRESENTA UNA “ENFERMEDAD
MENTAL”

En el cerebro, el área de las habilidades sociales es una de

las más afectadas, por lo que trabajar en la rehabilitación
Psicosocial es importantísimo.
 ¡AQUÍ Y AHORA!
• Una persona que tenía una enfermedad terminal, tenía
los días contados, me decía: “tengo miedo dormirme,
por que puede ser el último día y no pueda volver a ver
a mi familia.
• ¿Por que tenemos que ahogarnos en un vaso de agua?

• Otras personas son inválidas de cuerpo pero en

cambios muchos somos inválidos de mente, nos
dejamos vencer por la mentira, ira, el engaño, pereza.

• Luchemos por lo que queremos alcanzar

YO PUEDO PORQUE
SOY INTELIGENTE
“LAS PERSONAS MAS
INTELIGENTES SON
LAS MENOS
CONFLICTIVAS”
 MI AUTOESTIMA
• DINÁMICA DE LA TELA DE ARAÑA
Seamos mejores cada día, tracémonos
metas, demos gracias a Dios por tener un
trabajo y llevar el pan a nuestros hogares,
pues entonces cuidémosle,
preparémonos, seamos honestos, ¿estoy
enseñando bien a mis alumnos,? ¿ me
preparo para dictar mis clases,?
¿contribuyo en su formación?, ¿soy
digno/a ¿me respeto y respeto?
• Demos gracias a Dios por despertarnos todos los
día y tener mi cuerpo completo, no me falta nada,
solo las ganas de luchar, por que soy un
LUCHADOR, POR QUE SOY UN TRIUNFADOR
RELAJACIÓN :TODO LO QUE HAGAS ALGÚN DÍA SERÁS COMPENSADO, LO QUE SIEMBRAS
COSECHARÁS

• ¡Lucha, esfuérzate, saca valor de donde no lo tengas!

• ¡ Ayuda a formar, a engrandecer, a guiar, fortalece su carácter!
• ¡Eres una persona de acción!
• !Tienes muchos valores¡
• !Cáete y vuélvete a caer, que de esos errores aprenderás¡
• !No pongas excusas, sigue adelante¡
• !Que cosa has hecho y que has dejado de hacer, inicia toma la delantera y sigue
a delante¡
• !Lucha por tus ideales¡
• ¿Eres un cazador de hormigas o de elefantes?
• !Dios mío dame la fuerza necesaria para poder luchar, para poder tener
la paciencia necesaria para no hacer daño a mi familia, a mis compañeros
de trabajo y a las personas que vienen a mí¡
• “Hago la promesa de mejorar mi comportamiento”.