Yoga con dōTERRA

Los aceites por sí solos son útiles para sanar física y

emocionalmente
Aromático
Tópico
 Arise
limón, toronja, abeto siberiano, flor de
osmanthus y melissa
• Es una mezcla de aceites con aroma floral, frutal & cítrico
• Crea un ambiente edificante y revitalizante
• Se relaciona a los sentimientos de felicidad, valor, concentración
• Mejora el rendimiento
• Apoya a enfrentar los retos diarios
 Arise
¡ Ilumina, brilla y eleva !

Para tu corazón, sienes, muñecas y puntos de pulso

[No salgas a la luz de día, contiene cítricos que son sensibles al sol]
 Anchor
Lavanda, cedro, sándalo, canela, pimienta negra

• Es una mezcla para mejorar tu conexión interpersonal

• Estabiliza tus pies a la tierra
• Disminuye los sentimientos de depresión
• Te proporciona una base estable para avanzar
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Sintoniza y refina tu capacidad para escuchar y estabilizarte.

Ideal para comenzar la práctica
Intenta esto con meditación sentada

Aplica en muñecas, tobillos, plantas de los pies y espalda

baja.
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ta, coriander, mejorana, menta, geranio, albahaca, rosa, flor de jazm
• Aceite de la paz y confianza en uno mismo
• Promueve sentimientos de confianza, armonía, calma y progreso
• Disipa la ansiedad
• Combate el cansancio mental
• Regula la presión arterial
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Centra, abre y mejora tu capacidad para

llevar el corazón a la materia

Aplica sobre el corazón, muñecas y detrás del cuello.