SALUD

MENTAL
INTRODUCCIÓN

INTRODUCC
IÓN
La Constitución de la OMS dice: «La salud es
un estado de completo bienestar físico, mental
y social, y no solamente la ausencia de
afecciones o enfermedades.» Una importante
consecuencia de esta definición es que
considera la salud mental como algo más que
la ausencia de trastornos o discapacidades
mentales.

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 SALUD
MENTAL

La salud mental es un estado de

bienestar en el que la persona realiza
sus capacidades y es capaz de hacer
frente al estrés normal de la vida, de
trabajar de forma productiva y de
contribuir a su comunidad. En este
sentido positivo, la salud mental es el
fundamento del bienestar individual y
del funcionamiento eficaz de la
comunidad.
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 DATOS
• Los trastornos mentales • La depresión es una de las
representan el 16% de la principales causas de
enfermedad y discapacidad
carga mundial de
entre adolescentes a nivel
enfermedades y lesiones en mundial.
las personas de edades
comprendidas entre 10 y 19
años.

• La mitad de los trastornos • El suicidio es la cuarta causa

mentales comienzan a los 14 de muerte entre los jóvenes de
15 a 19 años.
años o antes, pero en la
mayoría de los casos no se
detectan ni se tratan.

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¿Qué puede afectar
mi salud mental?

• Factores biológicos, como los genes o la química del cerebro.

• Experiencias de vida, como trauma o abuso.
• Antecedentes familiares de problemas de salud mental.
• Su estilo de vida, como la dieta, actividad física y consumo de sustancias.

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¿Qué debo hacer si
tengo un problema
de salud mental?

• Si cree que puede tener un problema de salud mental,

busque ayuda. La terapia de conversación y / o los
medicamentos pueden tratar los trastornos mentales. Si no
sabe por dónde comenzar, hable con su profesional de la
salud.

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REFERENCES

● OMS (2018). Salud mental: fortalecer nuestra respuesta.

https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-he
alth-strengthening-our-response

● OMS (2020). Salud mental del adolescente.

https://www.who.int/es/news-room/fact-
sheets/detail/adolescent-mental-health

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GRACIAS