Inteligencia

emocional
ALEGRÍA
 Haciendo estar atento tu oído a la
sabiduría;
Si inclinares tu corazón a la prudencia,
Si clamares a la inteligencia,
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Y a la prudencia dieres tu voz;

Si como a la plata la buscares,

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Y la escudriñares como a tesoros,

Entonces entenderás el temor de
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Jehová,
Y hallarás el conocimiento de Dios.

Proverbios 2:2-5
Según Johnmarshall Reeve la
alegría es:
 
“… el sentimiento positivo que
surge cuando la persona
experimenta una atenuación en
su estado de malestar, cuando
consigue alguna meta u
objetivo deseado (cuyo logro
no necesariamente tiene que ser
esperado), o cuando tenemos
una experiencia estética (por
ejemplo, la visión de un rostro
agraciado o la contemplación
de una bella escultura)”.
1. ¿Qué dice la biblia acerca
de la alegría?
La Biblia no habla de la alegría
sino del gozo como un fruto del
Espíritu Santo y por lo tanto una
cualidad del cristiano.
Mas el fruto del Espíritu es
amor, gozo, paz, paciencia,
benignidad, bondad, fe,
Gálatas 5:22
2. ¿De dónde proviene nuestro gozo?
 La Salvación:
Mas yo en tu misericordia he confiado;
Mi corazón se alegrará en tu salvación.
Salmo 13:5
 
Me gozaré y alegraré en tu misericordia,
Porque has visto mi aflicción;
Has conocido mi alma en las angustias.
31:7

 
  Los actos poderosos de Dios:
Entonces Felipe, descendiendo a la
ciudad de Samaria, les predicaba a
Cristo.
6 Y la gente, unánime, escuchaba

atentamente las cosas que decía

Felipe, oyendo y viendo las señales
que hacía.
7 Porque de muchos que tenían

espíritus inmundos, salían éstos

dando grandes voces; y muchos
paralíticos y cojos eran sanados;
8 así que había gran gozo en aquella

ciudad.
Hechos 8:5-8
 
  
 Por último muchos pasajes vinculan el gozo y la oración:
fortalecidos con todo poder, conforme a la potencia de su
gloria, para toda paciencia y longanimidad;
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con gozo dando gracias al Padre que nos hizo aptos para
participar de la herencia de los santos en luz;
Colosenses 1:11-12
 
Estad siempre gozosos.
Orad sin cesar
Dad gracias en todo, porque esta es la voluntad de Dios para
con vosotros en Cristo Jesús.
1 Tesalonicenses 5:16-18
 
24 
Hasta ahora nada habéis pedido en mi nombre; pedid, y
recibiréis, para que vuestro gozo sea cumplido.
Juan 16:24
 
Gloriaos en su santo nombre;
    Alégrese el corazón de los que buscan a Jehová.

1 Crónicas 16:10
 
 Gozo al dar: Otra fuente de gozo
es el dar. ¿Lo ha comprobado? El
acto de dar regocija nuestro
espíritu y el comprobar que el
Señor retribuye redobla el gozo.

Dad, y se os dará; medida buena,

apretada, remecida y rebosando
darán en vuestro regazo; porque
con la misma medida con que
medís, os volverán a medir.
Lucas 6:38.
 
“Ciertamente más bienaventurado
es dar que recibir”
Hechos 20:35
3. ¿Por qué debo gestionar la alegría o el gozo?
Es importante saber controlar las emociones. Regular la alegría requiere
trabajo personal y responsabilidad. Al sentir alegría viene la euforia, que
es la alegría y bienestar en cantidades desproporcionadas, y en esta
situación no hay que tomar una decisión muy arriesgada (inversiones,
compromisos…).
Pedro dominado por las emociones, el
gozo de todo lo vivido con Jesús hace
declaraciones imposibles de cumplir.

El le dijo: Señor, dispuesto estoy a ir

contigo no sólo a la cárcel, sino
también a la muerte.
34 Y él le dijo: Pedro, te digo que el

gallo no cantará hoy antes que tú

niegues tres veces que me conoces.
Lucas 22:34
Otras personas al ver los milagros y el poder de Dios se dejaron llevar
a hacer promesas que en realidad no estaban dispuestos a realizar.

Yendo ellos, uno le dijo en el camino: Señor, te seguiré adondequiera

que vayas.
58 Y le dijo Jesús: Las zorras tienen guaridas, y las aves de los cielos

nidos; mas el Hijo del Hombre no tiene dónde recostar la cabeza.

59 Y dijo a otro: Sígueme. Él le dijo: Señor, déjame que primero vaya y

entierre a mi padre.
60 Jesús le dijo: Deja que los muertos entierren a sus muertos; y tú ve,

y anuncia el reino de Dios.

61 Entonces también dijo otro: Te seguiré, Señor; pero déjame que me

despida primero de los que están en mi casa.

62 Y Jesús le dijo: Ninguno que poniendo su mano en el arado mira

hacia atrás, es apto para el reino de Dios.

Lucas 9:57-62
No podemos permitir que el gozo nos haga
olvidar lo que prometimos en la afliccón.

Ana prometió entregar a su hijo y cuando lo

tuvo no permitió que el gozo de su venida le
hiciera olvidar su promesa.
En cuanto dejó de darle el pecho, subió con él
a Siló. También llevó un toro de tres años, un
efá de harina y una jarra grande de
vino. Llegó con el niño a la casa de Jehová, en
Siló.
 Entonces mataron el toro y le llevaron el
niño a Elí.   Ella le dijo: “¡Señor mío,
discúlpame! Señor mío, tan cierto como que
tú vives, yo soy la mujer que estuvo aquí a tu
lado orándole a Jehová. Le oré a Jehová para
pedirle este niño, y él me concedió lo que le
pedí. Y ahora yo se lo entrego a Jehová. Será
de Jehová todos los días de su vida”.
1 samuel 1:24-28
El gozo y la alegría desmedida puede causarnos problemas pues se convierte en Euforia
que es una sensación exagerada de bienestar que se manifiesta como una alegría
intensa, no adecuada a la realidad, acompañada de un gran optimismo. Porque en medio
de ese estado podemos comprometernos a situaciones para las cuales no tenemos los
recursos o las posibilidades de cumplir, o incluso ni siquiera la intención de realizar
fuera de ese estado.
Porque no nos ha dado Dios espíritu de cobardía, sino de poder, de amor y de dominio
propio.
Timoteo 1:7