AUTOESTIMA Y DESARROLLO

HUMANO
Unidad I:
Inteligencia Emocional, Aplicabilidad y Utilidad

OBJETIVO: Establecer los parámetros que definen la inteligencia emocional , la inteligencia

intrapersonal, la inteligencia interpersonal y la relación de estos con la actitud que se asume
diariamente para una mayor comprensión de sí mismo y de los demás.
 INTELIGENCIA EMOCIONAL
(APLICADA Y SU UTILIDAD)
 Educativa  Reformador
 Clínica  Ayudador
 Industrial  Triunfador
 Deportiva  Individualista
 Jurídica  Investigador
 Militar  Leal
 Masas  Entusiasta
 Desafiador
 Pacificador ( Personalidad)
 INTELIGENCIA EMOCIONAL
(Beneficios)
 Incrementa la Autoconciencia
 Mayor control de la Emociones
 Aumenta la Motivación
 Mejora las Relaciones Familiares
 Aumenta el Bienestar Psicológico
EL MODELO DE HABILIDAD Es una visión más restringida defendida por autores
como Mayer y Salovey que conciben la IE como una inteligencia genuina basada
en el uso adaptativo de las emociones y su aplicación a nuestro pensamiento.

EL MODELO MIXTO Es una visión muy amplia, definida por el autor Goleman, quien concibe la IE como un compendio de rasgos
estables de personalidad, competencias socio-emocionales, aspectos motivacionales y diversas habilidades cognitivas.
 INTELIGENCIA EMOCIONAL
(Modelo de Habilidades)
MAYER & SALOVEY

 Habilidad para percibir, valorar y expresar emociones con exactitud.

 Habilidad para acceder y/o generar sentimientos que faciliten el pensamiento.
 Habilidad para comprender emociones y el conocimiento emocional.
 Habilidad para regular las emociones promoviendo un crecimiento emocional e
intelectual.
 MODELO DE LAS 4 HABILIDADES
EMOCIONALES(MAYER & SALOVEY)

1. La percepción emocional
2. La facilitación o asimilación emocional
3. La comprensión emocional
4. La regulación emocional
1. LA PERCEPCIÓN EMOCIONAL

Es la habilidad para identificar y reconocer tanto los propios sentimientos como los de
aquellos que te rodean.

 Implica prestar atención y descodificar con precisión las señales emocionales de la

expresión facial, movimientos corporales y tono de voz.
 2. LA FACILITACIÓN O ASIMILACIÓN EMOCIONAL

 La facilitación o asimilación emocional implica la habilidad para tener en cuenta los

sentimientos cuando razonamos o solucionamos problemas.

 Esta habilidad se centra en cómo las emociones afectan al sistema cognitivo y cómo
nuestros estados afectivos ayudan a la toma de decisiones.
 3. LA COMPRENSIÓN EMOCIONAL

 La comprensión emocional implica la habilidad para desglosar el amplio y complejo

repertorio de señales emocionales.

 Etiquetar las emociones y reconocer en qué categorías se agrupan los sentimientos.

 4. LA REGULACIÓN EMOCIONAL

 La regulación emocional es la habilidad más compleja de la IE.

 Esta dimensión incluiría la capacidad para estar abierto a los sentimientos, tanto positivos
como negativos y reflexionar sobre los mismos para descartar o aprovechar la
información que los acompaña en función de su utilidad.