Cuidando

Cuidando Nuestro
Nuestro Cuerpo
Cuerpo
 En la vida siempre tocamos
a alguien.
• Para demostrar
que amamos a
alguien nos gusta
tocarlo; es una
forma de dar
afecto. (saludo,
ánimo, consuelo,
afecto)
Qué Debo Saber
• Yo tengo derecho a
estar y sentirme seguro.
• Puedo hablar con todas
las personas que conozco
y que tengo confianza.
• Puedo guardarme los
buenos secretos; pero
debo contar los malos.
• Mi cuerpo me pertenece
y debo decir "NO" a
cualquiera que quiera
tocarme.
 “Mi Cuerpo”

• Aquí estoy.
Lo que ves es mi cuerpo;
mi cuerpo es mi cuerpo.
• A mi me gusta mi cuerpo.
mi Papá dice que mi piel
es exactamente del tamaño de mi cuerpo,
calza justo.
Es más bien una suerte; incluso, también siento
que mi cuerpo y yo calzamos bien juntos.
 “Mi Cuerpo”

• De vez en cuando me siento en silencio

y trato de entender lo que mi cuerpo me dice.
¡Mi cuerpo me dice mucho!

• Cuando siento algo bueno,

es mi cuerpo el que lo siente.
Cuando siento algo malo,
es mi cuerpo el que lo siente.
es bueno sentarme cerca de Mamá o Papá,
o de Pedro, mi hermano.
 “Mi Cuerpo”
• A veces cuando sueño con perros
peligrosos me voy a la cama de mi Papá
y me siento seguro.
A mi cuerpo no siempre le gustan las
personas que se acercan y me abrazan.
Algunas veces me gustaría
haber tenido una caparazón
alrededor mío, como una tortuga,
cuando no quiero compartir mi cuerpo
con nadie.
Tú puedes acercarte a mí,
sólo si mi cuerpo dice que puedes.
 ¿Qué son los Buenos
Cariños?
• Cuando una
persona te hace
cariño para
demostrar su
afecto, te
sientes bien,
seguro, feliz y
cómodo
Ejemplos de buenas caricias:
Si alguien:
• Te abraza.

• Te acaricia la mejilla, la
cabeza o las manos.

• Te golpea suavecito en la
espalda.

• Te hace cosquillas.
 ¿Qué son los cariños
Malos?
• Puede haber casos en
que una persona te
toca o acaricia y esto
te hace sentir mal.

• Cuando alguien te toca

de una forma que no
corresponde o que te
hace sentir mal.
Cuando sobre todo tu cuerpo te
lo indica por los siguientes
signos:
• Tu corazón late más
rápido.

• Se te acalora la cara.

• Tiemblas.

• Sientes ganas de vomitar.

En este caso tu debes decirle
a esa persona:

• ¡BASTA ESO NO
ME GUSTA!

• ¡ALEJATE DE
ESA PERSONA !
En este caso tu debes
decirle a esa persona:
• SI ME SIGUES
MOLESTANDO TE VOY
A ACUSAR A. .

• CUÉNTALE A LA
PERSONA CON LA QUE
TÚ TIENES
CONFIANZA.