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Definición de Cronobiología
Definición de Cronobiología
- Periodo: intervalo de tiempo necesario para que una variable describa un ciclo completo. Es el intervalo de tiempo entre dos fases iguales.
- Mesor: valor medio alrededor del cual varían los valores de una variable en un ciclo.
- Amplitud: diferencia entre el mesor y el valor máximo o mínimo de una variable en un ciclo. Puede ir cambiando con los años y con las
enfermedades intercurrentes en cada individuo.
- Fase: estado de la variable en un momento determinado del ciclo en relación a una escala de tiempo.
o Acrofase: momento del ciclo de amplitud máxima, en el que la variable tiene su valor máximo.
Dos ritmos están “en fase” cuando sus variables evolucionan en el tiempo de forma sincrónica.
Y están “fuera de fase” cuando sus acrofases ocurren en momentos distintos.
CLASIFICACIÓN DE LOS RITMOS
BIOLÓGICOS:
• Los ritmos biológicos endógenos pueden ser de diferentes frecuencias [Adán; 1995, Goldbeter; 2008,Haus; 2009,Ohdo; 2010,Smolensky et al;
2007,Valdés-Rodríguez; 2009,Volpato et al; 2005]:
• Ritmos de frecuencia alta (con periodos cortos menores a 30 minutos):
- Ritmos con periodos de un milisegundo a 10 segundos de duración, como el de la actividad eléctrica cortical.
- Ritmos con periodos de segundos de duración, como el cardíaco y respiratorio.
- Ritmos con periodos de 30 segundos a 20 minutos de duración, como las oscilaciones bioquímicas.
• Ritmos de frecuencia media (con periodos intermedios desde media hora hasta 6 días de duración):
- Ritmos ultradianos, ciclos de media hora a 20 horas de duración, como los ritmos hormonales, las fases del sueño, la depresión pospandrial o post-
lunch.
- Ritmos circadianos o nictamerales, con periodos alrededor de 24 horas de duración (24 ± 4 horas), producidos por la rotación terrestre y que
determinan los ciclos del día y la noche (luz-oscuridad) fundamentales para regular la temperatura corporal, la secreción de cortisol y melatonina, el
ciclo de vigilia-sueño, etc.
- Ritmos dianos, con periodos de 24 ± 2 horas de duración.
- Ritmos infradianos, con periodos de 28 horas a 6 días de duración, como los procesos metabólicos.
• Ritmos de frecuencia baja (con periodos largos de más de 6 días de duración):
- Ritmos circaseptanos, con periodos de 7 ± 3 días de duración, como el del bienestar subjetivo.
- Ritmos circadiseptanos, con periodos de 14 ± 3 días de duración.
- Ritmos circavigintanos, con periodos de 21 ± 3 días de duración.
- Ritmos circatrigintanos o circamensuales, con periodos de unos 30 días de duración (30 ± 5 días), definidos por el ciclo lunar de traslación lunar y que
determinan la alternancia de las mareas y la luminosidad del cielo nocturno.
- Ritmos circanuales o estacionales, con periodos de aproximadamente 1 año de duración (1 año ± 2 meses), definidos por el ciclo solar de traslación
terrestre y que determinan las estaciones del año, con sus diferencias en intensidad de luz y temperatura y regulan la reproducción e hibernación
animal.
- Ritmos de años de duración, como en ecología y epidemiología.
De todos ellos los más estudiados son los circadianos y los estacionales.
LOS RITMOS BIOLÓGICOS
CIRCADIANOS:
• Los procesos biológicos que siguen estos ritmos tienen variaciones rítmicas
en ciclos de alrededor de 24 horas de duración [Kryger et al; 2000].
Los ritmos circadianos existen en todos los seres vivos, desde seres
unicelulares hasta los seres humanos [Lu et al; 2006], y permiten su
adaptación interna al ciclo de luz/oscuridad ambiental [Chokroverty et al;
2003].
Muchos de ellos están mediados genéticamente [Haus et al; 2006],
controlados por el reloj endógeno o marcapasos central (núcleo
supraquiasmático) y sincronizados con las señales ambientales
• También cuentan con diversos mecanismos de reajuste según las
circunstancias que rodeen al individuo en cada momento [Horne et al; 1976].
Transduccion
• Según el Jessús G. Maestro la palabra transduccion proviene
del latín "Transductio" que significa originalmente " la
transmisión (ducere) de algo a través de(trans).
La transmisión del impulso será efectuada por una sucesión de multitud de neur
onas, enlazadas mediante sinapsis a travésde neurotransmisores químicos, cuyos
axones se unen para formar fibras que constituyen los nervios (véase Figura 6).