CONSIDERACIONES PSICOSOCIALES Y DE

SALUD MENTAL DURANTE EL BROTE DE

COVID-19
Ps. María Coronel Altamirano
Dirección de Salud Mental – DGIESP
19 marzo 2020

Referencia: OMS 2020-Disponible en: https://www.paho.org/es/documentos/consideraciones-psicosociales-salud-mental-durante-brote-covid-19

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 CONTENIDO
I. Relevancia de la salud mental y apoyo
psicosocial frente al COVID-19.
II. Mensajes claves de salud mental
III. Iniciativas de intervención de salud mental de
Tumbes y Huánuco
IV. Recursos
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I. RELEVANCIA DE LA SALUD MENTAL Y APOYO PSICOSOCIAL
FRENTE AL COVID-19

• El impacto de la pandemia sobre la salud mental

y el bienestar de la población
• No todos estamos en la misma condición

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II. MENSAJES CLAVES- POBLACIÓN
GENERAL
• La enfermedad por el COVID-19 ya ha afectado, y es probable que
siga afectando, a la población de muchos países.
• Este virus no debe asociarse con ningún grupo étnico ni nacionalidad.
Demuestre empatía hacia todas las personas afectadas. Recuerde que
las personas que están afectadas por COVID-19 no han hecho nada
malo, no tienen culpa y merecen nuestro apoyo, compasión y
amabilidad.
• Cada persona puede contribuir a reducir los riesgos a nivel individual,
familiar, comunitario y social.

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II. MENSAJES CLAVES- POBLACIÓN GENERAL
• No se refiera a las personas que tienen la enfermedad como “casos
de COVID-19”, las “víctimas”, las “familias de COVID-19” o los
“enfermos”.
• Se trata de “personas que tienen COVID-19”, “personas que están en
tratamiento para COVID-19”, “personas que se están recuperando de
COVID-19” y que, una vez superada la enfermedad, seguirán adelante
con su vida- Reducir el estigma.

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II. MENSAJES CLAVES- POBLACIÓN
GENERAL
• Minimice el tiempo que dedica a mirar, leer o escuchar noticias que
le causen angustia sobre la emergencia. Busque información de
fuentes oficiales y una o dos veces al día para evitar la sobre
información y así podamos reducir la percepción de riesgo.
• Protéjase a usted mismo y brinde apoyo a otras personas. Ayudar a
otros que lo necesitan puede ser beneficioso, no solo para la persona
que lo recibe sino también para quien lo ofrece. Por ejemplo: llame
por teléfono a sus vecinos que puedan necesitar asistencia adicional.
Trabajar juntos como una comunidad puede ayudar a crear
solidaridad. Juntos venceremos al COVID-19.

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 II. MENSAJES CLAVES- PARA PADRES Y CUIDADORES DE
NIÑOS Y NIÑAS
• Ayude a los niños a encontrar maneras positivas de expresar sus
sentimientos, como el temor y la tristeza. Cada niño tiene su propia
manera de expresar sus emociones. Algunas veces, la participación en
una actividad creativa, como jugar y dibujar, puede facilitar este
proceso. Los niños se sienten aliviados si pueden expresar sus
sentimientos en un entorno seguro .
• Mantenga en la medida que sea posible las rutinas y cree nuevas
rutinas, si los niños tienen que permanecer en casa. Organice
actividades apropiadas para su edad, incluidas las actividades de
aprendizaje y vida diaria.
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 II. MENSAJES CLAVES- PARA PADRES Y CUIDADORES DE
NIÑOS Y NIÑAS
• Durante el período de la emergencias es común que los niños y las
niñas muestren más necesidad de estar cerca de sus padres o
cuidadores para recibir más atención.
• Hable sobre COVID-19 con los niños y las niñas, apóyese en
información oficial y adecuada para la edad. Si sus hijos tienen
preocupaciones, juntos podrán disminuir la ansiedad.
• Los niños y las niñas observan los comportamientos de los adultos
para buscar señales que les indiquen cómo manejar sus propias
emociones en los momentos difíciles.

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II. MENSAJES CLAVES- PARA ADULTOS MAYORES,
CUIDADORES Y PERSONAS CON DX PREVIO DE
TRASTORNOS DE SALUD
• Las personas mayores, si están aisladas y tienen algún deterioro
cognitivo o demencia, pueden volverse más ansiosas, enojadas,
agitadas y retraídas durante la cuarentena. Presta atención a sus
necesidades, brinda cariño y protección
• Mantenga la rutina en la medida de lo posible o ayude a crear
nuevas rutinas, incluido el ejercicio regular, la limpieza y las tareas
domésticas diarias y otras actividades que le generen bienestar.

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II. MENSAJES CLAVES PARA ADULTOS MAYORES, CUIDADORES Y
PERSONAS CON DX PREVIO DE SALUD

• Transmita datos sencillos acerca de lo que está pasando y brinde

información precisa sobre la manera de reducir el riesgo de contagio,
en palabras sencillas para la persona adulta mayor. Repita la
información cada vez que sea necesario. Haga que la familia y otras
redes de apoyo practiquen las medidas preventivas como es el
lavado de manos.
• Si usted tiene un problema de salud anterior, asegúrese de tener
acceso a todos los medicamentos que esté usando actualmente.
Active sus contactos sociales para que, de ser necesario, le brinden
ayuda.
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 II. MENSAJES CLAVES- PARA JEFES DE
ESTABLECIMIENTO DE SALUD
• Mantener una buena salud mental y enfrentar el estrés del equipo a
cargo durante la emergencia te ayudará a que cumplir con tus
funciones. Ten en cuenta que esta situación no va a desaparecer de
la noche a la mañana y debe enfocarse en la capacidad ocupacional a
largo plazo.
• El personal de salud con menos experiencia en situaciones de
emergencia debe trabajar de cerca con sus colegas más
experimentados. Los compañeros ayudan a brindar apoyo, vigilar el
estrés y reforzar los procedimientos de seguridad.

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 II. MENSAJES CLAVES- PARA JEFES DE
ESTABLECIMIENTO DE SALUD
• Considere implementar de forma virtual acciones de salud mental,
así como capacitaciones al personal de salud general para que pueda
brindar los primeros auxilios psicológicos, intervenciones básicas de
apoyo psicosocial y en salud mental (véase la Guía de intervención
humanitaria mhGAP).
• Asegúrese de que se disponga de medicamentos psicotrópicos
genéricos esenciales para las personas que lo necesiten. Las personas
que tienen trastornos crónicos de salud mental o ataques epilépticos
necesitarán acceso ininterrumpido a su medicación, y se debe evitar
la discontinuación repentina.

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III. INICIATIVAS DE INTERVENCIÓN DE SALUD MENTAL

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IV. RECURSOS

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IV. RECURSOS

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IV. RECURSOS

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IV. RECURSOS
 Consideraciones psicosociales y de salud mental durante el brote de COVID-19.
Disponible en: https://www.paho.org/es/documentos/consideraciones-psicosociales-salud-
mental-durante-brote-covid-19
 
 Ayudar a los niños a sobrellevar el estrés durante el brote de 2019-nCoV. Disponible en:
https://www.who.int/docs/default-source/coronaviruse/helping-children-cope-with-stress-
print.pdf?sfvrsn=f3a063ff_2

 The psychological impact of quarantine and how to reduce it:

https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(20)30460-8/fulltext

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