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PROGRAMA DE SALUD La leche materna ofrece una protección única

contra infecciones, previene las enfermedades


INFANTIL diarreicas, respiratorias, de nutrición, entre
FORMACION DE HABITOS Y otras. La lactancia materna se debe iniciar en
lo posible en la primera media hora después
CONDICIONES SALUDABLES del parto, con el fin de estimular la salida de la
PARA LOS NIÑOS leche y favorecer la relación afectiva, madre -
hijo. La alimentación complementaria es el
inicio con los alimentos diferentes a la leche
materna, ésta inicia a los seis meses y no
significa que la leche haya perdido sus
propiedades nutricionales, sigue siendo muy
importante en la alimentación del niño, y así
como su nombre lo indica debe ser un
complemento no un sustituto, la leche
materna sola no es suficiente para suplir las Ejemplos de alimentos sanos:
María Del Carmen Sánchez Valladolid necesidades nutricionales a esta edad porque
el bebé está creciendo y está muy activo. • Verduras
Esta es una experiencia sensorial única para • Avena
conocer nuevos sabores, colores, olores y • Frutos secos
La crianza de los hijos es una gran texturas, juega un papel importante en el • Frutas
desarrollo y coordinación neuromuscular y en
responsabilidad, es definitiva para el
la formación de hábitos saludables, que se • Huevo
desarrollo de las potencialidades de los seguirán para toda la vida; la alimentación en • Leche
niños, es un compromiso muy importante esta edad tiene como objetivo evitar los • Yogur
para hacer de la vida cotidiana un escenario problemas de deficiencias como la • Pan
permanente de formación de hábitos de desnutrición y los excesos como el sobrepeso y
la obesidad.  • Queso
vida saludables y generar las condiciones
para que los niños crezcan sanos,
tolerantes, solidarios, fraternales y que
contribuyan a la construcción de una
sociedad sana, responsable y educada.
VIH
RECUERDA: FACTORES DE RIESGO?
Antes de cada relación sexual el uso adecuado • Uso inadecuado o no uso del condón durante
del condón, por ello debes de: las relaciones sexuales, de principio a fin.
• Asegúrate que los condones no estén • Comportamientos relacionados con el
vencidos ni dañados. consumo de alcohol y otras sustancias
• Debes rasgar la envoltura, nunca utilices los psicoactivas, debido a que alteran la lucidez y
dientes, las uñas ni tijeras. la capacidad de protegerse (uso del condón).
• Colócalo en el pene erecto y presiona la • Padecer una Infección de Transmisión Sexual
punta con los dedos para que no acumule (ITS), y estar sin tratamiento.
aire. • Compartir objetos contaminados. El préstamo
de agujas y jeringas son grandes factores de
• Desenróllalo con cuidado hasta la base del riesgo para el VIH.
pene. • Recibir transfusiones sanguíneas o trasplantes
• Después de eyacular se debe retirar antes de tejidos sin garantías de seguridad o ser
que el pene pierda erección. objeto de procedimientos como cortes,
Maria Del Carmen Sanchez Valladolid ​ implantes o perforaciones con instrumentos
no esterilizados.
• Evita la promiscuidad, ten una pareja sexual
El VIH continúa siendo uno de los mayores estable.
problemas para la salud pública mundial. Ha • Hazte la prueba y conoce el estado de tu
cobrado más de 35 millones de vidas. pareja en  relación con el VIH. 
En 2016, un millón de personas fallecieron en • Si una mujer está embarazada y tiene VIH,
el mundo por causas relacionadas con el VIH. debe iniciar inmediatamente antiretrovirales.
De acuerdo con las estimaciones, solamente el Una vez nazca el bebé, bajo ninguna
circunstancia se le debe dar leche materna. La
70% de las personas infectadas por el VIH EPS le dará al bebé la fórmula de la leche
conocen su estado serológico (estudio que durante el primer año de vida.
permite comprobar la presencia de
anticuerpos en la sangre). 
 

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