Los mecanismos de

defensas
Nuestra mente tiene un trabajo arduo buscando
constantemente un equilibrio entre nuestros …..

…Manteniendo a la vez contacto con la

realidad ante los diferentes peligros que
afrontamos al día , para ello se avala de
diferentes defensas para mantenerse a
flote y no llegar al colapso.

MECANISMOS DE DEFENSAS
DESEOS MORAL (proceso inconsciente)
principales mecanismos de defensa

 LA REPRESIÓN
Consiste en expulsar de la
conciencia pensamientos y
deseos que no nos agrada. Llamado también “olvido
motivado”
Ejemplo : Un niño que casi se ahoga de pequeño, es incapaz de
recordar el evento aunque los demás intenten recordárselo,
pero presenta un miedo terrible a los lagos y mares.
  LA REGRESIÓN

retroceso a un tipo de conducta, de expresión y de

estructura de la personalidad; aquí nuestros
comportamientos se tornan más infantiles o primitivos
Ejemplo :Un niño, puede empezar a chuparse el dedo nuevamente o a hacerse pis si necesitan
quedarse un tiempo en el hospital.
La Formación reactiva  si estoy siendo torturado, el
mecanismo de defensa que suelo
utilizar no es suficiente para
mantenerme en el aquí y ahora. Por
Ejemplo : esto, llega un momento en el que
comienzo a amar y depender de mi
torturador, independientemente de que
me esté haciendo daño, porque es la
única forma que tengo para no
Es otro estilo de represión , disociarme.
no solos reprimimos un
impulso si no que además
actuamos con un reacción
contraria
 La Racionalización
Consiste en que se
sustituye una razón real
que no es aceptable por
otra . Se modifica la ejemplo
perspectiva de la realidad
ofreciendo una que sea
aceptable.  momento supe que este
cuando una mujer se enamora
perdidamente de un hombre y
comienzan una relación. Al mes
de empezar el noviazgo, el
hombre rompe la relación al
pensar que la mujer tiene poca
autoconfianza y no le deja
respirar.  Aunque la mujer tiene
tres fracasos amorosos por el
mismo motivo, piensa “ya sabía
que este hombre no valía mi
cariño”, o bien "desde el primer
hombre no era para mí".
 La Proyección

Consiste en atribuir pensamientos, conductas y sentimientos

propios e inaceptables, a otras personas. El sujeto las niega
en sí mismo, y las lanza al exterior.
Ejemplo : Un marido fiel y bueno empieza a sentir atracción por una vecina guapa y atractiva. En
vez de aceptar estos sentimientos, se vuelve cada vez más celoso con su mujer, a la que cree infiel
La Introyección