¿QUÉ ES ESO DE REESCRIBIR

EL GUIÓN?
Consiste en aceptar, como punto de partida, que hemos vivido
parte de nuestra vida acorde al guión o a las creencias que
otros nos dieron. Muchas de esas creencias dadas son las
socialmente adoptadas por la gran mayoría, pero suelen ser
ideas de escasez
 CÓMO SACAR PROVECHO DE TODO TIPO DE SITUACIONES.

Todo es posible si sabemos darle la vuelta a las situaciones. Existen personas que son BUSCA
SOLUCIONES, que no se arredran ante nada en la vida, saben que existe una solución para todo y
centran sus esfuerzos en hallar esa solución. Esas persona, lo sepan o no, practican el reencuadre
de las situaciones, que literalmente vendría a ser: cambiarle el marco a la situación, darle la vuelta.
"El

poder de la emoción... interdependiente"

Las emociones no son en sí mismas sabias, lerdas, tontas, inteligentes, listas... Es la creencia que
las acompaña la que determina su naturaleza. Siendo éstas -las creencias- las que se tienen acerca
de la vida, de uno mismo, de otra persona, etc. Emociones y creencias se juntan, se amalgaman
creando una sinergia que puede llegar a ser destructiva si no se ha dado una depuración previa, y
un posterior análisis de las actitudes, comportamientos y capacidades, sin hablar de la identidad,
siendo ésta última una de las más poderosas e influyentes de todas las variables que convergen en
"La inteligencia académica tiene poco que ver con
la vida emocional".
• El hecho de ser inteligente, académicamente hablando, no es garantia de
felicidad, no nos asegura una vida plena y dichosa, ni la buena elección de una
profesión o de pareja.

• En opinión del psicólogo americano Howard Gardner (Escuela de Educación de

Harvard), la llave del éxito reside en invertir más tiempo en ayudar a los seres
humanos a identificar sus capacidades, competencias naturales y dones, en lugar
de clasificarlas en función de coeficientes de inteligencia.
Valorando las emociones
• Si cultivamos emociones sanas, alcanzaremos un punto de serenidad interior a
través de observar el mundo desde la perspectiva del que lleva las riendas de su
vida y se sabe a salvo de cualquier tormenta exterior. Las emociones no son ni
buenas ni malas en su naturaleza, ya que es la interpretación que de ellas hace la
mente mundana lo que deviene en una debilidad frente a las corrientes de la vida
existencial.
Poner los limites significa:
• Vivir de acuerdo a sus normas y/o escala de valores .
• Vivir de acuerdo a sus creencias y no acorde a las expectativas de los demás -
Respetarse a sí mismo y decir NO cuando realmente quiera decirlo, y decir SI
cuando quiera decirlo .
• Valorarse como ser humano y valorar a los demás .
• Hacer solo aquello que desee hacer de todo corazón
• Hacer las cosas acompañadas de amor incondicional, con total y auténtica
generosidad y no para obtener algo de vuelta .
• No dejar entrar pensamientos, comida, personas, hechos, ideas, etc. nocivos para
usted.