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Agua y Antioxidantes
Agua y Antioxidantes
Alimentos
Agua y compuestos
antioxidantes
El agua es una de las sustancias más conocidas. Es una
molécula pequeña y sencilla, pero tras su aparente
simplicidad presenta una complejidad sorprendente que la
hace especialmente útil e indispensable para todo tipo de
vida.
La molécula de agua está formada por dos elementos:
hidrógeno y oxígeno.
El agua se caracteriza por sus extraordinarias propiedades
físico-químicas
Funciones del agua en el organismo
Ayuda al transporte de los nutrientes al interior
de la célula y la eliminación de los desechos.
Permite la ingestión y digestión de los alimentos
Ayuda a regular la temperatura corporal
Permite diluir los líquidos corporales y eliminar
toxinas a través de la orina y el sudor
El agua constituye aproximadamente las dos
terceras partes de nuestro organismo.
El agua es muy importante para el organismo
ya que es el componente principal de las
células, y éstas están suspendidas en ella.
Orina
Heces
Saliva
Transpiración sensible e insensible
Lágrimas
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