Curso:Gestión del tiempo para

estudiantes de Secundaria
Diseñador del curso: Dahyna Angélica Trejo Espinosa
Objetivo General

 Al termino del curso el participante elaborará un

horario semanal para la visualización de sus actividades
escolares con base en los elementos que conforma el
“ciclo de la gestión del tiempo”
Expectativas del curso
¿Qué espero aprender en este curso?
¿Qué habilidades espero mejorar en este curso?
¿Qué beneficios espero obtener en los ámbitos escolar y personal?
 Técnica diálogo/discusión
 ¿Cómo realizan sus actividades?
 ¿han organizado su tiempo? ¿de que manera?
 ¿Utilizan alguna herramienta?

Lo que se espera es que el participante elabore un horario semanal para la visualización de sus
actividades escolares con base en los elementos que conforma el “ciclo de la gestión del tiempo”
Objetivos Particulares

 El grupo de participantes identifica los conceptos que

conforman el “Ciclo de la gestión del tiempo” que orienta
el cumplimiento de las metas, con base en las definiciones
del manual del participante.
 El participante elabora la planeación del uso del tiempo a
través de un horario para cumplir sus metas semanales
auto supervisando sus actividades.
Reglas de Operación

 Se debe mantener el orden (apagar celulares)

 Para tomar la palabra se debe levantar la mano y cuando un compañero está
hablando no se lo debe interrumpir
 No se puede conversar con los demás: si hay algún aporte sobre la lección,
debe compartirse con el resto de los compañeros
 Se debe cuidar el salón y los materiales que están allí dentro
 Respetar a todos los compañeros y al maestro. No decir jamás un insulto ni
gritarle a los demás.
 No levantarse y salir sin autorización
Desarrollo del curso
 Contenido temático:

 Tema 1 conceptos básicos para entender el “ciclo de la gestión del tiempo”

 1.1 Definiciones básicas del “ciclo de gestión del tiempo”
 1.2 Valorar la planeación de actividades para usar el tiempo de forma ordenada

 Tema 2. “Ciclo de la Gestión del tiempo”

 2.1 Elementos del ciclo de la gestión del tiempo
 2.1.1 Estableciendo metas escolares en la secundaria
 2.2.2. “Identificar cómo utiliza el tiempo”

 Tema 3 “Planificar”
 3.1 “Planificar y auto supervisar el plan de actividades”
 3.2 Ajustar y modificar el uso de tu tiempo

 Evaluación
Desarrollo del curso
 Evaluación
Actividad a Evaluar Porcentaje de la
Evaluación

Evaluación diagnóstico Sin peso para el

porcentaje, pero es
indispensable para
acreditar el curso.

Evaluación Intermedia 30%

Elaboración de ejercicios Sin peso para el
porcentaje, pero
es indispensable
para acreditar el
curso.
Asistencia 20%
Evaluación Final 50%
Beneficios del curso

 Elaborar un plan de actividades semanal que permita tener un mejor control

del uso del tiempo.
 Tener control sobre las actividades, fechas y así podrá tener mejor control de
realización y entrega de tareas.
 Identificar el “ciclo de la gestión del tiempo”
 El plan de actividades ayudara a evitar emplear el tiempo en cosas que no
son importantes.
 Anotar las metas y el uso del tiempo para lograrlas.
Contrato de aprendizaje

 Recibiré la información y guía para elaborar el horario de actividades

semanales siguiendo el “ciclo de la gestión del tiempo”, para ello realizaré
las actividades y evaluaciones que solicite el instructor, permaneceré en toda
la sesión del curso y mantendré una postura receptiva, participativa y de
colaboración con todos.
Integración y evaluación diagnóstica

1. Romper el hielo entre los participantes a través de una actividad de

integración.
2. Realizar una evaluación diagnóstica sobre la gestión del tiempo
1.1 Subtema conceptos básicos para entender
el “ciclo de la gestión del tiempo”

 Este tema tiene como finalidad que el grupo de participantes, describa los
conceptos necesarios que contienen el “ciclo de la gestión del tiempo”.
 Gestión: Acción o trámite que, junto con otros, se lleva a cabo para conseguir
o resolver una cosa, es importante resaltar que es la secuencia de actividades
que habrán de realizarse para lograr objetivos y el tiempo requerido para
efectuar cada una de sus partes.
 Ciclo: La palabra ciclo es un término que presenta un uso extendido en
nuestro idioma y que además usamos para referir diferentes cuestiones, uno
de sus usos más habituales es para indicar las fases por las que pasa un
acontecimiento.
1.1 Subtema conceptos básicos para entender
el “ciclo de la gestión del tiempo”
 Meta: · Fin al que se dirigen las acciones o deseos de una persona.

 Planear: Elaborar o establecer el plan conforme al que se ha de desarrollar

algo, especialmente una actividad Planificar el futuro puede ayudarte a
cumplir las metas propuestas
Ejercicio 1.

 En equipo de dos los participantes realizan la redacción de dos oraciones que

incluyan los conceptos que vienen en el manual de participante.

 Leer las oraciones elaboradas por cada equipo

1.2 Subtema: Beneficios de planeación
de actividades escolares

 Este subtema persigue el propósito que el participante enlistara la importancia

de la planeación del uso del tiempo para poder cumplir a tiempo y forma con las
responsabilidades escolares.
Beneficios
 1. Disfrutar del trabajo porque la prisa no te deja concentrar en los detalles. Y te
pierdes muchos matices por el camino.
 2. Evitas el estrés
 3. Puede quedar tiempo para otras cosas que te gustaría hacer y que son muy
importantes. Por ejemplo salir con tus amigos, deportes, actividades recreativas
 4. Utilizas el tiempo conforme has planeado y querido.
 5. Puede mejorar tu estado de ánimo.
 6. Cumples en tiempo con tus tareas escolares
Técnica diálogo/discusión
Subtema Beneficios de planeación de actividades escolares
¿Qué herramientas podemos utilizar para planear el tiempo ?
 2.1 Elementos del ciclo de la
gestión del tiempo
El objetivo es que el grupo de participantes identifique los componentes del “ciclo de la gestión del
tiempo”, de manera general esto le permitirá reconocer que aspectos debe tener en cuenta a la hora de
elaborar su plan de actividades semanales
Establecer
Metas

Ajustar y Conocer cómo

modificar el utilizo el
uso del tiempo tiempo

Auto
supervisar la PLANIFICAR
planificación
2.1.1 Estableciendo metas escolares en la
secundaria

Este sub subtema tiene como propósito anotar las metas que le gustaría alcanzar
respecto a la vida académica en la secundaria.
 Actividad 1
 Para que conozca a dónde quiere llegar es importante que reflexione dónde
está, contesta las preguntas guía que se encuentran en su manual para
ayudar a encontrar las posibles metas.
 ¿En qué materias ha tenido dificultades? _________________
 ¿En qué materias tiene calificaciones bajas? _________________
 Piense en una materia que le gustaría mejorar ____________
 ¿Qué calificación le gustaría alcanzar? ____________________
 2.1.2. “Identificar cómo utiliza el
tiempo”
 El objetivo específico de este sub subtema es que enliste todas tus
actividades realizadas durante la semana para que identifique el uso del
tiempo.
 Actividad número 1 del subtema 2.1.2. El participante completa el horario
que aparece en el manual de participante anotando el momento en que
realizó las siguientes actividades: clases, estudio, tareas, desplazamientos,
comidas, aseo personal, tareas domésticas, actividades sociales (convivencia
con amigos, cine, actividades recreativas), ejercicio físico, ordenador o
teléfono con fines sociales, otros (anota cuáles)
2.1.2. “Identificar cómo utiliza el
tiempo”
 Ejercicio 1
Responda las preguntas que aparecen en el manual de participante del sub-
subtema 2.2.2 no tendrá peso en la ponderación para la acreditación del curso,
pero es un ejercicio importante para que conozca el uso que actualmente le da
al tiempo.

Aplicación de evaluación
intermedia La ponderación 30%
para acreditar el curso
3.1 Planificar y auto supervisar el plan
de actividades
 El objetivo Particular: El participante elabora la planeación del uso del
tiempo a través de un horario para cumplir sus metas semanales auto
supervisando sus actividades.
 Actividad 1 Elabora calendario de actividades
basado en cuánto tiempo dispone, cuánto tiempo necesita dedicarle a cada
tarea, cómo distribuir el tiempo; este plan de actividades se auto-supervisa
durante la semana, se sugiere que antes de acomodar el horario responda
¿Cuándo estudio mejor? ¿En qué momento del día? ¿Dónde estudio mejor?
¿Cuánto tiempo sería conveniente invertir al estudio?
3.1 Planificar y auto supervisar el plan
de actividades
 Actividad 2
 El horario de actividades semanal será auto- supervisado durante la semana.
Lleva la hoja de planeación que realizo a todos los sitios que vaya, señala si
cumple la acción y si fue suficiente para lograr el objetivo, realiza
anotaciones a medida que haga las cosas -no espera hasta después-.
 Al final del día revisa todas las cosas que ha hecho, las que están relacionadas
con el estudio, las actividades de ocio, los tiempos desperdiciados,
 Contesta las preguntas que vienen en el manual de participante todos los
días, no tiene peso para la evaluación, pero es importante para modificar el
horario.
3.2 Ajustar y modificar el uso de tu
tiempo
 El objetivo es que el grupo de participantes elabore una planeación semanal
ajustada con las conclusiones obtenidas del subtema anterior 3.1, de acuerdo
a la metodología del manual
 Técnica instruccional Dialogo/discusión:
 Con base a las instrucciones para supervisar la planeación realizada en el
subtema 3.1 “Planificar y supervisar el plan de actividades” comentaran de
manera breve la experiencia del cumplimiento de actividades:
Técnica instruccional Dialogo/discusión de
la auto-supervisión del plan de actividades
semanal
 Técnica instruccional Dialogo/discusión de la auto-supervisión del plan de
actividades semanal
 Hice todas las actividades que tenía que hacer?______
 ¿Hay algunas cosas que evito hacer?
 ¿Qué cosas me ocupan más tiempo?
 ¿Qué cosas podría ajustar o modificar?
Evaluación Final

 Los participantes elaboran una planeación semanal de actividades a través de

la realización de un horario que contenga, meta, hora, día, actividad, en este
horario se verá reflejado el uso del tiempo destinado al cumplimiento de las
metas que elaboro en el sub-subtema 2.1.1, además de los ajustes que
considera necesarios después de la auto supervisión semanal de actividades,
la elaboración del producto tiene una ponderación de 50% para la
acreditación del curso.
Cierre

 Técnica de diálogo-discusión
 El instructor solicitará a cada participante del grupo que exponga el plan de
actividades semanal, pedirá al resto de los participantes se reflexionen en
cada criterio de actividades y que comenten sobre ¿Qué más podemos hacer
para mejorar el plan de actividades semanales que puedan ayudar a mejora el
uso del tiempo?
 ¿Se lograron objetivos y expectativas?
 Una recomendación es dar continuidad en el aprendizaje
 ¿En qué me puedo comprometer para aplicar los aprendido?
Aplicación de la encuesta de
satisfacción

Gracias por su
participación
Fin.