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Inteligencia Emocional
Inteligencia Emocional
EMOCIONAL
Cuando «lo esencial es invisible a
los ojos»
INTELIGENCIA
EMOCIONES
¿Que son?
¿Para que sirven?
INTELIGENCIA EMOCIONAL
AUTOCONCIENCIA
- ¿Como me siento acerca de esto?
MANEJO DE EMOCIONES
Tomando en cuenta como me siento ¿Cómo voy a
reaccionar?
AUTOMOTIVACIÓN
A pesar de como me siento, lo que necesito hacer
es…
RECONOCER EMOCIONES EN OTRO
(EMPATÍA)
«Yo se como tu te estás sintiendo»
MANEJO DE RELACIONES
«La mejor cosa para mi ahora, es hacer…»
ACTIVIDAD
Una persona (profesor, papá, mamá, etc.)
Me está enseñando a resolver un problema
matemático difícil. Llevamos horas
intentándolo y la prueba es mañana. Luego
de muchos intentos sin resultado, la otra
persona comienza a levantarme la voz y a
actuar de forma brusca al ver que aún no
logro entender cómo se resuelve el
ejercicio.
Responder a las 5 preguntas claves de acuerdo a
la situación planteada:
¿Como me siento acerca de esto?