AUTOESTIMA

DIMENSIONES

EMOCIONAL

SOCIAL
FISICO

ACADEMICO
AUTOESTIMA ALTA
Generalmente mantienen un buen estado de
animo.
Establecen mejores relaciones con otras
personas.
Confan en si mismos, en sus capacidades.
Saben dar a conocer su opinin a los dems,
saben decir si o no cuando quieren.
Pueden aceptar sus errores sin sentir que han
fracasado.
Tienen facilidad para expresar sus sentimientos.
Son apreciados, respetados y tomados en cuenta
por los dems.
Se sienten conformes consigo mismo.
AUTOESTIMA BAJA

No se sienten conformes consigo mismos.

Suelen presentar un estado de animo
decado, triste.
Miedo a expresar sus gustos y necesidades.
Son vulnerables a las criticas.
Tienen dificultad para interactuar con otras
personas.
Necesitan ser aceptados por los dems.
Tienen poca confianza en si mismos.
Sienten temor a equivocarse.
recuerda:

DEL LADO NEGATIVO

La actitud engreda Nadie es ms

aleja a las personas importante que
de tu lado nadie
Es importante porque:
Tiene grandes efectos en tus pensamientos,
emociones y metas que te propongas.
Si crees que puedes hacer algo !LO HARAS
Te permitir mayores aprendizajes.
Te ayuda a superar las dificultades.
Ganars mayor autonoma.
Te sentirs ms conforme contigo mismo.
 SITUACIN

Carlos estaba reflexionando sobre su comportamiento,

ya que su padre la noche pasada le haba llamado la
atencin, recordaba que su padre le haba dicho que era
un irresponsable, impuntual y violento con su hermano
menor. As mismo Carlos reconoca que era resentido y
celoso. En esos instantes ingresa su madre y ve llorando a
Carlos, al preguntarle, l le cuenta que su padre le haba
llamado la atencin, su madre, luego de calmarlo, le dice,
Es importante que te des cuenta que tambin tienes
muchas virtudes entre ellas que eres comprensivo,
inteligente y carioso.
 VALORANDO NUESTRO CUERPO
Mi cuerpo es valioso e importante
Mi cabello me protege del sol y del fro
Mis ojos me permiten ver lo que sucede a mi alrededor
Mi nariz me sirve para oler
Mi boca me permite decir lo que siento y quiero
Mis odos me sirven para escuchar las diversas melodas
Mis manos me permiten agarrar, tocar y acariciar
Mis piernas me permiten trasladarme de un lugar a otro
Todo mi cuerpo es importante, puedo aprender a cuidarlo , valorarlo y
quererlo
Yo soy importante Yo soy muy importante
YO SOY ASI Y ME ACEPTO TAL COMO SOY