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Habilidades Asertivas Taller de Habilidades Sociales Quino Villa Bruned Aserción Negativa OOb O bbj jje
Habilidades Asertivas
Taller de Habilidades Sociales
Quino Villa Bruned
Aserción Negativa
OOb
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1
Aprender a reconocer errores.
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Modificar la creencia irracional de que debemos sentirnos culpables por haber cometido un
error.
debemos sentirnos culpables por haber cometido un error. T T i i i p p p

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Asertiva y activa.

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Es normal cometer un error, pero tras ello debemos aceptar asertivamente ante la otra persona que hemos cometido dicho error. Y lo expresamos a través de los distintos canales de comunica- ción. Si entendemos que los errores no son males, sino acaso lo más normal del mundo, y que por ello no nos debemos culpabilizar –sino aceptarlos y asumirlos–, podemos utilizar fórmulas del tipo:

lo siento, reconozco que no estuve muy acertado, pido disculpas Si el error ha afectado a una determinada persona, usaremos la aserción negativa con ella, nombrándola por su nombre: –Lo siento, Raquel; no me di cuenta de aquello, y pudiste sentirte molesta

con ella, nombrándola por su nombre: – Lo siento, Raquel; no me di cuenta de aquello,
no me di cuenta de aquello, y pudiste sentirte molesta C C u u u á

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Cuando nos damos cuenta de que hemos cometido un error, aún cuando los interlocutores no se hayan percatado de ello. Es una buena ocasión para mostrar comportamiento asertivo.

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