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Cuidador
Conceptos Bsicos
Problemas fsicos.
Problemas psquicos.
Problemas de ndole socio-familiar.
Problemas fsicos.
Las quejas somticas son mltiples: ( el dolor; la cefalea,
astenia, fatiga crnica, alteracin del ciclo sueo-vigilia,
insomnio y otros, en general mal definidos, de evolucin
crnica.)
Deterioro de la funcin inmune de los cuidadores
mayor susceptibilidad a infecciones vricas.
Mayor predisposicin a la enfermedad ulcerosa pptica y
la patologa cardiovascular.
Un aumento del 63% en el riesgo de mortalidad entre los
cuidadores ancianos cnyuges.
Problemas psquicos.
Cambios de nimo
Consecuencias
( tristeza, Cambios en la salud
irritabilidad, del Cuidado
(fatiga,...)
preocupacin,
culpa.)
Ser capaz de delegar tareas en otros familiares o personal contratado (sanitario o del
hogar). No creerse imprescindible
Tomarse tambin cada da una hora para realizar los asuntos propios . Asimismo
permitirse un merecido descanso diario o semanal, fuera del contacto directo con el
enfermo
Si se puede, realizar ejercicio fsico todos los das, ya que
elimina toxinas corporales y despeja la mente.