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Daniel Golem An
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CAMPUS CAMPECHE
Daniel Goleman
Inteligencia
Emocional
El cerebro humano con casi un kilo y medio de clulas y jugos nerviosos, tiene el tamao
de casi tres veces mayor que el de nuestros parientes ms cercanos, en la escala
evolutiva, los primates no humanos.
El hecho de que el cerebro pensante surgiera del emocional, es muy revelador con
respecto al pensamiento y sentimiento, el cerebro emocional existi antes que el racional.
La raz ms primitiva de nuestra vida emocional es nuestro sentido del olfato, en el lbulo
olfativo, el olor se convirti en el sentido supremo para la supervivencia.
Sistema Lmbico (borde): parte del cerebro que circula y bordea el tronco cerebral.
Cuando estamos dormidos por el anhelo o la furia, trastornados por el amor o temor, el
sistema lmbico es el que nos domina... Refin dos herramientas: aprendizaje y memoria.
Si un alimento provocaba enfermedad, poda evitarse en otra ocasin, saber que comer y
que desechar eran determinadas por el olor.
Las estructuras lmbicas generan planes y deseo sexual, las emociones que alimentan la
pasin sexual.
2. ANATOMA DE UN SECUESTRO EMOCIONAL
La vida es una comedia para quienes piensan y una tragedia para quienes sienten.
Horace Walpole
LAS EXPLOSIONES EMOCIONALES
Aunque perder el control puede tener una intensidad leve y de poco impacto en
muchas personas; en otras, ese momento de descontrol emocional los impulsa
a acometer actos de los cules luego tienen que arrepentirse, en muchos casos,
durante toda una vida.
Las quejas ms comunes del ser humano obedecen a las consecuencias de las decisiones
tomadas en momentos en que las pasiones tomaron control de nuestro cerebro y nos
impidi actuar razonablemente y una vez que las aguas han vuelto a su cauce, nos
arrepentimos. Cmo podemos volvernos tan irracionales con tanta facilidad?
El coeficiente intelectual (CI) contribuye con apenas un 20% de nuestro xito en la vida el 80%
restante es el resultado de la inteligencia emocional, que incluye factores como la
habilidad de auto motivacin, la persistencia, el control de los impulsos, la regulacin del
humor, la empata, etc..
En cuanto a la segunda parte, "La naturaleza de la inteligencia emocional" se puede decir
que no slo no es suficiente el Coeficiente de Inteligencia, (CI) sino que es un error de este
siglo por ser conductista. Goleman reconoce que la nocin de inteligencia emocional" la
ha tomado de Peter Salovey.
Una competencia social clave es lo bien o mal que la gente expresa sus
propios sentimientos. Por supuesto, las demostraciones emocionales
tienen consecuencias inmediatas en el impacto que producen en las
personas que la reciben
PARTE III
LA INTELIGENCIA
EMOCIONAL APLICADA
La tercera parte (Inteligencia emocional aplicada), de marcado carcter
prctico, hace un anlisis de tres diferentes aspectos de la vida cotidiana y
la influencia de la inteligencia emocional en cada una de ellas. As, examina
cmo estas capacidades pueden ayudarnos a cuidar o a destruir nuestras
relaciones ms preciadas, por ejemplo
Inteligencia
Emocional