AUTOESTIMA

Es la valoracin, generalmente positiva, de uno mismo. Para la

psicologa se trata de la opinin emocional que los individuos tienen de
s mismos y que supera en sus causas la racionalizacin y la lgica.
Segn como se encuentre nuestra autoestima, sta es responsable de
muchos fracasos y xitos, ya que una autoestima adecuada, vinculada a
un concepto positivo de uno mismo, potenciara la capacidad de las
personas para desarrollar sus habilidades y aumentar el nivel de
seguridad personal, mientras que una autoestima baja enfocar a la
persona hacia la derrota y el fracaso

SENTIDO DE PERTINENCIA
Sentido de Pertenencia es el grado avanzado de filiacin o ligazn de
un individuo o grupo de individuos con una institucin

COMPETENCIA PERSONAL Y SU IMPLICACIN

EN EL LIDERAZGO

El sentido de competencia personal es la seguridad que tiene

una persona de que est preparada para hacer frente a las
situaciones que le vayan surgiendo a lo largo de la vida. Esta
sensacin da la tranquilidad de saber que, basndonos en
nuestros conocimientos y capacidades, podremos salir
adelante, sea cual sea el problema que se nos plantee.

ELEMENTOS DE LA AUTOESTIMA
Autoconocimiento: se entiende el reconocimiento de todas las partes que componen la personalidad y sus manifestaciones; es conocer las necesidades y habilidades propias.
Auto concepto: Son todas las creencias y pensamientos que se tienen acerca de s mismo y que se manifiestan en la conducta. Por ejemplo, el concepto de ser inteligente o tonto, creerse bella o fea, etctera. Es importante que
tal como la persona se concibe a s misma, as acte; la siguiente frase refleja lo que es el auto concepto.
Auto aceptacin: Consiste en admitir y reconocer todas las partes de s mismo como un hecho, como la forma de ser y sentir, ya que slo a travs de la aceptacin se puede transformar lo que es susceptible de hacerlo.
Auto respeto: Consiste en atender y satisfacer las propias necesidades, valores; expresar y manejar los sentimientos y emociones, sin hacerse dao ni culparse, buscar y valorar todo aquello con lo cual la persona se siente
orgullosa de s.

MECANISMOS PARA FORTALECER LA

AUTOESTIMA

Escchate a ti mismo ms que a los dems: analiza con cuidado las opiniones de los dems sobre ti, t y solo t eres quien debe tomar la ltima decisin acerca de ti.
Convierte lo negativo en positivo: Nunca pierdas las ganas de pensar en positivo, invierte todo lo que parezca mal o que no tiene solucin.
Date una oportunidad y reconoce tus cualidades: Puedes pensar en 5 ejemplos que te hace especial. Por ejemplo: Soy sincero, mis jefes siempre confan en m, amigable, me
encanta bailar, experto en la cocina. Siempre tenemos cualidades en que podemos destacar, algunas hasta el momento ni siquiera las hemos descubierto.