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Informe Resistencia

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Informe Resistencia

Alumnos: Josefa Peña


Jose Miranda
Karen Quintana
Marcelo Soffia

Test de Conconi adaptado

Corredor: Josefa Peña Edad: 22 años


Tramo (m) Tiempo Vel m/s Vel km/h FC p/min
Seg
0 0 0 0 95
0-200 117 1,71 6,15 110
200-400 79 2,53 9,11 148
400-600 58 3,45 12,41 158
600-800 63 3,17 11,43 170
800-1000 59 3,39 12,20 180
1000-1200 55 3,64 13,09 186
1200-1400 50 4,00 14,40 188
1400-1600 51 3,92 14,12 190
1600-1800 47 4,26 15,32 190

Test adaptado de Conconi


200
180
160
140
FC P/min

120
100
80 FC PLM
60
40
20
0
6,15 9,11 12,41 11,43 12,20 13,09 14,40 14,12
Vel km/h
Carrera Continua

Corredor: Jose Miranda Edad: 29 años


Tramo (m) Tiempo Vel m/s Vel km/h FC p/min
Seg
0 0 0 0 97
400 128 3,13 11,25 170
800 131 3,05 10,99 179
1200 134 2,99 10,75 179
1600 136 2,94 10,59 179
2000 139 2,88 10,36 180
2400 143 2,80 10,07 180
2800 143 2,80 10,07 179
3200 139 2,88 10,36 180
3600 142 2,82 10,14 180
4000 135 2,96 10,67 185

Carrera Continua
11,40 190
11,20
185
11,00
10,80
180

FC P/min
Vel km/h

10,60
10,40 175
10,20
170
10,00
9,80
165
9,60
9,40 160
400 800 1200 1600 2000 2400 2800 3200 3600 4000
Tramo

FC Vel km/h

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